蜂蜜美容的小妙招介绍？

　蜂蜜是我们经常吃的食材，但是蜂蜜的作用可不仅仅是吃哦，它更能帮助我们淡斑，变得更加年轻。今天给大家带来的蜂蜜小妙招每个女人都可以学习下，它可以帮你变得年轻哦。

　 准备：生姜片+蜂蜜+冰糖

　 用法：

　1把生姜先切成片，然后放入容器中参加白醋，密封浸泡20小时

　2把浸泡好的生姜片,拿出来在和蜂蜜和冰糖浸泡2个小时即可

　(第一次浸泡是为了把生姜的刺激性给去掉,第二次浸泡是为了把让生姜更好的祛斑)

　 蜂蜜加白芷

　取白芷研末成极细的粉末，然后和蜂蜜一同调匀，可加入适量的纯净水或蒸馏水，静置30分钟左右即可敷面。一次可多做一些，用玻璃瓶保存放在冰箱中，可随时使用。

　 功效

　首先，这里的加水静置可以提高白芷中有效成分的释放。白芷可以改善肌肤的血液循环，阻止色素在皮肤组织上的沉淀，起到美白祛斑的作用。

　其次，白芷也具有抗菌消炎和清热镇痛的功效，和蜂蜜一同使用可以提高皮肤的抵抗力，促进皮肤细胞的再生和代谢，起到祛斑护肤的功效。

　 蜂蜜加精油

　精油我们都知道，但是除了极少部分的精油可以直接作用于面部，其他精油因为浓度强，直接作用于皮肤会造成皮肤灼伤，容易导致皮肤掉皮、干燥和皮肤泛黄等现象。

　蜂蜜加精油制作的面膜非常简单，只要在蜂蜜中滴入几滴精油即可，而且可以根据自己的皮肤选择不同的精油。一方面可以起到美容功效，另一面可以稀释精油。

　 功效

　这款面膜的功效主要来自两方面，首先，源自于精油。精油能够抵抗细菌、病毒和防止皮肤炎症，起到提高皮肤抵抗力的作用，同时，精油和蜂蜜按摩脸部可以促进细胞的新陈代谢，和新细胞的再生，皮肤的更新，才能够起到祛斑的功效。

