2019冬季用什么面霜比较好 2019冬季面霜9款推荐

第一款珂润保湿面霜，第二款FAB急救面霜，第三款兰蔻塑颜雪花霜，第四款Sk2大红瓶面霜，第五款资生堂悦薇珀翡紧颜面霜，第六款馥蕾诗红茶塑颜紧致面霜，第七款纪梵希水漾活妍清爽面霜，第八款科颜氏高保湿霜，第九款悦木之源咖啡因凝乳面霜。

2019冬季用什么面霜比较好

1、珂润保湿面霜

用了那么多杂七杂八的平价面霜，我还是觉得珂润最好用，因为成分简单也足够滋润，绝对是保湿维稳的一把好手（敏感肌喜极而泣）！质地软软滑滑的，涂起来特别轻薄，推开没几下就嗖嗖被吸收了。用完会感觉皮肤很水润清爽，所以这也是我难得觉得滋润度很高，但又适用于油皮的面霜。滋润度持久在线，干燥的大冬天也能保持一天的水润。

2、FAB急救面霜

提到这款很多小阔爱一定不会陌生，江湖人送"平价lamer"！皮肤因干燥引起的爆皮或者红血丝的时候用这款面霜能起到舒缓效果，堪称干皮救星。膏体看起来比较厚重，但是没有搓泥的问题。质地很像奶油冰淇淋，直接涂的话不太好吸收，需要双手揉搓乳化到透明再按压到脸上，几乎零油光，不喜欢油腻腻的干皮妹子，一定会爱上这种质地滴。

3、兰蔻塑颜雪花霜

年初上新的时候让大家都回忆了一把“上海雪花膏”，含有高比例的乳木果油，滋润度不会差。成分非常讨喜，亚麻籽和雪绒花，有提拉紧致、消肿和焕白的效果。刚涂抹开润润的，但吸收之后会处于半哑光的状态，足够滋润却不油腻。还添加了多种抗老和美白的活性成分，算是一支能打的多效面霜了！

4、Sk2大红瓶面霜

这款大红瓶分为常规版和轻盈版，轻盈版比常规版更好推，质地在水润好吸收，专门针对偏油性肌肤，完全不用担心营养过剩造成皮肤负担。维稳的效果没得说，尤其是针对痘痘，适合油痘皮的面霜榜上一定有它的位置！这款面霜配合神仙水可以更好的调节水油平衡，能感受到脸上大写着“稳定”两字。这也是众多仙女鹅爱它爱到无法自拔的原因之一！

5、资生堂悦薇珀翡紧颜面霜

资生堂旗下这款悦薇珀翡紧颜面霜也是打造美肌的不错选择。拥有多种植物成分以及抗老化复合物的它，不仅能够除皱、紧致肌肤，尽享青春紧颜之美，而且能够有效提亮肤色。一瓶便可轻松解决肌肤老化的各种问题，再造理想美肌。

6、fresh馥蕾诗红茶塑颜紧致面霜

fresh馥蕾诗红茶塑颜紧致面霜号称“肌肤的紧身衣”，在紧致塑颜上的效果可见一斑。质地轻柔的它触肤即融，还有淡淡的清新茶香。红茶酵母精萃以及多种紧致肌肤成分的蕴含，能够提升肌肤紧实度，重塑面部立体轮廓，再现紧致上扬线条。

7、纪梵希水漾活妍清爽面霜

说起水润保湿面霜，就不能不提这款纪梵希水漾活妍清爽面霜。延续他家一贯的高定精品风格包装，颜婊就一定不能错过。质地轻薄，如同天鹅绒般柔滑，清爽不油腻。另外，蕴含SWA璀璨气泡保湿复合物，能够如气泡水般沁润肌肤，更感人的是还能平衡油脂。即使是痘皮油肌都能hold得住。

8、科颜氏高保湿霜

科颜氏家最给力的当然是这款高保湿霜啦，这款面霜含有橄榄提取物鱼鲨烷等多种保湿成分，能够修复滋养肌肤，将肌肤水分牢牢锁住。清新的白色乳霜质地非常柔软，滋润不油腻，重要的是用后很清爽，持久保湿，让肌肤倍感水润。

