三七粉酸奶面膜的功效

　　这种面膜可以补水、美白祛斑。

　　可以选用补水面膜，在面膜上洒许少量三七粉，最好长斑的部位多洒一些，弄好敷在脸上，用手指轻轻打圈按摩，能更好的吸收，达到祛斑的功能，一星期三次。

　　可以选用比较稠的酸奶，加适量三七粉，搅拌一起直接抹在脸上，轻轻按摩15分钟洗去，长期才见效。

很多中药材不仅具有治病的功效，而且还有养生的功效，有很多中药材还有美容的效果，比如说三七粉，三七粉其实是一种常见的中药，现在很多人会利用三七粉来美容，三七粉美容的功效还不错，那三七粉的美容功效有哪些？三七粉的美容功效是怎样的？

1、三七粉的美容原理

三七粉用于做菜，或是磨成粉和蜂蜜拌匀然后做面膜，长期服用和使用都有很好的护肤效果，这主要是利用三七粉的活血化瘀及有效成分PNS和三七多糖来延缓衰老，PNS和三七多糖能提高机体免疫力，纯草本药物能起到调理人体机能的功效。

2、三七粉清脂美白

三七粉中的清脂因子成分有效渗入皮肤的最底层，彻底清除多余的脂肪和堆积物，同时还能加快皮肤低下的血液循环，皮肤有了足够的血液运作，肤色自然会变得白里透红。

3、三七粉去皱养颜

三七粉中的三七养颜因子能缓解皮肤皱纹，减轻脸部皱纹的滋生几率;还能活血去淤血，加快皮肤中的血液循环速度，同时防止暗疮滋生。此外，三七粉中还含有能帮助调节人体内分泌的微量元素，养颜功效非常显著。

4、三七粉延缓衰老

三七粉中还富含皂苷，能提高血清的还原型谷胱甘肽，超氧化物歧化酶和过氧化氢酶水平，具有极强的抗自由基，抗氧化功效，能提高人体抗衰老速度，起到延缓衰老的作用。

5、三七粉美肤祛斑

三七粉中的祛斑因子和缓活血因子能缓解日晒导致的晒斑，以及黑头，毛孔粗大等现象，而且能增强皮肤的呼吸功效，使皮肤变得更白净;同时三七粉中所含的氨基酸和蛋白质也是养肤所需要的重要营养成分，蛋白质能调节肤色，氨基酸能加快新皮肤的生长速度，起到祛斑功效。

6、怎样用三七粉美容

(1)珍珠三七粉面膜

材料:珍珠粉,三七粉,灵芝粉,陈皮粉。

用法:将所有材料每种取一茶匙,加半只蛋白调匀后敷脸。

(2)牛奶三七粉面膜

材料：三七粉5到10克，牛奶适量，蛋清适量，清水适量。

用法：将三七粉用清水，牛奶，蛋清调和成糊状，均匀敷在脸上，20分钟后洗掉即可。

7、三七粉美容的效果

三七粉美容祛斑是利用三七活血化瘀的功效，来达到改善微循环，养颜祛斑的功效，但是由于每个人体质不一样，皮肤有问题的原因也不完全相同，所以三七粉美容祛斑不一定对每一个人都是百分百有效的，但如果是由于血液循环不好导致的皮肤问题用三七粉改善还是有效果的，用三七粉美容还要注意，要想靠三七粉调理达到效果，不仅需要对症还需要长期坚持才能起到明显功效。

8、三七粉祛斑用法

温水或者牛奶送服生三七粉，早晚一次一次1到3克，饭前饭后不影响。但一般需要三个月作用才有明显效果。

三七具有清热平肝，养心安神，润肺，葆青春抗衰老、消除和减少皮肤皱纹及老年斑等功效。尤其适用于女性的美容、护肤，是女性最天然的良好美容护肤养颜产品，它能抗衰老，保护皮肤，改善皮肤外观，使皮肤柔软并增加弹性也可把三七用于做菜，或是磨成粉和蜂蜜拌匀然后做面膜，长期服用和使用美容功效更突出。

1、准备材料等量三七粉，珍珠粉。

2、适量牛奶，蜂蜜，鸡蛋一个。

3、三七粉珍珠粉面膜：取等量的珍珠粉，三七粉。

4、加入适量蛋清搅拌均匀成糊状即可，这种面膜有美白的效果，因为珍珠粉有美白的功效。

5、三七粉牛奶面膜：适量三七分加入适量牛奶，调和成糊状即可，有去皱的功效。

6、三七粉蜂蜜面膜：适量三七粉倒入适量蜂蜜。

7、三七分，蜂蜜调成糊状，直接敷面具有活血润肤、抗衰老的功用。

如何自制三七粉面膜

自制三七粉面膜能祛斑吗，三七粉能祛斑的原因就是，三七的活血、补血功能，使人的血液充足、畅通，皮下的垃圾有足够的血液运送，最终不能再皮肤表层形成色斑。下面看看如何自制三七粉面膜吧。

