石斛的功效与作用

一、功效：

石斛，又名仙斛兰韵、不死草、还魂草。李时珍在《本草纲目》中评价石斛“强阴益精，厚肠胃，补内绝不足，平胃气，长肌肉，益智除惊，轻身延年”；民间称其为“救命仙草”。

滋养阴津

增强体质

补益脾胃

护肝利胆

清虚热：虚热，表现为身体疲乏无力，头晕眼花，面色潮红、心悸心慌、咳嗽少痰、失眠健忘、小便黄赤、舌红、脉细等一组症状。

二、作用：

胃阴虚及热病伤津证。本品长于滋养胃阴,生津止渴，兼能清胃热。主治热病伤津，烦渴、舌干苔黑之证，常与天花粉、鲜生地、麦冬等品同用，如《时病论》清热保津法。治胃热阴虚之胃脘疼痛、牙龈肿痛、口舌生疮可与生地、麦冬、黄芩等品同用。

肾阴虚证。本品又能滋肾阴，兼能降虚火，适用于肾阴亏虚之目暗不明、筋骨痿软及阴虚火旺，骨蒸劳热等证。肾阴亏虚，目暗不明者，常与枸杞子、熟地黄、菟丝子等品同用，如石斛夜光丸(《原机启微》)。肾阴亏虚，筋骨痿软者，常与熟地、山茱萸、杜仲、牛膝等补肝肾、强筋骨之品同用。肾虚火旺，骨蒸劳热者，宜与生地黄、枸杞子、黄柏、胡黄连等滋肾阴、退虚热之品同用。

以下是石斛的功效和作用：

1、调节血压 

铁皮石斛可以提高胰岛细胞弹性，快速刺激细胞再生，激活休眠细胞，从而达到 降低血压，血压平衡的状态。

2、降低血糖 

研究表明，铁皮石斛不仅可以增强胰岛素活性，同时能显著降低血糖水平，使血糖恢复正常。

3、强筋降脂 

铁皮石斛能够滋养阴液、润滑关节，可促进循环、扩张血管、降低血胆固醇和甘油三脂。

扩展资料：

铁皮石斛是石斛中的极品，具有独特的养阴生津效果，受到历代医家和医学典籍的推崇。2010年10月1日起实施的2010年版《中华人民共和国药典》新增了铁皮石斛单列标准，改写了铁皮石斛没有国家标准的历史。

在新版药典中，增加了铁皮石斛薄层色谱鉴别、甘露糖与葡萄糖峰面积比及杂质、水分、总灰分、浸出物等检查项目，并制定了多糖与甘露糖含量测定方法，制定出具有专属性的鉴别与质量可控的含量测定方法。新的标准不仅能够检测出铁皮石斛的真伪，还能进一步控制和鉴别铁皮石斛的质量好坏。 

人民网-石斛的功效

石斛功效与作用

石斛是一种非常典型的中药，这种中药在一些地方也被叫做流苏石斛。和价格高昂的中药相比，它的价格并不贵，它的使用方法非常简单人们可以用它来煎水饮用。在接下来的文章中我们将带着大家详细了解一下石斛功效与作用。

石斛功效与作用

石斛最主要的功效是治疗阴虚火旺，如果人们口干烦渴或者是经常上火，那么使用石斛来缓解也是非常合适的。除此之外，如果人们筋骨痿软，那么也可以使用石斛来治疗。石斛属于非常典型的百合亚纲中药，需要特别注意的是对于经常上火或者是脾胃虚寒的人们来讲是不适合食用石斛的，这点需要特别注意。石斛的最大使用量为12克，如果人们过量食用，那么也有可能损害身体健康。大家在保存石斛的时候一定要在阴凉干燥处保存。

石斛功效与作用是什么呢，从文章中不难看出石斛在热病津伤以及口干的治疗上发挥着很重要的作用。除此之外，它还能够治疗食少干呕，如果人们经常上火，那么也可以使用石斛来缓解。需要特别注意的是人们在使用石斛的时候千万不要过量，过量食用容易适得其反。