我的脸又干而且最近还起了好多痘痘该用些什么化妆品？谢谢了

本来只想回答问题的但是不是针对谁，可伶可俐的绝对不要用太刺激了如果你脸皮不“厚”经不起折腾，绝对不要用啊啊啊啊

脸干还起痘痘简直是我半年前脸的写照！不过还好现在都好了经验跟JM们分享下！

洗面奶我推荐的是雅芳采唐韵的中药系列（绿色瓶子）记住只要买洗面奶！不要买配套的那些什么的，我全套都用过，只有洗面奶很好！而且不贵，估计在20,30左右~之所以推荐这款的原因是因为它是比较不会太刺激的，而且清洁能力好的前提下不会让脸觉得很干~

洗面奶结束之后说一下面霜的问题，不知道你相不相信，我的痘痘开始好转是当我开始放弃用任何面霜之后我的脸属于比较敏感的型，稍微用不好东西就会会冒痘所以我不敢用面霜，就只用美康生物系列的水水，生痘的时候是用的茶树的那款和一款蓝色草本的（明显没茶树的好用，不过茶树卖的太快，经常买不到），之后痘痘下去之后我就用薰衣草了（主要是对抗痘印）~痘印下去后我就什么都不用了~这个是10元一瓶，虽然瓶子不大但是真的很好用，还算划算~

擦脸的东西说完了，再给你叙述下战痘的具体事项~

1早上起来不洗脸，只用干净的湿毛巾简单擦拭，不可以太用力！注意“干净”两字，毛巾绝对要干净！然后温度最好是温的，或者为了清醒可以用凉的，但是绝对不要热的！会让毛孔更大~

2洗面奶晚上用，虽然不建议每天都用，但是因为你现在是痘痘茂盛期而且油性皮肤，所以也没办法每天都用吧但是痘痘好转之后记得要隔天或者两天采用一次哦！如果痘痘完全好了，而且脸也不怎么出油了，建议就不要再用任何洗面奶了！相信我，对你的脸没好处！

3那个美康的生物水是真的完全无刺激的，我这样的破脸用了都没反应呢~所以可以很放心的用，最好是早晚都用，很补水的，如果很有时间拿来做面膜都很好，最推荐的是三种水，茶树的祛痘，小黄瓜的补水，熏衣草的去痘印！

还有一个，这个其实是捷径有一款真的有效的祛痘产品，但是很难找，而且有可能买到假的不过真的好用，算是药效的，因为我第一天用的时候会有又痒又痛的感觉，觉得是在杀菌！废话不多说是叫“日本 兔子牌 暗疮膏”白色管状，深蓝色的盖子，上面有兔子头的标志！

以下的没有上面的重要，算是辅助吧，实在没时间不看也行！

4其实我觉得吃东西什么的对痘痘不会有很大的影响，唯一注意是辛辣的这个是一定要注意的！但是如果你没在减肥的话，油腻的对痘痘是没什么影响的~你可以吃也没关系~

5如果你的脸对辐射敏感，那建议不要上网或者看电视了，如果一定要~就学我吧，我现在就是带着一个纯棉的口罩哦！！最然其实对辐射我不是很了解，但是带上口罩之后我上几个小时网都不会长痘了（以前只要超过4小时第二天我绝对长痘）

6这个问题比较那就是你不便秘吧？便秘对战痘很都影响的！如果你会便秘，那一定要先治便秘再战痘吧！

7多喝水~虽然不是效果多明显，但是觉得有很大好处！

以上就这样了，一个字一个字打的，只希望JM们都可以美美的，不要再受痘痘的折磨！

（我战痘的时候真的什么面霜都没用这个不骗你，因为真的不敢用，我脸比较敏感用不好一点都会长痘，我只是用美康的生物水就完全不长痘了，现在我就是3天用洗面奶洗一次脸，剩下什么都不用！脸已经越来越好了，但是快到冬天了我也在寻觅一款无刺激的保湿面霜，等我找到一定告诉你！）

出门旅游的朋友们，大家比较关心的问题可能就是购物了，对于女孩子来说旅游除了有美丽的风景以外，还有就是各种化妆品、护肤品和包包之类的东西，今天小编就带大家一起看看。

上海浦东国际机场免税店

最便宜的品牌：雅诗兰黛等美妆、香烟

雅诗兰黛、LAMER、香奈儿等美妆都要比香港便宜哦!!特别是雅诗兰黛，价格可能是全亚洲最低了!!举个例子：雅诗兰黛眼霜，专柜单瓶就要560元。日上免税店2瓶680。再弄一张95折的日上优惠卡就更划算了!

