酸奶涂脸有啥好处,坏处

酸奶中含有大量的乳酸，作用温和，而且安全可靠。酸奶面膜就是利用这些乳酸，来发挥剥离性面膜的功效，每日使用会使肌肤柔嫩、细腻。

但用酸奶直接涂脸是一个误区。酸奶洗脸对角质层厚的人比较适宜，但也不能经常使用。经常使用酸奶洗脸，会刺激皮肤，进而导致皮肤老化。这种美容法的功效是短暂的，一旦停止使用，易引起皮肤起皱老化。

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酸奶是以牛奶为原料，经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌（发酵剂），经发酵后，再冷却灌装的一种牛奶制品。

目前市场上酸奶制品多以凝固型、搅拌型和添加各种果汁果酱等辅料的果味型为多。酸奶不但保留了牛奶的所有优点，而且某些方面经加工过程还扬长避短，成为更加适合于人类的营养保健品。

参考资料：

-酸奶

去角质的正确方法使用步骤

去角质的正确方法使用步骤，我们都知道如果我们的脸上的角质太厚的话是会影响着我们的皮肤的，而且会让我们皮肤失去光泽，那么，以下介绍去角质的正确方法使用步骤

去角质的正确方法使用步骤1

去角质的正确步骤

第一步：先洗脸

有些美眉不洗脸直接就使用去角质产品，其实是错误的哦!要先清洗脸部，把脸部的灰尘污垢洗干净后，再开始去角质的工作。

第二步：使用去角质产品

将去角质霜挤在指腹上，然后先从鼻子开始打圈按摩，大概2分钟左右就可以了!接着就到下巴，这里是最容易堆积角质的，要多按摩几下，然后再到额头，最后才是脸颊哦!脸颊是最敏感的，所以轻轻带过就行了，不用停留太长时间。

第三步：清水洗净

全脸去角质工作做完后，用清水将脸洗净，然后给脸上拍上收缩水和擦乳液。油性肌肤美眉一星期做一次去角质工作，干性和敏感性可以两星期去一次角质。

很多人都会听说脸部要去角质，但是如果采用错误的方法和错误的产品去角质，不但起不到护肤效果，还会伤害肌肤。下面就为大家介绍几款天然去角质的方法，一起来看看吧。

去角质产品多久用一次

通俗地讲去角质就是去死皮。温度变化、气候干燥易使皮肤表面的老化角质不易脱落，久之脸上会缺乏光泽，肤色暗沉。因此利用去角质去除肌肤表面的老废角质，让肌肤重新呼吸。不同肤质去角质周期也不同：

1、油性肌肤

油性肌肤的皮肤油脂分泌非常旺盛，容易堵塞毛孔。建议油性肌肤一周去一次角质，可以选用磨砂膏等产品，去除皮肤表层老化的角质。让皮肤更加清爽。

2、混合性肌肤

混合性皮肤一般T区比较油，两颊稍微干一些。建议混合性皮肤两周去一次角质，夏季一周一次。去角质的时候着重按摩T区部位。两颊轻轻带过。

3、干性肌肤

干性肌肤角质层比较薄，容易敏感和脆弱。建议干性肌肤半个月去一次角质。在产品的选择上，尽量选择凝胶状的产品，不要用大颗粒的磨砂，以免对皮肤造成伤害。

不论是用面膜、按摩乳霜还是去角质洁面产品，按摩的手法要轻柔，要顺着肌肤纹路，在额头处往上轻打螺旋，或直接横向揉搓;脸颊部则是由下往上轻搓;在鼻头的地方往前或直线上下揉搓，整套动作的力度一定要轻，感觉要和缓舒服，动作粗鲁会对肌肤造成无谓的伤害。

去角质的`正确方法使用步骤2

去角质的正确方法

1、卸妆去角质同步进行

现在很多的女生需要化妆才会出门，那么在回家的时候我们也需要进行有效的卸妆的，其实我们在卸妆的时候就可以进行去角质工作，在卸妆的时候，先用温和的卸妆油除去面部肌肤的彩妆，然后，用纸巾轻柔地按摩肌肤

