适合干皮的粉底液？

干皮用粉底液最怕的就是粉底液在脸上会福分、卡粉。所以不仅使用之前要做好面部的补水保湿工作，使用的粉底液也一定要是滋润型的。下面介绍几款我觉得很适合干皮的粉底液。

1、Bobbie Brown的虫草粉底液

这款粉底因为是参杂了精华，所以很滋润，遮瑕力一般。不过对付一下日常的妆容也是可以的。同样因为精华的缘故，这款真的完全不浮粉，在干皮上非常服帖。

2、CPB滋润款粉底液

CPB的粉底液可以一整天滋润，亮白，不脱妆，而且颜色也十分自然，适合黄种皮肤。而且滋润款的是专门针对干皮研发的。不过这款对比Bobbie Brown的还是没那么滋润，要做好妆前的保湿。

目录方法1：了解你的皮肤1、了解你的皮肤底色。2、确定你的皮肤底色。3、了解最适合你皮肤类型的粉底。方法2：找到理想的粉底色号1、根据你的皮肤来缩小选择范围。2、选择化妆品店、药店或百货商店。3、多试几种色号。4、选择粉底。方法3：定制粉底1、让太深的粉底颜色变浅。2、让太浅的粉底颜色变深。3、改变粉底的颜色。粉底可用于遮瑕、均匀肤色，方便涂后续的化妆品。选择合适的色号非常重要，因为不合适的粉底看起来可能很突兀、不自然，无法再继续涂其他化妆品。选择粉底色号时，需要考虑多重因素，比如皮肤类型、皮肤色调、肤色等。

方法1：了解你的皮肤

1、了解你的皮肤底色。选择粉底之前，最好确定自己皮肤的相关信息，比如你的皮肤底色。有很多因素都会影响皮肤的颜色，比如暴露在自然环境中或长粉刺，但是你的皮肤底色不会改变。所以确定底色能帮你选出合适的粉底色号。皮肤底色通常分为三种：冷色调，也就是说你的皮肤偏蓝、偏红或偏粉。

暖色调，也就是说你的皮肤偏金、偏黄或偏桃红色。

中性色调，也就是说你的皮肤是冷色调和暖色调的组合。

2、确定你的皮肤底色。你可以通过几种测试来确定你的皮肤底色是暖色调、冷色调还是中性色调。测试包括评估你的发色、眼睛颜色、最适合你的颜色、在阳光下的反应、血管的颜色。天生黑发、棕发或金发加上绿色、灰色或蓝色眼睛是冷色调的标志。淡褐色、棕色或琥珀色眼睛加上天生黑发、红褐色头发或草莓香槟金色的头发是暖色调的标志。

如果你的底色是冷色调，银饰最适合你；如果是暖色调，金饰最适合你。底色为中性色调的人，金饰和银饰都可以。

在阳光下，冷色调的人皮肤容易变红或晒伤，而暖色调的人容易被晒黑。

手腕内侧有蓝色血管，说明你的皮肤底色是冷色调；有绿色血管，则是暖色调；有蓝绿色血管，则是中性色调。

3、了解最适合你皮肤类型的粉底。虽然知道自己是干性皮肤还是油性皮肤不能帮你选择粉底色号，但它能帮你选择合适的粉底类型。你可能是油性皮肤、干性皮肤或者混合性皮肤，也可能是正常肤质或敏感肤质。如果你是油性皮肤，选择哑光或无油的液体或粉质粉底。

如果你是干性皮肤，选择保湿或补水的粉底霜或粉底棒。

如果你是敏感皮肤，选择低敏、无味的粉底。

如果你是混合性皮肤，选择粉质的粉底。

如果你的肤色不均，想要遮住大部分的肌肤，可以选择一款遮瑕力强或中等的粉底。如果你肤色相对均匀，想要更自然的妆容，选择遮瑕力弱或轻薄的粉底。

购买有SPF系数的粉底是个不错的选择，因为这一小小举措能使你免受UVA、UVB射线的伤害。

方法2：找到理想的粉底色号

1、根据你的皮肤来缩小选择范围。根据自己的皮肤类型，你已经知道了该选哪种粉底，现在要凭借所了解的底色知识来选择一些合适的色号。在去药店或化妆品店之前，根据你的皮肤底色考虑最适合自己的粉底底色与色号。冷色调：选择底色为玫瑰色、红色或蓝色的粉底，可以考虑的色号有可可色、玫瑰色、黑色、瓷器色。

暖色调：选择底色为金色或**的粉底，可以考虑的色号有焦糖色，金色，棕褐色，栗色和米色。

中性色调：可以考虑的色号有浅**，裸色，象牙色或果仁色。

2、选择化妆品店、药店或百货商店。购买粉底时，选一家提供美容专家咨询的门店，专家可以帮你选择合适的色号与粉底。如果没有的话，选一家有试用品的店，这样你就能在购买前确定适合自己的色号。最后一招，选一家可以退货的店，防止自己买错了。

