适合60岁以上中老年人的护肤习惯有哪些呢？

在还是常生活当中一定要多喝水、勤洗自己的脸部、经常按摩。中老年人在日常生活当中在美容护肤的时候，一定要注意这些相应的情况和这些习惯的养成，只有养成这些习惯之后，才能够帮助自己更好的去延缓自己皮肤的衰老的，保持自己的肌肤水润。

1、多喝水

其实我们每个人都知道这种情况，那就是每个人在日常生活当中都要多喝水，因为我们多喝水就能够通过尿液的方式帮助我们体内排出很多的毒素，中老年人的情况其实和普通人都是一样的，在日常生活当中都要多喝水，多喝水能够排出自己体内所存在的毒素，同时能够保持自己肌肤的水润，使得肌肤看起来非常的润滑有光泽，所以中老年人每天必须要保持的饮水量要在1800~2000ml左右，这样才能够去达到相应的效果。

2、洗脸

相信很多朋友对于早晨起来洗脸这件事情是不陌生的，实际上很多人不知道早上洗脸是一种非常好的护肤的习惯，尤其是针对中老年人来说更是如此，在洗脸的过程当中我们一定要用柔软的毛巾，同时一定要选用多皂水，水温最好在20~26℃左右就可以了，自上而下的洗脸保持脸部皮肤的紧张度，而且还能够有效的去缓解眼袋以及鱼尾纹等衰老的现象的发生，这是一种非常有效的护肤的方式，中老年人一定要养成这样的习惯。

3、按摩

给自己的脸部按摩是一种非常好的护肤的方式，每天可以自我脸部按摩一到两次，每次按摩的时间要在30分钟左右按摩的部位要包括自己脸部的每一个部位，额部、眼眶周围都一定要经常性的去按摩，坚持这样做，长时间就会起到非常好的效果。

通过以上几方面的内容，我们大致了解到中老年人一定要养成这些良好的习惯，这样才能够更好的帮助自己，延缓自己的肌肤衰老。

50岁抗皱紧致面霜推荐珀莱雅深海蕴活抗皱新生面霜、欧莱雅时光锁紫绷带面霜、伊思红参蜗牛面霜、羽西人参塑颜御修护日晚霜、Olay新生塑颜臻萃面霜。

1、珀莱雅深海蕴活抗皱新生面霜

珀莱雅家主推的还是红宝石面霜，但其实这款深海新生面霜也是一个宝藏面霜。很多人可能不太了解这个系列的面霜，它在线下早就开始推了，来自珀莱雅的高端路线。整个瓶身也是很符合高端概念，通透的金**，看起来就很贵妇。

2、欧莱雅时光锁紫绷带面霜

欧莱雅的这款紫绷带面霜也是高颜值，优雅俏皮的设计感很强。这个系列的面霜搭配他们家的小紫钻眼霜来使用就是一个王牌组合，主打的是紧致肌肤，专门针对衰老松弛的肌肤。核心的技术是三重绷带紧塑技术加三大明星成分，分别是胶原生成复合肽、莲胚芽和薏米复合精萃，主要的效果就是层层深入肌肤，促进胶原蛋白的再生，收紧肌肤保持水润。

3、伊思红参蜗牛面霜

要是问60岁的熟龄肌适合什么面霜，那首选肯定是滋养型的面霜。这款伊思红参蜗牛面霜是妈妈辈常回购的一款，主打的两大成分，蜗牛粘液过滤液和红参，都是很强效的滋润柔嫩肌肤的成分。经过升级后的红参蜗牛面霜蜗牛液高达42%，弹力满分保湿满分，与红参成分搭配做到补充胶原蛋白和淡纹。

4、羽西人参塑颜御修护日晚霜

现在的面霜多分为日霜，羽西的这款人参面霜就是，日霜主要是为了防护和基础的保湿滋润，而晚霜密集修护奢养肌肤。他们家的人参紫金系列主打的就是抗老线，这款面霜不仅包含核心成分人参原液，还搭配了抗老的王牌成分玻色因，妥妥的熟龄肌抗老面霜。

5、Olay新生塑颜臻萃面霜

这一款面霜也就是我们常说的超红瓶，核心的抗老技术与热玛吉有得一拼，因此也被称为是涂抹式热玛吉。主打的是胜肽抗老，核心成分是超能修护肽，集合的四种胜肽的效果，能够加速胶原蛋白产生和紧致淡纹。

