这种情况是鸭苗运输不当。
鸭苗经过长途贩运,多因护理不周,不注意补水,使鸭苗长时间缺水。这样的鸭苗饲养时往往会出现发育不良的现象。
优良的肉鸭品种有北京鸭、樱桃谷鸭、狄高鸭等。它们都是白羽,由几个品种或品系杂交培育而成,其商品代早期生长快,一般饲养49天至56天体重可达25至3公斤左右。
鸭肉是秋季养生保健最佳的荤类食物,并且吃法也有很多。鸭肉和其他肉类有不同的营养价值,是不能代替的营养佳品。在这里,为大家来介绍几款秋季吃鸭肉的方法,快来一起看看吧。
鸭肉的营养价值
鸭肉中含有丰富的蛋白质,而且消化高。容易被人体吸收。
鸭肉中所含B族维生素和维生素E较其他肉类多,能有效抵抗脚气病,神经炎和多种炎症,还能抗衰老。
鸭肉中蛋白质约为16%~25%,比畜肉含量高得多,鸭肉中的`脂肪适中,约为75%比猪肉低,脂肪酸中含有不饱和脂肪酸和短链饱和脂肪酸,熔点低,消化吸收比较高。
鸭肉中含有较为丰富的烟酸,它是构成人体内两种重要辅酶的成分之一,对心肌梗死等心脏疾病患者有保护作用。
那么,鸭肉要如何搭配最营养呢?
鸭肉的4种吃法
鸭肉冬瓜汤。鸭肉蛋白质含量约为16%,B族维生素、维生素E和矿物质等元素含量较丰富。食欲不振时,做道鸭肉冬瓜汤,既补水又可补充优质蛋白质。鸭肉味美,但体质虚寒、感冒的人应当少食。
红白血豆腐。鸭血细嫩香滑,镁、铁含量丰富,和豆腐一起做成红白血豆腐,是一道美味的家常菜。再配上一两道应季蔬菜,可使营养更全面。但鸭血含钠量偏高,建议偶尔吃几块即可,切勿长期食用,以免增加患心血管疾病的风险。
鸭肝炒尖椒。鸭肝是理想的补血和补充维生素A的佳品,此外,还含有维生素D、维生素B2、维生素B12。鸭肉搭配尖椒,既可补充蛋白质、铁,又可补充维生素C。需提醒的是鸭肝胆固醇含量较高,建议一次吃50克左右为宜。
酱鸭翅。鸭翅骨多肉少,所含热量低,虽营养价值比不上鸭肝、鸭血等,其低脂口感好,酱鸭翅是不错的选择。但油盐酱料、辣椒若过量,易加重肠胃负担,因此烹制时应尽量避免过度加工。
鸭肉和什么搭配最好
鸭肉宜与山药同食,可降低胆固醇、滋补身体。
鸭肉和酸菜同食可以清肺养胃、滋阴补肾、消肿利水
鸭肉适合和小红豆一起吃,具有利尿解毒的功效。
鸭肉和沙参同食,鸭肉性温,有补血滋阴之功效;沙参性微寒,有滋阴养胃、生津清肺之功效,两者同食有滋阴润燥,资料干咳等作用。
鸭肉宜与当归同食,具有补血作用。
鸭肉宜与白菜同食,可促进血液中胆固醇的代谢。
秋天吃鸭肉,要和以上几种食物搭配哦。
秋季鸭肉功效多,专家教你怎么吃鸭更养生!
秋天悄然来到,秋季是一个干燥的季节,空气也变得非常的干燥。虽说“秋高气爽”,但同样也有“天干物燥”。人们如果不注意平时的饮水量,就很容易出现上火的情况。
便秘、咳嗽、鼻咽部发痒不适、干灼疼痛、皮肤干涩等病症都是秋燥的表现,给人们的生活带来不少影响。
饮食上,肯定也要抗燥补水。那么,有什么饮食首选呢?
秋季吃肉首选什么?
秋季吃什么肉?首选是鸭肉。鸭子富含营养,不仅享有“京师美馔,莫妙于鸭”“无鸭不成席”之美誉,同时也为祖国医学所称道:“滋五脏之阴,清虚劳之热,补血行水,养胃生津”。
尤其当年新鸭养到秋季,肉质壮嫩肥美,营养丰富,能及时补充人体必需的蛋白质、维生素和矿物质。
同时鸭肉性寒凉,特别适合体热上火者食用,所以秋季食疗首选鸭。鸭肉可以怎么进行烹调呢?小编给您推荐两个小菜单。
1、鸭肉粥
原料:鸭肉250克、大米100克、食盐等调料各适量。
做法:将鸭肉洗净,切小块,大米洗净,同放入锅中,加清水适量,共煮成粥。加食盐少许调味即可。
特点:可补脑益智,滋阴养血。适用于阴血不足引起的心烦失眠、记忆力减退等。
2、山药闷鸭
材料:山药300g,鸭肉300g,油适量,盐适量,姜适量,老抽适量,生抽适量,香菜适量。
做法:
1、鸭块洗净沥干备用,山药去皮,切成大丁,未用时先泡水里,可以滴点醋防氧化,锅中热油,下姜片爆香;
2、下鸭肉进锅先煎香一面,再翻另一面煎香,倒入一点老抽,一点生抽与鸭肉炒匀,加入山药块一起炒匀,加入适量的水焖煮,水开后转小火;
3、焖约半小时,至鸭肉熟透,山药软绵,即可收汁;最后试味,不够咸就加盐,够则免了,撒点香菜即可盛起食用。
烤鸭发红发亮是烤鸭制作的重要步骤之一,以下是一些可以让烤鸭发红发亮的技巧:
1 煮水漂白:将开水倒入烤盘中,再将整只鸭子放入烫水中翻滚,使表面的毛孔张开,用厨房剪刀修剪干净鸭颈和肚脐部位。这样可以使后续的调料更容易渗透到鸭肉内部,并且烤制时表面更容易上色。
2 涂抹甜面酱:将甜面酱均匀地涂抹在鸭身上,然后将鸭子挂起来晾干风干,也可以用吹风机吹干。
3 均匀撒盐:在鸭子表面均匀地撒上食盐,让盐分渗透入鸭肉中,使其更加美味。
4 蘸红曲汁:将红曲粉泡开,加入适量的清水搅拌均匀,蘸红曲汁在鸭身表面,让鸭身均匀上色。
5 适当翻面:在烤制过程中,需要适当翻面,让鸭子表面均匀上色,直至鸭肉完全熟透即可。
以上是一些常见的烤鸭制作技巧,希望能对您有所帮助。
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