美白精华大盘点 | 真正能变白的有哪些？

俗话说：一白遮百丑! 对于亚洲让女性来说，皮肤能够白皙无暇，水嫩光泽，是我们共同追求的目标。但凡能够配得上女神的明星，每次出场也是白到发光。

想要美白，得先了解两大常识：

一是了解皮肤变黑的原理；

二是熟悉各种美白成分的原理。

黑色素的形成到影响表皮的肤色，主要经历了三大过程：

1、第一阶段黑色素的产生： 当皮肤受到外界影响，尤其是紫外线的刺激，皮肤细胞会受到伤害， 出于自我保护的本能 ，黑素细胞会下达制造黑色素的指令；

2、第二阶段黑色素颗粒传输过程 ： 黑色素一产生，并不会马上使皮肤变黑或长斑 。色素颗粒通过黑色素细胞枝状突起向角质细胞转移，转移至角质细胞的黑色素颗粒随表皮细胞上行至角质层。

3、第三阶段皮肤变黑或长斑 ： 当黑色素被转移到角质层，才能引起肉眼可见的“变黑” ，从而影响皮肤的颜色并形成色斑。值得一提的是，在传输过程中，没有被正常代谢掉的黑色素，才会形成色素堆积，形成色斑。

根据上面皮肤变黑的原理，想要通过护肤品变白，除了要涂相应的美白产品，还得优先做到防晒！

美白的前提是防晒， 在没有做任何防晒的情况下，使用再贵的产品都白搭！

根据不同的防晒指数，我们可以挑选适合自己的防晒霜。

如果是长期在室内工作的人，可以选择30+的防晒霜

如果是长期在户外工作，或者去海滩等地方的，需要涂抹50+以上的防晒霜。

且涂抹防晒霜要提前至少20分钟，根据防晒霜的防护时长，一般每间隔2个小时要重新涂一遍。量要足，涂抹要均匀。

说完防晒，我们来说说各种美白成分的原理#品牌好物# #护肤#

1、曲酸 ：能够抵制因紫外线照射引起的色素沉着

代表产品： 黛珂曲酸美白精华、Infinity的焕白精华、杜克修丽可

黛珂曲酸美白精华 ：质地来说，很清爽，流动性很强，不会粘，好吸收。使用来说，则要注意要在晚上使用。

Infinity的焕白精华： 这个系列，有一款是焕白精华液，还有一款是焕白棒，都是来自日本的，效果还不错

2、烟酰胺： 加快角质剥脱代谢，瓦解分解黑色素颗粒，阻止黑色素的形成

代表护肤品： OLAY家的三款小白瓶，SK2的两款产品，HFP三款不同烟酰胺浓度的精华

OLAY家的三款小白瓶 ： 光感小白瓶、方程式小白瓶，以及高能小白瓶；

SK2的两款产品： 一款是美白淡斑的小灯泡，还有一款是针对色斑的小银瓶；

小银瓶是乳液的质地

网上看到一个姐妹分享小银瓶的使用经验，在这里分享一下，效果还是肉眼可见的

HFP三款不同烟酰胺浓度的精华，也是口碑较好的美白淡斑产品之一。

3、维C及其衍生物： 具有美白抗氧化性，能够将黑色素进行还原，但是该成分存在一定的不稳定性，建议避光使用。

代表产品： 科颜氏美白淡斑精华液， the ordinary 左旋维C

科颜氏的淡斑精华液 （透明维C，相对稳定，可以使用）；

the ordinary左旋维C ：有身体用的和脸部使用的，身体使用的和其他的护肤品不一样，是粉末状的，这是一款非常平价的美白产品；

粉末状的全身都可以使用，美白亮肤

4、熊果苷 ：熊果苷通过抑制酪氨酸酶的活性，阻挡黑色素的生成，从而色素的沉淀变少，令皮肤更加光滑、白皙、干净。此外，熊果苷中还有非常丰富的对苯二酚，它可以干扰黑色素的形成。

代表产品： the ordinary熊果苷美白精华，Tunemakes α-熊果苷精华

the ordinary熊果苷美白精华 ：来自美国的品牌，平价又好用，旗舰店宣传有2%的高浓度熊果苷，加速黑色素的分解与排泄，对提亮肤色，普通色斑，雀斑都有很好的效果

Tunemakes α-熊果苷精华 ：来自日本的一个牌子，看名字就知道，熊果苷成分的占比有多大，能够感染黑色素的产生。Tunemakes搭配另外两款原液，富勒烯原液和维生素C原液，美白淡斑的作用更好。