资生堂IPRIOR、苏菲娜Grace、高丝GraceOne、雅诗兰黛小棕瓶精华。

1、资生堂IPRIOR

这个系列之前是属于ELIXIR品牌下的成熟肌肤线，后因产品重合问题和市场需求量大，资生堂就独立开辟出来专注做中老年肌肤保养;高浓缩复合成分，滋润抗皱是该品牌的主要功效，尤其对成熟肌肤的胶原蛋白流失导致的干燥缺水，更年期皮下血液循环功能弱因素引起的皱纹松弛有良好的改善作用。产品采用资生堂的微粒子保湿工艺，深度渗透保湿，让干燥引起的细纹消失不见，让肌肤光泽充满弹性。

2、苏菲娜Grace

Grace系列中使用了花王的新研究成分，含有角蛋白保湿成分，能直接将高保湿成分渗透到角蛋白层，给成熟肌肤易干燥变硬的角质层细胞中补充水分，让皮肤变得柔软细腻，充满光泽透明感，减少细纹。

3、高丝GraceOne

高丝的抗老化品牌，针对成熟肌肤的高功能抗老化护理产品，高渗透性，高浓度配方，强调滋润去皱功效，让皮肤像天鹅绒一样细腻。两种复合美容成分:高机能抗老复合成分和红色精华复合美容成分，滋润性真是很出色。

4、乐敦50惠

乐敦虽不算高级品牌，但生产无数药品，还有医用设备。50惠就是运用制药技术，品牌核心是维持成熟肌肤的柔软和弹性，远离干燥和细纹。因为目标定位是50岁女性，更人性的还考虑到主妇们家务繁忙没时间保养，推出了很多款多效型的保养产品，洗洗脸涂一层就完事的面霜，适合需要做饭还要带孙子的妈妈们。

5、LAMER海蓝之谜

作为雅诗兰黛旗下最贵的系列，海蓝之谜的效果也是奇迹般的存在，海蓝之谜不管是洗面奶，防晒霜，面霜，眼霜，精华，每一款都是精品，质地很细腻，香味高级，使用3周以上会发现皮肤变好，五十岁的皮肤干燥现象有所缓解，长期使用皮肤弹性增加，肤色有所提亮，慢慢改善细纹，抗皱抗衰老功效比较明显。

6、雅诗兰黛小棕瓶精华

雅诗兰黛旗下的小棕瓶系列专为熟龄肌研发的，精华在睡前使用，精华水状质地，涂抹后瞬间吸收，明显感觉到高保湿的滋养，小棕瓶精华的多项专利成分帮助皮肤在夜间自我修复，激活老化细胞，刺激细胞如年轻时活跃，一觉醒来肌肤变得弹性紧实，光滑透亮，长期使用还能有效抚平细纹，延缓衰老，很适合五十岁左右女性使用。

六十岁女人一般使用具有去皱、美白效果的化妆品比较好。 60岁的时候由于皮肤不断老化，可能会出现一些皱纹和色素沉着的情况，此时可以使用具有去皱美白效果的化妆品。虽然使用化妆品可以起到一定的美肤作用，但是效果并不是特别明显。如果皮肤松弛比较严重，或者黑色素沉淀比较多，也可以在医生的指导下使用美白针、自体脂肪填充的方式治疗。

六十岁女人适合护肤品类型

一、基础保湿的精华水我们先向大家推荐的是基础保湿的精华水，注意这里说的是“精华水”而不是“爽肤水”，大多数人对于精华水和爽肤水都傻傻分不清楚，很多人也都认为好像两种是一款产品，但仔细比较一下还是有很大不同。现在两者都属于水状的护肤品，比较清爽而且好吸收，但是爽肤水是比较基础的，它仅仅是有保湿的作用。而精华水像是爽肤水的“升级版”，保留了爽肤水的清爽质感，在此基础上还添加了一些精华液的成分，所以它比精华液更好吸收更加清爽，而且比起普通的爽肤水来说更有功效。

二、按摩舒缓皮肤的润肤油 ，或许很多人都觉得润肤油比较油腻，但是正是因为这种“亲油性”能够增强皮肤的润滑度。护肤油使用起来很简单，洗完脸涂上精华水之后，再滴几滴润肤油在手心等待双手搓热之后再按压上脸。 三、滋润且提亮的面霜 对于60岁左右的女性而言，涂面霜已经不是单纯地“保湿”了，我们在选择面霜的时候更应该去选择一些有功效性的面霜，这里的功效性是指在滋润的基础上复配一些其他的功效，例如能提亮肤色的美白面霜、能够修复皮肤的维稳面霜或者是能够抗衰老的面霜，这些面霜都在普通面霜的基础上增添了一些别的成分，因此更适合熟龄肌。

