怎么样美容护肤？

“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”。想必很多妹子们在“美容护肤”这条路上没少遇到问题吧，可那又怎样呢？谁让咱是爱美丽的“小仙女”呢。今天，小冻就来和大家聊一聊一些妹子跟我分享的她们在美容护肤问题上的小烦恼，也给大家提一些好的建议。

问题：我的脸颊和鼻子上都有难看的粗大毛孔，而且已经被无数的人宣判了是根本无法解决的肌肤问题了，难道真的无药可救了吗？

看了这位妹子的问题，小冻也表示理解，毕竟毛孔粗大确实会影响到一个人的形象问题。鼻翼两边的毛孔是脸部最容易扩张的毛孔了，特别是对于油性肌肤来说，毛孔问题就更是大问题。不过，真相有时候真的很残忍--目前确实没有护肤品能够真正将已经扩张的毛孔缩小，而只能是缓解而已，但你可以采取这样一些措施来延缓毛孔的扩张速度：首先，确保定期的肌肤去角质程序--每个月至少一次。6个月的时间坚持下来，你毛孔的粗大状况会有所改善。

问题：我的黑头最近有愈演愈烈的趋势，怎么才能把它们从我的脸上赶下去？

黑头确实可以算得上是很多爱美的妹子们的“梦魇”了。在贝嫂看来，要想解决好黑头的问题，首先，选择一款绝对好的清洁产品，最好是泡沫或是_喱状的产品，记着每周还要在黑头区域使用1-2次磨砂膏来清除老化角质。接着用含有水杨酸的爽肤水和含有这种成分的精华素或是_喱，但记住只用在T区。最后涂上性质温和的保湿面霜，最好是含有防晒系数的那种。含有维生素A衍生物的面霜不仅可以修复阳光伤害后的肌肤，更可以有控油的作用。同样只把这样的面霜涂在T区就可以了。

问题：眼睛下方和脸颊上冒出了好多脂肪粒，我能自己用针来挑吗？或者有更好的方法来解决吗？

当一个妹子向我问出了这样的问题时，我马上明确的告诉她：当然不可以！绝对不可以自己动手来试图消灭肌肤上的白头，这很容易让你的肌肤留下疤痕，所以千万不能在自己的脸上动刀动枪！跟黑头不同，白头与肌肤没有连接，因此只要是受过训练的专业的美容师，都可以帮你轻松解决这个问题。首先要检查你的眼霜和润肤霜，如果它们过于滋润就很容易导致脂肪粒，所以只要更换清爽的护肤品就不会再有这样的麻烦了。

这样看来，还是有很多妹子们在“美容护肤”的道路上遇到了挑战，小冻希望大家能“从战略上鄙视它，从战术上重视它”，只要我们找到合适的方法，这些都不叫事啦。

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　　随着照相机的进步，手机 摄影 成了一个更加完美的选择。越来越多人喜欢用手机自拍了，那么如何用手机拍出和网红 一样美美的了，下面是我搜集整理的网红的自拍技巧，希望对你有帮助。

　　网红的自拍技巧

　第一步：挑个好天气

　天气对于一张摄影作品来说，是不可或缺的，虽然好多人ps技术很腻害，不过，像我们这样的小白，还是先从基础开始把握，尽量提高摄影的技巧。

　上午和傍晚是比较好的时间短，这时候阳光不会太刺眼而过度曝光;阴天是最好的，漫射光线非常柔和，全天都适合拍摄。

　第二步：找个靠谱的模特

　如果是风光照还好，要是人物照，选个好模特就是关键了。

　不是说必须是美女或者帅哥，而是要有个好状态，肯配合。

　第三步：光线

　光线分为顺光、逆光、侧顺光、侧逆光等等。

　在我的 经验 中，侧顺光是最容易出好片的。侧顺光就是太阳光在拍摄者的左右45度后方。

　特别需要注意的是，除了拍剪影，逆光拍摄都需要补光，不然拍出来就是黑脸了。

　第四步：色彩

　简单来讲，就是按照心情选色系，开心了就挑个暖色系，选用橙色，红色等;不开心了就挑个冷色系，选用深蓝色，灰色，黑色等等。

　第五步：主题

　就是你要拍什么，人，物，景都是常用的主题。

　一张中有且只能有一个主题(重点，请重复三遍)