最后用卸妆油再次按摩肌肤，过程中可以选择手指缠着纱布来擦拭脸部，这样一来，既达到了卸妆的效果，又起到了去角质的作用。但是，要注意的是，并不是每一天卸妆都要去角质，每大概隔半个月一次即可。

2、食盐轻拭去角质

食盐在我们的日常生活中是比较常见的一种调味品，其实我们可以在洗脸的时候在水里面加一点的食盐，也是可以帮助我们进行有效的去角质的，同时还能帮助我们有效的去除脸上的脏东西，非常简单方便而且有效。

3、“喝着”去除角质

很多在在看着喝着去角质的时候因为在心里面产生一丝的疑问，喝着也是可以去角质的吗，没错，可以在每日清晨起床后喝上一杯柠檬汁，因为这样可以加速身体以及肌肤的血液循环，促进肌肤的新陈代谢，从而加快肌肤角质层的不断更新，肌肤会因此而变得更加嫩滑和有光泽。每天喝一杯柠檬汁，不需要再做其他的去角质工作，就这样一点一滴、轻松去角质。

4、无刺激磨砂去角质

美眉们可以使用磨砂膏进行去角质工作，先用热毛巾敷脸，将角质软化，然后使用无刺激性的磨砂产品轻轻按摩去除角质，一定要是温和的、无刺激的，由于磨砂产品始终是会对肌肤造成伤害，因此，在按摩后，记得一定要用温水清洗干净肌肤，以减少对肌肤的刺激。

5、牛奶食醋洗脸

先用温水清洗干净面部肌肤，把肌肤的毛孔打开，用食醋和牛奶混合，一边按摩肌肤，一遍清洗肌肤，由于牛奶中含有丰富的蛋白质，蛋白质的分解酶会迅速除去面部肌肤老化的角质，而食醋可以很好的润滑肌肤，令肌肤更加细致嫩滑，也从一定程度上起到了保护肌肤的效果。

去角质小妙招

一、橄榄油去角质

众所周知，橄榄油具有很高的营养价值和。不仅在美发上有卓越的成效，而且在护肤上也能大放异彩。

具体方法：橄榄油加上适量的白砂糖，在脸上轻轻按摩片刻，一般10—15分钟，清水洗净即可。

二、莲藕去角质

莲藕含有丰富的维生素C、微量元素铁以及食物纤维，营养价值高，同时有助于促进肌肤代谢，去除老废细胞，让肌肤变得润泽光滑。

具体方法：把莲藕和莲子磨碎，将材料均匀涂上脸部，静候15分钟，接着轻轻按摩，并用清水洗去。

三、食盐去角质

说到食盐去角质，可谓是网络上最为流行的方法之一。食盐的清洁能力强，能够去除黑头，清洁毛孔，带走老化角质，恢复肌肤白皙粉嫩，长期使用能有效提亮肤色。值得注意是敏感肌肤者慎用哦!

具体方法：选取细食盐，用一小勺取适量，放在手上，加入3—5滴水，用手指揉开，让食盐处于半溶化状态;将其均匀涂抹在脸上，并轻轻按摩约3分钟，最后用清水洗净。

四、酸奶去角质

牛奶是众所周知的美容圣品，其制品酸奶也继承了牛奶的护肤奇效。酸奶富含维生素和胡萝卜素，有效促进细胞生成与修复，具有去角质、减少黑色素和美白功效。

具体方法：将酸奶和适量的面粉搅拌均匀，待其变得浓稠;将材料均匀涂抹在脸上，等待10—15分钟，清水洗净即可。

五、玉米片去角质

早餐玉米片主要是以玉米粉为原料，添加各种营养物质，诸如维生素、糖分、微量元素、矿物质等制成。具有一定的额营养价值，在护肤上，建议选择无糖的产品，并与牛奶混合，在当做人体早餐之余，不妨也让肌肤来个早餐。

具体方法：将玉米片弄碎，混合牛奶，搅拌均匀;将材料涂抹在脸上，静候15分钟左右，清水冲洗并按摩，可以让肌肤变得光滑细腻。

去角质的正确方法使用步骤3

1、使用洁肤水去角质方法

洁肤水一般含有水杨酸，这种温和而有效的羟基酸能够去除角质，并含有抗刺激性成分，是一种广受欢迎的去角质成分，适合所有肌肤，尤其适合敏感和干性肌肤。市面上一些含有果酸成份的爽肤水也可以去除角质，但是果酸对皮肤的刺激性大，使用不当容易泛红、刺痛，不适合敏感肌肤。