　其次，精油的渗透力强，还能调节内分泌，减少色素堆积。蜂蜜外用的锁水功效，可以让新生细胞少受到污染。

　 蜂蜜加细盐

　蜂蜜和细盐适合代替洗面奶清洗，起到去角质和去黑头的功效。

　使用时先用清水将脸部润湿，取蜂蜜加入少量的细盐，按摩和搓洗鼻翼、唇部和需要去角质的地方，甚至是洗澡时也可以用在膝关节和肘关节处。

　 功效

　首先，利用细盐的摩擦功能，起到去角质和去黑头的功效。同时，盐和蜂蜜一同使用抗菌、抑菌效果更好。

　其次，普通的去油和去角质产品使用过后会出现皮肤干燥现象，而这里的蜂蜜加盐使用之后，蜂蜜可以起到润肤、嫩肤和祛斑功效，一举而多得。

　 蜂蜜加蛋清

　蛋清面膜可能不少女性都尝试过，但是效果并不明显。单独使用蛋清，其效果并不明显，而且任何面膜并不是一次就会见效的。

　取少量蛋清和蜂蜜调匀，敷面30分钟即可。在制作时蛋清和蜂蜜都要少，够一次用即可，蛋清久置容易变质不健康。

　 功效

　首先，蛋清中含有蛋白质、氨基酸、维生素和矿物质等多种营养，具有清热解毒、消炎功效，能偶保护皮肤和促进肌肤生长愈合。

　其次，蛋清收敛毛孔，美白肌肤。蜂蜜润肤，两者搭配使用，能美白、祛斑、润肤和去皱等。

　再有，这款面膜使用时候，可以伴随脸部按摩，能够起到活血去污和紧实肌肤的功效。

　 蜂蜜加珍珠粉

　这款面膜是取珍珠粉、蛋清、蜂蜜和橄榄油一同调匀称为糊状，涂于面部，待20-30分钟之后在进行清洗。

　 功效

　首先，功效来自珍珠粉。在中医看来色斑的形成和人体的阴阳失调、气血不足等有着很大的关系，而珍珠粉具有解痘疗毒的功效。在《本草纲目》中还记载其具有除面黯的功效。

　其次，其中的多种氨基酸和维生素可以促进肌肤再生和不留伤疤的功效。

　再有，其中的蜂蜜和橄榄油可润肤，减少皱纹的产生。

　 蜂蜜面膜效果显著

　 红酒蜂蜜面膜(美白滋养)

　红酒中的葡萄酒酸就是果酸，能够促进角质新城代谢，淡化色素，让皮肤更白皙光滑。蜂蜜具有保湿和滋养的功效。

　方法：将一小杯红酒加2到3勺子蜂蜜调至浓稠的`状态后，均匀的敷在脸上，八分干后用温水洗干净。

　注意：酒精过敏的人慎用!

　 蜂蜜双仁面膜(去斑)

　冬瓜仁内含脂肪油酸、瓜胺酸等成分，有淡斑的功效。桃仁有丰富的维他命E、维他命strong6，不仅帮助肌肤抗氧化，还能减少紫外线的伤害。蜂蜜的保湿效果和滋养的功效，让面膜的效果更好。

　方法：将冬瓜子仁、桃仁晒干后磨成细分，加入适量蜂蜜混合成粘稠膏状，每晚睡前涂在斑点上，第二天早晨洗净，敷三个星期后，斑点会逐渐变淡，治疗时要注意防晒。

　 蜂蜜甘油面膜(补水)

　蜂蜜一勺，甘油一勺，对两勺水，充分混合，即成面膜膏，使用时轻轻涂于脸部和颈部，形成薄膜，20-25分钟后小心将面膜去掉即可，这种面膜可用于普通、干燥性衰萎皮肤，每周1-2次，30-45天一个疗程。

　 蜂蜜番茄面膜(美白除皱)

　先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成膏状，涂于面部保持20-30分钟，具有使皮肤滋润、白嫩、柔软的作用，长期使用还具有祛斑除皱和治疗皮肤痤疮等功能。

　 蜂蜜柠檬面膜(防晒)

　生鸡蛋一个，蜂蜜一小匙，柠檬半个，面粉适量，混合后搅拌成膏状，敷面后入睡，第二天用温水洗净。坚持使用有较显著的防晒作用。 蜂蜜敷面 蜂蜜能供给皮肤养分并能保持肌肤弹性，因此也被称为是“营养敷面”。将蜂蜜加在面粉或麦粉之中，搅拌成糊状，在洗完脸后敷在脸部，约过30分钟后用温水洗掉便可以了。因蜂蜜中有异味，可适当加入几滴柠檬汁以减少味道。

　 蜂蜜酸奶面膜(收敛毛孔)

　1、蜂蜜和酸奶以1：1的比例拌在一起，涂在脸上，15分钟后用清水洗去即可，此款面膜是收敛毛孔的。

　2、酸牛奶、蜂蜜、柠檬汁各100毫克，加5粒维生素E调匀，敷面并保留15分钟,然后用清水洗净。此法可促进皮表上的死细胞脱落，新细胞再生，从而达到健美皮肤的目的。

　 结语 ：长斑是所有人都不愿意的事情，尤其对女性而言，色斑影响工作、社交、生活等，所以祛斑是很多女性都在考虑的问。上文我们简单的介绍了蜂蜜外用和内服祛斑美容的方法，希望通过这里的了解，你也能做到一生无斑。

