进入空调房后,由于空气不流通,病菌也会增多。这样比较容易感冒,要保持一点通风,例如开一会小窗。
感冒后记得空调的温度不能开的太低,最好能开到27度。或者就不要呆空调房里面,多出点汗。
能不吃药就最好不要吃药,用自己的免疫力给扛过去。多喝点开水什么的,不要喝冰水或者冷饮。
假如感冒很严重的话,就吃一点感冒冲剂,来缓解一下严重的症状。
其他常用小技巧治疗感冒:
1当然不能忘记了生生姜这个好东西了,切上几片生姜后,放锅里用水煮下,接着放点红糖水。
2感冒要是引起流鼻涕还有嗓子痛,接着发烧的话,就建议不要上班多休息休息啦。
3还可以用葱根、红枣放在一起煮一碗水喝,也是可以缓解感冒的症状的。
4感冒了需要多出汗,这样就需要保持水分的补充,可多喝酸性的果汁,这样可以增进食欲。
5找个健身场所,给自己多运动运动,哑铃、跑步机什么的都做做看。
6感冒引起嗓子痛的话,蜂蜜有消炎的作用,可以放几勺兑水喝,治疗嗓子痛。
你好,根据您的情况,您可能是咽炎引起的症状,考虑是病毒导致的细菌性发炎,如果没有感冒单纯的发炎,考虑是上火导致的细菌感染,建议口服中成药利咽灵和清喉利咽颗粒。平时多喝水,少吃辛辣刺激性的食物,适当的增加体育锻炼,避免长期熬夜等这样可以降低呼吸道感染的几率等,猕猴桃、无花果等,西瓜则清热、利咽止渴是水果中的佳品。
出现了咳嗽、有痰、喉咙痒的症状,一般来说,痰白而稀薄者属风、属寒。痰白而稠厚者属湿;痰黄而黏稠者属热,在治疗时要注意区分开来。咳嗽是肺系疾病的一个症状,是秋冬季常见病症,特别是感冒之后,大多数人会出现咳嗽或发烧等症状,那么咳嗽、有痰、喉咙痒应该怎么分析与治疗
咳嗽 有痰 喉咙痒的分析与治疗
中医认为咳嗽的病因病机较为复杂,当出现咳嗽、有痰、喉咙痒的症状时,使用中成药必须详审病机分型辨治,才能尽快地治愈,保证证、药相符,起到药到病除的作用。一般中医通常将咳嗽分为外感咳嗽(风寒袭肺、风热犯肺、风燥伤肺)和内伤咳嗽(痰湿蕴肺、痰热郁肺、肝火犯肺、肺阴亏耗),分七个证型,而咳嗽、有痰、喉咙痒一般属于其中6种证型:
1风寒袭肺。咳嗽,痰稀薄白,咽痒,常伴鼻塞、流清涕、喷嚏、恶寒头痛、肢节酸痛,舌苔薄白,脉浮紧等。治宜疏风散寒、宣肺止咳。可选用通宣理肺丸(由麻黄、苏叶、前胡、杏仁、桔梗、陈皮、半夏、茯苓、枳壳等组成),每次服1丸,每日3次,用淡姜汤或温开水送服。其他功效相近的还有麻黄止嗽丸、解肌宁嗽丸、小青龙合剂(冲剂)等,也可参考选用。忌吃生冷油腻食物。高血压、心脏病、糖尿病患者禁止服用。
2风热犯肺。咳嗽,咳声粗亢,痰稠色黄,咯痰不爽,伴有发热恶风、头痛汗出、咽干口渴、鼻流黄涕,舌红苔薄黄,脉浮数等。治宜疏风清热、宣肺止咳。可选用羚羊清肺丸(由羚羊角粉、浙贝母、大青叶、桑白皮、金银花、杏仁、枇杷叶、黄芩、前胡等中药组成),每次服1丸,每日3次,温开水送服。其他功效相近的还有桑菊感冒片、川贝止咳露、蛇胆川贝液(散)等,也可参考选用。寒咳、胃寒呕吐及糖尿病患者禁服。
