祛痘首先建议在日常生活中就要注意，患者都想根治痘痘，实际会有很多不良生活习惯会引起痘痘的加重。首先要注意睡眠的问题，研究发现熬夜、睡眠不好的人更容易长痘，与正常人相比有统计学意义。要想有好的皮肤，首先要保证充足的睡眠。
另外，在饮食上也存在个体差异，但总体应尽量避免吃辛辣刺激的食物，比如甜的和油腻的食物，甚至脂肪含量高的食物，如牛奶都会引起痘痘的加重，日常生活中需要注意。具体痘痘的治疗方法，要根据痘痘以及皮疹的类型、严重程度选择治疗方法，比较轻的可以外用药物。粉刺可以外用维甲酸类的药物，而炎症痘痘可外用消炎药膏，比较严重的可能会配合口服药物，具体要听从医生的正规指导。
怎样自己祛痘，首先要有正确的洗脸方法。长痘的主要原因就是油脂的分泌旺盛，洁面工作不彻底会导致毛孔阻塞。所以我们在洗脸的时候，要更加要注意T区部位。由于T区部位油脂分泌比较多，所以在清洗T区的时候，要以打圈圈的手法让洁面产品更好的赶走油脂。另外，额头也是重要的清洁部位，一天最好进行两次洁面的工作。定期使用清洁型面膜，还有注意隔离、防晒。由于夏季紫外线比较强烈，肌肤如果受到紫外线的侵害，很容易老化，防晒做的不到位，也会加重肌肤的老化松弛，导致更多老化的死皮堆积在毛孔内。不注意防晒的话，痘印的颜色会加深，所以要有效对抗痘痘，做好日常的防晒工作，注意饮食和休息。熬夜和压力让生理时钟紊乱，导致荷尔蒙和内分泌失调，痘痘会更加严重。熬夜不断地伤害身体，还不利于肌肤夜间的自我修复。另外，日常生活中要少食辛辣、生冷以及油腻的食物。平时尽量少熬夜，压力大时要学会解压，保持愉悦的心情。
21点：blackJack
庄家：dealer
花牌：face Cards
胀死：bust
玩家：player
平手: push
下注: wager
叫牌: hit
停叫: stand; stay
翻倍停叫: double down
天生21点: blackJack
保险: insurance
分牌: split
投降: surrender
赔率: odds
牌的付数: decker
算牌: card counting
庄家停叫: dealer stands on
五牌自动胜：Five card Charlie
A牌投降：Early surrender against ace
10点投降：Early surrender against ten
一对A分牌后可以加牌：Player may draw to split aces
六牌自动胜：Six card Charlie
一对A分牌后可以再分牌：Player may resplit aces
两张牌后仍可以对10点投降：Late surrender against ten
七牌自动胜：Six card Charlie
两张牌后仍可以对A投降：Late surrender against ace
只能分牌成两手：Resplit to only 2 hands
庄家不检查天生21点：A出现：No-peek: ace showing
玩家只能在9-11点翻倍：Player may double on 9-11 only
庄家不检查天生21点：10点出现：No-peek: ten showing
玩家不能再次分牌：Player may not resplit
玩家分牌后不能翻倍：Player may not double after splitting
玩家只能在10点11点翻倍：Player may double on 10,11 only
庄家在软17点叫牌：Dealer hits on soft 17
天生21点赔6：5：Blackjack pays 6-5
玩家在17点平手输：Player loses 17 ties
玩家在17，18点平手输：Player loses 17,18 ties
玩家在17-19平手输：Player loses 17-19 ties]
玩家在17-20平手输：Player loses 17-20 ties
玩家在17-21平手输：Player loses 17-21 ties
单手游戏：single hand
