关于夜空的神话故事的成语

（1）牛郎织女

牛郎织女就是夜空的 王母娘娘用梭子变成天河把他们分开的。

（2） 布农族的月亮神话

太古时代天上有两个太阳轮流的在天空照射大地致使大地没有昼夜之分炙热的天气让人类的生活十分不便有一对夫妇勤奋的在耕地工作将睡着的婴儿稳稳放在树荫底下的石堆旁并用棕叶遮蔽妥当不料仍然被残酷的太阳活活晒死变成蜥蜴躲进石堆缝里去父亲知道这件事情十分悲愤发誓将太阳射下为孩子报仇

踏上旅途之前父亲事先在住家门口种了橘子树就出发前往太阳上升之处准备在太阳升空之前将它封死射术精准的父亲果然射中太阳的一只眼睛太阳的光芒顿时消失变成月亮月亮闭着双眼胡乱的伸手抓人由于手掌太大父亲从指缝中挣脱逃跑由于一个太阳被人射伤成月亮另一个太阳怕的不敢升空照耀大地于是大地陷入一片漆黑大家无法出外工作更寻不到食物生活非常的困苦如果族人不得已一定要出门都必须先投掷石头由石头落地的声音判断前方是路还是深渊一只出外觅食的山羌被人们丢出去的石头击中头部血流如注山羌受不住疼痛发出生气的吼叫声这时奇怪的事情发生了躲藏的太阳竟然被山羌的吼叫声吓到空中重新照耀大地人们又恢复正常的起居但是山羌的额头从此留下一个美丽的疤痕

后来月亮传授射日的父亲各种祭典的仪式及禁忌例如:狩猎察及播种祭时不可贪吃甜食否则会有荒年或打射不中猎物等,月圆时候要举行孩童祭否则孩童会生病死亡父亲返回部落之后开始教导族人办理祭祀事宜当大家学会所有得祭典仪式那棵橘子树已经长成大树所以布农族有几个社群在进行祭典仪式的时候都会以橘子树叶作为祭器

（3）吉普赛的传说-月亮的孩子

从前有位吉普赛女子和先生结婚多年都没有生下孩子某天夜里她向月亮祈祷祈求月亮能赐给她一个孩子不久之后她如愿怀孕但是当小孩生下他们发现这孩子没有吉普赛人的黝黑肤色与深褐色眼睛竟是灰色的眼睛与银白色的肌肤吉普赛男子非常生气认为是妻子背叛了他要杀掉这个孩子

吉普赛女子不忍便将小孩子带到山上遗弃了他月亮于是从此照顾起这个孩子每当月圆之际就是这个孩子行为良好而每当月亮转亏为新月便是这个孩子哭泣月亮为他做了个摇篮哄他停止哭泣(将白化症小孩比拟为月亮的孩子)

（4）月亮女神

古希腊神话中的月亮女神阿蒂米斯(Artemis)她是太阳神阿波罗的妹妹非常漂亮同时也是个很厉害的弓箭手掌管着狩猎身边常伴着她心爱的弓箭和猎犬每天她驾着银色的马车在夜空中奔驰代表了夜间的一起--寒冷寂寞以及亡灵的道路她还是未婚少女的守护神--她自己也是终身未婚这里面还有个悲伤的故事

海王波赛冬有个儿子名叫 奥列翁(Orion)他非常喜欢射箭是个很好的猎手还喜欢在海面上狂奔月亮女神很喜欢奥列翁他们相识了并且彼此相爱经常一起在丛林中狩猎在海面上狂奔女神的哥哥阿波罗很讨厌奥列翁也不喜欢她妹妹与奥列翁的这段感情于是决意要除掉奥列翁某天奥列翁正在海面上飞奔的时候阿波罗用金色的光罩住奥列翁把他隐藏起来使任何人都看不出奥列翁的本来面目然后就去怂恿喜欢射箭的妹妹月亮女神把远处的金色物体当作靶子月亮女神当然不知道这是哥哥的阴谋射出一支箭正中奥列翁的头部后来她知道了自己射死的是心上人奥列翁于是陷入绝望之中日夜哭泣为了永远珍藏对奥列翁的爱情她请求宙斯把奥列翁升到天上希望自己乘坐银马车在天空奔跑中随时可以看到宙斯接受了她的请求把奥列翁变为天上的星座--猎户座女神发誓终身不嫁她要永远在夜空中陪伴着奥列翁

（5） 东北地区黑龙江省的赫哲族中就广泛流传着一则[月亮的故事"

古时候一个妇女去江边挑水抬头望着天上的月亮觉得明亮的月亮特别可爱不由得想到自己的身世和在婆家受到的种种虐待万念俱灰她突然萌生了一个念头何不请月亮神仙帮个忙使自己脱离这个苦难的世界呢!当她刚开始祈求月神时令她十二万分惊讶的是从远处江面上晃晃悠悠飘来了一块毯子不像毯子船又不像是船的东西很快来到了她面前停住了她试着用脚尖往上一踩说来也奇怪整个身体不知不觉就上去了它立即像变魔术那样把那位妇女凌空托了起来慌得她赶紧抓住身边的树也不知道她从哪里来的那么大力气那棵树竟然被她连根拔了起来这时[飞毯"越飞越快她也越飞越高就这样那位妇女很快就飞到了月亮上

这个传说是想要告诉大家月亮上的那些黑影就是那位妇女和她带到月亮上去的水桶呀扁担呀树呀当然这只是个民间故事月亮上并没有这些东西也没有所谓的月亮神

（6） 我国高山族的一则神话是这样的:

天地间本来是一片漆黑伸手不见五指人们只能点火把来照明也不知过了多少年也不知是哪一天突然间特大的狂风把两个持火把的人吹上了天天上就有了两个太阳两个太阳轮流照耀着大地照得人们无法合眼休息庄稼也都被烧焦了又不知道过了多长时间一位箭术高明的神箭手用强箭射中了其中的一个太阳从此它的光芒减弱变成了月亮

高山族的另一则神话说太阳和月亮是一对青年男女变的:为了替大地和人们寻找光明他们两人走遍了天涯海角最后飞上了天空男青年变成了光芒万丈的太阳女青年变成了温柔可爱的月亮

当你们抬头看月亮的时候立刻就会发现明亮的月亮上还有些不那么明亮的地方它们比周围稍微暗一些暗的程度也不一样下面一则瑶族神话就是想来解释月亮上明暗交错的情景的

（7） 天上的月亮原来是方不方圆不圆的亮得使人睁不开眼热得使人透不过气一对青年男女立志兴利除弊为人民做好事力大无比的男青年将一支支利箭射向月亮硬是把月亮一点点修理得圆圆的可是月亮光还是太亮而且白白的月亮也不好看呀!女青年是位织锦能手她潜心为月亮编织了一幅美丽的丝锦让男青年挂在箭上射到月亮上去把它盖起来这样月亮光就不那么刺眼了原先织在丝锦上的图案房子牛羊桂花树等就成了我们看到的月面图案了后来男女青年也来到了月亮（8） 嫦娥奔月的传说故事在我国更是人人皆知家喻户晓的据说嫦娥吃了西王母给的不死药轻飘飘地飞到了月亮上住在那儿的广寒宫里至今还过着寂寞的生活陪伴着嫦娥的只有那只一年到头都在为嫦娥捣药的玉兔后来也不太清楚从什么时候开始月亮上又来了一个叫吴刚的人只知道他修仙时犯了戒律被罚到这里来砍桂花树的可是桂花树是棵仙树吴刚怎么砍得了呢!当他把斧子刚提起来树上的裂口又立即合拢起来了就这样他就只能永远在月亮上做着根本不可能完成的事

