五指毛桃的功效与作用_五指毛桃的药用价值

导读： 中草药专区，为您详细介绍的药用价值、的副等，要更多五指的与相关知识，不妨来关注一下。 中草药五指目录（可点击哦）： 五指毛简介 五指毛的与作用 五指毛的药用价值 的做法 可以吃五指毛桃吗 服用五指毛桃注意事项 五指毛桃的副作用

五指毛桃简介

五指毛桃，别名佛掌榕、粗叶榕。属桑科植物，并不是桃，广泛分布粤北地区为主的山上，自然生长于深山幽谷中，因其叶子长得像五指，而且叶片长有细毛，果实成熟时像毛桃而得名。

五指毛桃为岭南常用草药，以桑科榕属植物粗叶榕的根入药，其性平，味甘、辛，有健脾补肺、利湿舒筋之功，用于脾虚浮肿、食少无力、肺痨咳嗽、盗汗、风湿痹痛、产后无乳等症。此外，五指毛桃又是一食药同源的植物，在广东地区民间用来煲汤。不论，男女老少皆可食用。

五指毛桃的与作用

，行气化痰，舒筋活络。用于肺结核咳嗽，，风湿性关节炎，腰腿疼，脾虚浮肿，后盗汗，肢倦无力，食少，水肿，风湿痹痛，肝炎，白带，产后无乳。

1、广州部队《常用中草药手册》：，行气止痛，除痰止咳。治肝硬化腹水，，肝脾作痛，水肿，风湿性关节炎，劳伤咳嗽。

2、广州空军《常用中草药手册》：益气固表，舒筋活络，行气化湿。治肺结核咳嗽，，盗汗，后体弱，产后无乳，妇女白带，胃痛，胸痛，无名肿毒。

五指毛桃的药用价值

五指毛桃具有健脾补肺、行气利湿、舒筋活络之功，岭南地区的中医或民间医生常用于治疗脾虚浮肿、食少无力、肺痨咳嗽、盗汗、带下、产后无乳、月经不调、风湿痹痛、水肿等症。

1、治急性黄疸型肝炎、较重的：穿破石二市斤，五指毛桃半市斤，葫芦茶三两，加水浸煮两次，浓缩至1500毫升，加白糖克，入防腐剂，静置，过滤。较重者每天服90毫升，分二次服；轻者，每天服45毫升，一次服完。以一个月为一疗程，（《新医药通讯》）

2、产后无乳：五指牛奶2两，炖猪脚服。（《广西中草药》）

3、白带：五指牛奶1两，一匹绸2两，水煎服。（《广西中草药》）

的做法

五指毛桃是广东人常用的煲汤材料，用五指毛桃煲出的汤水有一股椰奶香味，食味甚佳。除了五指毛桃煲鸡，煲猪骨、鸽子、猪脚都是比较常见的搭配。而针对不同的功效，也可以加些土茯苓或牛大力等药材，增强祛湿或强筋骨的功效。

1、五指毛桃龙骨汤

材料：500g龙骨、200g五指毛桃

做法：准备好五指毛桃和龙骨；把五指毛桃和龙骨放进内胆，加水；把内胆放进电压力锅里；50分钟后，等气排完，打开盖子，香喷喷的五指毛桃龙骨汤就煲好了。

2、五指毛桃猪骨汤

材料：五指毛桃、土茯苓、猪骨、盐适量

做法：五指毛桃、土茯苓洗净，浸泡十五分钟；猪脊骨斩块，洗净，汆水捞起；煮沸清水，放入所有材料，武火煮20分钟，转文火煲一个半小时，下盐调味即可饮用。

3、五指毛桃煲鸡汤

材料：五指毛桃根45--60克、光鸡1只、瘦肉200克、生姜3片。

做法：将老母鸡去除内脏，内外彻底清洗干净后，切成大块。瘦肉洗净后，也切成大块。锅中倒入清水，大火加热煮沸后，先放入瘦肉焯烫，撇去浮沫后继续煮3分钟后捞出。再将鸡块放入锅中焯烫3分钟后捞出，用清水冲净表面的浮沫。把五指毛桃冲洗一下后，用清水浸泡，再洗净表面的杂质。将焯烫好的鸡块和瘦肉放入锅中，加入足量清水，大火煮沸后，撇去有可能再次产生的浮沫后，再放入蜜枣，枸杞和五指毛桃，盖上盖子，转小火煲煮2小时。食用前加盐调味即可。

