皮肤护理应该先补水还是先收缩毛孔？

一：皮肤护理应该先收缩毛孔。

　　二：毛孔清洁干净后才可以收缩，有收缩的效果。因此应当先收缩毛孔，把毛孔清洁干净后再进行补水，这样可以很好的补充水分，提高皮肤的吸收水分的能力。

　　三：收缩毛孔

　　补水

　　收缩毛孔，紧致肌肤的第一步就是补水了，做好保湿补水工作可以恢复肌肤的水油比例和肌肤的纹理，使肌肤更水润并且缩小毛孔和紧致肌肤。

　　凉毛巾敷脸

　　在洗脸的时候不妨试试化妆水，在用化妆水洗脸后再将一条冰冻过的毛巾敷在脸上，等到脸上的热气散掉后，就可以了，这样做不仅可以减少油脂的分泌还可以收缩毛孔和紧致、提拉肌肤哦！

　　含植物护肤品

　　平时可以用一些具有紧致肌肤作用的护肤品，在选择这些护肤品时一定要看清楚哦，一般都要选择含植物成分的，像一些含有芦荟、金盏花、燕麦等植物成分的的护肤品就是不错的选择。

　　敷面膜

　　面膜不要忘了，一般几天一次就可以了，但是却是不能忘的，化妆棉是一个不错的选择，可以选择一些含花絮比较多的化妆棉，然后再倒入具有保湿效果的化妆水，敷在脸上就可以了，而且用化妆棉制造成的面膜也可以撕成一小块一小块的，方便又好用。

　　三：注意休息饮食

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除了做一些脸上功夫之外，平时的饮食和休息也很重要，记住，不能熬夜，不要吃一些煎炸的食物，要多吃一些蔬菜水果，从内调上解决才可以起到根本作用。

皮肤如何正确补水这方法一定要记住

如何正确补水

1敷补水面膜

干皮一周敷2~3次，油皮一周敷1~2次，每次敷15-20

分钟。注意每周敷面膜的次数不要超过3次，否则皮肤

容易过度水合，让肌肤越来越干。

2洗完脸立刻擦爽肤水

洗完脸后30秒内擦爽肤水，可以叠加补水精华，再擦

保S面霜。保s很重要，能够保持肌肤水分。

3多喝温水

洗完脸后30秒内擦爽肤水，可以叠加补水精华，再擦

保S面霜。保s很重要，能够保持肌肤水分。

4多吃蔬菜水果

多吃新鲜的水果和蔬菜，帮助补充各类维生素和营养

物质。

5冬天室内开空调放一盆水

冬天开空调时，可以在房间里放一盆水或者加湿器，

避免空气干燥。

6不要熬夜

不要熬夜，晚上是皮肤修护时间，尽量在11点

之前睡觉。睡得好，皮肤才会好。

7适度清洁

适度清洁，避免使用过于刺J的去/角质产品或清洁面

膜等。油性肌肤建议每周去一次角质，干性肌肤建议

半个月去一次角质。

爽肤水和保湿水的顺序

爽肤水和保湿水的顺序，爽肤水和保湿水有着类似的功效，所以爽肤水和保湿水并不需要一起使用，您只要使用一款产品就可以了，当然爽肤水和保湿水还是有不同的地方，下面一起来看看爽肤水和保湿水的顺序。

爽肤水和保湿水的顺序1

爽肤水和保湿水先用哪个

保湿水的概念其实包含爽肤水，所以两者只要使用一种就可以了，如果您的肌肤特别干燥，也可以使用一些蒸馏水，来滋润皮肤!