多手游戏：Multiple hand
换牌21点：Blackjack Switch
提前投降：early surrender
后来投降：late surrender
超级七点：super sevens
同花配：royal match
花牌同花：royal match
普通同花：easy match
连胜：Streak
大于/小于13：Over/Under 13
绝对对子：pair square
平手赔：tie bet
甜蜜16点：Sweet Sixteen
挑战对子：Dare any pair
幸运女神：Lady Luck
奖金21点：Bonus Blackjack
累计奖金21点：progressive blackjack
三管齐下：three way action
双生21点：twin blackjack
完美对子：Perfect Pairs
幸运21点：Bonanza Blackjack
高/低：Hi/LowPoker
7牌同花顺: 7 cards stud
德州同花顺扑克:Texas Hold'Em
标盘:button
底注:ante
盲注:blind
开牌:the open
跟注:call
加注:raise
看注:check
封牌:fold
共牌：community card
拍底:the flop
转底:the turn
河底:the river
底牌:pocket card
门牌:door card
第三路：third street
第四路：forth street
第五路：fifth street
第六路：sixth street
转牌: the turn
三同点:trip(le)
头牌:head card
同花:flush
两可: draw
顺子：straight
边张顺子 [点击在新窗口查看原始] utside straight
中张顺子：inside straight
表露：tell
虚张声势：bluff
换牌扑克:draw poker
花牌同花顺 :royal flush
四同点：four of a kind
满堂红: full house
万能牌：wild card
旁观：sitting out
底池：the pot
轮空:pass
抛牌:discard
换牌:Replacements
闲牌中决定大小的:kicker
成手：name card
轮盘赌:Roulette
直注：Straight bet
分注：split bet
路注：street bet
角注:corner bet
线注:line bet
列注:column bet
12注:dozen bet
对注: even bet
入牢：en prison色子:crap
掷手:shooter
出场掷:come out roll
垃圾点:crap
基本点:the point
镇盘:puck
通过注: Pass bet
通过线: pass line
不通过注: don't pass bet
不通过线: don't pass line
来注: come bet
不来注: don't come bet
机会注：Odds bet
压数注：Place Number bet
预测注：preposition bet
放注：Place bet
买注：buy bet
置注：lay bet
失注：lost bet
补注：Put Bet
大6： big 6
大8： big 8
难4： hard 4
难6： hard 6
难8： hard 8
难10： hard 10
易4： easy 4
易6： easy 6
易8： easy 8
易10： easy 10
任何垃圾点注：Any Craps bet
范围注：field bet
跳注: hop bet
角注: horn bet
赌2:2 bet
赌3:3 bet
赌7:7 bet
赌11: 11 bet
赌12: 12 bet
置注机会注：lay odds
买注机会注：buy odds
赢注：win bet
输注：lose bet
百家乐:
平手注：Tie bet