　主题过多就显得很杂乱，看着很不舒服

　第六步：构图

　最简单的构图法就是对称法，就是将画面一分为二，这种方法适用于比较庄严的建筑;最常使用的是黄金比例法，也叫三七构图法，就是把主题放在1：1618的比例线上。其他的构图法还有九宫格法、对角线法、二八法、四六法、三角法、S型法等等。

　第七步：修图

　这一步属于后期制作了，如果对自己的作品不太满意，可以用软件进行修图操作，但是，修图毕竟不是万能的，在修图的过程中还是要尽量 反思 拍摄时的不足，争取下次改进。多多练习，勤于思考，才能提升自己的 摄影技巧 。

用手机拍出网红的技巧

　先打开手机自带相机，调节对焦。如果像素不行可以用美颜相机里相机功能进行拍摄。自拍时切忌不能使用45度拍摄 最好相机镜头和你人脸持平行状态。这三张就可以清楚的看到眼睛都在统一水平线上。

　自拍时尽量不适用闪光灯功能，多运用 自然 光。不然曝光后容易拍的人油光满面或者有太多噪点，即使拍出来光线太暗效果不满意 ，也可以使用后期调色app进行调整。

　拍摄照片时，如果脸比较圆下巴短不容易上镜时可以用手捧脸来遮住多余的肉，也被调侃成牙痛姿势，但不管怎么说有用就行。 也可以微微侧脸 让轮廓更加明显。面部表情也很重要可以做鬼脸，也可以歪脖子，嘟嘴眨眼都是网红们照相的必备姿势。