5、377： 说到377，就不得不提城野医生，377的美白原理，也主要是阻止黑色素的形成，抗氧化。

代表护肤品：

城野医生377精华： 针对黄芪、痘印效果还不错，但是色斑的淡化不是很明显

倩碧双星淡斑精华： 倩碧家设计了两款，绿管和白管，绿管针对的是痘印，白管则是提亮肤色、美白淡斑。现在还出了一款淡斑美白的镭射瓶

这个瓶子设计，已经圈了一波粉，而且产品在原来的基础上做了升级，比之前的更好用！

6、传明酸 ：传明酸也是通过抑制络氨酸酶的活性，阻挡黑色素积聚，预防和减少黑色素生成。

代表护肤品：

欧莱雅的臻白精华 ，适合油皮、干皮、混合皮，质地很清爽，提亮肤色、淡化痘印色素

CPB光透白精华 ，这是一款乳液质地的精华，但是很好吸收，美白淡化色素的同时，也很滋润保湿。

7、光甘草定： 具有超强渗透力，抵制黑色素生成的能力也是杠杠的！

代表护肤品：

雪肌精修复精华液 ：光甘草定由日本率先使用的，所以日系的护肤品中应用得比较多。这款来自日本的雪肌精精华液，除了光甘草定，还有熊果苷的成分。

伊丽莎白雅顿银胶 ：这款精华液在国内的价格挺高，虽然用起来很贵，可是美白效果还不错。

谷雨光甘草定安瓶 ：一款国产的精华，里面还有修复成分神经酰胺3，个人觉得补水保湿和修复的作用更强，美白效果一般。

哇哇哇！小可爱们，你们是不是也想要拥有一张水嫩白皙，还能抵抗时间的肌肤呢？那么，今天就来聊一聊如何选择适合自己的保湿、美白、抗老化的化妆品吧！

首先，我们要明确自己的肤质，选择适合自己的化妆品才能达到最好的效果。如果你是干性肌肤，那么保湿是最重要的一步，可以选择一些质地较为滋润的产品，如SK-II的神仙水、兰蔻的粉水等。如果你是油性肌肤，那么选择轻薄质地的产品就可以，如资生堂的红色瓶子、雅诗兰黛的小棕瓶等。

接下来，我们来说说美白产品。美白产品的选择也要根据自己的肤质来，而且要注意产品的安全性。推荐给大家的是雪花秀的美白精华，它采用了天然的植物成分，不含任何有害成分，可以有效地淡化色斑，让肌肤更加亮白透亮。

最后，我们来说说抗老化产品。抗老化产品要选用一些含有抗氧化成分的产品，如兰蔻的小黑瓶、雅诗兰黛的胶囊等。这些产品可以有效地抵御自由基的侵害，让肌肤更加紧致有弹性。

最后，我要向大家推荐一款最值得购买的化妆品——海洋智慧时光精华。这款精华是由海洋植物提取的成分，不仅可以保湿、美白，还可以抗老化，是一款集多种功效于一体的化妆品。很多消费者都非常喜欢这款产品，效果非常明显，而且价格也比较亲民，非常适合年轻人使用。

小可爱们，以上就是今天给大家介绍的保湿、美白、抗老化的化妆品推荐，希望能够帮助到大家。最后，我要提醒大家，不要盲目跟风，要根据自己的肤质和需求来选择适合自己的化妆品，才能让肌肤真正变得水嫩、白皙、年轻。

这款面膜的效果还可以。选购面膜也要根据自己的肤质。如面膜使用不当会造成面部微红，起红点等不适反应。

面膜使用方法：

 清洁肌肤后最好是洗澡后用，因为毛孔打开了更利于吸收面膜中的精华；珠光膜那面朝外，从下往上揭掉，从下往上可以适当提拉皮肤；

用手指压平面膜和脸之间的空气，使面膜充分接触肌肤；

 将面膜袋里多余的精华倒在脸上；

 敷15-20分钟后，揭掉面膜，千万不要过长时间，否则会造成皮肤缺氧；

揭掉的面膜可以贴脖子或者胸；

 拍干脸上的精华；

 脖子上的面膜取下来擦胳膊擦腿…… 

最后涂抹晚霜睡个美容觉，霜类护肤品具有锁水功效，这一步千万要记得哦！

面膜一开始建议密集敷贴3天，接下来每周2-3次，效果会比较好！

选购指南：

选购面膜时，注意面膜的材质是不是显得单薄，精华液的含量是不是太少，一般面膜拿出来如果会有精华液滴下，代表这款面膜的精华液是足够的。

购买前检查包装盒上的标签内容是否齐全。标签内容应包括产品名称、制造者的名称和地址、净含量（净容量）、生产日期和保质期或者生产批号和限期使用日期、生产企业的卫生许可证号和产品标准号。

