哪款面膜补水美白淡斑效果好

这个季节气候适宜，是一年中最好的季节。无论是旅游还是护肤，都是最好的。面膜是每个人都喜欢的护肤品。毕竟是给皮肤补水的重要途径。那么，在市面上所有的产品中，哪款面膜补水效果最好呢？今天边肖就列出全球补水面膜排行榜，告诉你全球补水面膜哪个牌子好。

不含锁水保湿精华的FANCL面膜

先保湿，再锁水，质地非常贴合皮肤，涂抹后第二天早上依然能感觉到皮肤水润光滑。设计也很贴心，可以“一膜两用”。面膜同时作为眼膜使用，将眼睛覆盖在眼罩上，保护特别干燥脆弱的眼部肌肤。眼睛也可以折叠成双层眼膜，双重滋润下眼肌肤，有效减少眼周细纹和干纹。

初始舒缓面膜

效果最好的面膜！这是很多面膜榜单的口碑推荐！楚能全是植物精华，采用一线国际护肤大牌配方标准，但是价格很亲民，每天用都不疼。日本膜布能紧密贴合肌肤，深层补水，细致毛孔。坚持下去真的可以让皮肤特别细腻通透。这款面膜刚上市时多次被抢光缺货，是不可多得的高品质测评面膜。

尤天兰果冻面膜

有红色和蓝色两种包装，其中红色的是双层玻尿酸深层保湿面膜。每一片面膜都充满了高达33g的精华液，而且面膜拿出来的时候和果冻一样，贴在脸上非常舒服凉爽。其主要成分为透明质酸，能瞬间滋润干燥肌肤，渗透至肌肤角质层，有效调节肌肤水油平衡。敷完面膜清洁后，你会发现皮肤摸起来很光滑，呈Q型。

新鲜芦荟凝胶

超有效的芦荟胶！很多杂志都推荐过这款新鲜的芦荟胶，在护肤方面拿过几个金牌，在芦荟成分中排名靠前。非洲最大的芦荟园，进口芦荟原液，添加超过17种有效成分。适合任何肤质。它也可以用于蚊虫叮咬，具有很好的舒缓和镇静效果。冰镇有消肿祛痘的作用。万能胶值得拥有！一只手！买了不后悔！家里有老人小孩的一定要买！

岳风吟植物面膜

岳风吟面膜虽然精华不算太多，但是整体效果还是不错的。这款植物面膜有不同的型号，比如黑莓、石榴、蜂蜜、草莓等。功效略有不同，总体效果差不多。女生可以根据自己的需求选择。

送男士洗面奶

男士洗面奶无限回购！派采用国外一线品牌最新成熟配方，原料为最高等级的进口纯氨基酸。真的是良心好的洗面奶。它在各大护肤榜单中都有很高的分数。洗完脸后，你的皮肤非常湿润、干净，痤疮和黑头等。效果很好。很多男生用了这款洗面奶后感觉好多了。良心好，值得推荐！

屈臣氏燕窝蚕丝保湿面膜

富含燕窝精华，可以补充皮肤的嫩度，但是我不知道燕窝可以吃，可以护肤，但是我再想想，燕窝那么贵，能加多少？添加了人造燕窝。

蜂蜜可以修复眼霜

这个眼霜真的超级好用，强烈推荐。我大概用过七八个。主要是他的配方和配料都不错，采用国际一线品牌。但是价格很便宜。简直就是眼霜界的国货之光，对眼袋、黑眼圈、细纹都有很好的效果。很多美妆博主都推荐过这个牌子。真的是良心的眼霜。

女王的秘密面具

女王的秘密红有补水、补充胶原蛋白、淡化细纹的功效。蓝色的是深度美白，去黄日晒后可以治愈。经常使用可以提亮肤色，美白肌肤。这种黑色的祛痘嫩肤紧致毛孔，平滑肌肤。毛孔疏通黑珍珠精华能补水、紧致、修复。

娇韵诗清新嫩肤清洁面膜

洁肤效果很好。娇韵诗清爽嫩肤洁面面膜富含多种成分，乳液质地，不干燥，易清洗。蕴含多种植物精华，能舒缓调理肌肤，让你的肌肤无油、清爽、愉悦、无瑕。

快速祛斑美白的面膜

　快速祛斑美白的面膜，你知道的有什么呢？不同的人有不同的护肤习惯，很多人都不知道怎样才能正确护肤，美白产品使用过多也会对我们的皮肤造成损伤，护肤是从人体内部改变肌肤状态，我整理了快速祛斑美白的面膜，希望对你有所帮助。