市面上有很多化妆水，保湿水，爽肤水，紧肤水类似的产品名字，一方面是因为我们个品牌的命名规则不同，另一方也是因为它们有着主打的护肤功效，其实它的主要功效基本相同。大家只要根据自己的喜好和需求，任选一款就可以。

爽肤水的功效

爽肤水的主要功效为补水保湿，收敛肌肤同时还有二次清洁肌肤的作用，因为爽肤水采用了液态质地，使用起来非常的清爽滋润，所以一般都在您清洁肌肤后使用。

爽肤水和保湿水的使用方法

保湿水和爽肤水的功效类似，保湿水又被称为化妆水，它是一个护肤类别的统称，所以在选择的时候，还是要看它具体的护肤功效。

无论是爽肤水和保湿水都可以帮助肌肤补充水分，在使用的时候建议您用双手轻拍肌肤，促进营养成分的吸收，同时还可以镇静舒缓肌肤。

无论是保湿水还是爽肤水，在基础护肤过程中，都有固定的顺序，在清洁肌肤后，首先，要使用的就是保湿水或者爽肤水(如果您使用补水面膜，可以代替保湿水和爽肤水)，然后使用精华，基础油，这些浓缩护肤品，在使用乳液滋润护肤品，最后使用面霜，隔离霜质地比较厚重的护肤品。

护肤水的正确使用顺序方法

1、爽肤水

首先需要使用的是爽肤水，爽肤水使用之前一定要先将脸部和手部清洗干净，然后取适量的爽肤水，用中指和无名指的指腹在面部轻轻拍打，这样可以加速面部淋巴循环，促进肌肤对护肤品中应用的吸收。

你也可以使用干净的化妆棉蘸取然后在面部轻轻擦拭，这样也是可以帮助肌肤吸收的。涂抹的手法也是有讲究的，要先由内而外，自上往下，逆着你的毛孔。这样就能够达到二次清洁的效果。你对肌肤有多么细致，肌肤就会还你多么美丽。

2、精华液

完成上一步之后，我们开始使用精华液，精华液在面部推开，然后自下而上进行涂抹，将双手搓热然后捂在面部，轻轻拍打。这样可以促进吸收，让肌肤更加紧致，精华液的使用的同时最好对肌肤进行按摩，这样可以帮助肌肤对精华液的吸收，避免精华被浪费。

两手指由下沿着脸的轮廓画圈三次，在脸颊画大圈三次。由鼻翼侧向额头画大圈三次。再用中指和无名指的指尖从眼尾开始轻柔打圈三次，顺着鼻梁而下到嘴角处。用两食指从面部的中心位置向外轻柔地按摩。

3、眼霜

眼霜的使用一定一定要配合着按摩，不然就是白白浪费。眼霜的正确使用顺序：先取适量眼霜在无名指上，两手指相对，先让眼霜适应人体的体温之后，开始充分的乳化。在使用眼霜涂抹眼周肌肤的时候，记住一定不要对肌肤进行拉扯，尤其是眼皮处，用无名指的指腹快速轻点眼周肌肤的方式将眼霜均匀途开。

手指移动方向应该是从内向外，并且向上用力。为了有效地防范鱼尾纹的出现，眼霜涂抹范围应该是要充分盖到太阳穴的附近。这样才不会有所遗漏。

4、面霜

面霜是护肤当中最后的一步，面霜具有深度滋润皮肤、牢牢锁住水分不让水分流失的功效。所以，在敷完面膜以后水乳精华霜都涂好了才算是真正的`锁住了水分。

面霜的使用方法：将面霜轻轻地点在脸颊、鼻子、额头和下巴处，然后由下往上打圈和按压的手法轻轻的涂抹。切记：一定不要由上往下大面积涂抹！这样极有可能会造成肌肤下垂。

关于护肤基本步骤大致就上面提到的那些，当然这是针对懒人的护肤步骤，也是每天的基础护肤步骤。详细细致地护肤步骤然之前也有跟大家分享。大家可以翻阅前面的分享查阅

。肌肤的护理是一个细致耐心的过程，千万不要因为错误的护肤方式或是手法而白白浪费掉了高价购买的护肤品而最终没能实现护肤的效果。护肤的正确步骤值得收藏。

爽肤水和保湿水的顺序2

其实保湿水的概念当中就包括爽肤水，这两者也可以称得上是同一功效的产品了。因此这两款产品只需要使用一个就可以了，当然如果两个一块儿使用的话也是不分先后顺序的，先使用哪个都可以。

