喝什么花茶又补水又祛皱

玫瑰花茶+玫瑰茄+桃花=祛斑除痘补水

玫瑰花+苹果花=调经补血粉刺美白

雪中情：抗衰老祛皱纹增白皮肤

玫瑰花-对雀斑，皱纹有明显的消除作用　

迷迭香-有助于恢复脑部疲劳，并能增强记忆力，对宿醉、头昏晕眩及紧张性头痛也有良效。兼具有美容功效，可减少皱纹的产生，去除斑纹。

秋天天气干燥，“燥气当令”，常使人口干舌燥，宜喝乌龙、铁观音等青茶。青茶性适中，介于红、绿茶之间，不寒不热，适合秋天气候，常饮能润肤、益肺、生津、润喉，有效清除体内余热，恢复津液，对金秋保健大有好处。青茶汤色金黄，外形肥壮均匀，紧结卷曲，色泽绿润，内质馥郁，其味爽口回甘。

喝茶不仅可以补充水分，有效稀释病菌，通过代谢减少其含量，而且茶叶中的有效成分还可以祛除病菌，增强免疫力。茶多酚可以增强微血管壁的韧性、防止内出血，同时具有抑菌效果;维生素C刺激免疫系统，可防止和治疗感染;维生素B2可治疗角膜炎、口角炎、唇损伤等。诸如这些成分在茶叶中相对有效含量都较高，而且水溶性也好。

每日适当饮茶基本可以实现去火的目的。各类茶在防治上火时均有效果，只是由于青茶中各种成分破坏的较少，所以相对来说效果更好。

　　白茶和红茶中的抗氧化剂可以彻底破坏癌细胞中化学物质的传播路径。红茶抗衰老效果强于大蒜头、西兰花和胡萝卜等。白茶具高效抗氧化功能，可强化肌肤抵抗力，防止外界环境对肌肤所引发的不适与提前出现老化问题，让肌肤保持持久光滑。

　　1、普洱茶：普洱茶茶中含有的维生素C、维生素E，特别是茶多酚，具有很强的抗氧化活性，可以清除人体内的氧自由基，从而起到抗辐射、增强机体免疫力的作用。还含有胡萝卜素，它在肠壁和肝脏的作用下，可以转变为维生素A。而维生素A具有滋养眼睛、滋润皮肤的功效。

　　2、玫瑰花茶：清火润喉，具有消斑、除皱、养颜之功效，是花中之王，也是最受女性喜爱的一种花茶。

　　3、康乃馨茶：能美白皮肤，祛斑除皱，是美容养颜的名贵花茶。

　　4、绿茶：绿茶素有茶之王的称谓，因为所有的茶中，它拥有最强的抗氧化功效，所以，很早以前就有护肤专家将喝的绿茶渣敷在脸上当作面膜。

　　5、白茶：白茶所含的多酚成分，能有效抑制游离基活动，改善人体排毒，还有防御功效，并且它还具有高效抗氧化的功能，可以强化肌肤抵抗力，因此，能给你的肌肤带来前所未有的清新感。

花茶配方及功效

　花茶配方及功效，花茶有很多的功效，不同花茶不同属性，药性温的花茶最好不要和性寒的花茶搭配饮用，否则易产生对身体有害的物质，甚至产生毒性。下面来看看花茶配方及功效。