根据各人对香气的嗜好选择不同香型的产品，甚至是无香的产品，香气应纯正、幽雅，无不良异味或油蚝味。产品质地细腻均匀，色调自然，产品泡沫细腻，容易清洗，洗后皮肤不干燥、不紧绷，使用后在皮肤上留下一层薄的皮肤膜，不会造成脱脂，对皮肤作用温和，不会引起刺激和致敏作用。

根据肤质不同选择不同的产品。干性的皮肤就要选用滋润的产品，而油性皮肤需要选择清洁性能好的产品。

消费者使用产品前，应先阅读包装上的使用说明。选择对皮肤作用温和，不会引起刺激用的产品。

如何判断自己的肤质：

中性肤质：肌肤纹理整齐，柔滑润泽，富有弹性，肤色较好，易上妆且妆容持久，洗脸20分钟左右出油，此类肌肤可以使用任何护肤品。

干性肤质：肌肤纹理较细腻，肌肤较薄，无透明感，有明显的细纹，无血色，不易上妆，洗脸后约15-20分钟仍不出油。洗脸时应避免用去油力较强的洁面品，护肤品也应使用含保湿成分的。定期使用补水、保湿面膜、为干燥的肌肤补充水分，润泽肌肤。油性肤质：肌肤纹理较粗糙，肌肤较厚较油，易长痘痘，毛孔粗大易上妆，但妆容不易持久。洗脸后15分钟左右开始出油。应使用清爽型护肤品，定期使用具有清洁毛孔功效的面膜，使肌肤更加清爽。

混合性肤质：脸中部肌肤厚，外侧肌肤薄，T区易脱妆，T区偏油性肌肤的状态，U区偏干性肌肤的状态，不易上妆且妆容不持久。洗脸约15-20分钟，只有T区出油。T区和U区应分别使用适合干性和混合性肤质的不同类型的护肤品。

敏感性肤质：肌肤较薄，肌肤受到轻微刺激易红肿、发痒T区部分易出油、脸颊部分易干燥。

护肤品买了很多，既要补水保湿又要美白淡斑、提拉紧致祛皱，能否堆砌使用呢？

这是许多女性关心的问题。我们都希望拥有一套完美的护肤品组合，能够满足所有需求，同时给皮肤带来最佳效果。但实际情况是，堆砌使用过多的护肤品并不一定有效，反而可能会对皮肤造成负担。

我们需要明确一个观点：每种护肤品都有其特定的功能和成分。如补水保湿产品通常含有保湿因子、透明质酸等成分，用于增加皮肤水分；而美白淡斑产品则主要包含维生素C、熊果苷等成分，用于抑制黑色素的生成和减少色斑；提拉紧致祛皱产品则通常含有胶原蛋白和弹力蛋白等成分，用于促进皮肤弹性和紧致度。

因此，在选择护肤品时，首先要根据自身需求确定重点关注的问题，并选择相应的产品。如果你同时需要补水保湿和美白淡斑，可以选择具有这两个功效的护肤品，而不是分别使用两种单一功能的产品。这样既可以减少使用的种类，也能更好地发挥其双重功效。

在使用护肤品时，要注意适量使用。过多地堆砌使用护肤品可能会导致皮肤负担过重，甚至引发过敏或其他不良反应。因此，建议按照产品说明书上的用量来使用，并遵循逐步添加、逐步测试的原则。如果一次性使用多种护肤品，很难确定哪一款产品对皮肤产生了效果，也难以判断是否合适。

护肤品的顺序也是需要注意的。一般来说，应该按照从薄到厚、从易吸收到难吸收的原则来决定使用顺序。比如说先用补水保湿产品，再用美白淡斑产品；或者先用美白淡斑产品，再用提拉紧致祛皱产品。这样可以确保每种护肤品都能够发挥最大效果，并且相互之间不会产生干扰。

要记住持之以恒地坚持使用合适的护肤品，并注意日常的护理习惯。外在的护肤品只是起到辅助作用，真正健康美丽的皮肤需要内外兼修。保持良好的生活习惯，如合理饮食、适度运动、充足睡眠等，也是保持皮肤健康的重要因素。

