给孩子补充dha，国内dha哪个牌子好？

天然博士是汤臣倍健旗下母婴膳食营养补充剂品牌。专注研究三岁前宝宝好营养，向消费者倡导“宝宝好营养关键三岁前”的育儿均衡营养理念。为宝宝提供不添加人工色素、香精、防腐剂的自然好营养，倡议“三岁前的好营养，优选零添加”的自然好营养选择标准。天然博士DHA藻油在专业母婴机构“小红花测评”横屏多款DHA藻油中排名第一推荐的产品；明星王祖蓝、母婴大咖年糕妈妈等都在小红书、抖音推荐过。明星妈妈Ella陈嘉桦推荐给宝宝的DHA藻油。选好藻油，一看原料，二看含量，三看配方。一好原料：天然博士DHA藻油原料选自life’sDHA美国进口臻稀的寇氏隐甲藻油（T油），吸收率高，几乎不含EPA，植物海藻提炼，纯藻油呈现高级臻稀的“琥珀色”，不混杂其他杂油；二高含量：在宝宝0-3岁家庭喂养的关键阶段，科学、合理的平衡膳食营养，必要时给孩子适当提供零添加（不添加人工香精、色素、防腐剂）的膳食营养补充剂，是最优的选择。因此选择不添加人工香精、色素、防腐剂配方，不添加其他杂油成分的DHA。三简配方：不主动添加人工色素、香精、防腐剂，配方纯粹简单，不掺杂其他成分，更纯净与安全，更适合娇嫩的宝宝。宝宝好营养，关键三岁前。0-3岁是宝宝脑部与眼部发育的关键期，而DHA对大脑和视力发育至关重要，给宝宝好DHA，DHA好藻油，我选琥珀色。天然博士DHA藻油每粒100mgDHA，符合每日宝宝需要。

一般来说，在儿童5个月左右可以适当的补充DHA，一般都是通过母乳来补充，这个时期通过母乳来摄取就可以了。

　　6个月~2岁是儿童大脑的发育的黄金时期，生长发育迅速，DHA能够产生促使大脑生长发育的激素，满足儿童的发育需求，这个时期补充DHA能够更加有利于儿童大脑发育，并且适量摄入DHA还可以使手眼协调能力更好，在2岁时作用更明显。

　　因此，给儿童补充DHA的最佳时期在6个月~2岁这段期间，如果错过这段时间，2岁~6岁大脑也在发育期，可以通过这个期间补充DHA，也有利于大脑的发育。最后就是7~12岁，7~12岁是儿童大脑最后的发育期，可以抓住这个时期进行最后的补充。

“天达2116”具有独特的生理作用，对细胞正常功能的发挥起着非常重要的作用。它能降低细胞膜中丙二醛（MDA）的含量，减少膜电解质的外渗，提高叶片中RWC的含量。从而提高了抗病诱导因子和综合内源激素的水平，实现了二者的平衡，最终表现为保障细胞膜的完整性；它能够启动植物自身的生命活力，提高植物的生理活性，最大限度地挖掘植物自身的生命潜力和生产能力，增强叶片的光合效能，促进生根，提高植物适应恶劣环境的能力。从而能显著增强植物自身的抗干旱、耐高温、抗日烧、抗干热风、耐低温、抗冻害、耐水涝、耐弱光、抗药害、抗病害、忌避虫害等性能。特别在预防冷冻害、干旱、解救药害、消解农药残留等方面，作用特别显著。

（1）“天达2116”能保护、稳定细胞膜，提高作物对寒、旱、涝、盐碱等逆境因子的抗逆性“天达2116”对蔬菜、果树和各种农作物的低温、冻害、干旱及其他灾害的防御上，作用显著，效果明显。能有效地预防“倒春寒”，而且对遭遇冻害的修复、缓解方面功效显著。经镜检观察，植物喷洒后1小时内就可达到降低细胞质液的渗出，起到保持水分的功能。尤其是在寒流来临之前喷施“天达2116”，能在临界点温度基础上，达到缓解低温、冻害的效果。在冻害发生之后喷施，有起死回生和较好的修复作用。

（2）能有效地缓解药害 近年来除草剂药害及各种农药药害频繁发生，日益严重。众多的实验验证：小麦、玉米、花生、大豆、棉花、蔬菜、茶叶、药材、果树等作物，一旦发生除草剂药害、农药药害，随即用“天达2116”喷洒缓解，每5～7天1次，连喷2次，可以缓解药害，能较大限度地恢复植物的生命活力。

（3）合理使用“天达2116”，可促进植株发根，根深、根广，根系发达 可有效地调节植物营养生长与生殖生长的关系，控制旺长，塑造合理株型，促进花芽分化与果实发育。

（4）“天达2116”，具有抗病诱导作用 能显著提高作物的抗病性，对生理性、真菌、细菌性病害及病毒病有突出的预防和控制功效，对细菌性病害还有良好的辅助治疗功效；对虫害有一定的忌避作用。与非碱性农药混配，对农药有显著的增效作用。尤其是与天达恶霉灵混用可提高药效，降低农药使用量的50%，被称为植物苗期病害的临床急救特效药。与世高、多菌灵、腐霉灵、灭幼脲、虫酰肼、啶虫醚等多种防病杀菌、杀虫药剂混用，都可降低农药用量，提高农药活性，增强药效，降低成本的功效。