快速祛斑美白的面膜1

　 1、珍珠粉美白补水面膜

　原材料：珍珠末、牛乳、纯蜂蜜

　作法：将珍珠末和牛乳及其纯蜂蜜混和以后擦抹在脸部。留意纯蜂蜜的量不可以过多，不然会造成擦抹在脸部的那时候出现不匀称的状况。20分钟以后用温开水清理面颊。在贴面膜的那时候还可以略微的推拿一下下脸部皮肤，那样可以非常好的加快新陈代谢，淡化老年斑。另一个，做这类补水面膜的时间是挑选每日睡觉以前。

　作用：珍珠末及其牛乳都具备非常好的美白皮肤及其滋润皮肤的功效，常常应用还可以淡化老年斑，一举两得。

　 2、七白膏

　原材料：白茯苓、白附子、北细辛、蛋清、黄芩、白芷、白芨

　作法：将全部的中草药材碾磨变成粉末状，随后添加适量的蛋清开展调合，最终制做变成肉丸子尺寸密封性摆好。提议在每晚清理面部皮肤以后用洗米水化开肉丸子，随后擦抹在脸部。

　作用：这类中草药面膜方式 在中国的古时候中总有记述，在元朝的那时候这类补水面膜还是皇室专用型。常常应用这类中草药面膜，可以令皮肤愈来愈光洁，而且紧致皮肤造成的将会。

　 3、绿茶补水面膜

　原材料：绿茶、老红糖、小麦面粉、冷水

　作法：将绿茶和老红糖添加适量的冷水在锅中煎制一会儿，随后除去药渣，将药水晾凉;等你药水大概四十度上下的那时候添加适量的小麦面粉，拌和匀称以后擦抹在脸部，大概15分钟以后就能够洁面了。

　作用：这类补水面膜具备非常好的滋养皮肤的功效，长期性坚持不懈服食可以非常好的令肌肤更为的嫩白有光泽度。

　 4、豆腐面膜

　原材料：水豆腐、纯蜂蜜、小麦面粉

　作法：将新鲜的水豆腐捣碎以后过虑掉水份，接着添加适量的小麦面粉及其纯蜂蜜，而且二者依照3比1的占比;拌和匀称以后擦抹在脸部，大概20分钟以后就能够除去。

　作用：老医生告知人们，常常应用这类中草药面膜可以非常好的美白皮肤，令皮肤展现全透明的层次感，十分的好看。

　 5、红葡萄酒蜂蜜面膜

　原材料：红葡萄酒、纯蜂蜜

　作法：将红葡萄酒也有纯蜂蜜适当提前准备好，将二者混和一块儿以后调为粘稠状匀称的擦抹在脸部;等你七分干上下的那时候用冷水清洗整洁。

　作用：红葡萄酒中带有很多的果酸，这类化学物质可以非常好的推动人体中角质层的基础代谢，不但可以令皮肤更为的嫩白有光泽度，另外还具备消除黑色素的功效。纯蜂蜜则是具备十分非常好的保湿补水及其滋润皮肤的功效，二者混和一块儿以后令祛斑美白的功效翻倍。但是必须留意的是，这类补水面膜方式 必须应用到红葡萄酒，因此某些非常容易对乙醇造成皮肤过敏的群体忌用。

　 6、纯蜂蜜美白补水面膜

　原材料：纯蜂蜜、麦粉

　作法：将纯蜂蜜也有麦粉依照1比2的占比混和好，随后拌和变成粘稠敷在脸部。大概20分钟以后就就行了，洗整洁脸以后将纯蜂蜜再加润肤油擦抹在皮肤上，而且对某些位置开展推拿。

