孕妇吃什么好消化不容易胀气

那么药吃好消化的不容易，胀气的食物，其实有很多啊，比如说稀饭，比如说面条这些东西都比较好消化的

对皮肤敏感的人来说，化妆品最好不要选择气味过于芬芳的。

因为气味芳香的护肤品大多含有多种香料，化学成分复杂，容易引起过敏。同时还含有酒精和果酸成分，而酒精和果酸对皮肤刺激大，对敏感性肌肤无疑是雪上加霜。一般来说，敏感肌肤的过敏症状因人而异，其表现也各不相同，如有的人在使用护肤乳液过敏时可能有些瘙痒，而有些人会出现红肿成片、灼烧、刺痛的感觉，所以只要是第一次用时皮肤感到不对劲，就要停用此种护肤品，别以为是正常反应而等等看。

秋季，皮肤敏感的人在更换护肤品时不要只考虑保湿、修复的功能，建议每个人都要根据自己的肤质特性加以选择。购买时，最好选用标有“敏感肌肤用”或有“低过敏”、“经皮肤科医生测试”等字样的产品。由于秋季是个容易发生过敏的季节，防止皮肤过敏不能只靠护肤品，在饮食方面还要控制生冷食物、海鲜及有刺激性的物质，保持充足的睡眠和适当的体育锻炼，以增加机体的抵抗力和适应能力。如果有条件可以到医院去做过敏原测试，以便采取相应的预防措施。

使用方法

1、不要出现敏感现象，就换成整套敏感肌肤的专用保养品

因为这样很不安全，皮肤一旦过敏，就变得异常娇气，如果在此时更换一系列的化妆品的话，那容易给肌肤带来伤害。所以不要一次全部更换，可以从保养品最后程序的产品如晚霜或乳液开始换，逐渐全部换掉，也可以先停用带刺激性的产品，如含有酒精成分或果酸成分的产品。

2、当脸上长出很多痘痘，并不是皮肤没洗干净

如果你以为长那么多痘痘是因为皮肤没洗干净而加强清洁，那样容易更加刺激皮肤。痘痘可能是肌肤敏感的症状，或是因为压力而发的成人痘痘，这时要去看医生，而不能一味的猛擦治痘产品，或去角质或深层清洁，这些都会更加刺激皮肤。

3、不要把洗面乳直接抹在脸上搓洗

没搓起泡沫的洗面乳会紧紧地贴在皮肤表面，伤害皮脂膜。正确的方法是先加清水搓揉发泡，因为发泡后的洗洁剂才能发挥清洁效果，而且泡沫状比未发泡的乳状温和。洗脸时要先洗T字部位，两颊轻轻带过就用温水洗掉。

4、注意定时清洗粉扑

要知道不干净的化妆用具，会让肌肤很敏感，所以对化妆用具一定要进行清洗，因为补妆时脸上的油脂会被粉扑吸走，吸满油脂的粉扑与空气接触，正是细菌的最好繁殖地。用脏脏的粉扑不但不雅观，而且容易让肤质变得脆弱或长出痘痘。 一星期要清洗一次粉扑，用专用的清洗剂或温和香皂都可以，洗后用面巾纸按压吸水，再阴干。选择化妆工具清洁剂须注意一定要选择专业清洁剂进行处理，日常生活中的彩妆使用频率偏高的以底妆为主，粉底比其他彩妆更加厚重也因此底妆工具更易滋生细菌。使用美化妆刷专用清洁液，喷洒于日常使用的毛刷头上，于软布来回擦拭至干净即可。

5、皮肤干痒，不要用滋润乳霜

因为浓稠粘腻的保养品，对敏感肌肤是负担，所以在皮肤感到又干又痒时千万别用。 太油太滋润的保养品，容易刺激敏感肌肤，而且也不容易吸收，选择“乳液”的质地比乳霜和精华液更适合敏感肌肤。

6、不要试图用粉去遮饰红红干干的皮肤

因为这可能是你的皮肤在发炎，而正在发炎的敏感肌肤要首先停止化妆。普通的化妆工具会加剧皮肤的发炎程度，刷蜜粉的同时须选择纯羊毛纯手工的粉刷，即使是敏感肌也能打造清透裸肌。