可以吃五指毛桃吗

可以的，一般在煲骨头汤或鸡汤之类的放些五指毛桃进去，这样的汤很香，怀孕的时候只有生冷辛辣的不要吃，别的食物适当吃些，营养会比较均匀。

需慎吃的食物：

1、芦荟：中国食品科学技术学会提供的资料显示，怀孕中的妇女若过量饮用芦荟汁，容易引起腹痛、呕吐、便血，甚至导致流产。

2、螃蟹：螃蟹味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛瘀之功，故对孕妇有不利影响，应慎吃。

3、薏米：中医认为薏米质滑利，且对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩、具有诱发流产的可能性，故应慎吃。

4、马齿苋：马齿苋药性寒凉而滑利，对于子宫有明显的兴奋作用，能使子宫收缩次数增多、强度增大，易造成流产，故应慎吃。

6、杏子及杏仁：由于妊娠胎气胎热较重，故产前一般应吃清淡食物，而杏子的热性，一次食杏过多，还能引起上火，故孕妇应慎吃。

7、甲鱼：由于甲鱼性味咸寒，有较强的通血络、散瘀块的功效，因此具有一定堕胎之弊，故孕妇应慎吃。

服用五指毛桃注意事项

在服用五指毛桃的期间，要注意以下几点：

1、保持良好的作息习惯，尽量避免熬夜。

2、少吃辛辣或者 性食物。

3、积极参加户外，。

4、不要给自己太大的压力，学会合理减压。

五指毛桃的副作用

五指毛桃几乎没有什么副作用的，可以放心食用。

以上就是一些五指毛桃的相关知识，如果想认识更多的中草药，请继续关注频道。

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五指毛桃功效与作用

止咳化痰：五指毛桃富含的天然成分的确可以消炎并抑制病菌繁殖，对于气管炎或咽炎引起的久咳有改善作用，可以有效的化痰并使呼吸道维持畅通状态；

舒筋活络：五指毛桃性平且能够行气，可以有效的疏散体内壅滞之气并发挥出舒筋通络的疗效，对于铁打损伤、腰间疼痛或风湿痹痛等症均有较好的改善作用；

提高免疫力：五指毛桃富含补骨脂素等有益成分，其中补骨脂素具有抗肿瘤、抗菌以及免疫调节等良好作用，适度的食用五指毛桃可以增强人体免疫力并增强抗病的能力；

健脾补肺：五指毛桃属于温性的中药材而且主要归入人体的脾经、肺经以及肝经，具有健脾补肺的药用价值，特别是对脾虚乏力、消化不良、肺虚久咳等病症有很好的缓解和治疗作用，建议五指毛桃和薏米配伍，也可以和祛湿显著的土茯苓配伍；

行气利湿：五指毛桃独特的健脾功效可以改善脾胃不和的症状，通过增强脾脏的升发功能而促进体内气体的运行，适度的进食五指毛桃可以获得行气利湿的治疗效果。特别是春夏之际体内湿气过重，这个时候不妨喝一碗五指毛桃乌鸡汤以祛除体内多余的湿气，尤其适合脾虚水肿或者有慢性肝炎的患者服用。

服用五指毛桃的注意食用禁忌

食用五指毛桃后要保证饮食清淡，辛辣煎炸以及刺激性的食物容易抑制五指毛桃的营养成分并降低药效。

1、五指毛桃治白带：五指牛奶1两，一匹绸2两，水煎服。(《广西中草药》)

