去角质产品哪款好用

去角质产品哪款好用,第1张

角质是日常肌肤护理不可忽视的环节,因为皮肤老废角质沉积不仅容易造成肌肤粗糙暗黄,而且不利于后续护肤保养品的吸收。那么,去角质用什么产品好?去角质产品有哪些?下面,51Dongshi小编为大家推荐各种面部及身体去角质产品,诸如磨砂膏、去角质_喱、去角质洗面奶、沐浴盐等等,看看哪种最好用?

磨砂膏磨砂膏为物理方法去角质,其里面含有磨砂颗粒,主要通过按摩摩擦去除皮肤的老废角质。磨砂膏去角质的效果更好,但对皮肤刺激性更大,建议一到两周用一次就足够了。

选购技巧:磨砂膏比较适合油性和混合性皮肤使用,干性皮肤慎用,过敏皮肤不能使用;由于面部肌肤娇嫩,需选择颗粒比较小的磨砂膏,而身体磨砂膏择可选择颗粒比较大的磨砂膏。

DHC天然圆粒磨砂膏去角质去黑头100克¥112月销:600+店DHC蝶翠诗旗舰店>>屈臣氏骨胶原去角质死皮_喱深层清洁黑头磨砂膏男女面部全身3瓶¥99月销:500+店屈臣氏旗舰店>>欧舒丹身体磨砂膏搓澡泥200g甜扁桃温和清洁去角质舒缓按摩¥260月销:500+店L’OCCITANE欧舒丹官方旗舰店>>>>去角质_喱不同于磨砂膏使用物理性方法磨除老废角质,去角质_喱更加偏向化学性,主要通过化学成分水杨酸和酵素来软化老废角质,从而促使老废角质层脱落,以达到去角质的功效。

选购技巧:去角质对皮肤有一定的刺激,建议使用温和型的去角质_喱,购买前最好先做皮肤测试,以免对皮肤造成伤害导致过敏。一周内使用去角质_喱不超过两次,尤其是敏感皮肤,更是要慎用。

水密码去角质死皮面部女男全身体_喱深层清洁脸部补水磨砂膏手足¥35评论:1000+店水密码怡然自得专卖店>>波斯顿男士去角质死皮面部洗面奶全身体_喱控油去黑头粉刺磨砂膏¥68月销:23+店Bossdunmen波斯顿旗舰店>>希芸纯净清颜去角质霜面部女男温和去死皮_喱深层清洁脸部全身¥45月销:200+店希芸旗舰店>>>>去角质慕斯与其他去角质产品相比,去角质慕斯不添加颗粒物,绵密泡沫质地,只去除老废角质,并且比传统泡沫分子更小,可以深入毛孔内,带走隐藏在毛孔中的油脂污垢。

选购技巧:去角质慕斯一般要含有乳酸、活性炭等软化角质、吸附毛孔油脂污垢的成分,泡沫细腻丰富且持久,使用后不紧绷。建议油性肌肤每周1-2次,干性中性肌肤每两周1次。

李医生蓝胖子积雪草氨基酸洗面奶去角质洁面慕斯(深层清洁毛孔舒缓修护肌肤除螨洁面不紧绷男女适用)¥59评论:2000+店李医生化妆品自营旗舰店>>雪玲妃Xuelinfe柠檬去角质素250g(氨基酸去角质_喱慕斯清洁毛孔脸部面部去死皮黑头男女洁面洗面)¥499评论:33万+店雪玲妃自营旗舰店>>日本珂润(Curel)控油保湿洁颜泡沫补充装130ml(氨基酸洗面奶慕斯洁面乳温和去角质深层清洁男女士花王)¥88评论:18万+店珂润自营旗舰店>>>>去角质素去角质素含有软化剂,能够吸附在表层的角质细胞上,没有磨砂膏的粗糙感,对皮肤刺激性小。一般挤出适量在面部轻轻打圈按摩,有死皮脱落就好,时间不要长,然后用清水洗干净。

选购技巧:去角质素比较适合干性肌肤、混合性肌肤T区使用,最好选择保湿度高、温和亲肤的产品,一般以_喱质地的最为温和,对皮肤的摩擦小,油性肌肤可以半个月使用一次,其他肌肤则可以一个月一次。