其实爽肤水或者是保湿水的主要功效就是为了给自己的肌肤补充所需要的水分，同时达到一定的保湿效果，同时也可以达到二次清洁的作用。

不管爽肤水还是保湿水，都是属于一种液态质地，而且一般里面不添加油性成分，因此使用起来是非常清爽滋润的，不会有任何的油腻感。

不管大家在使用爽肤水还是保湿水的时候，一定要注意方式方法，如果是选择用手涂抹的话，最好是先到在手心里，然后轻轻地拍打在脸上之后再轻轻的按摩肌肤，这样可以促进产品里面营养成分的吸收，同时还可以镇静舒缓自己的肌肤，为之后的护肤品打下一个坚固的基础。

保湿水和爽肤水是一样的吗

保湿水和爽肤水是不一样的,但都属于化妆水,化妆水的类型有很多,包含柔肤水、爽肤水、收敛水、保湿水等等。

保湿水和爽肤水区别

保湿水和爽肤水的最大区别是作用不同，缓解的皮肤问题也会有所不同。保湿水主要的功效是帮助皮肤更好的补水，而爽肤水是可以起到清洁皮肤的效果，如果患者皮肤缺水的问题比较严重，单纯的使用保湿水和爽肤水来做好皮肤的保养一般是很难改善的。

最好到一本医院通过注射水光针的方式来达到较好的补水效果，可以使皮肤变得水润光滑有弹性。

保湿水和眼霜先用哪个

先用眼霜。眼霜是专门针对眼部肌肤问题设计，因此要单独使用，而且其他化妆品不能覆盖在眼霜之上，否则会堵塞毛孔，造成更多眼部肌肤问题。

爽肤水和保湿水的顺序3

保湿水和爽肤水区别

1、主要作用不同，爽肤水的主要作用是二次清洁、保湿，而保湿水的主要作用是保湿。

2、适合的肤质不同，保湿水比较适合干皮使用，而爽肤水更适合油皮和健康肤质人群。

3、所含成分不同，一般市面上的爽肤水中含有一定量的酒精，而保湿水中并不含有酒精。

先用保湿水还是爽肤水

一般建议先用爽肤水。

洗完脸之后一般先用爽肤水再用保湿水，因为爽肤水它的主要作用是二次清洁，而保湿水又叫做化妆水，主要用来保湿，使肌肤细腻、Q弹的，在洗脸后先使用爽肤水能够恢复肌肤表面的酸碱值，然后再用保湿水，能够快速充分的补水水分，起到保湿、补水、抗皱等效果。

保湿水能代替爽肤水吗

并不能。 保湿水是不能代替爽肤水使用的，因为保湿水只具有补水、保湿的效果，并不具有再次清洁的效果，且爽肤水中含有一定的酒精成分，具有一定的挥发性和清洁作用，而保湿水中并没有酒精成分，只能用来帮助肌肤补水，所以两者不能代替，需区分开来，分开使用。

怎样正确使用保湿水

保湿水的正确用法如下：

1、首先用清洁产品，将脸部赃物清理干净。

2、然后准备化妆棉，将保湿水适量的倒入。

3、接着在脸部的下巴、两颊等部位均匀的敷上化妆棉。

4、大约10分钟后，就能够将化妆棉取下。

5、最后用乳液涂抹在脸部即可。

注意：

1、选择温和不刺激的保湿水，能够适用于大部分肌肤，且对肌肤伤害较小。

2、用保湿水湿敷时间不宜过长，在10分钟左右，时间太长不仅没有效果，还会被空气中的细菌等有害物质影响。

3、保湿水湿敷时，选择薄的优质化妆棉，能够更好的吸收营养成分，起到补水保湿的效果。

脸上皮肤如何补水

　脸上皮肤如何补水，拥有好的皮肤是每个人都希望的，但是想要肌肤变的细腻是需要通过不断的保养才能实现的，有些人肌肤一点弹性都没有，这时候就需要补水，那么脸上皮肤如何补水呢？

