宝宝拉肚子可以喝水。拉肚子的情况下非常容易造成脱干，低钙血症，身体内细胞外液失调等状况。是必须补水的。可是补水也有方法，无法盲目跟风地喝水。如果只是给宝宝喝清水那对宝宝输液是没作用的。由于清水并没有支撑力没有电解质溶液等成份，能够给宝宝吃口服补液盐，口服补液盐里边也有支撑力，带有电解质溶液，也带有碳酸氢根离子这些。
有一些孩子是轻微拉肚子，并没有显著的脱干，精神状况好，父母可在家里先解决。这个时候最重要是补水，但此水非温开水，而应给孩子喝葡萄糖食盐水(目前市面上为口服补液盐)或放盐的米汤水，才可以填补遗失的电解质溶液。白糖水不太适合，由于拉肚子时肠胃对白砂糖没法吸收消化，非常容易产酸、胀气，还会继续加剧拉肚子的含水量。补水与此同时需要用蒙脱石散、卡多曲和双岐杆菌、乳酸杆菌中药制剂。
一般的轻微少水，宝宝会出现没有精神，祛眼袋显著，即食燕窝凹痕，尿少，尿的频次降低等。宝宝拉肚子的情况下要注意宝宝是不是发生这种情况了，假如出现了，那就是需到医院里开一些内服补充液来给宝宝喝。尽量就不能擅自在家庭用食盐水来配，因为自己配备的补充液，有时成份把控得不太好，有时反倒会加剧表现。
宝宝拉肚子以后，还可以给宝宝喝些果汁，果汁都是液汁，这个也是能够补充水分的，并且果汁针对轻微的腹泻是十分有好处的，能够做到治腹泻的作用。有时饮食疗法总是会比服药好。终究服药是有副作用的，而饮食疗法是没有副作用，而且还能直接补充维生素。苹果中有充足的维他命，给宝宝填补了维他命。宝宝拉肚子最好是可以把吃的婴儿奶粉停一停，吃点深度水解奶粉，在冲深度水解奶粉喝的情况下，在喝牛奶的情况下，其实也是在补充水分。
以下这3个原因，容易产生腹泻：
1、肠道健康出现问题
很多人总是莫名其妙的会拉肚子，这很有可能是肠道的健康出现了问题。因为当肠道出现问题之后，就没有办法很好的将食物消化并且吸收。肠道没有办法很好的吸收，那么就会产生腹泻的情况。如果吃了一些刺激性比较强的食物，又刺激到了肠道，因此腹泻的问题就会变得越来越严重。
2、生活当中不注意，受凉了
很多腹泻的情况都是源于在生活当中不注意自己的保护，然后受凉了，就产生腹泻了。受凉的原因有两种，一种是穿的过少，然后身体里面进凉气了，导致肠胃出现了不是，因此就会产生腹泻的情况。还有一种情况是在吃过一些寒性比较大的食物，然后肠胃不易消化，因此会产生腹泻的问题。
3、细菌感染后腹泻
这种情况是比较常见的，一般是由于饮食不当，导致出现了细菌的感染，所以才会出现腹泻。特别是在夏季天气很热的时候，细菌是很容易出现的，所以这个时候在饮食方面如果没有注意的话，就会出现感染的问题。而这种腹泻要尽早的去治疗，不然的话，很容易越来越严重。最后很有可能出现脱水的情况，会对身体的健康产生一定的影响。
结语：
出现腹泻一定要及时的给身体里面补水，因为这样才可以减少腹泻的情况，而且在腹泻的过程当中，水分的流失速度是很快的，如果要没有给身体补充水分的话，就很容易导致出现脱水。当你腹泻的时候，一定要了解自己是哪一种情况，然后根据不同的情况再选择应对的方式。这样才可以有效的缓解腹泻的问题，然后不影响到身体的健康。
拉肚子的确是一件很不好解决的问题，拉肚子严重的会造成身体出现炎症缺水的情况，有的人闹肚子过一段时间就没事了，可是有的人却很不好过去这个坎，拉起肚子来会有很长的一段时间，甚至还会像拉水一样，那么拉稀像拉水一样怎么办？
