或许很多人在日常化妆时不会用到腮红,这样有的女生总是把脸涂得很白,脸上除了白没有一点气色,其实腮红在妆容中是很重要的,掌握正确的打腮红的方法,不仅能让脸上的气色变好,还能显脸小哦!那么,腮红怎么用才最自然?怎么用腮红刷打腮红?
1、怎样选购腮红刷
一款好的腮红还需要有好用的腮红刷才能发挥最大的润色效果,正所谓工欲善其身,必先利其器,这个道理放在我们的化妆装扮上依然是无比合适。接下来就给大家介绍一些画腮红时的工具吧:也叫扇形刷,刷柄是纯圆形的,刷子也是成正圆形制作,最常见、市面上90%的腮红刷,刷毛形状成圆尖型,最容易吃色,颜色明显,却能有晕染、柔和的效果。
2、腮红刷怎么用
要点1:配合脸形融合明暗对比,让脸形更具立体感
缺乏光影明暗的上色方法会使脸形更加平面,五官原本就不够立体的东方女性需要格外注意这个原则,一定要利用腮红与修容制造脸的立体度。
要点2:善用双色腮红,才能创造最自然的妆感
单色腮红虽能创造气色感,然而却比较生硬与死板板,若能搭配不同的腮红色泽,不仅妆感能呈现自然的气色感,腮红也能比较鲜活。
要点3:上腮红最好的搭配工具为扇形刷
由于扇形刷在刷涂时会因受力而呈现似圆的弧度,而此种弧度是最漂亮的腮红弧度,所以是上腮红时最棒的辅助工具。
要点4:为了预防下手过重,最好都在手背上事先涂擦
最恐怖的腮红上法,就是如歌仔戏演员红又大色块的妆感,这种用量过重的错误是许多初学者最常犯的,若你还无法适当拿捏粉量,不妨先打在手背上,以防万一。
3、腮红的作用
1、突出苹果肌
腮红一般的涂抹位置就是笑肌上,使用腮红能够更好地突出苹果肌。
方法:用腮红刷蘸取适量的粉色腮红,以垂直脸颊的角度,在笑肌最高处画圈。
2、修饰长形脸
长形脸给人的感觉就是脸部长度过长,使用腮红能够帮助弱化脸部的线条长度,加宽脸型以改善长形脸的不足。
方法:使用平刷蘸取适量腮红,从瞳孔下方开始向脸颊边缘平扫腮红。
3、修饰圆形脸
圆形脸给人的感觉就是过于圆润,甚至很容易给人胖的感觉,适当使用腮红能够加强脸部的线条感,弱化圆润状态。
方法:用手指蘸取腮红膏沿着颧骨下方轻轻拍打涂抹均匀,然后在颧骨边缘加强腮红的存在感。
4、打造立体脸型
涂抹腮红能够帮助让五官变得立体,腮红涂抹位置得当的话,很容易加深眼部轮廓以及面部的线条感,让妆容更加的立体。
方法:用手指蘸取适量的腮红膏从眼下位置向太阳穴方向轻轻晕染开。
5、塑造可爱感
想要通过腮红减龄,让你看上去更加可爱,你可以提亮眼周的肌肤,让腮红的上色后脸颊看上去更加有光泽。
方法:用手指指腹蘸取适量的腮红膏涂抹眼周肌肤,拍打均匀即可。
化妆刷是必备的化妆工具,化妆刷可以帮助我们更快更好的上妆,化妆刷的使用是很重要的,正确使用化妆刷才能延长化妆刷的使用寿命。
化妆刷是干着用还是湿着用
化妆刷是干着用,化妆刷一般是用来扫粉的,针对于粉类的化妆品,所以是无需浸湿的,浸湿后反而会影响效果,沾粉的时候容易成坨黏在一起,影响上妆的效果。
化妆刷能用太阳晒吗