9、悦木之源咖啡因凝乳面霜

悦木之源这款咖啡因凝乳面霜也是水润保湿面霜中一个不错的选择。人参精粹的蕴含，能够激活肌肤保水力，焕活肌底水润能量，让你摆脱干燥，呈现水亮嘟嘟肌。同时，含有活力咖啡因，还能有效提亮肤色，使肌肤焕发活力亮采。

面霜适合什么肤质

1敏感肌肤选修护面霜

敏感肌的皮肤很脆弱，它是由于角质层受损而导致的一种问题肌肤，对外界的刺激没有抵御能力，对于换季、环境改变以及日晒等，肌肤都容易出现刺痛、干痒、红血丝等症状，因此敏感肌在皮肤的护理上要格外谨慎。敏感肌由于角质层受损，要选择修护功效的面霜，来重建屏障的保护功能；另外敏感肌的耐受力差，天然的植物成分和精简的配方是首选，马齿笕之类的舒敏成分对敏感肌有很好的缓解作用。

2干性肌肤选保湿面霜

干性肌肤最大的问题就是干燥缺水，而且皮脂分泌也少，在洁面后，如果没有及时使用护肤品，会明显的感觉到肌肤强烈的紧绷，干性肌肤在做完补水工作之后，一定要注意锁水，只补水不锁水，水分会流失，肌肤照样会干燥。干性肌肤虽然油脂分泌少，但是在面霜的选择上也不是一味的滋润，如果是在干燥寒冷的冬季，可以选择含一定的油脂成分的滋润型面霜，比如橄榄油精华，但在夏季，还是要以补水保湿功效的清爽型面霜为佳。

3油性肌肤选清爽面霜

油性肌肤的油脂分泌过于旺盛，皮肤的水油系统严重不平衡，常常油光满面，非常尴尬。大量的油脂分泌，使毛孔长期处于高负担的排污工作之中，因此油性肌肤不能使用质地厚重的护肤品。很多人对面霜的印象都是厚重和油腻，这是一个误区，比如啫喱质地的凝霜质地就非常轻薄，另外还有些面霜是完全不含油脂成分的，非常清爽，很适合油性肌肤，另外含绿茶、芦荟等控油成分的保养品也适合油皮。

不能抹脸的产品

1、牙膏

不知道从什么时候开始，网络上就流传着用牙膏涂抹痘痘，有着很好的消除效果。但其实，牙膏并没有祛痘的功效，反而会刺激到皮肤使皮肤变得敏感，从而更容易出现痘痘。所以，牙膏我们就不要涂到脸上了，还是好好的用来刷牙吧。

2、凡士林

凡士林是公认的补水保湿好物，但如果用它来代替面霜涂脸，那么却会让你的皮肤变得越来越干燥。因为凡士林会将外界补充给皮肤的水分隔开，导致皮肤缺水从而干燥。如果你想要皮肤变得水润，建议你还是多敷补水面膜或者做水疗效果会更好。

3、身体乳

有些人在紧急的时候，就会用身体乳来代替脸部乳液来擦脸，认为这样也会有一样的护肤效果。殊不知，身体乳中的营养分子一般都会比较大，而我们的脸部皮肤只有身体其他皮肤的三分之一细嫩，这样很容易就会出现皮肤堵塞，滋生脂肪粒的问题。

4、柠檬

柠檬是有很好的美白效果，但这只限于泡水喝的时候，如果你想要用柠檬来敷脸达到美白的效果，那么最好还是不要。因为柠檬直接敷在皮肤上，柠檬中的酸性物质会破坏我们皮肤的酸碱平衡，导致皮肤变得容易出油或者容易干燥，后果反而得不偿失。

5、双氧水

双氧水虽然有很好的消毒消炎作用，但却不适宜涂抹到脸上，因为脸部的皮肤比较薄弱，很容易就会被灼伤。建议不要在长痘痘的时候涂抹双氧水，还会让痘痘被消除后留下又黑又丑的痘印，十分的难以消除。

伤肤习惯

一、熬夜

常处于熬夜、疲劳、精神不振的状况，人体的免疫力会随之下降。而且经常熬夜的人还会出现皮肤不适的问题，容易出现粗糙、脸色偏黄、黑斑、青春痘等。而且，熬夜的人很容易内分泌失调，长期熬夜会慢慢地出现失眠、健忘、易怒、焦虑不安等神经、精神症状。

