脸上长满了好多的痘痘,我都不敢见人了,请问有什么好办法吗?

脸上长满了好多的痘痘,我都不敢见人了,请问有什么好办法吗?,第1张

最好是去皮肤医院看看,我脸上也长好多痘痘,前几天去皮肤医院看了,医生给我开了点内服外敷的药,然后做了一次水氧治疗,这两天脸上明显有了好转,过几天还要去复查,希望亲早点好起来,脸是很重要的呢

威考伯思专家教您九种方法:

1、经常保持皮肤清洁:睡前、晨起常用温水洗脸,以去除油污。平时脸上分泌油脂过多而发亮时,应随时用软纸擦去。

2、饮食宜清淡:多吃新鲜瓜果蔬菜,少吃脂肪、糖分和淀粉质含量高的食品,少吃辛辣刺激食物,多喝开水,保持消化良好,大便通畅。

3、保持心情愉快:注意休息,保证睡眠充足,保持心情愉快、乐观。

4、菠萝汁:用菠萝汁洗擦患处,可防止长痤疮,并有清洁滋润皮肤功效

5、苦瓜面膜:取中等苦瓜1个捣烂,汁饮服。将苦瓜渣加入1汤匙燕麦粉调匀,涂于面部,20分钟洗去。每周2次。适用于黑头粉刺者。

6、橙核涂液:用橙子核研细末,以温水调匀,每晚临睡前涂面部,次晨以温水洗去。功效去黑斑

7、果皮鲜奶液:用2-3个苹果的果皮,加清水1杯煮沸,倒入鲜牛奶1茶杯再煮一会,滤出混合液趁热熏蒸脸部。适用于黑头粉刺者。

8、外用胶原素:青年人要外用胶原素早晚霜,因本品能充实皮肤骨胶原素,具有滋润皮肤,收敛毛孔,消除炎症的功效。

9、绿豆面膜:将绿豆粉与温水调成糊状。每晚睡前用温水洗净面部后涂面。具有清热解毒,防治痤疮功效。

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