怎么判断自己是什么皮肤？

油性皮肤判断

油皮最显著的特征就是毛孔粗大，面泛油光，T区特别明显。油皮最烦的是常常长青春痘和粉刺，容易脱妆。但是也有好处，就是比较饱满，不容易产生皱纹和过敏，也没那么容易晒伤。

很多人会陷入一个误区，认为油皮的护肤重点只有控油。其实除了要选择清爽、有控油作用的洁面用品，平衡油脂分泌外，补水与保湿也不容忽视，防止内油外干 。要知道，皮肤是因为缺水，才会产生油脂来平衡肤表油水，所以出油也是缺水的信号！此外，饮食习惯和生活习惯也很重要哦，不要吃太多油腻的食物，多吃蔬果，补充维生素，不要熬夜。

护理重点：

①加速角质剥落，促进皮肤的新陈代谢。

②抑制油脂分泌，收缩毛孔。

③消炎，消菌、镇定保持皮肤清洁。

④防晒，保湿。

干性皮肤判断

干皮与油皮恰恰相反，干性皮肤毛孔细小，皮肤紧绷，比较干燥，容易脱皮 、长斑和生成皱纹，眼周与嘴角细纹明显，好处是肤质细腻，不易吸附污垢，很少粉刺和痤疮。干皮应该选用温和的洁面用品，以及滋润型的乳液、面膜等保养品。呆在暖气房或者空调房时，皮肤会更加干燥，最好在室内使用加湿器。饮食方面，注意营养均衡。

干皮其实就是缺水，除了正常的补水和补充营养成分还需要促进血液循环，多喝水，多吃瓜果蔬菜，由于脸部脆弱，因此不要过度使用洁面乳。

护理重点：

①加速角质剥落，促进皮肤的新陈代谢。

②防晒，抑制酪胺酸酵素合成黑色素。

③还原黑色素。

④保湿、滋润。

中性皮肤判断

中性皮肤简直是上帝的宠儿！不油不干，没有痘痘也不出皱纹，不易脱妆，不易过敏，说的就是中性皮肤，其他类型的护理与保养，都是为了更接近中性皮肤。这类皮肤大多出现在小孩中，14岁以下发育前的少女最多，长大了想要保持就难上加难了。这类皮肤还要去角质，就有点暴殄天物的感觉了。中性皮肤唯一的小缺点，就是可能会因为缺乏养分而变干，所以需要选用保湿效果较好的护肤品。

扩展资料：

混合性皮肤

混合性皮肤是大多数人的皮肤类型，其中分为混合偏油和混合偏干 。一般而言，夏天容易混合偏油，冬天容易混合偏干。很多人会把混合性皮肤和油性皮肤混淆 ，最简单的区分方法是，油性皮肤是整张脸都会出油，混合性皮肤只有T型区如此，其他部位，如面颊，则呈现出中性或者干性皮肤的特征。

混合性皮肤的护肤原则是因地制宜，对油脂分泌较多的T型区，要定期进行深度清洁，收缩毛孔。对于其他部位，则选用性质温和的洁面用品，注意补水，保持肌肤水分平衡。在容易出现细纹的地方，譬如眼角，要选用滋润型的产品保养。

现在由于网络的发达，很多东西可以直接在网上就能买到，所以对于一些喜欢出门逛街的女性朋友来说，网购是一种不错的方式，也有些女性会在网上购买护肤品，但是网上的东西毕竟没有亲自查看，只是看购买，并不知道，商家有没有作假。

1、如何辨别网上护肤品

1一线品牌小样长期不缺是神话

张**酷爱彩妆，她曾是许多网站化妆品频道的“小样”试用达人，她总结自己的试用经历时说：“只有用不过来的，没有试不到的。”在把几乎大品牌的彩妆涂到脸上的同时，她觉得皮肤有些吃不消，而且有时柜台销售得不到的小样她居然可以轻松网购到手。慢慢地，她发现自己付出的代价比得到的“便宜”大。

白金法则：网购化妆品时，要挑选信誉好的商户进行交易非常重要。对此，一位自身在淘宝购买护肤品多年的业内人士分析认为：许多网站售卖的很可能并非柜台正品，而是化妆品的小样或中样。这些产品很有可能通过柜台销售人员，或是渠道中间商流向电商。但如果网店拥有众多一线品牌护肤品、化妆品的中小样，且从不断货，应谨慎对待。“从渠道来说，一家网店实力再强，也很难常年都能拿到各家品牌的中小样且不缺货。消费者应在购买前详细询问卖家，要求其提供证据，看其有无疑点。”