2、五指毛桃煲鸡、煲猪骨汤其味道鲜美、气味芳香、营养丰富具有很好的保健作用。

3、五指毛桃治产后无乳：五指牛奶2两，炖猪脚服。(《广西中草药》)

4、补骨脂素为五指毛桃的主要活性成分之一，具有抗菌、抗病毒、抗凝血、抑制肿瘤、免疫调节等作用。

5、五指毛桃能显著提高环磷酰胺所致免疫功能低下小鼠的碳粒廓清指数，胸腺、脾脏重量指数及血清溶血素水平，提示五指毛桃对免疫功能具有调节作用，能提高机体的免疫功能。

6、五指毛桃有益气补虚、行气解郁、壮筋活胳、健脾化湿、止咳化痰的功效。现宝中宝公司开发它做保健食疗的绿色食品，已制成汤料、强身酒。

7、特别是对支气管炎、气虚、食欲不振、贫血、胃痛、慢性胃炎及产后少乳等病症都有一定的作用。

8、五指毛桃根用来煲鸡、煲猪骨、猪脚汤作为保健汤饮用的习惯。

9、五指毛桃的食用方法:五指毛桃排骨汤

材料：五指毛桃200克、排骨两条、姜两片。

做法：五指毛桃洗干净，放水里泡十五分钟。排骨洗干净过热水。材料放瓦煲里，先用大火烧开，再用小火煲两小时，放盐调味即可。

功效：益气补虚、行气解郁、壮筋活络、健脾化湿、止咳化痰，对支气管炎、气虚、食欲不振、贫血、胃痛、慢性胃炎及产后少乳等病症都有一定的作用。

五指毛桃的功效

五指毛桃是一种主要分布在南方山上的一种水果，它当中的成分相对来说比较丰富，作用也很多，我们来看一下五指毛桃的功效有哪些。

五指毛桃的功效

1、提高免疫力

五指毛桃对于提高人体的免疫能力也比较有好处，它对于调节身体当中的免疫功能，提高我们身体当中的一些肾脏对于疾病的抵抗水平和抵抗的指数也是具有很好的作用，经常使用五指毛桃，它不仅可以提高人体的身体的免疫能力，对于疾病也是具有一定的抵抗效果。

2、通经活血

五指毛桃对于身体当中经络的活性也是具有很好的功效的，它能够帮助舒缓经络，而且，对于一些关节性的风湿炎或者是风湿肿痛，也具有一定的缓解作用，对于腰酸背痛和一些跌打损伤引起的淤青，它也具有一定的化解功效。

3、健胃补肾

五指毛桃对于健胃补肾具有一定的功效，尤其是对于脾脏和肺部的保养来说，它能够有一定的作用，对于化除身体的湿气，治疗食欲不良，消化不正或者是平常吃的少，四肢不利等症状都有一定的作用，而且对于肺部产生的一些疾病，比如说咳嗽，哮喘或者是咳嗽，有痰等五指毛桃也是具有一定的功效的。

五指毛桃的功效其实也是比较多的，在生活当中可以适量的去吃一些来保健身体。

1 五指毛桃的功效与作用及禁忌

功效：五指毛桃有行气祛湿、增强免疫力、健脾补肺的功效，五指毛桃能够健脾以化湿，补肺以行气，有行气祛湿的功效，五指毛桃中含有补骨脂素能起到增强免疫力的作用，五指毛桃味甘，性平，能够健脾润肺、行气化痰、滋阴降火，行气祛湿与健脾补肺相辅相成，可用于食欲不振、消化不良等症状，有健脾补肺的功效。

禁忌：五指毛桃五指毛桃味甘，性平，能够健脾润肺、行气化痰、滋阴降火，吃生冷刺激性食物会加重身体寒湿，如果在食用五指毛桃期间抽烟、喝酒，会影响五指毛桃的功效，没有湿邪的人群食用五指毛桃容易引起阴虚火旺，导致身体不适。