真毛的不能晒太阳,其他材质的建议也不要,晒完就变形了,放在阴凉干燥处自然干燥,可以用橡皮筋绑起来放衣服架上。洗干净后,还可再用护发乳浸冲一下,会使刷毛更加柔软。也一定要顺着毛发的生长方向清洗。否则会伤害毛质。化妆刷与我们的衣服等物品不同,虽然阳光的照射能够起到杀菌消毒的作用,但是由于化妆刷的材质比较特殊,如果直接将其暴露在阳光下就会导致其刷毛受损,从而影响我们的使用,而采用背光通风的方式不仅可以将其晾干,还不用担心阳光的照射令其出现损伤,还有就是在化妆刷清晰时要轻柔。
1、清洗后找块干净的毛巾,将刷具放在毛巾上,用手指轻捏来吸干刷毛。
2、将刷具平放在干毛巾上晾干即可。这是关键的一步,千万别将刷具竖起放置,那样的话残留的水分会破坏刷毛根部的金属和胶水,使梳毛变得松动。此外,平放还有助于干透后的刷毛保持原有的形状。
化妆刷的正确使用方法
1、粉底刷的用法
将一个硬币大小的粉底液倒在手心,然后利用粉底刷沾取。接着利用打叉法将粉底扫上额头、鼻子、面颊和下巴等位置,以一字型手法不断反复轻轻刷上,打造出轻透的底妆。化妆刷的刷头较硬,所以力量要控制适宜,以免损伤肌肤。
2、腮红刷的用法
利用腮红刷沾取适量腮红,然后轻碰面纸,调整腮红的深浅。刷腮红的手法为由后往前,斜斜地刷上。如果想要可爱的一点,可以以圆形刷上;如果想要个性一点,就在高一点的位置刷长形腮红。
3、眼影刷的用法
可以先用亮色眼影从眼窝中央刷起,向两边过渡,打造立体晕染的感觉。也可以将不同颜色的眼影逐层涂上眼窝,打造水平晕染的效果。
4、眉刷的用法
首先用眉刷沾取适与发色接近的眉粉,从眉头开始向眉峰,然后再向眉尾扫刷,少量多次、力度轻是打造自然眉形的关键。
5、唇刷的用法
利用唇刷沾取唇膏,然后从下唇开始均匀涂抹,打造出完美光彩的唇色。接着将唇刷清洗干净,沾取唇蜜,轻轻涂抹上唇部,打造出晶莹的双唇。
如何清洗化妆刷
1在温水下冲刷子的刷毛
避免让水冲到刷柄下方的金属扣,否则可能会破坏将刷毛粘在一起的胶水。一直冲水,直到冲洗掉大部分粘在上面的化妆品。
2将洗发水和水混合
在杯中倒入1/4杯温水,再加入一茶匙洗发水。用勺子将混合液快速搅拌,搅出泡沫。
3将刷毛在该混合液中打旋搅拌
应该只将刷毛的底部放到混合液里,以避免水被吸到近手柄的高度。
4将刷头从混合液中取出
用手指轻轻摩擦刷毛,擦掉残留在刷毛上的化妆品和粉尘。
5在温水下淋刷毛
在淋刷毛的同时不断用手指摩擦刷毛,直到刷毛完全洗净。同样地,不要将手柄打湿。
6轻拍刷毛
用干净的毛巾轻轻拭去化妆刷上的水珠。
7恢复原状
用手指轻轻把刷毛梳开,让它们恢复原来的形状。
8将刷毛弄蓬松
将刷子吊起来,将刷头朝下。耐心等一段时间,让刷毛完全干透将刷毛弄蓬松。这时就可以再次使用你的化妆刷了。
可以用电吹风吹干。
使用护发素的正确方法:
首先用洗发水洗干净头发,然后再用干毛巾擦干头发,最好是把水滴都擦干为止,这样接着才使用护发素,其实很多人在洗完头的时候就又直接涂上护发素了,这样是不正确的,应该擦干那水滴再涂上护发素,而且在涂护发素的时候不要涂那么多,接着就把护发素给均匀涂抹在头发上,并且不间断地按摩头皮,大概三分钟之后用温水洗干净就行了。
