去角质的好处和坏处

去角质对皮肤的好处：去角质能够预防粉刺、暗黄以及促进皮肤吸收护肤品的营养以及水分。皮肤28天一个代谢周期，废旧的角质因为皮脂或者汗液的原因导致没有正常的脱落，便会堵塞毛孔，导致皮肤排油不畅，导致皮肤出现粉刺、暗黄、皮肤对护肤品不吸收等问题。所以需要定期的给皮肤进行去角质。

去角质对皮肤的坏处：正常的去角质是没有坏处的，如果出现了频繁的去角质，则会导致正常的参与防御功能的角质细胞也会被认为是废旧的角质而清理，皮肤会出现敏感以及红血丝的问题。

去角质是按照肤质来进行，一般情况下：混合型肌肤t区一周去一次，全脸半个月去一次，干性肌肤半个月去一次，油性肌肤一周去一次角质，中性肌肤半个月去一次角质，敏感性肌肤不建议不去角质。

没有角质最好不要使用去角质的洁面乳，去角质的洁面乳，因为去角质洁面乳一般对皮肤的刺激性很大，而且一些甚至还含有磨砂颗粒，所以也不建议经常用，还有敏感肌肤也要慎用去角质洗面奶。否则会伤害到皮肤的角质层，使角质层变薄。

不需要去角质的肌肤类型：

第一类，柔软的皮肤不用去角质

表皮细胞由表皮的最深处(基底层)产生，一层层地往外推，到了表皮的最外层(角质层)便“生命结束”，变成皮屑自然脱落。这个过程，就是通常所说的28天周期，只是随着年龄的增长，这个周期会自然延长。

如果过多“老死细胞”“死而不退”，无法让尚存一息“生命鲜嫩感”的“新死细胞”透出来，皮肤就会显得黯沉、粗糙、缺乏生气--这就要去角质了。

第二类，年轻肌肤

健康的年轻肌肤，透着青春的光泽，角质细胞生生死死代谢正常，就完全没有必要专门去角质。即使偶尔显得疲惫，或防晒不充分被晒了一下，皮肤显得有点暗、有点闷，也只要好好休息，很快就能恢复。

第三类，勤于保养的皮肤

即使已不算很年轻，但是勤于保养：每天都分卸妆、洁面两步温和地彻底清洁皮肤(最表层的老化角质会被自然带走);使用的保养品能“提升细胞活力”、“促进新陈代谢”;又每周用保湿/美白/营养面膜进行深层护理，令皮肤柔软、滋润、有光泽，同样没有必要再专门去角质。

只有特油特厚特粗糙的皮肤(多为男生)才需要定期使用清洁面膜;从不保养的成熟肌肤刚开始保养时、或过于劳累而令成熟肌肤显得晦暗不光洁时，可通过去角质促进皮肤更新，但

仍不必定期持续地去角质。

去角质对皮肤有一定的好处，但是过度去角质会带来一定的坏处。

适当去角质可以去除皮肤表面的污垢和老旧角质，促进皮肤细胞的新陈代谢，使皮肤更加健康和光滑。但是，如果去角质过于频繁，可能会对皮肤造成损伤，导致皮肤变得敏感、干燥、红肿等问题。因此，在进行去角质之前，需要先了解自己的皮肤类型，判断皮肤是否需要去角质，并选择合适的去角质产品，避免对皮肤造成过度损伤。

总之，适当去角质对皮肤有益，但是需要掌握好去角质的频率和选择合适的去角质产品。