黑眼圈和眼袋困扰很多人，想要遮眼袋的话需要明确哪几点？

1、恰当的应用眼胶跟隔离乳

大眼袋，说明眼睛浮肿或是血液循环系统不畅，皮肤辨别比较干燥柔弱，很有可能用清新的眼胶再再加上隔离乳拼错，用手指把二者匀称，稍微地涂上眼袋处，那般就能随意画妆了。

2、大眼袋切忌闪耀不良影响

眼袋处的皮肤比较柔弱嫩薄，倘若在眼袋处还涂上边有闪耀不良影响的粉底，便会自曝其短了，除此之外，也需要挑选叫随意拉下的粉底液。

3、用深浅视觉冲击来修复大眼袋

用浅色调遮瑕霜在眼袋下轮廊的位置描上一条线，在眼袋处涂上深一号的遮瑕霜，在结合处稍微匀称，一次来含糊不清眼袋的界线，那般就能在视觉冲击上修复大眼袋，除了对大眼袋的遮盖，大家还很有可能依据重视眉毛跟眼妆画法的不良影响，来发展趋势别人对眉眼的留心力，从而保证变弱眼袋的不良影响。

4、挑选深咖啡色系腮红

腮红的颜色要避免夫人饱跟的颜色，如蓝、紫、绿等，而深咖啡色系的腮红，如古铜色、烟灰色、哑光眼影等就比较适合了，倘若挑选有金属光泽的腮红，更能变弱眼袋。

5、用引人注目的睫毛来取长补短

睫毛一定要够引人注目，越长越好，因为是眼部向外提升的专用工具，越长的下睫毛，越能遮盖大眼袋，导致让眼袋往内缩的视觉冲击不良影响。

6、用上挑的眉弓提魅力

大眼袋早就会让人有外眼角下垂的感觉，因而，留心毫无疑问不能化松弛眉毛或一字眉，把眉弓尽量往上化，才可以看起来魅力万倍。

7、用哑光眼影

把哑光眼影往上斜着打在鼻翼两侧，向太阳穴部位好几处晕染，很有可能减弱眼袋的垂落感，也让面色更加白里透红，提高好面色，彩妆时尽可能地重视眉眼处的妆容，来发展趋势眼睛的饱和度，那般，视线挪动了，更进一步地保证了变弱眼袋的不良影响。

目录方法1：迅速补救法1、喝大量水。2、用冰凉的东西来舒缓眼睛。3、涂遮瑕膏。方法2：长期方案1、治疗过敏。2、改变睡眠姿势。3、轻柔呵护脸部肌肤。4、改变饮食习惯。方法3：美容法1、填充透明质酸。2、做整形手术。你是否饱受眼袋或黑眼圈困扰？眼袋是老化的自然影响，但也可以因睡眠不足、过敏和促进积水的生活习惯等造成。眼袋是化妆时关注的焦点之一，因为它会让人看上去疲倦或身体不适。下面就告诉你如何以迅速补救、长期方案和一劳永逸的美容方式来减轻眼袋的出现。

方法1：迅速补救法

1、喝大量水。眼袋往往是由于眼周的盐浓度高、保持了大量水分而造成。你可能会因为晚餐吃太咸或是哭过，第二天醒来时有了眼袋；无论是因为眼泪还是食物，盐会将水分吸引到你的面部，从而聚集在眼睛下方。通过大量饮水，将体内的盐分冲淡。接下来的一天中不要吃太咸的食物。

不要喝会让你脱水的饮料，如咖啡或酒。

2、用冰凉的东西来舒缓眼睛。你可能听说过贴黄瓜片能有助于减小眼袋，但实际上舒缓眼睛的是凉爽的温度。黄瓜无论形状、大小还是质地都是对付下眼袋的完美解决方案，所以你可以直接去把黄瓜切片——只是记住黄瓜需要事先在冰箱里冷藏过。如果你没有黄瓜，可以打湿几个茶包，放在冷冻或冷藏室里冷却，然后将它们放在你的眼睛上。可以用带舒缓效果的茶，例如甘菊或薄荷茶等，能让你同时获得芳香疗法的好处。