在日上，买香烟也是相当的合算。中华烟每天都要买到脱销。有些牌子的香烟买2条才是市面上买1条的量哦。如果要买好飞回来拿的话一个人可以买2条!

建议：

1、出境前买，寄存在那里，回来的时候到出口拿吧!回来的时候免税店太小了，品种没有出境的店规模大。

2、化妆品的话，买套装更划算哦!!

3、在选择结束后，请柜台**打包打票，登记返程票然后等回国再买单提货哦!!这样就不需要带来带去。

香港国际机场免税店

最值得购买：大牌包包、太阳镜、手表最划算

最不值得购买：化妆品(还是日上便宜

香港国际机场免税店的商店特别多,有各种顶级品牌,奢侈品。最值得购买的当属大牌子的包袋、太阳镜。Gucci、香奈儿、普拉达、爱玛仕、卡地亚没有了关税，它们在这里的价格显得更为平易近人。

化妆品的话还是建议在上海或者北京的日上免税店买，日上更加便宜。

建议：

1、如果你去的时间段正好是香港的打折季(7-8月和圣诞，那么建议你直接在港内买，就不要在香港机场免税店买了。

2、虽然北京上海的免税店美妆品部分价位低过香港，但香港机场也有一些套组是内地机场没有的。候机的时候也可以逛逛。

3、最后如果想买点保健品带回来，可以选择1号航站楼的余仁生，这里的保健品都是纯中药的，价格比它的原产国新加坡还便宜。

泰国廊曼机场

最值得品牌：Boots(化妆品，性价比高，好用

最便宜的品牌：欧莱雅(化妆品，几乎是全球最低价

最有特色的商品：泰国手工艺品，如泰丝制品、佛教用品等

仅此有售：泰式SPA精油

最不值得购买：电子产品，如数码相机、手表等

廊曼机场的免税品牌还是比较丰富的，Dior、Chanel、LV、Cartier等奢侈品牌都有，价格比国内便宜一点，仅仅是一点。不过这里的护肤品还是相当有诱惑力的，尤其是欧莱雅，价格基本上是全球最低的。

另外，英国的药妆品牌Boots也值得一逛，尤其是沐浴和香薰系列价格都特别实惠，甚至比香港还要便宜。

韩国仁川机场

最便宜的品牌：MCM2(包，同款是中国售价的三分之一

最值得购买的品牌：韩国本土美妆，齐全，送赠品

最不值得购买：欧美品牌

在这里最值得购买的就是Faceshop、Laneige、蜗牛面膜、Whoo还幼美颜膏等韩国品牌的护肤品，价格绝对便宜、种类最齐全不说，而且店员大都非常慷慨，特别乐于赠送赠品，买起来很超值。

另外机场里的MCM免税店也相当不错，折扣的款式多，一般能以国内同款售价三分之一的价格买下来，不少人都是三四个地买。

需要注意的是，可以提前办一张免税店的会员卡，会有免税价格之上再九折的优惠，买得多就省得多。

不过别看韩国护肤品便宜到爆，在这里欧美品牌可是不占任何价格优势，甚至还有许多品牌都是不能使用九折会员卡的，买的时候需要注意。

日本东京成田机场

最值得购买的商品：日本品牌数码产品

最便宜的品牌：Fancl(日本无添加护肤品

最有特色的品牌：铜锣烧、白色恋人、Royce巧克力

仅此有售：蒸汽眼罩、睡眠袜

最不值得购买：其他日本品牌护肤品，不比中国便宜

成田机场拥有全日本机场中最多的免税商店，这里的Hermès是全世界机场免税店中最大的，到货速度也相当快，值得一逛。

估计没有多少人能够抗拒日本包装精美的各色特产，功能细致到爆的小电器、奇怪的设计品等等都是送人的好选择。另外，铜锣烧、手打乌冬面、巧克力、棉花糖、清酒烧酒各色食物都绝对值得带回国一些。

