油性皮肤可以用牛奶洗脸吗

不可以用纯牛奶洗脸，可以用洗面奶洗脸。

牛奶不单能给肌肤营养，而且基于酵素的作用，亦有消炎、消肿及缓和皮肤紧张的功效。当享受完日光浴后，若发觉面部因日晒而灼伤出现红肿，可利用牛奶来护理，能立即收到舒缓止痛的效果。

油性皮肤的护肤方法：

一、洁面

控制T区，选择洁面乳很有讲究。清爽型、均衡型和泡沫型洁面乳对T区控油很有成效。使用时，注意在易出油、毛孔粗大的T区部位稍作按摩，从下往上、由里往外打圈，以彻底清除表层油脂及毛孔内污物。切忌一天多次用洁面乳清洁面部，以两次为宜就好。

二、温和去角质

T区角质细胞代谢快，如果不及时清理，易造成角质堆积，如清洁不到，则易生粉刺、黑头。对角质的处理，建议每周一到两次，一则让肌肤透透气，二则除去肌肤问题隐患。

市面上很多专业的去角质产品，不妨选择一款口碑好的使用。

三、紧肤控油

温和洁面或去角质后，可以采用紧肤水排出毛囊口的污垢、皮脂等，深层清洁毛孔，收缩毛孔，抑制油脂分泌或利用控油产品对T区进行进一步控油。正是由于紧肤水具有收缩毛孔、调理和再次清洁皮肤的功效，因而用紧肤水再次洁肤是正确的选择。但同时，也必须做控油工作，持久控制T区的油脂分泌。

方法是：用紧肤水浸湿一小块儿化妆棉，然后轻轻地涂抹在已洁净的面部及颈部，可以防止皮肤出油过多、毛孔变得粗大。再用油脂含量在1%以下的控油产品由外向内涂抹在脸部，可加强去油效果。

四、平衡补水

控油并非将油脂全部去除，而应让正常肌肤的油脂和水分分泌处于一种平衡状态，如果只做控油，而忽视补水，反而会刺激皮脂腺分泌更多的油脂。从这个意义上说，补水是控油的关键。虽然紧肤水也有补水功能，但这是远远不够的。这时，应采用具有平衡油脂分泌功能的爽肤水，为肌肤补水，让充足的水分滋润肌肤，防止皮脂腺分泌过多油脂。所以一定要记住每天应给T区正确地补水，让干性部位加强保湿。

牛奶洗脸对改善皮肤干燥有一定的效果，但是解决皮肤干燥的本质原因才能有效滋润皮肤。

皮肤干燥的常见原因：

皮肤干燥原因1、年龄增长是导致皮肤干燥的原因之一。

随着体内雌激素水平的降低，皮脂分泌减少，皮肤保存水份的能力会下降，从而使皮肤变得越来越干。现代女性中普遍存在保养品使用过度的状况，这会使皮肤分泌油脂能力下降，导致干燥缺水。

皮肤干燥原因2、气候的变化。外界气候的变化，会导致皮脂腺和汗腺分泌异常，皮肤的表面就变得更粗糙，抵抗力也会减弱。时间长了，就可能习惯性干燥。

皮肤干燥原因3、睡眠不足、疲劳、过度减肥及偏食。睡眠不足、疲劳、过度减肥及偏食，会使身体受到相当大的伤害，血液循环也会变差。当健康失去平衡时，肌肤就会没有活力，容易产生干燥及粗糙的现象。

皮肤干燥原因4、用过热的水洗澡、使用刺激性的香皂或清洁剂。用过热的水洗澡、使用刺激性的香皂或清洁剂，或者女性内分泌改变（如妇女在绝经后雌激素分泌减少）等，也会导致皮肤干燥。

综上所述，想要改善干燥性皮肤，可以针对自身皮肤干燥的原因，如果是经常熬夜，要多注意改善睡眠质量；如果是过度使用护肤品，建议淡妆；如果是雌性激素水平降低，多注意合理饮食，多吃水果。

