正确护肤的方法

首先，既然谈护肤，我们就要知道我们的皮肤状况由什么决定。对于皮肤，基因占70%，饮食作息占20%，护肤品占10%。但是！作死却能毁掉100%！基因无法改变，所以我们只能从饮食作息和护肤品入手改善肌肤状况。

饮食作息

提到饮食不得不提到糖化反应，当体内糖分（葡萄糖、果糖、半乳糖等）积累过多，就会与体内的蛋白质结合，通过非酶糖基化反应，最终生成晚期糖基化终末产物AGES，这个过程就叫糖化反应。AGES能使胶原质纤维的弹性下降，影响皮肤张度，从而到导致皮肤松弛甚至皮肤皱纹，过多的糖分还会使身体的雄性激素增高，雄性激素能够影响油脂分泌从而诱发痤疮；糖甚至能够使与黑色素生成有关的酪氨酸酶更加活跃，产生更多的黑色素导致皮肤暗黄，所以，高糖分的食物都应该尽量少食用。列举一些高糖的食物：

蜂蜜、白糖、红糖、面粉、甘蔗、地瓜、大枣、蛋糕、饼乾、甜点、精致食物、油炸食品、精加工且含糖量高的即食食品、甜菜及水果等。

所以什么所谓能够美白的柠檬蜂蜜水少喝。

同样的，乳制品也有诱发痤疮的风险，牛奶中含有一些性激素前体，anabolic steroids，这些激素前体难以被高温灭活，摄入体内，成为循环中雄激素升高的诱因。2、牛奶中含有乳清蛋白和酪蛋白，过多的摄入这类蛋白质，产生GIP类物质以及亮氨酸，升高胰岛素，同时也导致insulin/insulin-like growth factor-1 signaling信号通路的偏移，也就是过多的这类蛋白质会导致IIS通路偏移，产生更多的IGF-1，IIS偏移也被认为是西方饮食导致慢性营养型疾病和癌症比率升高的重要原因。3、牛奶中也有IGF-1的存在，外源性和诱导内生的IGF共同作用。来源：

@kenjijoel​长痘如何对待饮食中的乳制品？

当然，我并不是说让大家完全不食用以上提到的食物，摄入糖分能够刺激大脑产生更多的多巴胺和内啡肽从而产生兴奋感，没有高糖食物的生活简直是苦行僧的生活；同样的，乳制品也是非常好的蛋白质和钙元素的来源。

一切食物都要适度食用，包括那些能够据说美白的薏仁粥薏仁水啊等食物。

关于一些所谓“上火”“发物”“排毒”等概念可以参考一下这个帖子

象百科清热解毒！排毒养颜！理内养外！

讲完饮食讲作息，大部分年轻人都有熬夜的习惯，但是熬夜会对褪黑素的分泌有所影响。松果体会在黑暗的情况下才会制造褪黑素，褪黑素的分泌于晚间中段时间最多，然后在晚间后段时间较少、再随时间逐渐减少至天明。如果长期在灯光下熬夜，可能会因为褪黑素分泌不足导致皮肤暗黄，哪怕你第二天补觉睡了130个小时。

所以，保持规律的睡眠对于皮肤也有重要的意义。

对于预防痤疮，很多日常中的小习惯和细节也应该注意一下实在懒得自己码字了直接复制：

1洗脸之前要洗净双手，用具有杀菌功效的洗手液，洗手时间>1min。

双手的细菌污物常常多到让人发指，要是你直接就用洁面乳洗脸的话，双手的细菌污物肯定上脸造成二次污染，可想而知痘痘反而会更加泛滥。

2双手不干净时禁止一切配合双手的卖萌装酷动作，同时禁止别人的脏手调戏你的脸，摸多了自然容易感染细菌。

3你与皮肤接触的寝具一定要定期清洁，特别是会和脸部接触到的枕巾、枕套、被套，勤换洗，多通风晒太阳。这就是脸颊痘和下巴脖子痘痘频发的主要原因之一。

4首先用温水泼向脸部，再以干净的双手按摩，若是泡沫类洁面请用清水在两掌心充分起泡之后再上脸。如果你的泡沫洁面一次用的太多会造成发泡不充分，又不是刷墙，这么黏腻干嘛？！而且这样伤皮肤，浪费洁面乳，脸也洗不干净，也容易刺激毛孔。建议大家用压泵形式或慕斯状的洁面产品，这就能省去起泡不充分的困扰。

5相信很多人都是一盆热水，即使用洁面乳也是脸用毛巾在盆里洗，洗后留下一盆脏水。话说这么节省水资源得不偿失。既然都是痘痘肌就证明脸部过于油了，还是小盆友洗脸法怎么会洗得干净？！这样也会导致洁面泡沫和赃物的残留。洗脸应该用洁面乳以流动的水冲洗，一定洗干净发迹线和下巴脖子处的泡沫。洗脸毛巾要保持干净，多清洗替换，主要用来吸干脸部的水珠即可，不能直接胡乱抹脸当作清洁。

