油性皮肤几乎总是处于一种油光满面中，尤其到了高温季节，几乎油光泛滥，油脂动辄铺满整个面部肌肤，不仅格外油腻难受，还特别影响颜值，几乎一抹一手油。下面我带大家来看一下油性皮肤补水用什么好？
油性皮肤补水用什么好1清爽的啫喱面霜
在所有的护肤品类中，可以说面霜是滋润度最好的品类之一，质地要更加粘稠厚重一些，但它能更好的维持住皮肤的水润度，很能减少水分的流失，皮肤的水油平衡状态也能更长时间的保持住。但是对于油皮肌肤来讲，要选择这种锁水类的面霜产品就要注意下它们的质地了，清爽的啫喱质地是首选，补水保湿，长时间平衡水油的同时，不会给肌肤带来油腻感和厚重感，一般使用感也是舒适的。
2深度补水的精华
相对于质地比较厚重的啫喱面霜来讲，补水的精华就清爽多了。而且精华通常是有高机能补水保湿效果的，实现的是深度补水。不过选择保湿精华的时候，尽量选择小分子易吸收的，成分配方方面可以选择大小分子的透明质酸，植物多糖等成分的。深度的补水效果是能源源不断的为油皮提供水分的，中和油脂以破除油腻感的。
3清洁补水的化妆水
其实这里的化妆水对油腻的油皮肌肤来讲，是有两个作用的，一是二次清洁，将洁面残留的油脂污垢彻底清除干净，否则面部有残留的话，很容易跟后续的彩妆以及彩妆中的化学成分合成的，之后如果再混合不断分泌出的油脂，出来的油腻感是会更严重的。第二才是补水，可以搭配化妆棉，用擦拭或者湿敷的方式，化妆棉中的水分也更容易渗透到皮肤，起到更好的补水效果，并打开吸收通道。化妆水，可以说是破除油腻感很关键的一环呢。
4救急补水的喷雾
很多时候，油脂的分泌是不受控制的，而且也很容易受到不特定因素的影响而产生油腻感，即使之前做好了清爽的保湿工作，很多时候也会出现意外出油的。这个时候能细腻补水保湿的喷雾就起到救急效果了。不过选择保湿喷雾的时候，除了注意里面的保湿成分，被雾化的分子的大小也是要注意下的，一般而言，雾化分子越小，就越能起到渗透式的保湿效果，越能清爽的平衡油脂，且不会对妆面产生影响。
油性皮肤怎么清洁
（1）清洁时，请善待毛孔。市场上有一些清洁控油产品中是收敛剂的，一般清洁表皮老化角质的同时，有收敛毛孔的作用，短时间内会觉得皮肤细腻，但这种方法并没有清洁干净毛孔，反复使用反而会使得毛孔肿胀，促进了黑头的生成。
（2）注意无刺激降温。市场上有些清洁控油产品里面是含有酒精、薄荷等通过降温吸走油脂的成分。但是大家请注意，酒精多次使用对角质层是有很大伤害的。大家要多多注意成分来配合产品使用哦！
（3）注意角质层。市场上有许多清洁产品里是含有水杨酸的，水杨酸的清洁能力很强，但是频繁多次使用，对角质层就很有威胁。
（4）注意强力清洁与消炎并重。在火山泥等面膜的强力清洁下，皮肤会被清洁得很干净，但是也会暴露我们发炎的皮肤，在有痤疮的脸部应该及时注意消炎，或者直接使用具有消炎效果的清洁产品。
油性皮肤吃什么控油
一、胡萝卜
胡萝卜是一种天然的强抗氧化食物，其中的维生素A能促进上皮细胞的增生，可调节皮肤汗腺分泌，减少粉刺的形成。
二、冬菇
冬菇有益气健脾、解毒润燥等功效，可以提高人体的免疫力和排毒能力。
三、绿豆
绿豆有清热、解毒、祛火的功效，在进食油腻、煎炸、热性的食物食用可以有效解除多种毒素。
油性皮肤判断方法
