油性肌肤要怎样保湿补水？

在秋季，妹纸们更是要注意给肌肤补水保湿了，因为在秋天，气候干燥，我们的肌肤更容易缺水，所以就应该多使用保湿补水效果好的护肤品，另外还要注意肌肤保湿补水的一些误区，那么，油性肌肤要怎样保湿补水？有哪些误区？下面来看看。

1、补水保湿的方法

1、洗脸时注意补水

很多油性皮肤的mm一天都会洗几次脸，当你在洗脸的时候也可以轻松补水哦，用清水洗脸后，不用急着用毛巾擦干脸上的水珠，留它自然干或用两手掌轻轻拍拍脸，让肌肤充分吸收水分！

2、用温水洗脸

油性皮肤用冷水洗脸会引起面部皮肤毛孔收缩，使毛孔中油污、汗液不能及时被清洗出来，这样做的后果会让肌肤的毛孔扩大，正确的方法是用温水。既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。洁面的时候要选择温水哦，还有洁面请勿用毛巾，选择柔软的面巾纸或者美容巾。

3、用性质温和洗面奶

很多油性皮肤的MM，为了控油喜欢用清洁能力非常强的碱性洗面奶，殊不知，这类洗面奶对肌肤的伤害是非常大的，油性皮肤最好选择性质温和的弱酸性洗面奶。

4、待保湿乳在面部停留几分钟以后，可以用面巾纸轻按面部，吸去多余乳液，改善油光现象。

5、深层洁肤面膜与水份面膜交替用。深层清洁面膜常常有去污及控油作用，最好隔天再敷纯水份面膜补充水份。

6、用温水湿面，选用柔和的皂性洁面液，用指尖轻柔地按摩，然后再用温水清洁。

7、使用紧肤水，它既可以收缩毛孔，又可以给皮肤补充水份，同时对于油脂分泌过剩、毛孔粗大易堵的油性皮肤者来说，还有抑止油脂分泌、消炎等作用。

2、保湿补水的误区

给肌肤保湿补水存在哪些误区呢？

1、干性肌肤比油性肌肤更需要水分

不管是从字面上还是传统的护肤理念来说，干性肌肤比油性肌肤需要更多的水分似乎是不争的事实，而实际上干性肌肤比油性肌肤更容易吸收保湿成分，因为油性肌肤的角质更厚，更容易出现油水不平衡的状况，所以为油性肌肤进行保湿工作更加要讲究。

2、多喝水为肌肤补水

喝水的确可以解决一定的干燥问题，但问题是一下喝很多水，会加速身体的代谢，即使多余的水分可以源源不断地向皮肤细胞输送，然而通常是还没有到达肌肤的时候就代谢掉了。而且大量饮水会带走体内很多有用的电解质和矿物质，而这些都是肌肤中重要的锁水元素。所以不管季节多干燥，饮用2000毫升的水就足以提供肌肤每天的水分需求。

3、控油的时候不用补水

控油不补水据统计，有80%的油性肌肤都有缺水现象，这种旺盛的油脂量会掩盖肌肤缺水的事实。如果你只控油不补充水分，身体内的平衡系统就会自然启动，不断分泌更多的油脂以补充大量流失的油脂，形成“越控越油”的恶性循环。并且，油脂分泌过程中要消耗肌肤内的大量水分，高温导致的大量流汗，都会使皮肤处于缺水状态。很快，就出现了脸上“既出油又掉屑”的最严重的水油失衡现象。所以，我们主张，在控油的时候，也要补水。

3、秋季补水的技巧

1选择适当的洁肤方法

油性肌肤的T区油脂分泌特别多，洁面时应着重清洁，洁面时应先揉出泡沫再按摩T区，然后再用水冲洗干净，如果肌肤出现红肿，应选择温和的洁面乳液清洁，油性肌肤秋季洁面需注意肌肤的平衡。

2清理死皮后立即护理

当脸上毛孔变得粗大时，意味着肌肤堆积了大量垃圾以及死皮，需进行一次大扫除了，在清洁完后，先涂上醒肤露，然后打圈按摩，然后用化妆水擦拭清洁肌肤，并轻轻按压鼻头毛孔，这样可有助于毛孔收缩。