网红拍照的秘技

　一、学会摆姿势

　姿势摆得好，照片 成功 一半。不能过于僵硬死板，也不能太随意，比如驼背什么的，是千万不能有。

　抓拍姿势：

　一般都是装作不知道被拍的样子，这种拍出来的效果最自然。

　①到处看，就是不看镜头

　这种抓拍的效果主要诀窍就是“不要看镜头”，一看镜头就有摆拍的嫌疑，所以能不看就不看。哪怕正面直接拍摄，你也要装看不见，眼睛看向其他方向。

　②特别忙，在赶路

　给人一种自己穿得太好看了，路人都要抢着拍的感觉。你只需要挺胸抬头，迈着大步往前走，气场就自然出来了~

　不是所有人都有贝嫂那张怎么拍都 时尚 的“冷漠脸”，其他人感觉走起拍画面感比较弱的，可以尝试假装拖太阳镜。自然又不会有摆拍的嫌疑。

　③打电话、玩手机

　利用好手上的道具，最简单的就是手机，边打边走，或者停下来玩手机，拍出的画面效果都会十分自然。

　自然摆拍姿势：

　是的，摆拍也分很多种，先说一些比较自然的摆拍方式。

　①微屈膝

　直立给人拍多尴尬，微微弯曲膝部就不一样了，简单好学，重心放在一条腿上，另一条弯曲略弯曲。

　②身体略侧15度，一条腿弯曲

　这个是上面的升级版，腿弯曲的更大，画面感强，略侧的身体也更容易拍出3/4侧脸，显脸小。

　③交叉腿

　这招估计大家都不陌生了，每次拍照百试不爽，直接可以拍出大长腿。

　一般情况下，比较常用的是前交叉腿。当然你也可以尝试后交叉腿，这个主要看个人习惯，怎么舒服怎么来吧~

　③侧身拍摄

　自己看图就懂了，显瘦显身材。小蛮腰，翘臀，小细腿的曲线感都更加突出~

　④靠墙摆拍

　靠墙摆拍的好处是，随意拗造型也不会出现重心不稳的情况。

　⑤掏口袋

　每次这样拍都感觉自己特别酷

　⑥撩头发+微笑

　这个算是女生特权了，直男秒杀法。妩媚又不失甜美 。

　⑦后头笑

　正面拍出来很自然：

　正式摆拍姿势：

　这次是要认真的摆姿势了，一般出席重要的活动、晚会、派对等场合都能用上。

　①迈出一条腿

　这是一个很简单就能很酷的姿势，很有超模的感觉有木有。

　②脚一前一后站，然后侧身

　这个难度系数比较高，但贵在效果明显，又好用。

　是贝嫂御用pose，经多年试验，真实好用，一摆腿长腰细，屁股翘。

　二、教会帮你拍照的人怎么拍

　不管你对面帮你拍照的是谁，往往他们才起到 决定 性的作用~

　不然再好的pose也会因为拍照的人技术不过关而毁掉。

　但是如何在最短的时间教会别人怎么拍呢

　大该就两点：

　①屏幕画面：卡脚留头

　拍摄时，手机屏幕画面保证头上面的空白比脚下面的要多。这样拍出来画面重心会更稳。

　②手机向内倾斜15度

　如图所示那样，是向内倾斜，方向千万别搞错。这算是网红专用拍照方法了 ，拍出来会显头小，腿长，身材比例好。

哈珀和贝克汉姆

哈珀和维多利亚

维多利亚·贝克汉姆(Victoria Beckham)，1974年4月17日出生于海特菲尔德，英国歌手、时尚设计师。1997年，她成为流行组合辣妹合唱团的成员之一。1997年开始和球星大卫·贝克汉姆约会，两人于1999年7月4日举行婚礼。2006年，维多利亚担任品牌首席设计师，创建品牌DVB。2011年，维多利亚获得了英国时尚品牌最佳设计师奖。

小七名字“哈珀”注册为商标 贝嫂很有眼光：4月13日报道 据国外媒体报道，维多利亚-贝克汉姆(Victoria Beckham)近日将女儿“哈珀”的名字申请注册为个人商标，专家称V妈“非常有眼光”。

据报道，根据当地知识产权局的记录，维多利亚已经将女儿哈珀的名字注册为商标，并且用于一些列产品，其中包括化妆品、玩具以及服装。5岁的哈珀想要拥有一份“事业”可能为时过早，但是她已经拥有了属于自己的商标。

同时，哈珀-贝克汉姆(Harper Beckham)这个商标也被注册用于娱乐产业，那么哈珀将来或许可以复制妈妈的发展之路、成为一名流行歌手。同样的，她的三个儿子布鲁克林、罗密欧以及克鲁兹的名字，也都在美国知识产权局和欧盟办公室有记录。也就是说，贝克汉姆的孩子们如今都是“贝克汉姆”品牌的组成部分。

作为全球知名的“星二代”，贝克汉姆家的孩子们早已通过各种方式证明了自己的价值：长子布鲁克林，现在由爸爸的经纪人西蒙(Simon Oliveira)负责，此前已经通过拍摄模特大片开始赚钱;2014年，老二罗密欧在巴宝莉的圣诞节宣传活动中首次担任模特;去年，年纪最小的克鲁兹也推出了自己的圣诞节公益单曲。

昨晚，知识产权专家奥利弗(Oliver Bray)对此表示，这种情况大多出现在明星身上。“用一个5岁孩子的名字做商标，这还是前所未有的，通常发生在你的事业蒸蒸日上的时候。律师会建议你提前采取一些保护措施以避免未来不必要的麻烦，这也就是维多利亚正在做的事情。”

“想要通过更多角度来维护你的形象，商标是个不错的选择。这也是贝克汉姆家族保护自己孩子的巧妙方式。但是从另一个角度来看，你可以称之为绝对的前瞻性、或者说有眼光!”

维多利亚以孩子们的名字注册的商标覆盖了6类产品，其中一种就是“娱乐服务”，这对于他们未来发展演艺事业不无好处。此外，还包括化妆品。比如香水、润唇膏、甚至是抗皱面霜，还有雨伞、书籍、音乐以及洋娃娃等等。

品牌专家奈杰尔(Nigel Currie)表示，用孩子的名字注册商标绝对是一个明智之举。“很显然，贝克汉姆这个名字是很有价值的，而且他们也不想有人趁机钻空子，所以就自己创立了品牌。”

据此前报道，大卫-贝克汉姆(David Beckham)于2000年以自己的名字申请了品牌，维多利亚也紧随其后，在2002年以自己的名字申请了品牌。据称夫妻两如今的身价估值达5亿，将孩子们也纳入自己的品牌商业帝国、注册孩子们的名字为商标，也是他们站在事业发展高度的聪明之选。