一、三七粉牛奶面膜美容祛斑

第一步 准备所需材料：三七粉、蜂蜜、牛奶。

第二步 倒入适量三七粉在容器中，再放入少量牛奶和蜂蜜混合调匀。

第三步 用温水洁面后，将调好的三七粉面膜均匀地敷在睑上。

第四步 在雀斑处多按摩一会儿，以促进血液循环，也促进皮肤对营养物质的吸收，20分钟后用温水洗掉。

二、三七粉香蕉面膜除皱亮肤

第一步 准备所需材料：三七粉、香蕉、奶油、浓茶水。

第二步 香蕉剥皮捣烂，加入2匙奶油、2匙浓茶水和03克三七粉调匀。

第三步 温水洁面后将面膜涂抹于面部，10—20分钟后用清水洗净。

三、三七粉VC面膜美白亮肤

第一步 准备所需材料：三七粉，桑树油，维他命C。

第二步 将维他命C软胶囊弄破，与桑树油混合，再倒入三七粉搅拌均匀。

第三步 温水洁面后将调好的面膜均匀敷在雀斑部位，待30分钟后洗净即可。

四、三七粉芦荟面膜抗衰老

第一步 准备所需材料：三七粉、芦荟汁、面粉。

第二步 将2匙芦荟汁，2匙面粉和15克三七粉搅拌成糊状。

第三步 温水洁面后将面膜均匀涂于脸上、颈部，当开始干燥时，再涂第二层，20分钟后用清水洗净。

第四步 能防止皮肤松弛，延缓皮肤衰老。

自制面膜

1、美白：绿茶酸奶面膜

绿茶和酸奶的混合可以促进肌肤的美白，把准备好的绿茶粉再均匀地研磨开，然后加入适量的酸奶进行调和，先用温水清洁好面部，然后在脸上覆盖一层面膜纸，这样是为了更好地吸收，也是为了保护皮肤，如果用纱布代替也可以。

把混合好的膏体用刷子蘸取涂在面膜纸或纱布上，让营养均匀地渗透进皮肤，15分钟后把面膜纸揭下来用清水洗净脸部，就可以把它冲洗干净了，这种方法的美白效果十分显著。

2、清洁：酸奶面粉

酸奶还可以作洗脸只用，它能有效清洁面部的污垢，为了让洗脸时更加方便，我们可以在酸奶中加入一些面粉进行调和，浓稠的糊状更便于用来洗脸，在脸上停留的时间也更长，洗完之后皮肤有明显的清爽效果。

3、祛痘：草莓酸奶面膜

取3、4颗草莓榨汁，然后在草莓汁中加入适量的酸奶和面粉，把脸部打湿之后，将调和的'糊状酸奶涂抹在痘痘或者痘印处，静置15分钟后洗净，能够有效抑制痘痘，还能清除痘印。

4、保湿：蜂蜜酸奶面膜

蜂蜜中含有充足的营养，能够为肌肤补充水分，保持水润亮泽，把适量的蜂蜜和酸奶混合均匀，然后涂在湿润过的脸颊上，滋润15分钟后清洗干净，肌肤就像换了新颜，更加水润弹滑了。

自制面膜

1、苏打水收缩毛孔面膜

苏打水能够帮助软化皮肤上的粉刺，起到收缩毛孔的作用，让肤质变得更加柔滑弹性，很适用于粉刺以及毛孔粗大的皮肤使用。把适量的苏打粉加入到热水中，然后一直搅拌到苏打粉全部溶解为止，然后就可以用作面膜涂在脸上，起到收缩毛孔功效的。

2、番茄橙子收缩毛孔面膜

番茄和橙子能够帮助收敛粗大的毛孔，紧实脸部肌肤，还能帮助塑造美白的好肤质。把番茄和橙子去蒂后放入榨汁机中，然后用滤布滤去果渣，取其汁液涂在脸上，方法十分简单，可以起到收缩毛孔的功效。