2 五指毛桃茯苓茶能去湿气吗

五指毛桃茯苓茶能起到去湿气的作用。

五指毛桃味甘，性平，能够健脾润肺、行气化痰、滋阴降火，五指毛桃能够起到健脾润肺、行气化痰、滋阴降火的作用，土茯苓药性甘、淡，平，有很好的清热解毒效果，二者都有舒筋通络、除湿、利关节的功效，所以两者一起泡茶是可以起到去湿气的作用的，但是两者一起有点偏凉，不建议长期食用，最好在医生的指导下食用。

3 五指毛桃配什么煲汤

五指毛桃是一种药食同源的植物，在广东地区喜欢用它来煲汤，一般搭配五指毛桃的煲汤材有猪骨，鸡肉，水鸭，猪手等，还可以搭配上土茯苓，党参，牛大力，赤小豆，枸杞，红枣、玉米，芡实，淮山，薏米等，五指毛桃香气四溢，营养丰富，煲汤可以根据自己的喜好来选择不同的搭配。

4 五指毛桃煲汤好吗

五指毛桃煲汤好。

五指毛桃味甘，性平，具有健脾、开胃的功效，可以很好的滋补脾胃，缓解脾胃功能下降所导致食欲不振、消化不良、恶心呕吐等现象，五指毛桃汤不会刺激到胃黏膜，还有一定的促进消化功效，所以五指毛桃煲汤比较好。

　五指毛桃属桑科植物，并不是桃，果实成熟时像毛桃而得名。五指毛桃的功效有哪些呢？下面就由我为大家介绍下五指毛桃的功效和作用，希望可以帮到大家哦。

五指毛桃的基本介绍

　五指毛桃属桑科植物，并不是桃，广泛分布在广东龙门至万绿湖区的山上，自然生长于深山幽谷中，“五指”、“五爪”者，均因其叶形而名;“毛桃”者状其果;“牛奶”者谓其果汁。以根入药，全年均可采收，洗净，切片，晒干。

　灌木或小乔木，高1～2米，全株具贴伏短硬毛和白色乳汁。根浅**，皮柔韧，有香气。茎直立，很少分枝。叶互生，纸质，长椭圆披针形或广卵形。夏季花序托球形，成对腋生。花序托熟时由红变黑。

五指毛桃的营养价值

　其成份含有机酸、氨基酸、三萜、生物碱、香豆精等。

　食用时先取小部分用清水洗净，用冷水再浸十五分钟，即可以与猪排骨或猪骨头，以及 其它 肉类等一齐煲汤，使用明火，效果更佳，宜浓宜淡，不论春夏秋冬，男女老少皆可食用，其独特风味深受各界人士喜爱。