3、涂遮瑕膏。在短期内用一点点妆掩盖下眼袋和眼圈是最快最有效的方法。正确的化妆可以大大减轻眼袋痕迹，让你看起来清新一整天。你可以按照以下步骤化妆遮瑕：选择适合你肤色的遮瑕膏。如果你的下眼袋很暗沉，也可以用稍微浅一点的色号。用手指或棉球涂抹遮瑕膏，记住要轻拍，而不是擦到你的皮肤上。妆容如果停留在皮肤表面，能够更有效地掩盖你的眼袋。

涂好遮瑕膏后再刷一点粉，可以帮助定妆一整天。用腮红刷在你的眼睛下方刷一点哑光粉（不要用闪粉）。

方法2：长期方案

1、治疗过敏。由于过敏引起皮肤敏感后往往会产生下眼袋。眼周皮肤往往比身体其它部位的皮肤薄，身体中的水分往往会在眼周集中，让眼周浮肿。使用抗过敏药治疗花粉症和其他季节性过敏。可以尝试非处方药，或是采用医生开出的处方。

避免在过敏源周围呆太久，如花、灰尘或动物。家里要清理干净，床具也要常洗。

2、改变睡眠姿势。趴着睡或侧着睡的人醒来后有眼袋的可能性更高，因为这种睡眠姿势会让水分集中在眼睛下方。侧身睡的人可能会注意到他们侧卧的那一边的眼睛眼袋比另一边的要大。试着逐渐由趴着睡或侧着睡改成仰睡。改变睡眠姿势并不容易，因此在开始时可能会比较难习惯新的姿势。

如果你本来就是仰睡，可以再加一个枕头。夜间睡眠时头稍微向下的话，水分不易集中在下眼周。

3、轻柔呵护脸部肌肤。脸部肌肤尤其是眼下的皮肤非常薄、脆弱，容易遭到损害，从而让眼袋更肿。按照以下方法呵护眼周皮肤：不要不卸妆就睡觉。化妆品中的化学物质在夜间会让眼周敏感。睡前洗脸卸妆是保持脸部清洁的重要环节。

轻柔地洁面、擦干。把脸刷洗干净后用干毛巾擦干的话，会让你的眼周肌肤更加脆弱。用质量好一点的眼妆卸妆水轻轻将眼妆擦拭掉，然后用水洗脸，再用柔软的毛巾将脸轻轻拍干。

每晚给面部保湿。确保你的面部尤其是眼周由足够的水分能让肌肤保持弹性。每晚睡前涂一些保湿面霜。

每天涂防晒霜。阳光能让眼周的薄弱肌肤变得更加脆弱。确保每天保护眼周肌肤不受紫外线侵扰，冬天亦如此。

4、改变饮食习惯。每隔一段时间吃一顿口味重的晚餐再搭上鸡尾酒也没什么，但如果你每天习惯吃很咸还喝酒，会对你的眼袋产生长期影响。水分常年累积在面部可导致永久性的眼袋。为了防止这种情况发生在你身上，你可以尝试以下的改变：减少日常烹饪中盐的用量。试着减一半的量或者干脆完全不用——你会惊奇地发现即使不加很多盐，食物也可以一样很美味。尝试减少烘培食品中盐的用量，在晚餐时避免吃盐，因为在睡前你的身体没有时间来平衡多余的盐分。

少喝酒。饮酒会导致水分积留，你喝的酒越少，第二天早上下眼袋的浮肿就会越小。如果要在晚上喝酒的话，每次喝完酒后要喝等量的水。在晚上睡前喝最后一杯还不如从傍晚时分就开始停止喝酒。

方法3：美容法

1、填充透明质酸。因年龄老化而引起的眼袋不会因为生活方式的改变而减轻，但打透明质酸填充剂可以改善眼窝的外观。填充剂注射在眼睛下方，能使眼窝的轮廓更显年轻。如果不是由专业人士操作，这个手术可能会很危险。在去打透明质酸之前要调查清楚情况。

打透明质酸通常价格不低，并且有可能会产生类似伤痕和红肿之类的副作用。

2、做整形手术。随着人们年龄的增长，脂肪堆积从眼球不断向下移动到下眼窝，导致眼袋形成。眼睑成形术可以去除脂肪或改变已累积的脂肪位置，然后通过激光处理收紧该部分的皮肤。眼睑成形术手术费用一般在一万二到三万人民币之间。

