女星参加节目的时候粉底都要全身涂，还有哪些女星为了美而粉底全身涂？

颜值对于大多数女孩来说是很重要的一件事，所以化妆是她们每天必备的，化妆不仅可以使她们变得更加的精致和漂亮，而且可以增强她们的自信心，普通人如此，明星更是要注意自己的形象，女星在参加节目的时候粉底都要全身涂，大家知道有哪些女星为了美而粉底全身涂呢？

众所周知的脸上涂完粉底之后脸会比原来的肤色白很多，而且女性在面对摄像头的时候会把头放大，所以就会看得特别明显，就比如刘涛，脸和身体的肤色起码就相差了两个度，所以面对脸和身体肤色相差太大的这种情况，有些女明星就会为了美白，将全身都涂满粉底，就像baby，这张活动照看似是白到发光没有毛病的，但仔细一看我们就能够发现，实际上她的手臂还有脖子都是涂了粉底，并且在后续还出现了浮粉，胳膊处的黑黄就隐隐约约地显露出来了。

在之前出席活动的范冰冰也是粉底液没有涂好，她本来可能是将粉底液涂在腿上，让自己的肤色看起来更加白嫩，可能是化妆师的疏忽，所以只有一条腿涂了，所以在裙子被风吹开的时候，另一条没有涂粉底的腿就跟涂了粉底的形成了非常鲜明的对比，这一下就被眼尖的媒体给捕捉住了。

最后再说一下国民女神迪丽热巴她这几年的热度是非常的高，不管是身材还是颜值都是很多人认可的，但在参加一档节目的时候，她的腿离开垫子的时候，网友表示，露馅了，腿在离开垫子时候有两道很明显的粉底印子。

涂粉底的正确方法

　当谈到化妆的时候，最难以掌握的技巧就是让你的粉底恰到好处。粉底太多，会让你看起来像是戴着面具。太少了，有一些斑又遮不住。那么我们在这里介绍涂粉底的正确方法，让你的粉底可以完美涂抹在你的脸上。

涂粉底的正确方法 篇1

　1、 选择与肤色相近的粉底液。

　2、 取适量粉底液，用指腹沿T字区、面颊、 鼻部、唇边和下巴将粉底推抹均匀。

　3、 注意鼻翼两边、嘴角及眼角等细小的部位要注意涂匀，不要留下残余的粉底。

　4、 完妆时，用一块干净的海绵轻轻拍打脸部，增强粉底的附着力，使粉底和皮肤充分融合在一起。

　粉饼的上妆方法：

　1、 选择与肤色相近的粉饼。

　2、 用海绵扑沾取适量粉饼，沿T字区、面颊、鼻部、唇边和下巴，用轻轻拍打按压的手法将粉底推抹均匀。

　3、 湿用时，注意先把海绵粉扑弄湿，挤出多余的水分。海绵所含的水分越多，粉底效果越薄。

　4、 干用时，可直接用干海绵扑沾取粉底轻轻按压上妆。

　5、 涂完干湿两用粉饼后，用一块干净的海绵轻轻抚摸脸部皮肤，或用海绵轻轻拍打，使粉底与皮肤充分融合在一起，提高粉底的附着力。

　推荐阅读：粉底液好坏的鉴定

　用一个透明的玻璃杯，里面盛上水，然后将粉底液滴几滴在水里，然后用棉花棒搅拌，如果粉底液能够完全与水相融，说明此粉底液是水融性的，其成份不会堵塞毛孔，如果粉底液不能和水相融，反而呈颗粒状或者有粉末黏附在玻璃杯上，而且当你把水倒掉后，玻璃杯不易清洗，那说明此粉底液里混合了油，不能被皮肤所吸收，而且长时间使用容易造成毛孔堵塞，容易长痘痘和粉刺！