3、多试几种色号。根据最适合你底色的色号，选择试用几种粉底。用眼观察，选择一些最接近你皮肤色调的色号。然后，在下巴上试用一下。下巴处的皮肤会更接近天生的底色，这样你就能看到粉底涂在脖子上的效果。如果商店不提供试用品，那就把粉底液的瓶子放在脖子和下巴处对比。

无论用试用品还是把粉底液瓶放在你的皮肤上，找一扇门或窗，看一看自然光线下粉底的颜色。过一会儿，粉底变干后，你就能看到涂上粉底的效果了。

4、选择粉底。最适合的粉底会消失在皮肤上，不会被人看出来：它可以为后续的上妆提供均匀的肤色。根据下巴上涂的试用品，选择最适合你的粉底，一定要很好地遮盖瑕疵和发红，同时看起来还很自然。尤其是商店不提供试用品的时候，一次可以多买几种色号，这样你可以在家里试用、比较。

方法3：定制粉底

1、让太深的粉底颜色变浅。无论是你买错了不能退货，还是你还在用之前的粉底，你都可以定制粉底的颜色，让它更适合你的皮肤。让粉底颜色变浅的一种方法是用湿化妆绵涂粉底，而不是用手指。还可以混合其他物质使粉底颜色变浅：面霜

隔离

颜色更浅的粉底

遮瑕或粉饼

2、让太浅的粉底颜色变深。就像你可以让太深的粉底颜色变浅一样，如果对你的皮肤来说，粉底颜色太浅了，你也可以让粉底颜色变深。要使粉底颜色变深，可以试试：添加腮红或遮瑕

与古铜色的调和剂混合

与深色粉底或有色面霜混合

3、改变粉底的颜色。不适合你底色的粉底也可以定制。要想让粉底与**底色相配，可以加入姜**调和剂。加入粉棕色腮红可以搭配偏粉或偏蓝的底色。要想让粉底偏棕色，可以加入可可粉。

小提示如果用化妆绵涂粉底，要经常更换，因为化妆棉会滋生细菌。

睡觉前一定要卸妆，然后涂上面霜。

如果你的肤色透亮均匀，可以用有色面霜代替粉底。

如果你在夏天长时间待在外面，很容易晒黑，你可能会在冬天用浅色粉底，夏天用深色粉底。

矿的拼音 矿的解释 矿是什么意思

1、矿字的拼音是kuàng ; 2、 矿字的解释：(1)（名）（旧读ɡǒnɡ）矿床；地壳里矿物的集合体。(2)（名）（旧读ɡǒnɡ）指矿石：黄铁～｜辉锑～。(3)（名）（旧读ɡǒnɡ）开采矿物的场所：铁～｜煤～。