　作用：应用这类补水面膜过段时间以后你就会发现，皮肤不但越来越又白又嫩，另外也填满光泽度更为的细致。

　 7、狮子城美白补水面膜

　原材料：狮子城、纯蜂蜜、蛋清

　作法：将新鲜的狮子城削皮以后留有瓜瓤，让后放进果汁机中开展打汁，留有石榴汁;将纯蜂蜜也有蛋清及其石榴汁一块儿放进整洁的碗中，拌和匀称以后预留;用冷水清理面部，还可以开展敷热，那样可以更强的推动营养成分消化吸收，随后将提前准备好的补水面膜擦抹在脸部;大概15分钟以后就能够取出补水面膜，随后用冷水洗整洁就就行了。

　作用：不论是狮子城还是纯蜂蜜都具备非常好的滋润皮肤及其美白皮肤的功效，而蛋清则是可让肌肤更为的绷紧及其有延展性。因此，坚持不懈应用这类狮子城美白补水面膜可以非常好的滋润肌肤，具有祛斑美白的实际效果。

快速祛斑美白的面膜2

　 快速祛斑美白的小偏方

　 1、茄子切片擦脸。

　这是民间流传广泛的一个祛斑偏方，具有一定的祛斑效果，因为茄子中除了含有褪黑激素，还含有维生素A、维生素C、维生素B1；茄子切片擦脸可以促进局部血液循环，加速黑色素的吸 收，美白肌肤。做法：把茄子洗干净切成片，然后茄子片轻轻擦抹有斑的部位，坚持一段时间后就能看到 效果。

　 2、土瓜根粉做面膜。

　根据《本草纲目》的记载，纯土瓜根粉具有消肿散结，清热解毒，行血破瘀的 功效，能够全面清除面部毒素，活血化瘀、改善皮肤的血液循环，消除面部黑色素，可有效祛除雀斑和黑 斑。做法：取少量土瓜根粉粉，用蜂蜜和纯净水或者是调理液直至糊状，然后敷在脸上大概20分钟就可以用清水洗掉。

　 3、牛奶蜂蜜做面膜。

　把适量的牛奶和蜂蜜调和在一起做成面膜敷到脸上，一周敷两三次，每次敷20 分钟左右。几周后色斑就会慢慢被淡化。不过建议在晚上敷比较好，因为这时肌肤处于松弛状态，更容易 清除掉色斑。

有很多女性都在关心美白祛斑的话题，说到这样的话题，一些本来不认识的人都开始一起关注起来，这足以说明女人对美白祛斑的重视，美白祛斑产品这么多，到底怎么做才是有效的呢，小编推荐用面膜，那么哪种美白祛斑面膜好？推荐好用的自制面膜

1、美白祛斑面膜哪种好

1、玫瑰桃仁面膜

做法：核桃仁(10克)打磨成粉，加入面粉(10克)，再调入水，充分混合。在桃仁糊中加入干的玫瑰花瓣(10克)，放在炉火上以小火煮至玫瑰软化，面糊呈粉红色。放凉后将面膜均匀涂在脸部，30分钟后洗干净。

功效：这款美白祛斑面膜具有活血的作用，能够有效抑制黑色素的产生，美颜淡斑，对祛雀斑效果很不错哦。

2、花粉面膜

做法：先购买菊花、松花、粟米花、稞麦花的花粉，然后在这些花粉中各取一些，一齐来大概5g左右即可，放在容器中。如果是干性肌肤的MM，可以加鸡蛋清去调制；如果是油性肌肤的MM，就可以加入20ml柠檬汁搅拌；如果是其他肌肤的MM的话，就可以用牛奶调制。把材料调制好成糊状，便可涂抹在脸上，大概20~30分钟后洗净即可。