早晨起床，用吸油面纸在鼻子上按一下，如果有很多油，那就是油性，另外，就是洗脸后，看皮肤情况，如果很快就出油了，也是油性的，如果洗后皮肤一直很干，就是干性，不然就是混合性或中性。这类肤质的人，皮肤文理粗糙，易受污染;抗菌力弱，易生痤疮;附着力差，化妆后易掉妆;较能经受外界刺激，不宜老化，面部出现皱纹较晚。
油性皮肤是常见的肤质之一，很多人觉得油性皮肤就是皮肤的油分太多，看着就油腻腻黏糊糊的，不会缺水，其实油性皮肤出油很大一部分原因就是肌肤缺水导致。
油性皮肤会缺水吗会缺水，皮肤分油性和干性的。很多人会觉得油性皮肤的会比干性皮肤的水分会多一些，其实不是的。都是会缺水的。据统计，超过80%的油性肌肤出油都是因为皮肤缺水而起的。皮肤缺水容易导致水油分布不平衡，进而引起身体内的平衡系统失调，给人一种肌肤油脂旺盛但并不缺水的错觉。因此，要注意了：要护理自己的油性皮肤，那就需要在控油的同时为自己的皮肤补补水。
油性皮肤怎么护肤有效1、温水洗脸凉水拍脸
油性肌肤的人油脂分泌比常人要多，如果使用凉水洗脸直接刺激毛孔缩小的话会导致毛孔浅层的脏东西洗不出来，然后毛孔闭合之后会导致冒痘痘，用热水洗脸又会刺激油脂分泌，这两种方法都是不可取的，最后的方法是使用温水不刺激脸部肌肤洗脸，将毛孔中的油脂和汗液清洗出来之后用凉水拍一下脸部肌肤缩小一下皮肤的毛孔。
2、温和洗面奶洗脸
有很多的油性皮肤女生会使用控油效果非常号色洗面奶来洗脸，这其实是非常不好的，控油效果的洗面奶只会将你的肌肤变得暂时不出油，分泌的油脂都被堵在毛孔里面了，出不了毛孔就会导致脸部冒痘。而且控油洗面奶一般都是呈碱性的洗面奶，对我们的肌肤是有很大的伤害的，油性肌肤的人适合使用的洗面奶是呈弱酸性的性质温和的洗面奶哦。
3、滋润型爽肤水护肤
洗完脸之后，一般我们都会开始使用爽肤水来给我们的肌肤补充水分，油性肌肤的**姐们一般都会选择清爽型的爽肤水来使用，其实这时候我们如果使用的是滋润型的爽肤水效果会更加好哦，这时候我们的脸部肌肤吸收的速度会比平时要快，使用滋润型的爽肤水能够给我们的肌肤补水的同时还保湿，非常适合秋冬季节，夏天的话可以选择相对而言清爽一点的滋润型爽肤水哦。
4、补水面膜补水
油性肌肤的人皮肤爱出油的很大一部分是因为皮肤缺水，所以皮肤只能分泌油脂来让肌肤不那么干，想要改善油性皮肤，经常食用补水面膜来为我们的肌肤补水是少不了的，这样我们的肌肤才能够足够滋润，从而减少油脂的分泌，补水面膜一周敷2~3次就足够咯。
油性皮肤怎么补水1、补水面膜
面膜是肌肤急救的好帮手，想要肌肤水润，少不了面膜。面膜里具有高分子的精华素，能密集的为肌肤提供营养。一般来说保湿型的面膜有很多材质类型，只要选择一款清爽补水的就行。在敷完面膜后，一定要派上保湿面霜缩水，这样补水效果更明显。
2、保湿精华
晚上临睡前，在脸部涂抹上保湿精华，可以有效滋润干燥的细胞。如果想要达到更佳的锁水效果，不妨在涂抹完精华液后，再抹上乳液。
3、补油精华
油性肌肤对于油性护肤品都比较抗拒，其实除了补水，补油也是很有必要的。油类护肤品最好选择精华或精油类型的，它们的分子比较小，能快速被肌肤吸收。有了油份肌肤才会得到很滋润的感觉，当肌肤对水分的吸收力减弱时，则是油份辅助打通了水道。
油性皮肤护肤需要注意什么1、
常做面膜
面膜是女人皮肤最好的棉被，健康的皮肤是水油均衡的，皮肤光滑水嫩的，皮肤出油正是由于水油不平衡油分过多水分太少导致的!所以必须常做面膜，水分补上来油分自然会少!