传说帝尧时代天上突然出现十个太阳给神州带来了恐怖和灾难一个叫后羿的神射手把其中九个太阳射了下来替万民消除了灾难王母娘娘赐给后羿一包不死药后羿的徒弟蓬蒙知道后趁后羿不在威逼他的妻子嫦娥交出不死药嫦娥危急之时拿出不死药一口吞了下去顿时身子立时飘离地面冲出窗口向天上飞去由于嫦娥牵挂着丈夫便飞落到离人间最近的月亮上成了仙

后羿回到家侍女们哭诉了白天发生的事悲痛欲绝的后羿仰望着夜空呼唤爱妻的名字这时他惊奇地发现今天的月亮格外皎洁明亮而且有个晃动的身影酷似嫦娥

后羿急忙派人到嫦娥喜爱的后花园里摆上香案放上她平时最爱吃的蜜食鲜果遥祭在月宫里眷恋着自己的嫦娥

百姓们闻知嫦娥奔月成仙的消息后纷纷在月下摆设香案向善良的嫦娥祈求吉祥平安从此中秋节拜月的风俗在民间传开了

与流传甚广的[嫦娥奔月"相左<全上古文>辑<灵宪>则记载了[嫦娥化蟾"的故事:[嫦娥羿妻也窃王母不死药服之奔月将往枚占于有黄有黄占之曰:`吉翩翩归妹独将西行逢天晦芒毋惊毋恐后且大昌`嫦娥遂托身于月是为蟾蜍"嫦娥变成癞蛤蟆后在月宫中终日被罚捣不死药过着寂寞清苦的生活李商隐曾有诗感叹嫦娥:[嫦娥应悔偷灵药碧海青天夜夜心"

●中国关于月亮的神话最早载于<山海经><楚辞><淮南子>等古籍中

●关于月亮民间流传着许多传说和神话故事其中有嫦娥奔月朱元璋抗元起义等故事

●传说月亮里有一棵高五百丈的月桂树汉朝时有个叫吴刚的人醉心于仙道而不专心学习被贬到月亮上砍月桂但月桂随砍随合后世因而得以见到吴刚在月中无休止砍伐月桂的形。

都说颈纹会出卖女人的年龄，保护颈部皮肤、去颈纹是很多女性很关心的事，下面就跟大家说说这个问题。

最容易长颈纹的6件事：

1、喜欢“高枕无忧”。 2、总是低头做事，很少抬头“前瞻”。 3、用脖子夹着电话听筒“煲电话粥”。 4、不喜欢戴围巾，无论外面是否风沙肆虐。 5、重视面部护肤，忽略对颈部的呵护。 6、不采取防晒措施。

不想长颈纹，就少做这6件事。

接下来再说说怎么保养你的颈部：

1、选个合适的枕头 选择高度和软硬适中、低弹性的枕头。

2、选用颈霜、颈膜 25岁以上的女性，最好都选用一些适合自己肤质的颈霜，这是提升颈部弹性的关键。如果不想太过麻烦，选择有紧致功效、脸颈皆可用的产品可以让你一举两得。

3、每天花点时间做颈部操

颈部侧面是淋巴结密集处，每天坚持按摩不仅有助于减少皱纹，还能起到排毒的作用。（66）

这个部位不保养，20岁的你秒变老阿姨！！！

这是哪个部位这么缺德啊？看脸18岁，看脖子48岁，

对！就是脖子！

你一定不想这样的悲剧发生在自己身上！

别觉得我们又在耸人听闻，低头看手机，睡觉枕头高……

不知不觉中颈纹就在逐渐加深。

别让为美丽付出的万千心血毁于一（脖）旦（子）！

低头看手机不光是生命安全没保障，更重要的是会产生颈纹！

（翻一个大大的白眼）

大K老师： 低头或窝着脖子等习惯性动作，

非常容易使颈部的肌肤因挤压而出现痕迹，

加速颈纹的生成。（对颈椎也不好）

知道为什么wuli娘娘的表情如此痛苦吗？

是因为枕头太高了，她在撕心裂肺地喊叫“我不要颈纹！”