护发素使用误区:
护发素不用冲得太干净
护发素的确可以让头发变得柔顺,但并不意味着就一定要让它残留一些在头皮上。护发素内的化学物质与空气接触后,会堵塞毛孔或造成头皮屑的产生。因此,在用完护发素后,一定要将其彻底冲洗干净。
使用护发素过量
油性头发使用护发素时,一定要当心,过多使用护发素,会让头皮屑滋生,在使用时,只要涂抹在较为干燥发梢部即可,头皮部分尽量少使用护发素。
化妆刷具的清洁方法:
尽可能在每次使用过后都将上面的化妆粉用纸巾擦拭干净。清洗化妆刷的时候,可以使用专用清洗剂,或在温水里放少量的洗发香波,把化妆刷刷放在水中轻轻地涮,洗干净后用护发素保养一下,然后用水洗干净。用毛巾卷住刷子将其水分拧干。晾干之后用手把刷毛轻轻地揉一下,再用手指弹一弹,使其恢复蓬松的奖态。一般情况下化妆刷只需3~6个月洗一次。如果保养得好,可以使用长时间。
化妆刷都是直接接触皮肤的,所以化妆刷的清洁保养非常重要,化妆刷不清洁干净,化妆刷的清洁不应该被忽略,记住所有的刷具仔细清洁最好。
腮红刷要怎么清洁
1、用卸妆水或刷具清洁液倒于蜜粉盖中,约薄薄一层完全覆盖的分量,让刷毛占取吸附,略为溶解附着的彩妆品。
2、将天然成分的洗发精倒于盆中混打起泡,再将刷毛充分混绕于泡泡水中。
3、把刷毛握于手掌中,以重复抓、放的手法,使刷毛中的残留脏污与彩妆完全被清理出来。
4、再于毛刷尾端,也是最常接触彩妆品的部位,再次仔细地清洁干净。
5、最后用大量清水清洗毛刷,并用干净的水盆完全清理刷毛中的残余清洁剂。
6、若毛刷因为使用清洁剂而变得太涩,可再用少量护发素,稍加理顺毛尾,且同样要以大量清水清洗干净。
7、取几张纸巾或一条吸水度佳的毛巾,覆盖刷毛按压几次,使水分尽量被吸干后,平放于通风处阴干即可。
腮红刷的使用方法
首先,用粉刷沾取适量自然色的腮红,先在手背上调试好颜色,如图依次扫刷颊骨最高处和鼻尖,注意保持三点水平;其次,不需重新沾取腮红,利用上一步残留在粉刷上的粉末,轻轻横刷额骨突出的部位,注意只需薄薄一层即可;再者,用手指沾取少许淡淡的粉红,从眼尾到太阳穴的范围处抹匀,这里还是要保持水平,以保持整体的一致;最后,来回几次,擦匀即可。
没有刷子怎么上腮红
没有刷子的时候既可以选择用手上腮红,也可以选择使用美妆蛋或者粉扑上腮红。不用刷子上腮红的时候,更要注意控制手法和腮红的用量。用手指上让腮红更服帖,涂抹的更均匀。用手指沾取腮红,涂抹在苹果肌的位置推开即可。上腮红的时候注意腮红不要过量,少许适宜的腮红才会提亮妆容的立体感,增加皮肤的光亮度。用手指上腮红,用中指和无名指的指腹,先蘸取腮红轻轻按压在颧骨及苹果肌的位置,手指将腮红涂抹均匀直到自然。手指的温度让腮红和脸部皮肤服帖,缺点就是手指指腹按压推开腮红,需要有一定的耐心。为手指的面积小,手指上腮红的时间会长一些。