精选部分矿组词的词语造句及词语的拼音和详细解释：

1、烧结矿造句：为了化解或缓和烧结与炼铁不匹配的矛盾，建议学习和引进国外先进的烧结技术，生产高品位烧结矿，提高高炉烧结矿配比。

解释：一种人造块矿。用精矿、矿粉或炉尘等，加入适量的燃料和熔剂（石灰等）烧结而成。烧结矿的优点是可利用粉状原料，扩大矿源、提高产量，降低焦比。

2、黄铜矿造句：综合运用电化学和表面化学原理，开发了一种适应于硫化矿混合精矿中抑制黄铜矿的新药剂CD（带有SH，OH官能团）。

解释：矿物，成分是硫化铁铜。多为粒状或块体。有近似黄铜的光泽和颜色，条痕黑带微绿，性脆。是炼铜的重要原料之一。

3、白钨矿造句：并在相同粒度、相同矿物量等条件下进行了本法与草酸法、盐酸-柠檬酸法的黑、白钨矿溶解率的对照试验。

解释：矿物，外形为粒状石块，白色带黄，有脂肪光泽。加热或经紫外线照射后，略呈紫色。是炼钨的主要原料。

4、团矿造句：直接还原是一种以气体、液体燃料或非焦煤为能源，使用球团矿、块矿、粉矿在固态下进行还原生产金属铁的炼铁工艺技术。

解释：把矿石粉加上黏合剂，加热，制成适于冶炼的硬块，这个过程叫团矿。

5、闪锌矿造句：本文采用电子吸收光谱和分子轨道（MO）-能带理论模型，系统地研究了不同颜色的闪锌矿呈色的机理和本质。

解释：矿物，成分是硫化锌，常含有镉、铟、镓等稀有分散元素。有近似金刚石的光泽。颜色多为褐或铁黑色，条痕一般为浅褐色。是炼锌及提取一些稀有金属的重要原料。

6、矿盐造句：他的皮肤被涂上了一层油脂和松香制成的混合物，并浸泡在一种泡碱溶液里。这种泡碱是在埃及干涸的河床上发现的一种矿盐。

解释：见〖岩盐〗。

7、矿物纤维造句：探讨了石棉、铜纤维、玻璃纤维、碳纤维、有机纤维、矿物纤维及混杂纤维等在摩擦材料中应用的优缺点及对摩擦材料性能的影响。

解释：从岩石中取得的纤维，如石棉的纤维。

8、矿渣水泥造句：通过激光粒度分析仪（LPS）对球磨和立磨粉磨的矿渣粉粒度分析，旋转粘度计对矿渣水泥流变性能的测量及胶砂强度测定。

解释：利用冶金炉矿渣及其他原料（如：硅酸盐水泥熟料、石灰、石膏等）共同磨细制成的水泥。

9、褐铁矿造句：目前，已发现具实际应用价值的特态矿物是黄铁矿、磁铁矿、磁黄铁矿和褐铁矿，其形成的物质是来源于油气藏的H2S和沉积地层中的二价铁。

解释：主要铁矿的一种。褐色或黄棕色，有葡萄状、块状等。

10、黄铁矿造句：在选定的工艺条件下，使富集在碳酸钙沉积物中的金以及部分伴生在黄铁矿和方铅矿中的金暴露，有利于金的回收。

解释：矿物，成分是二硫化铁，金**，硬度大，有单向导电的特性，加高温时能放出二氧化硫，是提取硫磺的重要原料。中药学上叫自然铜。

11、方铅矿造句：在选定的工艺条件下，使富集在碳酸钙沉积物中的金以及部分伴生在黄铁矿和方铅矿中的金暴露，有利于金的回收。

解释：矿物，成分是硫化铅（PbS），灰色的结晶，有时呈块状或粒状，质脆，破碎后成许多小方块，有金属光泽。是提制铅的重要矿物，又可用来做矿石收音机的检波器。

12、矿体造句：埃斯康迪达在西班牙语中有“隐藏”的意思，正暗示了铜矿的矿体埋藏在废石层下几百米深的地方，而从地表却一丝痕迹也看不出来。

解释：见〖矿床〗。

13、矿柱造句：经过多年的生产实践证明，此种矿柱回采方案对东桐峪金矿8号脉矿柱的回采是适宜的，并且收到了较好的经济效益。

解释：在采矿过程中保留下来的矿产部分，作用是支撑顶板，也有保护巷道和地面建筑物的用途。

14、磁铁矿造句：凯瑟托马斯凯波塔（KathieThomas-Keprta）领导的美国宇航局研究团队在这颗陨石中发现了盘状碳酸盐和微小的磁铁矿晶体。

解释：主要铁矿的一种，成分是四氧化三铁，灰黑色，磁性很强。

15、厂矿造句：该产品能上下铛双面加温，自动控温、恒温、广泛用于机关、厂矿、部队、学校、饭店、个体户等食品加工部门烙制各种面食品。

解释：工厂和矿山的合称。

16、赤铁矿造句：由于大小事关。强调过大的传动器，美化与喷气机赤铁矿水晶小条。这台黑被打褶的羊皮传动器是时髦，年轻和大胆的。运载它与态度。

解释：主要铁矿的一种，成分是三氧化二铁，土红色，带磁性。除用来炼铁外，还做颜料和镜片等的研磨材料。

17、矿产综合利用造句：本文介绍了地矿部矿产综合利用研究所在移动式选金装置研制过程中解决的主要技术问题、移动式选金装置推广应用的生产实践及其社会经济效益。

解释：对有用成分很多的矿产资源采用新技术、新工艺、新方法，按其物质组成进行分离和富集，以尽可能提取其有用成分，获得多种符合工业利用要求的产品。

18、合成矿物造句：合成矿物无机凝胶与羧甲基纤维素（CMC）混合后，可显著改善牙膏的膏体性能。