所以推荐使用含有水杨酸成份的洁肤水，可以轻柔的去除老化角质。使用时配合化妆棉使用，将足量的洁肤水清润化妆棉，然后轻轻擦拭肌肤，就能去除皮肤表面堆积的老化角质，简单安全，唯一的不足是对过厚的角质层的清洁效果不是很理想。

2、磨砂膏去角质方法

磨砂膏是最常见的去角质产品，算是一种物理去角质的方法，通过磨砂颗粒的摩擦去除老化角质。因为力度比较大，所以如果你是敏感肤质，或者皮肤很薄、红血丝明显，一定要注意动作轻柔。根据自身情况，油性和混合肌肤可以一周一次，干性和中性肌肤两周一次。使用的时候鼻翼、额头和下巴等角质容易堆积的地方可以着重揉搓。

去角质的步骤

第一步，彻底清洁脸部。洗脸，是美容功课的第一步，也是最重要的一步，将最表层的污垢清洁掉，让需要被去除的角质“浮”上来，同时也是使角质软化的过程。

注意：根据不同季节换不同的净肤产品。早晚使用的清洁产品也应不同，在经过白天奔波后，灰尘、出油、代谢使皮肤需要一个彻底清洁，因此晚上适合使用清洁力较强的洁面产品;相对地，早晨的洁面就可以换成比较温和的产品。

第二步，选择用去角质产品。去角质产品有很多类，无论哪种产品使用时手法要轻柔，较年轻的皮肤适合温和不刺激的去角质着哩。一般的速效产品不建议使用，可以试试天然植物类型的或者药妆类型的产品，像蚕丝深层去角质凝露等。

第三步，使用深层清洁的面膜，也很重要。一周2次最多了——超过了，会伤害你的皮肤，把才生成的油脂保护层和新的角质层破坏掉——角质层并不完全是“垃圾”，它也有保护你的皮肤免受外来污染的作用的——有点像隔离霜的作用吧!

第四步，去完角质要用爽肤水/收敛水/保湿水/柔肤水(不同肤质材用不同的水)—水的作用是锁住水分、收毛孔、不少水还有镇静的功效，用后使霜之类的护肤品更易吸收。

ps：将水冻在冰箱里面，拿出来涂的时候冰冰的，更有益于收缩毛孔。

注意事项：最好不要晚上去角质，由于皮脂腺和本身厚度不同，脸部和身体肌肤的去角质应当选用有针对性的产品。去角质产品的使用频率必须与肌肤新陈代谢的频率相适应。每周两次，不要过度，以免过干或伤害皮肤。

怎样去角质的正确方法

很多人都有去角质的习惯，我们都知道废弃的角质也被称为死皮，而所谓的去角质其实是去死皮，这是一项定期进行的护肤工作，虽然不是每天必做，但是偶尔做一下会让皮肤变得柔软干净。去角质虽然很重要，但是很多人掌握不好去角质的方法。今天我们就来说说怎样去角质的正确方法。

怎样去角质的正确方法

首先，在保持脸部和手部干燥的情况下，将适量去角质膏挤在手心，然后均匀涂抹在脸上。从鼻子开始轻轻按摩，皮肤粗糙的位置可以多按摩一会，而像脸颊这样死皮不多的位置就不需要按摩，稍微带过即可。待脸上的死皮被按摩出来以后，用清水将脸部洗干净即可。有需要的朋友可以再用洗面奶洗一次脸。