　　蜂蜜面膜怎么做_蜂蜜的作用与功效

　蜂蜜有较强的润泽性，能吸收空气中的水分，可以较好地防止表皮表面水分蒸发散失; 蜂蜜的营养成分均为天然营养物质，其单糖、维生素、酶类等生物活性物质有利于被皮肤细胞的吸收，能有效地改善皮肤表面的营养状态;蜂蜜中含有多种酸类物质，这些物质具有较强的杀菌作用，加之其润泽、营养等作用，可以有效的除去或减轻脸部面疱、粉刺，有助消除黑斑和其它一些面部斑点。用蜂蜜作为主材料制作成的蜂蜜面膜正是利用蜂蜜的这些外敷美容作用，常用来对脸部皮肤进行保湿、美白或祛斑。

　蜂蜜面膜——蜂蜜美白面膜

　1、蜂蜜黄瓜面膜(美白除皱 )

　取鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量，风油精数滴调匀后涂面，20-30分钟后洗净，或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部，具有润肤、增白、除皱的作用。

　2、蜂蜜珍珠粉面膜

　准备一个干净的小瓶子，倒入大半瓶珍珠粉，再缓缓倒入蜂蜜，边倒边搅拌，使蜂蜜和珍珠粉充分混合，注意蜂蜜不要倒得过多，调成糊状即可。这样面膜就做好了。

　使用前，先用温水把脸洗净，然后用小棉签蘸着调好得面膜均匀得涂在脸上，不要太厚，薄薄一层即可，过30分钟后洗掉，可以使脸光滑，有光泽。

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　3、红酒蜂蜜面膜(美白滋养)

　红酒中的葡萄酒酸就是果酸，能够促进角质新陈代谢，淡化色素，让皮肤更白皙光滑。蜂蜜具有保湿和滋养的功效。

　方法：将一小杯红酒加2-3勺子蜂蜜调至浓稠的状态后，均匀的敷在脸上，八分干后用温水洗干净。注意：酒精过敏的人慎用!

　4、蜂蜜甘油面膜(美白补水)

　蜂蜜1勺，甘油1勺，水2勺，充分混合，即成面膜膏，使用时轻轻涂于脸部和颈部，形成薄膜，20-25分钟后小心将面膜去掉即可，这种面膜可用于普通、干燥性衰萎皮肤，每周1-2次。

　5、蜂蜜番茄面膜(美白保湿)

　先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成膏状，涂于面部保持20-30分钟，具有使皮肤滋润、白嫩、柔软的作用。

　6、蜂蜜柠檬面膜(防晒)

　生鸡蛋一个，蜂蜜一小匙，柠檬半个，面粉适量，混合后搅拌成膏状，敷面后入睡，第二天用温水洗净。坚持使用有较显著的防晒作用。

　7、蜂蜜双仁面膜(淡斑)

　将冬瓜子仁、桃仁晒干后磨成细分，加入适量蜂蜜混合成粘稠膏状，每晚睡前涂在斑点上，第二天早晨洗净，坚持一段时间后斑点会逐渐变淡，当然使用时要注意防晒。其中桃仁有丰富的维他命e,b6，不仅帮助肌肤抗氧化，还能减少紫外线的伤害; 冬瓜仁内含有瓜胺酸、脂肪油酸等成分，有淡斑的功效。