涂粉底的正确方法 篇2

　1、先把粉底液涂抹在面部额头、下巴、面颊、鼻子五个点上，如果哪个部位毛孔较粗大，那么再取少量粉底液轻轻拍打，使粉底液融入肌肤，然后用手指由内向外推开。

　2、然后将面部五个点上的粉底液由里向外推开，推粉底液时，最好用两个手指为好，这样粉底液会更均匀，额头应从中间往两边，脸颊向下45度、鼻子、下巴与人中应从上往下，按这样的方向把粉底液推开，不可反复涂抹。　

　3、眼部肌肤很薄，不可涂太厚的粉底液，否则容易长出皱纹，在打眼睛下方的粉底时，双眼向上看，然后从眼内侧往外侧以轻压的方式将粉底液涂抹均匀。

　4、注意粉底液要涂得均匀，粉底液与肌肤的交界处需过渡得自然，在推开粉底液时，要逐渐向颈部、耳后、发际、上额淡去，不要形成明显的交界线。

　5、面部肌肤的粉底液已经涂抹均匀，但鼻翼处不可忽视，取一小点粉底液在鼻梁上，然后用手横向推开，这样可以令鼻翼处的粉底液更薄，而且还可营造出一种透亮的感觉。

涂粉底的正确方法 篇3

　避免过厚、过薄、不均匀

　粉底太厚会有从脸上掉东西的感觉，看者担忧;太薄，没效果，达不到保护、遮瑕和滋润的作用;不均匀，不仅容易被发现涂抹了粉底，还易造成脸色“斑驳”现象。

　避免太均匀

　所谓太均匀，即整张脸都是白色，分不清五官和发际线，看起来呆板、没有活力，也易脱妆。

　别忽视脖子和锁骨

　要想不变为“两截人”，看起来更自然，脖子、锁骨和后颈部位也要涂抹过度的粉底。

　记得补妆

　任何粉底都不可能坚持一天，为了持久的好肤色、好脸色，记得及时补妆。

　卸妆少不得

　睡前不卸妆容易发生皮肤粗糙、色素沉着、毛孔大等。

　粉底作为女性出门必备的化妆用品，在选择时要挑适合自己的，并且在使用时候要注意涂抹不均匀、太薄、太厚或遮盖不全面现象。

涂粉底的正确方法 篇4

　一、轻轻地涂开粉底

　粉底要首先从眼头下方和鼻梁两侧开始涂抹。从内测向外侧，用粉扑轻轻的划过眼睛下方。用两个手指按住粉扑会容易保持粉扑的稳定。

　二、起伏式涂抹

　从开始的位置向脸庞的中心划过鼻梁到达另一侧，这样为鼻子的两侧涂抹上粉底。用食指按住粉扑，沿着鼻子部位的起伏轻轻涂抹。

　三、轻薄涂抹

　从脸颊开始，向脸部轮廓线快速滑动。越向外，粉底要越薄，可以提升轻薄妆效。

　四、均匀涂抹额头部位

　从额头向两侧沿水平方向用粉扑轻轻地划过，将粉底均匀的涂抹在额头。大面积滑过时也不要过于用力压粉扑。

　五、修饰发际部位

　将粉扑有眉头向鼻梁轻轻地滑过，知道鼻子下方、下巴部位。

　六、自然衔接分界线

　从脸庞轮廓线开始到下巴部位，用粉刷滑过，使脖颈和脸庞可以自然的链接。

　七、修饰细节部位

　用粉扑边缘将粉底涂抹到每个细节部位。眼皮部位可以用另一只手轻轻向上拉眼皮，方便将粉底涂抹到睫毛部位的边缘。

　八、按压粉底与肌肤相贴合

　将粉底土在鼻翼两侧的纹路上，用手轻轻的进行按压，使粉底充分的与肌肤贴合。

　到这里为止，你的粉底就算涂抹完了，怎么样，通过对正确使用粉底液方法和步骤的介绍，感觉不错吧!希望对爱化妆的您有所帮助。

涂粉底的正确方法 篇5

　粉底的作用

　1滋润肌肤，没有任何保护的皮肤在空气中会损失大量的水分，出现皮肤干燥、粗糙、细纹现象。而粉底中通常会添加保湿因子，并且其中含油脂可以形成保护膜，减少水分的流失及持久的滋润皮肤。