　五指毛桃的功效和作用

　提高免疫力

　补骨脂素为五指毛桃的主要活性成分之一，具有抗菌、抗病毒、抗凝血、抑制肿瘤、免疫调节等作用。

　五指毛桃能显著提高环磷酰胺所致免疫功能低下小鼠的碳粒廓清指数，胸腺、脾脏重量指数及血清溶血素水平，提示五指毛桃对免疫功能具有调节作用，能提高机体的免疫功能。

　健脾补肺

　五指毛桃味甘能补，有健脾补肺的功效，能够健脾化湿、益气固表，可以用来治疗食欲不振、消化不良、食少无力等症状以及治疗肺虚咳嗽、哮喘、咳痰等症状。

　止咳

　五指毛桃根煎剂、乙醇提取物、乙醇回流后残渣的水提取物，分别给小鼠灌服对氨水喷雾引起的咳嗽均有明显的止咳作用。

　舒经活络

　五指毛桃能够化湿行气，舒经通络，可以用来治疗风湿痹痛、风湿性关节炎、腰腿疼痛、肋间神经痛、跌打损伤、骨折等病症。

　五指毛桃的食用 方法

　1五指毛桃煲鸡汤

　材料：五指毛桃根45--60克、光鸡1只、瘦肉200克、生姜3片。

　做法：

　①将老母鸡去除内脏，内外彻底清洗干净后，切成大块。瘦肉洗净后，也切成大块。

　②锅中倒入清水，大火加热煮沸后，先放入瘦肉焯烫，撇去浮沫后继续煮3分钟后捞出。再将鸡块放入锅中焯烫3分钟后捞出，用清水冲净表面的浮沫。

　③把五指毛桃冲洗一下后，用清水浸泡10分钟，再洗净表面的杂质。

　④将焯烫好的鸡块和瘦肉放入锅中，加入足量清水，大火煮沸后，撇去有可能再次产生的浮沫后，再放入蜜枣，枸杞和五指毛桃，盖上盖子，转小火煲煮2小时。食用前加盐调味即可。

　功效：健脾胃、祛湿困、舒筋络。

　2五指毛桃排骨汤

　材料：五指毛桃200克、排骨两条、姜两片。

　做法：五指毛桃洗干净，放水里泡十五分钟。排骨洗干净过热水。材料放瓦煲里，先用大火烧开，再用小火煲两小时，放盐调味即可。

　功效：益气补虚、行气解郁、壮筋活络、健脾化湿、止咳化痰，对支气管炎、气虚、食欲不振、贫血、胃痛、慢性胃炎及产后少乳等病症都有一定的作用。

　3五指毛桃龙骨汤

　材料：500g龙骨、200g五指毛桃

　做法：

　①准备好五指毛桃和龙骨;

　②把五指毛桃和龙骨放进内胆，加水;

　③把内胆放进电压力锅里;

　④50分钟后，等气排完，打开盖子，香喷喷的五指毛桃龙骨汤就煲好了。

　4五指毛桃海底椰竹荪鸡汤

　材料：五指毛桃30克、海底椰15克、竹荪8克、沙参10克、老母鸡半只、甜玉米1--2根、姜片少许、盐适量、清水2升。

　做法：

　①鸡洗净，剁掉鸡pp(可保留鸡胗、鸡肝和鸡心)，剁成块。然后入凉水锅中煮开，取出冲净沥干;

　②五指毛桃、沙参、海底椰用清水浸泡5分钟，然后洗净沥干;

　③将五指毛桃、沙参、海底椰、鸡块和姜片一同放入砂锅中，注入清水2升。大火煮开后转小火慢煲40分钟左右;

　④40分钟后将洗净的甜玉米切段儿放入，继续煲20分钟;

　⑤竹荪用温的淡盐水泡发10分钟，然后将竹笋根部，即封闭的那一段和顶部的网状物都剪掉不要，只保留白色菇体部分，再剪成2--3cm长的小段儿;

　⑥加入玉米煲20分钟后放入处理好的竹荪，再煲15分钟即可。之后加少许盐调味。

　功效：润肺止咳、养阴清热、补中益气、健脾养胃、美容瘦身、增强体质。

　5五指毛桃猪骨汤

　材料：五指毛桃、土茯苓、猪骨、盐适量

　做法：

　①五指毛桃、土茯苓洗净，浸泡十五分钟;

　②猪脊骨斩块，洗净，氽水捞起;

　③煮沸清水，放入所有材料，武火煮20分钟，转文火煲一个半小时，下盐调味即可饮用。

　功效：清热祛湿、清肝润肺。

　五指毛桃的食用禁忌

　1少吃辛辣或者刺激性食物。

　2无湿邪无火热者少用五指毛桃。

1、五指毛桃主要产自于南方的两广地带，对于人体的脾胃有好处，有一定的补益效果的，所以如果经常咳嗽的话可以经常食用。

2、还有就是五指毛桃能够益气而且能够去除人体的湿气，如果一个人气血不足可以用五指毛桃进行调理。

3、最重要的是五指毛桃还有一定的舒筋活络的效果，尤其是对一些跌打损伤有一定效果。

4、还有五指毛桃对人体还有提高免疫力的效果的。因为五指毛桃里面有丰富的补骨脂素，这个物质能够抗病毒增强人体的免疫系统。