身上有疙瘩 皮肤又干燥粗糙 用哪种牌子的沐浴露好

我用的是多芬的牛奶深层滋润沐浴露，很好用的，用完很滋润的。安利的沐浴露也很好用。疙瘩的话要多挫，可以用一些趣角质的，也可以用一些浴球擦了沐浴露多挫，多洗几次澡，也会有改善的。洗完之后可以选择一些润肤露，我用的是大宝或者甘油，都很清爽，滋润，价格也挺实惠的。

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问题描述:

先用哪个后用哪个啊

解析:

磨砂膏——沐浴液——香皂

（1）磨砂膏本来就有去角质，去脏东西的效果，不要求先洗干净再用

（2）接着用沐浴液可以洗掉磨砂膏的残留，滋润一下肌肤

（3）你要用漫婷皂是为了治疗的效果吧，一定要最后用哦，去螨虫在清洁肌肤后，贴近肌肤使用时效果最好，少了角质和灰尘的阻挡，用后也不用被别的沐浴用品冲洗掉

沐浴露的主要成分是表面活性剂，此外还有泡膜稳定剂、香精、增稠剂、螯合剂、护肤剂、色料。

高级浴液中还加入一些功效成分，如中草药提取物、水解蛋白、维生素和羊毛脂衍生物，使浴液不仅有清洁作用，还能促进血液循环，润湿保护皮肤，以及具有杀菌、消毒的作用。

沐浴露已经成为人们日常生活中必不可少的洗护用品，面对市面上琳琅满目的沐浴露品牌，大家们都不知道该如何挑选！要挑选适合自己的沐浴露，首先了解自己的肤质，进而根据沐浴露的功效选择适合自己的沐浴露。

跟大家分享几款我个人比较热衷的沐浴露品牌：

遇见香芬樱花沐浴露

这款沐浴露带有磨砂颗粒的，它的颗粒感很微弱，不会像磨砂膏那样清洁力很强，完全可以当作日常来使用，像我这种油性肤质使用的话，完全可以驾驭。而且它里面除了磨砂颗粒还有添加日本晚樱的补水颗粒，清洁的时候还能做到滋润皮肤的效果，泡沫也很多，洗感不错。

华巾大的艾草沐浴露

它是主打草本的一款沐浴露，针对的就是背部痘痘肌。它洗完给我感觉就是整个皮肤特别干净的那种，有段时间背部长痘痘，用了大概一周多，背部痘痘马上消掉了，效果超快，真的推荐背部有痘痘的入手。味道是植物的清香，比较纯正的草本气息，我觉得还蛮好闻的。

露得清沐浴露

一款来自美国的洗护产品，对于除螨和痘痘肌的效果还是不错的，值得入手。质地是粉色的啫喱状液体，打出的泡沫丰富而且很绵密，味道也很好闻，淡淡的柚子的清香。洗完之后很清爽。其成分里面添加了水杨酸等，刺激性还是挺大的，敏感肌肤质的朋友们要慎入。

SOAP & GLORY沐浴露

这款是英国BOOTS旗下复古品牌，包装采用复古的风格设计，沐浴露的质地比较的厚重，泡沫不是很丰富，比较容易冲洗。味道是甜甜的果香味，味道个人觉得有甜腻腻的，里面有玫瑰果精华，洗完了感觉皮润润的，保湿效果还可以，干皮的朋友们可以试试。

玉泽皮肤屏障修护沐浴露

这款沐浴露里面含有氨基酸表面活性剂，清洁不伤肤，很温和。还添加了麦动根提取物，能够舒缓滋润肌肤。质地是透明的，抹在身上一点点就可以搓洗出丰盈绵密的泡沫，洗完我感觉很清爽，不会有紧绷感。也没有假滑的感觉，是一种很舒服的状态。

拓展：

根据肤质挑选的话，了解肤质的分类：

一般人体的肤质可以分为以下这五类：

中性肤质：不干燥，光滑幼嫩、柔软、不厚不薄，没有油腻感。不挑护肤产品，

干性肤质：皮肤干燥、粗糙、严重点的还会干燥起皮、而且还很容易有皮肤破裂和皮肤瘙痒的现象。最为适合的是比较温和的沐浴露，最好是含有保湿功效的、氨基酸类的沐浴露。

油性肤质：一般表现为毛孔粗大，肤色较暗，油腻，容易出汗；易出现痤疮，留色斑、瘢痕。最为适合清洁功效比较好的沐浴露，清洁力好才会洗掉身上的油脂。

敏感性肤质：外界刺激、环境的变化引起泛红，刺痛等症状，比较适合一些修复性，植物提取的沐浴露。

根据沐浴露的功效进行挑选，一般分为保湿，美白，去鸡皮，祛痘等。

1、浴盐的正确用法：

（1）洁面：温水润湿脸部，取适量浴盐于手心，轻轻按摩脸部几分钟洗净即可。

（2）美足：将10 克左右浴盐放入盆内，加热水后浸泡双足5-10分钟，把浴盐抹在有厚皮的部位，如脚跟、脚掌、打圈按摩5-8分钟，再用水清洗干净，涂上润肤露即可。

（3）桑拿：在桑拿时，将浴盐放入布袋中轻擦全身肌肤、轻轻按摩,即可彻底清洁肌肤，滋润嫩白肌肤。

（4）淋浴：沐浴时直接将装入浴盐的布袋吊在莲蓬头上，冲洗肌肤即可，简单方便易行，是日常全身肌肤保养、护理的好办法。

（5）按摩：先将身体洗净，然后用浴盐按摩全身，按摩的顺序是先手肘，后大、小腿，再胸、腹、背部，使之全面渗透。待盐水干后，躺在温水里浸泡一小会儿，因为时间太久皮肤会起皱。最后用清洗净，抹上护肤乳。

（6）浸浴：将护肤香浴盐20克-30克加入浴缸(约200升水)，搅拌使浴盐溶解，浴液呈现出美丽色泽和自然馨香后，便可以入浴。

2、浴液的正确用法

洗澡时，将浴液倒出少许到澡巾上，在全身各处搓洗后，用清水冲洗干净。

3、浴盐没必要和浴液一起用，浴盐和浴液均可单独使用。

4、细腻的浴液不可以天天用，因为浴盐对皮肤产生刺激，每周用1—2次最好。

1、浴盐多由草药、天然海盐、矿物质和植物精油等成分组成，富含人体所需的铁、钙、硒、镁等多种微量元素，使肌肤在清洁过程中得到深层清洁、滋润及补充水分，进行循环代谢，舒缓压力，消除疲劳。浴盐不仅能泡澡，连洗脸、护手、美足、舒缓肩颈都可以。

2、浴液是以清洁剂和起泡剂为主，辅以其它助剂和添加剂制成的具有滋润皮肤，去除污垢，改善人体气味等作用的清洁产品。是人们日常生活中最常用、消耗量最大的一类日用品。