正常情况下，根据年龄、皮肤状况的不同，表皮在 28 天左右的周期里，可以完成一次自我更新。皮肤表面的老废角质会自行脱落，不需要人为干预。在某些病理情况下，如果表皮自身的更新、脱落存在障碍，是允许在短期内频繁使用角质剥脱手段进行医学治疗的，但最好在医生指导下进行。
总而言之，偶尔使用去角质产品，在短期内的确可以让肤质更加平滑、肤色更亮。但长期频繁使用，会干扰表皮的自我更新过程，可能破坏皮肤屏障，诱发皮肤炎症、敏感等症状。
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（1）敏感型肌肤或是肤质较薄、较脆弱的，或者是痘痘严重的面疱型肌肤，都尽量不要用摩擦力强的颗粒式去角质品或者含酸类成份的，如柠檬酸、水杨酸、果酸、A酸等等。
（2）对油性及混合性肌肤而言，一周使用一至二次的去角质清洁品最为恰当。
（3）干性肌肤也需要定期去角质，但是手法上得力求轻柔；以免过度刺激肌肤。
角质是表皮细胞不断再生的最后产物、皮肤表面角质层厚、皮肤会失去光泽、灰暗、粗糙、脱皮、长痘痘等。
去角质就是把皮肤表层的这些皮肤垃圾去掉、
可以买去角质霜、因为你的年纪比较小、最好不要用得太频繁、开始可以一周去一次、最好在洗完脸后脸上的水份没干之前去角质、这样就不会伤到皮肤了、最好晚上做、白天的话你去角质完会被太阳晒伤、也是浪费
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