使用技巧

用胭脂刷取适量颊彩，在手背上调试浓度和上妆效果。在从太阳穴到颧骨中心、耳部中央的连接处，画圆般地涂开。

用粉底和唇膏是很多女士都会的，因为这是很直接见效的，肤白唇红。但是，光是这两样是不够的，除非你自认为比较好。一般人的面部每个部位都有需要美化的地方。有三样东西是可以锦上添花的。那就是遮瑕膏、胭脂和眼影。

遮瑕膏：自1954年创制遮瑕膏后，新科技改良的各种有效产品陆续登场，如含抗菌、防晒、滋润成份等。

使用遮瑕膏的窍门如下：

应选用一种能配合你肤色的。

涂于瑕疵中央点上，然后由内而外地用小毛刷扫均。

如要掩饰黑眼圈，可选用比肤色浅一号的遮瑕膏，由下而上轻轻涂抹。

若用以遮掩伤疤，须选用比肤色浅两号的色系。

眼影：双目是灵魂之窗，化妆时更不可忽视。注意必须经常修整眉毛，因为它会影响整个面部的轮廓。拔眉毛时必须顺著眉毛的生长方向拔起，尽量清理眼眉下的杂毛，以突出眉毛线条，并须依著眉骨的形状动手，眉尾部位则须保持纤幼。要使稀疏的眼眉看来丰满，可利用眉扫扫上配合你头发和肤色的眼影粉，使看来自然而柔和。

胭脂：胭脂可以用来加强及改善双颊轮廓。无论你希望看来艳丽或健康自然，都必须选用一种能配合肤色的胭脂。浅色的胭脂适合一般肤色，而浓烈的色泽则较适合暗哑的肤色。上胭脂时，应以一把大的胭脂扫旋转地把胭脂均匀扫于两颊上。紧记要耐心地把胭脂慢慢逐点扫上，切勿在同一个部位扫上大量胭脂。你也可以把胭脂轻扫在额前、鬓角、下颚等地方，使肤色看来更红润。如想使面部轮廓更突出，可尝试于颊骨扫上胭脂粉，但要扫得均匀柔和，切勿把胭脂扫成一块长方形状，使妆容显得不自然。你亦可使用胭脂乳，那比使用粉状胭脂的效果较光滑，但缺点是较难使用。最好是用指尖先沾上一点，让手的热量使其轻轻溶化，方便涂上时容易均匀。在妆容的雕琢上，普通女性与专业彩妆师一样，对妆面的精致程度是硬性需求，徒手打底或者眼影、脸型轮廓的修饰导致妆容死板，缺乏灵动。[7]

保养准则

远离浴室

浴室的空气湿度往往都很高，高湿度的环境不利于化妆品的安全，在盛夏季节，甚至容易出现受潮、发霉、出水的现象。除了清洁品，护肤品和彩妆品都要远离潮湿的浴室。比较常用的化妆品，可放在梳妆台上，较少用的可放在抽屉中。现用现买，不要囤积。

睫毛膏的使用期限是6个月

睫毛膏超过6个月后就应淘汰，因为使用睫毛膏时要不断地抽拉，这使睫毛液很容易硬结变质；另外，睫毛膏靠近眼睛，变干或变硬对皮肤都有影响。所以说，开封使用的睫毛膏，超过六个月就不能再使用。

注重防晒

喜欢化妆，又是标准朝九晚五的办公室族，即使在盛夏也可不必使用防晒霜而直接使用防晒粉底。因为朝九晚五的OL们，只有在早晚上下班的路上接触阳光，涂了防晒霜又涂粉底，是双层不透气、导致皮肤双倍冒油的双倍浪费。直接使用防晒粉底，还需注意以下三点：

一定要挑选具有防晒功能的粉底，指数最好为SPF15、PA++的既能防UVA又能防UVB紫外线的粉底。

护肤品也要随之调整，要选择水质、着喱、乳液状产品，轻薄还要无油。

洗脸之后要迅速拍上化妆水，一方面补充水份，一方面紧致肌肤。之后涂抹上滋润无油的护肤乳液，让肌肤在彩妆品之前达到最大的保水量，这样持妆的效果才会长久些。

管理方法

收集：首先将散落于浴室、化妆台、旅行包等各处的所有化妆品全都集合在一起，然后开始分类。

淘汰：将超过2年以上的产品淘汰；过去6个月都未使用到的产品也该舍弃，因为这些产品往后你会使用到的机会微乎其微！

观察：分析整理后所剩下的主要颜色有哪些？每天都在用的化妆品又是哪些？分析后的结论可以作为你以后购买化妆品时的准则，帮助你避免把钱花在已经拥有或根本用不到的化妆品上。