6同理！！手机、键盘、鼠标、耳机线、水杯、眼镜等这些长期与脸和手接触的物品真心要做好清洁了。还有哦，指甲也容易藏污纳垢，勤剪指甲才正确。。。

7然后，你们的洁面乳、化妆水、乳液等相关护肤品的瓶口瓶身是不是也不定期清洁，话说话哦不容易洗干净了，这瓶摸摸再那一瓶也都二次污染了，特别是乳液的瓶子和洁面乳的瓶子，有兴趣看看显微吧。。。提醒有密集恐惧症的就别去吓自己了。

来源：

送给反复被痘痘困扰的男童鞋们，清洁做对了吗？！

护肤

说到护肤我吐个槽。

有哪些让你相见恨晚的美容妙招？ - 美容护肤

之前看到这个问题，后来想了想决定放到这个答案里一起说。

最好的美容妙招就是不要作死！

最好的美容妙招就是不要作死！

最好的美容妙招就是不要作死！

重要的事情说三遍！

绝大部分人的坏皮肤都是自己作出来的！很多人真的是作死小能手简直是作得一手好死。今天食盐去黑头明天珍珠粉美白，刚把脸上的黄片取下来又把柠檬片敷到了脸上，这边水果汁做水膜那边又酸奶敷脸，脸上的鸡蛋清还没干呢那边面膜机的面膜都做好了，弄点水弄点强碱再来点油脂就做好了一个手工皂，网购一个几千块的机器就在家里做纯露精油，洗个脸吧还要冷热交替，这样作不出问题才怪。

所有DIY护肤都是在拿自己的脸做实验！这句话同样说给那些自己买了原料捣鼓化妆品的！自己拿勺子随便搅一搅就能做出好的护肤品当工厂里动不动几百万的机器是用来做摆设的吗。不是什么东西敷上去了皮肤都能吸收的，什么都能吸收还要这张钱脸干嘛。该吃的东西就好好吃下去别往脸上糊，十分钟下来你脸上的细菌都四世同堂了都。

精油纯露要买请买大品牌。虽然对这两个东西没什么好感，但是精油纯露还是有一定作用的，那种随便萃取一下就敢拿出来卖的就别买了，阿芙资葆这种淘宝爆款也是，要买就买大品牌，有机护肤品请看欧州澳洲。

在对护肤品有足够的了解能够对一个化妆品品牌做出判断前，不要购买任何小品牌。这里的小品牌包括但不限于御泥坊膜法世家阿芙wis瓷肌这类淘宝营销爆款品牌，科恩世家源本初见师夷家appleme美沫艾莫尔这类跟美妆行业八竿子都打不着的网红自创的品牌。这些品牌无论从研发实力、配方水准、品控水平、代工厂水平、原料渠道都不如欧莱雅资生堂联合利华宝洁爱茉莉花王LG雅芳这种大品牌，偏偏价格还不便宜，我也只能说谁买谁傻了。

不是用来涂脸的东西就不要用来涂脸。前几天微博上那个西瓜霜祛痘还有流传已久开塞露祛痘牙膏祛痘简直是天大的笑话，在开放性的创口上使用粉剂会加重炎症，开塞露主要成分是甘油何来祛痘一说也别拿来涂脸保湿，牙膏祛痘到时候留下一个疤哭都没地方哭。

面膜是高级护理不是日常护理。什么意思？就是面膜不应该用来补水保湿，平价面膜也不会有什么效果，每天敷补水面膜除了给自己“老娘皮肤多好啊水嫩嫩blingbling”的错觉，没有任何正面作用。哦油痘皮的话还会加重痘痘的严重，敏感皮也会加重敏感。

能吃的东西不代表能够上脸更不代表是好东西。麻辣烫还能吃啊多好吃啊，没人敢敷脸上吧。微博那个直播吃面膜还带妆的博主居然还有那么多人支持，真不知道买了多少水军，有点脑子都不会支持她。而且市面上大部分护肤品随便吃几口都是没问题的，吃不死人。

不要盲目追求天然无添加。天然不代表没有刺激更不代表温和有效。提取物中的杂质更多，具体成分组成也难以预料，生产过程中副反应也难以判定，并且化工合成和天然成分没有本质区别也难以区分。不要一看到打着天然旗号的护肤品品牌就心动买买买，如果看宣传纯天然的品牌可以直接拉黑了，这简直把消费者当傻逼忽悠。无添加，一般指不添加人工香料人工色素石油成分酒精等。实际上天然的香料色素对皮肤的刺激不比人工合成的小，矿物油运用恰当做好乳化也不会引起皮肤问题，还能有很好的保湿效果。酒精能够助渗增强效果，还能够溶解一些非水溶性的成分。无添加的护肤品并没有十分大的优势。

不要整天想着给你的皮肤补充水分，水油平衡or外油内干这种观点也别信。

每到秋冬季，各大美妆品牌就纷纷推出抗皱保湿新品，秋冬季节最重要的就是补水和保湿了，年龄稍微大一些的女性就需要进行抗衰老，所以会用到一些保湿霜和精华乳。那么，资生堂cpb肌肤之钥怎么样？抗皱保湿的护肤品哪些好用？