屈臣氏韩束净透去角质素清洁毛孔提亮肤色去死皮保湿修护200mL¥60月销:77+店屈臣氏旗舰店>>韩后(Hanhoo)茶蕊嫩白去角质素60g(死皮面部男女脸深层清洁毛孔角质全身去鸡皮_喱膏)¥799评论:23万+店韩后自营旗舰店>>韩束细肤去角质素100ml¥492个商家评论:29万+店韩束自营旗舰店>>韩束(KanS)旗舰店>>¥69>>去角质洗面奶去角质洗面奶一般为磨砂型洗面奶,帮助去除肌肤老化、废角质,能让肌肤更好的吸收后续护肤品的营养,但去角质洗面奶一般对肌肤的刺激性很大,所以不建议经常使用。

选购技巧:去角质洗面奶选择主要要看肤质,一般肤质越干,越脆弱,越要选择强度较小的去角质洗面奶,尤其是皮肤较薄的人不适合用磨砂微粒较为粗糙的洗面奶,会令毛孔越洗越大。

碧欧泉男士蓝钻抗老去角质洁面膏控油清洁洗面奶¥4302个商家评论:46万+店碧欧泉自营官方旗舰店>>Biotherm碧欧泉旗舰店>>¥430资生堂洁面乳新品珊珂绵润白泥泡沫洁面乳120g去角质深入清洁女¥52月销:1000+店SENKA珊珂旗舰店>>SK-II护肤洁面霜120g女士洗面奶/洁面乳¥460评论:26万+店SK-II自营旗舰店>>>>去角质面膜去角质面膜比较温和,刺激性低,使用也方便,使用完后只需要用清水冲洗干净即可,对肌肤的冲击力很小,不必担心用后肌肤会出现紧绷的感觉,适合混合型、敏感型、较脆弱的肌肤使用。

选购技巧:去角质面膜贴的效果相对较小,但刺激性低,适合干性、敏感性肌肤;如果肌肤爱出油,且老旧角质比较厚,建议选择磨砂式去角质面膜泥,可以清除深层的老旧角质,但刺激性会比较强。

御泥坊褐藻补水保湿活力面膜贴平衡水油清洁控油面膜25ml15片¥699店御泥坊自营旗舰店>>蒂佳婷果酸矿物泥毛孔清洁面膜去角质温和清洁13g5片/盒¥169店DrJart蒂佳婷海外自营店>>美迪惠尔净肤白泥涂抹清洁面膜4ml16支毛孔去黑头去角质¥139店美迪惠尔自营旗舰店>>>>去角质沐浴露去角质沐浴露通常含有果酸、水杨酸、洋甘菊等软化调理毛囊角质的成分,能解决毛周过度异常角质化、修复受损毛囊组织,同时收敛毛孔、细化肌肤,适合背部皮肤粗糙、鸡皮肤使用。

选购技巧:含果酸、水杨酸成分的沐浴露可以软化老废角质,用后要避开阳光照射;含尿素囊成分的沐浴露刺激性不大,对修复角质粗糙效果不错;含牛奶、精油成分的沐浴露,滋润效果好,能细化肌肤。

资生堂水之密语海盐弹润紧致沐浴露套装600ml2+200ml温和去角质¥113月销:3+店kuyura可悠然旗舰店>>sakose1000ml搓泥宝去角质死皮全身通用儿童沐浴露女搓泥浴宝搓澡泥¥599月销:300+店Sakose旗舰店>>西铂搓泥宝牛奶搓泥浴宝280g贝全身去角质浴霸¥299月销:100+店西铂ccpt旗舰店>>>>沐浴盐沐浴盐一般由天然海盐、矿物质、多种植物精油等成分组成,适合用来泡澡或泡脚时使用。可帮助去角质死皮,改善粗糙肌肤,让肌肤更滑细腻滑嫩,尤其是对胸背痘痘、粉刺等也有很好的改善效果。详细>>

选购技巧:油性肌肤适合含有葡萄柚、柑橘等精华成分的浴盐,洗后清爽不油腻;干性肌肤适合含玫瑰、薰衣草精油、牛奶等成分的浴盐,能保持肌肤水润柔滑;敏感性肌肤适合选颗粒较细的浴盐,温和不刺激。