解释：用人工方法制成的具有天然产出特点的矿物。如人造的金刚石、水晶等。

19、黑钨矿造句：FD在微细粒黑钨矿颗粒表面形成特性吸附，FD可使微细粒黑钨矿和磁铁矿形成致密而稳定的复合聚团。

解释：矿物，黑褐色，成分是钨、铁和锰。含钨量在50％以上，是提取钨的主要矿石。

20、成矿作用造句：岩层点异常概率元素组合较好地反映了岩层形成时和形成后所经历的地质作用、成矿作用和构造运动等特征。

解释：地球表面或地壳内部，使一种或几种矿物聚集在一起的自然作用。

21、选矿造句：它受到了矿物加工专业的学生以及从别的专业转到矿物加工专业的学习者的喜爱。不同读者群体都把这本书作为对现有选矿设备和实践的参考。

解释：把矿物中的废石、杂质和其他矿物分离出去，取得适于冶炼需要的矿石。

22、矿物造句：如果你需要补充铁，在睡觉前空腹服用它们，而不要在吃饱后或与其它矿物补充品一同服用，以确保你尽可能多的吸收而不是被其它营养品分解或中和。

解释：地壳中存在的自然化合物和少数自然元素。大部分是固体（如铁矿石、煤等），有的是液体（如石油等）或气体（如天然气）。

23、精矿造句：胡国斌称，公司长期产量将达到每年25万到30万吨，铜陵有色金属去年加工了44万吨铜精矿。

解释：通过选矿得到的在质量上符合冶炼要求的选矿最终产品。精矿是冶炼的主要原料。

24、矿物油造句：面霜里所含的矿物油有可能残留在皮肤上，所以卸完妆之后，还必须用香皂或其他洗脸用化妆品来清洗刁能脱落。

解释：分馏石油或干馏页岩等矿物所得到的油质产品的统称，如汽油、煤油、柴油、润滑油等。

25、矿层造句：对孝义西部铝土矿区的地质特征进行了分析，从矿层赋存层位、矿体形态、矿岩段结构及构造等方面进行了探讨，叙述了孝义西部铝土矿的矿床成因。

解释：地层中作层状分布的矿物。

26、富矿造句：美国海军海豹队杀死本拉登和删除的文件和闪存驱动器富矿可能留下了重要的情报源：本拉登的妻子阿迈勒艾哈迈德阿卜杜勒法塔赫。

解释：通常指有用元素含量高的矿石。这种矿石一般可以直接冶炼。

27、矿砂造句：该公司表示

Freeport明年来自Gra erg的每日矿砂产量预计为每日235万吨铜矿砂

略低于2009年的每日236万吨

解释：从矿床中挖出的或由贫矿经过选矿加工制成的砂状矿物。

28、菱镁矿造句：结果表明，大石桥地区的菱镁矿开采严重影响了研究区域内的地球化学环境以及各种金属非金属元素在不同生态环境因子中的含量；

解释：含镁的矿物，成分是碳酸镁，白色、灰色或**等，是良好的耐火材料，也可制造水泥，又供炼镁。

29、露天矿造句：FreeportMcMoRan为全球第二大铜生产商

仅次于智利的Codelco

该公司正将Gra erg矿脉由露天矿转型成地下矿;

解释：矿床接近地面，可以露天开采的矿。

30、菱铁矿造句：锡铁山矿床地表及上部中段的近矿围岩中发育大量的石膏和含锌菱铁矿，长期以来主要作为喷流沉积或后期改造的产物。

解释：矿物，成分是碳酸亚铁，有玻璃光泽，灰白色，常为块状或豆状，供炼铁用。

31、矿坑造句：以前面提到的矿坑飞车为例，第二位玩家加入时萤幕会立即分为两半，变成双打，而在另一个足球游戏里跳进特定的位置就可以换人。

解释：开矿挖掘的坑和坑道。

32、软锰矿造句：试验结果表明：软锰矿中锰的浸出率受到软锰矿用量、植物粉料用量、硫酸用量、浸出温度及浸出时间等因素的影响。

解释：矿物，成分是二气化锰，黑色，块状或粉末状，较软，常与褐铁矿共生，是冶金和化学工业的重要原料。

33、探矿造句：如今，据加拿大的非 组织Artis GoldCouncil估计，70个国家的探矿者开采了330吨的黄金，只占全球矿产量的11%。

解释：根据矿床生成的原理，采用一定的方法寻找矿产。

34、矿工造句：自那以来，矿工们一直拒绝听从他们所在工会的***要求复工的呼吁。工会***称，复工后才能开始定于下月启动的劳资谈判。

解释：开矿的工人。

35、矿脉造句：矿脉其实有时会像植物图鉴，是因为地球的熔融性质和流体力学机制：当我们俯视的时候，就能看到像树枝一样的分支河流。

解释：填充在岩石裂缝中成脉状的矿床，常跟地层成一个角度。金、银、铜、钨、锑等常产于矿脉中。

36、辉钼矿造句：本工作研究了黄铜矿，方铅矿、稀土赤铁矿，辉锑矿，辉钼矿，黄铁矿等六种矿物对碘和锝的吸附和解吸。

解释：含硫化钼的矿物，鳞片状，灰色，有金属光泽，质地软，是提炼钼的重要矿物。

37、铬铁矿造句：本文使用穆斯堡尔效应对三个铬铁矿进行了研究，测量了铬铁矿L-1在150K和298K温度下的穆斯堡尔谱和铬铁矿L-2和L-3在298K温度下的谱。