用牛奶洗脸之后再用清水简单清洗就可以了，牛奶洗脸的方法：

第一招：直接用牛奶洗脸

1、先用洁面乳清洗脸部污垢。

2、把适量鲜奶放入面盆内，用毛巾沾上牛奶（不用拭干毛巾）。

3、轻印面孔，反复做约5～6次。

4、让牛奶在脸上敷3分钟，再用清水冲洗即可。

第二招：牛奶＋面粉＝优质面膜

牛奶不单可以给肌肤充分的营养，它所含的酵素成份，还能达到消炎、消肿与舒缓皮肤的功效；因此，肌肤若出现因日晒而产生的红肿现象，即可利用牛奶来进行护理。以冰牛奶洗脸，然后将浸过冰牛奶的化妆棉，敷在红肿发烫的部位，能立即收到舒缓止痛的效果。

第三招：食盐牛奶浴告别皮屑

牛奶和盐走到一起，就可以改善粗糙的肌肤，有效去掉困扰皮屑，只留下光滑的肌肤。预先在一个小罐子里融化一杯食盐，倒入已经放好温热水的浴缸里，再加入4杯等量的脱脂奶粉。浸泡20分钟之后，再进行日常的洗浴流程。一周使用一次，便可以告别皮屑。

牛奶美容护肤的方法

　牛奶美容护肤的方法，没有哪个女性不想拥有好的肌肤，想要肌肤变得更加娇嫩光滑，补水保湿是少不了的，除了用一些护肤产品可以美容之外，一些食物也是可以美容的，下面是牛奶美容护肤的方法。

牛奶美容护肤的方法1

　 一、漂白祛斑的牛奶面膜

　 1、牛奶+双氧水+面粉+水

　制作使用方法：将一匙牛奶，两匙双氧水，3匙面粉及少许水仔细搅拌均匀，然后用软刷子涂匀面部，待面膜完全干后，再以温水清洗掉。

　加入制面膜的水以不含杂质的蒸馏水为佳；敷用时应避免触及眉毛和眼睛。

　 2、牛奶敷面可添光泽

　面膜的好处是具深层清洁作用，不过，要是无暇自制面膜，日常单以牛奶敷面的话，只要持之以恒，一星期敷1－2次，亦可使肌肤光泽滑溜。

　制作使用方法：将牛奶倒进洁净的洗面盆内，然后以薄毛巾敷在脸上；待面上的牛奶完全干涸，再等数分钟后以水清洗便可。

　 二、牛奶还可消眼浮肿

　牛奶亦具收紧肌肤功效，若早晨起床发现眼皮浮肿，可用适量牛奶和醋加开水调匀，然后在眼皮上反覆轻按3至5分钟，再以热毛巾敷片刻，眼皮瞬即消肿。

　想方法简单一点的，可先将两片化妆棉浸以冻牛奶，然后敷在浮肿的眼皮上约10分钟，再用清水洗便可。

　 三、冻牛奶能舒缓日伤皮肤

　不单能给肌肤营养，而且基于酵素的作用，亦有消炎、消肿及缓和皮肤紧张的功效。因此当享受完日光浴后，若发觉面部因日晒而灼伤出现红肿，可利用牛奶来护理。

　首先，以冻牛奶来洗脸，然后整张面敷上浸过牛奶的化妆棉，或以薄毛巾蘸上牛奶敷在发烫的患处。假使全身都有疼痛感觉，不妨浸一浸牛奶浴，这样，便能使受日光所损伤的皮肤得以舒缓，减少痛楚及防止炎症的产生。

　 四、牛奶面膜可去皱兼美白

　牛奶含有丰富的乳脂肪、维他命与矿物质，具天然保湿效果，而且容易被皮肤所吸收，能防止肌肤干燥，并可修补干纹，美容效果极佳，崇尚天然美容的你不妨试试。

　 五、滋润防皱的牛奶面膜

　 1、牛奶+草莓

　制作使用方法：将50克草莓捣碎，以双层纱布过滤，取汁液调入1杯鲜牛奶中，拌匀后取草莓奶液涂于面部及颈部加以按摩，保留奶液于面颈约15分钟后清洗。据记载此美容奶液为瑞士护肤古秘方之一，能滋润，清洁皮肤，具温和的收敛作用，同样有防皱功效。