脸上皮肤如何补水1

　脸上皮肤干燥首先要注意保证每日充足的水分摄入，喝足够的温开水，喝水多也可以将体内的代谢产物排除，有利于新陈代谢。

　适当注意面部皮肤保湿护理，护肤时要注意爽肤水和保湿产品的应用。饮食上也要多摄入富含维生素、胶原蛋白的食物，蛋白质、脂肪、糖类的摄入也是保证面部皮肤正常营养状态的必要条件。

　另外，还要注意避免面部过度日晒，光老化是皮肤衰老的主要外因。还要注意周围环境温度的控制，避免空气过度流通、过度干燥。

　每天晚上进行胶原蛋白面膜养护也是必要的补水条件。充足的睡眠是皮肤和人体修复养护的重要条件，饮食上各种维生素、胶原蛋白、矿物质等各种营养均衡摄入是必要条件。

　 补水小方法1

　早晨用冷水洗脸：坚持用冷水洗脸，可以增加皮肤的锁水能力，令毛孔肌肤等更具弹性。肌肤在经过一夜的修复后一般会形成天然的皮脂膜

　它的锁水能力浑然天成，是保湿面霜等护肤品力不能及的。用冷水洗脸正可以保护这样一层膜。只要你不是油性肌，都建议大家用冷水洗脸并少用洁面品，以保护这层锁水膜。

　 补水小方法2

　涂抹化妆水时一定要学会在涂抹后用整个合拢的手指和手掌拍打面部，包括额头和下巴等细节，最好要拍出响声来，这样可以促进肌肤细胞更多地吸收水分，提升肌肤的蓄水保水能力。

　 补水小方法3

　用精油花水来作为即时补水产品，只要感觉肌肤有紧绷不适，就喷一下，可以起到补水、舒缓的作用，还能缓解因干燥导致的底妆卡粉。你可以在家DIY精油花水，只需要在纯净水中加入2~3滴有舒缓或补水功效的玫瑰、洋甘菊、薰衣草精油，最好再加两滴白醋来增加水与精油的融合度。

　 补水小方法4

　热力补水更有效：使用补水面膜的时候，你可能会发现相较夏天来说它们的吸收力似乎降低了，这主要还是天气变凉的缘故，这个时候给面膜加温变得很有必要。可以在敷上纸膜后用手掌来加温，而最好的加强效果的办法则是用热毛巾覆在纸膜上，蒸汽补水效果更佳。

脸上皮肤如何补水2

　 皮肤补水办法很多，具体如下：

　1、外部补水：通过减少水分蒸发使机体水分保留于皮肤内，使皮肤保持弹性。减少水分蒸发办法为涂保湿剂，在汗液蒸发时保湿剂蒸发，而皮肤水分不被蒸发，常见保湿成分包括尿素、尿素酸。

　尿素可以吸收空气中的水分，减少皮肤的水分蒸发，皮肤水分蒸发是通过汗腺和皮脂腺开口以后，空气流动将水分带走引起蒸发，容易出现缺水，所以利用外部的办法在皮肤表面形成一种保护膜，可以减少水分蒸发，改善皮肤缺水；

　2、内部补水：多吃蔬菜、水果等含有天然水分较多食物，水果富含维生素C、维生素E、纤维素，有助于保持皮肤弹性，减少水分蒸发。

　 怎样有效的给皮肤补水？

　 1、水

　让身体保持充足的水分有助于保持皮肤柔软，喝水可以增加皮肤的血流量，可以让更多的营养物被输送到外层，有助于长期让皮肤更柔软有光泽。此外可以食用含水量高的食物来补充水分，如黄瓜，西瓜和萝卜等。