术后可能需要几周时间恢复。

小提示将茶包冷冻后敷在眼睛上，茶包下面需要垫一条薄毛巾。

将2个勺子（不要塑料的）冷冻约15分钟后拿出来敷在眼睛上，舀的一面朝下。勺子敷上后就闭上眼睛。一直敷到勺子的温度回温。

用冰水洗脸。

将2个茶匙冷冻一整夜。早上醒来时拿出来敷在你的眼袋上。

睡前不要喝太多水，否则水分会在你睡觉时上涌到脸上。

做一些黄瓜汁，把化妆棉浸泡在黄瓜汁里，再放进有拉链的袋子里冷冻1小时，然后敷在眼睛上约15分钟。这种化妆棉可以持续使用1周，但不要使用超过1周。

可以试着用洗鼻壶清除因过敏引起的浮肿和淤血。

警告如果无故出现很大的眼袋或黑眼圈，可能是生病了。如果改变你的生活习惯后仍然无法减轻问题，则要去看医生。

眼袋让你看起来一下老了十岁!如果有这个问题始终困扰着你，就赶快学习下面两种遮盖眼袋的化妆技巧，这种最简单快捷投入少的方法让你瞬间变年轻! 在138job中国美容人才网 - www138jobcom/shtml/SPtechnology/18010/54433shtml 这里有很多美容资讯，我建议你上去查看下美容化妆的知识，这样有助于你自己的保养和美容。 方法一、深浅底妆 平衡眼袋 眼袋遮盖很有技巧，因为它属于那种一旦遮盖不好，就会欲盖弥彰的问题，而用深浅底妆来平衡，是化妆师们最常用的一种方法。 Step 1、眼胶调和隔离霜 上妆变易事 有眼袋的地方，肌肤血液循环肯定不好，干燥是必然的。不过我们可以用清爽型的眼胶调和隔离霜来解决这一问题。取米粒大的眼胶与隔离霜混合，用无名指将其调匀，并轻轻地抹在眼袋处，眼部肌肤喝到了甘露，上妆就容易多了。 Step 2、眼袋处切忌现高光 眼袋处皮肤很嫩很薄，而且因为突出肌肤表面而自然地呈现高光，所以一方面，我们要选择很容易就能抹开的粉底液，用指腹的温度使之帖服，粉底霜对你过于厚重，要尽量避免用在眼袋上。另一方面，有闪光效果的粉底虽然足够招摇，但如果用在眼袋上，就是自曝其短。 Step 3、深浅交替 平衡突兀感 在眼袋的下轮廓有阴影的地方用浅色的遮瑕膏画出细细的一条线，而在隆起的地方抹上比皮肤深一号的遮瑕膏，深色在视觉上有收紧的效果，用这一方法可以很好地模糊隆起与低陷的界限。两种颜色的衔接处用指腹轻按推匀。 方法二、强调眉眼妆 上移视觉 如果你对遮盖以后效果还不是很满意，我们还可以尽可能地强调眉眼处的妆容，来提高眼睛的亮度。这样，视线上移了，自然更进一步地达到了弱化眼袋的效果。 Step 1、棕色系眼影最合拍 眼影避免选择过于饱和的色彩，冷色系的像蓝、绿、紫都要尽量避免，偏棕色系的像是古铜色、烟灰色或大地色系最合拍，而金属光泽的眼影，可以弱化因为眼袋而带来的丧气感。 Step 2、扬长避短炫睫毛 睫毛一定要炫，因为它是你眼部唯一向外延伸的部位，而突出下睫毛更是造型师们的法宝，它会让你的眼袋自然地产生往内收缩的视觉感。用黑色的浓密型睫毛膏加深眼睛深邃明亮的感觉，紫红、咖啡、蓝色系的要避免。 Step 3、上挑的眉弓提人气 切忌画一字眉和下垂的眉毛，眼袋在视觉上会让外眼角有下垂的感觉，本身已经苦相十足了，所以，尽量把眉弓往上挑，让人知道什么叫提气。灰色或深褐色的眉粉都不错，可以很好地衬托眼睛的神采。 Step 4、用腮红弱化线条感 打腮红可以弱化眼袋下方的线条感，将其斜斜地打在鼻翼两侧，使之呈椭圆形往太阳穴处晕开，把眼袋带给人的不好气色统统扫掉。

