一般在药房或者药材市场都能买到海马。
海马，是刺鱼目海龙科暖海生数种小型鱼类的统称，是一种小型海洋动物，身长5～30厘米。因头部弯曲与体近直角而得名，头呈马头状而与身体形成一个角，吻呈长管状，口小，背鳍一个，均为鳍条组成。眼可以各自独立活动。
海马行动迟缓，却能很有效率地捕捉到行动迅速、善于躲藏的桡足类生物，分布在大西洋、欧洲、太平洋、澳大利亚。
中国分布：
刺海马：东海、南海、台湾、福鼎外海、澎湖外海、高雄外海、陵水外海。
日本海马：南海、东海、黄渤海、北海沿海、澎湖沿岸、大陈岛沿岸、厦门沿海、青岛沿海、平潭岛沿岸、阳江外海、汕尾沿海、秦皇岛沿海、大连外海、烟台外海、屏东外海、营口外海、三亚外海、陵水外海、台州外海。
管海马：渤海、东海、南海、台湾、陵水外海、汕尾外海、厦门外海、陵水河口、兰屿外海。
克氏海马：汕头外海、高雄外海、琼海外海。
三斑海马：陵水外海、东山外海、汕尾外海、厦门外海、高雄外海、河北省、天津市、辽宁省、山东省、江苏省、上海市、福建省、广东省、浙江省、广西壮族自治区、台湾省、海南省。
1、少上网多和玩手机
2、不抽烟，不喝酒，改掉这些恶习
3、平时多吃一些辣的容易排毒，排毒还要吃水果排火气(搭配)
健身，建议多为游山玩水，不要死锻炼，这样皮肤绝对不会好的。你看看四川、重庆，湖南，这些帅哥美女多的地方生活饮食习惯就知道了，多为吃辣，皮肤好，身材好。
1、成分：海马油主要由脂肪酸、类固醇、磷脂和维生素等组成。富含亚油酸、亚麻酸和二十二碳六烯酸等多种不饱和脂肪酸。马油主要由脂肪酸、甘油三酯、胆固醇和维生素等组成。富含油酸、亚油酸和硬脂酸等脂肪酸。
2、用途：海马油在中药和保健品领域应用广泛。被认为具有促进血液循环、滋润皮肤、减少炎症等作用，常用于治疗风湿病、关节炎等问题。马油主要用于化妆品和护肤品制造。具有保湿、滋润、修复肌肤等功效，常用于面霜、乳液、唇膏等产品中。
欢迎分享，转载请注明来源：品搜搜测评网
微信扫一扫
支付宝扫一扫