2网购价差过大真货几率更小

买化妆品除了网购，去所谓的实体小铺看货样也比较常见。到这些地方可以辨别细节和询价格。这些小铺在佳艺、三里屯这样的购物商圈很好找，如果这里的价格比你的网购价贵很多，那么，你“购物车”里的宝贝就需要仔细辨认了。

白金法则：除了柜台小样，海外代购是比较常见的进货方式。据了解，目前网购化妆品造假现象已十分泛滥。业内人士提醒买家：“如果发现网购价差很大，别以为自己捡到便宜，能买到真货的几率很小。对于海外代购来说，能给到国内售价的6~8折是一个比较合理的价格，低于这个折扣的，很难相信是海外代购来的产品。”对于普通消费者而言，通过价格是比较也是一个合理的判断方式。

3买家评价不肯定须斟酌再三

刘女士给儿子网购护肤品，儿子不好意思买这些就拜托老妈出手。刘女士根据儿子的要求买了某产品，因为看到有一两百条评价就认为该产品信得过。结果，还是遇到了“李鬼”。有网购经历的人都懂得比销量、辨细节和看评价的原则。但是即使有了上百条好评记录，你也要逐一地完整阅读，因为一些中差评，甚至“前辈买家”欲言又止的态度就藏在其中。

白金法则：资深淘宝买家分析指出，网购护肤品可“跟风”，光顾钻级买家肯定评价多的店铺。如果留言多为“应该是正品”等模棱两可的评论，且买家多为新手，则可再掂量考虑一番，因为现在不少假货的外观和使用感受几可乱真

一些朋友为了节省时间或者节约花费，更愿意在网络上购买化妆品，在减少时间和花销的同时就承担了更大可能的风险，晚上购物时，最需要注意的便是化妆品的安全问题。

2、如何辨别护肤品质量

一、辨别化妆水好坏

辨别化妆水有两个方法，一个是PH试纸看酸碱度还有一个是通过摇晃化妆水，看泡泡大小和消失情况。

①滴一些化妆水在试纸上，如果pH值小于7，试纸呈现红色就是酸性;大于7且呈现蓝色就是碱性;如果测出来接近pH7中性或是接近皮肤酸碱pH55，代表你的化妆水很温和不会刺激肌肤。但若是想要你的化妆水具有收敛或去角质功能，pH值4～5则是最理想。

②通过摇晃化妆水，观察可知道化妆水的基本成分，以及是否具有刺激性，等等。可以摇一下化妆水水看泡泡，如果没有泡泡代表没有什么营养成分，充其量就是水;泡泡多而大说明含有水杨酸，洁肤效果好，但刺激性较大;泡泡多而细很快消失，说明含酒精，不要长期使用;泡泡丰富细腻、经久不消就是好的化妆水。

二、辨别乳液好坏

首先乳液是分水包油型跟油包水型，劣质的乳液类护肤品一般含有油石酯、乳化剂，会容易导致肌肤干燥、毛孔堵塞。

准备一杯水，然后将乳液或是乳霜取绿豆般大小放入水中，通常水包油型会浮在水面，而且稍微搅拌就会慢慢溶解变成乳白色，漂浮但不溶解的说明含有油石酯;大部分油包水型的乳液或乳霜会沉于水面下，且不易溶于水中，如果乳液很快散开，说明含有乳化剂，这种物质会损害皮肤组织。

三、辨别滋润霜好坏

霜的分辨同样是有两个方法，可以通过吸油纸看是否油腻，和通过灯光来观察。

①将少许保养品涂抹在手背上，经过3到5分钟后用吸油面纸轻压。若还能吸到很多油，表示不好吸收、过于油腻。反之，若没剩什么油则表示保养品容易吸收，比较清爽。

②同样将保养品取少许涂于手背上，过3到5分钟后在灯光下将手转动观察。如果还看得见泛油光，就表示保养品较油腻，不好吸收哦。

四、分辨精华液好坏

女人一般过了25岁都会开始使用精华液，精华是浓缩型的，针对性更高效果更好，于是现在很多精华液的浓稠度是人造出来的。

①往精华液中加几颗盐巴，如果立刻变得水水的，表示里面的营养成分少之又少，虽然不代表它完全没保湿成份，但能肯定的是高分子胶肯定占很多，保湿机能自然降低了!