所以， 喜欢睡高枕头的朋友们，你们要注意了！

大K老师： 较高的枕头确实会令睡觉姿势不正，违背颈部自然的曲度，

长期如此对肩颈都非常不好，并且导致颈纹的产生。

所以，建议睡觉时尽量使用较平的枕头，保证头部低于脖子。

总之， 颈部是非常娇贵的，若不好好伺候它，它就会给你找事儿。

比如，中国最著名的脖子之一——范冰冰的脖子。

冰冰的脖子一直都是反面教材，

我们就对不住了，请她再牺牲一次。

（如果冰冰你看到了这里，请一定好好护理你修长纤细的颈项。）

大K老师： 颈部肌肤非常薄，无法做到自己锁水保湿，

肌肤自然就会出现干燥现象，

而干燥的环境下皮肤很容易出现皱纹。

另外，对于紫外线的照射没有防御能力，

真皮胶原蛋白极易流失，肌肤松弛并且容易产生色斑。

同脸部一样，颈部也是从25岁开始逐渐衰老的

大K老师： 女生从25岁开始，皮肤就开始走向衰老，

而最先表露衰老的部位就是颈部了！

老化使皮肤中的结缔组织渐渐流失，失去弹性，最终产生细纹。

吓唬了你们这么久，颈部护理应该如何做呢？

干货来了~

大K老师：

1、清洁

每天都要认真清洁颈部肌肤。

因为颈部跟脸部一样，每天暴露各种辐射和紫外线下。

在清洗颈部的时候，可以用温热的湿毛巾由下向上轻轻擦拭，

保持肌肤纹路的提升；

并且水温不宜过高，否则导致肌肤过早老化。

颈部也要彻底卸妆

既然做了颈部的防晒工作，那就一定要卸妆。

颈部皮肤肤很薄弱，长此以往不卸妆的话，

不但会加速颈部的衰老，还会让颈部看起来粗糙暗沉。

面部洁面刷是否可以用来清洁颈部？

专业的洁面仪的刷毛都很纤细柔软，

直接作用在肌肤上的摩擦力是很小的，几乎不会对皮肤构成伤害，

但有些洁面仪的摩擦较大，是不宜每天使用的，

不然会过度去角质，对肌肤造成负担。

2、滋润修护

颈部护理首先要早晚使用颈霜，

因为颈部肌肤比较敏感，血液循环也较差，

所以需要专门的颈霜护理，防止颈部皱纹的产生。

3、防晒

大K老师： 颈部和面部肌肤一样，

出门时应该做足防晒措施，

以避免被紫外线破坏皮肤的真皮纤维组织晒出皱纹来。

如果已经和冰冰一样有了明显的纹路，该怎么办？

按摩+颈部运动

大K老师： 可以通过颈部按摩来减轻颈纹，

因为正确的按摩手法可以加强淋巴系统的功能，

促进排毒，美化线条。

Step1：

双手握拳，用大拇指从颈根部向上均匀按摩整个脖子，

最后在耳下稍加按压放松。

Step2：

头往后仰，双手的四指的指腹由下向上多次按摩，

脖子侧面和后面可用单手按摩。

Step3：

身体放松保持直立，将头慢慢向后仰，

直到最大限度，拉伸颈部肌肉，

保持5秒钟后慢慢恢复最初的姿势。

同样的方法向前、左和右。

最后，就是寻求医美微整形的帮助，打除皱针会有明显效果。

（当然不是这么恐怖的场面）

大K老师：

1、拉皮除皱， 是比较传统成熟的方法，

通过进行手术的方法将额颞部或面颈部松弛皮肤提紧，

可以使得面部皱纹变浅，甚至消失。

2、 注射除皱， 就是注入软组织填充剂或自体脂肪，

使皱纹部位变浅或消失。

这种方法操作便捷康复快，针对较深皱纹除皱。

微整会非常见效，但也有风险。

提醒大家，一定要谨慎选择有资质的正规机构和医师，

切不可盲目追求价格的便宜。

本期提供干货的专家：大K老师 （型男+直男）

最后，照例是种种草。选择专门的颈部护理产品，

比使用一般面霜的效果更好。

平常该给脖子花的钱还是要花起来，别舍不得！

娇韵诗 焕颜紧致颈霜

价格：680元／50ml

推荐理由： 有效抵御3种颈部老化问题：恼人颈纹， 颈部松弛，颈部粗糙。

维持颈部肌肤的细腻柔滑与紧致，使颈部肌肤看起来更年轻。

每天使用，能让脆弱的颈部肌肤更加细嫩平滑，优雅，女性魅力也随之加分。

价格：830元／50ml

推荐理由： 4C微塑面颈霜，由面至颈的高效面颈霜，

从额头，双颊，嘴角至下巴，凝锁肌肤水盈弾润，塑出紧致无痕的年轻轮廓。

连最难提拉的颈部，都能强化弹性与韧性，再塑紧致青春曲线！

全面强韧面颈微结构网，塑就完美颈颚曲线，年轻持续上扬！

佰草集 新逆时抗皱颈霜

价格：280元／50ml

推荐理由： 蕴含雪莲花、御苁蓉、黄芪、人参、杏仁等中草药精华，

绸缎般柔滑质地，吸收迅速，中草药精华能有效紧实颈部肌肤，

改善颈部松弛现象，使颈部肌肤紧致平滑。

悦诗风呤 发酵豆弹力紧致颈霜

价格：170元／80ml

推荐理由： 富含纯净济州岛发酵豆的弹力成分，帮助打造紧致、

有活力肌肤的高营养颈部专用霜。

自然发酵成分帮助增强肌肤自身的弹力。

愿你能拥有迷人的颈项，配得上最美丽的脸庞、最优雅的举止和最璀璨的珠宝~

时尚 ， 健康 、 美食 、美容护肤、服饰搭配更多内容满足你~！

时尚 COSMO官方社群

颈纹是颈部表皮细胞衰老，变得没有活力，细胞代谢不旺，水分减少，胞体塌陷，或者是因为结缔组织的萎缩，其中最重要的就是胶原蛋白减少，皮肤没有弹性了，皱纹就容易产生。

总是怕自己老得快，脸上多了一条皱纹就哇哇哇大叫，却总是忽视了身体其他部位的保养一根皱纹让一个女人老了3-5岁，所以不要让颈纹泄露了年纪的秘密，做好颈纹保养，防止颈纹的出现，颈纹这个东西，想用美图P掉这是很困难滴~，大伙还是老实的提前做好颈部保养吧!已经成型的颈纹真真的很难抹平哟!也会无形中为女性心理增加压力。曾经我也一度受到皱纹的困扰，最近我发现了好东西，三天就可以去除皱纹。

妥肤帮深纹贴含有EGF肌肤修复因子，是一种活性物质，存在于我们的肌肤中，用于促进细胞分裂，让皮肤细胞的自我能力变强。促进新陈代谢旺盛，刺激胶原蛋白增生，抚平脸部细纹和皱纹。

法国TOOFOB研究出细胞食物~~针对因地心引力~~皮肤衰老~~自身表情等因素出现的皱纹~~~TOOFOB法国临床证实24小时“一贴”从细胞根源入手~~“一贴”去除皱纹

细胞随着年纪增长和环境侵害容易缺水，细胞活力减弱，肌肤弹性被氧化破坏，导致皮肤细胞在缺水、萎缩的情况下，逐渐失去活力，形成细纹，导致皱纹的产生。

妥肤帮TOOFOB深纹贴的特点

1、使用的时间越长越好，连续使用效果最好。可以随意撕剪大小，一张可以满足眼角皱纹、眉尖纹、法令纹的用量。

2、开封后你不用担心失去效果，可以保持一个月时间，产品有效期三年。

3、上班族可在周五晚上使用周一早上去掉。可以连续使用七天，因为是透明的，并不影响正常出门。

4、如果你的表情纹完全消除后，还需要巩固，每天晚上使用每晚使用不低于10小时。要合理的控制表情，不会发生反弹。比较容易出皱纹的部位，本产品可以作为日常护理每晚使用。

练一练，拥有“天鹅颈”，年轻十岁！

优雅美丽的天鹅形象一直是跟卑微的丑小鸭形象形成鲜明对比的。估计没有哪个女孩子是想当一辈子丑小鸭的吧。都说大学是所整容所，许多女孩子就是从踏入大学的那天开始改变的，从丑丑的黑小鸭一步步变白变美变自信。白里透红，光鲜美丽，一跃成为了优雅的天鹅。

外在形象搞定后，由内而外散发的气质也是很重要滴！有些人因为早年的姿势不端，没被及时纠正，形成了不良的姿态，人前人后总显得无精打采，佝偻年迈，还没八十岁的老人有精气神儿呢。一些有先见的父母，早早就让孩子学起了舞蹈。艺术的熏陶，带给人的，真的不一样。优雅从容，大方自信。但凡是学过舞蹈的，一定具备这两点素质。

没学过舞蹈的也没关系，想要改变，随时都是来得及的。今天的“天鹅颈”瑜伽练习，让你赶超她们。比她们更优雅从容，更大方自信。

1八体投地

1首先两腿略分开，双膝跪地，上半身保持直立状态，双手抬起至脑袋两侧，接着放松腰背部，身体缓缓向前向下沉，同时撅起臀部，上半身像慵懒的猫一样匍匐，最终上半身只有双手手臂着地。