花茶配方及功效1

　1、玫瑰梦幻花茶 配方：玫瑰花、苿莉花、等；功效：能养颜美容、对肝脏和胃部有滋补功能，更可缓和紧张的情绪；

　2、白雪公主花茶 配方：玫瑰果红巧梅等；功效：缓和情绪，养颜美容，调血气，和胃养肝，美白去斑；

　3、千娇百媚花茶 配方：茉莉花、粉红玫瑰花等；功效：消脂瘦身，减肥效果显著；

　4、纤体清道夫花茶配方：玫瑰果、百里香等；功效：能帮助清除体内杂质和废物、改善便秘问题、从而纤体瘦身；

　5、体内spa花茶 配方：桂花、菩提子花等；功效：能净化肠胃、清除体内毒素，改善便秘的情况，从而减肥瘦身；

　6、减压花草茶 配方：紫罗兰、金盏花等；功效：冲泡后呈淡蓝紫色，鲜活的颜色充满阳光与自然对话的气息，舒缓情绪；

　7、晴朗早晨花茶配方：薄荷、金盏花等；功效：清爽提神、解热下火、稳定情绪、最适合于捱夜后的早上饮用；

　8、青春不老茶 配方：玫瑰花+洋甘菊；功效：为肌肤补水，增强肌肤弹力，促进肌肤新陈代谢，增强肌肤抵抗力和修复能力，适合需要防止肌肤老化，延缓衰老的人士；

　9、养肠花草茶 配方：洋甘菊、薄荷等；功效：增加肠胃蠕动、改善胃胀气的效果，治疗便秘；

　10、养肝花草茶 配方：柠檬草、迷迭香等；功效：加强肝脏代谢、解毒；茶语清心& G3 h1 n @: h/ C/ S

　11、养肾花草茶 配方：迷迭香、蒲公英等；功效：具利尿效果，并能强化肾脏的运作；

　12、轻松窈窕茶 配方：马鞭草、柠檬草等；功效：针对容易肥胖的下半身，有苗条瘦身的作用；促进血液循环，帮助肠道净化；

　13、日安阳光茶 配方：金盏花、马鞭草等；功效：金盏花的花型如小太阳般召唤你起床，而**的茶汤有如亮橙橙的阳光般温暖，马鞭草帮你提神一扫睡意，蔷薇果给你一天所需要的维生素C；

　14、C多美丽茶 配方：玫瑰花，芙蓉花等；功效：提供丰富的维生素C,能增强身体的抵抗力和免疫系统，美容补血效果显著；,

　15、白领丽人茶 配方：芙蓉花、玫瑰花等；功效：养颜美白，滋润肌肤，集合众多花朵的精华，改善干燥肌肤和因日晒造成的皮肤暗沉和黑色素沉淀；(

　16、智慧美人茶 配方：迷迭香，鼠尾草等；功效：滋养脑部，增强记忆力，防老、明目，补充维生素C；,

　17、心灵鸡汤茶 配方：玫瑰花，薄荷等；功效：能强化心脏及大脑功能，提神醒脑，增强活力，强化中枢神经并能促进血液循环；适合脑力劳动者饮用；

　18、美白战“痘”茶 配方：玫瑰花苹果花；功效：美白肌肤，补血，消除青春痘；

　19、电眼美目茶 配方：玫瑰果、洋甘菊等；功效：可改善因睡眠不足引致的眼睛疲劳，并有助减轻熊猫眼的出现，便眼睛回复明亮；

　20、美白么么茶 配方：玫瑰花、芙蓉花等；功效：汇集了众多花果的精华，能改善肤色暗沉和黑色素沉淀等；问题，使肤色嫩白自然；

　21、顺经玫瑰茶配方：玫瑰花，益母草等；功效：活血顺气，调养月经不顺，适合女士经期饮用；美白润肤茶 配方：洋甘菊，紫罗兰；功效：美白滋润肌肤，适合需要补水美白的肌肤；

　23、提神香茶 配方：迷迭香、薄荷叶等；功效：帮助醒脑，提升不振倦怠的心情、身体；

　24、香蜂凉茶 配方：香蜂草，薄荷等；功效：可以健胃舒压，改善失眠，精神衰弱现象；适合压力大，睡眠质量不佳，精神不够集中的人士饮用；缤纷年华茶 配方：桂花，玫瑰花等；功效：可以补血，红润气血，调理经期，能消除烦人的小痘痘；