很多时候为了节约时间,人们会使用美妆蛋或者粉扑上腮红。具体的做法是用美妆蛋或者粉扑蘸取的腮红,去掉多余的腮红粉后在手背上进行测,感觉合适了就涂抹到苹果肌和其他需要的位置。涂抹均匀后,要用手指按压腮红贴合皮肤,起到增加妆容的效果,这样更有利于提升一个人整体的气质。涂抹腮红一定要注意不要太多,涂抹太多的腮红会遮盖脸部的鲜活,面部变得死板不自然。涂抹的位置和方法不当,会让腮红变成高原红。腮红的颜色需要根据季节进行变化,还需要根据整体妆容的效果选择不同的颜色。
化妆刷怎么选
刷型的设计也分很多种,常见的有平头型、圆头型、斜角型、舌型、火苗型、扁平头等,刷型的选择建议大家选择常见型的哦,比如散粉刷和腮红刷选择圆头的,面积大,取粉多且方便晕染,并且记得在刷腮红之前一定要记得抖粉,以防下手太重,当然化妆刷这种东西还是以自己用着舒服为主。因为不同的化妆品有不同的需求,所以要根据相应的需求来购买化妆刷。比如眉刷就需要偏硬一些,而腮红刷就需要抓粉能力弱一些。眼妆是整个妆容的重头戏,所以画一个精致的眼妆通常要用到很多把刷子。最基础的是铺色刷(大号眼影刷)、细节上色刷(细节眼影刷)、晕染刷,为了更好地处理眼妆细节,眼影刷要有一定的抓粉力。款式也有很多,但是大部分是圆头的。最重要的就是刷毛的柔软度。所以建议选择圆头动物毛的刷子。
腮红可以让面部展现健康红润气色,修饰脸型,是必可不少的一个彩妆单品,成为万千女人的最爱,腮红的正确使用很多人都没搞清楚。
腮红有哪些使用技巧
1、适合任何脸型
从发际线开始顺延到苹果肌打圈,顺着这条线打圈画下来再画上去,效果非常好看,适合所有脸型。
2、适合圆脸、宽脸
画出一个角,顺着发际线画出一个弧度,然后打圈到苹果肌最高点打止,能有提拉的效果,还能凸显颧骨。
3、适合长脸、窄脸
从苹果肌横向往外打圈,这种横向往外打圈能够拓宽脸,所以非常适合长脸和窄脸。然后颧骨扫上高光,能让视觉效果更饱满。如果把往外打圈的方式稍微改变一点,将横线改成向上的斜线,就会变得也适合方形脸。
4、适合圆脸
和修容很像,但是不是修容,找到颧骨凹陷的那根线,再用腮红打直画出这条线,然后用刷子往上匀开。记住腮红一点是往上匀开,不是往下,修容是往下,这种画法能让显得消瘦。
5、适合长脸
脸型过长怎么画都不可爱试试把腮红扫在眼下,这样能够让脸看起来没那么长,而且非常日系可爱,参加派对想要更吸睛直接在眼下贴一些眼部闪片,靓到爆。
6、腮红需要均匀再均匀
除了舞台妆和T台妆,相信一般的上班族女性没有人会使用夸张的腮红,最多也就是为了给自己增加一点气色而已。因此在画腮红的时候就可以用“圆扫”的办法,在突出颧骨的位置,又内向外打圈,这样你的整个妆容看起来就是自然红润啦。不过需要注意的是不要一下子刷的太浓,可以适当的扑些散粉,显出白里透红的效果。
7、腮红一定要选对颜色
使用腮红最重要的就是透出健康的气色,将不同色调的腮红举在脸庞,就能衬得出你的肤色、眼睛和嘴唇是什么效果。选择过于偏橙色的腮红,就会让你显得肌肤暗沉。可以回想一下你刚刚锻炼完脸颊旁边的颜色,如果能重现这种光彩的腮红就是最正确的选择。
