雅姿护肤品怎么样？

首先介绍一下雅姿这个品牌，这个品牌可能有很多人不了解，实际上它已经有了50多年的历史了。从1968年正式诞生直到现在，雅姿由最开始的37个产品，发展到了现在已经有超过1050个产品了。它的创始人就是纽崔莱品牌的创始人，所以使用起来还是比较放心的，下面就正式的介绍一下我使用过的雅姿护肤品。

雅姿水润保湿润养套装

这是最开始入的一个雅姿套装，其实一开始我对着这个品牌也是一无所知，后面有一天听一个朋友提过，然后才开始慢慢了解，抱着试一试的心态，入了这个基础版的补水套装。怎么说呢，一开始并不会觉得这个套装有什么特别的效果，但是慢慢的用着用着，就会感觉到肌肤状态发生了改变。之前皮肤一老发红，化妆鼻子周围还会出现卡粉问题，使用这个套装之后，这些问题都得到了改善。最主要的是，作为一个混油皮用这个也不会觉得特别油腻，就是刚刚好的那种，还不错哟~

雅姿玻尿酸维C双效精华液

因为保湿套装的使用感还不错，所以之后又相继入手了几款雅姿的护肤品，先说一下这款精华液。这款玻尿酸和维C的双效精华液算是知名度比较高的了，有挺多妹子都知道。在入手的时候，介绍说是如果是第一次使用这款精华液，建议第一瓶要在一周之内用完，所以那周每天都有在使用这个精华液，用完之后效果真不是吹，感觉每天自己起床的时候都要被自己美醒，皮肤那叫一个白皙水润！细纹、色斑、痘印等也都被修复了很多，简直不要太好用！

不过，因为这款精华液的价格也不是说很便宜，所以之后的就没有使用的这么频繁。然后就会发现虽然还是有效果，但是效果明显没有最开始那一周的明显。所以如果经济条件允许的话，建议还是一周一瓶，效果会更好哟~

雅姿光感焕白轻盈防晒霜

今年夏天又入手了雅姿的防晒霜，这应该是一款最省的防晒霜了吧，用了一段时间之后，感觉好像瓶子里都没有少多少一样，哈哈哈~这款防晒用起来还是不错的，质地是比较水润的那种，在使用的时候也很好抹开，抹开之后会有瞬间提亮肤色的效果，但是不是那种假白的感觉，是自然提亮的感觉。而且它的防晒值也有spf50，所以在夏天使用是再适合不过了哟~

雅姿深层清洁面膜

这款面膜也是今年才入手的，到现在也是用了一段时间，下面就说说感受哟~这款面膜其实最开始使用好像也没有太大的感觉，可是规律的使用了一段时间之后，就会发现脸上的黑头少了一些，毛孔看起来好像也更加的紧致了，所以这款面膜对于我来说还是有点效果的啦~

1、做好保湿工作，可以分部位细致涂抹，掌握住粉底的厚度，面霜/精华搭配粉底使用，精华油搭配粉底液使用，都能让粉底液变得更服帖。

2、分部位细致涂抹粉底液。冬天的肌肤很容易干燥起皮，涂抹上粉底也很容易有不均匀的状况，可以用小喷雾装上爽肤水，喷在粉底液上，这样粉底也会滋润很多，然后涂抹粉底也一定要耐心涂抹，可以分部位涂抹，用五点涂抹方法涂抹，具体的五点是额头，两侧脸颊，鼻子，下巴处，依次涂抹上粉底液，用美妆蛋均匀地涂抹开，每一个部位都要很细致。

3、面霜/精华搭配粉底使用。使用粉底液之前，可以涂抹上面霜，会让底妆变得更滋润，或者将粉底和面霜/精华以2:1的比例进行混合调配，然后涂抹在脸上，也能解决面部粉底不服帖的现象。

