牙齿美白常见的几种好方法

一般来说，笑容甜美的人们都拥有一口洁白的牙齿，然而在日常生活中，一些不好的习惯却让我们的牙齿变得越来越黄，那么，牙齿美白的方法有哪些呢一起来看一看吧!1牙齿美白的方法之美白贴片是直接敷在牙齿上，每天两次，每次保持三十分钟时间。

2美白系统包中包含漂白物质，其过氧化氢浓度，通常要低于由牙科医生制作的牙套美白系统里的过氧化氢浓度。

3长期使用美白牙膏，能有效清除牙齿表层的污渍，也能帮你使刚做过美白治疗的牙齿保持最佳效果。和牙科诊室美白程序如漂白和激光美白不同，每次你使用美白牙膏刷牙，你就在击退由咖啡或茶、烟草或齿菌斑积聚而形成的新的污渍。美白牙膏能帮你让刚美白过的牙齿保持更持久的效果。这是牙齿美白的方法之一。

4美白_喱对清除牙齿表层和里层的污渍都能起作用。因为它们含有特殊的过氧化物配方，所以使用美白_喱比起光使用美白牙膏，你可能会看到更明显的牙齿色度的改变。使用方法为，按照产品上的用法指南，用涂刷将透明的美白_喱涂在牙齿上。

注意事项

美白牙贴是比较受欢迎的一种美白产品，它主要贴在牙齿表面，可以起到清洁美白的作用，深受人们喜欢。美白牙贴贴完之后会有很多的讲究，尤其是饮食方面，一般不建议吃深色食物，也不能喝可乐等碳酸饮料，也不建议喝柠檬水。

贴美白牙贴可以喝茶吗

刚做完牙齿美白贴片是可以喝茶的。牙齿美白贴片是在牙齿表面粘贴上具有美白作用的贴片，能够改善牙齿发黄发黑的现象，让牙齿变得洁白美观，一般不会对牙齿的健康造成影响。平时要做好口腔清洁工作，避免有食物残渣遗留引起口腔疾病。

茶具有清理肠道的作用，促使身体血液循环在做完，能起到利尿的效果，在做完牙齿美白贴，适当的是可以喝一些茶，平时要注意好口腔卫生，避免吃坚硬性的食物会导致牙齿出现损坏，不利于手术后牙齿的健康。

贴完美白牙贴可以喝柠檬水吗

不建议喝柠檬水。

牙齿的主要成分是羟磷灰石，含有钙离子，当我们在喝柠檬水时，嘴巴内的PH值会降低，再加上整个嘴巴都会接触到柠檬水，所以靠舌头内侧面平日不易蛀牙的部分，会容易产生腐蚀性蛀牙，造成牙齿软软的，一剥就掉，牙齿形状乱七八糟不平整，影响外观。

过量的柠檬水对牙齿是有一定伤害的。喝太多柠檬水的人，因为酸性物质腐蚀牙釉质，导致牙釉质不健康，或者长龋齿，最终需要拔掉。

牙贴的正确使用方法

1、首先将牙贴上的薄膜撕开。

2、左右轻轻拉伸牙贴，沿着牙龈线轻压附于牙齿表面。

3、将牙贴多余部分折向牙齿背面，即可完全贴服。

4、静待30-60分钟后取下，即可感受牙齿焕白体验。

一般，使用牙贴正常情况下为7天使用一次，也就是一星期左右用一次。保洁牙齿是每天的必备工作，要养成正确的生活习惯来保护牙齿的健康。

一、 牙齿松动

对于现在的年轻人来说如果牙齿黄是特别尴尬的事情，所以一些年轻的朋友就会买一些牙贴来贴在自己的牙齿上，这样就能使自己的牙齿变得美白，但是贴这样的牙贴会造成牙齿松动对牙龈有一定的损害，如果长时间贴这种牙贴的话，会有牙龈发炎是我们的牙齿掉落或者是其他的现象发生，所以我们要尽量的减少用这种美白牙贴。

二、 牙龈肿胀

虽然美白牙贴能使我们的牙齿有美白的效果，但是它也会造成我们的牙龈肿胀越来越严重，这样使我们的牙齿就会处在不健康的状态，使我们的牙齿发生脱落这样不仅会毁坏了我们的外观，也使我们的健康受到了损害，所以我们可以尽量的少贴一些美白牙贴。

三、 有病的牙齿不能用美白牙贴

如果我们的牙齿有牙龈肿痛，还有一些嗯牙龈炎或者是一些口腔疾病，我们千万不要去用美白牙贴，因为它对我们的牙齿会造成伤害，特别是一些孩子和年轻人，最好不用用美白牙贴，这些人的海水比较高，没有完全发育好，美白牙贴对牙神经的刺激会特别的，大牙齿的牙釉质也是特别薄的，对冷热敏感是十分强烈的，所以牙贴会损伤我们的牙齿。

随着年龄的增长和我们的一些生活的习惯，我们的牙齿会有发黄，或者是嗯有茶垢或者是腌制，所以是我们的牙齿看起来不是那么的美观，所以有不少人就选择了牙贴来美白牙齿，但是牙贴对我们的身体也是有害的，所以我们要谨慎的使用牙贴。