1、兰蔻金纯系列是65岁女人的护肤品，可全面对抗老化。兰蔻全球3大实验室，超过2500名科学家全情投入，历经8年，花费30亿人民币，7项特有卓越抗老科技。其中的明星产品高浓缩的精华素,满足亚洲女性的期望!即刻见效,令肌肤幼滑,年轻的极至功效。使用之后可以让肌肤变得均匀、透明也更紧实。

2、雅诗兰黛奇迹丰盈抗皱精华露。弹性紧实系列是有针对性的护肤品。帮助肌肤变得紧致，有光泽。 雅诗兰黛奇迹丰盈抗皱精华露可以2小时启动肌肤自身胶原蛋白的生成，弹性紧实系列激发肌肤自身生成三种年轻蛋白，特别是其中的层粘连蛋白的生产，特别针对松弛和下垂，重塑年轻轮廓和全面提升紧致面部线条。

‍

当今的护肤品市场风起云涌，尽管国内外新品层出不穷，有两大霸主却一直稳稳地占据着两座山头傲视群雄，那就是雅诗兰黛集团和欧莱雅集团。

两座山头的旗下都有数个小山头，篇幅有限，其它的先不说，今天我们主要来讲讲当家王炸雅诗兰黛 vs 兰蔻。毕竟，护肤这么多年，谁没有过这样的疑问？

“小棕瓶和小黑瓶我到底要买哪个？”

“樱花微精华水和极光水哪个更好？”

“白金系列和菁纯系列哪个更适合我”

分析产品之前，我们先简单了解一下雅诗兰黛和兰蔻这两个品牌。

两个品牌旗下都是产品线众多，从入门贵妇到高奢贵妇，从保湿到美白、抗老，从护肤到彩妆，红的绿的蓝的粉的各种颜色的瓶瓶罐罐，保证你挑花眼。对这两个品牌产品不太熟悉的最好还是去线下门店走一走，亲自试一下。

以下几组产品因为定位或者原料相似经常被一起拿出来比较，我们就借着看产品的机会再来仔细品品这两个品牌。

明星产品大PK

雅诗兰黛小棕瓶 vs 兰蔻小黑瓶

相同点：

都是润物细无声的维稳精华。主打成分都是大名鼎鼎的二裂酵母发酵产物溶胞液，属于组成比较复杂但是经大量研究验证确有功效的原料，对皮肤修护、平滑肌肤、提亮肤色都有帮助。

适用肤质比较：

小棕瓶定位是精华，强调高科技抗老，质地更润更适合干皮；小黑瓶定位是肌底液，更偏重肌肤微生态的健康，质地更清爽更适合油皮使用，简单来说难分胜负。

配方比较：

小棕瓶仗着最先入局，与供应商达成独家合作协议，长期以来都以更低的价格拿到原料，靠着无敌性价比和稳定的功效率先占领市场好多年。

兰蔻看人家赚的盆满钵满眼红得不得了，于是造了个肌底液的独特故事，肌底这个词应该也是兰蔻最先“发明”出来的，因为表皮的最底层是基底层，这个肌底液呢，一听就给人一种可以渗透很深、很有效的联想。

配方中添加的酒精能让精华的肤感清爽不粘腻，利于后续产品叠加，同时也帮助促进渗透。靠着这不一样的产品定位和更清爽的肤感，也打下了自己的一片江山。

更新换代：

如今小棕瓶已经升级到了第七代，二裂酵母发酵产物溶胞物还在持续发挥着它润物细无声的功效，但是却很少被大肆宣传了。因为雅诗兰黛集团在抗衰老方面持续发力，有了更多的关于表观遗传学、昼夜节律、信源因子方面的研究，通过多重提取物组合的搭配，让人们通过这一瓶小棕瓶就可以来个近距离拥抱高科技护肤。

小黑瓶这么多年只升级了一次，还是在最近两年发生的事情，搭上了大火的皮肤微生态的风。通过二裂酵母发酵产物溶胞物搭配益生元的组合，维稳肌肤，强韧微生态屏障，肌肤先保持在一个健康稳定的状态，也可以加乘后续功效产品的吸收。

雅诗兰黛樱花水 vs 兰蔻极光水

相同点：

这两款水都是这几年才出的新品，后来居上，圈了一批粉。两者颜值都很高，不过配方的区别还挺大，设计思路几乎完全不一样。

适用肤质比较：

樱花水肤感上比微精华略微清爽，官网说是更适合油皮，其实如果是干皮买错了也没事，一样可以用，因为在我看来这个base跟微精华相比真的差不多。

极光水是真的适合油皮的一款“抛光”精华水，更像刷酸精华，敏感肌和角质薄的受损肤质要谨慎选择。

配方比较：

樱花水是继雅诗兰黛微精华水火了之后顺势推出的，主打的是跟小棕瓶一样的二裂酵母发酵产物溶胞物搭配乳酸杆菌发酵产物，主要起维稳和温和促进角质剥脱的功效。额外添加的日本晚樱花提取物主要是抗氧化的功效。