4、做好保湿工作。一定要做好补水保湿工作，保证肌肤足够滋润，可以每周做两到三次的补水面膜，每天保证自己喝足八杯水等方法，都能让肌肤喝饱水。

5、掌握好粉底液的厚度。粉底液的厚度和涂抹均匀是有关的，很多人喜欢白白的底妆，厚厚的一层又一层，其实这样很容易让妆容出现卡粉浮粉的现象，粉底的涂抹要求就是轻透，少量地涂抹均匀，切勿涂抹的太厚。

目录方法1：保持柔软、光洁和湿润的皮肤1、每天洗两次脸可以去除油光，改善肤色并预防痘痘。2、洗澡时水温不宜过高，建议使用温水。3、用毛巾轻轻将皮肤擦干。4、在皮肤仍就湿润的情况下涂抹护肤霜或者乳液。5、每周给皮肤去一次角质6、不要怕化妆，但化妆也要小心。7、仔细阅读产品包装，敏感皮更需要注意。方法2：控制饮食1、每天喝六到八杯水，每杯水大概240ml。2、多吃蔬菜和水果。3、适当食用多脂鱼，比如，三文鱼、沙丁鱼和鲭鱼。4、适量食用黑巧克力。5、不要害怕摄入脂肪，但要保证摄入的是有益脂肪。6、不吃会损害皮肤的食物。方法3：改善生活习惯1、每晚睡够七到九个小时。2、降低压力水平3、每周坚持花几个小时运动4、避免长时间在太阳底下活动，在能晒到太阳的地方，一定要记得涂抹防晒霜。5、戒烟方法4：自制护肤用品1、痘肌、敏感肌或者油性皮肤可以试试燕麦面膜。2、肤色暗淡的干性皮肤可以试试酸奶面膜。3、在脸上涂蜂蜜。4、制作食糖磨砂膏。5、洗牛奶浴，这个方法尤其适用于干性皮肤。6、使用天然油脂滋养皮肤。7、去趟温泉浴场。护肤不仅仅是洗个脸、抹点霜这么简单。你还需要配合健康的饮食、充足的睡眠、合理的运动，同时控制你的压力水平。如果你的肤质不同于他人，可能还需要去角质或者使用补水面膜等额外的护理。

方法1：保持柔软、光洁和湿润的皮肤

1、每天洗两次脸可以去除油光，改善肤色并预防痘痘。在早起后和入睡前洗脸。使用温水和适合自己肤质的洗面奶洁面。你可以直接用干净的手洗脸，也可以用洁面巾或者海绵洁面扑洗脸。洁面之后擦一点水乳。

化妆之后记得卸妆。

不要忘了颈部的皮肤，这个部位最容易被忽略。

2、洗澡时水温不宜过高，建议使用温水。热水虽然能放松身体，但也会带走皮肤的天然油脂，从而导致皮肤干燥、粗糙。如果你是干性皮肤，使用含有杏仁油、椰子油或者橄榄油等天然油脂的滋养型沐浴露。

3、用毛巾轻轻将皮肤擦干。这个方法脸部和身体的皮肤都适用。如果能让皮肤保持略微湿润的状态就更好了。那样的话，皮肤可以吸收多余的水分，起到再次补水的作用。

4、在皮肤仍就湿润的情况下涂抹护肤霜或者乳液。用面部润肤乳或者面霜涂抹面部，用乳液或者身体乳擦拭身体。根据季节更换不同的润肤霜或乳液。在冬天使用更粘稠、更滋养的产品，而夏天则使用更清爽的类型。为了抵御阳光的侵害，考虑使用含有防晒指数的润肤霜来保护皮肤。