　 2、芦荟

　芦荟凝胶含有99%的水分，含有维生素，矿物质等多种活性化合物，是强效保湿剂，有助于滋养干燥的皮肤。

　 3、补充透明质酸

　透明质酸是一种在体内发现的天然物质，其水平随着年龄的增长而降低。作为保湿剂，它负责保持细胞中的水分并保持胶原蛋白的弹性

　透明质酸能够渗透和修复皮肤的最外层，与皮肤水分和光滑度有直接关系，也可以增加皮肤的柔软度。可以通过饮食自然地增加透明质酸，比如食用绿叶蔬菜，根茎类蔬菜和排骨汤。

　 4、使用加湿器

　秋冬季节，北方的天气特别干燥，无论饮用多少水，空气中缺乏水分都会导致皮肤容易脱水和紧绷。使用加湿器会增加空气中的水蒸气，从而保证皮肤中的水分不会流失过多。

　 5、远离咖啡因和酒精

　咖啡因和酒精都是利尿剂，会将水排出出体外，这非常不利于皮肤的保湿，因此最好限制咖啡因和酒精的摄入量，多喝水。

　 6、外用蜂蜜

　蜂蜜是一种天然的保湿剂，可以吸收并保留水分，此外蜂蜜还具有抗菌作用并含有丰富的矿物质，可以让皮肤水润。建议使用生蜂蜜涂抹几次，将其添加到饮食中也是一个好办法。

脸上皮肤如何补水3

　 1、补水面膜

　面膜是皮肤急救的一个很好的方法，想要让皮肤变得更加水润，那么面膜是不能少的。面膜中含有高分子的精华，能为皮肤提供养分。一般来说，保湿的面膜有很多的额类型，需要选择一个适合自己的'，清爽的面膜。在敷完面膜之后可以用爽肤水。

　 2、洗脸时注意补水

　有很多油性皮肤的朋友，一天会洗好几次脸，在洗脸之后也可以进行补水。用清水清洗脸部之后，可以不着急将脸上的水珠擦干，可以用水轻轻的拍打脸部，让皮肤更好的吸收水分，之后再涂抹水乳等护肤品。

　 3、定期去角质

　不正常的代谢会让肌肤的老化角质不能自由脱落，这样它们就会在肌肤的表面厚厚的进行堆积，让皮肤变得皮肤粗糙、暗沉，油性皮肤的人角质层一般都偏厚，因此可一月去角质2～3次。

　 4、每天八杯水

　肌肤缺水是身体缺水的外在表现，所以如果身体缺水的话，肌肤的缺水现象就会更严重。坚持每天喝八杯水，多吃水果多喝汤，内调加外治，油性皮肤或许也会有所改善。

　 5、重视夜间护理

　油性皮肤的朋友经常在晚上拒绝涂抹晚霜之类的产品，实际上，油性皮肤更要在晚上采用正确的护肤方法，对皮肤进行调整。建议在晚上不要涂抹油性的晚霜，也要避开油性十足的区域。用正确的手法让护肤品被皮肤吸收。

　 6、用性质温和洗面奶

　很多油性皮肤的MM，为了控油喜欢用清洁能力非常强的碱性洗面奶，殊不知，这类洗面奶对肌肤的伤害是非常大的，油性皮肤最好选择性质温和的弱酸性洗面奶。

怎样给皮肤补水有效

　怎样给皮肤补水有效，一年四季，人们都是需要给皮肤补水的，把补水工作从清晨做起。皮肤容易缺水变得干燥起皮、长斑、易过敏，下面一起来看看怎样给皮肤补水有效。

怎样给皮肤补水有效1

　 皮肤补水小窍门1、精油花水随时喷

　建议使用精油花水来作为即时补水产品，只要感觉肌肤有紧绷不适，就喷一下，可以起到补水、舒缓的作用，还能缓解因干燥导致的底妆卡粉。你可以在家DIY精油花水，只需要在纯净水中加入23滴有舒缓或补水功效的玫瑰、洋甘菊、薰衣草精油，最好再加两滴白醋来增加水与精油的融合度。