巴斯克林薰衣草香浴盐690克温热香泡脚粉剂¥792个商家月销:100+店巴斯克林旗舰店>>巴斯克林自营旗舰店>>¥79欧舒丹身体磨砂膏搓澡泥200g甜扁桃温和清洁去角质舒缓按摩¥260月销:500+店L’OCCITANE欧舒丹官方旗舰店>>中盐薰衣草足浴盐泡脚盐包邮脚臭抗杀菌去死皮角质沐浴足洗脚盐¥299月销:89+店中盐旗舰店>>>>更多去角质产品果酸精华液:果酸精华含有一定浓度的果酸,可以有效地渗入皮肤毛孔,分离软化表皮的角质细胞使其自然脱落。建议晚上使用,取适量滴于手心,轻拍按压于脸部肌肤,后续要做好补水保湿工作。

手工皂:手工皂的泡沫细腻丰富,尤其是添加活性炭、马油成分的手工皂,其清洁能力更强,对老化角质有一定的清除效果。使用手工皂时,一定要在手上或起泡网上搓出丰富的泡沫后再往脸上抹。详细>>

洁面粉:洁面粉多采用氨基酸表面活性剂为主要清洁成分,与洗面奶相对比,泡沫量更丰富,且清洁力更高,一般每周使用1-2次即可。使用时先在手上打出丰富泡沫再涂抹到脸上,不宜直接涂抹上脸起泡。

足膜:足膜就是通过其中含有的水杨酸、乳酸和果酸等酸性成分,软化老茧、死皮及角质,促使足部硬皮老化脱落。使用足膜前最好先用热水泡脚让角质层表面处于放松的状态,利于足膜精华液吸收。

手膜:手膜蕴含多种天然植物精华和丰富的生物活性细胞分子,能够温和溶解老废角质,使手部老茧、粗糙皮肤变得水嫩光滑。一无般纺布手贴膜,可直接敷在手背上15-30分钟后揭下即可。

去角质小工具:去死皮叉、指皮钳、磨脚石、搓脚板等等,这类去角质小工具还是比较实用的,使用时最好先用温水泡手脚,不能干搓,否则不但不能够搓下死皮老茧,还会容易受伤。

果酸精华液手工皂手膜磨脚石TheOrdinary30%果酸+2%水杨酸精华液去黑头角质淡化痘印提亮肤色30ml男女¥149评论:77万+店TheOrdinary海外自营旗舰店>>丽普司肽乳糖酸冻干粉收缩毛孔果酸精华液毛孔粗大修复去黑头粉刺¥109月销:300+店丽普司肽旗舰店>>MartiDERM夜间焕肤安瓶精华液60ml果酸嫩肤细腻毛孔西班牙MD¥509月销:4+店Martiderm官方旗舰店>>>>EI日本进口男女卸妆洗脸洁面天然框制手工皂深层清洁补水去黑头¥288月销:34+店Eiichiishino旗舰店>>stenders施丹兰山羊奶手工皂100g孕婴儿童洁面沐浴香皂进口精油皂¥70月销:700+店施丹兰旗舰店>>朗朗熊澳洲山羊奶马油手工皂洗脸洁面精油皂天然补水去黑头控油除螨¥457月销:600+店朗朗熊旗舰店>>>>安安金纯官网正品手裂灵手部防冻防干裂护手霜手膜国货擦手油滋润¥128月销:46+店安安金纯旗舰店>>半亩花田美白手膜脚膜嫩白保湿去死皮淡化细纹护手手套手部套装¥6992个商家月销:1000+店半亩花田旗舰店>>半亩花田旗舰店>>¥699莱玫手膜脚膜嫩白保湿补水滋润手蜡去死皮老茧角质手部护理套装女¥248月销:100+店Lamilee旗舰店>>>>777(THREESEVEN)指甲刀美足修护刨脚刀修脚刀刮脚刀除茧修茧个护工具PF-7003赠5个刀片(进口)¥322个商家月销:100+店Threeseven777旗舰店>>韩国777自营旗舰店>>¥46木丁丁磨脚石神器去死皮老茧火山石双面磨砂搓脚板家用刮修脚底后跟工具¥55月销:2000+店木丁丁旗舰店>>迅锦去老茧死皮修脚刀磨脚器搓脚扳去角质刨脚刀刮脚工具脚皮挫磨脚石¥99月销:200+店迅锦旗舰店>>>>去角质什么牌子好行业推荐品牌相宜本草INOHERBDHC蝶翠诗IPSA茵芙莎Clarins娇韵诗屈臣氏WatsonsL'OCCITANE欧舒丹Kiehl's科颜氏Fresh馥蕾诗DOCTORLIClinique倩碧韩后HANHOOLaMer海蓝之谜本次数据由cnpp品牌「研究院」提供,仅供参考。相关精彩专题推荐01去角质的正确方法有哪些去死皮攻略小妙招02去角质的正确方法是什么去角质的产品哪个好03身体磨砂膏怎么用磨砂膏多久用一次比较好04脸部去角质的步骤不同肤质、部位如何去角质死皮