2、
冷热水洗脸
先用热水洗脸让你的脸部毛孔开始打开，然后把里面的污垢都洗干净，水温最好在40度左右或以下，过高的话反而会伤害到你的肌肤。热水洗脸的时候记得要用洗面奶等，洗完后再用冷水冲击脸部，让你的毛孔进行收缩，减少油脂的分泌，坚持一天早晚各一次。
油性皮肤可以用补水的护肤品。
据统计，有80%的油性肌肤都有缺水现象，这种旺盛的油脂量会掩盖肌肤缺水的事实。如果只控油不补充水分，身体内的平衡系统就会自然启动，不断分泌更多的油脂以补充大量流失的油脂，形成“越控越油”的恶性循环。正是因为肌肤水分得不到补充，脸上才会不断地出油。
并且，油脂分泌过程中要消耗肌肤内的大量水分，高温导致的大量流汗，都会使皮肤处于缺水状态。很快，就出现了脸上既出油又掉屑的最严重的水油失衡现象。所以在控油的时候也要补水。
扩展资料：
油性皮肤补水的方法：
1、补油精华，油性肌肤对于油性护肤品都比较抗拒，其实除了补水，补油也是很有必要的。油类护肤品最好选择精华或精油类型的，它们的分子比较小，能快速被肌肤吸收。有了油份肌肤才会得到很滋润的感觉，当肌肤对水分的吸收力减弱时，则是油份辅助打通了水道。
2、每天八杯水。肌肤缺水是身体缺水的外在表现，所以如果身体缺水的话，肌肤的缺水现象就会更严重。坚持每天喝八杯水，多吃水果多喝汤，内调加外治，油性皮肤或许也会有所改善。
参考资料：
参考资料：
油性皮肤如何补水和保湿呢？
一定要选择专业的清爽类保湿产品，如喷雾、保湿面膜（清爽型）、柔肤水、保湿者里等等。这些产品都要有一个特点，就是没有油脂类，却含有一些长效保湿因子，如：透明质酸、金缕梅、粘多糖、胶原蛋白、蛋白酶、尿囊素等成份。
像保湿面膜可以在春天的时候每周两至三次，如果缺水的情况很严重，不妨在前三天加强一下密集护理。全面提升皮肤的含水量、保湿度，这样不仅可以加强油性皮肤的抵御能力，而且可以有效帮助减缓出油的情况，皮肤也会日渐水嫩呢~
沙粒知道，有很多的朋友总是误会，误会什么呢？他们会认为油性肤质是不需要保湿的，因为觉得保湿会促进皮肤出油更多，所以只是一味的控油，控油，再控油。虽然皮肤可能在一时之内不出油了但别的问题却又显现出来，比如皮肤出现过敏、发红、起皮儿等现象。
其实，在这里有一观念，希望可以纠正一些朋友们：
在面部的皮肤上分布着皮脂腺和汗腺，而皮脂腺是分泌油份，汗腺则分泌水份。其实只要达到水油平衡，皮肤的问题自然会减少，而且可以有效帮助控油。那这是什么原因呢？沙粒给大家举个例子吧，皮脂腺与汗腺好似天秤两边一样的重量，如果皮肤的酸性保护膜受到碱性冲击或者是饮食不当再不然就是外界风沙的刺激就会破坏掉皮脂腺的分泌（当然，沙粒在这里所指的碱性冲击是指一些弱碱性的洁面产品了~以后大家购买洁面品的时候一定要记得：选择弱酸性的。），那么破坏了皮脂腺的分泌，油份就会肆无忌惮的愈发猖獗起来~水份就会越来越少。但在此时，很多朋友都在努力的控油啊，什么控油者里、控油乳液、控油面霜都使出来了，真不愧是伟大的控油军团。油份是控制了，皮肤却又多了一个爱起皮儿的毛病，所以正确的方法应该是选择清爽无油脂类的保湿类产品，这类产品不仅可以补充皮肤所失的水份，而且能够减缓皮肤出油的状况。水份和油份的量一样了，这个天秤才能真正的平衡。