走势:Riding Trends牌九：Pai Gow
低手：low hand
前手：front hand
高手：high hand
后手：back hand
犯规: foul
拷贝: copy
合作坐庄:co-bank
赌场代做：house way任逍遥：let it ride；free ride
红利：bonus
边注：Side bet
扑克翻花：Poker persuit加勒比扑克：Caribbean Poker
叫：call
够格:qualify
奖池游戏:progressive game
网络同花顺：cyberstud
岛国累计奖同花顺扑克：Island Progressive Stud Poker电动扑克：video poker
杰克及更好：Jack or better
万能两点 [点击在新窗口查看原始] uce wild
全美国式:all american
万能小丑:Joker wild
五同点:five of a kind
A和花牌:Aces and Faces
10点或更好:ten or better
万能2点及小丑牌：Deuces and joker wild
双万能小丑：Double joker
双倍奖金:double bonus
超级大奖:super jackpot
翻倍：double up
减半翻倍：half double up
大扳手：Megajack
奖金扑克：Bonus Poker
万能7点：Sevens wild
轻松2点：loose deuces
全揽扑克：Pick'em Poker
额外奖金万能2点:bonus Duce wild
A和8：Aces and eights
豪华奖金扑克：Bonus Poker Deluxe
红利黑桃：bonus spades
冲击波：shock waves
双翻：double up老虎机：slot
转轮：wheel
赔付线：payline
松：loose
紧：tight
繁华区：strip
非繁华区：off strip
市中心：downtown
转：spin
符号：symbol
动态老虎机：variable slot押宝:sic bo
色子点值 [点击在新窗口查看原始] ice Face
两个色子点值:Two Faces
总点值:totals
赌大小:small or big
特定三同点:triple
任何三同点:any triple
两点组合：Two of a kind
金路：keno
选13：Pick 13
选:pick红狗：red dog
跨度：spread
平手：tie下注法：betting system
机会成熟学说：the doctrine of the maturity of the chances
蒙特卡罗谬论：Monte Carlo fallacy
倍注诀窍体系：Martingale system
取消下注法：The cancellation betting system
老式人的色子下注法：An Old Timer's Guide to Beating the Craps Table
混沌学说：chaos
不规则碎片理论：fractal3-5-7 扑克：3-5-7 Poker
投降:surrender电子赛马：derby
赌前两名：quinella扑克战：casino war;battle, royale软件介绍：
真钱模式：real mode;play for real
娱乐模式： fun mode;play for fun
杀手鲸: killer whale
金钱轮盘：money wheel六六大顺：Big 6刮刮卡：scratch card三牌扑克：three card poker
底注：ante
对注：pairplus加勒比21：Caribbean 21
浮漂：Pontoon
西班牙21：Spanish 21点
全亮21点：Double Exposure
超级21：Super 21宾果：Bingo
疯狂T型：Crazy T's
疯狂L型：Crazy L's
疯狂U型：Crazy U's
超级宾果：Super Bingo