8、不同质地的腮红效果不同
粉状的腮红适合所有类型的皮肤,是必备的彩妆单品之一。腮红液呈现透明色,只有在比较平滑的肌肤上使用才能融为一体;而类似乳霜质地的腮红则非常适合干性皮肤,可以让你的皮肤显得水嫩,但是在长痘痘的时候就最好不要使用;腮红笔则携带比较方便,适合中性皮肤。
使用腮红有哪些误区
1、颜色太丰富
粉刷上粘了太多其他颜色的腮红粉,不把多余的粉末弄干净就直接上妆,很有可能会让你的苹果肌看起来很不自然。所以,在每次用之前,一定要敲掉粉刷上多余的粉末。
2、选错颜色
什么样的腮红色最自然那就看看自己素颜脸红时的样子吧。不好捕捉那个瞬间那就看自己嘴唇内部的颜色吧。如果这样还不能让你放心,那么还有一个简单的法则:肤色较深最好远离艳粉色,橄榄色和深色的肌肤最适合搭配桃色或橘色的腮红。
3、选错质地
从底妆开始到最后一步,不是所有的全套系列都适合你,如果你是中性或油性的皮肤,推荐使用粉末腮红,如果你是干性的肤色,试试膏状腮红吧~
4、用腮红打阴影
用得好就好看,用不好就尴尬。主要还是看肤色和你的化妆技巧,有的人就挺好看,有的人就比较扎心。如果非得要尝试的话,可以简单地在颧骨、下颌线上扫一下,这会让你看起来更精致。
5、用错刷子
许多人都犯的错误就是把腮红刷和散粉刷混在一起用,或者不用刷子直接用粉饼上腮红,这些都会让腮红在脸上显得特别的不均匀。选择一把天然材质或合成材质的软毛刷会让你的腮红分布均匀,颧骨线更加的分明。
腮红怎么打
1、圆脸腮红画法:关于圆脸腮红的画法,其实它是四种脸型当中最容易掌握的一种,它的画法也是相对来说比较简单的。只需要用腮红刷呈“U”形的扫上腮红,呈现出脸型的立体感就好了。
2、鹅蛋脸腮红画法:鹅蛋型的脸型可以说是大多数女性都非常羡慕的完美脸型,不过虽然如此,我们也是不可对腮红的画法掉以轻心的,要不然好好的脸型就毁掉了。
3、长脸型腮红画法:对于长脸脸型来说,它虽然是没有鹅蛋型脸型的优势,但是通过腮红来修饰这款脸型也是非常的简单,我们只要用横向腮红法就能够让你拥有意想不到的效果了。
4、方型脸腮红画法:方型脸:面部棱角分明,骨骼感较强,给人以冷暖、严厉之感。在腮红的涂抹上应避免直线条晕染,而是以弧度晕染为主,以减轻面部的棱角感。腮红由髻角往颧骨上晕染,以弧度的形式刷至脸颊中间。
5、申字脸腮红画法:申字脸:颧骨突出,中庭较宽。晕染腮红时应注意晕染不宜过长。将腮红从耳际稍上处往颧骨方向斜刷,颜色不宜太红。
6、由字脸腮红画法:由字脸:额头较窄,下腮部略宽阔。腮红的晕染位置不宜过高,可从比较突出的部位往颧骨侧斜刷,以减轻腮部的宽阔感。
7、标准脸腮红画法:标准脸:也称椭圆形脸,无需过多的修饰,可在笑肌的位置用腮红刷配合浅淡的色系、由外向内以打圆方式刷上腮红,能够增强面部的红润感即可。
先定妆还是先打腮红
1、粉状腮红