3痰热郁肺。咳而气喘,痰多色黄黏稠,不易咯出,口鼻气热、口苦咽干、咽痛喉肿、胸痛胸闷,舌苔黄,脉弦数等。治宜清肺泻火、化痰止咳。可选用二母宁嗽丸(由浙贝母、知母、石膏、黄芩、栀子、栝楼皮、桑白皮、五味子、陈皮、茯苓、甘草等组成),每次服1丸,每日3次,温开水送服。其他功效相近的有清气化痰丸、羚羊清肺丸等,可参考选用。
4痰湿蕴肺。咳嗽多痰、痰白而黏,痰出即咳止,伴有胸脘胀闷、神疲乏力、身重困倦、饮食减少、恶心呕吐、大便时溏,舌苔白腻,脉濡滑等。治宜健脾燥湿、化痰止咳。可选用千金化痰丸(由法半夏、茯苓、陈皮、白附子、白术、枳实、胆南星、海浮石、当归、知母、天花粉等组成),每次服6克,每日3次,温开水送服。其他功效相近的还有二陈丸、橘红丸等,也可参考选用。
5肝火犯肺。咳时面赤、咽干口苦、痰滞咽喉,只咳不出、量少质黏或如絮条,胸胁胀痛、咳时引痛、症状随情绪波动,舌红、苔薄黄少津,脉弦数。治宜清肺泻肝、顺气降火。可选用黛蛤散、泻白散加减(桑白皮、地骨皮、黄芩、山栀子、丹皮、青黛、海蛤壳、粳米、甘草等)。注意保持心情舒畅。
6肺阴亏耗。久咳不止,干咳少痰或痰中带血,伴有形体消瘦、口燥咽干、声音嘶哑、潮热盗汗、胸部隐痛,舌质红少苔,脉细数等。治宜养阴润肺、化痰止咳。可选用养阴清肺丸(由生地、玄参、麦冬、川贝母、白芍、丹皮、薄荷、甘草等组成),每次服1丸,每日3次,温开水送服。其他功效相近的还有百合固金丸、蛤蚧养肺丸等,也可参考选用。
在咳嗽、有痰、喉咙痒的常用药物中,蛇胆川贝液具有驱风镇咳、除痰散结之功效,主治风热咳嗽、咳嗽多痰等症,对于风寒引起的咳嗽、咯白稀痰、夜重日轻者切勿使用;鲜竹沥药性偏寒,有清热润肺、化痰止咳作用,适用于燥咳及痰黄带血者,风寒咳嗽则不宜服用;复方枇杷膏,具有清肺、止咳、化痰之功效,适用于风热咳嗽、咽喉干燥、咳嗽不爽等证。消咳喘药性偏热,不能用于小儿的发热咳嗽、痰黄带血者;百日咳糖浆药性都偏温,用于伤风感冒引起的咳嗽比较适宜,
冬天干燥每天喝什么,既能清肺化痰,又能睡眠充足?
冬天一来,寒风和流感病毒也紧跟其后,接踵而至了。不少人的脸上渐渐地起了许多小细纹,一天不敷面膜就能明显感到皮肤缺水很厉害;感冒和咳嗽也相继找上门来,大人还是小孩子,都时不时的咳嗽几声、留个鼻涕,这似乎已经成为了冬季的常态。
很多朋友每一次碰到以上的情况时总是会去买几敷面膜补下水,去药店买些药。常服药对大家身心健康是有一定的伤害的,终究是药三分毒,针对抵抗能力不大好的小朋友,常常服药也是危害身心健康。
处理上边两个问题比较简单,只需一碗热腾腾的金桔百香果燕窝就能拿下了,既不用掏钱去买面膜,也不用去药店买药品。一碗浓醇软糯、美味可口的金桔百香果燕窝就能使你一步到位,每日喝一杯,化痰止咳,睡眠质量也好了!