事实上，成田机场的大多数东西并没有什么价格优势。除了国内可能买不到的日本药妆，尽量不要在机场买其他日本产的护肤品，在这里免税后的价格也没有咱们日上来得便宜。

法国巴黎戴高乐机场

最值得购买的品牌：Dior、Prada，划算的折扣包袋

最便宜的品牌：兰蔻(护肤品，比中国便宜四分之一到三分之一左右

最有特色的品牌：法国红酒、香槟

仅此有售：鹅肝酱、奶酪

最不值得购买：彩妆，不比中国便宜

在戴高乐机场购物，一定不能错过法国葡萄酒，这里品种最齐，从十几欧元到几万欧元的都有，中国对红酒的关税极高，因此在这儿买是最便宜的。另外还有各色鹅肝、奶酪、香槟、巧克力、干邑也值得一购。

美国纽约肯尼迪机场

最值得购买的品牌：Clinique

最便宜的品牌：EstéeLauder

最有特色的品牌：香水礼盒套装

仅此有售：当地红酒

最不值得购买：无折扣的奢侈品

肯尼迪机场的免税品牌实在有点少，除了Burberry、Gucci等常见大牌，基本上没有什么难得一见的奢侈品，而且价格也都是马马虎虎，算不上便宜，比起纽约城内的各大品牌工厂店或是折扣店来，实在相差甚远，服务也有点懒散，基本没有什么诱人的地方。

不过在护肤品方面，这里还是值得好好一逛的，尤其是Clinique和EstéeLauder这两个品牌，货品比较齐全不说，价格与国内相比也相当有诱惑力，如果恰好赶上有折扣就别犹豫了。如果想带些特别的东西回国的话，推荐机场免税店的美国红酒，尤其是加州产的，性价比相当高。

德国法兰克福机场

最值得购买的品牌：Boss、Hermès

最便宜的品牌：Montblanc

最有特色的品牌：成人用品BeateUhse

仅此有售：Bree皮具

最不值得购买：护肤品和香水彩妆

法兰克福机场一直有欧洲最大机场的称号，不过老实说这里的免税店规模还真比不上香港，奢侈品牌少，价格也不便宜，只有Montblanc偶尔会有比较吸引人的折扣。不过一些德国本土的品牌却相当值得一逛，比如专门贩售皮具的Bree，货品齐全不说，价格也便宜。

值得一提的是，每个月法兰克福机场有“DutyFreeTravelValue”的优惠，每次会推出不同款指定香水、糖果、酒类等的超低折扣，这时出手相当便宜。一般不要在这里购买护肤品或者是香水彩妆，不然回到浦东机场就等着面对日上的低价后悔吧。斯里兰卡科伦坡国际机场

最值得购买的品牌：印花丝巾

最便宜的品牌：腰果

最有特色的品牌：水果茶包

仅此有售：印花丝巾

最不值得购买：奢侈品

科伦坡国际机场可以说是诸多机场中相当有地域风情的一家了，就连基本上贩售相同品牌的免税店也充满了独特的味道。机场里的奢侈品牌店极少，只有少数的Gucci、Burberry几家强撑门面，而且价格也都丝毫不亲民。不过如果你对当地的特色物件感兴趣的话，这里倒是个不错的游逛地，各色充满热带风情的丝巾、手工艺品都带回去做纪念都不错，价格也适中。另外这里的热带水果、干果价格都比较便宜，如果爱吃这口儿并且不嫌重的话，可以多买点。

本篇文章给大家谈谈马齿苋的功效与作用及禁忌，以及化妆品马齿苋的功效与作用及禁忌对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：1、马齿苋的功效与作用-马齿苋的禁忌2、马齿苋的功效与作用及食用禁忌马齿苋的功效与作用及食用禁忌介绍3、吃马齿苋的好处与禁忌4、马齿苋的功效与作用马齿苋的食用禁忌5、马齿苋的功效与作用以及食用禁忌(2)马齿苋的功效与作用-马齿苋的禁忌马齿苋的功效与作用-马齿苋的禁忌