1、抗衰保湿护肤品推荐

1：BOBBIBROWN至盈呵护弹力修护乳霜RMB780/50ml

(1)产品介绍

经典至盈呵护弹力修护霜的清爽版本。同样融汇卓著的长效保湿性能与强大的至盈修护力，专为普通至干性肌肤定制。

(2)轻盈保湿

独家三重乳胶科技使得乳霜更为清爽却不失润奢卓效，为肌肤即刻倾注水润活力与复合精油奢养成分，给予肌肤奶油般柔滑，丰润的美妙触感，并持久柔润。蕴含丰富OMEGA的葵花油为肌肤带来臻纯滋养，却丝毫不粘腻厚重，肌肤舒缓且更加柔滑，焕现健康光采。

(3)卓效修护

至盈呵护修护成分(六胜肽科技与快乐鼠尾草萃取)帮助肌肤抵御双重老化成因——胶原蛋白流失与干燥。六胜肽能促进天然胶原蛋白和弹力蛋白生成，帮助淡褪细纹，强化肌底，快乐鼠尾草萃取提高肌肤锁水保湿能力，令肌肤绽现柔嫩水润与饱满。

使用方法：取适量均匀涂抹于全脸，并轻轻按摩以促进吸收。

2：CPB肌肤之钥紧肤霜RMB880/100ml

(4)产品介绍

迅速改善肌肤粗糙干荒，解决肌肤因疲劳积蓄所产生的问题，保持肌肤柔软、光泽、有弹性、有生机。呵护性乳霜配方，滋润肌肤防止干燥，改善肌肤的代谢力。减淡细纹恢复弹性，肌肤尽显如丝般的柔滑亮丽。

(5)使用方法

每周2-3次一分钟的简单按摩，然后以纸巾轻轻擦拭。

3：LaPrairie莱珀妮鱼子精华琼贵面霜尊奢典藏版新品未定价

它悉数尽现了鱼子卓尔不凡的护肤奇效和与生俱来的的尊贵内涵，将我们以提拉紧肤著称的鱼子精华琼贵面霜(75ml限量版)，收藏于巧夺天工的巴卡拉水晶樽之中。每一樽都晶澈夺目(全球限量1,500樽)，均由技艺高超的水晶工匠纯手工制成，独一无二。它的外形脱胎于百余年来以工艺精美而闻名于世的巴卡拉梦幻代表之作哈酷1841高脚水晶杯。它的底座为六边形，六个水晶棱面细致捕捉每一缕迷人光线，有它所在之处，每一时刻都是华丽盛典。近底座处围绕着一圈的蓝色光环，两大传奇品牌无与伦比的艺术、奢华与创新跃然而现。

LaPrairie莱珀妮鱼子精华琼贵面霜于1998年首度登场以来，一直为全世界爱用者所推崇，作为一款滋养紧致的奢华面霜名副其实。它能提升肌肤光泽，使脸庞更为紧致、弹润、柔软，时光痕迹如被淡褪。一直以来，鱼子精华琼贵面霜也被视作LaPrairie莱珀妮品牌奢华护肤的最佳诠释。

4：MeLVita蜜葳特活萃紧致抚纹精华液RMB495/30ml

MELVITA蜜葳特通过多年研究发现了植物茁壮成长的奥秘，活萃紧致系列精选植物嫩芽精萃等多重植物精华，为肌肤注入活力，对抗肌肤老化痕迹。复合多重嫩芽及植物精萃，帮助肌肤对抗老化痕迹，肌肤更显水润饱满幼滑紧致。

质地轻盈，易于吸收，美肌的同时带来舒适的使用享受。

使用方法：早晚洁面爽肤后，取适量用指腹由内而外轻轻打圈涂抹于面部及颈部，之后搭配面霜使用。

5：SKINFOOD蜂蜜活颜营养精华液RMB280/50ml

想拥有盈润匀致的蜜光肌肤，记得要使用这款精华液哦!集中修护因疲惫、老化而失去活力的肌肤，层层导入丰盈水分与弹力，帮助对抗细纹松弛。

l珍贵黑蜂蜜萃取精华与精选蜂王浆萃取精华所富含的多种营养成分集中修护因疲惫、老化而失去活力的肌肤，层层导入丰盈水分与弹力。

l特别添加抗皱功效性成分腺苷，帮助对抗细纹松弛。

l汲取充沛养分的肌肤重获健康活力，Q弹美肌触手可及，闪耀出如蜜般金灿灿的华贵光泽。

6：LAMER海蓝之谜浓缩修护眼部精华霜RMB2000/15ml

密集奢养，极致呵护。配合三种形态的神奇活性精萃所释放出的新生能量，加以丰富铁元素，以磁化能量改善眼部微循环，彻底解决黑眼圈困扰。同时，珍贵的亮妍酵素和蓝铜宝石能够明亮紧致眼周肌肤，刺激胶原蛋白新生，舒缓润泽，私享臻美。

