辅酶q10常识

1吃辅酶q10要注意什么

这个辅酶Q10孕妇和小孩子是不能吃的，主要适宜人群是：心脑血管疾病人群。

这个是紫一辅酶Q10的产品介绍：

紫一辅酶Q10产品说明

[主要原料]辅酶Q10、大豆油、蜂蜡、明胶、甘油、水、二氧化钛、黄氧化铁。

[标志性成分及含量]每100g含：辅酶Q10 760g

[保健功能]增强免疫力

[适宜人群]免疫力低下者

[不适宜人群]少年儿童、孕妇、乳母及过敏体质人群

[食用方法及食用量]每日2次，每次1粒

[规 格]03g/粒

[保质期]24个月

[贮藏方法]阴凉、干燥、通风处存放

[执行标准] Q/WZK 0044S

[食品卫生许可证号]鲁卫食证字（2007）第370000-000372号

[注意事项]本品不能代替药物；服用治疗药物的人群食用本品时应向医生咨询

[国食健字] G20110661

2辅酶Q10是干什么用的啊

1，抗疲劳

辅酶 Q10使细胞保持良好健康的状态，因而机体充满活力，精力旺盛，脑力充沛。

2、提高免疫力

为心脏供氧，保护心脏促进能量转化，可阻止自由基的形成，有助于维护免疫系统的正常运作，提高免疫力。

3保护心脏

辅酶Q10有助于为心肌提供充足氧气，预防突发性心脏病，尤其在心肌缺氧过程中辅酶Q10发挥关键作用。

4，其他临 床效果

近年来的研究表明，辅酶Q10在预防冠心病，缓解牙周炎，治疗十二指肠溃疡及胃溃疡及缓解心绞痛方面有显著效果。同时还有抗肿瘤作用，临床对于晚期转移性癌症有一定疗效。

3辅酶Q10的鉴别方法

方法名称：辅酶Q10的测定—高效液相色谱法

应用范围：该方法采用高效液相色谱法测定辅酶Q10(C59H90O4)的含量。

该方法适用于辅酶Q10。

方法原理：避光操作。供试品制成无水乙醇溶液，进入高效液相色谱仪进行色谱分离，用紫外吸收检测器，于波长275nm处检测辅酶Q10吸收值，计算出其含量。

试剂：甲醇、无水乙醇

仪器设备：

1仪器：

高效液相色谱仪、色谱柱：（十八烷基硅烷键合硅胶为填充剂，理论塔板数按辅酶Q10峰计算不低于3000）、紫外吸收检测器。

2 色谱条件

流动相：甲醇/无水乙醇=50/50。

柱温：室温

试样制备：1称取供试品

精密称取该品20mg。

2 对照品溶液的制备

精密称取辅酶Q10对照品适量，同供试品配制，摇匀，即得。

3 供试品溶液的制备

将供试品加无水乙醇约40mL在50℃水浴中振摇溶解，放冷后，移置100mL量瓶中，加无水乙醇稀释至刻度，摇匀，即得。

注：“精密称取”系指称取重量应准确至所取重量的千分之一。“精密量取”系指量取体积的准确度应符合国家标准中对该体积移液管的精度要求。

操作步骤：分别精密吸取上述对照品溶液与供试品溶液各20μL注入高效液相色谱仪，用紫外吸收检测器，于波长275nm处测定辅酶Q10的吸收值，计算出其含量。 （1）取含量测定项下的供试品溶液，加硼氢化钠50mg，摇匀，溶液**消失。（2）在含量测定项下记录的色谱图中，供试品溶液主峰的保留时间应与辅酶Q10对照品主峰的保留时间一致。

(3)该品的红外光吸收图谱应与辅酶Q10对照品的图谱一致。

4含有辅酶coq10的食物

你这么说存在误区。。。。Q10只能在人体内部自行合成。

食物也是存在的 比如动物内脏、牛肉、鱼肉和果仁 但是吃进去的分量绝对没有我们自己产生的多。。。所以补充是不需要的

市面上贩售的大多数辅酶Q10营养品，不容易被人体吸收，而这些未经吸收的营养素，不管品质有多好，对身体根本毫无益处，只是浪费金钱！

辅酶Q10之所以难以被人体吸收，原因在于辅酶Q10是一个非水溶性及只有部分可在脂质中溶解的大粒子。要确认您所食用的辅酶Q10是否能溶解及被您的身体所吸收，可将辅酶Q10胶囊内容物倒入一杯清水（若是凝胶丸，可把它切开）。如发觉即使加以搅拌之后仍无法跟水溶和在一起，表示就算您服用此辅酶 Q10，也难以被您的身体所吸收利用， 而造成浪费

如果你很需要的话 你能做的就是锻炼 平衡饮食 放宽心 保证心脏健康 那么Q10就会自己产生很多很多

5如何鉴别 辅酶Q10

首先吃进去的东西一定要被机体吸收才会发挥作用！辅酶Q10是脂溶性物质，服用的辅酶Q10产品一定要已经全面的溶解于油里（一般为软胶囊），这样服入后才容易被人体吸收。片剂或粉状的辅酶Q10在胃肠道里是非常难吸收的（我们的胃畅道里面没有那么多的油可以溶解这些产品！），所以吃进去了又排泄出来了。

即使是辅酶Q10软胶囊，使用不同的油配方也会影响Q10的溶解，所以一定要购买全面溶解了的产品，而不是拥有许多未溶解颗粒的产品。

另外，辅酶Q10见光易分解，所以一定要使用不透明的胶囊，这样可保持其作用的长久。

现在一般卖得比较好的辅酶Q10的话，一般都在160-368之间，淘宝上可能还有更便宜的东西，但是总感觉不太放心。至于性价比方面的话，就简单的打个比方，现在很多辅酶Q10，基本上比较好的，都是200多吧，比如比较好的紫一辅酶，一般情况下是280一瓶，如果搞活动的话，买一送一，也就140左右，一瓶吃一个月，大概4块多一天，算是我见过的性价比最高的了。

dhc辅酶q10面霜好不好？dhc辅酶q10面霜中添加了水溶性胎盘蛋白以及维生素E等营养物质，对于皮肤的保养和美白也是有一定的功效的。使用起来也是比较的方便，尤其是在秋冬这样比较干燥的季节，对于皮肤的护理也是十分有效果的。

所以说，dhc辅酶q10面霜好不好大家应该是能够体会的到了，只需要一瓶就可以看到效果。所以对于女性朋友来说，如果想要美白保湿，想要让肌肤拥有弹性和亮泽，dhc辅酶q10面霜也是个不错的选择哦。当然了，无论是任何的面霜，使用起来都是需要坚持的，而且个人体质不同效果也是不同的，特殊体制和敏感皮肤最好提前试敏，以防万一。

紫一辅酶Q10是根据国人体质生产的，中老年人服用吸收效果特别好，吸收能力可以达到最高的生物药效率，采用微生物发酵技术，充分利用微生物的代谢活动过程，是辅酶提纯了更高，纯度达9999%，如此高含量，更利于中老年吸收。紫一辅酶Q10软胶囊还是脂溶性配方，经过科学实验验证，脂溶性辅酶Q10在人体中的吸收利用率更高。