经前常发低烧?

由于生理特点，女性在月经来潮前、妊娠期，以及情绪激动时，体温相对增高，出现暂时的低烧，屑正常的生理现象。但若低烧持续不退时，则应考虑是病理性低烧。属于这类低烧一般常见于两种病。

功能性低烧。多见于18～25岁的女青年。患者除低烧在37．4～37．7℃之间外，还伴有全身倦乏、食欲不振、腹胀、心悸、盗汗、头晕、失眠、多梦等症状及月经不调、白带略多、腰酸、浮肿等。低烧有其规律性，夏季较明显，而冬季略退，在清晨和卧床休息时无低烧，在活动或情绪紧张时才出现低烧。此种低烧，源于女性青春期植物功能紊乱和失调，致使人体内体温调节中枢发生功能障碍，产热和散热功能失灵，于是便引发低烧。另外，身体柔弱、缺乏锻炼，也是常见的原因。

另一种低烧常见于乳房结核。患者多是25—40岁的中青年女性，体温多在37．4—39．8℃之间。其症状表现为精神不振、食欲减退、气色不佳，但发热时可见两颧腮红润；白天倦怠，夜间汗透衣被，日渐瘦弱和憔悴。

如遇上述情况，应首先加强自检，方法是脱掉上衣和胸罩，正身对镜观察乳房是否对称，有无硬结、肿块，乳头和乳晕有无内陷和变形，并查询有无家族结核病史。如检查中发现有异常，应及时入院检查治疗。

化妆品可以分成两大类，一类是护肤的产品，主要包括的就是洗面奶，水，乳液，精华以及面霜等等，另一类是彩妆类的产品，主要包括粉底，眉笔，睫毛膏，眼线液，腮红，口红等等。每一个女人化妆桌上都会摆满各种大大小小的化妆品，但是怀孕期间可以用化妆品吗？

女性在怀孕期间皮肤可能会变得比较敏感，也容易干燥，护理不当的话还容易长色斑，所以如果想让自己的皮肤不变差的话，在怀孕期间是一定要使用化妆品的，但是孕妇在选择化妆品的时候，一定要注意，不是所有的化妆品都能用，必须要选择孕妇专用的化妆品，因为这一类的化妆品里面不含铅或者是其他对身体有害的重金属。

但是孕妇尽量少用彩妆的化妆品，像乳液和面霜以及眼霜这一类基础护肤的化妆品，孕妇每天都可以使用，像口红，粉底液，散粉这一类的彩妆化妆品，即使标注是孕妇可以使用的，但是它里面或多或少还是会含有一些铅的成分。为了胎儿的健康着想，在怀孕期间尽量少使用这类的彩妆。以免彩妆里面的铅通过皮肤渗透到血液当中，对胎儿的发育造成不利影响。

不同年龄护肤法则消除皱纹和暗沉

　不同年龄护肤法则消除皱纹和暗沉，不同的人有不同的护肤习惯，一张白皙红润的脸是我们出门社交的必备，定期去角质有利于保持皮肤的健康，我整理了不同年龄护肤法则消除皱纹和暗沉

不同年龄护肤法则消除皱纹和暗沉1

　 一、20+

　20、左右是荷尔蒙分泌的高峰期，这时的你感觉精力充沛，任何疲劳或受损都能很快修复。也许你会有油脂分泌过于旺盛、长痘痘的问题，但只要情况不严重，就几乎不会留下太明显的痕迹。而黑眼圈、浮肿，更是一觉醒来就会无影无踪。

　解决：因为油脂分泌旺盛而长痘痘，所以清洁面部时一定要彻底。

　提醒：青春无敌的秘密在于荷尔蒙的旺盛分泌，不过，很快它就会以大约每十年下降15%的速度递减，身体各项机能随之下降。对于年轻女性，最重要的在于及早养成好的生活习惯，不要过度消耗宝贵的青春。