消除眼袋5大高招 眼袋是时尚女性们最讨厌的东西，当它一旦形成，不仅会“不离不去”还有“ 得寸进尺”趋势，眼袋的过早形成一部分是由于眼窝中的脂肪消减和眼部的营养失调而引起的，另外的形成是与年龄的增长有关连的，这是不可抗拒的，也是无法避免的。如果对眼部保养好，是可以延缓眼袋的生成。眼袋的确影响了容貌的外表丽度，除了有碍观瞻，亦会阻碍眼部的血液循环，真皮层胶纤维性能降低，弹性也逐渐减弱，而造成皮肤松弛起皱，对鱼尾纹的形成也加剧。保护眼袋的方法很多，现将常用的几种方法归纳如下： 一： 把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15分钟，然后用一小块化妆棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能减轻眼袋浮肿程度。 二： 睡前用无名指在眼肚中央位置轻压10次，每晚持之以恒，以纾缓眼部浮肿的问题。 三： 按时合理使用一些眼霜以帮助增加眼部肌肤的弹性及结实度，保持眼周皮肤水份平衡。 四： 多摄取鱼类，胡萝卜、番茄、马铃薯、动物肝脏、豆类等富含维A和维B2等有益于眼睛保护的食物， 五： 闲时多做些眼睛保健操，多按摩眼睛周边穴位，增加其血液循环加速，以达到眼部周围血细胞活跃。 总而言之，保护容颜是当今女性非常时尚和必修的事情，任何事情都要从根开始，首先要从基本养颜开始，保持充足睡眠，睡前喝些白开水， 保持精神愉悦，生活有规律。加强眼部按摩，改善眼周围血液循环，使用些适宜的眼部保养化妆品，保持眼部皮肤的滋润与营养供应。这样，你的美眼会更加眉眼了，眼袋也会“敬”你而远之。 很多人只要一熬夜脸色就会变得暗淡，并出现严重的黑眼圈，其实有个秘诀可以帮你改善： 用棉布包起陈茶茶叶敷在眼睛上，然后躺下休息。10-15分钟后，用清水洗净，涂上眼霜。 ●熬夜后泡杯枸杞茶 你还可以自制一些对熬夜后的身体有帮助的茶类。比如，安神养眼的枸杞茶。 ●枸杞茶的做法 1材料：枸杞一小把、红枣3-4粒。 2做法：直接将枸杞和红枣放入玻璃杯中，以开水冲泡服用，或者用水煮沸后服用。 ●注意 A如果熬夜后口干舌燥很严重，或者火气很大的话，可另加白菊花1-2朵一起冲服。 B冲服时，注入开水后不要立即服用，应该让枸杞和红枣在水中充分浸泡后再喝，效果更好。 C红枣可先剪开，然后再进行冲泡。 对眼袋的出现除了应找出原因对症处理外，还注意以下几个方面： ⒈保证充足睡眠，提高睡眠质量，睡前少喝水。 ⒉经常按摩眼睑，促进血液循环。 ⒊多吃富含维生素A和B的食品，如：胡萝卜、马铃薯、豆制品和动物的肝 脏。 ⒋在化妆时，眼袋的用色应与面部颜色一致，不要涂亮色。 5可以试试用黄瓜和苹果片做眼膜，可以缓解一些。 热水泡少许茶，放凉，用棉片浸茶水敷眼15分钟。每周2次。 作用：去除眼袋。 牛乳眼膜 用棉片浸冰镇后的脱脂牛奶，放在眼皮上。每天2次，每次10分钟。 作用：去除眼袋。 正确涂眼霜的方法 眼部皮肤很细嫩，如果眼霜使用不当，非但不能减少细纹，而且可能会加深。 先用右手无名指蘸取半粒米大小的眼霜，在右眼下方点一下，左手轻轻地将右眼的下眼皮往下拉一点，千万要轻。它主要的作用是把眼部的细纹拉平，让眼霜渗入这些细纹中。用右手无名指从右眼的右下角开始顺时针慢慢地按摩整个眼圈，直至完全吸收。一般为4到5圈。左眼的操作同右眼。最后再用两手的无名指，轻轻地点拍相对应的眼睛，特别是眼袋部分，这样有助于血液循环，减少黑眼圈与眼袋的形成 最佳敷眼膜时机 生理期后一周，体内雌激素分泌旺盛，代谢增快，吸收能力变好。这时敷最有效。 泡澡时，边泡边敷，更能加快循环。 运动后，新陈代谢增快，可以加速吸收。 睡觉前，敷完好好睡一觉，养分在睡眠中运作，更能发挥效果哦~`