拉稀像拉水一样怎么办
拉稀像拉水一样就要补水，腹泻大量排便，会导致身体严重缺水和缺少电解质，所以必须补充大量的水分，最好食用温开水加盐，还可以补充果汁，胡萝卜汁等，这些果汁能带给身体水分，还能补充人体所需维生素。可以服用药物，一般用于外感风寒，对胃肠型感冒引起的腹泻有很好的治疗作用，在配点消炎药吃效果会更好。
拉肚子是什么原因导致的
拉肚子得原因很多，可能是着凉了，睡觉不盖肚子着凉了，就会发生腹泻，肠道发炎感染也会引起拉肚子，平常我们吃各种食物，吃的过急过快，再加上食物不去好好清洗，那么病菌就会吃到肚子里，发生肠道感染或发炎，导致我们拉肚子。
拉肚子其实不是一件好治愈的事儿，当人拉肚子到一定程度的时候，身体就会出现虚脱的现象，最严重的就是上厕所的次数增多，并且成拉水一样的，那就要赶紧的去医院，不让当身体出现更严重的问题的时候，那就不好解决了。主要平时注意，不要着凉，就会减少拉肚子的可能。
其实，人是水做的，你知道吗？在我们身体中，液体占有70%（成年人），生命的新陈代谢、系统平衡、消化吸收、血液循环、营养输送、废物排泄，关节润滑、体温调节，每一个生命活动都离不开水。
一般来说，人每天至少要喝2000毫升的水，才能保证全身代谢正常。但在某些情况下，人体的水分会大量缺失，如无法摄入水分，腹泻时。
比起无法摄入水分，腹泻更是常见的。腹泻多是因为进食了含有致病菌的食物导致的，临床症状为大便次数频繁、呈现水状，并有一定的绞痛甚至是发热，当严重时会引起口渴、唇舌干燥、眼窝下陷、尿少、电解质紊乱、呼吸急促、头晕目眩等表现。
当出现这些症状时，说明身体脱水了。腹泻时脱水，应该如何及时补水，缓解电解质紊乱、预防休克症状呢？
1、腹泻患者，由于大量缺失水分和电解质，但根据病情的轻重，执行的治疗的方法也是不同的。一般来说，对于轻度腹泻的患者，只需要喝点水或者运动饮料就可以了。但还是需要注意采取少量多次的方式补充，以免加重身体负担，出现水中毒。
2、腹泻的时候补水的方法很多，喝一些米汤也是不错的做法。米汤属于低渗型溶解，能够减轻和防止渗透性腹泻症状。在调制米汤的时候，也可以适量添加一些盐来为身体补充钠离子。
3、除了喝水，米汤之外，像一些放气了的可乐、苹果汁也同样能够帮助腹泻患者补充水分，补充丢失的电解质，同时还能够起到收敛止泻的效果。但需要注意的是，这些补充方法不是最优解，使用口服补液盐才是腹泻时正规的做法。
4、口服补液盐，是世界卫生组织（WHO）和联合国儿童基金会（UNICEF）在1978年即建议使用口服补液盐作为腹泻病治疗的首选用药。对于腹泻患者，可使用（博叶）口服补液盐III来调节肠道水、电解质代谢平衡，从而达到快速补液、安全止泻减少粪便量和呕吐的发生的目的，治缩短腹泻病程，可用于治疗各种病因和年龄患者的腹泻治疗。
目前，WHO和UNICEF都推出“预防及控制肺炎和腹泻的综合性全球行动计划”呼吁让90%以上的腹泻儿童用上口服补液盐Ⅲ！
当然，如脱水情况严重，就必须上医院就医，千万别不当一回事。
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