而一些专业的控油产品，建议在夏天的时候适当使用，同时别忘了，补水和保湿哦~
油性皮肤需要补水，但是油性皮肤需要先控油再补水。因为要先去掉皮肤表面油污形成的油膜，才能补进去水，如果不把那一层油膜去掉，会影响皮肤对水的吸收，补水效果大打折扣，而且也不容易锁水。首先要先清洁按摩面部去除油污，再用清水洗净，最后涂上补水的保湿护肤品。
油性皮肤通常油脂分泌旺盛，脸部常见到油光满满的状态，被称为大油田，而且过多油脂如果清洁不彻底会堵塞毛孔，引起毛孔粗大，让鼻头上长满黑头，形成草莓鼻，非常影响个人的形象。
油性皮肤是因为皮肤的水油不平衡造成的。而且是外油内干型的。因为皮肤表面出油比较多，皮肤显得很滋润，就让很多人误认为油性皮肤是不需要补水的，其实这个想法是不对的，面部皮肤大量出油就是因为皮肤没有得到完美的水油平衡状态，皮肤会不断地自动分沁油脂来锁水，造成油脂大量的堆积形成油脂粒阻塞毛孔。
避免吃刺激性和油腻的食物，减少油脂的摄入，脸上能分泌的油就会变少，注意睡眠少熬夜，适当锻炼身体，多饮温水，促进人体的的新陈代谢，这些方法都可以减少皮肤的油脂分泌，改善脸部油汪汪的大油田的状况。
油性肌肤正确保湿补水的方法：
1、做好补水工作
油性皮肤本身只能分泌油脂，而不能提供肌肤所需的水分，因此油性皮肤尤其需要外界为其注入水分。油性皮肤的应该选择适合自己的保湿补水护肤品，每天早晚洁面之后补水，以保持肌肤表层水油平衡。
2、补水面膜
面膜是肌肤急救的好帮手，想要肌肤水润，少不了面膜。面膜里具有高分子的精华素，能密集的为肌肤提供营养。一般来说保湿型的面膜有很多材质类型，只要选择一款清爽补水的就行。在敷完面膜后，一定要派上保湿面霜缩水，这样补水效果更明显。
3、保湿精华
晚上临睡前，在脸部涂抹上保湿精华，可以有效滋润干燥的细胞。如果想要达到更佳的锁水效果，不妨在涂抹完精华液后，再抹上乳液。
4、补油精华
油性肌肤对于油性护肤品都比较抗拒，其实除了补水，补油也是很有必要的。油类护肤品最好选择精华或精油类型的，它们的分子比较小，能快速被肌肤吸收。有了油份肌肤才会得到很滋润的感觉，当肌肤对水分的吸收力减弱时，则是油份辅助打通了水道。
5、每天八杯水
肌肤缺水是身体缺水的外在表现，所以如果身体缺水的话，肌肤的缺水现象就会更严重。坚持每天喝八杯水，多吃水果多喝汤，内调加外治，油性皮肤或许也会有所改善。
6、护肤手法
护肤手法直接影响护肤效果，所以掌握正确有效的护肤手法很重要。首先将双手搓揉，再
将化妆水混合1-2滴精油轻压面膜，让水分将精油带进肌肤里，而掌心的温度也是辅助吸收。每涂一层护肤品要等1分钟左右，再涂下一层护肤品，这样的护肤效果更明显。
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