　2隔离外界伤害，空气中存在灰尘、细菌、病毒等物质，粉底一方面可以隔离这些物质的伤害，另一方面减轻因为辐射、触摸给皮肤带来的威胁。同时还可以隔离浓重彩妆的伤害。

　3防晒，粉底具有一定化学防晒作用，同时粉状颗粒也起到了物理防晒。

　4改善肤色，肤色不均、暗沉、蜡黄、粗糙等现象，都可以通过使用粉底来改善。

　5提高皮肤质感，使用粉底之后可以令皮肤看起来光泽、细腻，并且触感光滑，看起来更精神。

　6遮盖作用，皮肤上出现的痘痘、细纹、色斑、疤痕等，可以利用粉底遮盖。

　7美化五官，不同颜色的粉底，不同的化妆方法可以改变五官的立体感，同时从视觉上改变脸型。

　为何粉底不是越白越好

　通常年轻的女性购买粉底时会选择象牙白、亮白色，认为白色才能更好的美白、遮盖。虽然皮肤白皙水嫩更吸引人，但是粉底的选择要以接近肤色为主，或者根据作用的不同选择粉底，如想要强化五官则不宜选择白色粉底。如果强行太白的粉底，那么脸部、颈部和手将会呈现三种颜色。

　最佳测试粉底颜色的部位在脸颊与脖子、脖子和胸口的交界处，这样挑选出的粉底更自然。挑选时光线更重要，最好在自然光下近挑选。粉底的色号并非所有品牌都通用的，要进行测试才能挑到适合自己的。

　粉底使用注意事项

　1避免过厚、过薄、不均匀

　粉底太厚会有从脸上掉东西的感觉，看者担忧;太薄，没效果，达不到保护、遮瑕和滋润的作用;不均匀，不仅容易被发现涂抹了粉底，还易造成脸色“斑驳”现象。

　2避免太均匀

　所谓太均匀，即整张脸都是白色，分不清五官和发际线，看起来呆板、没有活力，也易脱妆。

　3别忽视脖子和锁骨

　要想不变为“两截人”，看起来更自然，脖子、锁骨和后颈部位也要涂抹过度的粉底。

　4记得补妆

　任何粉底都不可能坚持一天，为了持久的好肤色、好脸色，记得及时补妆。

　5卸妆少不得

　睡前不卸妆容易发生皮肤粗糙、色素沉着、毛孔大等。

　粉底作为女性出门必备的化妆用品，在选择时要挑适合自己的，并且在使用时候要注意涂抹不均匀、太薄、太厚或遮盖不全面现象。

　卸妆不彻底的危害

　有化妆必然会有卸妆，当如果卸妆不彻底，那么对会破坏皮肤的本质。

　首先，卸妆不彻底导致化妆品残留在皮肤毛孔中，长期则如上文所提到的发生毛孔粗大、皮肤粗糙、暗黄和毛孔堵塞等现象。

　其次，长期如此容易加速皮肤的衰老，如出血皮肤松弛、细纹增多。而同时因为毛孔被堵塞，也影响皮肤的排毒。

　劣质化妆品的危害

　化妆品固然可以护肤、润肤、遮挡外界伤害，但是如果使用劣质化妆品，那么将会适得其反。

　1破坏皮肤保护层

　皮肤表面有一层脂膜，可以保湿、抗菌，而很多化妆品中含有表面活性剂，易起到乳化、去污、起泡等作用，但是这类物质使用不当反而易伤皮肤。

　2重金属

　不少化妆品为了提高美白效果，往往会添加重金属物质，其中比较常见的便是汞、铅，短期使用能够起到美白功效，但是长期使用则对皮肤造成伤害，甚至加重色斑。

　3激素类物质

　一些化妆品为了是效果更明显，会使用激素类物质或药物，如添加雌激素是皮肤细腻白皙。其实只有身体分泌的激素才能更好的护肤，肆意的添加反而易引起色斑、黑色素沉着、激素依赖甚至月经不调等。