业界首创的奢华护眼“流银睛萃导入棒”，释放比指尖按摩更愉悦的尊宠感受，更加倍激发眼部浓缩精萃系列的养护能量。独特滚珠设计，精准契合眼窝凹槽结构，轻松触及手指按摩盲区，令精华成分均匀渗透每寸肌肤;纯银质地的冰沁触感，即刻镇定舒缓，抚平细纹干纹，重现平滑紧致，至此昼夜眼熠夺目睛采。

7：科颜氏多重紧致修颜面霜RMB560/50ml

这款“智慧全能的面霜”能针对4种关键皮肤行为，采用3重菁华配方，将提升、紧实、塑颜、平滑、保湿五效合一，还原年轻肌肤的行为模式。经临床“超强度测试”验证，可在2周显著改善肌肤多种老化迹象。

科颜氏多重紧致修颜面霜作为一款即将引领抗老潮流最新科技的产品，首次科技突破将三种菁华成分——素方花提取物、玻色因和玻尿酸融合于一瓶面霜中。该产品的独特成分能直入皮肤衰老过程的根源，针对4种关键皮肤行为，修复多种衰老的关键迹象，解决肌肤轮廓、紧致度、纹理、弹性和皱纹等问题，带来真正年轻容颜。

8：L’OCCITANE欧舒丹蜡菊赋颜御龄精华面膜RMB1100/65ml

细腻丰润的霜状质地，蕴藏7种至尊活性抗老精萃——科西嘉岛蜡菊、雏菊、香桃木油、科西嘉岛蜂蜜、月见草油、蓝草精华油及醉草精华，融汇温和乳木果油成分，有效修复敏感肌，深度舒缓压力肌，有效击退岁月侵袭带来的各种老化痕迹。搭配“24K金蜡菊按摩器”，居家就能体验双重“家庭御龄脸护SPA”——“光滑面”提升脸部轮廓，促进淋巴循环，轻松实现脸部线条的紧实与提拉;“凹凸面”加速肌肤新陈代谢和循环力，焕活细胞能量，令御龄效果倍增。每天3个步骤10分钟，在家就能畅享专业美容院级脸部抗老SPA，令肌肤宛若新生，焕发青春光彩。

2、女人抗衰老的方法

一、小心辐射

现在，由于工作的原因，很多女性要一整天地对着电脑、手机等有辐射的电子产品。千万不要小看辐射对人体的危害，这种无形的伤害在日积月累之中就会影响到女性的皮肤及精神状况。记得养成在电脑旁边放上一杯水的习惯，可以减少辐射的伤害，而且也要注意及时地补充水分。要注意保护眼睛，工作一段时间后要好好休息。晚上躺着的时候也不要玩手机，那样对眼睛及皮肤的伤害都很大。

二、常做运动

很多女性都不爱运动，这是毋庸置疑的。因为运动过程中累不说，还会流汗，第二天又会肌肉酸痛，再加上工作忙没有时间，所以很多女性的生活都避开了“运动”这么一件事。这是不对的，缺少适量的运动，会是身体慢慢“生锈”。灵活度下降不说，还少了一个大量排走身体毒素的机会。所以长久不运动的你应该考虑一下做一下简易的健身操或者有氧运动，有时间要出去走走，多跟大自然接触!这样自然会精神百倍!

三、早餐吃好

你有多久没有好好吃一顿真正意义上的早餐了呢还是习惯了不吃早餐早餐对我们的影响很大，早餐吃得好，可以提供一早上的精力与活力。长期不吃早餐，不好好吃早餐，会对肠胃造成伤害。因为早上人醒来的时候，胃酸的浓度很大，经过一夜的消化，胃里空空如也，如果不吃早餐，就会是胃收到胃酸腐蚀。早餐最好要搭配得均衡，要补充充足的维生素、蛋白质及纤维素。所以早上最好吃上一个鸡蛋、一碗粥以及一个水果。

四、按时睡觉

人在睡觉时，机体得到了休息与调整。及时、充足的睡眠有助于维持人体正常的新陈代谢，也有助于形成修补人体机能的物质。长期熬夜不睡觉的后果会是精神萎靡、黑眼圈严重、眼睛浮肿，严重的还会掉发严重、神经脆弱、易怒、记忆力下降等。所以想要延缓衰老，永驻青春，充足的睡眠是关键。晚上睡觉的时间最好是在11点半之前，而且要睡足八小时哦!