2女神式

1首先山式站立，接着身体下蹲，双腿从中间朝两侧缓缓分开，尽量分开到最大程度，然后全脚掌着地改为前脚掌着地；上半身始终保持直立状态，双手放在胸前做合十手势。

3倒立青蛙趴

1做这个动作最好首先找到一面墙壁来辅助完成，首先在墙壁前40厘米左右的地方双手手掌撑地倒立，注意两手臂间的距离与肩同宽，手掌五指分开；

2待身体在空中保持平衡后，双腿朝两侧打开屈膝放下，膝盖处与墙壁相贴，脚尖处相抵，注意腿要伸直，脚要绷直。

4盘腿坐

1动作很简单，首先屁股和腿着地，坐下后双腿自然盘起，注意双脚的脚背面要紧贴两腿的大腿，上半身保持直立状态，双手做任意姿势，放松身心，闭眼冥想。

5虎式

1首先双腿和膝盖着地跪立在地面上，上半身保持直立状态，接着略弯曲腰背部，上半身朝前倾，双手伸直放在地面上撑地；

2然后收紧臀部，单腿保持屈膝状朝后方抬起，注意腿要伸直，小腿不能耷拉下来，该侧的手离开地面，反手伸到后方去抓住脚踝部分，另外一只脚仅用膝盖和前脚掌贴地，上半身保持挺立的姿势。

6下犬式扭转

1首先山式站立，双腿间略分开一些，双手抬起放在脑袋两旁，接着上半身缓缓向前向下倾，双手手掌撑地，使整个身体成倒“V”状；最后上半身略扭转，用某一侧的手伸去抓住另外一侧脚的脚踝部位。

7简易坐后弯

1首先双膝跪地，注意脚背面要与地相贴，接着身体下沉，让屁股压到脚后跟上；

2上半身保持直立状态，双手从两侧抬起，放在天庭前方做合十手势，然后略弯曲腰背部，身体朝后方微仰一些。

关于塑造天鹅颈，小伽有话说：长期的低头玩手机不利于颈肩背部的发展。

今日互动话题：你有哪些好的生活习惯可以分享给大家？

颈部为什么容易产生皱纹？

颈部的皮肤明显要比面部肌肤更加细薄。同时，颈部皮肤的皮脂腺和汗腺的数量仅有面部的1/3，持水能力差自然容易干燥，干燥是肌肤问题最大的罪魁祸首。而且，好些小美人儿不仅没有给予颈部皮肤很多的爱和保护，反而有很多会导致颈部皮肤问题的坏习惯，比如枕头过高、讲电话的时候用脖子夹、长时间盯着手机电脑不活动颈部等等，颈部皮肤不出问题才怪！

常见颈部问题分析

1肤色暗沉危险等级：初级

如果仅仅是肤色暗沉，还比较好解决，这样的颈部皮肤问题危险等级仅为一级，保养得当很容易逆转乾坤。

这种状态下的颈部皮肤颜色暗沉发黄、并且干燥、粗糙，缺乏光泽，这些都是颈部皮肤缺水的表现，也是向你发出的信号，你的颈部皮肤亟需拯救！

2横纹出现危险等级：二级

如果你的颈部皮肤上已经出现了一道道的横纹，不管深浅，都预示着你的颈部肌肤问题危险程度已经上升了一个等级！

这一道道的横纹就像一圈圈的年轮，清楚地向别人展示你的年龄，甚至是超前预告你的年龄！本来应该光滑细腻挺拔优雅的脖颈，变成了老树的样子，真可怕！

3松弛下垂危险等级：冲破天际

如果到了这个程度的话，如果不去拉皮，能不能救回来就主要看天意了。

松弛、下垂是皮肤老化的最危险的等级，只有皮肤弹性下降严重，才会有如此表现。这种状况大多是因为年龄的增长而造成的不可逆的老化。

颈部肌肤日常护理

1清洁

>>> 日常清洁

清洁是护肤的第一步，这样才能使颈部皮肤毛孔的通透，能够吸收更多的营养，因为颈部皮肤的皮脂分泌较少，持水能力较差，需要后期补充，因此清洁的过程是非常重要的基础。

至于用什么产品，就看你对你的脸有多好咯~洗脸的时候一起清洁颈部是非常好的习惯，小美人儿们必须养成！必须！洗的时候注意轻柔一些，由下往上就好了。

>>>> 定期去角质

除了每天的基本清洁，颈部皮肤也需要去角质，周期也是根据每个人的肤质不同而异。需要注意的还是手法，颈部皮肤比较薄，轻柔一些，用螺旋的方法由下往上，不要忘了耳朵后边的部位。

2补水、保湿

清洁之后要给颈部拍爽肤水，眯姐自己都是脸用什么脖子就用什么哒~

之后再涂上颈霜，当然如果你觉得太麻烦，完全copy面部产品，使用面霜来代替也是可以的（不过讲真，专业的颈霜的确是效果更好，毕竟是针对颈部皮肤特点来的）。一般来说，霜类的产品尤其是专用的颈霜都含有能皮肤紧致、滋润和抗老化的成分，如果能够坚持，就能延缓颈部皱纹的出现，已经出现的颈部的皮肤问题也能得到改善。

3按摩同时配合颈部操

使用颈霜的时候配合一定的按摩手法效果更好，即使不用颈霜，时常按摩也能够促进颈部的血液循环，改善颈部的皮肤状态。配合颈部操，一举两得。

1

将颈霜或按摩霜在颈部涂抹均匀之后，下巴使劲抬起至极限，用食指、中指及无名指自下而上进行按摩，由近锁骨的位置起，由下巴的部位止。

2

保持头部与肩部平齐的状态，分别往左歪头到极限，再往右歪头到极限，按摩脖颈两侧至耳畔的位置。

3

用双手的食指和中指，置于腮骨下的淋巴位置，按压约1分钟。

4

在耳后四周斜着向下轻柔至锁骨，这种按摩方式可以促进淋巴排毒，加强血液循环，缓解面部浮肿和颈部酸痛，避免皱纹出现。

4防晒

紫外线不仅会造成面部肌肤的衰老，也是颈部皮肤老化的元凶。小美人儿们防晒的时候千万不要忘了给颈部的皮肤也加一层防护罩。

5卸妆

颈部的皮肤更需要彻底的卸妆，不然颈部皮肤的皮脂腺没有面部那么发达，更加容易出问题！到时候出了颈纹哭都来不及！

实用小建议：

1、 在沐浴时，可以用冷热水（热水就是温水，水温过高会加速皮肤老化！）交替对颈部皮肤进行刺激，帮助其保持弹性。

2、 脖颈部位的皮肤可以反复冲洗。用水力冲击颈部能起到很好的按摩作用，同时，反复冲洗能够更加彻底得清洁皮肤，避免洁肤产品残留。

3、 使用颈膜能够对脖子起到深层滋养的作用，但是一周一次就可以了。当然节省的小美人儿们也可以将面膜敷在颈部，也能提升颈部皮肤的含水量，达到补水的效果。

4、 喜欢佩戴项链、挂饰的女性朋友也要注意，不要选过重的饰品，沉重的负担会令颈部的肌肤下垂、松弛，形成一圈圈的皱纹，非常影响美观。

据说，颈纹就是女人的“年轮”。到了一定年龄，身体会向你发出警示——喂，你该认真保养啦！不想让颈纹成为年龄的“照妖镜”？女子力科学社 邀请到了北京协和医院皮肤科 吴超医生来支招，快学起来吧！