　 二、30+

　即便过了青春期，平时也不太发成人痘，但仍有不少人在生理期前后，脸上会爆出几颗又红又肿的大痘或者冒起一片小疙瘩。生理痘的最大诱因正是荷尔蒙：雌性荷尔蒙降低，雄性荷尔蒙升高，刺激皮脂腺过量分泌，堵塞毛孔，引起炎症。

　解决：经期前后的荷尔蒙变化属于正常生理现象，不宜干涉也无需调整。如果备受生理痘影响，不妨提前一两个星期，在容易起痘的部位涂抹含水杨酸的护肤品，如LaRoche-Posay的痘痘清乳液，保持毛孔畅通。一旦爆出痘痘，特别是又红又肿又痛的闷痘，则可在皮肤医生的指导下，局部使用百多邦等非激素性消炎药膏，快速消肿止痛。

　提醒：对于常发生理痘的人来说，也比一般人更容易遇到压力痘的问题，因为这两者的成因差不多。平时最好养成规律作息的好习惯，避免熬夜过度焦虑紧张等情况。

　 三、40+

　皮肤干到用什么面霜都没用、再节食也无法恢复苗条轻盈的身材？此刻，你需要面对的就并非单纯的护肤和美体小烦恼，而是雌性荷尔蒙大幅下降，身体逐渐进入更年期的问题。随之而来的皮肤问题还包括色斑、暗沉、脱屑、易泛红敏感、皱纹加深、松弛等等，同样，臃肿的身材也不再会因短期的节食或突击性的运动而得到改善，人容易感觉疲劳乏力。

　解决：雌激素替代疗法是目前较为主流的解决方案，它是否会提高乳癌等女性病的患病几率，至今仍未完全定论。有皮肤医生建议使用血清注射疗法增加皮肤的活力，不过这一方法只在局部有效，无法改变整体肤质状况。更年期带来的老化难以遏制，只有尽量推迟更年期的到来，多吃富含抗氧化物质的食物，坚持运动，保持乐观积极的心态，学会释放压力，都是现在开始必修的美丽功课。

　提醒：含有雌激素的保养品存在一定的安全隐患，不能滥用，而含植物雌激素的保养品，是否真的有效则见仁见智。对于注射类的激素疗法，无论出于治疗还是美容的目的，都必须谨慎，严格遵照医嘱，切勿擅自在美容院进行。

　 四、怀孕期间

　怀孕期间，大部分女性会遇到皮肤色斑变明显的状况，还可能长出大片黄褐色的妊娠班来，不仅如此有些人身上容易沉淀色素的部位，如腋下、乳晕，小腹等部位的颜色也会加深。这也是由于激素变化引起的，通常情况下，生育后色素沉着情况会逐渐好转，但如果护理不当，则容易形成顽固型斑点。

　解决：孕期的女性在保养品使用方面往往非常小心，有时甚至什么也不抹。事实上，在医生的指导下，你还是可以适当选择美白、防晒类的功能性保养品。当然激素造成的斑点很难靠外用美容品解决，因此防患于未然更为重要，如果发现自己有雀斑加深的问题，就尽量避免暴晒，另外，也可在产后进行光子、焕肤等系列疗程，帮助皮肤恢复。

　提醒：如果在生理期前后都会出现色斑变深的状况，说明你的身体对于激素变化极为敏感，那么就必须额外注意防晒和祛斑方面的护理。激素引起的色素沉淀在治疗过程中更容易反复，必须予以足够的耐心和恒心。

不同年龄护肤法则消除皱纹和暗沉2

　 女人皮肤如何补水

　 饮用开水

　人每天确实需要多喝水，然而如果为了补水而一次性大量喝水，则容易加重肾脏的负担，还可能会带走体内的电解质与矿物质，影响机体功能。另外，喝水过多的话，身体代谢就会加速，即使大量的水分被输送至皮肤细胞，但还没等到水分到达目的地，水分就已经被身体代谢掉了，起不到补水的效果。