极光水水油分相的双层结构 （97：3） ，水相为主，含有大量酒精+羟基乙酸+水杨酸，油痘肌用来消炎、平滑肌肤、加速代谢肯定有效。还添加了木瓜蛋白酶也有温和剥脱、提亮肤色的功效。其中水相的欧洲水青冈提取物 （就是山毛榉嫩芽） 最近也比较火，号称植物玻色因，可以提升细胞摄氧效率，与抗老相关。

极光水瓶中的那根“棒子”据说就是山毛榉嫩芽的形状，可以帮助水油两相充分混合，感觉更多是为了好看吧，使点劲摇一摇也是可以混合均匀的…

雅诗兰黛白金系列vs兰蔻菁纯系列

相同点：

光听名字就知道这俩是两个品牌下非常高端的抗老系列，无论是肤感、香气还是包装都做到了极致，而且都有不同的产品质地（偏滋润或偏轻盈）可以选择，无论是熟龄贵妇还是年轻新贵都能找到适合自己肤质的那一款。活性物方面也都选用了那些听起来就很珍贵稀缺的，比如极地花、黑松露、浓缩玫瑰精粹之类。

配方比较：

除了故事好听之外，白金线其实还是科技感满满的，最主要的就是刺激长寿基因SIRT的表达来强化屏障功能、促进胶原蛋白再生。一贯的活性物大杂烩风格也是看得人眼花缭乱，麦角硫因、脱羧肌肽、白桦茸、GP4G等等长长一大串，兼顾抗糖、抗氧、细胞能量再生，功效还是比较全面的。

相比之下兰蔻菁纯就略显逊色，除了反复被强调的超临界萃取珍稀玫瑰之外比较能拿得出手的就是玻色因了，添加量没有很高，但是使用感甚好。可能选TA更多是为了那玫瑰公主梦情结吧。

比较完几个热门产品，再多聊几句这两个品牌的整体特色。

雅诗兰黛vs兰蔻‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍

科技感vs天然感？

其实任何品牌的特色都很难用几个词概况，但通过产品定位和品宣，消费者还是会有个比较直接的观感。比如，有一次FGD（专用测试类型简称）中讨论到这个问题时，大家就统一觉得雅诗兰黛比较有科技感，而兰蔻的玫瑰则让人印象深刻，很多人会联想到天然和纯净。

雅诗兰黛的科技感是怎么体现的呢？比如说保湿，直接加透明质酸听起来貌似没什么技术壁垒？想有独特性，就得另辟蹊径，雅诗兰黛最擅长的鸡尾酒式提取物组合就是这类。比如昼夜节律，表观遗传学，自噬之类，都是通过多种活性物组合，来申请个专利，再把测试对比数据摆出来，消费者一看，就觉得钱花的值。

缺点就是名字太难记了，信源因子、长寿基因、猴面包树籽提取物、虎杖根提取物肯定不如透明质酸，烟酰胺好记。不过听起来就是不明觉厉的高科技，记不住没事，效果好就行！

兰蔻在这方面就比较讨巧，玫瑰带来的法式浪漫氛围给人天然好感。但人家并不是只有玫瑰，也不是个只会讲天然提取物故事的品牌。欧莱雅集团各种大名鼎鼎的看家活性物，如玻色因，腺苷，水解亚麻提取物、羟乙基哌嗪乙烷磺酸等都能在兰蔻产品中找到身影。

这几年的新品，也能看出它在产品创新上的大胆，比如配方排名第一位是突厥蔷薇花水的菁纯柔肤水，上层是奶盖的塑颜紧致精华水等，这种类型的产品在大牌中还是比较少见的。

今天借着聊八卦、评产品来把雅诗兰黛和兰蔻这两个品牌放在一起来了个PK，不知道亲爱的糖精们有没有对这两个品牌刷新认识。

相信大家也都感觉出来了，二者都是肤感优秀、富含科技、积极创新的品牌，说不上谁更厉害，每个品牌都有自己的特点，只能说萝卜青菜，各有所爱，你更中意哪家的产品呢？

图文设计：Bugu / 责任编辑：蕊蕊

审稿：言安堂肌肤管理研究院

部分来自网络

本文由言安堂内容团队原创，

支持原创，抄袭可耻，转载请联系。

恭喜@侯紫瑄3月16日中奖

请于1周内添加言小言微信 (yxycute0214)领奖喔~