十种去死皮方法

1、 去死皮霜——方便快捷

死皮产品一定要在沐浴时进行,先浸泡10分钟,让死皮慢慢软化,对于手肘、膝盖、后背、双肩等经常运动、出汗的部位,死皮堆积较厚,要多搓揉几遍。

优点:专业的产品,会感觉非常痛快,有成效。

缺点:去死皮后皮肤会有点涩,缺少滋润。

提示:泡澡的水温不可过高,否则容易散失掉皮肤表面的油脂,使皮肤变得干燥。沐浴后要即使涂上润肤霜。

2、 浴盐——磨砂又润体

浴盐去角质只是它的附带功能,最具魅力的其实是它的馨香、润肤功效和在精神层面的调整。

优点:去死皮的同时还能令身体感到舒缓放松。

缺点:浴盐颗粒如果过大容易损伤皮肤。

提示:将浴盐放在小布袋中,在水里湿润一下,然后在干净湿润的皮肤上轻轻搓揉,最后将小布袋挂在莲蓬头下将全身冲洗一遍。

3、 搓皮刷——使皮肤红润娇嫩

用搓皮刷时要轻轻地像画圆圈似的从四肢开始,先搓双腿胳膊,然后经过肩膀再到胸部,不要忘记搓背部,这里很容易长小粉刺。这样的搓揉法对胸部有好处,会使胸部皮肤绷紧并有弹性。搓刷胸部时,可先将搓皮刷在橄榄油或浴盐水中浸泡片刻,使刷面软化,这样就不会搓伤胸部娇嫩的皮肤了。

优点:用搓皮刷搓过后,全身的皮肤会变得红润娇嫩。

缺点:由于润滑,很容易用力过重而不被察觉。

提示:搓揉胸部时千万不要碰触到娇嫩的乳头。

4、 丝瓜瓤——让皮肤红润亮泽

丝瓜很奇特,嫩时放在口中还觉得太过细软,而等老了却能把皮肤表面的老化死皮一搓到底,露出光亮水滑的洁净皮肤,是清理老化角质的好工具。

优点:丝瓜瓤的纤维可以刺激皮肤的微循环,使皮肤更加红润和富有光泽。

缺点:手法不对、力量过重会挫伤皮肤。

5、 菠萝去角质——带有夏威夷的浪漫

起源于夏威夷的去角质方法,至今还在夏威夷岛盛行。菠萝中含有一种酶,称为菠萝蛋白酶,将它涂到身上再轻轻摩擦,可将老化角质皮屑轻易脱落,同时能够清洁皮肤表面的污垢和油脂。

优点:全身爽滑并有淡淡的菠萝清香。

缺点:擦过之后皮肤有些干燥。

提示:用刀削下一块连肉带皮的菠萝,削得厚一点,将带果肉一面轻擦皮肤,稍后,洗净身体并抹上润肤霜。菠萝中含有果酸,容易刺激面部皮肤,因此不能用它擦脸。

6、 沐浴手套——去角质好帮手

上手套全身搓一遍,,就做完了去角质功课,是最省事的去角质法。如果再加上点磨砂膏,以打圈的方式轻轻按摩,很轻松就可把死掉的老化角质去掉。简单方便,到处都可以买到。

缺点:当身上比较润滑时,很容易疏忽搓揉力量而搓揉过度。</p>

提示:一定要在湿润的皮肤上进行,否则很容易搓伤皮肤。

7、 稻米麸皮去死皮——胜过角质霜

从妈妈的奶奶那里流传下来的方法,至今仍非常时尚和纯天然的去角质方法——稻米麸皮去死皮法很有效。使用方法更是简单自然:将稻米或燕麦麸皮装入一个小麻布袋中,用水湿润,然后像使用一块抹布那样搓遍全身。