功效：这款面膜蕴含4种花粉的营养，可以祛除色斑又能滋润肌肤，美白肌肤。

3、蛋清美白祛斑面膜

第一种蛋清面膜

做法：取新鲜鸡蛋清在碗内搅拌直至起泡，滴入几滴新鲜柠檬汁搅拌均匀，然后涂在脸上十分钟后洗掉。

功效：可以收缩毛孔，去除死皮，淡化斑点。

第二种蛋清面膜

怎么用鸡蛋美白祛斑？除了以上介绍了这一款鸡蛋美白祛斑面膜之外，还有不少自制鸡蛋面膜有美白祛斑的效果，以下再为大家介绍另一款鸡蛋面膜，爱美的女人们，不妨来看看。

做法：杏仁三十克，剥皮捣烂后跟鸡蛋清搅拌均匀，每天晚上睡觉前涂抹在有斑点的地方，早晨起来用低度米酒洗掉即可。

功效：长期坚持可以祛斑淡斑，滋润肌肤。

4、香蕉面膜

做法：香蕉去皮了放入碗中捣成泥状，加入奶油以及已经冷却的浓茶，充分混合搅拌均匀就可以敷了。

功效：香蕉含有丰富的维他命和铁质，能够提供肌肤所需的各种养分，香蕉中含有的特殊成份还能使我们的肌肤水油平衡，变得白嫩，清淡，富有光泽。

5、蒜头面膜

做法：大蒜剥皮放入微波炉用中火转2分钟，去掉大蒜的气味；然后放入榨汁机中，我们只用它的蒜汁；最后，把蒜汁、绿豆粉、纯净水等一起搅拌均匀就可以咯。

功效：去角质的同时能够抑制痘痘、色斑的产生，并可保护肌肤不受细菌困扰；滋养肌肤，让皮肤充满光泽。

6、蜂蜜冬瓜子仁面膜

做法：备好蜂蜜、冬瓜子仁、桃仁等材料。把冬瓜子仁和佻仁全部研制成末，再把蜂蜜加入进去调制成膏状即可。

功效：每天晚上睡前涂抹在脸部的色斑上，到第二天早起以后，用清水冼掉，连用二十天左右，就可以让色斑明显淡化或者完全祛除。

7、玫瑰蜂蜜面膜

做法：在面膜碗中加入2勺蜂蜜以及1勺燕麦均匀调和后，滴入2滴玫瑰精油，搅拌均匀待用。在洁面后，将玫瑰蜂蜜面膜均匀的敷在脸部，30分钟后用温水洗净即可。

功效：早晚使用玫瑰蜂蜜面膜1次，能够有效瓦解脸部黑色素沉淀，从而达到祛斑效果。想要美白祛斑的话，女人们可以在家里自制美白祛斑面膜敷脸，坚持使用，会达到不错的美容效果。

2、自制酸奶美白面膜

1、绿茶酸奶美白面膜

材料：绿茶酸奶

方法：将倒入的绿茶粉均匀研磨开，倒入3-4勺的原味酸奶，做面膜时一定要在下面先敷一层纱布或专用面膜纸。把纱布放在脸上，然后用小刷子沾取面膜涂抹在纱布上，如果酸奶的量刚刚好，涂抹延展性会很好。15分钟后把面膜卸掉，面膜卸掉后会发现有绿茶粉的颜色留在脸上，只要用洁面皂洗脸就可以轻松把它抹掉。

2、酸奶面膜清洁肌肤

材料：酸奶和面粉

做法：将适量的酸奶和面粉放在小钵中，调匀成浓稠的酸奶糊。（不要调得太稀，否则无法将面膜涂厚）均匀地敷于全脸，待10~15分钟后，用温水洗净即可。

功效：酸奶面膜可以兼做洗脸之用，使用前后不必刻意清洁脸部。使用4~5回后，肌肤将会有全新的感受。

3、草莓酸奶面膜

材料：草莓4粒、面粉1小匙、酸奶少许、蜂蜜1小匙做法：用清水将草莓冲洗干净，榨出汁。将面粉和酸奶混合后放入草莓汁和蜂蜜搅拌均匀。涂在抹湿的脸上，保留15分钟再洗去。

功效：可以缓解抑制痘痘，淡化痘痘印的功效。

4、蜂蜜酸奶面膜

材料：蜂蜜和一匙酸奶或酸乳酪

做法：把一匙蜂蜜和一匙酸奶或酸乳酪混合后拨匀，涂在抹湿的脸上，保留15分钟再洗去。

功效：蜂蜜中含有丰富的水分，可以一整天给肌肤水润般的滋养。

5、酸奶黄瓜面膜

材料：3茶匙酸奶，3茶匙炼乳，黄瓜片适量

做法：将酸牛奶和炼乳混合，身体平躺，涂于面部，再将黄瓜片敷在脸上，20分钟后取下黄瓜片，把脸洗净。你会发现你的皮肤变得水嫩水嫩的。

美白淡斑面膜

一白遮三丑，美白被越来越多的人提起。同时脸上有雀斑等其它斑点的话也会让人十分的烦恼，那么，它们就会尝试使用美白淡斑的面膜，从而来改善自己的肌肤情况，达到自己想要的肌肤效果。下面给大家介绍一下美白淡斑面膜。