常规使用应该是散粉之后使用腮红,但这种方式只适用于粉状腮红,因为底妆在没有扫散粉之前是较湿润的,这种时候扫腮红粉一定会是一坨,即便擦掉了也像挨了几巴掌,只有洗掉重画,功亏一笔哭都没地儿哭,所以粉状的腮红要在散粉之后使用,粉状腮红质地轻薄更容易控制上妆范围,很轻易就能晕染出自然清透的红晕,比较适用于偏油皮的小仙女们。
2、膏状腮红
有些小仙女闲置了心爱的膏状腮红,买时看上了腮红的颜色美艳回家却不会用,只能眼巴巴看着望而兴叹,腮红膏用在散粉后可就行不通了,好不容易撸好的妆这一蹭就花了,有时候怒火攻心就这一念之差的事儿,腮红膏一定要用在散粉前,膏状质地极具延展性,适合海绵涂抹,操作起来就不会发生爆炸性事件,腮红膏之后再用散粉来定妆覆盖一层,会有一种红晕是肌肤里透出来的错觉,适合偏干皮小仙女们使用。
3、液体腮红
液体腮红一样要使用在散粉定妆之前,它的特性含油量少或者根本不含油,适合油皮小仙女使用,液体具有很强的渗透性,上妆手法要注意,用手指涂在双颊再用彩妆蛋蛋晕染,小心控制好涂抹的范围,优点是更容易与底妆融合,妆效服帖,腮红液适合底妆轻薄的妆容,底妆比较厚的话过程中可能会破坏妆容,最后扫散粉定妆就拥有了华丽丽的桃花肌。
4、慕斯腮红
这种腮红散粉前后都能适用,慕斯腮红质地相对而言比较清淡,要以一丢丢的多次覆盖涂抹为宜,偏油皮的小仙女可以选择慕斯哦。
5、乳霜腮红
乳霜状腮红要用在散粉之前,乳霜的质地相对柔滑要控制好用量,这种腮红不被大众广泛使用,但干皮严重的小仙女可以尝试哦。
颜值逆袭的方法
颜值逆袭的方法,在现实生活中,很多女性都希望自己的颜值能更高一点,这样才能让他人刮目相看,但是我们的颜值变高并不是一蹴而就的,下面为大家分享颜值逆袭的方法。
颜值逆袭的方法1变得更白一点
皮肤白有多“占便宜”你们知道吗?不需要白到发光,只需要你比身边的普通人稍微白一个度,就足够让你比她更多一分气质跟亮眼程度了!特别是在合照的时候,最能看出皮肤白的人有多引人注目哈,所以美白一定要尽早提上日程!
换简单的穿衣风格
很多人为了自己能更亮眼一些,总是会“剑走偏锋”选择一些奇装异服或者特立独行的穿搭方式,这样不仅不能给你增添气质与提升颜值,而且还会让你跟优雅的距离越来越远!
如果自己身材并没有什么优势,一定要在穿搭上做减法,才能更好地凸显自己的优势,喜欢温柔风就选择简约清新的韩式搭配,喜欢轻熟风可以学学日式的知性穿搭……世界上没有任何一个穿搭风格适合所有人,能让你变得更好看的,但是简约的一定是高级的,所以选择简约的一定不会出错。
改变发质
别小看头发对颜值的影响!生活中的很多美女,可能五官跟身材并没有特别大的优势,但如果发质好就一定会格外有优势,你想想看,一头又黄又干枯的头发,是不是很有“非主流”的既视感,完全跟优雅没有任何关系,而一头柔顺的长发,跟顺滑乖巧的短发,都会让你的颜值瞬间拔尖!
发质好坏,跟平时洗头的习惯有很大的关系,如果你是那种随便洗洗就算的姐妹,一定要注意,“秃头”跟头屑一定离你不远了!选择一款健康的护发洗发水很必要!