　结语：

　护肤美容几乎是每个女性每天都要做的事情，而粉底则是女性为了提亮肤色，遮瑕的必备品。但是挑选粉底并非越白越好，适合自己的才是最好的。另外，对皮肤而言卸妆和挑选合格化妆品更为重要。

涂粉底的正确方法 篇6

　粉底，在女性日常生活中扮演着非常重要的角色，也是妆容中不可或缺的一大部分，一个完美妆容的成功与否，起点就在于此，千万不能小看。然而，看似熟悉的粉底，我们是不是真的那么了解呢？你，又知不知道其实你对它可能误会颇深呢？现在马上跟我们一起来检验你有没有粉底误区！

　1、永远不要把粉底涂在手上来试

　这是一个全世界女性都在犯的错误。粉底是涂在你的脸颊上而非你的手臂上，这两个部分皮肤厚度和皮下脂肪均不同，粉底呈现出的质感也完全不同，所以我们不能再错下去了。

　小贴士：

　把粉底涂在你的下巴和脸颊外侧。这两个部分一明一暗。你可以看出哪个最接近你的肤色，哪个色调就是对的。建议大家选粉底一定要和肤色统一。这样整张脸涂好后，皮肤会显得白一度。如果你一开始就选浅一度，整张脸涂好就会看起来不自然。

　2、没有任何一种粉底适合你一年四季使用

　你至少要有两种不同色调的粉底跟随你的肤色变化而调和，来对付你随时变化的肤色。

　小贴士：

　通常日间化妆拥有两款深浅不同的粉底便足够了。你可以按不同的比例调出一年四季都适合自己肤色的粉底，享受DIY是件很有意义的事。

　3、浅色遮瑕膏会让你的缺点更明显

　很多女性喜欢用浅色的遮瑕膏来遮盖黑眼圈，其实大多数都会令你失望，不是因为产品不够好，而是我们必须学会用和你肌肤一致的调子。

　小贴士：

　记住选择和你肤色统一的遮瑕产品，妆容才会更自然。

　4、粉妆恐惧症，仅偶尔用之

　很多女孩怕粉底堵住毛孔，但记住如今各大品牌的粉底几乎都具备了护肤品的功能，完全不用担心皮肤受损，反而外界的污染和环境对你肌肤的伤害完全超越你的想象。

　小贴士：

　如果你不涂粉底让肌肤自然裸露在空气中，就如同你将自己没穿外衣扔在大街上一样。粉底就是肌肤的外衣，它可以隔离灰尘和脏空气对肌肤的直接侵蚀。请给粉底一次翻身的机会，它带给你的美超越你的想象。