管理：整理出两套化妆品：一套家用、一套旅行用；最好再准备出一个小化妆包，以便在外时随时补妆。

收纳细则

像衣服换季需要收纳一样，化妆品、保养品也需要换季收纳。在做换季收纳时，将接近过期的产品扔掉，把不适合自己的颜色送给他人，最后剩下的，就可以做收藏前的保养工作了。

保养品：也是先用棉花蘸酒精，将瓶盖及瓶口的边缘擦拭干净。这样不仅有消毒作用，也可以将瓶口容易滋生细菌的油质和蜡质，一并清洁干净，然后再用胶带将瓶口密封起来，防止液体蒸发变干。

口红：用干净的面巾纸将与唇接触过的部分，轻轻擦拭掉一层，就可以收起来了。

眼影、腮红、粉饼等盒状彩妆品：先用干净的化妆棉，将已经用过的、脏污的粉擦掉，再用棉花(或化妆棉)蘸酒精，将粉盒的外壳、边缘、镜面擦一遍，然后打开放在太阳不直射、空气流通的地方通风5分钟，盖起来就可以收到柜子或是化妆箱里了。

孕后注意

爱美的女性都喜欢化妆，因为妆扮以后，显得更加年轻漂亮，容光焕发。爱美之心，人皆有之，化妆本来并非禁止之事。可是，当您怀孕之后，就要警惕某些化妆品中包含的有害化学成分。孕妇应该禁用哪些化妆品呢？

1、染发剂

据国外医学专家调查，染发剂不仅会引起皮肤癌，而且还会引起乳腺癌，导致胎儿畸形。所以孕妇不宜使用染发剂。

2、冷烫精

据法国医学专家多年研究，妇女怀孕后，不但头发非常脆弱，而且极易脱落。若是再用化学冷烫精烫发，更会加剧头发脱落。

此外，化学冷烫精还会影响孕妇体内胎儿的正常生长发育，少数妇女还会对其产生过敏反应。因此，孕妇也不宜使用化学冷烫精。

3、口红

口红是由各种油脂、蜡质、颜料和香料等成分组成。其中油脂通常采用羊毛脂，羊毛脂除了会吸附空气中各种对人体有害的重金属微量元素，还可能吸附大肠杆菌进入胎儿体内，而且还有一定的渗透性。孕妇涂抹口红以后，空气中的一些有害物质就容易被吸附在嘴唇上，并随着唾液侵入体内，使孕妇腹中的胎儿受害。鉴于此，孕妇最好不涂口红，尤其是不要长期抹口红。

此外，有些化妆品的质量令人担扰。广东省卫生防疫站曾经抽查了100种市场销售的化妆品，经化验发现：部分化妆品含有铅、汞、砷等对人体有害的元素，不少黑发乳和染发水一类的化妆品含有高量的铅，有一部分还含有高量的铜，而且部分化妆品含有相当惊人数量的细菌。尤其是大部分化妆品未经有关部门进行安全性的试验。因此，请孕妇当心化妆品对本身健康和子孙后代的危害。[8]

那么孕妇的话，如果说你最好是不要吃药，对把校服消化不良的话，不要吃药，那么只能吃一些容易消化的食物

孕妇肚皮裂开怎么办

孕妇肚皮裂开怎么办？众所周知，孕妇在怀孕的时候肚子会随着时间的推移越来越大的，但是有些孕妇在肚子大的时候会感觉到很辛苦，觉得要裂开一样，对于这种情况也是很担心的，下面我分享孕妇肚皮裂开怎么办，一起来看下吧。

孕妇肚皮裂开怎么办1

怀孕后肚皮像是裂开了一样

这是妊娠纹我的也能看到青筋但是不痛主要是腰两侧我觉得是怀孕后血流量增大的缘故不知道你的怎么会痛可以抹点橄榄油或者防妊娠纹的乳液，虽然不能完全消除妊娠纹，另外平时也需要适当活动一下，增强肌肉弹性，也对防止妊娠纹有作用。因为怀孕38周，孕妇的腹部皮肤受到胎儿发育的影响，增长太快，皮肤细胞的分裂跟不上速度，所以呢会出现痒的情况。一般约70%的准妈妈会出现这种情况，尤其皮肤容易淤血的人，皮下组织比较脆弱，更容易出现妊娠纹。。怀孕38周了，这几天下腹肚皮突然狂裂，裂纹特别大特别痒而且很红很红，很想去抓。