颜值逆袭的方法21、化妆前日常护理
这一步骤呢,重要是让肌肤得到清理、滋润和缓解压力。最先是洗面奶——润肤水——保湿乳液保湿霜,化妆前及时的保证这类皮肤护理的工作,不但能够让妆面更为精美,也可以维持长久不脱妆。
2、腮红扫前额、鼻尖
在画腮红的时候你可以用腮红刷顺便轻轻地扫一下前额,会看起来面色很好哦,假如扫一下鼻尖,还能看起来有点儿楚楚可怜的觉得,许多日式妹纸都喜爱那样画哦~
3、眼周遮暇
遮黑眼圈眼袋吋用橘红色遮暇中合青绿色,再小量上遮暇,那样オ不容易造成眼底下积粉。此外遮暇要高眼珠一小段,多出卧蝉的部位,不然会显眼睛小。
4、粉底液添加保湿精华
你去游泳馆不愿素面朝天但也不愿妆效太强,这时就能够在粉底中添加一些保湿精华。它能够给你的粉底看上去更为轻巧而且滋养,并且你就会发现更为迎合你的肌肤。
5、眉刷扫眉头
想让眉毛变当然,化妆师们用到的一个宝贝那就是眉刷!使用起来非常简单,要是沿着眉毛生长方位一扫,眉梢一瞬间越发自然,不容易看起来那麼生涩了。
6、温热你的睫毛夹
在刷眼睫毛的那时候用电吹风吹吹睫毛夹,随后再卷翘你的眼睫毛,别小瞧这一动作,可以作出非常卷曲的眼睫毛效果!可是要还记得操纵时间不必吹长时间,当心被烫到(呜呜)!
7、底妆用喷雾底妆
假如你是干性皮肤女孩用定妆粉会太干得话那么就用喷雾做开展上妆,涂隔离的那时候喷一次,粉底时喷一次,换句话说喷好几回后你能觉得肌肤非常好,也有种淡妆水光针的觉得呢!
8、嘴唇颜色变淡方法
唇色深、深唇色能够在唇妆以前加上薄薄的一层粉底,涂一遍润唇膏以后用卫生纸轻轻地轻按一下,重上一层唇膏,它是唇膏自身的的色调就非常容易展现出来。
9、修容少量多次
每个脸形的修容部位都不一样,并且修容要少量多次的化妆,画出浓淡衔接感,才最当然,妆效最立体式哦。
10、眼影更显色方法
许多女孩眼周色素沉着造成眼睑色调较为深,因此涂眼影都无法显示,此刻你能用裸色偏红的眼影打在眼睑上边打底,随后在挑选自身喜爱的眼影涂上遮盖住,那样能让眼影更为显色哦。
颜值逆袭的方法31、少吃甜食
小仙女们你们知道吗,摄入过量的"糖"份不仅会变胖、而且它也是变丑的元凶哦。所以我们在日常生活中,一定要"少糖"或"抗糖"。
因为我们摄入的'"糖"有部分没有被消化,它会和蛋白质结合发生糖化反应产生褐色沉淀,会造成面部暗沉长斑,而且会直接导致胶原蛋白流失,皮肤暗黄失去弹性,所以现在大家一定都要控制饮食减少糖类的摄入量。
2、懂得护肤、皮肤干净通透
想要变美,很多姐妹第一步就想要改变的就是肤色。确实是皮肤白皙都会给人长得还不错的感觉,但并不是只有白才是好看。
现在的多元化的审美,不论什么肤色都有它好看的风格和特色,所以想要变美并不要一味追求白。
皮肤好,干净、通透才会让你的美得更好看。
那么如何养成好皮肤?很简单,日常不要乱用护肤品,也不要选择功效很猛的各种精华,作为学生党,皮肤正处于比较不错的状态,基本保湿、补水的水乳和面霜就足够了。
同时皮肤偏干的姐妹,不要早晚都使用洗面奶,早晨用清水就可以洗干净,如果一天都没出门也没有化妆也可以只用清水洗脸。而洗面奶最好是选择温和的氨基酸洁面,皂基过强的清洁力会带走面部的油脂,当然如果你是油皮就无所谓,不过小羊还是更建议油皮和干皮一样,都用温和的洁面。