解释：铬和铁的氧化物，是主要的含铬矿石，黑褐色，多是粒状、块状或豆状，是重要的冶金原料，又供制颜料。

38、矿石机造句：接收强信号的时候，简单矿石机的负载Q值甚至降低到17，但是以这样低的灵敏度，它不太可能在LC电路两端得到强信号。

解释：矿石收音机的通称。

39、矿井造句：到周一为止，自新西兰煤矿毒气爆炸已经过去三天，关于营救被困29名矿工的舆论压力不断增加，但由于矿井内毒气太重而无法施救。

解释：为进行采矿而在地下修建的通到矿床的井筒和巷道的统称。

40、尾矿造句：其提到，主要的污染源，尾矿及城市污水处理厂也在严格的监视之下。如水质发现标准以下时，应该立即采取措施。

解释：通过选矿分出来的在目前经济技术条件下不适于冶炼要求的最终抛弃的产品。

41、矿床造句：毕竟煤炭矿床本身就是石化的泥炭沼泽，而泥炭的成份是腐烂的植物。当粘土泥浆逐渐硬化成页岩石，腐烂的植物则在上面留下了它们的印记。

解释：地壳里矿物的集合休。也叫矿体。

42、矿灯造句：其特别之处在于采用灵活的预压杆机构对产品超厚部分进行二级保压，解决了矿灯凸透镜部分容易产生收缩和真空泡等问题。

解释：矿井里用的特制的照明用具的统称。

43、开矿造句：来自科罗拉多大学博尔德分校的美国地质学家詹姆斯苏维斯基谈到，水坝、开矿、水土流失和城市的发展是如何从根本上改变了土壤。

解释：开采矿物。

44、矿石造句：重新创建一次工业文明要困难得多，因为我们已经用尽了大部分的可用资源，不论是石油还是高级矿石，那时都已经所剩不多。

解释：（1）含有有用矿物并有开采价值的岩石。（2）在无线电收音机上特指能做检波器的方铅矿、黄铁矿等。

45、次生矿物造句：攀枝花地区昔格达土系粉砂壤土和粉砂土，土壤中原生矿物主要为石英和长石，次生矿物主要为蒙脱石、伊利石和高岭石。

解释：原生矿物受地下水和空气的作用，发生化学变化而生成的矿物。多生在原生矿床接近地球表面的部分。

46、原生矿物造句：攀枝花地区昔格达土系粉砂壤土和粉砂土，土壤中原生矿物主要为石英和长石，次生矿物主要为蒙脱石、伊利石和高岭石。

解释：矿床中的矿物保持其生成时的形态和成分的叫原生矿物。

47、矿产造句：这次的焦点不是象牙，不是可可豆，而是原油，至少是得到它的期许。当然也不拒绝惊奇的能源和美妙的毒品，还有黄金、白银和其他矿产。

解释：地壳中有开采价值的物质，如铜、铁、云母、开然气、石油、煤等。

48、采矿造句：五月末的一个炎热一天

她与另外一名志愿者来到一个采矿的小山村的派出所。在此，他们了解到是有一个叫这个名字的煤矿工人，但他两年前就搬走了。

解释：把地壳中的矿物开采出来。有露天采矿和地下采矿两大类。

49、矿藏造句：在挪威北部，萨米人在2005法律的保护下拥有了一些对当地资源的法律权利，他们正在努力的和那些开采矿藏石油和天然气的公司争取补偿。

解释：地下埋藏的各种矿物的总称：我国的～很丰富。

50、矿山造句：他说“在中国没有成为世界其他国家主要的供应商之前，这仅是个时间问题，”，然而又补充道在其他矿山开放之前也有可能是供应问题。

解释：开采矿物的地方，包括矿井和露天采矿场。

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如何拥有一个好皮肤

如何拥有一个好皮肤？很多人皮肤状态变差，因此会给人一种衰老的感觉。如果想要更加的年轻和健康，就应该采取正确的方式来护理好自己的皮肤，那么如何拥有一个好皮肤呢？

如何拥有一个好皮肤1

1、面部清洁很重要。用起泡网打出泡泡涂满整个脸部，如果洁面品是无泡沫直接均匀涂在脸上即可。然后用食指、中指、无名指在颧骨处逆时针向里转圈，鼻翼处重点清理，用中指在鼻翼两侧垂直滑动几次便可；

用三指在下巴处顺时针向外转圈；额头顺时针向外转圈。整个洗脸过程，干敏皮用1-2分钟即可，亲身测试时间太短洗不干净，时间太长脸部皮肤容易干燥；油性皮肤可适当延长清洁时间。

2、及时涂水乳霜。一套适合自己的水乳很重要，洗完脸后，及时涂护肤水，很多人建议拍打，其实没什么必要，拍打只是加速护肤水蒸发的一个过程。

我的建议是对于干敏皮直接轻柔的涂上就行，实在想拍，就轻微的拍打一下下就好，油皮也是一样。如果有条件的可以在洗完脸后用适合自己的护肤水湿敷5分钟，长期坚持，皮肤水嫩光滑。

3、护肤水后涂精华液，吸收后继续涂上乳液，油皮到这步就可以涂防晒品了，干敏皮继续涂霜，以便加强保湿效果，霜吸收后再涂防晒霜。防晒霜是保养品，隔离霜是彩妆。所以先涂防晒再涂隔离，然后是粉底。 这样一个简单的底妆便完成了。

4、保持早睡早起的习惯。再好的护肤品也比不上一个好的睡眠。早睡可以让皮肤在夜间好好自我修复，比任何护肤品都有效。

5、保持好心情。当代社会保持好心情不易，但是大家还是尽量让自己心态平和。这样从里而外皮肤自然年轻好状态。

一周2-3次面膜，以上护肤步骤，长期坚持自然会看到好的效果。愿看这条建议的朋友们都有一个健康清爽的好皮肤。

注意事项

长期坚持护肤防晒才会有好的效果，切记三天打鱼两天晒网。

如何拥有一个好皮肤2

1、保证充足饮水量

为了保持皮肤健康状态，还需注意水分及时提供。很多人的皮肤状态变差主要跟平时缺乏水分提供有关，长期的饮水量不足容易导致细胞缺乏水分提供，而且体内的垃圾废物也会长时间堆积，皮肤状态就会变差。