3、果醋绿豆收缩毛孔面膜

这款自制面膜能够促进肌肤的新陈代谢，帮助收缩粗大的毛孔，让皮肤变得更加细腻有弹性，适合中性和油性的皮肤。把2小匙绿豆粉加入到1小匙苹果醋中，然后加入事先捣碎的番茄泥，充分搅拌后就可以敷在脸上了，能够有效收缩毛孔。

4、蛋清面粉收缩毛孔面膜

这款面膜具有消炎的效果，能够有效收敛粗大的毛孔，让肤质更加细腻如新，适合油性肌肤的MM。把蛋清和面粉混合在一起，适量加一些粗盐进去，等到完全溶解了，就可以用作面膜涂在脸上了，有效改善毛孔粗大的问题。

5、蜂蜜柠檬面膜

这款面膜能够帮助去除脸部油脂，调节皮肤的水油平衡，达到收缩毛孔的功效，将蜂蜜和柠檬汁混合在一起，然后加入一些维生素E胶囊中的液体，混合好之后就可以敷在脸上，可以收缩毛孔，不过脸上如果有皮肤炎症可就要慎用哦！

1、三七珍珠面膜。所需要用到的材料：三七粉、珍珠末、灵芝粉、陈皮粉各用一汤匙的剂量，蛋白一个，也可以半个。下面，就介绍一下它制作的具体步骤：在一个容器里将这些原料调均匀就可以了，然后均匀地涂抹在我们的脸上。但不要立即洗掉，大约到20分钟后再洗去，效果会比较好。

2、三七牛奶面膜。三七粉10克左右的用量、水，或蛋清、或牛奶。制作方法如下：先把田七粉放在容器里，然后用水，或者用鸡蛋清、又或是牛奶，将其调匀放在一旁待用。洗完后脸把做好的面膜”均匀地涂抹在脸上，不要着急洗掉，让面部肌肤吸收进它里面的营养之后，大约等到半个小时，就可以洗去了。

3、田七蜂蜜面膜。当然，三七粉不止有一个制作面膜的方法，它与蜂蜜同样可以达到美容的效果。所用到的原料有：少许田七粉以及蜂蜜，这个步骤就相对简单很多，只要将这两种材料搅拌均匀就行了，直接敷涂在面部。不过，需要在脸上待25分钟左右的时间，再洗干净就可以了。这个用法有活血、润肤、抵抗衰老的功效。如果长期当面膜使用，我们的肌肤就会变得光滑、细嫩。

4、吞服祛斑。三七粉还有一个不做成面膜的方法，也可以达到美容的效果，就是直接用温水，或者用牛奶代替水，来送服田七粉。每天一次，而每次的使用量不需要太多，以2克左右为适宜，在饭前、饭后都可以，不会有什么影响。不过，要连续服用两、三个月的时间，才可以看到有显著的效果，这个方法对于祛斑的作用会比较好点。

三七牛奶面膜的做法:

1、准备材料，三七超细粉10g、蜂蜜适量、牛奶适量、一个小碗。

2、将三七超细粉、牛奶抖入小碗内,然后适量的将其拌成糊的形状。

3、加入事先准备好的蜂蜜。

4、完成以上2个步骤后,将耐心等待3-5分钟后可直接敷在脸上就可以了。

制作三七粉面膜

三七粉是一味非常好用的中药，具有非常高的药用价值，它具有“止血、散瘀、定痛”三大功效。日常生活中，我们通常把它称作田七，或者金不换。传闻三七粉面膜可以美白养颜，祛斑护肤，那么如何制作三七粉面膜呢？

制作三七粉面膜

1三七粉珍珠粉面膜

取适量三七粉、珍珠粉、纯蛋清，其中前两者比例为1：1，加入蛋清后充分混合搅拌，直至混合物由粉末状变成糊状即可。三七粉珍珠粉面膜具有非常显著的美白作用。

2三七粉蜂蜜面膜

取适量的三七粉并加入纯蜂蜜浆，混合搅拌至呈现糊状即可直接敷于脸部。三七分蜂蜜面膜虽然没有美白的功效，但它可以滋润肌肤、防止肌肤失水皱缩，还可以活血补血，保持肤色红润；另外，三七分蜂蜜面膜对抗衰老也有着不可估量的功效。

3三七粉牛奶面膜

三七粉牛奶面膜是指将三七粉与纯牛奶（无任何添加剂）充分混合制成糊状的一种面膜，这种面膜既有美白作用，又有去皱作用，让你的肌肤如牛奶般洁白与光滑。

制作三七粉面膜步骤简单易懂，但三七粉无论与哪种物质搭配，每周使用次数都不宜超过两次，敷用时间在20分钟即可。