· 温馨提示 ·

没有Wi-Fi的同学可以移步下方观看文字版。

这里是文字版

明明满脸胶原蛋白的萌妹子，脖子却惨不忍睹？呵护脸是什么待遇，脖子就要有样学样。《美国皮肤病学会杂志》曾刊登过一篇论文说，为了支撑头部的自由活动。颈部皮肤比面部皮肤更有弹性。真皮层也更薄，这也就是为什么，脖子比脸更容易长皱纹的原因。

女子力科学社以前说过衰老会让皮肤变松弛。皮肤干燥和紫外线的伤害也会让皱纹疯长，为了干净经常这样做？搓澡巾，磨砂膏，皂基。

住手！这会伤害皮肤的伸展能力和弹性恢复能力。伸展的皮肤缩不回来，当然要长颈纹。

不防晒，颈部皮肤就暴露在紫外线中，由外到里受到伤害，皮肤失去弹性和回缩力。光滑细腻的脖子就再也回不来了。

那该怎么保护脖子？

跟我念，胸部以上全是脸，用洗面奶洗脸时别忘了把脖子也洗了。保湿防晒做到位。脖子才能维持在现在的状态，还能微微改善颈纹哦。

要想彻底消除颈纹，只能借助医美手段。一是填充胶原蛋白。二是皮肤提紧术，也就是拉皮手术。肉毒素只能消除动态皱纹，对颈纹可没啥效果。

END

一切不讲科学的美

都是想得美

连范冰冰都有的颈纹到底应该怎么去除呢？

瑜伽体式对肩颈拉伸的很有帮助。下面这3个能减皱纹的肩颈拉伸，姿势稍微变换一下，效果就能加倍，大家不要偷懒哦，赶紧练起来吧~

卧角式变体

1、保持山式站立，双脚分开。双臂自然垂放，目视前方。

2、保持上半身挺直，双脚向两侧分开约2-3肩宽，双臂向上伸直。

3、上半身随着手臂向下倾，手掌触地后，手臂继续向后，直至后脑贴紧地面。

4、保持这个体式几个呼吸的时间，平稳的呼吸。

侧鸽式

1、双腿并拢，跪坐在瑜伽垫上，保持上半身挺直，目视前方。

2、左脚向前，左腿侧面贴紧地面，左脚脚尖绷直。

3、右腿向后，右腿大腿贴紧地面，竖起小腿，绷直脚尖。

4、扭动腰部，左手握住右脚脚尖，右手从背后绕过，放在左腿上。

5、保持这个姿势几个呼吸的时间，然后作相反方向动作。

舞蹈式

1、保持山式站立，双脚微微分开，目视前方。

2、弯曲右膝，抬起右脚，双手手握住右脚脚尖，把右腿向上向后拉伸。

3、规律呼吸，慢慢提起右脚，向上向外拉伸。脚掌高度高过头部，向上延伸脊椎，成弓形，同时，左臂于体前伸直。

4、保持此姿势3-5个呼吸，然后回复到站式。换手臂和腿，重复1次。

颈纹的生成其实有很多种原因，比如经常低头玩手机。所以除了坚持体式的练习，日常生活中一些低头加重颈纹的坏习惯也要改掉呢。

很多人都知道颈纹越来越多，就会暴露你的年龄，那么，怎样才能够使肌肤紧致？让暴露的皱纹看起来没那么多，让自己重拾年轻呢？这3招必须要了解清楚，然后慢慢去学会。

1养成规律的睡眠习惯

很多女性都知道所谓的美容觉。其实，睡觉不仅仅是为了解困，更是为了呵护皮肤，让皱纹（颈纹、额纹）出现的时候晚一点。所以，无论是年轻的女性，还是上了年纪的女性，规律的睡眠尤其重要。三十岁之前，每天晚上十点以后必须睡觉，早上七点按时起床，如果有条件的话，可以中午补睡一个小时，这样坚持下去，不用化妆品也可以使肌肤看起来光滑、皱纹少。很多女性都喜欢熬夜，白天补觉，这种睡眠倒错，对于肌肤不仅没有帮助，反而会使皱纹增加，凸显年龄。

2每天坚持一小时有氧运动

运动对身体的好处有3点：一是可以增强身体的抵抗力；二是可以帮助排出身体内的毒素；三是可以改善身体代谢，使皮肤、肌肉更加紧凑。如果不想颈纹、额纹增多，建议女性们每天养成一个小时的有氧运动习惯，坚持下去，不仅身材会变得越来越好，而且皮肤也会越来越紧凑，皱纹出现的时间，也会逐渐推后。

3坚持蔬菜料理与微笑搭配

蔬菜里面含有的维生素非常丰富，有一些维生素具有抗氧化的功效，所以对于皮肤的呵护与保养，具有积极的作用。微笑是一个人乐观情绪的体现，经常保持微笑，可以使心态处于最佳状态，让身体保持活力与正常的代谢，延缓皮肤衰老，减少皱纹发生。所以，微笑与饮食合二为一，也是非常不错的呵护方法。

去颈纹

这和我平时总低头玩手机有关系，脖子的皮肉松了，平时也不上心保养，结果明显到10米之外除了能看出纹，颜色也比脸黑几度。

解决方法：热敷+按摩+身体乳

1 找条小毛巾热敷3-5分钟，毛孔都张开了，吸收好，见效才快。

2 挖黄豆大小的按摩膏，在脖子上涂开后按摩。

3 按摩：（不明白可以看图）找到锁骨中点，用四根手指从下向上按摩到下颌，交替按；接着还是用4根手指，从锁骨中间向耳根按摩；最后用手指从脖子两边向后面横向按摩，都重复10次。

4 做好最后的美白工作！挤硬币大小的身体乳涂上，简单按按吸收就好。

按摩霜我用是ou比信，是我妈拿来去鱼尾纹的，看着效果好我就讨来用了。涂开后油油的，不过做按摩是真顺手。吸收之后来了个大反转，油腻感不仅没了，脖子看着就像做了拉皮一样。

身体乳是个小众品牌，ALEBLE的熊果苷身体乳，搭配着做DIY，半个月颈纹就没了，我妈还说脖子看着比脸都白了，用来涂了全身，脱打底裤时从没见过掉白屑。

生长纹

这个纹和妊娠纹、肥胖纹其实是一个妈生的，都是皮肤纤维断裂，只是产生的诱因不同所以叫法不同。

方法：寡肽原液+身体乳+祛疤膏

1 滴两滴寡肽原液，加在1元硬币大小的身体乳里，混合好后，把有纹的地方和周围都涂上，按摩一会儿。注意！按摩的时候最好是把手心搓热了按，促进局部皮肤的血液循环，修复效果更好！