弹球游戏：Pachinko
王牌组合：King of the Deck
护肤不仅是对女性很重要，对于男性来说也需要管理好肌肤，男性皮肤比较常见的问题是出油，皮肤毛孔粗大，有些男性不太注重护肤，会加重肌肤的一些问题，让皮肤状况变得更差，那么男人护肤的误区有哪些？男人护肤有哪些好办法？
1、男人护肤的误区
误区1、每天用香皂就可以了
香皂并不是最佳的洁面选择，因为经常使用香皂会影响皮肤的酸碱度。当皮肤感到干燥或紧绷时，皮脂腺便会分泌大量的油脂，使面部出油情况更严重。
误区2、暗疮可以自生自灭或是可以用手挤掉的
暗疮是因为灰尘、死皮堆积毛孔，使皮脂无法正常排出，从而导致皮肤被细菌感染而形成的，如果用手挤去粉刺，或是听之任之，就会使暗疮越藏越深，甚至留下凹凸不平的疤痕。所以平时洁面使用磨沙膏进行基本护理不容忽视。
误区3、饮食起居与美容无关
如果没有良好的饮食习惯，经常吃油腻、辛辣、刺激的食物，并有抽烟的习惯，那么脸色看上去就一定不够健康缺乏光泽。所以平时要养成良好的饮食习惯，多吃清淡的食物和新鲜的蔬菜、水果，多喝水，少抽烟，才能有效地改善皮肤。
误区4、女士使用的护肤品同样可以适用于男性
大部分男士的肤质都是趋向于油性，同时又缺水。而女性的护肤品大多是滋润型的，大多数女性产品不适合男性。所以，男士应当选择比较清爽的男用护肤品。
误区5、防晒只是女士关心的话题
防晒并不等于怕被晒黑，臭氧层裂开的黑洞越来越大，对皮肤的杀伤力也越来越厉害。所以防晒不分男女，应该是每个人都关心的事。
2、男人护肤的办法
1、减少面对电脑的时间
白领男性首先应尽量避免长时间坐在电脑前不动，每隔两三小时就应起身休息一会，也可以去厕所洗脸，还要注意，每天使用电脑后要彻底清洁面部，防止吸附在脸上的灰尘影响肌肤，或是出现小红疹或红斑。
2、搽防护乳液
长时间坐到电脑前时应涂上纯天然植物绿色草莓萃取的莓多酚防电脑辐射乳夜，因为这类乳液含类抗氧化活性物质及维生素E群能迅速渗透肌肤表面形成保护层，中和辐射线（αβγ）有效隔离997%电磁波的危害。能够深层防止因电脑、手机、电视等辐射产生的皮肤色素沉着、毛孔粗大、痤疮、多油现象，充分调节肌肤PH值平衡。减轻皮肤过敏，保持皮肤清爽、洁净、滋润。
促进机体新陈代谢，消灭自由基，有效地清除脑及皮肤内的脂褐素并抑制新脂褐素的合成，延缓细胞衰老。另外为防止电脑辐射，应该用过电脑后立即洗脸。随时使用喷雾保湿护肤品，保持肌肤的润泽。
3、养成喝茶好习惯
科学调查发现，喜欢喝茶的人，受点辐射损伤较轻，血液病发病率较低，由电脑辐射所引起的死亡率也比较低。茶叶中含有防电脑辐射物质，对人体的造血机能有显着的显着的保护作用，能有效防止电脑辐射的危害。此外，茶叶中含有丰富的维生素A，还能使眼睛在暗光下看东西更清楚，可预防夜盲症与干眼病。
4、食疗改善皮肤干燥现象
对于电脑辐射所造成的皮肤干燥，我们也可以通过在日常生活中注意补充营养，和使用防电脑辐射霜来改善皮肤状况。
多吃些防电脑辐射的食物脂肪酸、维生素A、K、E及B族维生素都是防电脑辐射的好办法，这些元素在草莓、牛奶、蛋、肝、花菜、卷心菜、茄子、扁豆、胡萝卜、黄瓜、番茄、香蕉、苹果等中存在，其中未成熟的草莓含量尤甚，多吃这些食物有防电脑辐射损伤的功能。
3、男性养生吃什么好
No1西红柿
西红柿的酸味能促进胃液分泌，帮助消化蛋白质等，此外丰富的维生素C能结合细胞之间的关系，制造出骨胶原，强健血管。
No2黄豆
很多人都知道黄豆有植物性荷尔蒙，有利于女性，殊不知黄豆对男性也是绝佳食品。例如常吃黄豆制品的日本男人，罹患前列腺癌的几率比西方男人低。而且黄豆对改善男性的骨质流失一样有效。男性过了60岁，骨质会开始流失，情况和更年期妇女一样严重。而且多吃黄豆可以补充卵磷脂，卵磷脂已被证实与短期记忆力和学习力有关。
No3南瓜子
男性40岁过后，大多数人有前列腺肥大的问题。美国一项实验发现，让前列腺肥大的患者服用南瓜子的萃取物，确实减少了患者尿频的次数，也改善了其他症状。而且南瓜子也是维生素E的最佳来源，可以抗老化。南瓜子在一般超市即可买到，有些产品是多种坚果混合，可以撒在沙拉上食用，或平日当零食吃。