五、注意调理内分泌

50岁的女性多会有内分泌失调的情况，因此调理女性内分泌也是一件特别重要的事呢？建议日常多吃一些B族维生素丰富的食物、多补充一些雌激素、纤维素，适当补充胶原蛋白、蛋白质、同时也要尽量的少吃油炸的食物、尽量避免抽烟喝酒、熬夜等不良的习惯。

六、控制好体重

多数女性到了40岁左右身体就会发胖，事实上这是因为雌激素及不良的生活习惯引起的。特别是很多中年女性很容易会有“心宽体胖”的想法，所以更容易发胖，而女性一旦发胖各种疾病也会接踵而来，因此建议女性朋友们一定要注意控制自己的体重。要特别预防“老来胖”，当然了如果平时身材一直挺丰满的，突然变瘦了，也要注意是否是健康出现了什么问题。

女性想要保养好自己，除了要从身边的小事做起以外，还要有毅力，能够坚持下去，女性保养不是一朝一夕的事情，长久的坚持才能看到明显的效果，另外多学习一些身体保养的知识，才能正确的认识到怎样来保养自己。

医生十大最建议买的洗发水

医生十大最建议买的洗发水如下：

第一、海飞丝。海飞丝是一款国内知名品牌的洗发水，不仅能够强效去屑，还能起到滋润头皮的作用。这款洗发水有一股淡淡的清香味，闻起来特别舒服，而且洗完头发之后会感觉特别清爽舒服。

第二、遇见香芬。这款洗发水的主要成分包括桉叶树、茶皂素、椰油等，洗完头发之后里面的营养成分能够快速渗入头皮，在帮助清洁头皮的同时还能起到舒缓以及改善油脂平衡的作用。

第三、雨洁。雨洁也是大家比较熟悉的一款洗发水，它采用了非常强的去屑技术，可以帮助头皮进行深层去屑，同时还能帮助保持头皮水润，避免出现头皮干燥的现象。

第四、资生堂去屑洗发水。资生堂去屑洗发水可以起到控油去屑的作用，通过增强头皮本身的抵抗力让头皮更加健康，从来达到滋润头皮的目的。

第五、潘婷。潘婷含有两倍维他命，可以精准的修复受损发质，有效去除头皮屑，同时还能帮助解决头发干枯毛躁的问题。

第六、箭牌洗发水。箭牌洗发水也是口碑比较好的一款产品，一般更适合于脱发的人群。里面含有大量的微细蛋白，可以有效促进发根生长，从而来达到防止脱发的目的。

第七、袋鼠洗发水。这款洗发水的性价比非常高，同时也是比较受欢迎的一个洗发水品牌。它具有修复发质的作用，尤其对于烫染发质具有很好的养护功效。

第八、吕系列洗发水。吕系列的洗发水是近几年比较火爆的一个品牌，不同的颜色、有着不同的功效，大家可以根据自己的发质选择购买。

第九、不老林洗发水。这款洗发水可以有效清洁头皮，还能够养护头皮，通过促进毛囊发育来帮助快速生发。

第十、施巴洗发水。这是非常温和的一款洗发水，pH值比较低，对头皮和头发都不会造成伤害，在有效清洁头皮的同时还能起到养护头发的作用。

小象和施巴哪个洗发水好

二者功效不一样没法比较。

1、施巴始于1952年发源于德国。施巴洗发水品牌里面含有金盏花提取物和小麦胚芽油成分，在夏天的时候可以给宝宝使用预防湿疹，还能滋润肌肤，可以很好的养护秀发。

2、红色小象始于2004年发源于上海市。红色小象洗发水品牌不含任何酒精对皮肤不会有任何刺激感，淡淡的香味但是不会刺鼻，红色小象的外观看上去也是非常的可爱。

世界十大洗发水品牌都在这好用得没话说

;所谓头可断血可流，头发怎能不美丽呢今天七丽美发给大家搜索了好用的世界十大洗发水品牌，不仅十分好用更是让你的秀发美丽动人。所以说，想要迷住男神得先把头发洗好。

一:箭牌洗发水—美国

适用的发质:适合所有发质，尤其油性发质可以得到很好的控油

功效:70年代，创始人发现马匹所用的洗发露能把马毛洗得顺滑光亮，由此独家研发出10倍微细蛋白配方来深入修护发丝，有效减少掉发，同时还预防毛躁炸毛星人也能享受丝丝顺滑。

特点:这个牌子放第一是因为用户对这一款牌子的喜欢呼吁度很好也很爱用。用了之后你会发现头发真的会长的很快，而且很蓬松，头皮不会太泛油。当你洗完头后会发现头发点涩，用点护发素就好了。如果是你大直发的妞，不喜欢头发软塌塌的贴头皮的话，相信你会用完这款后会瞬间爱上它。

二:AVALONB族洗发水—美国

适用的发质:适合所有发质，尤其是头发纤细稀薄、经常掉发

功效:AVALONB族洗发水是含有100%有机纯天然，可以清除毛囊残留的油脂，同时h还能滋养毛囊细胞、增厚发质、避免头发稀疏与脱落。

特点:B族洗发水中的淡淡植物清凉香、水感稀薄的淡**的液体，容易起泡，清洁力恰到好处，洗的干净，但不干燥、也不干涩。洗后，头发是一种很自然的好质感，柔软、顺滑、蓬松又服帖。

三:kiehl's氨基酸洗发水—美国

适用的发质:受损发质，如头发干枯、毛躁、分叉

功效:氨基酸洗发水被称为是大S的养护秘诀，这一款洗发水中所含的氨基酸以及天然椰油成分，即使是漂过头发的妹纸，也能恢复最初的柔软、光泽!

