我也曾经满脸痘痘,我是靠好好休息,泡脚,运动这些简单的方法坚持半年痘痘全好了。真心是想推广下,因为这对大家来说正常作息,就算不长痘痘试试也无妨,对皮肤都会好的。我主要是坚持了半年每天10点之前睡觉,睡前泡脚,有条件的话去澡堂蒸个桑拿效果会更明显。平时还可以多运动,运动到大汗淋漓的状态,也是排毒的好方式。要说用我还真没用什么祛痘的产品,而且我感觉长痘痘内调更重要,因为本来就是内分泌的问题造成的。还有就是要忌口,我当时还在湖南上学,那边都吃辣,我见辣的就不沾,反正我是坚持了半年真的就好了。
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