3补充维生素C

秋季肌肤补水，除多喝水外，还需补充大量维生素C，这样可起到保湿作用，维生素C可调节油性肌肤的水油平衡，而且还有美白功效，是油皮必备的护肤品。

4化妆水保湿

化妆水不但有补水保湿功效，还有清洁作用，用化妆水轻擦脸部，可去掉油脂，让肌肤恢复光彩，同时，也可滋润肌肤，让角质恢复保护功能。

秋季天气干燥，油性肌肤也时刻不可忽视补水，只有重视了护肤工作，这样才能时刻保持肌肤水润。

控油补水已经算是两种类型的产品了，不过作为一个油皮，控油重要，补水保湿也不能少的，所以分开来就就好，控油的话其实用收敛水或者清爽型的乳液了，补水的话还是建议用面膜会好一些！

控油：无油版黄油，它里面含有大量的控油成分，使用后干爽不油腻，而且非常适合油性，成分天然健康，没有任何的添加剂，但注意倩碧黄油分透明款、无油款、有油款，选择的时候要看清楚！ 

补水：水光面膜，含有小分子透明质酸和烟酰胺成分，能够深入肌底给肌肤补水，还有一定的提亮效果。这款面膜的膜布轻薄，上脸透气服帖，油皮上脸也不会有负担，不过敷完面膜要用保湿的乳液或者面霜进行锁水，上面提到的黄油也可以的哦！

油性皮肤怎么补水？这是很多人关心的问题。其实，补水对于油性皮肤也是非常重要的。虽然油性皮肤本身分泌较多的油脂，但并不代表它不需要水分。相反，如果缺乏水分，油脂分泌可能会更为旺盛，导致皮肤出现油光和粉刺等问题。所以，油性皮肤同样需要补水来保持皮肤的健康和水润感。下面就以一个可爱的语气，从多个角度为大家介绍一些补水的方法。

选择适合油性皮肤的补水产品非常重要。化妆师们表示，花梦花精华油是一款效果最好的产品之一，受到了非常多消费者的喜欢和好评。它含有丰富的植物精华和营养成分，能够深入滋润肌肤，并在补水的同时调节肌肤油脂平衡。使用方法也很简单，只需将适量的花梦花精华油涂抹在脸部，并轻轻按摩至吸收即可。还可以选择一些质地轻薄、易吸收的补水面霜或面膜，通过定期使用这些产品来为油性皮肤补充水分。

正确的洁面方法也对油性皮肤的补水很重要。洗脸时，应选择温和且适合油性皮肤的洁面产品。清洁力过强的产品可能会导致皮肤更加干燥，从而加剧油脂分泌。洗脸时应避免使用过热的水，以免破坏皮肤的天然保护屏障。最好选择温水或凉水洗脸，并用柔软的毛巾轻轻拍干，而不是搓揉。这样可以帮助保留皮肤的水分，并减少水分流失。

饮食也是补水的重要因素之一。油性皮肤需要摄入足够的水分来保持皮肤的水润。除了喝足够的水之外，还可以增加摄入含有丰富水分的食物，如西瓜、黄瓜、番茄等。这些食物不仅可以提供水分，还富含维生素和矿物质，对皮肤的修复和保湿也有一定的帮助。

适当的保湿也是补水的重要环节。虽然油性皮肤容易出油，但仍然需要使用一些轻薄的补水产品来保持皮肤的水分平衡。选择含有保湿成分的乳液、凝露等产品，并避免使用过于油腻的面霜。在涂抹保湿产品之前，可以先使用爽肤水或精华素来为皮肤做好基础护理，增强吸收效果。

定期做好去角质也是油性皮肤补水的重要一环。去除堆积在皮肤表面的死皮细胞，有利于补水产品更好地渗透到皮肤内部。但是要注意选择温和且适合油性皮肤的去角质产品，并控制好频率，一周1-2次即可。去角质后记得进行补水，以避免过度干燥。

油性皮肤也需要补水来维持其健康和水润感。通过选择适合自己的补水产品、正确的洁面方法、饮食调理、保湿以及定期去角质等多个方面的综合保养，可以帮助油性皮肤更好地保持水分平衡，使皮肤看起来更加健康亮丽。记住，每个人的皮肤状况不同，所以需要根据自己的实际情况来选择适合自己的补水方法和产品。

很多女性朋友都有这样一个相同的问题，就是皮肤很爱出油。皮肤出油的原因是因为水分不够，所以补水是关键。那么，油性皮肤怎么补水？在日常中我们应该要怎么做，以及使用哪些类型的护肤品来补水呢？大家一起来看下文。