　 皮肤补水小窍门2、热力补水更有效

　在使用补水面膜的时候，你可能会发现相较夏天来说它们的吸收力似乎降低了，这主要还是天气变凉的缘故，这个时候给面膜加温变得很有必要。可以在敷上纸膜后用手掌来加温，而最好的加强效果的办法则是用热毛巾覆在纸膜上，蒸汽补水效果更佳

　 皮肤补水小窍门3、大爱睡眠面膜

　不管是啫喱还是面霜，这些基础的护肤品补水效果都十分有效，很难实现一整夜的补水保湿，所以建议美眉们用最省力的霜状睡眠面膜，让你在睡觉的同时养出水润光泽的肌肤。

　 皮肤补水小窍门4、早晨用冷水洗脸

　坚持用冷水洗脸，可以增加皮肤的锁水能力，令毛孔肌肤等更具弹性。肌肤在经过一夜的修复后一般会形成天然的皮脂膜，它的锁水能力浑然天成，是保湿面霜等护肤品力不能及的。用冷水洗脸正可以保护这样一层膜。只要你不是油性肌，都建议大家用冷水洗脸并少用洁面品，以保护这层锁水膜。

　 皮肤补水小窍门5、拍打涂抹化妆水

　涂抹化妆水时一定要学会在涂抹后用整个合拢的手指和手掌拍打面部，包括额头和下巴等细节，最好要拍出响声来，这样可以促进肌肤细胞更多地吸收水分，提升肌肤的蓄水保水能力。

怎样给皮肤补水有效2

　 1、多喝水

　俗话说：“水是生命之源”，说真的，一天八杯水都不嫌多，首先，我们要清楚喝水的目的，并不是等到口渴的时候再喝水，如果细胞处于缺水的状态，就会造成皮肤干燥，多喝水能补充皮肤水分，使得皮肤嫩嫩的，个人建议坚持“少量多饮”的原则。

　 2、温水洗脸

　究竟冬天应该以怎样的正确方式洗脸呢？其实缓解皮肤缺水的方法，别小看正确洗脸带来的效果，在冬季的时候，有些人比较懒惰，就会直接使用冷水洗脸，其实比较好的是选择温水洗脸，再混合轻轻拍打的'方式，有利于脸部皮肤打开毛孔，还不会让肌肤的水分过分地流失哦！

　 3、多敷面膜

　冬季这样肌肤缺水的天气，当然要多敷面膜哦，不能抱着“大冬天太冷，不适合敷面膜的”心理，如果觉得太冰，可以把面膜带包装放在温水里泡一下哦，这样问题不就解决了吗？但是并非是一天多次敷面膜的原则，最起码每天一张面膜很是应该，补足肌肤水分，让肌肤更加细嫩！

　 4、出门带口罩

　爱惜自己的肌肤，出门的时候最好带上口罩，戴口罩遮挡脸部肌肤，不仅可以防止紫外线的直接接触，而且减少环境对皮肤的伤害，避免肌肤产生的各种问题，所以，女孩子出门戴口罩并非是因为，这样更有利于我们肌肤的保护哦，用于防寒和对付干燥肌肤都有帮助！

怎样给皮肤补水有效3

　 多多喝水

　每天多喝些热水，能帮助容易流失的水分一直维持在最佳水平，另外能让新陈代谢加快，更好地排毒养颜。简单的用各种护肤品或者补水妙招补水很难真正的让每一寸皮肤都真正的补水，而充足的水分就可以让皮肤从内而外更具的弹性，每天多喝水，是最简单的可以补充冬季皮肤流失的水分的做法。