　蜂蜜面膜——蜂蜜紧致面膜

　1、蜂蜜+苹果+乳脂

　将苹果煮沸，捣碎，加入蜂蜜与乳脂，制成润肤面膜膏，敷面令你肤洁如玉。

　2、蜂蜜+鸡蛋清

　蜂蜜50克，鸡蛋清一个，两者搅拌均匀，睡前用干的软刷子刷在面部，慢慢进行按摩，约30分钟自然风干后，用清水洗去，每周2次。

　此面膜能润肤除皱，驻颜美容，有营养增白皮肤功效。

　蜂蜜面膜——蜂蜜去斑面膜

　1、蜂蜜+甘油+水+面粉

　蜂蜜1份、甘油1份、水3份、面粉1份，混合均匀制成敷面膏，敷于面上20分钟后，用清水洗去，此法适用于普通干燥性衰萎皮肤。

　功效：可使皮肤嫩滑细腻，除去皱纹及黄褐斑，并能治疗疖子、痤疮。

　2、蜂蜜+鲜蜂王浆+鸡蛋清+花粉+水

　蜂蜜1匙、鲜蜂王浆1匙、鸡蛋清1个，加入适量花粉和水调成糊状，涂于面部，30分钟后用温水洗去，再用鲜蜂王浆1克加少许甘油调匀涂于面部，每周一次。

　功效：对清除脸部黑斑及暗疮特别有效。

　3、蜂蜜玫瑰 面膜

　取蜂蜜60克，玫瑰汁10毫升，燕麦粉30克混合调匀。洗脸后敷于脸上，30分钟后洗去，早晚各1次。此面膜适用于治疗面部黑斑。

　功效：祛斑,美白,面膜,补水,保湿 。

　蜂蜜的作用与功效

　1、蜂蜜能改进血液的成分，推进心脑和血管功用

　因而常常服用于心血管患者很有优点;

　2、蜂蜜对肝脏有维护效果

　能推进肝细胞再生，对脂肪肝的构成有一定的抑制效果;

　3、食用蜂蜜能敏捷弥补膂力

　消除疲惫，增强对疾病的抵抗力;

　4、蜂蜜还有灭菌的效果

　常常食用蜂蜜，不仅对牙齿无阻碍，还能在口腔内起到灭菌消毒的效果;

　5、蜂蜜能医治中度的肌肤损伤

　特别是烫坏，将蜂蜜作为肌肤创伤敷料时，细菌无法成长;

　6、失眠

　失眠的人在每天睡觉前口服1汤匙蜂蜜(加入1杯温开水内)，能够协助赶快进入梦乡;

　7、通便

　蜂蜜还能够润肠通便(只要是天然老练的真实蜂蜜都有润肠通便的效果)。

一般人群早上空腹冲服两匙蜂蜜，不仅可以化痰、排毒，还可以有效防止便秘。牛奶、豆浆中加入蜂蜜有利于营养物质相互补充，促进人体的消化吸收。但是由于蜂蜜中的特殊成分，对于不同的人有不同的要求，因此食用蜂蜜时应注意以下几点：

（1）水温不宜太高，冲服蜂蜜水温应低于60℃。

（2）食用量不宜过多。一般提倡成年人每天100克，最好不超过200克，儿童每日30～50克。

（3）1岁以下婴儿不宜食用蜂蜜。

（4）胃酸分泌过多的人要注意蜂蜜的食用方式。

（5）糖尿病患者应少吃蜂蜜。

我个人觉得品质还不错，双十一买的前几天刚收到货。整体的包装还是挺好看的，玻璃瓶还是蛮精致的。打开之后，是一种淡淡的花草香，而且吃起来也不会很甜，没有丝毫的糖精味。最关键的是他还获得了欧盟有机食品认证，我查过这个认证，它是国际公认的一项国际认证，是一种高品质和高信誉度的象征。而且还有很多一线明星的视频支持。

步骤1

备好一个盘子，装上适量玉米油

步骤2

挖两勺蜂蜜，放进不粘锅，小火熬制，不停的搅拌

步骤3

熬制蜂蜜出现细密小泡，这时颜色逐见变深了，关火

步骤4

快速用小勺舀入盘中，尽快搓成1到2厘米的小粒，两头捏扁一些

步骤5

做好后，用吸油面纸吸走表面的油

步骤6

最后，用保鲜膜单独包起来，放入冰箱冷冻

步骤7

做好的是光滑的

蜂蜜栓的烹饪技巧

1:糖熬浅了，成品会不成形，熬久了，会很快干，容易断 2:搓的时候，注意烫手 3:分几次舀，锅里变硬了，可以再加热 4:蜂蜜栓做好后，应该是光滑的，没搓好的就不要了，免得刮伤宝宝