二、头发不吹干就睡

有晚上睡觉前洗头习惯的人，倘若没有认真地擦干头发，使大量的水分滞留于头皮表面，尤其是冬天夜间气温较低时，直接就上床睡觉，最容易患病。睡到半夜会感到头皮局部有麻木感，伴有绵绵隐痛。次日清晨，更会出现莫名的头痛或头晕现象，严重者还会出现恶心。

三、带妆睡觉

有些女性尤其是青年女性，往往在睡觉前懒得卸妆。须知，带着残妆艳容睡觉，会堵塞你的肌肤毛孔，造成汗液分泌障碍，妨碍细胞呼吸，长时间下去还会诱发粉刺，损伤容颜。所以，睡前卸妆洗脸很有必要，可以及时清除残妆对颜面的刺激，让肌肤得到充分呼吸，仅可保持皮肤的润泽，还有助于早入梦乡。

问题一：柠檬水敷脸有什么好处 最好不要直接将柠檬汁缚到脸上。不然对皮肤有一定的

你可以加点其他果汁一起使用。然后用面膜纸侵湿。这样缚上去

美白效果会好点！

问题二：柠檬敷脸有什么作用 您好

柠檬的酸性具有抗氧化的作用,用柠檬敷脸能起到美白、防止衰老的作用。是很好的护肤品。但最好不要直接使用，如果皮肤比较敏感的话，会发红、发痒、严重还会有疼痛感。最好加鸡蛋清或者脱脂奶一起使用。

柠檬的活性成分比较强，直接敷脸 性会比较大，应该稀释之后再敷。而且柠檬收缩毛孔，去油效果很明显，但最好不要每天使用，一星期两至三次就可以了。

脸上感到很辣就要考虑稀释的时候柠檬的浓度低一点

希望回答可以帮助您

问题三：用柠檬片敷脸可以的吗有什么好处 不能用它直接敷，谁的脸也受不了！

用稀释过的柠檬水洗脸，或是将一两供柠檬汁加到自己DIY的面膜里用即可！

也可以用水泡着或稀释了喝！

自由基时让我们变老的主要物质之一，柠檬是很好的去除自由基的东东，内服外敷都好！

问题四：柠檬水对脸有什么好处 洗脸洁肤增白

将1只鲜柠檬洗净去皮切片，放入一只广口瓶内，加入白酒浸没柠檬，浸泡1夜。次日用消毒脱脂棉蘸浸泡酒液涂面，15分钟后用温水洗净，1周后可见面容光滑洁白。

柠檬水洗脸清除雀斑

目前医学界对雀斑产生的原因尚不十分清楚 ,估计是因为皮下黑色素增多,或曝晒过久所致。每天早晚洗脸后用鲜柠檬汁涂面各1次， 1周左右可以消除雀斑。

柠檬水洗脸紧肤光润

取1汤匙柠檬汁，放入杯中，加入鲜鸡蛋黄1个，混合搅拌均匀。再加入2汤匙燕麦粉，2汤匙橄榄油或花生油，一起搅拌均匀成糊状。每晚洗脸后敷面形成面膜。20- 30分钟后取下，复用温水洗净。每晚1次，连续1周后，可使干性松驰多皱的面容，变得红润光泽无皱。

柠檬水洗脸紧缩毛孔

取1汤匙鲜柠檬汁放入杯中，加入1只鲜鸡蛋清，混合搅拌均匀。每晚洗脸后用消毒脱脂棉蘸此液涂于面部，保持15分钟后，复用温水洗净，然后再扑上一层高级化妆香粉。如此可使多油易污的油性皮肤面容紧缩毛孔，抑制油脂过多分泌，保持清新洁嫩。

柠檬水洗脸润肤面膜

取1汤匙鲜柠檬汁放入杯中，加入1汤匙纯净蜂蜜及少量碑酒发酵粉，混合搅拌均匀成糊状。晚间睡前洗浴后，在面部涂敷形成面膜，15-20分钟取下，复用温水洗净。如此作法隔日1次，半月后可以清除面部表皮的死细胞，祛除过多油脂和细菌，促进皮下肌肤血液循环，增强新陈代谢，保持滞留水分，使面容光滑细腻、红润白暂。

