1最好用清水洗脸，但是要用洗面奶洗脸的话也要选用温和型的洗面奶，尽量少用手工皂之类的洁面产品；
2坚持不化妆，注意防晒；皮肤脆弱的时候可以在选择上偏向温和型的物理防晒；或者出门时撑伞戴遮阳帽和墨镜防止皮肤受刺激；
3用修复类的护肤品；在角质层受损期间，一款好的修复型产品对皮肤的修复起到很好的辅助作用；
4期间不能湿敷，更不能用含酒精过多的产品；由于贴片式的面膜成分复杂，且与皮肤表面长时间接触容易滋生细菌；
5不去角质，不去黑头；本身角质层受损，如果再去角质的话会进一步受损；
6期间不用功能性强的护肤品；包括精华和养分比较高的面霜都不要用；
坚持一段时间就可以看到效果了，希望可以帮助到你！
去的狠了，伤到了皮肤。没有太严重，但是你用的去角质的东西是不能再用了。情况允许的话，就用一些冻干粉吧！价格不便宜，但是效果，针对你的情况，会很不错。就是增厚角质保护皮肤的！很快就会好的，不用担心！
首先任何肤质都不建议使用磨砂膏，因为磨砂膏的颗粒比较大，手法使用不到就会造成皮肤表皮损伤。去角质的护肤品也不建议频繁使用，如果去角质后泛红，可以使用医用面膜镇静。敏感肌肤最好不去角质。
要千万注意防晒！因为现在你的肌肤很脆弱！有可能你用去角质的产品用的频繁了吧？我也在用去角质的产品，我最多一个星期做一次的。要根据自己角质层的薄厚程度来，看来你的角质层比较薄，属于敏感性的肌肤，你以后就增大使用的周期！两个星期做一次就差不多了的！还有肌肤的护理是一项长期的工程，千万不要心急哈！
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