虽然我们希望拥有一套完美的护肤品组合，但堆砌使用并不一定是最好的选择。根据个人需求选择适合自己的产品，并注意适量使用、正确顺序和持之以恒的坚持，才能达到最佳护肤效果。记住，关注皮肤健康才是最重要的！

护肤其中的2个重点，做好了你就可以让自己变的非常好看，那就是美白和补水。美白可以提升颜值和气质，让你变的非常好看，补水是基础护肤，可以让你水嫩不会老，一般美白补水都是用套装，得有自己的一套，下面我们就来说说真正有效的美白补水护肤套装，护肤套装用的对，才能让你真的变美。

1 雅诗兰黛白金护肤套装

效果评星：★★★★★

雅诗兰黛的产品，口碑还是比较稳定的，这款套装虽然比较厚重，日夜双修护，美白又补水，但是效果还是不错的，我一般用的时候都会用量少一点，这样就不会厚重了，同时别的产品会加大用量，这样就会油水平衡很多。

2 宣致蜗牛原液套装

效果评星：★★★★★

这款是黄河故道的天然蜗牛原液套装，黄河故道是全球主要的天然蜗牛原液主产地，原料出口韩国、法国等大牌厂家好多年了，蜗牛原液被称为护肤黄金液，美白祛斑补水紧致修复效果特别好，用了一段时间，肌肤真的明显改善了很多。凤凰卫视主持人在微博多次推荐过，效果确实非常好，比外国一些大牌还好用。市面上大部分都是化学合成的蜗牛原液，这款是真正天然的，所以对肌肤的改善特别的好，让肌肤亮白水嫩又精致，效果不输你去美容院做医美。

3 黛珂时光活妍套装

效果评星：★★★★★

黛珂这套水乳蕴含了多种活性物质，可以很好的肌肤新陈代谢紊乱的情况，让皮肤变得更加白皙匀净，整体的滋润度也会得到提升。

4 资生堂悦薇套装

效果评星：★★★★

这套水乳是资生堂专门为初老型人群所设计的，它具备了多项的高科技护肤成分，将玻尿酸和4MSK进行充分的融合，能够持续不断的为肌肤补充水分，让脸部的细纹和干燥等等问题得到很好的缓解。

5 兰芝水衡水乳护肤套装

效果评星：★★★★

它里面蕴含了兰芝顶尖的锁水技术，将大量的康物质离子水融入到产品中，能够让肌肤持续的保持清透且滋润的舒适状态。

6 雪肌精套装

效果评星：★★★★

雪水的酒精味较重，但我的肤质可以接受，敏感肌的可能要注意了。水很清爽，冰凉凉的，上脸不会有刺痛感。乳液的话流动性较强，但是很轻薄，也很好吸收，完全不会粘腻，不会有糊在脸上的感觉。使用完后感觉脸蛋滑滑的。

很多朋友问我，护肤品是选一套还是选单品，其实没有太规定的，适合自己的就好，能选一套尽量选一套，选不了就自己组合起来，这6款美白补水护肤品套装都是现在比较出色好用的，改善肌肤真的特别的好，想要美白补水的朋友，真心别错过。

参考资料来自百度文库护肤品

哪种护肤品美白补水效果好

小编相信生活中很多人都有使用护肤品的习惯，在这个人人都重视颜值的时代，护肤品这种辅助品是必不可少的。今天小编就来说说哪种护肤品美白补水效果好。

哪种护肤品美白补水效果好？

1、雪肌精化妆水

小编敢打赌，这瓶化妆水你一定听说过。没错，作为一款神器般存在的护肤品，雪肌精这瓶化妆水曾经热销到断货。为什么呢？因为它美白补水的效果好到你不敢相信。雪肌精这款化妆水美白功力十足，补水也不逊色，如果要挑缺点那就是有酒精，皮肤敏感的人可能不太适用。

2、一叶子面膜

大家应该都看过一叶子的广告，虽然一叶子属于国货，但是效果可是丝毫不差给其他国外品牌。一叶子的面膜精华量多、面膜纸薄，而且还特别便宜，用起来也效果也理想，可以说性价比满分。