马齿苋又叫马芹菜，马荠菜。

别名长命草、五行草、瓜子菜、地马菜等，为马齿苋科一年生肉质草本植物。

我国南北各地均产。

性喜肥沃土壤，耐旱亦耐涝，生活力强，生于菜园、农田、路旁，为田间常见杂草。

下面是我为大家带来的马齿苋的功效与作用及马齿苋的禁忌的知识，欢迎阅读。

马齿苋的功效与作用

增强心肌功能

马齿苋增强心肌功能

马齿苋含有丰富的L-去甲肾上腺素、多巴胺和多巴等活性物质。

去甲肾上腺素可以激发血管B—受体，使血管收缩，促使血压升高，提高冠状动脉的灌注压力，使冠脉流量增加。

另外，这些物质可激发心脏的B—受体，使心肌收缩力和心脏的自动节律增强。

防治心脏病

马齿苋含丰富的ω-3脂肪酸，对降低心血管病的发生有很好的作用。

降压效果

马齿苋中富含钾，其中包括硝酸钾、氧化钾、硫酸钾等。

据测定，马齿苋中钾含量达17%。

钾盐可降低血压，减慢心率，具有保护心脏的作用。

我国学者贺圣文等通过动物实验表明，马齿苋可提高家兔机体抗氧化能力，使血清丙二醛(MDA)含量减少，具有抗衰老的重要作用。

马齿苋可提高家兔机体抗氧化能力

消除色素斑:另外，维生素C有一定的消除色素斑作用，而维生素E可以保护线粒体的磷脂，有抗自由基作用，是美容佳品。

白发变黑发:马齿苋含铜元素较高(21微克/100克)，而体内铜离子是酪氨酸酶的重要组成部分，缺乏可导致黑色素生成减少，致使白发增多。

所以，常吃马齿苋能增加表皮中黑色细胞的密度和相关酶的活性，使白发变黑。

马齿苋可治皮肤病

马齿苋入心经，可以清心火。

入肺经，可以散肺热。

《黄帝内经》说：诸痛痒疮，皆属于心。

而肺主皮毛。

就是说各种痈肿、溃疡、湿癣，都跟心火和肺热有关。

马齿苋既清心火，又散肺热，它的排毒功效既走血分，又走皮肤，内外兼治。

所以对于上面所说的皮肤问题都有疗效。

调理皮肤病，可以内服和外敷双管齐下，把新鲜的马齿苋捣烂敷在患处，或者用干品煮水来泡澡，都是很不错的方法。

马齿苋是肠道的清洁剂，是各种肠道病的首选良药。

马齿苋最大的功效是治疗大肠经的疾病。

它既能解毒，又能消炎，还能祛热，对于肠道病属于热证的基本上可以通治。

马齿苋最大的功效是治疗大肠经的疾病

哪些肠道病属于热证呢像痔疮出血、细菌性痢疾、肠道息肉、实热便秘这些都是。

简单地说，大部分的肠道病都属于这个范畴，受寒引起的腹泻和脾虚引起的长期大便稀溏除外。

现在大家都知道马齿苋的功效与作用了吧!它有清热利湿、解毒消肿、消炎、止渴、利尿作用。

所以不妨在日常生活中多食用它吧。

降血糖作用

马齿苋中的去甲肾上腺素能促进胰岛素分泌、调节人体内糖代谢，具有降低血糖浓度、保持血糖稳定的作用，对糖尿病有一定辅助治疗作用。

保护胃黏膜

研究发现：马齿苋的10%醇提取液对胃黏膜损伤引起的溃疡有显著治疗作用。

马齿苋的禁忌

刚开始吃马齿苋一定要少量，逐渐适应了才能多吃，只能放白糖，不要放红糖。

因为红糖是温性的，与治疗的方向背道而驰。

马齿苋为寒凉之品，脾胃虚弱、大便泄泻及孕妇忌食;忌与胡椒、该粉、鳖甲同食。

毒副作用:马齿苋可作食用，临床应用本品，煎剂口服无明显毒性。

针剂用量较大时，可引起恶心。

1对于经常容易腹泻、肠胃比较脆弱的朋友来说，就最好不要吃马齿苋了，因为吃马齿苋可能会让这类人群加重病情，这就是马齿苋的副作用之一。

2对于孕妇来说，是要禁食马齿苋的，因为马齿苋可能会导致孕妇滑胎。

所以为了宝宝和孕妇的健康，不要乱用马齿苋。

马齿苋可能会导致孕妇滑胎

3在你吃中药期间，尤其是有鳖甲药材的时候，就不要食用马齿苋了。

因为它很可能会影响到你的治病效果。

4、忌与胡椒、该粉同食;