想来许多小伙伴并不清楚我怎么会给大伙儿强烈推荐金桔百香果燕窝,缘故非常简单,一共有三点:
第一点是金桔中含有维他命C,常常服用金桔不但可以减轻眼睛疲惫,减缓眼睛变老,还可以避免面部黑色素的造成,针对祛除皱纹和脸部色斑有十分明显的实际效果。
对女性好朋友而言,明日吃一点金桔,或是喝一点金桔茶既能养颜护肤,又能减缓衰老。最重要的或是能增加抵抗力、健脾开胃健脾胃,可以预防流感、生津解渴、开郁止咳化痰,家里有不喜欢服药的小宝宝咳嗽或是感冒了,除开为他炖雪梨汤以外,炖一些美味可口的小金橘也是非常好的挑选哦。
第二点缘故便是百香果也是大家平时非常容易触碰到的新鲜水果,目前百香果也取得了诸多女性的认同,常常可以见到一些漂亮的**姐拿他与纯蜂蜜一起泡水喝,可以消除面部皱纹,还可以提高皮肤延展性、保湿补水肌肤护理、淡化老年斑,针对女性皮肤的维护保养有相当好的实际效果,冬季皮肤干少水的漂亮**姐何不试一下百香果,比补水面膜都有用哦!
便是百香果可以缓解疲劳,防止失眠症。目前伴随着社会发展负担的提升,很多人都拥有失眠症的状况,尽管很犯困,但便是睡不着觉,还躺在床上翻来翻去的非常不舒服。此刻大伙儿何不为自己买一点百香果,跑着蜂蜜柠檬水喝,可以减轻一天的疲惫,还可以帮助睡眠哦!
第三点便是大家女性的维护保养“圣品”燕窝了。他一直就被授予着宝贵滋补品的称号,但也并不是买不起的,一般的上班族工薪族略微省一点钱,每一个礼拜吃三次燕窝是十分简单的。更何况燕窝中含有充足的水溶蛋清和十几种碳水化合物,针对女性修复肌肤延展性、减缓衰老、增加抵抗力有不容置喙的好效果。
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姜汤应该都喝过吧,具有御寒放感冒的功效,那么冬天感冒的话是否可以喝姜汤呢冬天咳嗽的话喝什么汤好呢下面来介绍下吧!
咳嗽喝姜汤有用吗
风寒引起的冬天咳嗽能喝姜汤
冬天咳嗽一般是由于风寒感冒引起的,这种情况是可以喝姜汤的
风寒感冒是风寒之邪外袭、肺气失宣所致症状表现为:恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀痰、口不渴或口渴喜热饮、苔薄白生姜药性辛温,能发汗解表,祛风散寒,作用缓和,适用于风寒感冒轻症
风热引起的冬天感冒不能喝姜汤
虽然说冬天风热感冒少,但是如果长时间呆在空调房或者暖气房,空气干燥、不流通,使人的身体燥热、肺火上升、免疫力下降,遇风之后可能会导致卫表不和,肺失清肃而出现风热感冒由风热感冒引起的咳嗽是不能食用姜汤的
喝姜汤的好处1、驱寒治感冒喝姜汤是民间普遍使用的驱寒、防治感冒的办法如果感冒了或者着凉了,喝上一碗热热的姜汤用来驱寒治感冒,效果是非常好的
2、利水、治菌痢用生姜煮汤时,最好不要削皮,因为生姜皮利水,还可以治菌痢
3、促进消化生姜味辛性温,含有挥发油、姜辣素、树脂及淀粉等,能增强和加速血液循环,刺激胃液分泌,兴奋肠胃,促进消化,还有抗菌作用早上喝姜汤,对健康有利但晚上吃,因为姜本来属热,会让人上火,劳命伤身,所以不宜吃
冬天要少吃姜俗语"冬吃萝卜夏吃姜",因为冬天气候干燥,空气中缺少水分,人体同样缺少水分而生姜属于热性,又在烹饪中失去不少水分,加速血液循环,食后容易上火,加重干燥对我们人体的危害
冬天咳嗽喝什么汤 羊肉萝卜汤
李时珍在《本草纲目》中说:"羊肉能暖中补虚,补中益气,开胃健身,益肾气,养胆明目,治虚劳寒冷,五劳七伤"
寒冬常吃羊肉可益气补虚,促进血液循环,增强御寒能力羊肉还可增加消化酶,保护胃壁,有助于消化多吃羊肉有助于提高身体免疫力
材料:
羊肉(或羊排)、白萝卜、生姜、食盐、小葱
做法:
羊肉洗净,剁成小块,焯水去血沫后捞出沥干;萝卜去皮洗净、切块,生姜切片;先将羊肉、姜片放入沙煲中,倒入适量清水,烧开后慢炖1个小时;再加入萝卜块,转用文火炖20分钟后即可,出锅后加适量食盐、葱末调味
羊肉汤是我的最爱哦!