　26、清热解毒茶 配方：贡菊枸杞等；功效：清热降火，消暑解热；适合夏季饮用或常吃盒饭的人士饮用；

　27、美白淡斑茶 配方：牡丹花玫瑰花等；功效：美白去斑，适合面部黄气重，有色素沉着的人士；

　28、女人“挺”好茶 配方：迷迭香、粉红玫瑰等；功效：促进女性乳腺发育，适合减肥却不想胸部变小的`女士或乳房松弛下垂的女性饮用；持续饮用3个月将有不错的丰胸效果还能改善睡眠质量，肌肤也有明显改善，精神焕发；

　29、清肠便秘茶 配方：玫瑰花柠檬马鞭草等；功效：清肠胃，排毒，治疗便秘；

　30、补血养颜茶配方：玫瑰柠檬马鞭草等功效：补血养颜，增强体力，增强抵抗力；适合经常感到疲倦，缺乏体力，脸色苍白，抵抗力减弱的人士 饮 用；

　31、玫瑰轻盈茶 配方：玫瑰花，迷迭香等；功效：增强记忆力，红润气色，消除胀气，平坦小腹；适合需要纤腰细腹的爱美女士；

　32、入睡茶 配方：柑橙花苞、茉莉等；功效：晚间饮用，轻松睡眠就有了保证；

　33、一夜安眠茶 配方：菩提子花薰衣草等；功效：安定情绪，平静神经，于睡前饮用，令您身心都得以放松，更容易入睡；

　34、舒压花草茶 配方：薄荷、甜菊叶等；功效：舒缓精神压力，适合上班族饮用，更可减轻感冒时头痛、喉咙痛等；不适；

　35、养肺花草茶 配方：紫罗兰、桂花等；功效：止咳润肺。

花茶配方及功效2

　 一、祛痘花草茶搭配大全:

　1、玫瑰花茶+玫瑰茄+桃花=祛斑除痘补水桃花茶+柠檬片+百合花=除痘清火

　2、红巧梅+美容花+贡菊=美容消斑茶

　3、玫瑰花+苹果花=调经补血粉刺美白

　4、雪中情：抗衰老祛皱纹增白皮肤

　 二、美白、瘦身花草茶搭配大全：

　1、普洱减肥茶—普洱茶+贡菊

　2、玫瑰花+薄荷+西洋甘菊=美白、瘦身

　3、牡丹花+巧红梅+桃花+玫瑰花+野菊米=排毒养颜

　 三、消斑美白的花草茶搭配大全：

　1、红巧梅-对黄褐斑、雀斑、肝斑、色斑、暗疮有明显的疗效

　2、千日红-同红巧梅同饮，去斑效果更佳，

　3、玫瑰茄-解酒保肝,美白祛斑，酸甜可口

　4、玫瑰花-对雀斑，皱纹有明显的消除作用

　5、腊梅花－美容皮肤，养颜消斑，调节内分泌，促进细胞新陈代谢，对黑斑有良效。

　6、桃花清除黄褐斑雀斑黑斑改善血液循环

　 四、祛斑花草茶搭配大全:

　1、紫罗兰+薰衣草+洋甘菊=滋润皮肤除皱祛斑、对喉咙、支气管炎便密、消除口腔气味

　2、薰衣草+柠檬片+玫瑰花+玉美人=减少皱纹祛斑

　3、迷迭香+玉美人+牡丹花+野菊米=对雀斑有明显消除功能

　4、治青春痘、黑斑：玫瑰、茉莉花茶，可以让皮肤变得光滑

　 五、减肥的花草茶搭配大全：

　1、荷叶-清脂，消炎，瘦身

　2、蕃泻叶-大便干结，口干口中异味，面赤身热，

　3、苦瓜茶－降糖、便秘、开胃消食、养颜美容

　4、瘦腿茶：柠檬草+马鞭草+迷迭香

　5、粉玫瑰-平衡内分泌、补血气，美颜护肤，适合因内分泌紊乱而造成的肥胖

　6、苦丁茶–降压消脂瘦身

　7、菩提叶+柠檬草–有助净化肠道，消解油脂，减去小肚楠。

　8、桃花+玉美人–美容瘦身

　9、玳玳花–减小腹，适合脾胃失调而肥胖的mm

　10、马鞭草+柠檬草+迷迭香=瘦下半身、分解脂肪、利尿

　11、千日红+金盏菊+腊梅花=滋养肌肤，减少面部、颈部脂肪积累

　 六、排毒养颜的花草茶搭配大全：

　1、茉莉花–疏肝明目、润肤养颜治面色暗哑无华！

　2、桂花-滋阴补肾、调解内分泌、保肝、养胃、排毒养颜美白

　3、桃花-容颜不老，人面依旧笑春风

　4、玉蝴蝶–防癌，排毒，解渴，解酒。润喉,降压减肥,美白肌肤,提高免疫力

　5、红花–排毒养颜，养血补血，理气健胃．痛经

　6、芦荟–排毒养颜，美白肌肤

花茶配方及功效3

　 1、玫瑰花茶+荷叶茶

　玫瑰花茶香气十足，除了养颜减肥，还能缓解压力，特别适合上班一族，促进肠胃功能，让你进食大量油腻食品后消化得更彻底，长期饮用还能促进新陈代谢。与荷叶茶搭配，口感清新味甘，缓解节日食品的油腻感。