3、兰芝睡眠面膜

这款面膜曾经也是风靡亚洲的，因为它美白补水效果大家都看得到。兰芝这款睡眠面膜属于明星产品，几乎人手一瓶，你也不能没有哦！

看完这篇文章，你知道哪种护肤品美白补水效果好了吗？

我一直都在用海藻面膜，真的有效果的哦~~你可以试试啦，也不贵的，而且是纯天然的东西，比那种化学药品做的面膜肯定要好的多。。。

海藻面膜的功能及用法

概述

　　海藻面膜以海藻提取物的矿物质成份,控油清洁毛孔,提供充足的水分,镇静疲劳、粗糙的皮肤,使皮肤维持细腻、有光泽。

海藻面膜的功能

主要：补水美白肌肤　防皱去斑 次要：消炎杀菌　对暗疮有一定的功效。

1、补水——100％（这个是感受最明显的，海藻的补水能力非常棒。揭开之后能明显感觉到皮肤喝饱水，非常水嫩。记得做完后用霜涂抹皮肤，以保留住水分。）

2、控油——90％（保水性和紧缩性的双重作用，可以改善干性及油性肌肤的分泌状态，使之逐渐趋于中性肌肤，并使毛孔收缩细致。对于长期坐在电脑前面和油性肌肤都有很好的改善作用）

3、美白——90％（第一次使用后的效果就恩明显，能发现自己的皮肤变白变细。经过很多MM的实践证明，用昭贵芦荟鲜汁对海藻使用效果更好。）

4、去痘——75％（消除粉刺、痤疮留下的创伤。适合油性、暗疮、红肿皮肤，有平衡油脂分泌，消炎杀菌的功效。以前青春期脸上长痘痘去美容院，就是给用的这种面膜。

5、去疤痕——10％（对扩大性痤疮疤痕，皮内及皮下组织受损，深度皱纹或其它软组织的缺损均有明显的改善作用。经医学证明，只有做手术才能使面部疤痕减少。）

6、去斑——10％（对于晒后、睡眠不足引起的黑斑有修复作用）美容院里的价格50元/次,还用它来贴眼周,对消除细纹和眼袋很有帮助,同时还用它来做颈膜、手膜和脚膜，如果脸部一面做一面不做，你能看到惊人的效果；做手膜的话，先做手臂，清洗之后和另一个对比十分明显，这款美白细化皮肤的面膜是夏日美白急救的最有效方法！它含有蛋白质维它命E纤维素，能对面部皮肤起到祛皱、祛斑、美白、消炎、消除眼部眼袋皱纹、增加营养水份，使肌肤更有弹性和活力。

海藻面膜适用范围

1、皮肤敏感的人：它非常非常温和，真正的纯天然，没经过什么复杂加工，所以又很安全。

2、晒伤需急救皮肤的人：海藻面膜滑滑凉凉的，如果你晒伤了，美容师肯定会跟你做海藻面膜的。

3、皮肤干的人：海藻最大最大最大的效果就是补水，干性皮肤最合适不过了。

4、 油皮想控油补水的人：海藻泡出骨胶元后，是粘粘滑滑的，能把很多脏东西吸出来。在补水的同时，达到控油的效果。

5、其它：如果长期坚持，海藻会让你慢慢慢慢的白起来，豆豆少些。因为从根本上调节，达到水油平衡了。

如何区别真假海藻

　　真海藻颗粒小，鲜红色，起胶粘。假海藻颗粒大，猪肝色，不起胶。真假海藻参在一起的用水搅拌成团后，真海藻要比兑了的海藻要软一些。真正起美容作用的是真海藻。本海藻百分百纯正，不参一粒假。而且非常干净，购买的每包国品牌海藻面膜产品均附有假海藻一包以便比较。

海藻面膜使用方法

1、将1/3匙海藻粉和1匙甘油，放入矿泉水中搅拌。

2、用化妆棉蘸取后敷在面部。

3、20分钟后，用温水洗净，并涂上面霜。海藻粉对粗糙的皮肤十分有效，不仅能供给水分，还能减少刺激，消除炎症，每周做2次，效果非常明显。

海藻面膜注意事项

1、敷面膜前用洗面奶洁面，敷完后用清水洗即可。

2、敷海藻前，应该把脸拍干，脸上有水敷海藻时容易往下滑。

3、海藻最好用温水调(夏天可以用冷水来调)，出骨胶元既快且多，经济又好用

。如加一点芦荟鲜汁和鲜奶可以美白。油皮可以加一点蜂蜜和蛋清，干皮可以加

一点蛋黄。

4、敷完后的海藻加点水调调，可以回复到第一次调的状态，骨胶元一点也不少

，可以继续用来敷手、脖子、脚。

5、敷完后请擦一点霜，用于锁水，补水不锁水，等于白补。