鲜橙炖瘦肉最近天气忽冷忽热尤其是晚上睡觉咳得无法安宁
鲜橙炖瘦肉具有止咳平喘、开郁下气的功效,对寒咳、热咳、顽咳的效果十分理想如果你分不清到底是热咳还是寒咳试试这个汤吧
材料:
鲜橙1个、猪瘦肉5~6片、生姜2~3片
做法:
鲜橙洗净(用盐搓洗),不刀块,原个放进炖盅内,加入猪瘦肉片和生姜,下清水300毫升(约1碗多点水量),加盖隔水炖两个半小时便可,进饮时可放或不放食盐此量可供1人服进,宜隔日一次
说实话,此汤的口感不太好有点苦涩可如果对治疗咳嗽有效忍着点喝下去吧
如果是小孩喝的话,喝完可以奖励他们一小块冰糖这样孩子就很乐意的喝下去了~
冬季预防咳嗽妙招
1、防咳先防 感
平时要注意锻炼身体,提高御"邪"能力,避免外感,以防加重病情加强生活调理,经常开窗透气,保持室内空气清新,尽量少到公共场所,少与咳嗽患者接触
2、益肺多喝水
冬季气候干燥,使人体大量丢失水分,要及时补水,以保持肺脏与呼吸道的正常湿润度
3、吃润肺食物
多吃梨、金橘、银耳、蜜枣、百合、枇杷、萝卜等润肺水果蔬菜,可养肺润燥、润肠通便、预防咳嗽
4、喝温热的饮品
多喝温开水、温牛奶、米汤等温热的饮品,可以让黏痰变得稀薄,缓解呼吸道黏膜的紧张状态,促进痰液咳出,也可喝一些鲜果汁,果汁应选用刺激性小的苹果汁和梨汁等,不宜喝橙汁、西柚汁等柑橘类的果汁
5、水蒸气止咳
室温为20℃左右、湿度为60%—65%左右的环境下,症状会有所缓解
6、增减衣被
根据气温增减衣服,晚上温度低时, 盖好被子,避免因着凉引起感冒咳嗽
7、保证充足睡眠
睡眠时,全身肌肉松弛,对外界刺激反应降低,心跳、呼吸、排泄等活动减少,有利于各种器官机能恢复及疾病的康复,应多卧床休息,保证充足的睡眠,以利于机体康复
8、少吃海鲜
在这个季节,最好少吃鱼、虾、蟹等海鲜类食物,因为腥味可刺激呼吸道,鱼虾则容易引起蛋白质过敏,这些因素均可加重咳嗽
有的时候我们会出现嗓子干痒总想咳嗽的情况,特别的不舒服,这样的情况需要进行治疗,下面就来了解一下如何治疗的。
1 方法一、消除各种致病因素和增强体质,包括戒烟酒、改善工作环境、积极治疗鼻及鼻咽部慢性炎症等。特别是我抽烟习惯的人,在嗓子不舒服的情况一定要戒烟,这是刺激嗓子难受的主要重要原因。
2 方法二、中医中药:中医认为慢性咽炎系阴虚火旺,虚火上扰,以致咽喉失养。治宜滋阴降火,用增液汤加减。亦可用双花、麦冬适量,加胖大海2枚,用开水冲泡代茶饮之。
3 方法三、局部疗法:(1)单纯性咽炎:常和复方硼砂溶液,呋喃西林液、2%硼酸液等经常漱咽,或含化碘喉片、薄荷喉片、六神丸等,可减轻症状。(2)肥厚性咽炎:除上述各种疗法外,可用药物(硝酸银)或电凝固法火烧灼增生的淋巴滤泡,但烧灼范围不宜过广。也可用冷冻可激光治疗。
注意事项
嗓子干痒,总想咳嗽的情况需要在平时的时候多喝水,要注意休息,保证充足的睡眠时间。