以及清洁面膜和补水面膜也都不要频繁地使用,过度清洁、过度护肤都会让你的皮肤变差。一般清洁面膜的使用频率:油皮两周一次,干皮1-2月一次;补水面膜一周一次,如果皮肤滋润度还行也可以选择不敷。
想要皮肤干净、通透,正常的护肤,别熬夜、做好防晒工作、少吃甜食、偶尔运动都会让你的肌肤处于一个稳定又干净的状态。
3、不要用手乱摸脸
脸部的皮肤很敏感脆弱,而手指是最容易滋生细菌的温床。毕竟我们每天用手摸键盘、手机、扶手等,沾染细菌而不自知,经常用手摸脸或挤痘痘就会很容易感染长痘痘、闭口粉刺。
不仅在平时不要摸,洗脸的时候也要先把手洗干净再清洁脸部。涂抹护肤的时候也要保持双手的清洁,用清水洗干净。
4、勤护发
我们知道美女都有一个共同特征,那就是一头飘逸的长发,不仅为整体增加了美貌,而且也明显大幅度提升气质。如果你顶着毛糙的爆炸头,就算再高的颜值都拯救不了你。如何护发?
大家在洗完头之后一定要用发膜做护理,如果经济条件允许,可以经常去理发店做专业护理,大家坚持下去,时间久了你就会发现自己的头发柔顺又飘逸,整个人感觉气质都变了,不仅越来越好看,还越来越有气质了。
5、学会化淡妆
如果自己的皮肤状态好,会在朋友圈里十分出彩,会化妆的女孩子要把自己的妆容化得更精致,不会化妆的女孩子可以学一个简单的淡妆来提升颜值和气质。
如何三步搞定淡妆:
第一步:做好面部补水工作。这一步是比较基础的,只有做好面部的补水工作,才可以使化妆品更加服帖自然,不易出现卡粉、卡纹和氧化的现象。
第二步:涂一个适合自己肤色的粉底液。粉底液的遮瑕效果和提亮肤色效果是比较出色的,涂一个和自己肤色接近的粉底,可以直接提亮肤色,还能遮住脸上大部分的瑕疵,是淡妆最简单也是最有效的化妆品。
第三步:做好定妆工作。涂完粉底液后面再涂一层散粉是最简单易操作的定妆方法,涂完粉底液,我们的皮肤状态是比较湿润粘腻的,这样的妆容比较容易氧化,涂一层定妆的散粉可以使妆容更持久,而且散粉还有一定的提亮肤色作用。
6、坚持防晒
其实防晒这项工作,在日常的护肤中总是会被忽略,一般只要不是夏天,和夏天太阳特别毒的时候,大家都不会刻意的去防晒。
很好理解,因为看不见太阳,自然觉得不会对皮肤产生什么影响。
但这是错误的!
其实会对我们的皮肤产生伤害,是光照中的紫外线。
而紫外线会穿透云层直达地面,所以无论是春夏秋冬,还是阴天、雨天,紫外线的辐射全都是存在的。
区别只是辐射强弱而已。
而紫外线具体会让肌肤产生什么变化呢?
1、加速黑色素生成和堆积沉淀至皮层,使肤色变黑,色斑形成。
2、直达皮肤肌底,损伤细胞,减缓新陈代谢速度。
3、是胶原蛋白流失,肌肤失水,从而松弛衰老。
4、毛孔变得粗大,出油加重,痘痘粉刺滋生。
5、过强的紫外线直接损伤表皮层,造成肌肤炎症敏感。
所以变黑只是紫外线伤害最直观的表现形式
事实上,很多科学依据都表明:紫外线带来的肌肤衰老,才是最难修复的!
因此精致的女人,防晒一定是第一顺位!
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