胳膊晒的太黑，怎么能美白呢？

您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。

小知告诉您，牛奶美白身体效果好，天然健康对皮肤无伤害

喝牛奶可以美白的,除了喝牛奶,你还可以巧用牛奶美白哦,效果更明显

第一种方法：洗脸效果应该没用做面膜效果好，就是自己买那种压缩纸膜，扔到牛奶里，然后做面膜，这个美白很快，而且无副作用。但是记住做完面膜后一定要把脸上清洗干净，不能残留牛奶。

第二种方法：

牛奶，是一种能使人重返青春的美容圣品。牛奶养颜、安神，还能亮心情。长期坚持用牛奶外敷，可令肌肤白皙、动人。我先介绍一种方法叫“牛奶敷面”，连续进行一周，你的面部会变得娇嫩，充满动人光泽。具体方法如下：

第一步，彻底清洁你的面部，用温水，加上洗面奶轻轻洗干净你的脸部，油性肌肤要注意控油。

第二步，用磨沙膏磨去额头、鼻翼、下巴处等位置死皮，请勿大力，要轻轻用腹指按压。

第三步，将当归粉末、蜂蜜、牛奶、珍珠粉、蛋清等调匀，呈膏状，仔细均匀敷于面部和脖子等部位。

第四步，仰躺30分钟，可以在房间内播放一些自己喜欢的轻音乐，闭目养神。等待面膜干透。

第五部，用温水轻轻洗去面膜，面膜干结处，千万不要用手去抠，要用水缓缓淋于面部，待面膜自己软化后，方可用水洗干净。

第六步，用棉花球蘸上温热牛奶，仔细擦洗面部和脖子。晚上睡觉前，可以不再使用化妆品。到第二天起床时，再洗去脸上和脖子上残余牛奶

小知告诉你，吃水果能有效美白哦。

美白淡斑：多吃富含维生维C的蔬菜和水果，例如番茄、柠檬、橙、猕猴桃也是极佳的美白食品。维C有助于抑制黑色素形成有效抗氧化，能改善肌肤因氧化而增生的暗黄肤色。多食豆质类食品，因为豆类含有的蛋白质对肌肤制造胶原蛋白甚有帮助，使肌肤更细腻白滑。

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洁面产品面部护理美体护肤品洗护用品皮肤常见问题孕妇护肤品不同年龄护肤不同肤质护肤护肤品牌随着社会经济的不断进步和物质生活的丰富，护肤品，不再是过去只有富人才用的起的东西。现如今护肤品已走进了平常百姓家。它给人们的精神、形象提升起到了极大的作用。无论是脸上的、头发上的、还是身体的，每一样都能使女生变得更美。护肤品种类繁多，刚入门的女生是不是不知道怎么区分呢？女士护肤品怎么分类？下面，让我们一起了看看女士护肤品分类大全吧。

女士洁面产品卸妆产品：有卸妆油、卸妆乳、卸妆水三种，卸妆力度卸妆油>卸妆乳>卸妆水。卸妆油不适合油性肌肤，中、干性肌肤的女士建议使用卸妆乳，油皮、敏感肌、混合肌使用卸妆水。查看详细>>