美白淡斑面膜

1、蜂蜜美白面膜

用2勺麦粉和1勺蜂蜜，搅成糊状。将混合物敷在脸上，20分钟后用清水洗净。洗净后可以用适量的蜂蜜加上婴儿油按摩肌肤，这样可以达到美白的效果。坚持使用的话，笑傲过会更加明显哦！

2、豆腐面膜

将一块豆腐捣碎，用纱布滤干水分；再加入15g面粉和5g蜂蜜后搅拌均匀，然后就可将混合物涂抹在滥觞，20分钟后用清水洗净就可以了。这样面膜也可以达到美白淡斑的效果。

3、红酒蜂蜜面膜

将一小杯红酒加入2-3匙的蜂蜜调至浓稠状，然后均匀的敷在脸上，八分干后就可以用温水洗干净。红酒中含有果酸能够促进角质新陈代谢，淡化色素，让皮肤更白皙、光滑。蜂蜜也具有保湿润肤的功能。需要大家注意的是对于酒精过敏的人群需要慎重使用哦！

以上是美白淡斑面膜的其中三种，希望对大家有用哦！

SK-II前男友面膜是补水美白淡斑效果最好的面膜。SK-II前男友面膜适用于任何肤质，适用范围广，平滑细致毛孔毛孔，使用后肌肤滋润娇嫩，焕发由内而外的水润光彩，提拉紧致，使肌肤变得紧致光滑有弹性。

将SK-II前男友面膜作为急救面膜使用也是非常不错的，皮肤状态特别不好的时候用这款面膜敷一敷会感觉好很多。可以说这款面膜除了面膜纸稍微厚了一点之外没有其他什么毛病。

SK-II前男友面膜是一款用了一次就会无数回购的面膜，它的补水效果特别好，虽然面膜纸比较厚，但是精华的确非常多，敷完之后就会感觉脸部肌肤水润水润的，坚持用一段时间之后就会发现美白功效也非常显著，而且在用完面膜的第二天早上会感觉在化妆的时候也不会卡粉了。

以上内容参考 ——SK-II焕肤紧颜双面膜

俗话说“一白遮百丑”，干净白皙的皮肤不仅能够衬托出优雅的气质，更能让你成为人群中最闪耀的那一个。为此，小编在美白的道路上可是身经百战，美白面膜也是用了很多，一些面膜见效慢，用了很久都不见白，还有一些化学成分加太多，刺激皮肤。为了让和自己有同样需求的小仙女们不再踩雷，今天特地给大家做个网红美白补水面膜大盘点，希望对大家以后的挑选有帮助！

菲洛嘉十全大补柔滑亮泽面膜

菲洛嘉的护肤品一向是以高端科研技术著称，这款面膜也是它的明星产品，有着很全面的功效，任何肤质都很适用。面膜中添加了独创的NCTF配方，可以更好的激活肌底细胞，再结合透明质酸的保湿功效，能够全面的滋润角质，改善面部的干燥、暗沉、细纹和松弛等问题。

用户实测评分：9728分

实验室效果评测：9876分

初能舒缓面膜

推荐榜第一名的就是这款！这款面膜特别值得推荐，因为都是采用国际一线大牌的原料配方，是最新的有效护肤体系。初能都是各类植物精华，能深层深入肌肤底层，坚持做一段时间真的能感受到皮肤细腻白皙，会看到皮肤嫩嫩滑滑的。这款上过很多护肤排行榜，所以口碑是经得起认可的，也是我长期护肤用的最多的一款面膜。良心产品值得推荐！

用户实测评分：9987分

实验室效果评测：9955分

春雨蜂蜜面膜

蜂蜜也有修复效果，虽然不强，但是也很不错，蜂蜜面膜的最大功效还是锁水，就是让肌肤的水分得到很好的保护，不流失那么快。

用户实测评分：9411分

实验室效果评测：9166分

蜜能修护眼霜

今年口碑最好的一款眼霜，多次被抢断货，因为它性价比的确很高。敏感肌都可以用这个，因为配方是采用最新的国际黑科技，含有多种丰富的名贵护眼成分，很多大牌也是用的这些成分。坚持用蜜能这款眼霜你会明显看到眼部肌肤的变化，的确是良心产品。

