千万不要随意触碰、挤压痘痘，否则可能会引发更加严重的皮脂腺囊肿等更加严重的皮肤疾病，最好去医院看一下，用一些外用药膏进行治疗。
饮食方面要注意避免使用辛辣刺激性食物，注意作息时间，不要熬夜，因为痘痘大部分都是由于内分泌失衡引起的。
纯手打，望采纳
1、额头长痘 原因：压力大，脾气差，造成心火和血液循环有问题。
改善：早睡早起，多喝水。
2、双眉间长痘： 原因：胸闷，心律不整，心悸。
改善：不要做太过激烈的运动，避免烟、酒、辛辣食品。
3、鼻头长痘： 原因：胃火过盛，消化系统异常。
改善：少吃冰冷食物。
4、鼻翼长痘： 原因：与卵巢机能或生殖系统有关。
改善：不要过度纵欲或禁欲，多到户外呼吸新鲜空气。
5、右边脸颊长痘： 原因：肺功能失常。
改善：注意保养呼吸道，尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。
6、左边脸颊长痘： 原因：肝功能不顺畅，有热毒。
改善：作息正常，保持心情愉快，该吹冷空气就吹，不要让身体处在闷热的环境中。
7、唇周边长痘： 原因：便秘导致体内毒素累积，或是使用含氟过量的牙膏。
改善：多吃高纤维的蔬菜水果
8、下巴长痘： 原因：内分泌失调。
改善：少吃冰冷的东西。
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