洗面奶：油性肌肤可以试试皂化配方的洁面乳，干性皮肤就选择补水，滋润型洁面乳，敏感性肌肤一定避开去油性强的洁面乳。尽量选用温和性、无刺激的洁面乳。查看详细>>

洁面仪：可以深入肌肤清洁毛孔，可以有效的清洁到每一寸的肌肤，但是不可以每天都用，一周使用1~2次即可，一般每次使用时间1分钟左右，要注意刷头的清洁。查看详细>>

更多：洁面皂>>、一次性洗脸巾>>、洁面海绵>>

卸妆洗面奶洁面仪洁面皂Bioderma/贝德玛净妍洁肤液500ml卸妆水/液（Sunnee同款）蓝/绿水￥112评论:163万+店贝德玛自营旗舰店>>欧莱雅花萃净透卸妆油脸部舒缓肌肤温和乳化快深层清洁女官方正品￥298月销:10000+店欧莱雅彩妆旗舰店>>美宝莲眼唇卸妆液温和清爽深层清洁￥222个商家评论:179万+店美宝莲自营旗舰店>>美宝莲旗舰店>>￥118>>欧莱雅女士洗面奶清润泡沫补水保湿￥109月销:6000+店欧莱雅官方旗舰店>>妮维雅女士晶纯皙白洁面乳100克泡沫补水保湿￥35月销:1000+店NIVEA妮维雅旗舰店>>肌研极润洁面乳100g洗面奶女清洁控油补水保湿学生温和洁净￥677月销:2000+店曼秀雷敦旗舰店>>>>飞利浦BSC111/MS1011迷你净颜焕采洁面仪毛孔清洁便携防水洗脸仪￥309月销:31+店飞利浦旗舰店>>金稻精华导入仪美容仪器脸部家用导出面部嫩肤仪离子面膜小洁面仪￥299月销:200+店金稻旗舰店>>FOREO露娜毛孔清洁美容洁面仪电动洗脸美容仪￥1280月销:700+店Foreo露娜旗舰店>>>>EI日本进口男女卸妆洗脸洁面天然框制手工皂深层清洁补水去黑头￥288月销:36+店Eiichiishino旗舰店>>stenders施丹兰山羊奶手工皂100g孕婴儿童洁面沐浴香皂进口精油皂￥70月销:700+店施丹兰旗舰店>>EI日本进口珍珠皂天然手工皂洗脸深层清洁卸妆面膜皂￥78月销:27+店Eiichiishino旗舰店>>>>女士面部护肤品脸部护肤：为了对抗肌肤问题，同时更长久的保持健康的无瑕美肌，需要在平时使用各种面部护肤品，包括最基础的清洁用品洗面奶和卸妆产品、基础保养类化妆水、面霜、乳液；以及功能性保养品精华、面膜、防晒霜等等。查看详细>>

面部护肤品：洗面奶|化妆水|面霜|面部精华|面膜|防晒霜|面部护肤套装

眼部护肤：眼部肌肤是最为脆弱的肌肤，很容易出现黑眼圈、眼袋、细纹等问题，每天坚持涂眼霜，一周两到三次的眼膜也可以有助眼部肌肤保持年轻。如果眼部问题严重，建议使用眼部精华。查看详细>>

眼部护肤品：眼霜|眼膜|眼部精华

唇部护肤：唇部的护理也要引起重视，不然满嘴死皮、开裂，也会让口红的效果大打折扣，长此以往不注意的话还容易引起唇炎，常用的唇部护肤品有唇膏、唇膜、唇部磨砂膏等。查看详细>>

唇部护肤品：润唇膏|唇膜

T区护肤：T区很容易出现暗沉、黑头白头过多、毛孔粗大、易长痘痘等情况，在基础护肤品的选择上，选择清爽型的即可，其他与面部护肤品无异，只是需偶尔做下清洁面膜、去黑头、收缩毛孔等措施。查看详细>>

T区护肤品：水油平衡|去黑头洗面奶|毛孔收敛水|鼻贴膜|去黑头套装

眼膜润唇面膜去黑头雅诗兰黛小棕瓶特润修护精华眼霜15ml熬夜淡化细纹淡化黑眼圈套装￥530店雅诗兰黛自营官方旗舰店>>欧莱雅紫熨斗眼霜30ml眼部保湿紧致淡纹抗衰老抗皱￥3192个商家评论:92万+店欧莱雅品牌旗舰店>>欧莱雅官方旗舰店>>￥349科颜氏牛油果保湿眼霜14ml淡化细纹眼袋黑眼圈改善干纹滋润眼周眼部护肤品￥310店Kiehl's科颜氏自营旗舰店>>>>曼秀雷敦保湿补水防干裂滋润唇膏男女淡化唇纹无色口红打底￥3292个商家评论:153万+店曼秀雷敦自营旗舰店>>曼秀雷敦旗舰店>>￥758DHC橄榄护唇膏15g唇膏女保湿滋润润唇膏温和￥462个商家月销:4000+店DHC蝶翠诗旗舰店>>DHC蝶翠诗自营旗舰店>>￥76凡士林修护型润唇膏滋润唇部补水保湿干裂男女护唇膏￥399月销:6000+店Vaseline凡士林旗舰店>>>>欧莱雅复颜积雪草微精华面膜女紧致透亮肌肤修护抗皱补水￥1772个商家评论:71万+店巴黎欧莱雅自营旗舰店>>欧莱雅官方旗舰店>>￥199自然堂（CHANDO）喜马拉雅膜法冰川水水光面膜28ml3￥54评论:20万+店自然堂自营旗舰店>>御泥坊面膜小红瓶美白祛黄嫩肤祛斑面膜7片￥7992个商家评论:32万+店御泥坊自营旗舰店>>御泥坊旗舰店>>￥89（20片）>>曼秀雷敦控油男士洗面奶150ml去油去黑头角质痘印￥319评论:356万+店曼秀雷敦男士自营旗舰店>>欧莱雅男士黑头贴套装12片男士专用去黑头鼻贴￥69月销:900+店欧莱雅男士护肤旗舰店>>李医生去黑头套装导出液30ml+竹炭撕拉面膜40g+精华液30ml￥55评论:77万+店李医生化妆品自营旗舰店>>>>女士美体护肤品颈部护肤：由于玩手机电脑的时间多，长时间低头，很容易造成颈纹的产生。在护肤品的选择上，基础保养可以和面部一样，也可选择专门的颈霜、颈膜。查看更多>>