肚皮被撑裂开了怎么办

妊娠纹是能消除的不过它只能借助产品来淡化，我说的是“袋鼠妈妈”，已经超过预期的那种效果，很理想呢，妊娠纹颜色变浅很多。是长妊娠纹了会痒痒的痛痛的你太瘦了胖人就不会~！也就是膨胀纹。就是孕妇肚子增大后撑破了肚皮，之后下面的毛细血管看的更清楚了，没事的，不过那么疼吧会不会是皮肤不好呀，亲最好去皮肤科看看吧。！

肚皮上为什么会有裂痕

另外，产后适当锻炼，也会逐步改善、变浅或者部分消失。

很正常，把肚子上的皮肤撑裂了，这叫妊娠纹我在孕期每天淋浴后会在肚子上擦橄榄油，然后也有吃润康（孕妇营养品，可以预防妊娠纹之类的)，我孕前90斤，产前140斤，现在宝宝两个月了，大腿上和肚子上基本上没有什么妊娠纹妊娠纹的医学名称是“皮肤扩张纹”，是一种皮肤过度拉扯所造成的现象。

涂些橄榄油或者娇韵诗不能用太热的水洗澡，肚皮痒代表快生了是妊娠纹，不能用热水洗，越洗越痒的这种情况对宝宝没有影响。

肚皮被撑裂开了怎么办

我在孕期每天淋浴后会在肚子上擦橄榄油，然后也有吃润康（孕妇营养品，可以预防妊娠纹之类的)，我孕前90斤，产前140斤，现在宝宝两个月了，大腿上和肚子上基本上没有什么妊娠纹妊娠纹的医学名称是“皮肤扩张纹”，是一种皮肤过度拉扯所造成的现象。晚上洗澡的时候洗热水却很想去用热水去洗裂纹，还越热越上瘾，会不会对宝宝有影响？

孕妇肚皮裂开能看到青筋还会痛怎么回事

正常的，到后期都会这样的，青筋会痛，生完宝宝还会留下来的。皮肤吸收也很好，要比以前有弹性。虽然市面上有很多孕妇使用的防治妊娠纹的药物，但是，从医学角度来看，目前还没有确切有效的防治方法。我不说，还没几个人看得出我已经是两个孩子的妈妈了呢如果已经有了的话，就没有办法去除了，毕竟是肚子被撑裂开了，想要恢复到以前的话是不可能的，以后也只能是颜色变淡，不能消失的。

孕妇的肚子开裂了怎么办

我在孕期每天淋浴后会在肚子上擦橄榄油，然后也有吃润康（孕妇营养品，可以预防妊娠纹之类的)，我孕前90斤，产前140斤，现在宝宝两个月了，大腿上和肚子上基本上没有什么妊娠纹我在孕期每天淋浴后会在肚子上擦橄榄油，然后也有吃润康（孕妇营养品，可以预防妊娠纹之类的)，我孕前90斤，产前140斤，现在宝宝两个月了，大腿上和肚子上基本上没有什么妊娠纹妊娠纹的医学名称是“皮肤扩张纹”，是一种皮肤过度拉扯所造成的现象。不要用手去抓，用点食用橄榄油擦擦吧生完也会痒的，对宝宝没影响的我在孕期每天淋浴后会在肚子上擦橄榄油，然后也有吃润康（孕妇营养品，可以预防妊娠纹之类的)，我孕前90斤，产前140斤，现在宝宝两个月了，大腿上和肚子上基本上没有什么妊娠纹妊娠纹的医学名称是“皮肤扩张纹”，是一种皮肤过度拉扯所造成的现象。

如果有黄疸，可能患有肝内胆汁淤积症，对胎儿比较危险的，要到医院进一步查看或治疗。而且，如果妊娠纹有瘙痒现象，应避免抓挠皮肤。不要用手去抓，用点食用橄榄油擦擦吧生完也会痒的，对宝宝没影响的亲：腹部皮肤痒，应该是没有什么问题的，主要皮肤表皮不出现其他如各种疙瘩、水泡之类的'病变性问题，就不会对胎儿产生问题。指导意见建议这种情况属于正常的生理反应，是不必担心的，等生完孩子就才会恢复的！现在也不敢去挠它，这是怎么回事呀，第一次怀孕也不知道是什么症状。