优点:搓后的皮肤细嫩非常,甚至像经过磨光似的,有一种难以形容的温柔光晕。

缺点:稻米麸皮比较难找。

提示:最好使用当年的稻米麸皮,比较软甚至有点弹性,皮肤不容易受伤。

8、 纤维成分面巾纸去角质——擦后即扔

外出旅游或是需要快速清洁时,可使用含有纤维成分的面巾纸去角质,非常方便。即使没有水,倒上一些爽肤水也可以进行。

优点:“一次性”是最大的优点。

缺点:面巾纸比较小,所以一次要用好几张,搓起来的面积也比较小。

提示:油性皮肤可挑选含鼠尾草萃取成分、水杨酸和少量酒精的面巾纸,它的特点是在搓走油腻的同时还有消炎作用。

9、 长柄背刷——完成手够不到的地方

最大的特点就是可以帮你完成手够不到的地方的清洁,能让你轻轻松松就完成了后背的去角质工作。

优点:对付后背的油脂粒很方便有效。

缺点:如果刷毛是化纤或尼龙的容易擦伤皮肤或引起过敏。

10、浮石——双脚老皮的克星

冬天脚后跟最容易长老皮,选用浮石,去老皮的效果很不错。先把双脚浸泡在较热的水中,15分钟后老皮软化了再用浮石慢慢搓刷,一会儿,脚后跟就变得细腻光滑了。

优点:快捷有效果。

缺点:老皮没有泡软很容易被搓伤。

很多女性除了注重面部的保养之外,还非常重视手部的保养,在保养手部的时候会用到一次性手套,那么一般一次性手套保养手多久可以拿下来呢?

一次性手套保养手多久拿下来

10-20分钟不等。

一次性手套保养手部的时间取决于所用的手膜,如果是用的普通的手膜,一般戴10-15分钟左右即可;而如果是自制的手膜,不那么容易被皮肤吸收的话,可以适当延长戴手套的时间,建议可以戴20分钟左右。

注意一次性手套保养手部时时间不宜过长,否则会吸收皮肤中的水分,导致皮肤变干。

一次性手套做手膜坏处

一般正常使用一次性手套做手膜是没有什么坏处的;但是由于一次性手套的透气性不好,如果使用时间过长,或者自身是汗手的话,那么就很容易闷出手汗,影响手膜中有效成分的吸收,而且还会导致手部黏滑,十分不适。

手部保养的步骤

1、清洁。用温水清洗干净双手,注意将手上的饰品取下。

2、去角质。取适量的手部去角质霜涂在双手上,轻轻 ,使老的角质层、死皮脱落。

3、清理。洗去手部残留的角质霜,用柔软的毛巾擦干双手。

4、 。取适量精油 手指、手掌、手腕,直至精油充分吸收。

5、敷手膜。在手上涂抹一层手蜡,然后戴上一次性手套,静待15分钟左右;也可以直接选择手套式的手膜。

6、清洗。待手膜吸收的差不多的时候,用清水洗净双手,擦干水分。

7、护手霜。然后再涂上一层护手霜,轻轻 ,直至吸收即可。

能戴一次性手套洗脸吗

不建议。

虽然一次性手在生活中的使用频率比较高,但是在没有特殊情况下,是不建议带着一次性手套洗脸的,一方面是因为一次性手套没有经过灭菌处理,在戴手套的过程中还可能会沾染上很多细菌,用它洗脸并不干净;另外一方面是因为一次性手套洗脸材质特殊,用它洗脸舒适度不佳。