　 用吸油纸

　肌肤如果水油平衡，就是一个比较好的状态，一些女孩的脸蛋喜欢冒油，为了把油脂去掉，女孩们喜欢频繁使用吸油纸，认为只要把油吸干了，皮肤就能达到水油平衡的状态。然而，如果经常使用吸油纸吸油，很容易刺激皮肤的皮脂腺，进而分泌出更多的油脂，破坏水油平衡。

　 女人皮肤补水要注意什么

　1、忌每天使用面膜：面膜使用得过多，不一定就能保证皮肤的水嫩。如果你使用的面膜中含有酒精、果酸等成分，敷得太频繁会刺激脸部肌肤，令其变得脆弱。

　2、忌面部清洁产品不更换：秋冬不是炎热的夏季，面部也不再油光满面，如果你还用夏天使用的清洁产品洗脸，会让脸越洗越干，且更易引起敏感症状，如泛红、脱皮、瘙痒等。

　3、忌每周都要去角质：虽然去角质可以帮皮肤重拾光彩，但过于频繁地去除角质（例如每周做1次以上），或同时使用好几种去角质产品，会让角质层变得越来越薄，失去储水及抵抗外界环境伤害的能力。

　4、忌只用化妆水保湿：有些人因为讨厌脸上油乎乎的感觉，很多人根本不碰含油保养品，洗脸后只搽保湿化妆水，以为这样皮肤就会水嫩透亮，却不知如此非但不能吸饱水，反而令肌肤更干。

　 饮料补水

　一、桃花茶--干桃花（在有出售干花盒香薰的商店均可买到)4克，冬瓜仁5克，白杨树皮3克。将这三样置于杯中，用沸水冲泡，加盖，10分钟后饮用，每日可反复冲泡3--4次。这种茶能祛除黑斑，白嫩肌肤。

　二、红花茶--红花、檀香各5克，绿茶2克，红糖30克，沸水冲泡后，加盖闷5分钟即可饮用。每日一剂，会让你的皮肤变得干净透亮。

　三、柠檬茶--将柠檬去皮后切成片（一定记得要去皮，因为柠檬皮汁会令黑色素沉淀)，依个人口味添加冰糖，泡水饮用。常饮柠檬茶，会让你的肌肤回复光泽与弹性。

　 保湿补水水果推荐

　 保湿水果1：葡萄

　葡萄补气养血，健脾养胃，营养价值高，清甜的味道很让人喜欢，而且一直以果实累累的样子成为了吉祥的象征。秋天的葡萄虽然糖分含量高，但却是容易被人体吸收的葡萄糖，适当食用不会造成太大的负担。

　 保湿水果2：猕猴桃

　猕猴桃含有丰富的维他命C和维他命E，不仅能美白肌肤，还能提高肌肤的抗氧化能力，在有效增白皮肤，消除雀斑和暗疮的同时增强皮肤的抗衰老能力。

　 保湿水果3：白桃

　喜气洋洋的白桃是秋天最让人喜欢的水果，又甜又水的大白桃补中益气，养阴生津，一口咬下去，带着花香的果肉立刻征服味蕾。况且富含胶物质，也让它成为美容佳品，谁不想像晕了腮红的桃子一样水润呢？

　 保湿水果4：柿子

　柿子等到秋天才成熟，橙红到金色的果实的确是这个季节的最好反映。果味甘涩、性寒，入肺、脾、胃、大肠经，清热润肺，好好享受吧，过了季节便要等来年。

　 保湿水果5：柑橘

　柑橘类温和的个性让它在这个秋天成为水果之王，秋天成熟的才是最多吸收天地精华的良品。它的好处不用多说，单单是想到它的清新味道，就够消除秋燥，提神醒脑的了。

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您好，每个女孩儿，谁能没个几支口红呢~从几年前的姨妈色，到近几年的牛血红，潮流变得太快，快到咱们姐妹的钱包都快跟不上了。

在跟风买了数十只口红唇膏之后，我终于明白了一个道理（虽然有点晚吧），找到最适合自己的颜色才是最重要的。希望帮到您。