特点:这一款kiehl's氨基酸洗发水起泡力超赞的，有淡淡的椰子油香味，让人十分愉悦。

四:aussie袋鼠洗发水—美国

适用的发质:所有发质，特别建议给发质干燥，烫染后的人群

功效:保湿、改善发质毛躁粗糙、烫染修复、恢复光泽、独特香味。

特点:ussie袋鼠洗发水看到袋鼠你就以为是澳洲，殊不知人家来自美帝《InStyle》护发榜强推好物!便宜大碗，连好莱坞女星也爱不释手。

五:吕洗发水—韩国

适用的发质:所有发质

红吕:修护染烫受损发质

黑吕:全面滋养

黄吕:防脱发

蓝吕:控油去屑

特点:吕”一直强调说采用镜玉山生地黄、人参、蜂蜜、甘草等材料配制而成，其味道自然很中药但是淡淡的人参味让人很安心，用过的人很少说不好的。

六:Reveur无硅洗发水—日本

适用的发质:烫染发质、混合性

功效:天然成分的无硅洗护系列，不仅能够去除毛发上的灰尘污垢更能清洁毛囊深处，让头发恢复健康状态!其中的粉色主要是养护头皮，适合做头皮按摩，能解决一些头皮问题。紫色主要是保湿，尤其是对干枯分叉的头发又很好的效果。绿色主要起到修复作用，对一些经常烫染造成的头发瘪塌，恢复其原有的弹力。

特点:COSME排行第一的洗发水，在日本销量甚好，性价比极高。

七:LUSHBIG洗发水—英国

使用的发质:细幼发质、油性

功效:这款针对细幼发质，可令发质丰盛及增强弹力。含50%成份的海盐、柠檬、海藻、苏格兰海水、橙花、柑桔及名贵的白鸢尾根香熏油，能使秀发亮丽柔顺。

特点:刚洗完虽然有点涩涩，但是吹干头发一点都不觉得干了，甚至发质看起来比以往还比较有光泽感，主要还是感觉头皮无比的清新干净。

八:THEBODYSHOP生姜洗发水—英国

使用的发质:头皮屑、脱发着

功效:生姜能调理油脂能活络通血，可彻底清洁毛发及头皮上的污垢，同时还可以促进毛囊正常细胞的新陈代谢。用生姜洗发水不仅缓解脱发，而且能够去除头皮屑、滋润头部皮肤。

特点:质地是透明的淡土**gel，湿发揉搓，泡沫不是特别的丰富，洗完头发发根处很干净，洗得算彻底。可对于长发的滋润，没有，像我这样发尾干涩得不用护发素是活不下去的!

九:Klorane洗发水—法国

适用的发质:适用任何发质，尤其是发量少、易掉发的人士

功效:Klorane洗发水所含的主要成分奎宁能加强头皮血液循环，激活发囊长出健康的头发，同时结合了对头发生长有利的B族维生素深入发根，让头发柔软有弹性!

特点:据说是法国最好的洗发水，其中芒果的味道很让人喜欢，而且还最好打泡，在洗时和洗后都不涩，甚至有点小滑。

十:施巴洗发水—德国

适用的发质:所有发质

功效:最温和的PH55配方，清洁的同时维护又发及头皮天然保护膜功能。

特点:用的人都说这个牌子的洗发水十分顺滑清爽无残留，让十分喜欢不已呐。

所谓头可断血可流，头发怎能不美丽呢今天七丽美发给大家搜索了好用的世界十大洗发水品牌，不仅十分好用更是让你的秀发美丽动人。所以说，想要迷住男神得先把头发洗好。

一:箭牌洗发水—美国

适用的发质:适合所有发质，尤其油性发质可以得到很好的控油

功效:70年代，创始人发现马匹所用的洗发露能把马毛洗得顺滑光亮，由此独家研发出10倍微细蛋白配方来深入修护发丝，有效减少掉发，同时还预防毛躁炸毛星人也能享受丝丝顺滑。

特点:这个牌子放第一是因为用户对这一款牌子的喜欢呼吁度很好也很爱用。用了之后你会发现头发真的会长的很快，而且很蓬松，头皮不会太泛油。当你洗完头后会发现头发点涩，用点护发素就好了。如果是你大直发的妞，不喜欢头发软塌塌的贴头皮的话，相信你会用完这款后会瞬间爱上它。

二:AVALONB族洗发水—美国

适用的发质:适合所有发质，尤其是头发纤细稀薄、经常掉发

功效:AVALONB族洗发水是含有100%有机纯天然，可以清除毛囊残留的油脂，同时h还能滋养毛囊细胞、增厚发质、避免头发稀疏与脱落。

特点:B族洗发水中的淡淡植物清凉香、水感稀薄的淡**的液体，容易起泡，清洁力恰到好处，洗的干净，但不干燥、也不干涩。洗后，头发是一种很自然的好质感，柔软、顺滑、蓬松又服帖。

三:kiehl's氨基酸洗发水—美国

适用的发质:受损发质，如头发干枯、毛躁、分叉

功效:氨基酸洗发水被称为是大S的养护秘诀，这一款洗发水中所含的氨基酸以及天然椰油成分，即使是漂过头发的妹纸，也能恢复最初的柔软、光泽!