柠檬水洗脸的具体方法：

回家洗脸后，滴3滴柠檬汁在有化妆水的化妆棉上，轻拍面部，可以去除黄黄的肤色及化解化妆水的化学物质。建议使用方法：(1)抽出一只鸡蛋的蛋白部份，然后加入几滴柠檬

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汁;(2)用化妆棉将之敷在脸上约十五分钟;(3)用温水洗净便可。

方法推介：洗脸后，把沾上爽肤水的化妆棉，加上几滴柠檬汁混和，轻拍于脸上，有助脸部美白、软化角质及收细毛孔之效。

注意事项

柠檬水洗脸的注意事项：

最好不要用柠檬水直接接触皮肤， 过大，可以在面霜中滴入2、3滴柠檬汁涂在脸上，注意要在晚上做，因为柠檬吸光，白天做会让你变黑的。

日常可改为喝柠檬水，可以美白、减少出油，这样毛孔就会跟着变小，用鲜柠檬或干柠檬片泡茶喝，坚持会有很大改善，鲜柠檬最好啦,浸泡时最好选用温开水，这样有利于更多地保存柠檬中的营养物质。当然也可以在喝红茶、饮料时放入柠檬片。

问题五：用柠檬水擦脸有什么好处？ 柠檬酸擦脸作用：

1柠檬水洗脸洁肤增白

将1只鲜柠檬洗净去皮切片，放入一只广口瓶内，加入白酒浸没柠檬，浸泡1夜。次日用消毒脱脂棉蘸浸泡酒液涂面，15分钟后用温水洗净，1周后可见面容光滑洁白。

2柠檬水洗脸清除雀斑

目前医学界对雀斑产生的原因尚不十分清楚 ，估计是因为皮下黑色素增多，或曝晒过久所致。每天早晚洗脸后用鲜柠檬汁涂面各1次， 1周左右可以消除雀斑。

3柠檬水洗脸紧肤光润

取1汤匙柠檬汁，放入杯中，加入鲜鸡蛋黄1个，混合搅拌均匀。再加入2汤匙燕麦粉，2汤匙橄榄油或花生油，一起搅拌均匀成糊状。每晚洗脸后敷面形成面膜。20- 30分钟后取下，复用温水洗净。每晚1次，连续1周后，可使干性松驰多皱的面容，变得红润光泽无皱。

4柠檬水洗脸紧缩毛孔

取1汤匙鲜柠檬汁放入杯中，加入1只鲜鸡蛋清，混合搅拌均匀。每晚洗脸后用消毒脱脂棉蘸此液涂于面部，保持15分钟后，复用温水洗净，然后再扑上一层高级化妆香粉。如此可使多油易污的油性皮肤面容紧缩毛孔，抑制油脂过多分泌，保持清新洁嫩。

问题六：柠檬可以直接敷脸吗？有什么作用？ 不可以,绝对不可以 你试过就知道了,很辣的!我当时涂了很不舒服,就在那忍着,可是就几秒钟,忍不了了! 这样很伤皮肤 用柠檬直敷很不好,最多你就喝这个水就好啦

问题七：柠檬汁擦脸有什么作用 不可以直接用柠檬汁擦脸

问题八：柠檬水洗脸有什么好处和坏处吗 柠檬水洗脸的功效 去死皮与角质，隔断时间用

问题九：柠檬敷脸有什么好处 柠檬的酸性具有抗氧化的作用,用柠檬敷脸能起到美白、防止衰老的作用。是很好的护肤品。但最好不要直接使用，如果皮肤比较敏感的话，会发红、发痒、严重还会有疼痛感。最好加鸡蛋清或者脱脂奶一起使用。

柠檬的活性成分比较强，直接敷脸 性会比较大，应该稀释之后再敷。而且柠檬收缩毛孔，去油效果很明显，但最好不要每天使用，一星期两至三次就可以了。

脸上感到很辣就要考虑稀释的时候柠檬的浓度低一点~！

问题十：经常用柠檬水洗脸，效果怎么样 好处一：驻颜、防衰老柠檬中含有维生素B1、B2、C等多种营养成分，还含有丰富的有机酸、柠檬酸，具有抗氧化作用，可促进肌肤新陈代谢、延缓衰老、令人常保青春。