1萝卜蜂蜜饮(治疗咳嗽) 用料:白萝卜5片、生姜3片、大枣3枚、蜂蜜30克。 制法服法:将萝卜、生姜、大枣加水适量煮沸约30分钟,去渣,加蜂蜜,再煮沸即可。 温热服下。每日1~2次。 功效主治:萝卜味辛、甘,性凉,有清热生津,凉血止血,化痰止咳等作用。其醇提取物对革兰氏阳性细菌有较强的抗菌作用。生姜是散风寒、止呕下气的常用药,大枣多作和胃养血及调和药物使用。蜂蜜润燥止咳,本饮可起到敬寒宣肺,祛风止咳的作用。 治疗伤风咳嗽,以风寒感冒咳嗽为宜。 注意事项:体弱屡易感冒咳嗽,久治不愈或反复迁延的婴儿,可试用。但风热咳嗽,见发热痰黄者,则不宜选用。 2百合蜜(专治:咳嗽) 用料:百合60克、蜂蜜30克。 制法服法:将百合洗净晾干,与蜂蜜拌匀,入锅隔水蒸熟。 此蜜制百合可作点心让婴儿吃。 功效主治:百合味甘、微苦,性微寒。有润肺止咳、清心安神作用。含淀粉、蛋白质、脂肪、多种生物碱、钙、磷、铁等成分。├硎匝槠浼寮炼园彼 鸬男『⒖人杂兄箍茸饔茫 ⒛芏钥棺橹 芬 鸬捏钢胂 S敕涿弁 茫 忧科淙蠓沃箍茸饔谩 治疗婴儿慢性支气管炎,咽干燥咳,特别是入秋之后的干咳,伴大便秘结更宜。 注意事项:脾虚便溏婴儿不宜选用。本法服食方便,以秋、冬季选用为宜。 3百合款冬花饮(专治:咳嗽 ) 用料:百合30~60克、款冬花10~15克、冰糖适量。 制法服法:将上料同置砂锅中煮成糖水。 饮水食百合,宜晚饭后睡前食用。 功效主治:百合润肺止咳。款冬花辛温,有润肺下气,止咳化痰作用。本品提取液可使支气管略扩张,对组织胺引起的痉挛,有解痉作用。因此具有止咳,祛痰平喘作用。两药合用有润肺止咳、下气化痰之功效。 治疗婴儿慢性支气管炎,支气管哮喘(缓解期),秋冬咳嗽、咽喉干痛,久咳不愈。 注意事项:本饮以秋冬咳嗽,略见有痰者适宜,对支气管哮喘或痉挛性支气管炎,则药力不及,但可作辅助治疗用。 4荸荠百合羹 (专治:咳嗽 ) 用料:荸荠(马蹄)30克、百合1克、雪梨l个,冰糖适量。 制法服法:将荸荠洗净去皮捣烂,雪梨洗净连皮切碎去核,百合洗净后,三者 混合加水煎煮,后加适量冰糖煮至熟烂汤稠。 温热食用。 功效主治:荸荠味甘,性微寒,能清热生津,凉血解毒,化痰消积等作用,含淀粉、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素C和荸荠素等成分,荸荠素对金**葡萄球菌、大肠杆菌及绿脓杆菌有抑制作用;梨能清热生津,润燥化痰;百合润肺止咳。三者合用则起滋阴润燥,化痰止咳的作用。 治疗痰热咳嗽,痰黄稠,咽喉不利。用于婴儿慢性气管炎见痰热症者。 注意事项:脾虚便溏、咳痰清稀者不宜选用。血虚体弱的婴儿忌用。 5川贝母蒸梨(专治:咳嗽 ) 用料:雪梨或鸭梨一个,川贝母6克,冰糖20克。 制法服法:将梨于柄部切开,挖空去核,将川贝母研成粉未后。装入雪梨内,用牙签将柄部复原固定。