特点:这一款kiehl's氨基酸洗发水起泡力超赞的，有淡淡的椰子油香味，让人十分愉悦。

四:aussie袋鼠洗发水—美国

适用的发质:所有发质，特别建议给发质干燥，烫染后的人群

功效:保湿、改善发质毛躁粗糙、烫染修复、恢复光泽、独特香味。

特点:ussie袋鼠洗发水看到袋鼠你就以为是澳洲，殊不知人家来自美帝《InStyle》护发榜强推好物!便宜大碗，连好莱坞女星也爱不释手。

五:吕洗发水—韩国

适用的发质:所有发质

红吕:修护染烫受损发质

黑吕:全面滋养

黄吕:防脱发

蓝吕:控油去屑

特点:吕”一直强调说采用镜玉山生地黄、人参、蜂蜜、甘草等材料配制而成，其味道自然很中药但是淡淡的人参味让人很安心，用过的人很少说不好的。

六:Reveur无硅洗发水—日本

适用的发质:烫染发质、混合性

功效:天然成分的无硅洗护系列，不仅能够去除毛发上的灰尘污垢更能清洁毛囊深处，让头发恢复健康状态!其中的粉色主要是养护头皮，适合做头皮按摩，能解决一些头皮问题。紫色主要是保湿，尤其是对干枯分叉的头发又很好的效果。绿色主要起到修复作用，对一些经常烫染造成的头发瘪塌，恢复其原有的弹力。

特点:COSME排行第一的洗发水，在日本销量甚好，性价比极高。

七:LUSHBIG洗发水—英国

使用的发质:细幼发质、油性

功效:这款针对细幼发质，可令发质丰盛及增强弹力。含50%成份的海盐、柠檬、海藻、苏格兰海水、橙花、柑桔及名贵的白鸢尾根香熏油，能使秀发亮丽柔顺。

特点:刚洗完虽然有点涩涩，但是吹干头发一点都不觉得干了，甚至发质看起来比以往还比较有光泽感，主要还是感觉头皮无比的清新干净。

八:THEBODYSHOP生姜洗发水—英国

使用的发质:头皮屑、脱发着

功效:生姜能调理油脂能活络通血，可彻底清洁毛发及头皮上的污垢，同时还可以促进毛囊正常细胞的新陈代谢。用生姜洗发水不仅缓解脱发，而且能够去除头皮屑、滋润头部皮肤。

特点:质地是透明的淡土**gel，湿发揉搓，泡沫不是特别的丰富，洗完头发发根处很干净，洗得算彻底。可对于长发的滋润，没有，像我这样发尾干涩得不用护发素是活不下去的!

九:Klorane洗发水—法国

适用的发质:适用任何发质，尤其是发量少、易掉发的人士

功效:Klorane洗发水所含的主要成分奎宁能加强头皮血液循环，激活发囊长出健康的头发，同时结合了对头发生长有利的B族维生素深入发根，让头发柔软有弹性!

特点:据说是法国最好的洗发水，其中芒果的味道很让人喜欢，而且还最好打泡，在洗时和洗后都不涩，甚至有点小滑。

十:施巴洗发水—德国

适用的发质:所有发质

功效:最温和的PH55配方，清洁的同时维护又发及头皮天然保护膜功能。

特点:用的人都说这个牌子的洗发水十分顺滑清爽无残留，让十分喜欢不已呐。

儿童洗发水哪个牌子好

好儿童洗发水牌子如下：

1、Pigeon贝亲

Pigeon贝亲创立于1957年，日本知名母婴用品品牌，致力于为消费者提供高品质和种类齐全的母婴用品和服务，产品涵盖了母乳喂养、奶瓶奶嘴、宝宝肌肤护理、衣物清洗、水杯餐具等。

2、Johnson强生婴儿

强生婴儿是强生公司婴儿护理品牌，100多年以来，强生婴儿受到了几代妈妈的信赖，这个商标，包含妈妈和宝宝之间奇妙的感情纽带，被众多消费者和保健专家们认为是婴儿护理方面的品牌。

3、施巴

施巴儿童洗发水是来自德国的洗发水品牌，它适合3-16岁的儿童使用，是专门为儿童研发的洗发水。具有温和清洁、滋润保湿、呵护头皮的作用。植物配方，温和不涩眼睛，敏感受损肌肤同样适用。

4、青蛙王子

青蛙王子是我国知名的儿童护理品牌，始创于1999年，公司总部设立在福建省的漳州市内。青蛙王子儿童洗发沐浴露非常的温和好用，是妈妈们青睐的儿童洗护产品，青蛙王子儿童洗发沐浴露富含金银花、洋甘菊精华，对于孩子头皮出汗，肌肤发痒，干燥起皮有很好的改善调理作用，有效清爽洁净，晒后修复，舒缓敏感。