涂抹润肤霜有利于所有类型的皮肤，即使是油性皮肤也一样。油性皮肤可以使用质地轻薄的或者_喱状的润肤霜。

5、每周给皮肤去一次角质。去角质可以去除死皮，让皮肤更加丝滑。你可以使用磨砂膏、丝瓜络或者去角质海绵去除角质。脸部的去角质产品应当比身体的去角质产品更加温和。记住，脸部的皮肤比四肢的皮肤脆弱很多。认真选择去角质磨砂膏。磨砂膏的颗粒越大，它的磨损力就越强。敏感性皮肤不要使用含有核桃壳的磨砂膏。

干性皮肤可能需要每天去角质。采用温和的方法去角质，并且在去角质后及时补水。

6、不要怕化妆，但化妆也要小心。使用适合你肤质的彩妆产品，睡前卸妆以防长痘痘。如果你每天化妆，任何妆容不要维持超过一到两天。你要给你的皮肤一点休息的时间。粉质彩妆产品适合油性皮肤，而干性皮肤更适合液体或者霜类的产品。

定期清洗化妆刷，防止滋生及扩散致痘细菌。

7、仔细阅读产品包装，敏感皮更需要注意。护肤产品中，不是所有的成分都是安全的。尽量不选用含有以下成分的护肤产品：对羟基苯甲酯、邻苯二甲酸盐、丙二醇和月桂基硫酸钠。要记得，对羟基苯甲酯可能不会单独出现，它往往只是其他成分的一部分，比如对羟基苯甲酸甲酯、对羟基苯甲酸丙酯和对羟基苯甲酸丁酯。如果你是敏感肌，建议使用无香料的产品。

方法2：控制饮食

1、每天喝六到八杯水，每杯水大概240ml。你最近发现皮肤变得干燥、暗沉了吗？如果是的话，可能是饮水不足造成的。试着坚持一周喝足量的水，并观察皮肤的变化。六到八杯水可能听起来很多，但它能让你的皮肤看起来更年轻、更明亮、更有光泽。大量饮水还可以减少痘痘，让皮肤看起来更干净。

2、多吃蔬菜和水果。蔬菜和水果中含有大量的维生素和抗氧化剂，它们不仅对身体好，还有益于皮肤。对皮肤格外有益的蔬菜和水果包括：杏、蓝莓和黄柿子椒，它们含有大量的抗氧化剂，能让你看起来更年轻。

牛油果，它可以给皮肤补水。

胡萝卜，它能改善肤色。

南瓜和猕猴桃，它们能让皮肤保持柔软、光滑和年轻。

菠菜、羽衣甘蓝和其他深色的绿叶植物蔬菜菜。

西红柿，它能帮助皮肤抵御阳光的损伤。

3、适当食用多脂鱼，比如，三文鱼、沙丁鱼和鲭鱼。它们之中含有欧米伽3脂肪酸，能让皮肤看起来更干净。它们同样能够防止光损伤和皮肤老化，并提升皮肤弹性。素食主义者可以试试吃核桃。

你不喜欢鱼的话，可以试试食用草料的牛。这种牛肉里含有欧米伽6脂肪酸，有助于维持紧致年轻的皮肤。

4、适量食用黑巧克力。巧克力虽然通常被看作是不健康的食物，但如果你只食用15克的话，你可以在不长胖的情况下，发挥它所有的好处。黑巧克力中含有抗氧化剂，有助于给皮肤补水。它可以改善肤质，防止痘痘和皮肤老化。

5、不要害怕摄入脂肪，但要保证摄入的是有益脂肪。橄榄油中含有的单一不饱和脂肪酸能够让皮肤保持年轻。鸡蛋、坚果、或者多脂鱼（比如三文鱼）都含有有益脂肪。少吃垃圾食品和甜食等含有有害脂肪的食物。

6、不吃会损害皮肤的食物。这些食物包括精加工或者精炼的碳水化合物以及有害脂肪。过度食用这些食物会加快皮肤老化。建议你也不要食用太多的糖。专家提示

Kimberly Tan

护肤专家Kimberly Tan是美国旧金山市痤疮治疗诊所Skin Salvation的创始人和首席执行官。她是一位拥有超过15年经验的持证美容师，擅长各种主流、整体和医学护肤流派。她曾在Face Reality Acne Clinic创始人Laura Cooksey手下工作，并追随Retin-a联合发明人和痤疮研究先锋James E Fulton博士学习。她的诊所将皮肤治疗、有效的产品以及整体健康和可持续发展教育结合在一起。

