晚上熬夜早上12点起来敷面膜好不好

对于我们这些懒癌患者来说，一款可以满足补水、保湿、美白、修复等等护肤需求，同时还可以美美地睡一觉的睡眠面膜，简直就是21世纪最伟大的发明！作为一个阅尽各种睡眠面膜的懒人，今天就勤快一点为大家盘点一下我用过的最好用的睡眠面膜排行榜吧~

丸美巧克力丝滑睡眠面膜

深入的帮助软化肌肤肌肤中的角质和污垢，在配合精心融入的透明质酸钠，最终能彻底帮助改善肌肤粗糙，淡化细纹，令肌肤水活鲜嫩。

温漾睡眠面膜

超好用的一款面膜!价格划算，效果超好！各大百万粉丝的美妆博主都推荐过这款，不光能深层补水，还可以修护肌肤，比如干燥粗糙暗沉毛孔粗大等问题。每天睡前涂抹上就可以，无需清洗，夜间是最好的护肤时间段，皮肤修护速度比白天快两倍。这款特别温和无刺激，孕妇都可以用。相信我用完一个月你会发现皮肤真的好很多！真心推荐！

薇姿温泉矿物晚安面膜

薇姿的这款面膜是经过了敏感肌测试的，所以不会对脆弱的肤质造成刺激问题。敏感肌的话最好搭配素见修护乳这样效果好。面膜的质地就像啫喱一样，非常的清爽，多重矿物质的融合也能让肌肤屏障越来越健康，干燥和粗糙的情况也会逐渐消失，长时间的使用下来肤质会变得非常稳定。

温净氨基酸洗面奶

真心推荐！这个应该是我这辈子用过最好用的一支洗面奶了！得过很多护肤杂志的金奖。原料是采用一线大牌供应商的，但价格很划算。这款洗的很干净，皮肤很舒服不会紧绷，还可以肌肤补水，去掉顽固的黑头，最主要的是这个很温和不会刺激皮肤，敏感肌痘痘肌都可以用，相信我，用一次你会爱上这个的。良心好货，值得入手！

雅漾舒活保湿面膜

这款面膜里蕴含雅漾舒护活泉水。具有抗氧化、抗刺激、镇静舒缓的作用。它里面蕴含了独特的滋养保湿成分，可以让你的肌肤快速的吸收养分，迅速的达到深层护理的效果。

Doctorcos 氨基酸核糖睡眠面膜

能够调节皮肤的水分，酸碱以及平衡皮肤的油脂，提高皮肤的免疫力，缓解皮肤的过敏和提高抗敏能力，抗衰老，防止皮肤滋生细纹。维持皮肤的胶原纤维以及弹力纤维，让皮肤保持柔滑、细腻、饱满有光泽。

早上敷面膜其实并没有什么特别的危害，但是要记得早上敷面膜尽量不要选择一些美白功效的，可能很多人认为在出门之前敷上一片美白的面膜，这样能够让肌肤更加的白亮一些，但其实这种想法是错误的，因为敷了这种美白的面膜之后，当肌肤在出门的时候接触了阳光反而会容易更快速的晒黑，所以这个时候选择敷面膜。

可以在早上六七点钟的时候敷上一些补水的面膜，也就是洗完脸之后用热毛巾敷一敷脸之后，敷上这样的面膜，就能够很好的补充脸部的水分，对于上妆也是比较有好处的。

敷面膜注意事项

敷面膜前确保皮肤湿润：湿润的皮肤更能吸收水分和营养，所以在敷膜前，一定要保持肌肤湿润，用热毛巾湿敷脸部3分钟再敷面膜，毛孔会张开，肌肤更能吸收面膜里的精华，更能提升敷脸的效果。