编辑部沉沉的眼袋总让你看起来很没有朝气？中医认为，现代人的经常性熬夜让气血无法正常回流，让眼部的湿气淤积，也是造成眼袋的原因。可以透过规律的生活作息调整，并且改掉宵夜习惯来改善眼袋的状况。以上对你来说简直是不可能的任务吗？以下教你消除眼袋 妙招，起床 轻松消除眼睛浮肿！ 眼袋形成原因 眼球在眼眶内，周围有脂肪组织作为保护和缓冲，眼眶内脂肪容量与下眼部支持的结缔组织通常处于平衡，但是，当眼眶内脂肪堆积过多、或下眼部结缔组织变薄弱等，发生改变，眼眶内脂肪会突出于眼眶，形成眼袋。 一般来说，随着年纪老化，眼轮匝肌衰退、皮肤失去弹性、下眼眶隔筋膜渐渐松弛，就容易导致眼眶内的脂肪膨出。 眼轮匝肌是什么？眼轮匝肌衰退，导致黑眼圈、眼睑浮肿下垂与干眼症！ 日本美容健康专栏作家永田明华表示，眼轮匝肌是围绕眼睛周围的肌肉，负责闭眼的机能，并帮助眼泪的循环。如果眼轮匝肌机能衰退，就会导致上下眼睑闭合不完全，使得水分容易蒸发，导致干眼症。 此外，肌力衰退还会造成眼睑浮肿，出现黑眼圈，以及眼睑下垂等问题，光只是眼轮匝肌衰退，就会让外表看起来变老，还可能因为眼睑下垂浮肿让视野变窄。透过锻炼眼轮匝肌，不只能让机能恢复正常运作，还可以让浮肿与多余的脂肪消失，让双眼变得明亮有神。 《护眼操这样做》 眼周的肌肉日常生活中几乎不会使用到，因此需要有意识地去使用它。锻炼的方式有很多，只要选择适合自己的方式养成习惯即可。 睁眼闭眼。 眼睛快速闭上，保持5秒钟。使劲大力睁开眼睛，看向前方。反复进行，闭眼后看向上下左右。 眼睛睁大，以眼球画8字形，连续5回，反方向也进行5回。 斗鸡眼。有意识地斗鸡眼可让眼轮匝肌的收缩力上升，还可帮助眼部紧张放松。将食指立在视线前方，看着食指的指尖，将手指保持直立朝自己方向拉近，再保持同样高度朝远方移动，反复进行。 一边意识到眼周的肌肉，一边将眼睛用力朝右看，可以感觉到眼周的肌肉被伸展拉扯，持续朝右看五秒钟。其他方向也反复进行。 一边看着镜子，眯起眼睛，约留下2~3公厘缝隙，持续10秒钟，在保持眯眼状态下用力闭上眼睛，反复进行。 用双手的食指、中指、无名指三只手指头，横放贴上额头，缓缓转圈搓揉，可放松额头僵硬，也可帮助眼部放松。 编辑部沉沉的眼袋总让你看起来很没有朝气？中医认为，现代人的经常性熬夜让气血无法正常回流，让眼部的湿气淤积，也是造成眼袋的原因。可以透过规律的生活作息调整，并且改掉宵夜习惯来改善眼袋的状况。以上对你来说简直是不可能的任务吗？以下教你消除眼袋 妙招，起床 轻松消除眼睛浮肿！ 眼袋形成原因 眼球在眼眶内，周围有脂肪组织作为保护和缓冲，眼眶内脂肪容量与下眼部支持的结缔组织通常处于平衡，但是，当眼眶内脂肪堆积过多、或下眼部结缔组织变薄弱等，发生改变，眼眶内脂肪会突出于眼眶，形成眼袋。 一般来说，随着年纪老化，眼轮匝肌衰退、皮肤失去弹性、下眼眶隔筋膜渐渐松弛，就容易导致眼眶内的脂肪膨出。 眼轮匝肌是什么？眼轮匝肌衰退，导致黑眼圈、眼睑浮肿下垂与干眼症！ 日本美容健康专栏作家永田明华表示，眼轮匝肌是围绕眼睛周围的肌肉，负责闭眼的机能，并帮助眼泪的循环。如果眼轮匝肌机能衰退，就会导致上下眼睑闭合不完全，使得水分容易蒸发，导致干眼症。 此外，肌力衰退还会造成眼睑浮肿，出现黑眼圈，以及眼睑下垂等问题，光只是眼轮匝肌衰退，就会让外表看起来变老，还可能因为眼睑下垂浮肿让视野变窄。透过锻炼眼轮匝肌，不只能让机能恢复正常运作，还可以让浮肿与多余的脂肪消失，让双眼变得明亮有神。 《护眼操这样做》 眼周的肌肉日常生活中几乎不会使用到，因此需要有意识地去使用它。锻炼的方式有很多，只要选择适合自己的方式养成习惯即可。 睁眼闭眼。 眼睛快速闭上，保持5秒钟。使劲大力睁开眼睛，看向前方。反复进行，闭眼后看向上下左右。 眼睛睁大，以眼球画8字形，连续5回，反方向也进行5回。 斗鸡眼。有意识地斗鸡眼可让眼轮匝肌的收缩力上升，还可帮助眼部紧张放松。将食指立在视线前方，看着食指的指尖，将手指保持直立朝自己方向拉近，再保持同样高度朝远方移动，反复进行。 一边意识到眼周的肌肉，一边将眼睛用力朝右看，可以感觉到眼周的肌肉被伸展拉扯，持续朝右看五秒钟。其他方向也反复进行。 一边看着镜子，眯起眼睛，约留下2~3公厘缝隙，持续10秒钟，在保持眯眼状态下用力闭上眼睛，反复进行。 用双手的食指、中指、无名指三只手指头，横放贴上额头，缓缓转圈搓揉，可放松额头僵硬，也可帮助眼部放松。 眼袋的分类 原发性：多为家族遗传史，年轻时就会发生，主要原因为眼眶内脂肪较多而膨出。 继发性：多见于中、老年，是下眼支持的结缔组织薄弱松弛引起的继发改变。 常见的眼袋类型 单纯脂肪突出型眼袋：因眼眶内脂肪堆积过多、或下眼部结缔组织变薄弱，造成眼眶内脂肪突出，或先天眼眶内脂肪较多而膨出形成眼袋。 泪沟型眼袋：随着年纪增长，眼轮匝肌、皮肤失去弹性，下眼眶隔筋膜渐渐松弛，导致眼眶内的脂肪膨出。 预防眼袋方法 生活作息规律，避免经常熬夜 避免长时间使用眼睛工作或看书一段时间，务必让眼睛休息 多作眼部的 ，让上下眼皮的血流通畅 热敷眼睛部位，预防眼袋与黑眼圈的形成 消除眼袋 穴道 足三里穴让你留住青春 位于小腿胫骨前的足三里穴，可以有效 胃经的气血上行，增强脾胃功能，让气血循环更顺畅。在起床用过早餐约一小时后，对于足三里穴的左右侧各用力按压30次，能有效解决眼袋问题。 涌泉穴促进气血循环作为人体的长寿大穴，涌泉穴能让血气更顺畅， 涌泉穴不仅能活化脏腑功能，还具有美容效用。 搓热双手轻敷眼睑若是觉得要找到正确穴位太过麻烦复杂，可以试着将双手手掌相互摩擦，擦热之后由内而外的 眼睑，值到感觉眼睑发热，也可以有效改善眼袋问题！但记得 力到不可太过，不然反而会产生皱纹。 敷小黄瓜消除眼袋 中医教授张伟在《食物是你最好的保健品》一书中指出，生小黄瓜内含有抗氧化成分和类黄酮素，薄切后敷在眼上可以有镇定、消肿的效果，每日约敷10-15分钟就可达到消除眼袋的效果。 吃香蕉有助改善眼袋 美国知名营养师金柏莉‧史奈德(Kimberly‧Snyder)常为许多好莱坞影星规画餐点，她表示香蕉富含钾，能帮助消除水肿型眼袋。只要每天一根，就能告别眼袋，呈现最好的妆容。 多数的眼袋都属于假性眼袋，主要因为睡眠不足、睡前饮水过量而产生。香蕉中丰富的钾，就是预防水肿型眼袋的最好帮手。 日前流行的香蕉减肥法，也正因为除了促进排便，香蕉还能改善腿部浮肿。不过对于非水肿造成的眼袋及黑眼圈，就无法看出成效。 参考资料: 《下半身决定你的健康！：腰好、腿好、脚好，身体自然好》／洪康远／出版社：方舟文化