放大碗中加入冰糖,加少量水,隔水蒸半小时。 将蒸透的梨和其中的川贝母一起食入。 功效主治:贝母为化痰止咳良药,与雪梨、冰糖并用,则起化痰止咳,润肺养阴功效。 治疗久咳不愈,痰多,咽干,气短乏力。 注意事项:民间常用验方。婴儿久咳,多为慢性支气管炎,本方性味平和,对久咳体弱儿适用。复有外感者不宜用。本方以选用地道药材川贝母其效佳。 6醋饮 (专治:咳嗽 ) 用料:白醋适量。 制法服法:将醋烧沸,放凉后备用。 每次服一小匙,慢慢咽之,日咽数次。 功效主治:醋味酸、甘,性平,有散瘀、解毒、消肿的功用。用治咽炎咳嗽,取其消除咽痒的功效。见患儿因痒而咳,遇风则甚。所谓“痒则咳,不能已矣”。 注意事项:此法有时可收到意想不到的功效。但对脾虚湿盛,有骨关节病痛者不宜。病愈即止,多食会损齿伤胃。 7核桃鸭子(专治:咳嗽 ) 用料:核桃仁200克,荸荠150克,老鸭子1只、鸡肉泥100克、鸡蛋清(1只)。 制法服法:将鸭子宰杀,去内脏,洗净,用开水浸一遍,置盆内。加葱、姜、味精少许,上笼蒸熟,取出晾凉后,去骨,切成块。将核桃仁、荸荠研切成碎末状,与鸡肉泥、鸡蛋清,加少许湿粉共调成糊状。将糊淋在鸭膛上,下油锅炸酥,捞出、控油即成。 佐餐食用。 功效主治:核桃仁味甘性温,能补肾助阳,补肺健肺,润肠通便,含丰富的脂肪油,多量蛋白质、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、B2、糖类等成分。荸荠味甘性寒,能清热生津、化痰消积。鸭肉味甘、性微凉,能补阴益血、清虚热,《医林纂要》曰:“去劳热,故治咳嗽。”含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁和维生素B1、B2、B5等。本膳可补肾温肺,化痰止咳的作用。 治疗婴儿肾虚久咳,见咳痰清稀,喘促不宁,体弱多病,秋、冬咳喘加重。用于慢性气管炎支气管哮喘(缓解期)。 注意事项:本膳以补见长,适用于虚性咳嗽,若婴儿在患外感或咳嗽痰稠,或在发热期时均不宜选用。 8剑花猪肺汤(专治:咳嗽 ) 用料:剑花25~30克、猪肺1具。 制法服法:将猪肺洗净,挤除泡沫,切块,起油锅,加生姜爆炒后入砂锅。加入南杏,桑白皮,同煲成汤,调味后饮汤,猪肺可作佐餐用。剑花先用水浸至柔软,除去泥沙,与猪肺同煮1~2小时。 调味后饮汤,余者可佐餐食用。 功效主治:剑花又称霸王花,性味甘微寒,有清热润肺,止咳作用,常用治肺结核,支气管炎、颈淋巴结核、腮腺炎。配合猪肺起到清热润肺,化痰止咳功效。 用治秋冬肺燥于咳,口气臭秽。 注意事项:此方为民间常用食谱。主要以肺燥偏有痰火者更宜,咳痰清稀,大便溏烂婴儿不宜食用。 9南杏桑白猪肺汤 (专治:咳嗽 ) 用料:南杏15~20克、桑白皮15克、猪肺1具(约250克)。 