Kimberly Tan

护肤专家

专家寄语：“我经常建议我的顾客尽可能多地食用蛋白质、纤维和各种颜色的食物，多喝水和草本茶。我真心鼓励多吃天然食物。避开大部分包装好的过度加工的食物。”

方法3：改善生活习惯

1、每晚睡够七到九个小时。睡眠不足会导致脸色暗沉、发黄，并且造成眼袋和黑眼圈等问题。充足的睡眠可以减少皱纹和眼皮浮肿，同时给你健康光泽的面色。

2、降低压力水平 。压力不仅有害身心和睡眠，还会影响皮肤。它可能导致粉刺、痤疮等皮肤问题。所以给自己制定合理现实的目标和限制，并且每周留一点时间做自己喜欢的事情。试试以下的方法放松：在附近散散步。散步可以缓解心中的烦闷，新鲜的空气也有益于镇静身心。这样可以强迫自己把精力集中在呼吸上，并帮你忘掉任何使你焦虑的事情。

试着做呼吸练习。这样会强迫自己把精力放在锻炼上，并有助于忘掉任何可能会带来压力的事情。

冥想。这是一项有着几百年历史的古老运动，能如此长久地流传自然是有它的原因的。 许多人都发现冥想能够排除心中的杂念，帮助他们放松。

3、每周坚持花几个小时运动。运动能促进血液流向皮肤，从而为皮肤补给氧气和营养。运动量足够大的话，汗水还能排出皮肤里的毒素，并且运动也能减少压力。

4、避免长时间在太阳底下活动，在能晒到太阳的地方，一定要记得涂抹防晒霜。防晒霜的防晒指数不能低于15SPF。坚持每天涂抹防晒霜，即使在寒冷阴暗的冬天也是一样。避开上午十点到下午两点之间的太阳，这个时间段的太阳光对皮肤的伤害是最强的。如果你不喜欢涂防晒霜，可以购买带有防晒功能的润肤霜或者粉底。

游泳或者大量出汗后要更加频繁地补涂防晒霜，每隔两小时应补涂一次。

5、戒烟。抽烟会降低皮肤中的营养和氧含量，同时损害胶原蛋白和弹力蛋白，从而生成皱纹。

方法4：自制护肤用品

1、痘肌、敏感肌或者油性皮肤可以试试燕麦面膜。燕麦可以很好地镇静发炎的皮肤，并吸收多余的油脂。用足量的水或者牛奶将五汤匙（25克）碾碎的燕麦调成糊。将调好的燕麦糊涂在脸上，等待20分钟。用清水洗掉面膜，再用干净且质地柔软的毛巾轻轻地将脸拍干。想要加强去角质的效果的话， 你可以以打圈的方式揉搓脸上的面膜。

2、肤色暗淡的干性皮肤可以试试酸奶面膜。酸奶的补水能力很强。酸奶中的乳酸有轻微的去角质作用，能够提亮暗沉发黄的皮肤。在两汤匙全脂希腊酸奶（30克）里充分混入一到两茶匙蜂蜜，然后把它涂在脸上，等待20分钟。用清水洗掉面膜，再用干净且质地柔软的毛巾轻轻地将脸拍干。加入少许柠檬汁还能起到亮肤或者祛痘的作用。

3、在脸上涂蜂蜜。蜂蜜有补水、滋养和抗菌的作用，适合所有肤质。你只需将蜂蜜涂在脸上，并等待15分钟。用清水洗净蜂蜜后，再用干净的软毛巾轻轻地将脸拍干。

4、制作食糖磨砂膏。将等比例的糖和油放入碗中混合均匀，再用它按摩嘴唇、面部或者四肢。红糖做的磨砂膏比较温和，而白糖做的磨砂膏摩擦力会强一点。你可以按照自己的喜好选择调和的油，但椰子油或者橄榄油的效果最好。想要效果更强的磨砂膏吗？试试盐吧!