日常去角质小窍门

1、酸奶去角质

酸奶具有去角质的功效，而且它含有大量的维生素和营养物质，本身对皮肤就非常好。将酸奶涂在脸上后，十分钟后开始按摩，这样死皮就会被揉搓下来了。

2、红糖蜂蜜去角质

红糖具有去角质的功能，而蜂蜜又有滋润的效果，两者搭配不仅能够达到极好的去角质效果，还能润肤哦。

1 去角质方法

去角质方法 怎么去死皮的方法

1、用食盐洗脸去死皮 盐可以澄清皮肤中的角质和死皮，帮助它恢复光滑和柔嫩。

因此，建议洗脸时，可以在温水中加少许盐，但不要太频繁，如果过于频繁会反而伤害皮肤，一周一次或两次，同时洗澡水可以 还可以加入适量的盐，可以帮助润滑全身皮肤。 2、蒸脸去角质 首先清洁面部皮肤，然后涂上爽肤水，轻拍，然后取一盆温水稍微蒸发面部（水温不宜过高），约几分钟蒸发面部是面部皮肤的主要功能可进一步软化 角质，容易清洁和净化是角质和死皮。

3、生姜片去角质 所谓的生姜去角质并不是直接贴在脸上。相反，建议女孩们每天喝一杯开水，配上新鲜的姜片。

内调节有助于皮肤微循环，加速角质更新和脱落。，使肌肤回复柔嫩细腻。

由于角蛋白是皮肤细胞的一种新陈代谢，通过这种内部调节可以去除它。 4、水杨酸去角质 针对去除角质的问题，清洁是护理的第一步，选对洁面产品也很重要，建议美眉们选择含有水杨酸的洁面产品，由于含有水杨酸的洁面产品能够有效软化角质，因此是去除角质非常不错的选择。

同时，洁面的过程中配以轻轻的 肌肤，能够轻松有效的去除皮肤杂质和死皮。 5、酸奶去角质 酸奶也可以去角质，由于酸奶中含有柠檬酸以及有机酸，可以帮助软化肌肤角质。

首先，简单的清洁面部之后，将酸奶均匀的涂抹在脸上，并加以轻轻 ，直至肌肤完全吸收，几分钟后，将面部洗净即可。 同时，酸奶中还含有其它多种维生素，能够帮助肌肤在去除角质的同时赶走细纹，留住光滑白皙。

6、橘子皮去角质 橘子不仅是营养丰富的水果，同时用它来去角质也是个十分可行的方法，平时在吃完橘子后，不要把皮扔掉，留起来放在阳光上晒干将橘子皮磨成粉末，然后加入清水或者酸奶，一起调成去角质霜，抹于脸部肌肤上，轻轻 2分钟后，用清水将脸部肌肤清洗干净就可以了。 7、苏打粉去角质乳液 将一小匙的苏打粉加入1大匙乳液中搅拌均匀，再加入2、3滴精油就完成了。

去角质的方法

　脸上去角质已经成为了日常护肤里必不可少的一项护肤环节，它不但能帮助我们提亮脸部皮肤的肤色，同时还能促进肌肤对护肤品的吸收，那么脸上怎么去角质呢？下面就让我们来看下去角质的方法吧！

去角质的方法1

　 去角质方法一：去角质产品去角质

　选择专业的去角质产品去除角质是最为普遍的去角质方法，现在市面上的角质产品可以用琳琅满目来形容，包装各异，成分各异，功效也是有所不同，那么如何从品种繁多的去角质产品中选择合适自己的去角质产品呢？我建议除了考虑自己的喜好之外，还需要从自己的实际肤质出发，如果你的皮肤是比较敏感易受刺激的，那么不宜选择强效的去角质产品，否则很容易会刺激到皮肤，所以遵循自己的肤质选择区角质产品尤为重要。

　做法：先用热毛巾敷脸2分钟，然后再取适量的去角质产品轻轻涂于脸部皮肤，轻轻搓揉按摩，然后再用温水洗净就可以了。

　 去角质方法二：食盐牛奶去角质

　如果不想采用去角质产品去除角质，那么还可试试食盐加牛奶去角质的方法，材料简单，方法也很简单，关键的是效果很不错。

　做法：准备适量的牛奶和食盐；晚上洗澡后，将食盐和牛奶一起混合，在趁食盐还在半溶解的状态下，涂于脸部肌肤，轻轻搓揉，保持30秒钟的时间后，再用清水将脸部皮肤清洗干净就可以了。