这个也是有技巧的哦。 方法一、深浅底妆 平衡眼袋 眼袋遮盖很有技巧，因为它属于那种一旦遮盖不好，就会欲盖弥彰的问题，而用深浅底妆来平衡，是化妆师们最常用的一种方法。 Step 1、眼胶调和隔离霜 上妆变易事 有眼袋的地方，肌肤血液循环肯定不好，干燥是必然的。不过我们可以用清爽型的眼胶调和隔离霜来解决这一问题。取米粒大的眼胶与隔离霜混合，用无名指将其调匀，并轻轻地抹在眼袋处，眼部肌肤喝到了甘露，上妆就容易多了。 Step 2、眼袋处切忌现高光 眼袋处皮肤很嫩很薄，而且因为突出肌肤表面而自然地呈现高光，所以一方面，我们要选择很容易就能抹开的粉底液，用指腹的温度使之帖服，粉底霜对你过于厚重，要尽量避免用在眼袋上。另一方面，有闪光效果的粉底虽然足够招摇，但如果用在眼袋上，就是自曝其短。 Step 3、深浅交替 平衡突兀感 在眼袋的下轮廓有阴影的地方用浅色的遮瑕膏画出细细的一条线，而在隆起的地方抹上比皮肤深一号的遮瑕膏，深色在视觉上有收紧的效果，用这一方法可以很好地模糊隆起与低陷的界限。两种颜色的衔接处用指腹轻按推匀。 方法二、强调眉眼妆 上移视觉 如果你对遮盖以后效果还不是很满意，我们还可以尽可能地强调眉眼处的妆容，来提高眼睛的亮度。这样，视线上移了，自然更进一步地达到了弱化眼袋的效果。 Step 1、棕色系眼影最合拍 眼影避免选择过于饱和的色彩，冷色系的像蓝、绿、紫都要尽量避免，偏棕色系的像是古铜色、烟灰色或大地色系最合拍，而金属光泽的眼影，可以弱化因为眼袋而带来的丧气感。 Step 2、扬长避短炫睫毛 睫毛一定要炫，因为它是你眼部唯一向外延伸的部位，而突出下睫毛更是造型师们的法宝，它会让你的眼袋自然地产生往内收缩的视觉感。用黑色的浓密型睫毛膏加深眼睛深邃明亮的感觉，紫红、咖啡、蓝色系的要避免。 Step 3、上挑的眉弓提人气 切忌画一字眉和下垂的眉毛，眼袋在视觉上会让外眼角有下垂的感觉，本身已经苦相十足了，所以，尽量把眉弓往上挑，让人知道什么叫提气。灰色或深褐色的眉粉都不错，可以很好地衬托眼睛的神采。 Step 4、用腮红弱化线条感 打腮红可以弱化眼袋下方的线条感，将其斜斜地打在鼻翼两侧，使之呈椭圆形往太阳穴处晕开，把眼袋带给人的不好气色统统扫掉。