　 不要过度清洁皮肤和去角质

　每天早晚用无论何种表面活性剂的产品洗两遍脸，全年不断，连续多年； 又或者，一周超过2次以上的磨砂膏或去角质清洁产品，全年不断，连续多年；

　一周超过2次高频度使用深层清洁面膜； 这样都会损坏肌肤的角质层，导致皮肤角质层很容易被破坏。不要以为清洁就是对皮肤好，过度清洁就是对皮肤保湿或补水不利的。

　 室外戴口罩防止水分蒸发

　冬天气温比较低，有时候外出很可能遇到大风，带上口罩就能防止水分蒸发，另外再雾霾到来，PM25值爆表的时候，一款质量好、颜值高的口罩还能尽量避免皮肤被灰尘所污染。

　 室内环境干燥开启加湿器

　异常干燥的冬季，导致人的皮肤水份过度流失，加湿器起到滋润肌肤的作用，促进面部细胞血液循环和新陈代谢，舒缓神经紧张、使你容光焕发。

　 油性混合油性怎样给皮肤补水效果好

　首先我们要知道保湿和补水是不同的概念，护肤品中的封闭剂的作用叫“保湿”，吸水剂和仿生剂的作用才叫“补水”。油性皮肤因为会分泌旺盛的皮脂，已经足够防止水分的蒸发了，可以不用涂抹保湿霜。油性皮肤缺水不是因为保湿不好，而是因为真的没有水了。这时候要做的是补水。

　这个时候不妨选择一款吸水机、仿生剂类的化妆水（如无印良品化妆水高保湿型)。如在试用后几个小时肤感比较干燥，那么可以再购买保湿啫喱（啫喱的话还是推荐倩碧小黄油的无油啫喱)。

　 干性混合干性怎样给皮肤补水效果效好

　干性皮肤是因为后天没有保护好角质层导致角质层损伤而出现的干性皮肤。这时候更不要过度去角质，干性肌肤的姑娘还是需要做好补水+保湿的工作，好好养护角质层。

　利用化妆水或是用乳液和霜补充天然的保湿因子（NMF)来补充细胞间质中NMF的不足，并且吸收空气中的水分，同时也可以阻止水分挥发。推荐日本花王珂润家的产品，适合的肤质用过了都是回购的哦。

给肌肤补水什么时候好

　给肌肤补水什么时候最好，对于爱美的女孩子来说，给肌肤补水是每天都必须要做的一个工作，给皮肤补水的时间也是非常重要的,下面我们一起去看看给肌肤补水什么时候最好。

给肌肤补水什么时候最好1

　 每天起床后

　对于起床后的女孩子来说，这个时候是皮肤最缺水的时候，经过一整晚的自我修复的时候，消耗了太多的能量，这时候应该及时补水，唤醒沉睡中的肌肤，而且早上的肌肤状态是属于最好的时候，所以一定要让水分充分吸收哦。

　 工作中

　如果是长期在电脑前工作的女孩子，一定要记住自己是在有辐射的环境下工作，这样就要多注意自己肌肤补水，一般在工作的时候要隔一段时间就要对皮肤做一个补水的工作，因为长期面对电脑会导致脸部的油脂分泌，如果出现了水分不足，就会引起皮肤问题，这是需要注意的关键。

　 傍晚回家的时候

　回家的时候是一定要做好补水的工作，因为回家之后还要去吃饭，或者是有其他的约会，这样接下去是没有什么时间来给皮肤补水的时间，所以最好是在下班的时候给自己做好补水，这样就可以让自己容光焕发，就算是约会也不会小觑。

　 睡觉之前

　女孩子一定要记住，睡觉之前一定要做好肌肤补水，因为睡前是一整天补水的最好时机，这时候皮肤将会有长时间的修复过程，需要大量的水分供给，可以避免皮肤干燥的现象，而且还可以帮助睡眠。