（5）增产效果显著 到目前为止，数以几百万计的农民朋友反映，凡是使用过“天达2116”的，不论是什么作物皆能增产，其增产幅度可达10%～40%，甚至更高。

（6）能显著提高农作物产品的质量与商品价值“天达2116”可改善粮食、果品、蔬菜、茶叶、烟叶、药材等产品的营养成分与品质，能显著提高瓜、菜、果的品质，美化果实形状，果面洁净光亮、色彩鲜艳，含糖量高、口感好，耐贮运性强。

（7）促进成熟 果树、瓜菜等，经连续3～4次喷洒“天达2116”，能提前成熟5～7天，并能提高产品的耐储运性，延长保鲜期。

（8）能显著消解植物体中的农药残留量 据山东外贸公司等部门在2005年对出口日本的蔬菜检测发现，喷洒“天达2116”3天之后农药残留量比对照减少50%左右，14天之后可减少90%以上。

DHA的生物分子式为二十二碳六烯酸，俗称脑黄金，它主要含有不饱和脂肪酸，它的作用有以下几点：

第一、它可以促进胎儿和宝宝视力以及大脑的发育，增强智力；

第二、它可以降低胆固醇在血管壁上的沉积，从而减少动脉粥样硬化和冠心病的发生；

第三、它可以降低支气管炎的发病率；

第四、控制产后抑郁症；

天然博士是汤臣倍健旗下母婴品牌，专注研究三岁前宝宝好营养，倡导“宝宝好营养 关键三岁前”。天然博士DHA藻油是天然博士的明星产品，天然博士DHA藻油选用源自NASA科技的臻稀life's DHA寇氏隐甲藻，几乎不含EPA，拥有全球131篇关于藻油DHA安全性和健康益处研究文献，多达超过200项人体临床研究。每粒100mgDHA，符合每日宝宝需要。母婴大咖年糕妈妈、明星王祖蓝都有推荐过。在专业母婴机构“小红花测评”横屏多款DHA藻油中排名第一推荐的产品；明星妈妈Ella陈嘉桦是天然博士DHA藻油的星推官。目前在天猫旗舰店、京东旗舰店以及全国近2万家线下母婴店有售。

在怀孕期间服用DHA对胎儿的神经系统发育有一定的帮助。

DHA的牌子比较多如汤倍臣，康恩贝，纽曼斯等都能够有效的补充。在日常生活中可以多吃一些富含DHA的食物。

如深海鱼，核桃等，在怀孕期间一定要注意合理的饮食，多吃一些营养丰富的食物，能够有效的促进胎儿的生长发育。

　不管孩子在哪个年龄段都需要营养物质，对于dha的需求是持续性的，但是可以结合孩子自身情况来决定dha的摄入量。dha补充过度会产生副作用，会对人体均衡起破坏作用。那么dha一般吃到几周岁，dha有没有副作用

dha一般吃到几周岁

　6个月—2岁是宝宝生长发育最迅速的年龄段，DHA可以产生大量促使大脑发育的至关重要的激素，以满足宝宝的发育需要。另外，宝宝摄入适量的DHA，可以促使他的手眼协调能力更好，而且这一作用在2岁时最为明显。

　所以，给宝宝补充DHA要抓紧在宝宝6个月—2岁这一黄金时期。而在宝宝2岁以后，DHA作为维持人体健康的必要营养元素也是可以继续吃的。

　宝宝0—6岁是视力和大脑发育的关键时期，7—12岁是儿童脑发育最后发育期，所以一定要抓住这个时间段给宝宝充足的DHA补充。

dha有没有副作用

　物极必反，是一种自然规律。dha虽然有助于智力和视力发育，但是摄入过多会带来风险。如果婴儿奶粉中dha含量过多，婴儿会很难消化吸收，dha这时显然成为了“负担”。如果摄入dha过多，对于婴儿而言是极不利的，因为这样会对她们的造血系统造成不良影响，而且会阻碍血小板的形成从而引起各种副作用。

　dha是一种不饱和脂肪酸，人体摄入量是有严格要求的，人体摄入饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸，最佳比例为1:1:1。不饱和脂肪酸摄入过多，会使人体造成脂质过氧化，会导致细胞透明性病变、纤维化，甚至会造成神经、阻止以及器官损伤。所以dha不能摄入过度，适当的摄入还是会对人体有积极作用的，不必过于忧心。

孕妇在怀孕之后，一定要每天保证dha的摄入量，一般想要保证宝宝的正常发育不受影响，每天摄入dha的含量不应该小于400mg，如果低于这个含量，很容易会影响宝宝的神经发育。在一定程度上会使宝宝出现反应迟钝或者智力低下的情况发生。Dha可以在一些食物当中获得，也可以通过一些保健品来直接的获取。海鱼当中有较多的DHA，孕妇可以多吃海鱼一来补充。

孕妇一般在妊娠4个月后可以每天补充DHA，摄入量约400毫克。DHA可促进婴幼儿生长发育，直接关系着人脑和视网膜神经细胞的生长和成熟，但是DHA同样也可抑制血小板凝集和抗血栓形成。坚果和海鱼中DHA含量较高，孕妇可以每周吃1-2次，这样做到饮食均衡。