　 2、牛奶+面粉

　制作使用方法：将3匙牛奶和3匙面粉拌匀，调至呈糊状，涂满脸部，待面膜干后，以温水按照洗脸步骤仔细清洗。

　此面膜一星期最多只能敷两次，太过频繁对肌肤反而不好。

　 3、牛奶+橄榄油+面粉

　制作使用方法：取1汤匙牛奶，加数滴橄榄油和少量面粉拌匀，敷在清洁的面上，干后以温水清洗。

　此敷面剂具减少皱纹、增加皮肤弹性功效。

　 六、牛奶浸浴治失眠

　喝牛奶能促进睡眠安稳，浸牛奶浴也可以治失眠！由于浸牛奶浴可使身心得到松弛，加上牛奶香味能安定自律神经，从而发挥促进熟睡之效果，除此之外，据载常浸牛奶浴对于改善多汗症亦具良好的功效呢！

　制作使用方法：将注入浴槽的水温调至35至40度，然后倒入2至3公升牛奶（以一般浴缸为准），搅拌均匀至半透明，浸泡20至30分钟左右。真是至高无上的`享受！

　入浴完毕后宜及时把水冲掉，清洗浴槽，这样一来，浴槽内便不会留下并非人人喜欢的牛奶味。

　 七、除蒜臭味

　饮完牛奶不漱口，通常会有口臭，但含牛奶可除去吃大蒜后引起的口臭，方法是含牛奶于口腔中片刻，然后用热水或冻水漱口，蒜臭味即可祛除。

　 八、除手油腻

　做完厨房工作之后双手又油又腻时，可利用喝剩的牛奶洗手，这样，不但可除去油腻，手部肌肤亦得以保养。

　 九、身体美白换肤护理

　 方法步骤

　1、沐浴清洁肌肤

　2、将鲜牛奶匀以杏蜜粉的糊浆涂满全身。

　3、按摩身体软化肌肤，务求令牛奶杏蜜发挥滋润功效，使肌肤柔软嫩滑。

　4、经1个小时按摩后，蒸气，使毛孔扩张发挥深层洁肤作用，同时软化肌肤及增加血液循环。

牛奶美容护肤的方法2

　 一、燕麦+牛奶可以去除斑点

　方法：将2汤匙燕麦和半杯牛奶调和，然后置于小火上煮均匀，然后趁它还是温热的时候涂抹在脸上就可以了。

　功效：只要痤疮、雀斑、黑头等肌肤问题不是很严重的话，每天坚持10分钟敷这种燕麦牛奶面膜就能有效去除斑点啦!

　 二、食盐+牛奶可以清洁皮屑

　方法：准备一个小罐子，然后在里面融化一杯食盐，接着倒入已经放好温水的浴缸里，和放入4杯等量的脱脂奶粉，最后躺在特制好的浴缸里浸泡20分钟，再进行日常的清洗流程。

　功效：坚持一周使用一次，就能够改善粗糙的皮肤，并有效去除皮屑的困扰了。

　 三、奶油+酸牛奶可以减轻皱纹

　方法：将奶油和酸牛奶各等份混合调匀后敷在脸上20分钟，然后用清水洗去。

　功效：这种方法长期使用具有脸部的收敛作用，能消除面部皮肤上的皱纹，使皮肤润滑无比。

　 四、醋+牛奶可以消除眼皮浮肿

　方法1：在早晨的时候发现自己眼皮浮肿的话，不妨用适量醋加开水调和适量牛奶，然后在眼皮上反复按摩3-5分钟，最后再用热毛巾敷片刻。

　方法2：你也可以用两片化妆棉浸透冻牛奶，敷在眼皮浮肿的地方10分钟，最后再用清水洗净。

　功效：牛奶具有收紧肌肤的功效，所以用醋+牛奶可以有效消除眼皮浮肿。

　 五、杏仁粉+酸奶可以去痘

　方法：只需将两份杏仁粉和五份酸奶调成糊状，然后敷在脸上15分钟，再用清水洗净即可。

　功效：杏仁粉+酸奶可以有效治疗脸部的粉刺和小疙瘩。

　 六、蜂蜜+柠檬+牛奶可以亮白肌肤

　方法：将蜂蜜+柠檬汁+酸奶各100ml加入5粒维生素E调匀，然后敷在脸上15分钟，接着用清水洗净。

　功效：这种方法能让脸上的死皮细胞快速脱落并促进细胞生长，坚持使用还能达到亮白肌肤的作用哦。

　 七、草莓+牛奶可以缓解干燥肌肤

　方法：将草莓50g+牛奶100ml捣成泥状，然后将两者混合成糊状，再敷在脸上20分钟，后用清水洗净。

　功效：这种方法能防止肌肤干燥老化、使皮肤保持光泽细腻。