　 日常生活中女孩子有什么补水的方式呢

　 喝水

　喝水应该是最简单也是最直接的补水方式，这样可以做到随时随地的补充人体的水分，而且还可以预防干燥。

　 喷雾

　喷雾是现在很多女孩子所做的一种给肌肤表面补水的方式之一，而且机动性比较高，也是比较方面的方式。

　 保湿水

　保湿水的营养成分比较高，而且作用的效果也是相对比较好，不管是在工作中还是在家里，都是可以保湿水来保养皮肤的。

　 面膜

　面膜的话也就只能在家里做，在上班的时候也就没办法做，所以说这个方法比较局限，但是面膜补水的效果也是比较显著。

给肌肤补水什么时候最好2

　 补水时机1：长时间对着电脑

　为什么忙完一上午后皮肤显得很暗沉？长时间对着电脑，皮肤会干燥缺水，水油不平衡的肤质失去透明度。此时的'肌肤看起来油腻腻的，但是自我感觉皮肤底层极度干渴。不想在电脑前熬成黄脸婆，请看对策。

　 补水对策：先隔离防护，后喷雾补水

　没有出门涂隔离霜的习惯，就别怪我多嘴了，这已是基本常识了，如果你还上粉底，这时候是不适合洗掉再保湿的。那我们可以先用吸油纸压走T区油脂，在距离面部20厘米喷上一层保湿喷雾，以弹钢琴的形式轻轻点按，再用纸巾吸走多余的水分，妆面毫发无损，肌肤感更清新水润，就是这么简单。

　 补水时机2：临下班前

　呆在空调房久了，空调就是抽湿机，吹着暖气，肌肤的新陈代谢也会因为温度上升而变慢，导致锁水能力变差，而且肌肤表层的水分也会在干燥的空气里加速蒸发掉。你不补水，就等着皱纹爬上脸吧。

　 补水对策：补点气垫BB再下班

　辛苦工作了一天，此时的你一定是狼狈不堪的模样，妆也花了，脸也憔悴了，就算咱挤地铁也不想让别人看见自己丑的样子。在下班前，偷偷拿出气垫BB霜，在脸上妆脱干燥的地方轻轻拍几下，立即容光焕发。气垫霜不像粉饼那么干，补妆同时还能补水，一举两得。

　 补水时机3：加班熬夜后

　不管你加班汪还是追剧党，熬夜晚睡好像成了现代人的习惯，一天对着液晶屏幕超过12小时，眼睛会干涩无比，眼神也不如上午那般清澈，不经意间，黑眼圈眼袋细纹会悄悄爬上脸。不想人未老眼先衰，赶紧给眼周补补水。

　 补水对策：眼部精华液+眼膜双重加码

　敷面膜总是很难照顾到眼周，在熬夜后，给眼部肌肤来点眼膜是极好的。我是个懒人，不喜欢用眼部冻膜，片状眼膜就很省事，敷完眼部还能敷法令纹。不过咱可要耍点小心机，就是在敷眼膜前涂一层眼部精华液，那吸收效果特好，第二天照样神采奕奕。

　 补水时机4：睡梦中

　你在呼呼大睡，皮肤好的人却在利用这个时间段保养，别怪人家皮肤比你好。夜间是肌肤修复新陈代谢的黄金时段，需要大量的水来协同合作，晚上气温低，睡眠中无法补充水分，第二天醒来肌肤照样干渴。

　 补水对策：把晚霜涂厚点

　提到夜间保养，很多人会推荐夜间面膜，但是睡眠面膜使用感并不是那么美好，黏腻腻的不说，弄到枕头被子上够烦心的。一定要用晚霜，并且不要吝啬，涂多点，多按摩一会，让每一寸肌肤都得到滋润。之后就能放心睡大觉啦，第二天起来肌肤绝对水润。

　 补水时机5：起床后

　一日之计在于晨，晨间保湿做的好，肌肤才能抵御一整天的干燥环境。睡眼惺忪的起床后，最重要的事是唤醒肌肤，让它乖乖的”吃早餐“。怎么唤醒肌肤？一瓶保湿水就能做到。