好处二：清除雀斑目前医学界对雀斑产生的原因尚不十分清楚 ,估计是因为皮下黑色素增多,或曝晒过久所致。每天早晚洗脸后用鲜柠檬汁涂面各1次， 1周左右可以消除雀斑。

好处三：嫩白肌肤将新鲜的柠檬汁加一倍的水，加三大勺精细面粉，调成糊状，敷在干净的脸上，约30分钟即可洗掉，还可以买柠檬护肤膏，直接擦用。

好处四：紧肤光润柠檬水的紧肤光润方法：取1汤匙柠檬汁，放入杯中，加入鲜鸡蛋黄1个，混合搅拌均匀。再加入2汤匙燕麦粉，2汤匙橄榄油或花生油，一起搅拌均匀成糊状。每晚洗脸后敷面形成面膜。20- 30分钟后取下，复用温水洗净。每晚1次，连续1周后，可使干性松驰多皱的面容，变得红润光泽无皱。

好处五：紧缩毛孔柠檬水的紧缩毛孔方法：取1汤匙鲜柠檬汁放入杯中，加入1只鲜鸡蛋清，混合搅拌均匀。每晚洗脸后用消毒脱脂棉蘸此液涂于面部，保持15分钟后，复用温水洗净，然后再扑上一层高级化妆香粉。如此可使多油易污的油性皮肤面容紧缩毛孔，抑制油脂过多分泌，保持清新洁嫩。

好处六：消炎杀菌如果你面部有痘痘，经常用柠檬水来洗脸，还可以对痘痘或皮肤创伤到消炎杀菌的作用呢，但是不能祛痘。柠檬水中含有的维生素C能够促进伤口愈合，有助于抑制自由基，起到消炎的作用。

柠檬水洗脸的注意事项最好不要用柠檬水直接接触皮肤， 过大，柠檬水浓度太过了，反而会适得其反，所以用之前最好稀释哦。可以在面霜中滴入2、3滴柠檬汁涂在脸上，注意要在晚上做，因为柠檬吸光，白天做会让你变黑哦。

柠檬的功能与功效

　柠檬的功能与功效，在日常生活中，柠檬是我们常见的一种水果。很多人喜欢用柠檬泡水喝，一方面可以解渴取暖，同时还能促消化、美容。下面给大家介绍柠檬的功能与功效！

柠檬的功能与功效1

　 1、抗坏血病

　柠檬是“坏血病”的克星。坏血病是一种维生素缺乏症。人们从肾上腺皮质、包心菜、柠檬汁中分离出“已糖醛酸”，弄清了它的化学结构，并确定它是抗坏血酸（即维生素C）的要素，因此人们称柠檬为“神秘的药果”。

　 2、柠檬生津解暑开胃

　别看柠檬食之味酸、微苦，不能像其它水果一样生吃鲜食，但柠檬果皮富含芳香挥发成分，可以生津解暑，开胃醒脾。

　夏季暑湿较重，很多人神疲乏力，长时间工作或学习之后往往胃口不佳，喝一杯柠檬泡水，清新酸爽的味道让人精神一振，更可以打开胃口。

　在西餐中多用柠檬作海鲜的调味，除去腥味异味，东南亚菜则用它来直接烹煮，以突显其酸甜的食味。中国南方人爱吃的烤鸭、烧鹅中，也少不了柠檬这一调味品。

　 3、预防心血管疾病和高血压

　柠檬富含维生素C和维生素P，能增强血管弹性和韧性，可预防和治疗高血压和心肌梗塞症状。国外研究还发现，青柠檬中含有一种近似胰岛素的成分，可以使异常的血糖值降低。

　 4、常吃柠檬清热化痰

　柠檬也能袪痰。柠檬皮的袪痰功效比柑橘还强。夏季天气湿热，如果饮食上不加以注意，人体的内湿和自然气候的外湿相互感应，湿浊郁积日久就可生痰。

　因此，夏季痰多，咽喉不适时，将柠檬汁加温水和少量食盐，可将喉咙积聚的浓痰顺利咳出。

　 5、具有抗菌消炎功效

　柠檬富含维生素C，对人体发挥的作用犹如天然抗生素，具有抗菌消炎、增强人体免疫力等多种功效，平时可多喝热柠檬水来保养身体。

　 6、延缓衰老抑制色素沉着

　柠檬中含有维生素B1。维生素B2。维生素C等多种营养成分，还含有丰富的有机酸、柠檬酸，柠檬是高度碱性食品，具有很强的抗氧化作用，对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等十分有效。