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马齿苋的功效与作用及食用禁忌马齿苋的功效与作用及食用禁忌介绍1、马齿苋的功效与作用：

（1）预防菌痢取鲜马齿苋茎叶，洗净切碎，1斤马齿苋加水3斤，煎取1斤，过滤。

成人日服3次，每次70毫升，连服2～7天。

儿童服60｛bf｝马齿苋煎液，或把马齿苋切细做成馄饨、馒头馅，或煮粥吃；每斤鲜马齿苋可分给15个儿童服用，隔日吃1次。

有些地区也作为副食晶食用，连续10天。

经数千例观察，在菌痢流行季节服用，发病率明显下降。

（2）治疗菌痢、肠炎及痢疾带菌者。

马齿苋对急、慢性菌痢的疗效，与其它治痢药物如磺胺脒、合霉素等相仿，对急例的有效率在90｛bf｝以上，对慢例的有效率亦在60｛bf｝上下。

剂量：马齿苋有效剂量的安全范围较大，虽大量服用，亦无毒性。

马齿苋对痢疾带菌者、肠炎、消化不良性腹泻，也有同样效果。

（3）治疗钩虫病成人1次量为鲜马齿苋5～6两，煎汁，加食醋50毫升，也可加适量白糖，每天1次或分2次空腹服，连服3天为一疗程。

如需行第二、三疗程，须间隔10～14天。

临床观察192例，服药1～3个疗程后粪检虫卵转阴率占80｛bf｝上下。

马齿苋亦可制成片剂或1：2流浸膏，以片剂疗效较高，流浸膏次之，水煎剂较差。

（4）治疗急性阑尾炎。

干马齿苋、蒲公英各2两（亦可用鲜草，剂重加倍，水煎2次，煎液合并再浓煎成200毫升，上下午各服100毫升。

经治疗31例，除1例疗效不佳而改用手术治疗外，其余均痊愈出院。

其中绝大多数在3～8天内体温及白细胞恢复正常，腹痛、反跳痛、腹肌紧张消失，压痛消失或尚有轻微深压痛。

另法取马齿苋洗净捣碎，以纱布包裹压榨过滤，取原汁30毫升，加适量白糖及冷开水使成100毫升，为1次量，日服3次，也有疗效。

（5）治疗淋巴结核溃烂取全草6两洗净晒干，加工成细粉，放入熬熟的猪板油8两中，趁热用铁勺不断搅拌，待冒白烟，将锅端下，放入蜂蜜8两，搅拌成糊状，冷却后即成软膏。

用药前先将患处用淘米水（冷开水淘米）洗净，按疮口大小摊成小膏药敷于患处，纱布覆盖，放布固定，每2天换1次，以痊愈为度，不可间断。

6、食用禁忌：

（1）马齿苋为寒凉之品，脾胃虚弱、腹部受寒引起腹泻的人，如果是单纯受凉造成的一般性腹泻不要误食；

（2）忌与胡椒、该粉同食。

（3）不宜与甲鱼同食，否则会导致消化不良、食物中毒等症。

（4）孕妇要禁止吃马齿苋，马齿苋是滑利的，有滑胎的作用。

吃马齿苋的好处与禁忌马齿苋的好处与禁忌

1清热凉血治痢。

主冶热毒血痢及寒湿痢疾。

马齿笕能清除腹部包块，止解渴，医治女性赤分泌物。

2清热利湿祛毒消痈。

能冶疗火毒疮疡。

马齿笕具备祛毒、消炎、有利排尿、消肿的作用。

对糖尿病有一定辅助医治功效

3马齿笕含丰富多彩的ω-3油酸，对减少心血管疾病的产生有非常好的功效。

4马齿笕汁对平滑肌有明显的功效，用它做成的饮品有清目功效。

马齿笕酸寒，入心经络走血分，作用散血活血，祛毒疗痈;入肠子又善清爽血治痢。

为血痢、疮毒所常见。

5马齿笕还是少见的纯天然高钾食物，因为体细胞内缺钾会造成体细胞水分含量降低，而体细胞内水份降低与细胞衰老成正比，进餐马齿笕可维持血钾和体细胞内的钾处在一切正常水准。

