如何改善痘痘肌肤有以下几种方法：
1正确清洗肌肤：以温水洗脸，但每天洗脸次数不可超过3次。清除肌肤上分泌过多的油脂是消除粉刺面疱最重要的第一步，完整的清洁功夫，可以除去脸上沾附上的脏东西、老废角质，避免毛囊阻塞而减少粉刺面疱产生。
2定期去角质：定期去除堆积在毛孔的角质废物，可加强促进细胞新陈代谢，避免老废角质堆积、阻塞毛囊口，引发细菌滋生而产生面疱。
3使用适合的肌肤保养品：使用含有控油、去角质、抗菌等成份功效的保养品，也能够帮助肌肤对抗预防粉刺、面疱的产生。
4充足而规律的睡眠：熬夜与压力容易造成生理时钟紊乱的现象，导致荷尔蒙失调、影响内分泌，并进而间接地促使粉刺面疱的形成。
5避免过度曝晒于阳光下：过度曝晒于阳光下会刺激面疱恶化，且肌肤黑色素的累积，亦会加深痘疤的色泽，并延缓其恢复的时间。
6减少摄取油炸、辛辣、坚果类食品：这一类食物容易激发面疱的孳长，所以想减少粉刺或面疱的问题，必须先改变饮食习惯，多喝水且多吃青菜蔬果，加速身体的新陈代谢，促进细胞排毒的能力。
要选合适的去角质产品。按摩霜、按摩膏就不好，因为比较油润，不利于痘痘的愈合。而含有高岭土、具吸附作用的清洁面膜去脂力比较强，但是要同时注意补水
特别注意:痘痘部位不要去角质。有痘痘、发红、及有红色痘印的部位，都表示皮下有炎症，使用磨砂膏、日常按摩、热敷及敷面膜等，都应避开这些部位，否则只会刺激炎症的发作，令痘痘更不易收敛、愈合。
LZ估计没多大吧,不要经常去角质哦~一周一次就行了
1、其实是看情况的，太严重有脓的皮肤是建议是不去角质的。
2、如果长几颗，自已摸起来皮肤不是很好时，可以去角质。可以避开长豆位置，因为他们搓到痘痘位置会让他发炎。清理不干净时，痘痘会长得更严重。
3、如果痘痘长的太严重的话，最好去美容院做几次去痘疗程，有一种是电疗那种叫高周波是专门治豆豆的，他们把挑过的豆豆收口，这样豆豆才会好的快。
首先你得明白去角质~肌肤表层每周都会新陈代谢，过多的老废角质堆积于肌肤上会造成肌肤负担使用去角质能去除多余的角质，因此利用去角质去除肌肤表面的老废角质，让你擦的dd能更好的吸收~如果你是整片的痘痘发炎，建议先不要使用去角质，先用药物把痘痘治好再来开始保养吧。如果只是少数颗痘痘，按照平常的保养方式就可以了。|||可以，局部去角质，长痘发炎的地方，就不用去角质了。|||可以，局部去角质，长痘发炎的地方，就不用去角质了|||我建议你还是等等再用，长过豆豆的皮肤很敏感不易使用去角质的东西！最好现在使用一些料理平衡的护肤品
，过一个月左右再使用去豆印的！|||长痘痘期间尽量不要去角质
屈臣氏骨胶原去角质啫喱——25-30元，平价好用，不错。
ANOSA的杏仁美白去角质冻膜——29-39元，美白实惠。
THE FACE SHOP新版浪漫莲花去角质啫喱——45元左右，超级滋润！而且很香，不知道您是不是喜欢浓郁的花香……
The Face Shop 蜂蜜黑糖去角质凝露——同上，甜香的，缺点是用过之后有点小干，但是超级干净啊。
雅芳美白净采啫喱——15-20元，用来抹身上，不知道上脸效果怎样……
以上是本人亲自使用的，其中的ANOSA系列，其他的种类好象也不错，打算接着买呢……
另外，去角质的用多了对皮肤没好处哦，一周最多一次……
去痘的N种方法
1、红霉素软膏，治脸上开放性或者封闭性的痘痘比较管用。因为含有抗生素，见效快，但不能长期使用
2、痤疮膏
治疗痘痘
抹平眼角小细纹无敌。原理是痔疮膏的成分和眼霜成分相同，只是工艺和精细程度不同而已
3、脸上有小痘痘的TX，睡前抹一点点橄榄油上去，痘痘就会瘪了
4、金霉素眼药膏擦痘,脓很快就出来,挤之,世界清静了5、去痘除印,可以用珍珠粉，用一点纯净水或爽肤水把珍珠粉和成糊状，点在痘痘上，第二天就好很多，而且不留痘印,用蛋清效果更佳!也可以用牛奶或者蜂蜜来调,看你个人喜欢啦~
6、去粉刺豆豆的了小黄瓜家白醋一起敷脸10分钟一天三次,比例你自己拿捏我也只是把黄瓜弄烂加一点白醋下去然后敷我只敷了一次觉得效果还蛮好的那个帖子说15天就去根治
7
、3m的痘痘贴对已经长脓的痘痘非常非常非常管用
8
、完美的芦荟胶，怎样用都可以，因为是促进皮肤新生的，所以类似于手割破了。。。脸上去斑啊。。。。去痘印啊。。。非常有效很好用，现在晚上洗完脸就擦这个，感觉皮肤会很嫩，效果明显。被虫子咬了可以去红肿，晒伤了可以镇静皮肤，长痘痘了可以帮助痘痘成熟，之后把痘痘挤了，再把芦荟胶涂上，痘痘很快就好了。
9、长痘痘的人最好不要食用蜂蜜，因为蜂蜜会刺激痘痘的生长面有菜色的MM
皮肤暗淡的
发黄的
坚持3个月每天晚上11点睡。早上8点起
闲暇时用两手搓热后腰
坚持2个月，我保证你2个月后皮肤白里透红
透亮水嫩
10、安安粉刺露。3块6一瓶，还是玻璃瓶。刚刚冒出来的痘痘一个擦一个晚上就消了，不留痕迹。已经冒出来的三天也一定好。我一熬夜就长痘痘，用这个简直有奇效，没痘疤。又是神奇的安安~推荐推荐~安安很多东西我都用过滴~有发言权~
11、将大葱的葱白里面的那层膜取出来贴在痘痘上,约15分钟，能去痘印
以上方法,亲可以尝试一下看看
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