因此，在保养皮肤的过程中水分及时提供是关键，每天保证充足的饮水量，这样才能够让细胞保持水分充盈状态，皮肤也会更加滋润细腻。

2、多吃水果

如果想要促进身体健康，让皮肤保持良好状态，应该适当多吃水果。水果中含有人体需要的维生素，维生素属于抗氧化物质的一种，能够延缓机体衰老。

很多人皮肤状态变差主要跟平时经常缺乏这些重要营养物质提供有关，维生素缺乏之后皮肤粘膜抵抗力降低，加上自由基产生数量增多，都有可能会加速身体衰老。

因此，在保养皮肤过程中可以适当多吃维生素含量丰富的水果，这样才能够保持身体健康状态，防止维生素缺乏之后影响皮肤健康。

3、保持充足睡眠

为了保持皮肤良好状态，平时应该注意睡眠时间充足，通过睡眠管理的方式能够让皮肤保持良好。很多人皮肤衰老速度加快，出现了色斑、皱纹或者有黑眼圈明显的现象，皮肤状态会变差许多，这种情况发生有可能是长时间熬夜引起。

如果可以通过早睡早起，作息规律这种方式促进健康，睡眠充足之后皮肤状态保持良好，也会给人一种皮肤健康的感觉。

4、适当护肤

爱美之心人皆有之，而想要维持皮肤健康，关键是注意皮肤的护理，特别是到了干燥的秋冬季节很容易出现皮肤干燥、脱皮的现象，而在保养好皮肤的过程中适当使用一些护肤产品也是重点。

很多人在皮肤过度干燥时也没有使用润肤的产品，有可能会让皮肤出现脱皮、疼痛现象。而想要护理好皮肤，这些补水，滋润皮肤的护肤产品可以适当使用，这也是让皮肤保持健康状态的措施。

5、注意防晒

好皮肤是需要靠保养才能够维持的，而在保养好皮肤的时候应该做好防晒工作。

很多人皮肤的老化速度快，出现了皮肤明显的衰老表现，都有可能是平时风吹日晒引起，长时间的晒太阳会让皮肤老化，皮肤受到的影响是比较明显的。因此想要保持身体健康，最关键的就是做好身体皮肤的防晒工作。

如何拥有一个好皮肤3

一、多运动

运动时体内通过皮肤的毛囊排除大量的汗水，同时体内又补充大量的水，这样不但可以真正的深层清理毛囊，还可以增加皮肤细胞内的水分交换，这样使皮肤更加光滑和清洁。

二、多喝水

多喝水对我们的皮肤也有很好的改善作用，它能让我们的皮肤细胞吸收更加充足的水分，能让人们的皮肤和你家细滑，避免皮肤干燥和暗黄等不良症状。

三、早睡

皮肤的代谢在晚间最为旺盛，皮肤会在夜间进行自身的修复和新生，能够起到预防和延缓皮肤衰老的作用。所以早睡非常重要。

四、保持好心情

心情的好坏与内分泌的状况密切相关，心情好，规律有益于身体、肌肤的和谐，肌肤也更容易接近水油平衡的完美状态。

五、用适合自己的护肤品

挑选护肤品时，最贵的不一定是最适合自己的，我们应该根据自己的皮肤状况挑选最适合自己的护肤品，看自己皮肤属于干性，油性还是混合肌或者是敏感肌肤，只有清楚自己的皮肤状况才能“对症下药”。

小提示

记得卸妆。化妆品在你睡觉的时候会堵住你的毛孔，引起脓包和黑头等问题。不管你觉得多疲劳，一定要卸妆，最后的粉底也要卸掉。同时，考虑一下把厚重的粉底换成矿物化妆品。

不要涂大量的护肤液，这样会给皮肤增加压力。豌豆粒大小的量是最好的。太多的化学成分只会痘痘和油腻程度。每天的护肤过程简单些就好了。用热水洗脸，把脸排干，然后涂些简单的面霜，这样也能产生奇效。