手部护肤：手部容易出现脱皮、干裂、粗糙等问题，在保养上，首先要勤用洗手液来清洁手部，避免细菌滋生；再一个要定期去角质和做手膜，然后每天都不能少了护手霜。查看更多>>

背部护肤：如果背部出油过多，就易长痘痘、粉刺等，而且由于背部的角质层较厚，所以需定期去角质，在沐浴时也要仔细搓洗后背，可用软毛刷来帮助。查看更多>>

更多：足部护肤>>、胸部护肤>>、腿部护肤>>、臀部护肤>>、关节护肤>>

护手霜颈霜身体乳欧舒丹法国4支装护手霜礼盒滋润保湿补水美白￥405月销:2000+店L’OCCITANE欧舒丹官方旗舰店>>凡士林烟酰胺美白护手霜滋润保湿修护润手霜套装男女通用￥579月销:800+店Vaseline凡士林旗舰店>>妮维雅护手霜套装深层持久补水美白保湿滋润清爽温和官方正品￥48月销:600+店NIVEA妮维雅旗舰店>>>>娇韵诗焕颜紧致颈霜50ml淡化颈纹提拉紧致年轻抗皱￥8002个商家评论:41万+店法国娇韵诗自营旗舰店>>法国娇韵诗旗舰店>>￥790欧舒丹面霜乳木果保湿霜50ml蕴含25%乳木果油化妆品护肤品颈霜￥330月销:27+店L’OCCITANE欧舒丹官方旗舰店>>悦芙_六胜肽滚珠天鹅颈霜去淡化颈纹提拉紧致护理脖子颈膜女SPA￥799月销:100+店Hapsode悦芙_旗舰店>>>>凡士林5号果酸柔滑润肤露精华温和改善鸡皮保湿滋润男女身体乳￥1199月销:10000+店Vaseline凡士林旗舰店>>Dove多芬身体乳女夏清爽男士香味持久保湿润肤乳大白碗300ml3￥79月销:1000+店联合利华海外旗舰店>>OLAY玉兰油烟酰胺身体乳滋润护肤身体乳液90ml￥399月销:4000+店网上超市>>>>女士洗护用品厨房收纳纳厨房收纳洗发护发：洗发水需根据自己的发质以及自己的需求来选择去屑、防脱发、柔顺等不同的功能，护发素和发膜可以为头发补充营养。烫染头发还可使用护发精油，帮助修护发质。查看详细>>

厨房收纳纳厨房收纳身体沐浴：沐浴露或是香皂可以清洁掉身体垃圾，油性肌肤特别是背部容易长痘痘的人群还可以选择清洁力度更强的浴盐。另外，身体乳可以滋润肌肤，按摩膏可以去除角质，让身体肌肤更柔滑水润。查看详细>>

厨房收纳纳厨房收纳私处护理：清洗外阴部对预防一些妇科疾病非常重要，但由于私处本身就比较娇嫩，不适合使用沐浴露来清洗，一般可用清水或专门的女性洗液清洗。一般一周2-3次即可。查看详细>>

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美白产品：美白套装|防晒霜|美白面膜|美白精华|美白面霜|美白洗面奶

祛痘：对抗痘痘，除了尽可能的作息规律外，饮食清淡外，在护肤上要尤其注意清洁干净肌，此外，护肤品质地以清爽为主，避免给肌肤造成负担，还可使用相关的祛痘产品帮助快速祛痘。查看详细>>