2 最重要的一步，在有纹的地方涂祛疤膏，薄涂最好，结膜快，涂厚了就多等会儿，这个时候不要按摩，会搓泥。

寡肽原液我用的是诺菲的，便宜还大瓶。买不起那些大牌的修复产品，就想到了这个经济实惠的方法，加在身体乳里用，能提高肌肤的修复能力，还好吸收。

祛疤膏用的巴复平，是网上的宝妈用来去妊娠纹的，看到说去生长纹小菜一碟就买了。结果真的一个月不到，我的纹就看不出来~

这么简单的方法，被同样问题困扰的**姐们，看完了赶紧get起来吧~

首先要结合你的年龄、生活习惯等，这些综合起来考虑。如果仅仅是因为自然老化引起的，就是因为皮下胶原纤维和弹力纤维的断裂。这种情况如果选择非手术类，微针治疗效比较显著。

谁知道 云南的蒙子市

蒙自县

位于云南省东南部，红河哈尼族彝自治州东部。土特产有年糕、过桥米线、刁烟、白桃、甜石榴。昆（明）河（口）、草（坝）官（家山）、蒙（自）宝（秀）铁路及昆（明）河（口）公路过境。古迹有清代台湾府同知曹士桂墓和省级重点文物保护单位蒙自租界址、碧色寨车站。风景名胜有南湖和省级重点文物保护单位缘狮洞。革命纪念地有蒙自烈士陵园及省级重点文物保护单位 云南省第一次临时代表会议会址。

蒙自县位于云南省东南部、红河哈尼族彝族自治州东部，总面积2228平方公里，辖7镇4乡、86个村（居）委会、11个城市社群居委会、691个自然村、992个村民小组，共有汉、彝、苗、壮、回等19种民族，总人口3908万人。其中，常住人口3303万人，暂住人口605万人；少数民族人口1931万人、农业人口2645万人，分别占常住人口的585％、80％。辖区内有省级蒙自经济开发区和省级红河工业园区。地处云南低纬高原，属亚热带季风气候型别，年平均气温186℃，极端最高气温338℃，极端最低气温29℃无霜期337天，年降雨量8158毫米，年均日照时数2234小时。

蒙自县地处珠江与红河分水岭两侧，海拔最高处25678米、最低处146米，北回归线横贯县境，气候属亚热带高原季风气候型别，年均气温186℃，年均降雨8158毫米，全年无霜期337天，年均日照2234小时。蒙自坝是云南省六大坝子之一、红河州乃至滇南最大坝子，坝区面积占全县国土面积的24％，高于全省坝区面积比重18个百分点。全县可耕地11045万亩，人均334亩。境内水资源总量1215亿立方米，可开发利用量212亿立方米，城市日供水现状6万吨、中远期规划16万吨，坝区水利化程度达75％。优越的自然环境，非常适宜多种农作物生长和现代特色农业深度开发。同时，孕育了银、锡、铅、锌、铜、煤、大理石、磷、铀等丰富矿藏，其中蒙自县白牛厂银多金属矿已探明为我国目前最大银矿

蒙自已有上万年人类繁衍活动史、2100多年建县史。“蒙自”，一说以县西坝子边缘目则山而得名，汉语讹为蒙自。一说目则为昧则目音转，系蛮语，意为山竹。一说系苗语“苗族之家”之意。西汉元封二年（公元前109），置贲古县，属益州郡所辖24县之一。东汉属益州益州郡贲古县，三国蜀汉属益州兴古郡贲古县，两晋至南朝梁属宁州兴古郡贲古县。北朝周属南宁州。隋属南宁州总管府。唐初属剑南道戎州，唐南诏国属通海都督府辖地，宋大理国属秀山郡目则。元宪宗七年（1257）置蒙自千户，属阿僰万户；至元十三年（公元1276），改置蒙自县至今。，隶属临安广西元江宣慰司临安路。明为蒙自县，隶属临安府。 清初沿明制，为蒙自县，隶属临安府。雍正八年（1730）7月，临安府属迤东道；乾隆三十一年（1766）10月，临安府属迤南道；中法战争（1883～1885年）结束后，光绪十三年（1887）10月，为适应对外通商需要，清廷与法国在北京签订《中法续议商务专条》，指定开广西龙州和云南蒙自为通商处所，蒙自成为中法之间的“约开商埠”。同年，清廷在蒙自设分巡临安开广道，下辖临安府（今建水县一带）、开化府和广南府（均属今文山州一带），兼管即将正式开关的蒙自海关关务。由此，蒙自成为云南近代史上的滇东南军事、政治中心。光绪十五年（1889），蒙自海关落成并正式开关，这是近代云南第一个海关，也是近代中国21大海关之一。 民国初年属蒙自道，为道尹驻地。民国18年（1929），废道后直属云南省。民国31年（1942），属云南省第三行政督察区（驻建水县）。民国37年（1948），属云南省第五行政督察区（驻建水县）。 1950年1月16日，蒙自解放，蒙自县人民 隶蒙自专区，专区行政公署驻蒙自。1957年11月18日，蒙自专区与红河哈尼族自治区（驻地在今元阳县）合并成立红河哈尼族彝族自治州，州府驻蒙自。1958年7月，红河州人民委员会由蒙自县迁往个旧市。1958年10月20日国务院全体会议第81次会议决定：撤销蒙自县，将原蒙自县全部地区划归个旧市。 1960年9月13日国务院全体会议第103次会议通过：恢复原并入个旧市并撤销的蒙自县建制，其行政区域仍照原撤并前不变，蒙自县由个旧市领导。同年，开远县草坝公社划归蒙自县。1961年2月14日，国务院批覆：将原由个旧领导的蒙自县划归红河哈尼族彝族自治州直接领导。1992年11月26日，蒙自县被列为省级经济开发区。同年12月18日，被列为国家级对外开放县。1999年2月5日，被列为省级农业产业化试验示范区。2001年，州级行政机关搬迁蒙自奠基仪式在开发区举行。2003年1月29日，国务院批覆同意将红河州 驻地由个旧市迁移至蒙自县。同年7月11日，云南省 滇南中心城市现场办公会研究决定，建设以蒙自为核心的个（旧）开（远）蒙（自）——滇南中心城市。同年11月18日，红河州建州46周年暨州府迁移蒙自庆典在蒙自举行，标志著红河州州府正式迁移蒙自县暨滇南中心城市建设全面启动。同日，“云南省红河工业园区暨红河钢铁有限公司百万吨钢铁专案奠基仪式”在蒙自县雨过铺镇举行，蒙自被列为省级工业园区，标志著红河州新型工业化战略全面启动实施。

区位显要，雄镇南滇。蒙自是云南乃至大西南连线东盟最便捷的国际大通道枢纽，现代铁路、公路、航空运输条件齐备，有着构建区域性国际大通道枢纽，通联国际国内两个市场，形成区域性国际物流、人流、资金流、资讯流中心和建设进出口加工业基地的便利条件。蒙自为历代屯兵重镇，1915年朱德在此率部誓师护国讨袁，现为全国驻军最多的县份之一。 历史悠久，文化灿烂。蒙自，是云南建县最早的24个千年古县之一，在云南近现代史上占有重要地位，清末民初曾是云南省对外贸易的最大口岸，当时云南80％以上的进出口物资通过蒙自转运。云南第一个海关、第一个电报局、第一个邮政局、第一个外国银行、第一条民营铁路、第一个外资企业、第一个驻滇领事馆、第一个火电站等诸多“第一”先后在这里产生。1928年， 云南省第一次代表大会在蒙自查尼皮村召开。1938年，西南联大文学院、法商学院曾迁来蒙自，闻一多、朱自清等著名教授驻蒙讲学。蒙自成为云南近半个世纪的商贸、金融、交通运输和外事活动、革命活动的中心。现拥有国家级重点文物保护单位1处、“省保”文物单位6处、省级爱国主义教育基地3处。在漫漫历史长河中，蒙自承载着边地文化、中原文化、党史文化、军旅文化、西方文化等多元文化的丰厚积淀，成为云南近代工商业文明的重要发祥地，堪称一座彪炳史册、璀璨夺目的历史文化名城，具有发展现代科教、体育事业和文化旅游产业的较大潜力。