　 2、玫瑰蜂蜜茶

　材料：玫瑰花6朵、红茶1小包、蜂蜜一大勺、柠檬片一小片、白水550毫升。

　做法：（1）将水倒入锅中煮沸后放入红茶包，冲泡约6分钟；

　（2）将玫瑰分朵放入红茶液内拌一拌，继续用小火煮沸；

　（3）倒入蜂蜜后关火并加入柠檬片即可。

　功效：性质温和、降火气，可调理血气，促进血液循环，养颜美容，且有消除疲劳、愈合伤口、保护肝脏胃肠之功能，长期饮用亦有助促进新陈代谢，起到减肥消脂的作用。

　 3、玫瑰果+洋甘菊等。

　功效：可改善因睡眠不足引致的眼睛疲劳，并有助减轻熊猫眼的出现，便眼睛恢复明亮﹗

　玫瑰花茶搭配功效，20个玫瑰花茶搭配技巧和功效！

　 4、玫瑰花+玫瑰果+绞股蓝+千日红+胎菊花

　这款花草茶适合经常在电脑、电视前工作、生活人士，可明目护眼、抗辐射、解除疲劳、使毛孔不再变大，不再长小红疙瘩；眼睛亮晶晶，让色斑、烦恼、疲劳远离。

　 5、玫瑰+马鞭草+欧石楠+玳玳花+荷叶

　可以紧致肌肤美丽容颜，燃烧脸部脂肪排除多余水分，让脸部轮廓变小排毒塑身，维持美丽曲线。

　 6、玫瑰花+茉莉花+柠檬草+桂花

　香体花草茶能活血美肤，香口香身香气自然持久、迷人，那令人舒缓的香气，可让神经完全放松，纾解焦虑紧张的心情、常饮可令人体自然散发淡淡幽香。

　 7、玫瑰花+益母草

　功效：活血顺气，调养月经不顺，适合女士经期饮用。

　 8、桃花+三七花+玫瑰果

　功效：迅速补充眼部周围的水分及字样眼部幼嫩肌肤。

　 9、玫瑰花＋蜜枣

　能疏肝解郁、促进新陈代谢、去脂，是瘦身良饮。

　 10、玫瑰花＋加州蜜枣

　可特效排除体内多余油脂，使身材苗条。

　玫瑰花茶搭配功效，20个玫瑰花茶搭配技巧和功效！

保湿的话，宜喝 乌龙、铁观音 等青茶。青茶性 适中 ，青茶介于红、绿茶之间，不寒不热，适合你，常饮能 润肤、益肺、生津、润喉 ，有效清除体内余热，恢复津液，对保健大有好处。青茶汤色金黄，外形肥壮均匀，紧结卷曲，色泽绿润，内质馥郁，其味爽口回甘，尤其适合在金秋时节饮之。 绿茶:祛斑,美白,(西湖龙井 信阳毛尖 碧螺春) 红茶:增强免疫,适宜冬季饮用(滇红 宜兴红茶) 乌龙茶:降血脂(可以加白菊花)(安溪铁观音 冻顶乌龙茶 ) 黑茶:瘦身(普洱茶) 白茶:降火(白牡丹 白毫银针) 黄茶:戒烟(君山银针 蒙顶黄芽 霍山黄芽) 花茶:减压(茉莉花茶) 非茶之"茶":排毒(苦丁茶) 玫瑰花：降火气，可调理血气、促进血液循环、养颜美容，且有消除疲劳、保护肝脏、胃肠的功能。 熏衣草：可松弛神经、帮助入眠，是治疗偏头痛的理想花茶。 茉莉：有提神功效，可安定情绪及舒解郁闷。有慢性支气管炎的人宜多饮用，此外它对于便秘也有帮助。 金盏花：对消化系统溃疡及淋巴结炎有极佳的疗效。有助缓解经痛，建议女性不妨多加饮用。 菩提花：可以减轻感冒，有助于治疗神经衰弱、降血压及防止动脉硬化。 紫罗兰：有助于治疗呼吸系统疾病，也可以解决因蛀牙引起的口腔异味。

记得采纳啊

适合冬天饮用的花茶很多，比如枸杞密蒙花茶，薰衣草柠檬茶，蜂蜜菊花茶，茉莉红茶等等。其中，茉莉花茶可改善昏睡及焦虑现象，对慢性胃病、经期失调也有功效。此外，薰衣草柠檬茶可以有效的镇静神经、帮助睡眠，适量的饮用一些花茶对身体是有很大的好处的。

冬季适合喝什么花茶

喝茶能使人健康，但喝茶也讲究季节性喝茶，寒冷的冬天喝一杯热腾腾的花茶会非常温暖。但也不是所有的花茶都适合冬天喝，那么冬季适合喝什么花茶？

枸杞密蒙花茶

准备好枸杞和密蒙花，然后各拿5克左右放在一起。用开水冲泡，泡的时间长短可以自己决定。这款花茶是比价适合我们再初冬季节喝的。

这样喝可以预防电脑辐射对眼睛带来的伤害，特别适合经常面对电脑工作的白领一族。如果出现视力下降，眼睛干涩也可以喝这道具有养生花茶，有很好的保护眼睛的作用。

薰衣草柠檬茶

将薰衣草和柠檬片一起放入杯子中，然后充入开水，大约十分钟之后就可以服用了。在冬天喝上一杯薰衣草柠檬花茶，口感清新，爽口暖胃。

薰衣草是很多女性都喜欢的一种花草，除了味道好之外对于人体的好处也有很多。不仅能够滋补身体、舒缓压力，同时还具有消除疲劳以及振奋精神。

而柠檬则能够很好的促进体内血液循环，令人精神变好。不过需要注意的是，这道花茶并不适合孕妇服用。

蜂蜜菊花茶

将新鲜的菊花茶捣烂之后放入锅中煎煮两次，最后将两次的药液混合在一起去除要炸。放凉之后加入蜂蜜调味，每天在饭前服用。寒冷的冬季，经常服用这道花茶，能够很好的保健身体，并且起到提神以及消除身体疲劳的作用、排毒养颜。

茉莉花红茶

红茶暖胃，而茉莉花具有安定精神的效果，可以让人情绪镇定、舒缓紧张、心情清新、舒畅。此款保健花茶非常适合女性在更年期及经期前后容易心情抑郁，性情烦燥适宜饮用。同时秋冬季女性饮用，既补水润肤又防干燥和安神。