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补水保湿：补水保湿是所有针对性改善护肤工作的基础，在护肤品的选择上以水乳霜为主，若是干性肌肤，可选补水保湿的精华，还可经常敷补水面膜，保持肌肤水当当。查看详细>>

保湿产品：保湿套装|保湿霜|保湿面膜|保湿精华|保湿水|保湿洗面奶

祛斑：如果有大量黑色素聚集沉积在皮肤上，就会形成色斑。可在护肤品中加入祛斑精华、祛斑精油、祛斑面膜、祛斑霜等具有祛斑功效的护肤品，既能抑制斑点基质色素的生成，又能增强皮肤代谢的功能。查看详细>>

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控痘：抗痘产品中的某些活性成分，在怀孕期间要慎用。因此可以在注意清洁的同时选择天然植物类护肤品来保湿。

防斑：使用含汞含铅的祛斑产品可能会“加害”了宝宝。因此，建议尽量使用母婴系列护肤品或者纯天然产品来控制色斑的发展。

防晒：怀孕期间的肌肤会对光特别敏感，应尽量选择纯物理防晒（以二氧化钛、氧化锌为物晒剂）产品，安全有效果。

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产品推荐：补水保湿护肤品|去黑眼圈眼霜|祛痘膏

25-30岁女性：这一阶段在清洁补水保湿防晒的基础上，还要注重肌肤抗氧化，可以开始使用抗氧化精华，定期清洁面部，由于眼部是最易显露年龄的，可使用具有修护效果的眼霜，保持眼部光采。

产品推荐：紧致抗皱护肤品|抗皱精华液|去细纹眼霜

30-40岁女性：在护肤上要尤其上心，不能偷懒，护肤品以保湿平衡和全面抗老为主，平时可做多补水面膜和紧致抗老面膜，护肤品换成具有抗老功效的，同时抗老精华也不能少。

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40岁以上女性：皮肤分泌的油脂在减少，所以营养型护肤品是必不可少的，如面霜、精华等，同时眼部、嘴角、脖子易产生皱纹的部位需加强护理。

产品推荐：抗衰老面霜|抗皱眼霜|淡斑精华

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油皮：选择微酸洁面产品，最好是泡沫、凝胶质地；基础护肤品以水乳为准，不要选用霜、油类护肤品，精华护肤品也不适合；使用清爽型的保湿乳或保湿露，还可以用果酸护肤品。查看详细>>

敏感肌：避免使用含刺激性化妆品，比如酒精、精油、果酸、水杨酸、维生素A酸类产品。防晒霜、温和的洁面产品、中性的护肤品对敏感肌是不错的选择。查看详细>>

更多：中性皮肤>>、混合型皮肤>>、痘痘肌>>

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导语许多爱美人士面部护肤保养很到位，却往往忽视了身体手足护理，其实你身体的皮肤一样也会出现诸如松弛、长斑、干燥等问题。那么手足美体护肤品有哪些？手足美体护理产品什么好呢？下面51Dongshi小编就为大家罗列必备的身体洗浴用品、手足护理产品、美体香体用品，看看你是否备齐了，让你的身体肌肤也美丽起来吧。身体洗浴用品清洁用品：日常身体清洁最常用的沐浴露了，也有不少喜欢用香皂的。一般干性皮肤易干燥，滋润型沐浴露能更好的保护皮肤屏障；而油性皮肤皮脂分泌多，清洁型沐浴露是不错的选择。

护理用品：除了日常清洁，也不要忽视对身体的保养，尤其是在冬天，皮肤易干燥，身体乳可以很好的滋润我们的肌肤；定期用浴盐去除身体角质，深层清洁身体肌肤。

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足部护理：千里之行始于足下，足部护理同样不能忽视。平常要定期修剪脚指甲、去死皮，有脚气脚臭的人群，最好使用足浴液泡脚，不仅对治疗脚气有帮助，而且有很好的保健功效。

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美体护理：有条件的人群可以适当做些精油按摩、SPA护理等美体护理，不仅可以深层清洁皮肤，帮助营养渗透吸收，而且能够防止肌肤的衰老和松弛。