每天喝八杯水。

运动。运动不仅能让你保持身材，还能通过调节氧含量是皮肤保持年轻态并焕发活力。运动的时候避免化妆。不然汗水和脏污会堵住毛孔，诱发痘痘。

如果粉刺很严重先去看医生。他们会给你开强效的药物性霜剂或者治疗方法，并给你建议。

手脏的时候不要摸脸。

如果一种乳霜或者保湿乳液引起了皮疹，停止使用并换一种产品。在皮疹之后的几天内不要化妆，让你脸部的皮肤可以休息一下。

在大脓包上涂上粉刺护理产品，让它们自己干掉。在经常长粉刺的部位不要抹保湿乳液。

每天喝3到4杯绿茶有助于皮肤干净光滑。

记得里外都要保湿。白天要喝足够的水从身体内部滋润你的皮肤，涂保湿乳液从身体外部滋润皮肤。

在使用产品前先试验一下。试验新产品时，将少量产品涂抹在手腕或胳膊处即可，等待24小时。如果没有起皮、麻疹或任何过敏反应，这种产品应该是安全的。

如果你经常化妆，考虑减少化妆的次数。即便你化妆，还是有可能获得完美皮肤的，但是这样更困难。每天涂抹大量的粉底、遮瑕膏、画眼线和各种化妆品对皮肤有害。

让一切顺其自然吧。如果一定要遮瑕膏的话那就用一点，使用干净的棉签蘸取。再加上唇彩、一点腮红和一些睫毛膏就够了。把粉底和眼线留给派对吧。

此外，确保你每周都有几天完全素颜的时间，让皮肤可以呼吸，坚持严格的清洁程序。

有色面霜是在保湿和粉底之间找到平衡的好方法。

尽量减少压力。压力会引起许多问题，包括痘痘。尽量保持放松，减轻压力。

不要触碰你的脸部。挤痘痘和痘疤总是让人心痒，但是手指上有很多细菌，很容易就转移到脸上，让小痘痘变大或者让快痊愈的痘痘再次感染。

如果你的皮肤真的很干，留一些保湿乳液在脸上，留几分钟，不要按摩，让它自己吸收。

如果你的皮肤很容易起粉刺，避免使用包含卡拉胶的产品，这一成分会增加皮肤出油量和囊肿型痤疮。这是一种从红藻类中提取的原料，可以在包括大部分冰激淋在内的许多产品里面找到。

你可以把粉底和保湿乳液混合使用，而不是一次上很多粉底。

既然说到不平价，那我肯定推荐给你知名牌的经典化妆品了，这些基本都是我自己使用或深入了解的，是比较热门的大牌产品哦，希望这个回答能够对你有所帮助。

雅诗兰黛持妆粉底液

毛戈平柔纱幻颜腮红

毛戈平无暇气垫粉底液套装

YSL 圣罗兰小金条口红

阿玛尼丝绒哑光唇釉

1、雅诗兰黛持妆粉底液

参考价格：420元/30ml

推荐理由：

我是混合偏油性肌肤，适用雅诗兰黛dw持妆粉底液一个月，非常喜欢。首先必须表扬的是雅诗兰黛dw持妆粉底液强大的控油性能和长久持妆效果。夏天没有场合我是不化妆的，因为脱妆非常严重而且感觉特别油，就是不化妆的时候也感觉T区很油。但是用了这款雅诗兰黛dw持妆粉底液就认定它了，T区完全没有以前那种油油的感觉，一整天都很清爽很舒服，就是流泪也不会脱妆，以后夏天我也可以化妆啦。

2、毛戈平柔纱幻颜腮红

参考价格：280元/35g

推荐理由：

这款柔纱幻颜腮红，添加 clear fit powder 超细粉体，薄纱般轻盈质地，细腻贴肤，层层晕染，不易飞粉不卡纹，宛若融入肌理般清透自然。产品效果还是很不错的，对于容易暗沉的黄皮的我来说，提亮去黄效果 yyds ，直接拿来当散粉全脸扫，白里透粉一整天。

3、毛戈平无暇气垫粉底液套装

参考价格：350元/8g

推荐理由：

这款奢华鱼子无瑕气垫便携易补妆，打造精致缎面妆效，同时添加鲟鱼子精华和人参精粹，美肤又养肤。妆感轻薄，既养肤又遮瑕，8g小巧随身携带，出门玩也很适合放到包包里面补妆，搭配毛老师家的小蜜粉，出门再也不用担心脱妆了。随便拍几下就立刻上完底妆，用散粉压一下,可以维持很久。

4、YSL 圣罗兰小金条口红

参考价格：390元/22g

推荐理由：

货真价实，高颜值高品质，一分钱一分货，材质外观和质量一看就很上档次，非常喜欢。虽然是哑光妆效，但质地丝滑，完全不显唇纹，还自带金色细闪加持。薄涂是今年很流行的土橘棕调，如果不想太高调建议选择薄涂，因为厚涂就像是把年终奖焊在了嘴上，又拽又多金的即视感。

5、阿玛尼丝绒哑光唇釉

参考价格：350元/65ml

推荐理由：

阿玛尼405这是一支烂番茄色，不挑肤色不挑季节都可以用，涂上显得整个人气色很好又很显白！很舒服的一个颜色，而且无论是上班、聚会、日常都可以用。建议在涂上唇釉之后用指腹轻轻均匀抹开，这个小动作可以让唇釉颜色与唇部肌肤更加融合，能让妆效更加持久不易沾杯。

隔离霜和妆前乳其实是一个东西，不能隔离空气中的脏东西！！隔离霜大概可以分为三个大类：调色类（皮肤发黄用紫色，红血丝用绿色等等）、保湿类和修饰毛孔类。

我的肤质：干皮，轻微敏感。很少长痘或者闭口，冬季会更干，上妆偶尔会起皮卡粉。以下妆前乳仅代表个人使用感受，别杠我，杠就是你对！

润色/调色隔离

香缇卡隔离： 曾经是我的挚爱隔离，还没有旗舰店的时候找代购入的，其实这款隔离应该算是有色面霜，质地非常丝滑，用手就能推开，遮瑕力微弱，适合皮肤本身没什么瑕疵，只需要均匀肤色的姐妹，直接涂这个加一层粉饼就能出门。我在粉底液之前用它，也不会卡粉。这款的防晒值只有15，可以忽略不计，如果想单用它最好还是叠加一个防晒。