油性皮肤日常怎么补水

①每天早上洁面之后，要做好基础的护肤工作，在这个过程中至少要使用三个保湿产品，例如，爽肤水，保湿乳液，以及保湿眼霜等。把补水工作从清晨做起。

②每天喝够水也是皮肤补水的基础做法，一天最少喝足8大杯水，外出的时候要多喝水来补充肌肤能量。

③当你在室内的时候，记住要减小与室外的温差，室内的温度不能过低了，尽量控制在24摄氏度左右。

油性皮肤应该使用哪些类型的护肤品来补水

很多油性皮肤的朋友，为了控油喜欢用清洁能力非常强的碱性洗面奶，殊不知，这类洗面奶对肌肤的伤害是非常大的，油性皮肤最好选择性质温和的弱酸性洗面奶。

深层洁肤面膜与水份面膜交替用。深层清洁面膜常常有去污及控油作用，最好隔天再敷纯水份面膜补充水份。

油性皮肤怎么补水？大家很多时候都从护肤品方面想到要怎么去补水，其实每天多喝水、注意室内外温差这些也是给油性皮肤补水的关键。补水也要注意内外兼顾，另外，大家也可以晚上有空多泡脚，这也是可以减缓皮肤出油的方法哦。

油腻腻的皮肤一直都是油性皮肤朋友们的烦恼，选择一款补水好的产品是非常重要的，而日常乳液含水量较大，能为皮肤补充水分，还含有少量的油分，可以滋润肌肤，帮助肌肤达到水油平衡。

下面给大家们介绍几款补水控油好的水乳：

香港遇见香芬控油清爽水乳

水乳的控油能力很好且成分温和，如果你是油敏皮的话一定不要错过！市面上既控油又适合敏感肌的产品真的很少。水乳质地轻薄，吸收速度也可，涂完脸上也看不出什么油光，添加了二列酵母，能够疏通堵塞毛孔的油脂，控油效果很不错。里面添加了泛醇，可以给肌肤很好的补充水分，一天下来脸上也不会干燥，还是保持水水润润的！

禹泉小分子保湿水乳

禹泉是来自日本的一个护肤品牌，水乳的质地比较的轻薄，好吸收，轻轻按摩一会，会在脸上形成一层薄薄的保护膜，用完之后感觉还是挺清爽的。水乳采用的是专利小分子水，渗透力比较强，可以深入到肌肤的深层，而且添加了柳兰提取物，有实验证明其对于红血丝问题的修护效果还是很不错的！

lzq祛痘淡印水乳

水乳都是比较清爽的质地，上脸不粘也不腻，很适合脸上爱出油的姐妹。它添加了茶树精油和芍药根提取物，能够抑制致病性细菌和真菌，有抗菌舒缓、抑制痘印的效果，而且里面还有虾青素，用完皮肤变得更久细腻透亮，熬夜脸上长了颗红肿痘痘，脸上不敢化妆，只涂了水乳，没几天红肿痘痘就消下去。

善草纪水乳

这是一款典型的精油添加型水乳，这种类型的好处就是既兼顾了水乳质地清透不油腻的特点，又能像精油分子那样高渗透、易吸收。水的质地就像清水，也是主打去痘痘的水乳，乳液有点腻，但是上脸很好推开，保湿感不错很好吸收，如果脸上容易闷痘的女孩可以试试。

黛珂紫苏水乳

水有淡淡的薰衣草味道，因为酒精添加的比较多，能够营造清凉的肤感，油皮应该都蛮喜欢这种的，牛油果很滋润，添加了鳄梨油、油橄榄油等油脂成分，油皮用着可能会有点闷痘。黛珂水乳使用的方法和平常的不一样，是先乳后水。

补充资料：

乳液是保湿效果非常好的护肤品，如果我们的肌肤不保湿，你就会发现肌肤干燥，然后再不保湿，就会出现细纹。要想肌肤水嫩有光泽，不早衰老，一定要选择一款好的乳液。

大油皮，可以根据品牌选择清爽型水乳，如果你是沙漠皮，则可以根据品牌选择滋润型水乳，混合皮妹子则可以采取冬滋润夏清爽，或者选择一款只有一种类型的比较适合自己肤质质地的水乳。

常见的保湿成分

目前根据作用机理常将保湿剂分为3类：封闭性保湿剂、吸湿性保湿剂和仿生类保湿剂。

封闭性：主打强效锁水

油类和蜡类：矿物油、石蜡、鲨烯、植物油、动物油（如羊毛脂）、硅树脂等；

脂肪酸和酯类：硬脂酸、异硬酸异丙酯、硬脂酸辛酯等；

硅油类：二甲基硅油、环聚硅氧烷等；