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人的皮肤从20开始就开始老化了,等到30岁再开始保养的话肯定会后悔死!现在空气污染,生活压力都那么严重,每天对着电脑受辐射天哪!每个年龄层都有适用的不同产品,没有什么20不用之说眼霜不用用护肤品代替的话会生脂肪粒!因为眼部的皮肤只有其他部位1/3薄!年轻的话要用清爽的产品,不能用太油的,像雅芳的媚眼凝露,玉兰油的一款降价到69的凝露都不错(玉兰油其他的都很油,20岁不要用)护肤品20岁的话象兰芝啊~倩碧呀~DHC~VOV~都可以呀,个人比较喜欢ZA,因为钱紧,还有就是在圈里口碑很好的,性价比较高ZA嘛~反正专为20~25岁的人设计!!我来推荐几款口碑最好的产品: 洁面膏,39元,很浓可以用很久,洗了很干净 隔离霜,貌似88元,用了不会油的,还可以润色,很舒服 水漾深层保湿凝露(50G)95元,大力推荐,夏天很清爽的,COOL感保湿凝露的升级版本,口碑好的没话说 ZA卸装蜜:39元只能卸淡装,或者你只用隔离霜\防晒霜之类的,眼装就卸不掉,反正眼睛用专业的眼部卸装液比较好 先推荐这些啦都是亲身实践和广泛调查的宝贵经验啦 CLEAN&CLEAR很烂的,刺激饿大,用久了就后悔了还有尼维雅也粘呼呼的物阳光(Biology Sun)EGF眼部多重修护精华，很不错，也应该挺适合你的，对细纹、眼袋和黑眼圈特别有效。用了两个周后，效果就已经很不错了。而且价钱也很公道，只要100多块。EGF成分可以促进表皮细胞新生、胶原蛋白合成，皮肤会变得更有弹性，所以去皱效果是很好的。这个用起来没有油腻感，没有香味，是透明的，用着很润的感觉。可以试试百草集的眼部修护着哩150元 20克，或者欧泊来的一款，忘记了。俄佩兰的眼霜才80元，绝对便宜，效果怎样不是很清楚。那个ZA的眼霜绝对不要买，用了根没有一样，多了脂肪粒还消不掉。欧莱雅的据说也是很好的，同学用的还不错。DHC的眼部凝露大概160元，效果也可以。如果条件允许，买得到BODYSHOP的眼霜，就更好了。 百草集的也可以，很滋润，但是去细纹不是很明显，不过绝对不起脂肪粒，100左右 最好的是雅诗兰黛的，但是价格偏高, 不要买玉兰油，容易油而且起脂肪粒。

女孩子的化妆品有很多，比如洗面奶，卸妆油、卸妆乳、睫毛膏、眉笔、腮红、口红、唇彩、染眉膏、粉底液、bb霜、cc霜、隔离霜、眼影等等。

一、睫毛膏

睫毛膏为涂抹于睫毛的化妆品，目的在于使睫毛浓密，纤长，卷翘，以及加深睫毛的颜色。通常包含刷子以及内含涂抹用印色且可收纳刷子的管子两大部分所组合；

刷子本身有弯曲型也有直立型，睫毛膏的质地可分为霜状、液状与膏状。由于成份的改进与价格上的普及，以往重要场合才需要的刷睫毛步骤，现今渐次成为化妆必要的程序。

二、眉笔

眉笔是供画眉用的美容化妆品。现代眉笔有两种形式，一种是铅笔式的，另一种是推管式的，使用时将笔芯推出来画眉。眉色深浅浓淡向来是时髦与否的一个重要参数。

三、腮红

腮红，是涂在面庞上使肤色红润的化妆品，有粉质和油质的两种，使用后会使面颊呈现健康红润的颜色。腮红是修饰脸型、美化肤色的最佳工具。

四、口红

口红是所有唇部彩妆的总称。口红包括唇膏、唇棒、唇彩、唇釉等，能让唇部红润有光泽，达到滋润、保护嘴唇，增加面部美感及修正嘴唇轮廓有衬托作用的一种产品，是女性必备的美容化妆品之一，可显出女性之性感、妩媚。

五、眼影

用于对眼部周围的化妆，以色与影使之具有立体感。眼影有粉末状、棒状、膏状、眼影乳液状和铅笔状。颜色十分多样，眼影的首要作用就是要赋予眼部立体感、并透过色彩的张力，让整个脸庞迷媚动人。

参考资料：

睫毛膏

眉笔

腮红

口红

眼影