进入新世纪新阶段，特别是党的十六大以来，县委、县 团结带领全县各族人民，坚持以科学发展观统领全域性，抢抓机遇谋发展，聚精会神搞建设，创新机制增活力，务实拼搏求跨越，推进了各项事业提速提质提效发展。2005年，全县实现地区生产总值248亿元，比“九五”末翻了一番多，年均增长187％；人均GDP达7506元，提前五年实现了人均GDP比2000年翻一番的目标；农民人均纯收入2029元，比上年增长105％；财政总收入、地方财政收入分别达33亿元、221亿元，年均增长247％、246％。一般预算收入215亿元，增长594％。“十五”期间，完成固定资产投资7364亿元，是“九五”期间的468倍。2005年，金融机构存、贷款余额合计6649亿元，现金收、支合计2007亿元，分别是2000年的33倍、335倍；三次产业的比重由“九五”末的357∶269∶374变为2005年的24∶35∶41。城市建城区达20平方公里，居滇南首位。蒙自县被评为2005年云南省县域经济发展先进县，跻身第五届“全国县域经济竞争力提升速度最快的百县（市）”行列，还相继被列为全国建立文明小城镇示范点、全国首批科技工作试点县和云南省县域文化建设试点县，成功协办了“中国**百年·红河**周”活动和“云南省第七届民运会”，成为中国男篮职业联赛（CBA）的主赛场之一，被评为省级双拥模范县、云南省首批“平安县”、全国体育先进县、全国少数民族体育先进县、中国西部最具特色城市和国家卫生县城。 2009年全县实现生产总值(GDP)6067亿元，按可比价格计算，比2008年增长138%。其中：第一产业增加值完成1070亿元，增长71%；第二产业增加值完成3093亿元，增长152%，其中：全部工业增加值2650亿元，增长169%；建筑业增加值443亿元，增长81%；第三产业增加值完成1904亿元，增长151%。三次产业的比重为176∶510∶314。

今后一段时期，蒙自县的总体发展思路是：围绕四大目标（农业产业化、新型工业化、城市化和基础设施现代化），实施六大战略（产业强县、城市兴县、文化立县、环境优县、开放活县、民本稳县），培植六大支柱产业（特色农业、生物创新产业、矿冶加工业、房地产和建筑建材业、商贸餐饮业、文化旅游产业），建设全州六个中心（政治、经济、文化、资讯、金融、商贸中心），推进四个文明（社会主义物质文明、政治文明、精神文明和生态文明）协调发展。围绕这一思路，着力打造“实力蒙自、活力蒙自、绿色蒙自、平安蒙自、和谐蒙自、魅力蒙自”六大品牌，努力把蒙自建设成为和谐发展的新州府、新兴产业聚集区、北回归线上的绿色家园、滇越大通道的重要枢纽、多元文化名邦、红土地上的科教城，构建滇南之心，展现魅力蒙自。

谁知道云南的民歌民谣

路旁的花儿正在开,

树上果儿等人摘,

等人摘

远方的客人请你留下来

丰润的谷穗迎风摆,

期待人们割下来,

割下来

远方的客人请你留下来

姑娘们赶着白色的羊群,

踏着晚霞她们要回来,

要回来,

远方的客人请你留下来

歌唱丰收的时光,

歌唱繁荣的祖国,

我们要为幸福尽情地歌唱

歌唱丰收的时光,

歌唱繁荣的祖国,

我们要为幸福尽情地歌唱

谁知道石林在云南的哪个县

在云南路南

有谁知道云南蒙自？

蒙自地处云南省东南部，红河哈尼族彝族自治州新州府，北距昆明289千米，全县总面积2308平方公里，总人口33万人，辖7镇4乡。

景点介绍

南湖

南湖位于蒙自县城南，总面积41万平方米。最初这里是雨水汇合成的小 泽，又名草湖。明代将其开掘成湖，在湖中堆积成三座土山，以神话中的蓬 莱、方丈、瀛洲三仙山命名。公署内竹秀林幽，鸟语花香，一个个精巧雅致 的亭台楼阁隐于翠绿丛中。公园内终年杨柳依依，四季碧波粼粼，景致有如 仙境。从前，当地的文人学士常喜欢到这里吟诗作赋，发奋苦读，故又称 “学海”。

云南过桥米线的故事起源于这里。

玉皇阁

又名通明阁。在蒙自县城承恩街口东侧，始建于明万历六年（1578年）。由玉皇阁及东西两阁组成，占地面积约1000平方米。阁坐南朝北，三重檐歇山顶，通高约20米，面阔，进深各19。1米，梁架斗拱用材粗大，，阁记忆体明永历五年（1651年）《常住通明阁碑》及清康熙二十六年（1627年）《重建通明阁碑记》。东西两阁位于玉皇阁两侧，清雍正十二年（1731年）建，重檐歇山顶，通高12米，面阔，进深各12米，具清代早期建筑风格，三阁鼎立为蒙自县城时代最早的一组建筑。1983年公布为蒙自县文物保护单位。

缘狮洞

缘狮洞位于蒙自县鸣鹫乡灵鹫村静灵山的悬崖峭壁间，俗称观音洞。从 山脚到洞口有100多级石阶，洞口高约10米，宽约4米，挂有琳琅满目的牌匾。 洞内钟乳石千姿百态，异彩纷呈，有清初石窟造像20多尊，过去曾有“滇南 第一洞天”之美誉。

诸天寺

在蒙自县新安镇南屯街西北隅，始建于明嘉靖初（1522年）。寺内铜钟年款为明嘉靖四十二年（1563年），清嘉庆，道光年间重建。占地面积约2000平方米。现存山门，中殿，后殿，两厢等建筑。中后殿皆单檐歇山顶，中殿具清初建筑风格，后殿斗拱装饰精巧，寺内有康熙三十五年（1696年）《常住田碑》及雍正，乾隆间的《断案碑》记寺院始末。1983年公布为蒙自县文物保护单位。

蒙自租界址

位于蒙自县城。中法战争之后，根据1878年签订的《中法续议商务专条》，蒙自开为商埠，县城东门外辟为租界址。蒙自海关，法领事署随即建立，法，英，意，日，德，美，希腊七国设领事。洋行，银行，铁路局，监狱，教堂，酒店等相继建立，计30余处。于1889年开关后，帝国主义列强对我国恣意掠夺。现存海关税务司署，法国领事署，花园，监狱，希腊哥胪士洋行等五处，为帝国主义侵华遗迹。抗日战争期间，部分建筑曾用作西南联大文法学院校址。1987年公布为云南省文物保护单位。