　5、从不用粉饼？错！

　一个女人拿着一款精致漂亮的粉饼补妆的样子在我看来性感极了。那不经意间的眼神和状态都流露着做女人的快乐。不管你是否专业，你的肌肤会顷刻间变得光滑细腻，仿若重生。

　小贴士：

　拥有两款粉饼。一款是半哑光的用来涂整张脸，再选用一款带有细致珍珠光泽的粉饼用来涂在鼻梁、眉骨、颧骨和额头，这样你的脸像变魔术般变小和变立体精致了。

粉底涂大家应该都很熟悉，粉底液是常见的底妆产品之一，每个人涂抹粉底液的方式都不一样，粉底液的正确涂抹是很重要的，这样出来的底妆才会更加服帖。

粉底液如何涂抹

取适量粉底液分别用点在额头、脸颊、鼻子、双颊及下巴的位置，涂抹必须用按压的方式，可以适当轻拍，让粉底液更加均匀。粉底液涂抹过程中切记不可涂抹的太厚重，这样时间久了，脱妆会很严重，也会闷痘。粉底液涂抹过程中最需要注意的就是眼睛部位了，为眼睛下打粉底液时，需要双眼向上看，从眼部内部向外部轻轻按压，涂抹过程中保证均匀。除此之外，需要给鼻翼两边涂抹粉底液，先取适量粉底液点在鼻梁上，用手轻轻推开，这样鼻子两边的粉底液就不会非常厚重，会显得非常自然。刚刚给大家介绍的是用手涂抹粉底液的方法，若你真的属于手残党，那不妨试试用美妆蛋或刷子轻涂吧取适量粉底液在手背上，用刷子蘸取粉底液，使用过程中需要将刷子的三分之一贴合皮肤，保持45°，采用直线来回的方式进行涂抹。鼻翼涂抹时需要将刷子竖起来，这样方便涂抹细节部位，若脸上还有些许瑕疵，可以稍微厚涂，但一定注意用量哦!与此同时，大家也可以使用美妆蛋，我觉得美妆蛋涂抹粉底液还是比较实在，比较好用的，轻轻按压皮肤就会变得非常均匀，很多不会涂抹粉底液的小仙女非常害怕不均匀的涂抹效果，别担心，准备一个美妆蛋就好啦!

教你怎样涂粉底液

一、粉底颜色要跟身体肤色相同

粉底是为了遮盖肌肤凸显的问题，让皮肤呈现出更理想的状态。如果想要让肌肤变得跟本身一样白，那么妆容会变得非常不自然，所以挑选粉底的时候，一定要针对自己的肤色来选。最好试用的办法是涂抹在锁骨处，然后从远到近观察色差。

二、粉底不要用到百分百

凸出五官，肌肤色斑就不会那么明显，因此在涂抹粉底的时候，百分百的遮盖瑕疵会显得过分，所以留下百分之三十的破绽也是可以的。

技巧1：巧用盖章式涂抹

在涂抹粉底的时候可以选择盖章式的方法，只在需要的地方做必须的遮盖。色调如果偏暗沉一点的话，就要稍微多用一些粉底，不然无法遮盖瑕疵。

技巧2：像美容液一样晕开

由脸部内侧向外侧推开，从T区开始是做好最恰当的涂抹方式，切记不要一下子用力推开，一点点的晕开效果最自然最好，就像使用美容液一样。

三、最少量的使用粉饼

想要让脸不像白色墙壁，就尽量在用过粉底液以后少用粉，这样也不容易花妆，而且还很自然。

擦粉底液该用什么工具

1、美妆蛋，能均匀推开让妆更服贴，但是容易发霉要小心。其实美妆蛋就是一块「万能海绵」，不论是粉底液还是其他液体化妆品其实都很适合用美妆蛋上妆!使用美妆蛋上底妆要注意的是要用「蛋顶」轻拍上妆，不然一不小心可能会使用过多粉底液导致妆变得很厚重。

2、粉底刷，有助于提升遮瑕效果!定期清洁很重要。底妆刷的刷毛很细致，除了能让妆很服贴，更能提升粉底液的遮瑕效果。虽然说粉底刷没有美妆蛋那么潮湿，但因为是直接接触到脸上的东西，定期的清洁是一定要的!

3五角海绵。三角的可以用于眼下遮瑕鼻翼周围，但是体积小上全脸不如五角快，这款粉霜粉底都适合。基本都是湿用，会变大也比较顺手。这款一定要挤干净水分用，不然会上不去底妆。弹性很好，柔软度也够，但是比较吸粉，其他方面都表现不错。

4粉扑。气垫粉扑比较省粉底液也比较贴合，价位不高性价比也很高，手法是按压上妆，上妆之后感觉和抛光一样非常柔和。

5手指。用中指与无名指指腹均匀往外推，粉底主力放在毛孔瑕疵多的两颊就行了。翻开容易被忽略的眼角，用少少的用量修饰提亮。泪沟处从外往内遮盖能让气色瞬间变好。

不同肤质适合化妆工具不同

其实使用不同的底妆涂抹工具，产生的妆效也会不同。涂抹同样的粉底液也会根据使用工具的不同而产生不同的效果，只有亲自尝试过，才能找到真正适合自己肌肤的工具。但是最重要的是，无论你使用哪种道具都绝对不能一次涂得过厚。