用户实测评分：9955分

实验室效果评测：9942分

馥蕾诗玫瑰润泽保湿舒缓面膜

很天然，是以玫瑰精油、青瓜、紫球藻和芦荟等植物精粹作为原料，可以在滋润干燥肌肤的过程中舒缓受损的肌底，让皮肤维持在稳定状态，长时间的使用下来肤质会变得越来越细腻。

用户实测评分：9158分

实验室效果评测：9714分

激派男士洗面奶

今年口碑最好的一款男士洗面奶，这款是专门针对中国男士肌肤研制的，针对黑头痘痘毛孔粗大效果特别好，洗脸很舒服并不会紧绷，值得一提的是他的研发是采用国际一线大牌的成熟配方，原料也是进口的，但是价格却特别亲民，难得的良心品牌，男生用这个洗一段时间脸后都会发现皮肤细腻白皙不少，值得推荐。

用户实测评分：9974分

实验室效果评测：9950分

御泥坊嫩肤面膜

名字取得挺好，效果比较一般，由黄芩、桑白皮、甘草黄酮、茵陈蒿及大枣5种天然植物精粹复配的美白精华，能抑制黑色素形成。

用户实测评分：9859分

实验室效果评测：9858分

温净氨基酸洗面奶

这个一定要买！基本上用过的人没有不说好用的。虽然是一个小众品牌但是被很多护肤杂志推荐过，被评为国货之光的洗面奶。原料和配方是和一线大牌一样的供应商。洗脸效果特别棒，可以去黑头去痘印，还含有特别贵的美白精华，很多人用这个洗脸一段时间后都会发现皮肤细腻光滑的。值得入手。

用户实测评分：9988分

实验室效果评测：9945分

纪梵希蕾丝面膜

蕾丝的质地，你自己说能吸收多少成分，这个面膜说实话，噱头大，就是好用新奇。贴上去感觉沁凉舒适、肌肤也逐渐变得格外柔和紧致，让女性在这奢华至极的蕾丝耳挂拉提面膜滋养下，立即重现年轻、恢复紧致光采，为肌肤找回梦寐以求的青春弹力。

用户实测评分：9475分

实验室效果评测：9277分

很多人都十分不希望自己的脸上长斑了，但是人们又总是会因为各种原因而导致出现长斑的情况，而一般长斑之后不少人都会敷一些面膜来帮助自己淡斑。那么敷什么面膜可以淡斑？敷什么面膜可以祛斑？哪些面膜敷脸可以帮助淡化斑点？