制法服法:将猪肺洗净,挤除泡沫,切块,起油锅,加生姜爆炒后人砂锅。加入南杏,桑白皮,同煲成汤,调味后饮汤,猪肺可作佐餐用。 功效主治:猪肺味甘、性平,有补肺润燥作用。南杏味甘、性平,为宣肺润燥,止咳平喘的常用药。桑白皮性味甘寒,泻肺平喘。药理研究,其排出的多量氯化钠,对金**葡萄球菌、流感病毒有抑制作用。本汤润肺止咳。 治疗肺燥干咳,口干鼻燥,少痰或无痰。 注意事项:本膳为民间常用食谱,一般入秋后服食。不但可治疗,且有预防肺燥的效果,无病婴儿也可常食 10沙参玉竹莲子百合汤 (专治:咳嗽 ) 用料:沙参50克,玉竹、莲子、百合各25克,鸡蛋1个。 制法服法:将沙参、玉竹、莲子、百合洗净,同鸡蛋连壳一起下锅,同炖半小时,取出鸡蛋除壳,再同炖至药物软烂。 食鸡蛋饮汤,可加糖调味。 功效主治:本汤所取中药均是润肺养阴,健脾和胃之品,特别是鸡蛋,不但食疗价值高,且能补阴除烦,益血安神,可治肺胃阴伤,失音咽痛之症,所以本膳能滋阴清热,润肺止咳。 用于治气虚久咳,肺燥干咳,见咳嗽声低,痰少不利,体弱少食,口干口渴等。 注意事项:脾虚湿盛或实热痰多,身热口臭者不宜选用。 11沙参玉竹莲子百合汤 (专治:咳嗽 ) 用料:沙参50克,玉竹、莲子、百合各25克,鸡蛋1个。 制法服法:将沙参、玉竹、莲子、百合洗净,同鸡蛋连壳一起下锅,同炖半小时,取出鸡蛋除壳,再同炖至药物软烂。 食鸡蛋饮汤,可加糖调味。 功效主治:本汤所取中药均是润肺养阴,健脾和胃之品,特别是鸡蛋,不但食疗价值高,且能补阴除烦,益血安神,可治肺胃阴伤,失音咽痛之症,所以本膳能滋阴清热,润肺止咳。 用于治气虚久咳,肺燥干咳,见咳嗽声低,痰少不利,体弱少食,口干口渴等。 注意事项:脾虚湿盛或实热痰多,身热口臭者不宜选用。 12丝瓜粥 (专治:咳嗽 ) 用料:丝瓜500克、粳米100克、虾米15克、姜葱适量。 制法服法:丝瓜连皮洗净切块备用。粳米煮粥,将熟时加入丝瓜、虾米及其他配料。 供早、晚餐食用。 功效主治:丝瓜味甘性凉,能清热此痰、凉血、解毒,含皂甙、丝瓜苦味素瓜氨酸、木聚糖、脂肪、蛋白质、维生素e等成分。 与粳米、虾米等同用,有清热和胃,化痰止咳作用。 “用治慢性支气管炎,咳喘并作,或有发热烦渴,痰色黄稠,“咽喉肿痛。亦可治痈疽初起或病后热毒末清。 注意事项:因丝瓜寒滑,体弱婴儿或脾胃阳虚,常便溏腹泻者慎用。咽喉疼痛或用治痈疽诸症,则宜减去虾米。 13雪梨炖冰糖 用料:雪梨1~2个,冰糖30~60克。 制法服法:将雪梨去皮、核,与冰糖置瓷杯内,隔水炖至冰糖溶化。 食梨饮汁,晚饭后食用。 功效主治:梨子润肺清热、生津止渴,与冰糖同用,增强润肺止咳作用。 治疗肺燥咳嗽,干咳无痰,唇干咽干。 注意事项:咳嗽有痰者不宜。脾虚痰湿者慎用
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