脸色比较白的，脸上的瑕疵或是肤色不均匀就会特别明显。

一。上完粉底后，观察你的眼袋部分，是否存在发青，如果存在，你要同时改变粉底颜色和加强眼部遮瑕。首先选择的粉底颜色尽量和你现有肤色接近，另外针对眼袋进行遮瑕，一般眼部遮瑕膏有单色和五色遮瑕盘，如果你的眼部发青比较严重，则需要先用粉红色调和眼睛发青状况，再用粉底液进行全面的底妆处理。如果你是黑眼圈，就需要用桔色的遮瑕膏先淡化黑眼圈，然后再上粉底。这样以来，你的肤色和你的眼周部分的色彩才会比较协调。

二。如果眼周问题不严重，只是腮红上了以后才凸显问题的话，换腮红或是更换腮红打的位置。一般来说，腮红颜色不宜过深。腮红大部分有两个色系，粉红色和橘红色。现在比较流行接近肤色的腮红，没有明显的色彩，只是用于提升气色。如果你的腮红打上去色彩比较明显，就建议你减少腮红用量或是换腮红。另外要注意打腮红的位置，腮红一般打在颧骨的下方，以斜向下的方式扫向脸颊内侧，注意，腮红的高度不能高于颧骨最突出的点，以你平视时的眼珠为起始点，向下的延伸线为界限，腮红向内不能超过这条界限。否则腮红就会很不自然。