你的角质层厚薄？如果薄的话，去角质就要慎重，每次面膜相隔时间长一些，且平时使用的洗面奶最好不要有去角质功能的了。
有痘不影响这些护肤品的使用，只是你要选择适合你肌肤类型的，多补水，暂且不用美白、抗皱等功能性护肤品，等痘没有啦再用。
去角质是一个常见的问题，但是去角质也要注意，否则会导致皮肤太薄。 同时也要注意去角质的时期，比如皮肤粗糙的时候，要不要去角质呢？ 看一看。
一、粗糙的皮肤会去角质吗
不太多就好了。 皮肤粗糙时，可以尝试去角质，但一定要掌握好去角质的程度，不要过度去角质。 这是因为角质层是皮肤的最外层，负责保护内部组织，它会有一定的代谢时间进程。 如果使用磨砂膏等刺激性太强的产品，或者使用过于频繁，很容易损伤皮肤，引起过敏。 因此，关键是“不过分”。
二、皮肤粗糙是什么原因
1、缺水
当皮肤的真皮层缺乏水分时，表皮细胞就会开始萎缩，毛孔、皱纹等问题就会变得特别明显。
2、外部因素
日常生活中，强烈的紫外线、干燥环境的影响等，汗液和脂肪形成的脂肪膜被破坏，皮肤中的皮脂腺较少，皮脂腺很容易被冲走，造成干燥、 粗糙的皮肤。 有效的保养，很容易形成粗糙的皮肤。
3 角质层
皮肤的基层会不断产生新的细胞来运输上层。 细胞老化后，会成为角质层的外层。 皮肤长期不彻底清洁，会影响皮肤的新陈代谢和老化角质层的脱落，毛孔就会扩大。
三、皮肤粗糙怎么办
1定期去角质
皮肤粗糙的时候，可能是由于皮肤角质层增厚，往往导致皮肤粗糙，颜色会变深变黄，所以出现这种情况，说明你应该适当去除 皮肤。 去除角蛋白。 一般来说，去除角蛋白不需要那么频繁。 在呵护肌肤的同时，还能减少对肌肤的伤害。
2、及时补水
皮肤粗糙也是皮肤缺水的一种情况，尤其是换季时，皮肤容易出现干燥粗糙的皮肤，所以这个时候无论选择喝水还是使用保湿霜，都能起到一定的作用。 快速补水的效果，加上皮肤充足的水分，可以减少很多皮肤问题的出现。 可见，这是一种很好的护肤方法。
3保湿面膜
面膜是很多女生在护肤时都会用到的一种方式，而保湿面膜对于保持皮肤的水分有很大的作用，可以帮助缓解皮肤干燥粗糙的问题，保湿面膜也可以使用 及时。 想要美白肌肤，面膜的效果一般在晚上比较好，也不容易敷太久。
4深度清洁
清洁皮肤时，一定要选择毛孔深处有疏通皮肤的功效，既能保证皮肤毛孔的畅通呼吸，又能减少污垢残留。 一般清洁面部时要适当按摩，让皮肤粗糙的皮质对皮肤有很好的作用。 脱毛效果好，在选择洗面奶时一定要选择温和的产品，减少对皮肤的刺激。
如果肤质属于干性或敏感性，不特别去角质都没有关系，如果想做的话，记住选择温和的去角质产品，大约1~2周进行一次即可。
如果你皮肤像你说的那样很干的话，那选化妆品一定要慎重 ，听你上面说你皮肤的状态 你的皮肤已经属于正在敏感型皮肤了 。顾名思义， 如果你不抓紧治疗的话 ， 很快就会变成敏感皮肤 。 建议你在选择去角质的化妆品时一定要选择有补水功能的 。 至于牌子嘛， 就要看你能接受多高价位的 。我用的是蚕丝深层去角质凝露，49一瓶，在淘宝上买的。 其他的只要在选择化妆品的时候闻着化妆品接近无色无味就最好了。
估计你休息的时间也比较少，皮肤状况不好多休息其实很管用。如果不能得到充分的休息，那平时在家多做补水面膜， 比如西瓜 ，青瓜 ，等 。 在你洗完脸后爽肤水一定要用棉片或化妆棉用擦的方式 。因为你的皮肤敏感 ，你拍的话会加速血液循环， 加速皮肤敏感 。 希望这些能够帮到你
去角质不管是干性还是油性皮肤，一周去两次是最多的。
有些人觉得皮肤油，就买一些含去角质的洁面乳，但这其实特别伤皮肤的，洁面乳一定不要买含去角质的，就算买了，最好一周洗个二三次就好了。
干性的皮肤有些人觉得本来就很干了，再总是去角质会不好，但其实并不是这样的。
皮肤干你要做的是补水，而如果你的脸上角质层太厚，那就会影响到你的皮肤吸收营养，这时候对皮肤就不好了。
你可以考虑买一瓶去角质的专用洗面乳，小可推荐你用相宜本草的，他们家的本起来不会有刺激感，也不会跟有些去角质的产品一样，涂上去脸上能搓下来很多东西，这个也可以搓下来，但不会特别多，让你觉得脸并不会有一种少一层皮的感觉。
这个牌子的去角质的还是比较温和的，你晚上用这个洗脸，洗完了以后再用洗面奶清洗一下，最后涂上厚厚的护肤品，皮肤夜里吸收快，涂厚点更好。
一周二次就可以了，不要过多，不然容易出现红血丝。
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