1、白术米醋祛斑面膜

材料：白术、米醋各适量。

做法：将白术和米醋放入锅中煮开后放置阴凉处冷却，然后用无菌纱布取汁滤渣。

用法：洁面后将汁液涂抹于脸部约20分钟后冲洗干净即可。

效果：白术和米醋能够有效美白，去除脸部斑点，有效减少黑色素沉着，防止色斑的形成，让肌肤变得白皙透亮。

2、蛋清西瓜皮面膜

材料：蛋清1个，西瓜皮1小块，面粉适量。

做法：将西瓜皮洗净后用刀将西瓜皮切成小块捣碎，然后将西瓜皮的汁液与面粉、蛋清混合均匀即可。

用法：洁面后将本面膜敷在脸上约15分钟冲洗干净即可。

效果：西瓜皮能够去除黑色素，蛋清能够润肤美白，对于脸上的斑点具有很好的去除效果，能使肌肤美白洁净。

3、白芷牛奶淡斑面膜

材料：白芷1大匙，石膏适量，脱脂牛奶2大匙。

做法：将白芷和石膏磨成粉过筛后取细粉，然后加入牛奶一起搅拌均匀成糊状即可。

用法：洁面后将本款面膜均匀地涂抹于脸部再在面膜上覆盖一层保鲜膜，20分钟取下保鲜膜用清水彻底冲洗干净即可。

效果：本款面膜具有很好的祛斑效果，能够有效滋润保湿，减少黑色素沉着，使肌肤变得润泽亮白。

4、鲜奶提子嫩白面膜

材料：新鲜牛奶适量，新鲜提子8颗。

做法：将提子洗净后连皮一起捣烂，加入牛奶充分搅拌均匀至粘稠。

用法：洗完脸后将其涂抹于脸部，然后用手指指腹轻轻按压以帮助吸收15分钟后用温水清洗干净即可。

效果：提子中含有丰富的维生素C和E，能够抗氧化，对抗游离基，减轻皮肤受到的外在伤害。搭配鲜奶能够去除死皮，让皮肤变得柔软、细滑，消除暗疮、雀斑、黑斑等等。

5、玫瑰桃仁淡斑面膜

材料：玫瑰花瓣适量，桃仁粉2小匙，面粉2大匙，纯净水适量。

做法：将桃仁粉加入面粉中，再加入水调匀成糊状，然后和玫瑰花瓣一起放入锅中用小火煮至玫瑰花瓣软化，冷却后即可。

用法：洁面后将面膜涂抹于脸部20分钟后清水冲洗干净。

效果：玫瑰花的活血效果强，能够抑制黑色素的产生。还能够帮助深层清洁肌肤，预防色斑，淡斑美白，提亮肤色。

6、薏米百合美白面膜

材料：薏米2大匙，干百合1大匙，蜂王浆1大匙，纯净水3大匙。

做法：将薏米、干百合洗净后沥干，然后将薏米、干百合放入锅中，加入纯净水用小火煮至稀稠后关火，最后加入蜂王浆搅拌均匀即可。

用法：洁面后将面膜涂抹于脸部15分钟后用清水洗净即可。

效果：能够帮助清热解毒，对于因为热毒引起的雀斑、暗疮都具有很好的效果，还能够帮助滋润肌肤。

7、祛斑吃什么好

1、西红柿汁

西红柿中含有丰富的维生素C能够有效抑制皮肤内的络氨酸酶的活性，减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。

做法：将新鲜的西红柿洗净后带皮加入搅拌机中打成汁，每天喝1杯西红柿汁。

2、蛋奶炖杨桃

鸡蛋和牛奶都有很好的美容功效，再加上杨桃中含有特别多的果酸能有效抑制色素沉着，经常吃能够有效去除或者是淡化黑斑。

做法：杨桃1个去硬边去核切小块，然后加入250毫升的牛奶以及适量的糖，用小火煮至糖溶熄火，摊凉。然后将牛奶液过滤出来后加入打散的2只鸡蛋拌匀，过筛滤去泡沫及打不散的蛋白最后再将杨桃块加入，盖碟用大火蒸至凝固即可。

3、黄瓜粥

黄瓜中含有丰富的佳盐以及一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B以及糖类、蛋白质、矿物质等等，能够有效补充营养，消除雀斑，增白皮肤。另外黄瓜中水分丰富，水嫩肌肤不妨多吃黄瓜。

做法：取食盐100克，新鲜黄瓜300克，食盐、生姜适量。将黄瓜洗净后去皮去心切成薄片，大米淘洗干净，生姜拍碎。在锅中加水1000毫升后加入大火、生姜、武火烧开后用文火慢慢煮至米烂熟再加入黄瓜片直到粥粘稠，最后加盐调味。

4、柠檬冰糖汁

柠檬中含有丰富的维生素以及钙、磷、铁等，经常喝柠檬冰糖汁能够有效白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑。

做法：将1个新鲜的柠檬洗净后绞汁，然后加入适量的冰糖搅拌均匀即可。

5、黑木耳红枣汤

黑木耳能够帮助祛黑斑的同时，还能够润肤，防止皮肤老化，加上大枣，祛斑效果更好。经常喝黑木耳红枣汤能够帮助驻颜祛斑、健美丰肌，对面部黑斑、形体消瘦等都具有很好的效果。

做法：取黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳洗净后与去核的红枣一起放入锅中，加水适量，半小时左右即可。每天早晚可服用一次。

6、杏薏双仁茶

杏仁和薏仁都含有丰富的维生素、蛋白质以及其他的营养元素，能够为肌肤提供营养，并且还能够有效补充皮肤表层的含水量，加快皮肤的新陈代谢速度，使皮肤变得白嫩、光滑有弹性。

做法：将杏仁粉、薏仁粉各2匙加入大约240毫升的开水中冲泡饮用即可。