　 去角质方法三：自制燕麦去角质面膜

　对于燕麦，大家都陌生，但是对于燕麦去角质的做法，你可能就很少听见了吧？泡软的燕麦，柔嫩度适中，具有温和去角质的功效，是再适合不过的去角质方法了。

　做法：准备一勺燕麦和牛奶，先用牛奶将燕麦泡软，然后将脸部皮肤清洗干净，把燕麦涂于脸部，轻轻按摩2分钟，再用清水洗净即可。

　 去角质方法四：洁净面霜去角质

　洁净面霜独有的如霜般的质地，如果再搭配合适的按摩手法，不但能提高肌肤的血液循环，同时还能帮助肌肤提亮肤色，改善皮肤肤质，是个两全齐美的去角质方法。

　做法：做好洁面之后，用指腹沾取适量的洁净面霜，涂于脸部肌肤，再配合轻柔的按摩手法，把死皮去掉，这个方法尤其适合于肌肤在干燥粗糙的情况下使用。

去角质的方法2

　 低刺激磨砂去角质

　选用专业的去角质产品来去除角质是最为普遍的去角质方法，但时下市场上的去角质产品种类繁多，如何才能选出一款既适合自己肤质同时又能迎合春季肌肤特点的去角质产品呢？为了避免不必要的刺激和伤害到皮肤，我建议MM们可以选择植物磨砂成分的低刺激型去角质产品，植物成分不伤皮肤，同时磨砂质地又能有效去除老废死皮，是非常理想的选择。此外，在用去角质产品去角质时，可以先用热毛巾热敷脸，这样能让老废角质更加顺利进行。

　 植物化妆水去角质

　对于化妆水，大家都不陌生，很多MM想到的是化妆水的作用是为肌肤补水保湿，其实化妆水除了补水保湿的用处之外，还能去除浮起的老废死皮，补水同时去除角质，让肌肤肤质更加焕然一新。方法很简单，用化妆棉浸透含有天然萃取植物成分且不含酒精的化妆水敷于面部肌肤，尤其是嘴唇与嘴角肌肤，只需短短5分钟就能镇静浮起角质，效果十分不错。

　 卸妆去角质同步完成

　如果能在卸妆的同时用点心思，那么还可以省去去角质的功夫；在每次卸除面部彩妆时，先用化妆棉沾取适量的卸妆油擦拭掉面部彩妆，然后再用纸巾轻轻按压，接着再用指腹在脸部轻轻画圈按摩，保持一分钟的时间，最后再用干净柔软的面巾纸擦拭干净面部，再进行正常地清洗，这样便完成了卸妆和去角质的双重工作了。

　 燕麦酸奶去角质

　燕麦和酸奶都是绝佳的美容护肤材料，将两种巧妙搭配可以起到温和去角质的效果；准备适量的燕麦和酸奶，将两种材料一起混合均匀，清洗面部皮肤后，将燕麦酸奶泥涂于面部肌肤，保持10分钟后，再用指腹轻轻按摩，最后再用清水洗净即可。

脸上的皮肤角质问题，对于很多人来说都是十分头疼的事情。不仅仅会影响到面部的美观，还可能会引起一些皮肤问题。那么如何修护呢？以下是我的几点建议。

要保持脸部的干净和卫生。我们每天都要面对着污染、灰尘等环境污染物，这些物质容易附着在我们的皮肤表面，形成角质层。因此，每天清洁面部是必不可少的。但是注意不要使用过于刺激性的洗面奶或磨沙膏等产品，这些产品可能会刺激皮肤造成更多问题。

要定期去角质。去角质可以帮助我们清除已经形成的角质层，促进细胞更新和血液循环。但同样也需要注意方法和频率。选择温和的去角质产品并不需要频繁使用，在一个月内1-2次即可。

第三，坚持使用温能修护精华。皮肤主任建议用温能修护精华效果最好，这款产品受到非常多消费者喜欢和好评。它含有多种活性成分，能够快速渗透到皮肤深层修护受损细胞，促进皮肤新陈代谢，让皮肤更加健康亮丽。

不要忘记给皮肤补充水分。干燥的皮肤容易产生角质层，因此及时给皮肤补充水分也是十分重要的。可以选择一些保湿面膜或保湿霜来帮助保持皮肤水分平衡。

修护脸上的皮肤角质并不是一件难事。只需要做好日常清洁、定期去角质、使用温能修护精华以及给皮肤补充水分等措施就可以让你拥有更加健康美丽的皮肤啦！