②将精华露滴在一叠面纸或化妆棉上观察渗透力，愈容易向下渗透，表示分子小、穿透力强容易被皮肤吸收。如果只是在表面扩散，就表示渗透力差，不好吸收。

以上这些辨别护肤品的技巧，可以让你挑选到质量更好的护肤品。肌肤的养护，离不开护肤品的帮助。因此，根据你的肤质状况，来挑选适合自己的护肤品，然后正确使用它们，这样就能保障你的肌肤健康了。

当你发现自己的皮肤上有一些白色的小凸起，就开始怀疑这是不是鸡皮肤呢，其实不一定，也很有可能就是脂肪粒，脂肪粒是长在 皮肤上的一种白颜色的疙瘩，比较小，看起来有点像白芝麻，一般是长在脸上的，特别是女性朋友。体型偏旁的朋友手臂上，脖子 上，大腿上也会长脂肪粒，这一点和鸡皮肤到是有点相似，鸡皮肤也喜欢长在这些部位。

脂肪粒的形成原因就是因为皮肤上有创伤后（一般是人的眼睛无法看到的伤口），皮肤会进行自我修 复，在这个过程当中，就会生成一些个小的白色囊肿，当然也可能是皮脂被角质所覆盖，不能像往常一样排除表皮，长期堆积而形 成的白色颗粒。脂肪粒一般不会有红色小点点和色素堆积，而鸡皮肤则会有！

去除脂肪粒的关键还是去角质，所以选择一些含有磨砂成分的洗浴用品是个不错的选择，通过与皮肤的摩擦来 达到去老化角质和脏东西的目的！如果使用不当，会引起皮肤的损伤，在使用的过程中一定要控制好力度，不要用力过度，尤其是 有脂肪粒的部位。还有些朋友去脂肪粒 是使用专门去脂肪粒的精油。因为脂肪粒长在脸上、脖子上的情况比较多，也有很多女士采用去脂肪粒的眼霜来护理。

在做好治疗脂肪粒的同时，还要注意做好脂肪粒皮肤的防晒工作，这样能减少紫外线对脂肪粒肌肤的伤害，留给受伤的肌肤一个自我修复的空间。

皮肤表面如果有发白或者发红的小颗粒，小丘疹，疙疙瘩瘩，连成片状，摸起来像砂纸一样有粗糙感，仔细抠开一个里面还有汗毛 ，这就是鸡皮肤了也叫做毛周角化症。冬季病情稍重，夏季病情减轻，冬季常伴有皮肤瘙痒症。多表现于胳膊、腿上两侧以及背部 。如果有这些症状表现即可确诊为鸡皮肤，不痛不痒的，但是一定不要挠抓，否则的话就容易在皮肤表面留下疤痕，色素沉淀是很 难消退的。这里总结了一套非常有效准确的鸡皮肤4要诀辨别方法，大家也可以按照下面的方法来辨别：

一摸：皮肤表面有小颗粒，小丘疹，疙疙瘩瘩，摸起来像砂纸。

二看：丘疹颗粒发白、发红、发黑，连成片状，伴随色素沉淀。

三观察：毛囊口堵塞，丘疹中内含卷曲的毛发，无法正常生长。

四定位：上臂外侧、腿部、背部，鬓角乃至面颊两侧等部位。

鸡皮肤一般多见于青春发育期的男、女青年。大多都是10-30岁的青少年和中年人，人到了45岁以后，随着角质新陈代谢功能的衰退 ，鸡皮肤就开始慢慢消失了。

皮肤好坏是每个人都关心的问题，因为我们的皮肤是反映我们健康状况和生活方式的窗口。如何辨别皮肤好坏呢？

我们可以从肤质角度来看。皮肤分为干性、油性、混合性和敏感性等不同类型，但不同类型的皮肤都有它们自身的特点。干性皮肤容易出现细纹和缺水状况，油性皮肤容易出现毛孔粗大和油脂过多等情况，而混合性皮肤则有两种不同的表现。敏感性皮肤则容易受刺激而出现过敏反应。了解自己的肤质，并根据其特点采取相应的护理方法非常重要。

我们可以从肌肤状况来看。例如，如果你经常出现青春痘、黑眼圈或者色斑等问题，这可能代表着你的生活方式或者环境因素对你的皮肤造成了影响。注意饮食、睡眠及保持愉快心情等等因素会直接影响到我们的皮肤状态。

我们还可以从肤色来判断皮肤好坏。皮肤的颜色应该是健康的、均匀的，而不是暗沉或者泛黄。如果你的肤色呈现出偏黄或者偏蓝的情况，这可能表示你有一些身体上的问题需要注意。

我们可以从弹性和光泽度来判断皮肤好坏。健康的皮肤会具有弹性和光泽度，而不是松弛无力或者暗淡无光。如果你觉得你的皮肤缺乏弹性或者没有光泽感，那么说明你需要更多的保湿和营养。

辨别皮肤好坏需要从多个角度来考虑，并根据自己的特点进行针对性护理。在选择护肤品时也应该注重产品质量和口碑，像三甲医院大夫建议用温能效果最好，受到消费者好评的产品就值得一试。记住，只有正确了解自己的皮肤状况才能更好地保护它，让它保持年轻健康。