1、 不要用硫磺皂洗脸

硫磺皂的主要成分是硫磺,刺激性强,不适合上脸,小心把作成敏感肌。

正确:基础清洁还得靠洗面奶

naive洗面奶 29元

属于氨基酸和皂基复配的洗面奶,添加天然桃叶精华和保湿成分,闻起来淡淡的桃子香,保证清洁力的同时不会损伤肌肤,洗完脸软乎乎,鼻翼周围的油脂都能被干净。

2、 不要用撕拉鼻贴去黑头

撕拉鼻贴确实能去黑头,但不及时收缩毛孔的话,毛孔会越变越大,黑头也会越来越多。

正确:定期清洁靠清洁泥膜

Swisse泥膜 64元

洁面后厚敷在鼻头上,里面含有木炭和高龄土,敷个10分钟黑头能浮出来。深层清洁毛孔中的黑头污垢,但敷完会有点干,记得补水哦。

3、 不要用珍珠粉美白

珍珠粉的主要成分是碳酸钙,分子都很大,皮肤吸收不了,不能美白不说,还会堵塞毛孔。

正确:护肤里美白只能通过美白精华

卡尼尔美白精华 49元

主要成分是烟酰胺,能加快黑色素代谢,洁面后取一到两管滴到脸上,追剧熬完夜脸色蜡黄用也不怕肤色暗沉。

4、 不要用手套去角质

手套不好掌握力度,容易把皮肤搓伤,长久使用对角质层伤害蛮大的。

正确:用磨砂膏嫩白皮肤

有机小铺磨砂膏 19元

颗粒摸起来细腻,不会搓痛肌肤,而且遇水很快就融化了,在手肘等关节处停留多搓搓,能带走废旧角质,皮肤摸着比之前嫩很多。

5、 不要用脱毛蜡纸去唇毛

撕下来的时候会很痛,皮肤也会被扯的一块一块的红。

正确:用面部脱毛膏

薇婷脱毛膏 29元

味道有点刺鼻,敷上去没有刺痛感,有点微微发热,涂在唇毛上等待几分钟,轻松就能把唇毛给擦掉。唇周不再黑黑的。

六:不要用芦荟胶祛痘

芦荟胶的主要成分就是芦荟提取物,对祛痘没有什么帮助,用来晒后修复、舒缓泛红还不错。

正确:用控油型水乳从根本治痘

三月理淡痘印水乳 161元

三月理的水乳能控油祛痘、淡化痘印。

爽肤水的喷雾细密,喷在脸上没多久就吸收了,还有多种植物成分,红肿痘痘喷上它隔天就瘪下去,摸起来也不会刺痛了;柔肤露含积雪草,能淡化新老痘印,像是下巴、额头这些难消的痘痘,都淡化的七七八八了。

手部肌肤和脚部肌肤都是很重要的,夏天的时候露出脚来,细嫩光滑的脚穿凉鞋才会更好看,脚膜是很多人在用的一个脚部护肤产品。

脚膜能不能当手膜用

1    脚膜是可以当手膜用的。

2    虽然这是两种不同部位的护理产品,但是它们的功能作用是大致相同的,都是为身体部位起到滋润保湿的作用,但是在用脚膜替代手膜的时候还应当看好里面是否有去角质去死皮的作用,如果还有以上作用那么就不适宜当做手膜使用了。

3    做手膜可以先将双手清洁干净并且擦干,再戴上去角质手膜手套之后可以静待15分钟然后清洗干净,然后再带上护理双手的保养手膜,这一段时间之后清洁干净涂抹护手霜即可。

4    而使用脚膜的步骤就是先清理干净双脚,然后为脚部套上脚膜,将封口系紧之后一个小时之后就可以将脚膜拿下来,然后将双脚用清水清洗干净然后再用毛巾擦干,这样等待双脚上的死皮脱落就可以用保湿霜再重新护理双足了。

手膜和脚膜可以通用吗

1 手膜和脚膜是否通用要根据实际情况判断,如果是单纯补水的膏状手膜或脚膜是可以通用的,如果是有手部或脚部独特形状的则不可以通用,去角质类型的手膜和脚膜也不可以通用。

2 如果是去角质类型的手膜或脚膜是不可以通用的,因为脚部死皮较多,需要强有力的去角质产品,而手部角质比较薄也比较少,去角质产品相对温和。

3 如果将脚部专用的去角质脚膜用到手上,容易伤害手部皮肤角质层,导致皮肤敏感,降低皮肤防御能力,如果将手部专用的去角质手膜用到脚上,因去角质效果比较温和,反而达不到去角质的目的。

4 而且手部经常接触各种物体,风吹日晒雨淋,脚膜成分相对复杂,如果交换使用,容易影响使用效果。

脚膜多久用一次

脚膜最多一个月做一次,尤其是会产生大面积脱皮的脚膜,要是做的频次过多,会让我们的脚部皮肤受损。皮肤恢复周期是28天,所以一般建议最多一个月做一次。但是保湿类的脚膜,可以两周做一次,也可以根据自身情况进行选择。平时多泡脚、多抹护脚霜,可以减少敷脚膜的次数。

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