我也曾经满脸痘痘，我是靠好好休息，泡脚，运动这些简单的方法坚持半年痘痘全好了。真心是想推广下，因为这对大家来说正常作息，就算不长痘痘试试也无妨，对皮肤都会好的。我主要是坚持了半年每天10点之前睡觉，睡前泡脚，有条件的话去澡堂蒸个桑拿效果会更明显。平时还可以多运动，运动到大汗淋漓的状态，也是排毒的好方式。要说用我还真没用什么祛痘的产品，而且我感觉长痘痘内调更重要，因为本来就是内分泌的问题造成的。还有就是要忌口，我当时还在湖南上学，那边都吃辣，我见辣的就不沾，反正我是坚持了半年真的就好了。
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