No4胡萝卜
B-胡萝卜素会在体内变化成维生素A，提升身体的抵抗力，抑制导致细胞恶化的活性氧等。此外，因含有丰富的钾，具有降血压的作用，以及食物纤维能发挥整肠功效。含丰富B-胡萝卜素的胡萝卜也因此大受欢迎，是因为它能预防癌症。
No5海鲜
海鲜可以增强性能力。男性精液里含有大量的锌，当体内的锌不足，会影响精虫的数量与品质。而食物中海鲜类的蚝、虾、蟹的锌含量最为丰富，一只小小的蚝就几乎等于一天中锌的需求量(15毫克)。
此外，蚝因富含糖原或牛磺酸，具有提升肝脏功能的作用，且滋养强身。
No6大蒜
大蒜具有强烈的杀菌力，因此能消灭侵入体内的病菌。此外，它能促进维生素B1的吸收，促进糖类的新陈代谢以产生能源，并消除疲劳。另一不可忽视的大蒜的功用就是提升免疫力。大蒜中所含的硒化铅具抗氧化作用，因此被视为防癌的食物。男性多服可改善体质并强身。
No7高维生素C食物
男性在24岁后精子的质与量都在走下坡，如果有一种不老药能让老化的精子再度充满活力，那就是维生素C。美国德州大学妇产科的实验结果显示，给男性每天服用1000毫克的维生素C，连续服用60天后，他们的精子数增加60%，活动力增加30%，不正常的精子也减少了。
No8全麦面包
说到压力，男人常常不眠不休地冲刺事业，压力无法舒散，就利用烟酒来掩饰劳累和减轻压力。要对抗压力，维生素B群是非常重要的。这包括B1、B2、B6、B12和叶酸、烟碱酸等，可以维护神经系统的稳定，增加能量的代谢，有助于对抗压力。全谷类的食物如全麦面包、糙米、胚芽米等，都有丰富的维生素B群。而且全麦面包是复合性碳水化合物，可以缓慢释放能量，具有镇定的作用，使人放松、不紧张。
No9水
人类脑部有75%都是水，脱水第一个影响到的器官就是脑，水分太少，会让人疲劳、反应偏慢。1天至少要喝完两瓶矿泉水(约2000毫升)。喝水，你真的会了吗
No10深海鱼
压力大，也让男性罹患高脂血症、中风的年龄层降低。深海鱼中的欧米加3脂肪酸可以阻止血液凝结、减少血管收缩、降低三酸甘油酯等，对心脏血管特别有益。富含欧米加3脂肪酸的鱼包括鲭花鱼、秋刀鱼、石斑鱼、鲑鱼等，可以替换着吃，不过要记住1星期至少吃两次鱼。
当然钱越多就越好了，当然也可以送礼品，送礼品谨记一点就是：多！礼品要让员工一次拿不完的感觉，相信你的员工会很开心的，推荐下面几款2015新年礼品：
推荐几款中端礼品：
①送健康火麻油：长寿养生食用油火麻油因央视《远方之家》、央视4套《每日农经》推荐而名声大噪。火麻油为目前植物油中不饱和脂肪酸最高者之一，对调理老年人三高、抗衰老、通便润肠都有极好的养生效果，被当地称为“长寿油”。如今此种保健食用油已经普及礼品市场，可到京东选火麻油礼盒装，价格合理养生价值高，有档次有面子，尤其适合送给丈母娘老丈人或是公公婆婆。
②羊绒衫羊绒被：适宜送老人。羊绒可谓是冬季里的一把火，也为中高档家居用品的典型代表。老人怕寒，多数老人表示花再多钱买奢侈品也不如买件毛衣穿着暖和，这种贴身礼物适宜双方父母。
③家装装饰画：一副投其所好的家装画有助于画龙点睛，时时挂在家里墙壁，必定津津乐道经常被念及。可送好朋友、亲人、父母。
④养颜补品：可精选补血养血的阿胶补品、包装精美的花茶类、以及对抗衰老比较有用的灵芝礼品。不管对方是领导还是客户，送对需求一般都不会被拒之门外。
⑤男性食品：海参最适宜不过，小孩吃了长个子，男人吃了强精肾，可送与有小孩的男性领导、客户及亲朋好友。这种常人可吃，又可对男性有特殊作用，不尴尬不唐突又能送对人。
相对价格比较低的礼品
①地方土特产：如地方巴马五谷杂粮、有机水果、干果、德州扒鸡、台湾凤梨酥，松江鲈鱼，新疆，青海，内蒙，西藏等地方特产，这些想必能满足人尝鲜的心理需求。
②购物卡。近些年购物卡作为员工福利可谓炙手可热，员工可根据自己需求选择喜好的商品。
③家庭工具套组。一套精致的碗具极具观赏性和实用性，大批量采购在成本上也不会很高。实用但是一般家庭很少入手的产品一般都是能够满足员工需求的礼品。
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