　柠檬在化妆品中主要用途是美白，因为它含有丰富的维C；因为刺激性大易过敏，长期食用，长痘痘，不建议直接敷脸。

　 7、防治肾结石

　柠檬汁中含有大量柠檬酸盐，能够抑制钙盐结晶，从而阻止肾结石形成，甚至已成之结石也可被溶解掉，所以食用柠檬能防治肾结石，使部分慢性肾结石患者的结石减少、变小。

　 8、美白作用

　鲜柠檬维生素含量极为丰富，是美容的天然佳品，能防止和消除皮肤色素沉着，具有美白作用。

　 9、提高凝血功能

　吃柠檬还可以防治心血管疾病，能缓解钙离子促使血液凝固的作用，可预防和治疗高血压和心肌梗死，柠檬酸有收缩、增固毛细血管。

　降低通透性，提高凝血功能及血小板数量的作用，可缩短凝血时间和出血时间31%~71%，具有止血作用。

柠檬的功能与功效2

　 1、解暑开胃

　人们在吃柠檬的时候会感觉稍微有苦味，并不像其他水果那样香甜，主要是因为柠檬果皮的表面含有大量的芳香挥发成分。

　服用柠檬之后能够帮助健脾开胃，尤其是在夏天吃柠檬，将柠檬榨成柠檬汁，可以帮助人们振奋精神，避免中暑。

　 2、预防冠心病

　柠檬中含有大量的维生素c和维生素p，这两种维生素进入人体之后可以增强血管的弹性以及柔韧性，因此经常吃柠檬有利于预防冠心病等疾病，对于老年人而言，应该适当的吃些柠檬，预防潜在的疾病。

　此外，在青柠檬中还含有类似胰岛素的物质，这种物质进入人体后，能促使身体更健康。

　 3、消炎抗菌

　柠檬中含有丰富的维生素C，这种维生素属于天然抗生素，进入人体之后可增强体内的抵抗能力，同时起到消炎抗菌的`功效。一患有感冒的人，每天适当的吃柠檬或是喝柠檬水，可增强抵抗能力，缓解炎症所引起的身体病症。

　 4、提神醒脑

　工作一天精神疲惫，感觉脑子昏沉沉，此时喝一杯柠檬水有助于提神醒脑，可将柠檬放入微量的开水中，放入冰箱进行冷却，取出来之后放在额头上进行冷敷，便会让人们感觉到凉爽，瞬间便会有活力，头脑清醒，更加有动力的工作。

　 5、改善记忆

　随着年龄的增长人的记忆能力越来越差，想要提高记忆力不需要通过药物缓解，可以适当的使用柠檬，具体的做法将柠檬汁滴在手帕上，放在鼻子上经常闻一闻，便可有效刺激大脑，帮助改善提高记忆力。

　 柠檬不能和什么一起吃

　 1、柠檬不宜和海味一起吃。

　海味食品比如海虾、蟹、海参、海蜇等海产品中含有非常丰富的蛋白质和钙等营养物质，而柠檬中的果酸含量比较多。

　如果柠檬和海味食品同时食用，柠檬中的果酸会使蛋白质凝固，同时也会与钙结合生成不易于消化的物质，不仅降低食物的营养价值，同时还会导致胃肠的不适，所以尽量避免柠檬和海味食品同食。

　特别要注意的是，柠檬与虾同食是非常危险的。有民间传说泰式料理中的名菜“柠檬虾”吃了会导致中毒，这是有一定道理的。

　因为柠檬中的维生素C会使虾子里含的金属——五价砷转变为有毒的三价砷，也就是我们俗称的毒品“砒霜”。

　 2、柠檬不宜和牛奶一起吃。

　与海味的情况类似，同样地，牛奶中也含有丰富的蛋白质和钙质，柠檬和牛奶同食也会影响胃、肠的消化。

　因为柠檬中的酸性物质会和奶制品中的碱性物质结合，在体内形成钙化物质，就是结石。此外，维C含量丰富的水果都尽量不要和奶制品共食。

　 3、柠檬不宜和胡萝卜一起吃。

　因为胡萝卜中含有抗坏血酸酵酶，与柠檬一起吃的时候，会破坏柠檬中的维生素C，影响身体的吸收。