遮盖力：海绵扑>手>刷子

滋润度：刷子>手>海绵扑

清爽度：海绵扑>手>刷子

均匀度：刷子>海绵扑>手

光泽度：刷子>手>海绵扑

1、粉底液刷：适用于干性及无瑕疵的肌肤

经常看到专业的化妆师会选择用粉底液刷来打造底妆，因为粉底液刷可以将粉底液薄薄地、不凝聚、均匀地涂抹在脸上，很好的突出粉底液的水润感和光泽感。比较适合干性及无瑕疵的肌肤，化出来的妆会给人很透亮的感觉。

优点：妆容自然

缺点：遮盖能力较弱

2、粉底液海绵扑：适用于油性肌肤

海绵扑会吸收粉底液的水分，所以有干爽无光的特点，遮盖毛孔的能力强，适合油性肌肤的妹纸。夏天使用，肌肤感觉非常清爽。

优点：遮盖力强、妆容清爽

缺点：滋润度下降

3、手：适合角质缺水的干性肌肤

因为方便又快捷，大部分姑娘都会选择用手来上妆。因为手上有温度，所以粉底液也更容易渗透肌肤，化出来的妆也比较有光泽。手打造出的肌肤晶莹光滑、散发光彩。冬天用手化妆，肌肤的水润感会持续较久的时间。

优点：水润有光泽、持久

缺点：不易涂抹均匀

你好， 高兴回答这个问题。

希采纳，谢谢！！

有的人是天生皮肤白， 但也不可否认随着现代生活水平的提高，科技的发展，

美白变白的方式多种多样。 比如皮肤外露的地方擦防晒霜，粉底，（带美白功效）的身体乳，甚至吃美白丸，打美白针。

所以光凭外貌也不能确定到底是天生白，还是后天的。西方白人不少追求美黑，

亚洲人，特别是中日韩的人却对美白有执念，其实自然的才是最好。

根本不行的监狱最好激光

而且即使粉底涂脸上的饿话也不是完全可以遮盖瑕疵的啊

更何况你的吧呢

我们的脸上如果是遮盖瑕疵的话都是用遮瑕膏的

你有兴趣的话把遮瑕膏涂在吧上试一下

很多人都对大长腿没有抵抗力，女性也都希望自己拥有一双美腿，但是腿是很容易长肉的部位，很多人腿比较醋，试过很多瘦腿的方法感觉都没有什么用，瘦腿确实是比较难的，但是也不是没有办法，只要你找到适合自己的瘦腿方法，坚持的话是有效果的，那怎么拥有美腿呢？

1、让洗澡发挥双重功效

当你在浴盆里洗澡，被肥皂泡泡团团包围的时候，正是你开始抬高小腿锻炼的最佳时机。将水温调低点，这样你需要做更多的锻炼来维持正常的体温。

2、消除腿部脂肪粒

虽然世界上没有什么神奇的方法可以完全消除掉腿部的脂肪团），但是你仍然有办法减少它们的出现。简单点的，通过紧肤瘦腿霜对付有较多脂肪聚集导致的橘皮组织，可以有效缓解。紧肤霜含有能使肌肤紧致的成分，比如咖啡因和海藻。温馨提示：通过一定的按摩手法或者用擀面杖按摩抚平凹凸不平的肌肤以增加血液循环，效果会更好哦！

3、完美塑性

想过在裤装或者长裙下穿调整型内裤吗？千万不要这样。调整型内裤下端和上端挤出的赘肉会让整体线条更加奇怪。正确的做法是，不要把注意力都放在大腿的某个点上，而要从整体来考虑。通过穿调整型裤袜，能帮助我们更好的塑造整个腿部线条。

4、收敛胯下部位

感觉自己穿紧身牛仔裤两腿间的肥肉无处躲藏？试试使用拉力绳锻炼，可以一步到位解决问题。腿弯曲，将拉力绳缠在一边脚踹处，然后用力往前或者一侧长拉力绳。这样能极好的锻炼到大腿内侧和屁股的位置，看起来更紧致。

