丝瓜补水效果好。治双单蛾，又可消痰火，解毒，兼清内热，治肺痈、肺痿。加白糖煮沸内服，可镇咳，又治头痛，腹痛，感冒，脚气，水肿，酒中毒等。
补水：丝瓜水含有醣类、植物粘液、维生素及矿物质等，可维持角质层正常含水量，减慢脱水与延长水合作用，能补充肌肤必要的水分，保持肌肤水嫩、细腻。
保湿美白：丝瓜水含有大量天然保湿因子，不黏腻的保湿成分可有效舒缓绷紧干燥的肌肤，使面部肌肤保持湿润，富有弹性，肤色靓丽、红润、洁净、白皙。
面膜的选用一般是跟据年龄和季节来选择地。北方地区的女士们最少要有两种以上的面膜交替使用为最佳。秋/冬季最好以保湿滋润/抗衰老为主，30岁以上的女士可以适当加入紧致或去皱效果的面膜。春夏季则以清爽/不油腻为主。控油的同时保证水份的充足。你说的牛奶是一年四季都可以用地，到了秋冬季时再加入蜂蜜也不迟。刚刚入夏的季节里做面膜时少加点蛋青是很有效的延缓衰老的方法！！
近期根据调查后，粉丝们投票结果！十大面膜品牌，排名如下不论先后！供大家参考！
1……美即
2……玉兰油
3……兰芝
4……FANCL
5……欧莱雅
6……百草集
7……卡丽茜
8……百雀羚
9……相宜本草
10……SK-II
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