面膜别太“单薄”：面膜较厚既保证营养成分不会“单薄”，又可敷脸时，让肌肤温度会有效上升，促进血液循环，使渗入的养分在组织间更好地扩散开来。

早上起来是可以敷面膜的，建议敷补水型面膜，经过一晚上的代谢，身体会严重缺水，所以早上敷面膜是可以的。

早上六点左右，这个时间段大部分人都要起床上班上学，洗漱完毕后就可以贴上面膜，这样不仅让肌肤一大早就喝饱水更容易上妆，脸上不会有浮粉，美丽自然。而且可以做一些别的事情，如准备出门的东西，准备早点等……

早上敷一片单纯补水型面膜可以帮助上妆，脸上喝饱了水上妆就不会有浮粉。

在经过一晚上的代谢，人体内会严重缺水，所以说如果是早晨敷补水面膜是可以的。

其实敷面膜的最佳时间是晚上23点到2点，可以敷一些营养的，过夜的。

早上敷面膜的效果好。我们每次洗完脸之后就会感到肌肤紧绷，所以早上能敷一片补水保湿面膜，能让皮肤得到更好的滋润，最好是在早上 6：30-7：00之间敷效果最佳。不仅让肌肤更加水润清透，而且还很容易上妆，至少不会干到卡粉。

一、面膜的正确使用方法

敷面膜前首先要使用洗面奶对面部皮肤卸妆和清洁，因为脸部每天都会产生多余油脂，还会有一些环境造成的垃圾，敷面膜前只有先将皮肤清洁干净，才能使后续的护肤品更好的吸收。清洁干净面部后，取下面膜并将其敷在脸上，可围绕面膜中心推向鼻梁，使面膜均匀覆盖面部，然后使用手指轻轻按压面膜边缘，让面膜于面部皮肤更好地贴合。一般敷面膜过程需要15-25分钟，如果时间过长面膜很容易吸走皮肤中的水分，达不到保湿的效果，取下面膜后也应当再次对皮肤进行清洁。对于皮肤干燥比较严重的部位，可以涂一点面膜精华液来进行局部补水的效果。

二、面膜的作用与功效

面膜有保湿、美白、清洁、祛痘、辅助修复受损的皮肤等功效。面膜有多种类型，不同类型的面膜有不同的功效。 最常见的面膜就是保湿面膜，通常敷贴15-20分钟就可以揭下来，可以快速地给皮肤补水。还有一种面膜是美白面膜，比如说含有熊果苷的面膜，就有一定的美白功效。还有的面膜有清洁作用，比如火山泥面膜等。还有的面膜有祛痘的功效，比如含有果酸的面膜。

三、面膜敷完后不需洗脸

有些面膜敷完后不需洗脸，例如透明质酸成分面膜；有些面膜含一些功效性成分，敷脸后需要清洗。面膜敷完之后要不要洗脸，跟面膜的类型和具体的要求有关系。比如有一些面膜，它的成分可能是透明质酸，不额外的添加很多的物质，那么敷了之后就不需要洗脸，直接用润肤霜是可以的

早上敷面膜好。

人体早上醒来，经过一夜的休整，肌肤会缺水很厉害，这个丛早上洗脸就能轻易发现出来，早上洗完脸都会有比较紧绷的感觉，这时候最适合的是使用补水面膜来补水效果是最好的时间在6:30-7:00之间，这个时间段的皮肤敷面膜吸收是最好的。

但是需要注意的是千万不能敷美白面膜，因为美白面膜中会有很多感光的成分，例如柠檬的提取物，你做完美白面膜再出去接受一整天阳光的洗礼，最后只能是越敷越黑。

敷面膜的注意事项

敏感肌慎用面膜，某些乳化剂、防腐剂、香精对敏感肌肤的刺激会增强，从而导致细胞间质流失，使肌肤的屏障进一步受损。所以此类肌肤要减少做面膜的频率和持续时间，每次敷10分钟左右为宜，且要避免使用软膜粉、撕拉式面膜等对角质层有清理作用的面膜。

