1搞“技能”
在日益复杂,快速多变的现代社会,多学一门技能,多掌握一门技术,就多一个机会和门路。
兴趣爱好
个月学舞蹈看舞林一分钟
一个月学书法
看陈忠建书法学堂
一个月学日语
看是坨红烧肉
一个月学摄影
一看熊熊Bearie
个月学绘画
看抖抖村
一个月学吉他
看趣弹吉他
个月学唱歌
--看彭休休教唱歌
搞钱技能
一个月学编程
一个月学剪辑
个月学PPT
一个月PS
看夜曲编程
看路过我的生活
看旁门左道PPT
看敬伟PS教程全集
一个月学Excel看百职帮
一个月学word
---看一周进步
2搞“习惯”
那些看似不起波澜的日复一日,会突然在某一天让人看到坚持的意义。
早睡早起,一日三餐按时吃有丰富的维生素C多吃水果蔬菜,早起一杯温开水,排毒养颜。
每天早起锻炼30分钟,身体才是本钱!
多读书,增长知识能让你看清事物的本质。
定期断舍离,降低消费。
睡前不碰手机,起床2小时内不玩手机。每天花1小时,学习精进一项技能列待办清单,提高办事效率。√一厢情愿的善意并不一定讨人喜欢。V远离任何让你不舒服、痛苦的人际关系。√不用跟每个人深交,相互尊重就好。
3搞“英语”
英语是一块很重要的敲门砖,趁着假期多学习,可以多看美剧或者动画片无痛趣味学英语,学好英语可以让你脱颖而出~
英标篇
up: 英语兔
up:一起暴击口语
写作篇
是初九啊up:up: AlexThmas
看美剧提升英语
《老友记》
《摩登家庭》
《绝望的主妇》
《生活大爆炸》
《破产姐妹》
《了不起的麦瑟尔夫人》
词汇篇
up: You Tued英语精选up:英语兔
语法篇
英语兔up:
英语盖老师up:
看动画片学英语
《瑞克和莫蒂》
《拽妹黛薇儿》
《怪诞小镇》
《咱们裸熊》
《希尔达Hilde》
《辛普森一家》
4搞“知识”
看公开课可以打开眼界,提升格局,狠狠涨知识,在网易公开课或小破站就可以看各种类型的名校公开课都有-
V名校公开课
《可汗学院公开课:金融学》心理学导论》《耶鲁大学公开课:/《哈佛大学公开课:幸福课》《牛津大学开放课程:哲学概论》《湖南大学公开课:现代礼仪》《斯坦福大学公开课:经济学》《耶鲁大学公开课:博弈论》
V优质必看网课
学刑法《罗翔讲刑法》罗翔老师学文学理论《文学理论》杨宁老师教育学心理学《教育心理学》李玫瑾老师学两性《为什么脱单这么难》沈奕斐老师学西方美术史《西方美术欣赏》孙乃树老师学哲学《西方现代思想》刘擎老师
5搞“形象”
杨澜说:““没有人有义务通过连你自己都不在意的邋遢外表去了解你内在的优秀! 。
变美逆袭tips
1@体态大师--矫正体态必看
2@帕梅拉pameila--全是燃脂瘦形
3@程+安an--基础化妆教程
4 @咩咩楠--高级感日常妆教
5@豆子--瑕疵皮化妆教程
6@三加---高个子穿搭
@诺诺NN--职场轻熟甜美风7
8 @陈一丁Dingslook--变美干货9@沙沙sasa--各种编发视频
护肤微习惯
卸妆一定要卸干净
洗澡涂身体乳,保持肌肤细腻嫩白
年四季做好防晒工作
每周至少1-2次的面膜,补水锁湿做好手部护理,都说手是第二张脸
6搞“格局”
什么是格局 知乎上有这样一个回答:“格局,体现在一个人所追求目标的高度,眼界的广度,思维的深度,以及这个人身上所体现出的从容大度。
有时很大程度上,我们的眼界、思维来自我们看过的书籍、**和走过的路
经典文学
《小王子》《飘》
《红楼梦》《局外人》
《百年孤独》
区访谈综艺
《圆桌派》《奇说》《十三》
《锵锵行天下》《杨澜访谈录》
V经典**
《楚门的世界》《海上钢琴师》《霸王别姬》《乱世佳人》《疯狂动物城》
口优质纪录片
《人生七年》《河西走廊》《人生第一次》《航拍中国》《海洋》
亲 最好不要在那里买护肤品 你想想 十元的东西 你敢往脸上抹嘛?微博上扒出来这就是个野鸡牌子 根本不是日本的 前段时间我手贱买了个它的绿茶祛痘控油面膜粉 结果用过以后脸上发红发痒 我直接就把它丢了 呵呵哒
我推荐的电视剧如下:
1、《致我们暖暖的小时光》。该剧主要讲述大学生们的故事。电视剧讲述了待业中的司徒末住到了妈妈朋友的家里,与母朋儿男主角顾未易一起发生的青春成长罗曼史。这部电视剧非常适合一边观看一边想象明年3月在学校会发生的爱情故事。
2、《我的ID是江南美人》。改编自网漫的《我的ID是江南美人》讲述了从小因为长相丑陋而备受欺凌的女主角在进入大学后所经历的故事的电视剧。讲述了女主角经历了与梦想不同的校园生活,并在这个过程中找到真爱的故事。电视剧中很现实地描绘出了很多新生们入学后可能会经历的情况。另外,车银优那仿佛刚撕掉漫画走出来的外貌也是这部电视剧的一大看点之一。
3、《奶酪陷阱》。改编自关于大学生浪漫的最火网漫的校园爱情电视剧。虽然已经播出很长时间了,但是一提到校园电视剧,还是会最先想起这部剧。该剧以校园为背景,讲述了性格干脆利落的女大学生洪雪与外表完美但内心不可知的刘正之间发生的故事,是一部将浪漫与悬疑恰当地融合在一起的电视剧。
4、《青春时代》。讲述了性格、专业、理想型以及恋爱风格都大不相同的五位女大学生,在Share House“Belle Epoque”中一起生活后所发生的故事。该剧坦率地讲述了减肥、恋爱、学分、就业等女大学生们的苦恼,受到了人们的喜爱。得益于此,该剧还制作了第二季。有很多女大学生在当时看着这部电视剧,都有了和挚友一起住在Share house里,度过大学生活的梦想。
5、《觉醒年代》。讲述的是中国***从无到有的成立故事,电视剧中的每个场景、、道具、人物、台词都非常的考究,尽量做到的了还原历史。书中的那些人物每一个都是我们青少年应该记住并且了解的,毕竟都是历史课上要学的啊,让孩子了解那段屈辱又振奋的历史,让他们知道在一百年以前一群和他们相差才几岁的少年便已经撑起了一个国家的希望。这部剧无论是孩子还是我们成年人都值得一看再看,了解那些书上不曾告诉我们的故事,知道今天的生活来之不易,铭记历史、珍惜当下、奋斗未来。
希望我的建议能够帮助到你。
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