5、sanosan哈罗闪

sanosan哈罗闪始于1980年，德国万事乐德公司旗下专业的母婴护肤品牌，将水解牛乳蛋白运用到婴儿洗护产品中，产品以安全、温和、天然著称。

-贝亲、-强生婴儿、-施巴、-青蛙王子、-哈罗闪

施巴洗发水适合多大孩子专为儿童研发的洗发水

;施巴儿童洗发水是美国品牌名气非常高的产品，也受到国内家长喜爱。PH55弱酸保护膜，能更好地让皮肤和头发健康成长，宝妈们可以放心使用。施巴洗发水适合多大孩子使用呢一起来看看吧!

施巴洗发水适合多大孩子

施巴儿童洗发水是来自德国的洗发水品牌，它适合3-16岁的儿童使用，是专门为儿童研发的洗发水。具有温和清洁、滋润保湿、呵护头皮的作用。植物配方，温和不涩眼睛，敏感受损肌肤同样适用。

施巴儿童洗发水主要成分

施巴洗发水为弱酸性的洗发水，主打成分是维他命B5、乳木果油，清洁效果比较好，容易冲洗。带有一些明显的香味，它是添加了香精的，还有舒缓抗敏成分、酒精成分，含刺激起泡剂，但是带来的刺激性比较小。

施巴儿童洗发水使用方法

取适量洗发水于手中与水混合，并搓起泡泡。用温水湿润宝宝的头发，用指腹轻柔按摩头皮。用温水将泡泡冲洗干净，最后用毛巾吸干水分。

施巴儿童洗发水使用心得

小孩子一直用这个牌子的洗发水、沐浴露，已经用了几年了，上次买的洗发水用完了，本来打算重新换个新的，可是孩子还是坚持要用用施巴的。这款洗发水的味道是用过的所有洗发水中最好闻的，施巴的品质有目共睹!

施巴儿童洗发水是美国品牌名气非常高的产品，也受到国内家长喜爱。PH55弱酸保护膜，能更好地让皮肤和头发健康成长，宝妈们可以放心使用。施巴洗发水适合多大孩子使用呢一起来看看吧!

施巴洗发水适合多大孩子

施巴儿童洗发水是来自德国的洗发水品牌，它适合3-16岁的儿童使用，是专门为儿童研发的洗发水。具有温和清洁、滋润保湿、呵护头皮的作用。植物配方，温和不涩眼睛，敏感受损肌肤同样适用。

施巴儿童洗发水主要成分

施巴洗发水为弱酸性的洗发水，主打成分是维他命B5、乳木果油，清洁效果比较好，容易冲洗。带有一些明显的香味，它是添加了香精的，还有舒缓抗敏成分、酒精成分，含刺激起泡剂，但是带来的刺激性比较小。

施巴儿童洗发水使用方法

取适量洗发水于手中与水混合，并搓起泡泡。用温水湿润宝宝的头发，用指腹轻柔按摩头皮。用温水将泡泡冲洗干净，最后用毛巾吸干水分。

施巴儿童洗发水使用心得

小孩子一直用这个牌子的洗发水、沐浴露，已经用了几年了，上次买的洗发水用完了，本来打算重新换个新的，可是孩子还是坚持要用用施巴的。这款洗发水的味道是用过的所有洗发水中最好闻的，施巴的品质有目共睹!

小卖部，超市，批发市场，伸手跟隔壁洗澡间的美女借一下[已注销]我上次看到屈臣氏有卖旅行套装，就两个小瓶的～大缺口青年旅舍一些青旅有卖小包装的洗发水沐浴露leaflet超市里的超小瓶貌似都是赠品，不卖的小F现在似乎很难买到小包装的---------------------------------------------------------------------超市有旅行套装。最常见的是资生堂的。洗发和洗脸的。还有一个方法就是---有专门用来装旅行装的各类小瓶子啊。家里大瓶的灌装一点好了。leaflet-_-hoho板儿牙没有勒。要自己带。很笨的蛋都是自己买，旅店一般都有小包卖的2koo一半不提供 好一点的会提供肥皂 毛巾洗发水杯子 都要自己的冻结的黎明多人间没有，标间有的会有。一般都没有，除了浴巾，既然走在路上，洗漱用品难免要自带，屈臣氏倒是真的有，不过可以买小瓶自己灌，更方便[已注销]屈臣氏买旅行装的，很多~~湖湘驿国际青旅我们家的淋浴间有免费的浴液和洗发水提供但是没有牙刷牙膏我们一般都建议客人自带夏树买小瓶自己灌，西安的七贤连拖鞋和洗衣服都是卖的[已注销]一般都是带的一个漱口杯里面装毛巾、牙刷、沐浴露、洗发水、洗面奶青旅必备的！Celestels，你的漱口杯多大啊。。。囧，为啥我刚就能放个小方巾。