敷过的面膜不能重复使用，很多女生在用完面膜后，会将袋中残留的精华液存在冰箱里，下次再用来敷脸，这样是非常不好的。凡是接触过空气和肌肤的精华液、面膜片都已经带有了一定量的细菌，而且都是细菌滋生的营养基，即使马上放进冰箱也无济干事，所以千万不要因小失大，把已经被污染的面膜当宝贝拿来继续敷脸。

面膜不能天天敷，不少明星宣称每天都要敷面膜，你可别把这话当真，面膜是加强型保养品，每天用只会给肌肤增加负担，即使天天都敷皮肤也来不及吸收全部的养分，而且长期使皮肤处在面膜环境中还会降低皮肤自我修复的能力及自身的抵抗力，所以建议每周按照自身皮肤的需要选择功能型面膜进行2-3次的加强保养。

敷面膜是我们经常会做的事情，当皮肤状态不好的时候，敷一片面膜，就能给皮肤补充充足的水分，让皮肤充满活力。一般来说，女性朋友都会每周敷几次面膜，这样皮肤就会看起来水水的嫩嫩的。那么，早晨起来敷面膜好吗？

首先，任何时间段都可以敷面膜，早晨起来敷面膜也是很好的。经过一夜的血液循环，体内会流失不少水分。早晨起来，如果感觉皮肤干燥的话，可以敷面膜给皮肤补充水分，不过要化妆的女性就不要敷面膜了。

其次，和早上起来敷面膜相比，晚上敷面膜是最好的选择。人经过一天的新陈代谢，晚上正处于低谷时期，细胞的生长和修复在这个时间段最佳，皮肤的吸收能力也是最强的，选择晚上敷面膜有助于促进体内新陈代谢的排出，从而达到最佳的护肤效果。晚上洗完澡大概9点后就可以敷面膜了，这个时候皮肤处于放松状态，比较容易吸收面膜的营养。

最后，不管哪个时间段敷面膜都是有讲究的，敷面膜的时间最好控制在15~20分钟之内。皮肤吸收营养的程度是有限的，如果皮肤已处于饱和状态，不再吸收营养，就可以把面膜拿下来。如果让面膜长时间的戴在脸上，会造成皮肤过敏，更容易出现长痘和出现红斑。

　　现如今很多人都喜欢敷面膜，敷面膜不仅仅能够快速的补水，让肌肤变得更滋润，也能够让肌肤变得更有弹性一些。其实在不同的时间段敷面膜的话效果也是不同的，很多人习惯早上起床敷个面膜，那么早上敷面膜效果好吗？

　　早上敷面膜效果也是不错的，并且早上六七点的时候敷面膜效果比较好。有很多人早上都比较喜欢睡懒觉，如果想要早上敷面膜的话尽量选择在六七点的时候，如果早上敷面膜的时间太晚的话，其实对肌肤就没有了太大的帮助。在六七点敷面膜的话，这个时候肌肤刚变得有些干燥，敷一些补水保湿的面膜，能够快速为肌肤补充水分，同时也能够让肌肤变得更加的细嫩光滑一些。

　　当然如果有些人六七点起不来的话，八点左右敷面膜其实也是不错的，但是有一点需要注意的是，敷完面膜之后要用温水进行冲洗。另外可以根据自己的个人肤质来选择不同功效的面膜，敷十到十五分钟左右就要把面膜用清水冲洗干净，这样才能够更好的保持肌肤健康。

　　很多人早上醒来的时候，睡了一晚上之后就会发现肌肤缺水比较厉害，洗完脸之后脸上会有一种紧绷感。而这个时候使用补水面膜来对肌肤进行补水效果是非常好的。但是有一点需要注意的是，早上千万不要用美白的功能性面膜，因为大多美白面膜当中都含有一些感光成分，如果早上敷了美白面膜出去接受太阳照射的话，只会让你变得越来越黑，所以早上敷一些基础的补水保湿面膜就可以了，能够让肌肤变得更加的滋润更加的光滑有弹性。