想要更温和的磨砂膏吗？你可以将糖和油按照1比2的比例混合在一起。

你还可以添加精油或者香草提取物来增加香味。

加一些蜂蜜可以有额外的补水作用。

5、洗牛奶浴，这个方法尤其适用于干性皮肤。在浴缸里放入温水，然后加入半杯到一杯（120到240毫升）的全脂牛奶或者椰奶。普通牛奶有轻微去角质作用，而椰奶有强效补水的作用。用手混合均匀之后再进入浴缸，泡上20分钟。想要更精致的牛奶浴的话，你可以试试：将两杯奶粉（250克）、半杯玉米淀粉（65克）、半杯小苏打（90克）和大约十滴精油（可选）充分混合。

将混合好的粉末放置24小时，让各种成分充分融合。

在浴缸中加入一到两杯混合物，再灌入热水。

用手搅拌均匀后，进入浴缸，泡上20分钟。

6、使用天然油脂滋养皮肤。最适合滋养皮肤的油包括维E油、荷荷巴油、椰子油和乳木果油。橄榄油对于有些类型的皮肤来说是很好的，但它也可能让某些皮肤出现起皮的现象。在洗澡之后，像涂乳液或者身体乳一样，把油直接涂在皮肤上。一定要仔细阅读产品包装，确保你使用的是某种纯油，而没有混入其他精油。

7、去趟温泉浴场。在大部分的温泉浴场，你只要付了门票，就算不购买高昂的疗养项目，也可以使用他们的部分设施。所以不管你是想要体验热腾腾的浴缸或者蒸汽房，还是想要走东欧风（它能刺激皮肤，排出毒素，促进血液循环），先冲冷水再蒸桑拿，都是完全可以的，你说不定还会很享受呢。

小提示痘肌可以试试果酸。果酸如果没用的话，去咨询一下皮肤科医生。

用无名指涂抹眼霜和眼部遮瑕。无名指是力道最弱的手指，它不会过度拉扯眼部娇嫩的皮肤。过度拉伸皮肤会引起皱纹。

柠檬汁能够很好地淡化和减少疤痕。

不要用普通的肥皂洗脸。普通肥皂太过刺激，可能会造成过敏反应。

不要用手抠痘痘或者伤疤。

擦干净手机和其他任何会接触皮肤的设备。

使用洗面奶洁面后脸部紧绷，大多是因为洗面奶的清洁能力太强。你应当使用更温和的洗面奶。

如果你有囊肿性痤疮，试试非_喱类型的白牙膏。每天睡前在痤疮上涂抹适量的牙膏，第二天醒来你便能看到明显的区别。

与其用散粉或者粉底液补妆，不如试试吸油纸。

涂抹混有芦荟胶的原味酸奶可以舒缓晒后皮肤。

勤洗枕套，卸除残留的美发产品后再上床睡觉。这样可以防止长痘痘。

含有至少90%纯库拉索芦荟汁的芦荟胶很适合用于晒后修复或者镇静发炎的皮肤。芦荟含有修复性的成分，对皮肤来说有神奇的修复功效。

警告一定要卸了妆再睡觉。 你可以选择擦除彩妆，也可以水洗卸妆。

谨慎使用祛痘霜、美白霜等任何含有酸类或者过氧化物的产品。这些成分会让皮肤对阳光更加敏感，从而引起皮肤发红、脱皮等现象。

过于频繁地使用护肤水反而会让皮肤更加干燥。

过度清洁会导致皮肤发红、疼痛，甚至损害皮肤。