闻一多先生旧居

在蒙自县城南湖旁原希腊哥胪士洋行二楼。抗日战争期间，北京大学，清华大学，南开大学南迁昆明后，1938年春在蒙自设文法学院。闻一多在南湖边哥胪士洋行一间14平方米的宿舍里潜心治学，很少下楼，邻居郑天挺教授约他说“你何妨一下楼呢”，于是，大家称他的宿舍为“何妨一下楼”。现已开辟为闻一多先生事迹和西南联大分校史略陈列室。1983年公布为蒙自县文物保护单位。

西南联大文法学院旧址

抗日战争期间，西南联合大学迁至云南，其中文法学院曾设在滇南重镇蒙自，朱自清，闻一多，冯友兰等著名教授均在蒙自任教，西南联大文法学院在蒙自的校舍，包括蒙自租界址的蒙自海关，法国临时署和哥胪士洋行和武庙街周柏斋的住宅"颐楼"等处。其中颐楼有名听凤楼，既是联大的女生宿舍，又是蒙自县有地方特色的民居建筑，占地约2300平方米，主体建筑是一单檐硬山顶三层楼房，院中古榕成荫，典雅幽静。1983年公布成为蒙自县文物保护单位。

马鹿洞旧石器时代遗址

在蒙自县南7公里黄家山麓，为旧石器时代洞穴遗址。洞坐东朝西。1989年进行发掘，洞内文化层堆积厚5米，出土人类头骨，牙齿化石，打制石器，角制品等，并存人类用火遗迹，经测定距今约10000余年。1991年公布为红河哈尼族彝族自治州文物保护单位。

王喆墓

在蒙自县新安镇南1公里黄栗树坡。圆形围石封土墓，墓高1米，径3米，碑坊式墓碑，清乾隆三十年（1766年）立。王喆，字二吉，一字梁溪，蒙自新安所人，清康熙五十三年（1714年）贡生，早年科举失意，在本乡教书育人，成绩显著，其门人王诺，尹宗梁，杨潞，王锡圭等皆以文学成名，著有《王喆诗集》传世。1983年公布为蒙自县文物保护单位。

邓学先墓

位于蒙自县新安所镇南1公里任家坡。圆形围石封土墓，高1米，径3米，碑坊式墓碑，高108米，宽85厘米。邓学先（1801~1831年），字典于，号虹桥，清道光二年（1822年）举人。虹桥善诗文，有《抱其书屋诗集》收入《云南丛书》，后人有集《虹桥遗诗补》一卷。1983年公布为蒙自县文物保护单位。

龙宝洞

在蒙自县南20公里五里冲水库。石灰岩溶洞，深约500余米，由三个厅堂组成，洞内景色既有凝固的石瀑布，又有定格的石梯田，高低错落，令人叹为观止，与洞外五里冲水库相映成趣，为蒙自理想的旅游胜地。

观音殿

位于蒙自县东与攀枝花村毗邻的布衣透壮族村二龙山。1938年西南联大教授浦江清，汤用彤，钱穆等同游二龙山，登玉皇阁，对寺院有详细记录。现玉皇阁已倾祀，存阁后观音殿，近年来已重建山门，大殿。此处深藏山坳的古寺，以其深幽的环境，吸引著香客和游人。

可坐火车汽车前往，汽车约六七小时，车票也是六七十元。

有谁知道云南蒙自吗

蒙自是红河州的州府。

谁知道云南的麻子有那几种吃法

生著吃,炒著吃,瞌著吃完毕! 给分!!

麻烦采纳，谢谢!

有谁知道云南的文海在哪

云南丽江文海村：

这个地方确实仿佛天堂一般。它位于中国西南部的云南省，距离丽江只有几英里。丽江是中国最美丽的城市之一，已被联合国教科文组织列为世界文化遗产。丽江古城，鹅卵石街道古色古香，清澈的河流纵横交错。远望去，海拔5596米的玉龙雪山高高耸立，俯瞰着绿意盎然的玉米地和麦田。当地的纳西族人保留了母系氏族社会的一些传统，而我最不能忘怀的是他们对待陌生人的那种热情好客的传统。

今年4月份，在结束了清华大学举办的为期一年的中文培训课程后，我来到了丽江，朋友向我推荐了一个由美国大自然保护协会资助建立的社群生态旅馆。

文海生态旅馆海拔3000多米，掩映在山谷中。旅馆于2002年开始营业，由当地的56户人家联合经营。生态旅馆给了当地人保持自然景观的本来面貌的理由。旅馆收费很公道，每间房每天收费12美元，三餐免费供应。

文海村周围的森林里栖息生长著许多动植物，其中包括麝鹿和白腹锦鸡。

我并未见到什么动物———它们一般藏身在海拔较高的松树林里，但这里种类繁多的杜鹃花同样令人难忘。全世界850多种杜鹃花中有20多种可以在这里找到。晚春时节，漫山遍野开满了各种各样的杜鹃花，色彩鲜艳的团团花簇点缀在山野间，有紫色的，有粉红的，还有白色的。

文海村的风景更令人赏心悦目。纳西人用木头建造房屋，屋顶上铺的是灰色的瓦片，并且直到最近才开通了一条崎岖的土路把文海村和丽江连线起来（现在可以驱车进入文海村）。这里见不到任何破坏风景的单调乏味的混凝土建筑。这里有的是精雕细琢的扇扇大门，以及秋收时用来晾晒大麦的巨大木架。

我从旅馆12间舒适的双人房间中选中了一间，稍稍安顿了一下。跟旅馆本身一样，旅馆的房间也很俭朴：房间是用上好的松木建造，开有巨大的窗户，窗框也是经过精雕细琢。浴室男女共用，但保持清洁卫生。即使是在仲夏，气温也是凉爽宜人，不需要使用空调。旅馆在春秋时节会提供电热毯。这里没有暖气。 生态旅馆采用了生态技术来弥补它设施不全的缺憾。大自然保护协会为旅馆配备了一个沼气池，将粪肥转化为清洁的沼气，通过管道输送到厨房以减少木柴的需求量。电力由屋顶上的太阳能电池和附近河流上的小型水力发电机提供。

通过让当地居民每户出资数美元入股生态旅馆并给予分红，全村人现在对保护当地的森林都很热心，也积极地招揽游客。

我发现了一个人间少有的生态天堂。

来源：新华网

有谁知道云南的云豹突击队？

云豹突击队属于昆明市公安局特种警察支队。。是一支维护昆明治安 处理恐怖突发事件最有力的警察队伍

谁知道云南蒙自的石榴价格

直接来蒙自买就便宜了。反正都是转手几次的了……你要去收石榴已经不可能收到一手的了……很多人要考石榴发财……

谁知道云南的彝族有多少支系

A 石林彝族自治县

云南省昆明市

B 罗免彝族苗族乡

云南省昆明市富民县

C 耿家营彝族苗族乡

云南省昆明市宜良县

D 晋宁县双河彝族乡 - (0871)7842019

云南省昆明市晋宁县