CPB防晒隔离： 我大概和CPB八字不合，它家大火的产品很少有适合我的。这款隔离是涂改液质地的，用之前需要摇匀，推开是肤色，有一定的润色效果，遮瑕力基本没有。这个我上脸特别干，基本每次用它都会卡粉斑驳，入手的时候防晒值是SPF35，现在升级到SPF37了。日常如果不想用防晒单独擦一个这个也足够。干皮表示这个肤感不会回购。

蒂佳婷素颜霜： 只用了两次就果断放弃的隔离，如果后续需要化全妆的姐妹可以直接拔草这款。这个品类我感觉其实挺鸡肋的，有一定的均匀肤色效果，但是遮瑕力基本为零，上脸假白发灰（当然不包括冷白皮）不持久不好推开，还没有防晒值。在我脸上超级斑驳涂不匀，后续如果叠加粉底液一定会卡粉。不会回购。

以上三款都属于肤色隔离。下面两支是调色隔离，我本身是橄榄皮，所以选的都是紫色，如果皮肤发红或者有红血丝的姐妹可以试试绿色，想单纯提亮肤色的姐妹可以试试蓝色。

雪花秀隔离乳： 我比较喜欢的质地，很顺滑好推开，滋润度也足够，不会卡粉斑驳，拍到脸上粘腻感不重，颜色能中和我脸上的黄气。香味是淡淡的很好闻。入手的时候是SPF25，现在升级到SPF34了，换了新的包装。日常大部分时间在室内的姐妹可以省略一个防晒霜。

IOPE隔离乳： 和雪花秀是一个类型的，然而质地和颜色远远不如雪花秀。先说质地，这款的质地做的比较厚重，非常粘腻，上脸半天不吸收，后续叠加粉底就比较容易斑驳。颜色上，这款的紫色做的有点发灰，我本身橄榄皮，涂上它感觉肤色更青灰，也是醉了。这个隔离是买东西送的小样，还好没入手正装，不会回购。

保湿类妆前乳

YSL黑丝缎妆前乳： 上脸是半哑光的妆感，质地是淡粉色的凝胶质地，虽说是个保湿类的妆前乳，但是在我脸上保湿力真的很一般，修饰毛孔的效果有一点，后续上妆服帖度也一般，配合它家同款气垫效果要比上其它粉底液好很多。如果单纯想要保湿妆前乳的姐妹不推荐这款，性价比不太高。

娇兰金钻妆前乳： 保湿妆前乳目前为止最喜欢的一款，娇兰的护肤品虽然跟我八字不合，但是彩妆部分真的特别出色！这个妆前是很稀薄的凝露质地，里面含有金箔。上脸冰冰凉很舒服，和保湿精华一样很容易涂匀，后续叠加粉底液不卡粉不起皮。是否搓泥主要看妆前用了什么护肤品。这个保湿妆前乳对我来说没有硬伤，如果皮肤上妆干燥明显还是会考虑回购它。

法国大宝妆前： 同样是保湿类的妆前乳，一两年前火遍全网，我当时入手了小包装，非常庆幸。这个妆前乳在我脸上超级容易闷闭口，上脸就感觉浮在皮肤表面一层油，不吸收，不保湿，后续叠加粉底液很容易斑驳，脱妆。有点把皮肤和粉底液隔开了的感觉。不会回购。

毛孔修饰类妆前

阿玛尼妆前乳： 这个妆前是我刚刚开始研究化妆的时候入的，现在已经升级换新包装了。和它一起入手的还有阿玛尼的大师粉底液。当时不了解毛孔修饰类妆前的用法，所用经常厚涂全脸还怪人家怎么这么难用。后来只用它涂毛孔大的地方再上粉底液发现真香！阿玛尼这款和同样是毛孔修饰类的贝玲妃反恐精英（瓶子找不到了）相比，更轻薄，更适合干皮，而且后续上妆更服帖，贝玲妃在我脸上有点容易搓泥，阿玛尼这款完全不会。这类妆前一定要注意卸妆，不然容易堵塞毛孔。

以前我长痘痘，很恶心的痘痘。后来不长痘就容易干。用过covermark，orbis，ysl超模，逆境，阿玛尼小滴管，大师粉底液，娇兰。最后发现以上一切都比不过娇兰。有比较才知道好坏。

我不知道我什么肤质，估计是混和。以前长痘痘，脸上像赤豆棒冰，去年开始不长痘了，容易干。一开始没用过好东西，用了covermark觉得千好万好，当然看跟谁比了，跟那种棒子国的各种垃圾气垫和BB比和日本平价的化妆品比，那covermark是好的，但是它的缺点就是3小时后脸就