5、清除腿部体毛

当你没有时间使用蜡纸或激光脱毛的时候，你可以尝试回归到最简单的脱毛方法，用剃刀和肥皂就能搞定。光滑的腿部能反射更多的光线，造成腿部很苗条的视觉感受。

6、健美你的腿部

把腿晒成小麦色可能是每个女孩夏季必做的事情。健美的双腿对于爱穿超短裤的女孩子们也格外的重要。如果你喜欢通过健美操锻炼的话，我们推荐你练习侧抬腿。如果你更喜欢瑜伽锻炼的话，可以将腿朝上练习倒置。

7、对付向内生长的毛发

因为脱毛不当等引起的内生毛发实在很碍眼，所以选择温和型的脱毛膏，在舒缓不刺激皮肤的同时能将向内生长的毛发一同脱掉。

8、靠墙坐

如果你感觉你的大腿内侧没有足够健壮的话，我们推荐给你一个方法。在你弯曲的膝盖之间放一本书，然后后背紧贴墙往下坐，你的膝盖要保持弯曲，腿部的背面要与地面平行。保持这个姿势，并坚持5分钟。你的腿部肯定会感觉平稳了不少。

9、紧致你的双腿

觉得双腿不好看而不敢穿短裙？即可拥有修长紧致美腿的秘诀是，将婴儿润肤油涂抹在双腿上，特别要沿着腿部胫骨的位置。这样可以让你的腿部看起来更加的修长。

10、遮盖腿部瑕疵

使用遮盖力强的遮瑕膏，一种专门为身体而不是脸部设计的遮瑕膏，的确可以遮盖掉蜘蛛痣一类的下次。有了它们，就可以放心穿短裙了。

11、防止阳光造成的损伤

为了防止在太阳的曝晒下颜色加深，在色素本来就堆积的伤疤和妊娠纹的部位涂抹上厚厚的防晒霜吧！夜晚的时候，特别在旧的伤口和新纹路上使用晒后修复乳液，修复受损的皮肤组织，将白天的晒伤降到最低。

12、让你的大腿变紧致

试试这个运动，脚与肩同宽笔直站立，然后试着抬起你的右腿向后踢到你屁股的高度。尝试着保持这个姿势1分钟，然后换另一边锻炼。你的大腿部位就会感觉更加的修长和紧致。但是这个姿势千万不要用脚后猛踢臀部，缓慢进行效果才够佳。

13、在家运动

在你等待冲泡咖啡的时间，你也可以锻炼。仰面平躺，腿部保持弯曲，脚紧贴着地面，两腿分开屁股的宽度。将你的肩膀和脑袋都固定在地面，然后慢慢地抬起你的盆骨朝向天花板。同时收紧你的腹部。每天这个动作做20到30次，可以让你的屁股更加的紧致。

14、做额外的心肺运动

在出门前，还有五分钟的空闲？那么抓紧时间在楼梯上爬上爬下锻炼吧，或者如果你有坚固的步梯，就做100个跑上跑下运动。举着哑铃锻炼还能燃烧更多的脂肪。

15、修复不均匀的晒斑

拥有微微泛光的美腿是十分可爱的，但是如果你的腿上还有一些奇怪的条纹的话，那就不怎么美观了。要想修复腿上难看的晒斑你所需要的只是一瓶去角质产品和一个柠檬。首先，在有疤痕的区域涂上磨砂膏和柠檬汁擦洗以去除死皮。当你的皮肤完全干燥的时候，在干净的皮肤区域直接使用美黑乳液，最后用吹风机吹干（使用凉风设置），让不均匀的部位完全干燥。

16、坚持爬楼梯

穿着你的细高跟鞋爬楼梯可以在你日常散步之外，增加额外的小腿锻炼。爬上20个阶梯可以燃烧100卡路里！

17、如何打造嫩滑美腿

第一招：光滑皮肤

很多姑娘到了冬天腿上会出现一粒粒包着汗毛的小疙瘩，这是因为干燥导致的初期毛囊角化症。由于毛囊周围的角质增厚，导致毛囊口堵塞，毛发不能穿过表皮，向内生长，形成一粒粒的小凸起。