尽量选择棉质、宽松、柔软的内衣，以减少不适。只要没有同时出现黄疸就不要紧，是孕期正常的不适，可以改穿宽松、全棉的衣服，洗澡时少涂肥皂，用橄榄油按摩，缓解一下。

妊娠纹的出现，有很大的个体差异。指导意见：建议：这种情况属于正常的生理反应，是不必担心的，等生完孩子就才会恢复的！不仅仅是腹部，有时大腿、臀部、背部也会出现。

如果有黄疸，可能患有肝内胆汁淤积症，对胎儿比较危险的，要到医院进一步查看或治疗。现在已经怀孕七个月了，最近不知道怎么会事肚皮有一点麻痒麻痒的感觉，后来才知道是肚皮有像裂的样子一样，看到后很害怕，就像是快要破的皮球。

不过一般效果不佳。

孕妇肚皮裂开怎么办2

孕妇皮肤瘙痒保养事项

1、挑选专用产品

选择保湿乳液时，最好选择不含香精、酒精、色素的，也可以选择敏感性皮肤专用保养品。

2、注意成分

孕期中使用妊娠霜等保养品，要特别留意其中成分，如果擦了会痒，就要立刻停用，以免引起过敏性皮肤炎。

3、以单纯为原则

保养程序尽量单纯，同时要避免尝试没用过的产品；产品种类和成分也是越单纯越好。

4、避免刺激性产品

不要用太油腻的保养品以及含去角质、酸类(如A酸、果酸)等刺激性成分的产品。

5、避免使用非必需品

避免或减少烫发、染发、擦指甲油、精油按摩等非必须品的使用，为了孕妈妈自己和胎儿安全着想，尽量避免使用，可减少过敏或接触性皮肤炎等皮肤问题的发生机会。

　因为快速的减肥，在短的时间内体重急速下降，导致脂肪团特别是皮下组织的脂肪团迅速的撑大，并且表皮过度的拉伸扩大，这会造成肌肤组织中的胶原蛋白而丢失，这也就形成了难看的肥胖纹。

　　当肥胖纹成为白线时，意味着它们已经完全成熟，此时你已经无能为力。想要消灭肥胖纹，在它们还处于红线时期就要扼杀，想要减少新生的肥胖纹，建议去医院询问医生，有药物可以适当缓解的，你也可以自己在家去掉。

1、去角质

　　可以去除老旧角质，取而代之的是全新的皮肤组织，因此去角质也有助于淡化肥胖纹。为达到最好的效果，可以配合精油和带有磨砂及清洁功效的身体磨砂来做定期去角质。

　　①用自制精油去角质摩沙膏，按摩有肥胖纹的部位5分钟。

②三小勺白砂糖，加上两小勺纯蜂蜜，放在一个小碟子里，均匀的搅拌在一起，加入半小勺甜杏仁基底油再次搅拌，按摩有肥胖纹的部位15分钟。

2、多按摩

　　除了在肥胖纹部分涂抹乳霜，配合一定的按摩手法能让效果更好。按摩可以帮助打破疤痕组织并提高血液循环，这样有助于减淡肥胖纹。

　　①用一匙橄榄油擦于纹处，轻轻按摩，长期坚持，可去除肥胖纹，或使之变浅。

　　②往沐浴露中加3滴迷迭香精油，清洗全身，并轻轻以打圈的形式按摩有肥胖纹的部位。

　　③用5毫升荷荷巴油+5毫升甜杏仁油+2滴薰衣草+2滴茉莉+1滴柑桔，调和，按摩有肥胖纹的部位15分钟，按完后不必洗掉。

3、多运动

　　每周坚持3-4次有氧运动，例如慢跑、游泳、跳绳等有氧运动，这样就能够帮助消除肥胖纹。因为运动的时候能够促进消灭脂肪，所以不担心脂肪会减肥之后还会出现肥胖纹的出现。而这种方法能够帮助塑身，让多余的脂肪转化为肌肉，进而达到消除肥胖纹的目的。