可以用含有乙醇酸的身体磨砂膏来软化皮肤上的小疙瘩，这种化学成分能去掉死皮细胞。或者你也可以尝试用橄榄油和白糖自制磨砂膏，这个方法对敏感皮肤而言更加温和，可以加速皮肤代谢，帮助老废角质脱落。还能保湿。可是一举三得的好办法。

第二招：去除腿毛

专门为女性设计的普通刀片会比电动除毛器要脱得干净，因为电动刀片会扭曲毛囊的自然形态。如果你实在不会使用刀架除毛，那就试试脱毛膏吧，把它敷在需要脱毛的部分，静置一会后用纸巾擦去，汗毛就会跟随脱毛膏一起脱落了。

第三招：伪装健康深色肌

深色皮肤可以让腿上的妊娠纹、脂肪团以及静脉曲张看起来不那么明显，所以可以用古铜色化妆品来“伪装”。给腿部皮肤涂抹古铜粉底液的时候应该自下而上，采取打圈的方式往上走，旁边备上一条毛巾，并且一定要涂抹均匀不要留下斑纹。两条腿都涂完以后将电吹风调至中档，来回吹你的双腿。穿衣服之前的30分钟要保证腿部已经上好颜色，这样能避免古铜粉沾染到你的外衣。古铜粉底液会让你的腿在冬天看起来不白得太“怯”，而且更健康和可爱。

想要拥有美腿也不是那么难，美腿首先要做的就是消脂，腿比较粗的妹子平时坚持做一些瘦腿的运动，如果腿本来就不粗，这时候就要注意腿部的肌肤了，平时可以用到身体乳，为了让腿线条变得更加优美，可以做一些简单的美腿动作，长期坚持真的能看到效果哦。

问题一：什么牌子的腿部遮瑕膏好？腿上有伤疤，想遮住！ 我用的一款奶酪膏，遮瑕效果相当棒，我是用在脸上的，如果你要用在腿上，当然也可以的，嘻嘻

问题二：请问什么牌子的遮瑕霜涂在腿上遮瑕效果好、质量好没有副作用的。 5分 你要涂腿上啊 防水性较好，没有伤害的推荐用赫拉(HERA)气垫BB黑珍珠韩国推出的新款，这个不干也不腻，遮瑕效果比较好。建议买正品，不要去淘宝上买，假货太多!

问题三：小腿上有些疤痕，用什么遮瑕膏比较好？ 可以去药店买维生素E胶囊 然后戳破 将维生素E抹在疤痕上 并 至吸收 我自己用过 手上给小狗抓了一长条 现在已经没了 但是得坚持 如果你觉得太麻烦了 benefit的产品还不错 在皮肤处理这方面

问题四：对于腿部胎记遮瑕，大家有什么好的牌子推荐么 什么样子的？发个

问题五：腿上遮瑕怎么办？ 腿就应该是遮瑕液好和笔

化妆品这种东西 凭你这样解说别人也不能找到适合你的

要根据你的肤色选色号 肤质之类的

我想先用遮瑕膏或笔遮盖 再用一款遮瑕液 就用单独一项是这不掉的

淘宝很多

至于要店铺地址我们也不好选 因为每家店价格和你最需要那种产品我们也做不了主

先推荐些你参考

日本MEIKO明艳遮瑕粉底膏 有装的小装的 价格每家店都有落差

笔的话就PASHA的 这个随便买两三块 几乎人手一支的东西

液的话就monplay的 很便宜效果也可以的

反正不是涂脸

问题六：我腿上有一片黑印，请问用什么遮瑕膏效果能好一点？ 影楼专用的明艳遮瑕粉底膏 化妆师的最爱

问题七：腿部有点白斑，有没有什么腿部遮瑕的，求推荐？？ 这个遮不住的要不绣纹身要不就穿黑丝

问题八：腿上用了遮瑕膏 要卸妆吗 清水洗够了吗 擦遮瑕膏之前 要擦隔离霜 就是为了减少伤害的

腿上的话用洗面奶洗洗就行了 清水肯定不行 沐浴液肯定洗不干净 不需要卸妆油或蜜