齿苋的禁忌和副作用

禁忌人群

1、在生活中食用马苋齿的时候也需要去注意食用人群的问题，因为有的人群在食用了马苋齿之后会对身体健康造成一些不利的影响，在平时生活中孕妇是不建议食用马苋齿的，会造成滑胎的危害。

2、在平时生活中如果正在食用一些中药材的话是不建议食用马苋齿的，不仅会造成药效的降低，也会对人体健康造成一些不利的影响，在平时生活中不要将马苋齿和鳖甲之类的食材一起烹制食用，会造成身体健康出现一定的不利的影响。

3、在平时生活中如果因为脾胃虚寒出现了腹泻的情况的话也是不建议食用马苋齿的，不仅不会对身体健康有什么有利的影响，还会造成身体健康出现一定的不利的影响，加重病情。

马齿笕的吃法

马齿笕做为一种野果，我国普通百姓服用已久，的确别具风味。

夏秋季时节，采拔叶茎繁茂、嫩幼汁多者，去除根处，洗后烫软，将汁轻轻地挤压，拌人食用盐、白醋、生抽、姜片、蒜头、色拉油等调料和调味料，做凉菜吃，美味可口，滑嫩爽口。

也可摊煎饼，做馅蒸食。

在我国很多地区的人民群众，迄今也有将马齿笕清洗，烫直，剁碎，晾干，贮为冬菜服用的习惯性。

马齿苋的功效与作用马齿苋的食用禁忌马齿苋是一种非常常见的中药材，具有清热解毒以及祛湿的作用，日常如果身体出现了小便黄、口干舌燥、嘴巴发苦、带下并且发出臭味同时黏稠、舌苔发黄舌头红色，那么就可以服用马齿苋了。

下面是我整理的马齿苋的功效与作用，欢迎阅读。

马齿苋的功效与作用

马齿笕的功效

有清热解毒、祛湿止带功效，适用于湿热下注、带下色黄、黏稠味臭、小便短黄、口渴口苦、舌红苔黄、脉滑者，亦可用于湿热泄泻、痢疾等。

能驱虫功效，适用于小儿钩虫病。

该品有清热解毒、止泻痢、除肠垢、益气补虚功效，适用于治疗久痢。

马齿笕的作用

1、利水消肿，降低血压马齿苋含有大量的钾盐，有良好的利水消肿作用;钾离子还可直接作用于血管壁上，使血管壁扩张，阻止动脉管壁增厚，从而起到降低血压的作用。

2、消除尘毒，防治溃疡马齿苋能消除尘毒，防止吞噬细胞变性和坏死，还可以防止淋巴管发炎和阻止纤维性变化，杜绝矽结节形成，对白癜风也有一定的疗效;马齿觉还含有较多的胡萝卜素，能促进溃疡病的愈合。

3、杀菌消炎。

马齿苋对痢疾杆菌、伤寒杆菌和大肠杆菌有较强的抑制作用，可用于各种炎症的辅助治疗，素有“天然抗生素”之称。

4、防治心脏病马齿苋中含有一种丰富的Y-3脂肪酸，它能抑制人体内血清胆固醇和甘油三酯酸的生成，帮助血管内皮细胞合成的前列腺素增多，抑制血小板形成血栓素A2，使血液粘度下降，促使血管扩张，可以预防血小板聚集、冠状动脉痉挛和血栓形成，从而起到防治心脏病的作用。

6、对子宫的作用：李守柔等于1979年报道，马齿苋对动物子宫有两种相反的作用，一为兴奋作用，系马齿苋中分得的氯化钾;一为抑制作用，系马齿苋中的有机成分。

钾盐主要存在于茎中，有机成分主要存在于叶中。

7、对心血管系统的作用：兰州医学院报道，20%水煎剂02ml对离体蛙心有抑制作用。

对狗静脉注射3ml/只，呼吸、血压、心跳均无明显影响。

8、促溃疡愈合作用：全国中草药汇编报道，本品含有丰富的维生素A样物质，故能促进上皮细胞的生理功能趋于正常。

马齿苋的食用禁忌

刚开始吃马齿苋一定要少量，逐渐适应了才能多吃，只能放白糖，不要放红糖。

因为红糖是温性的，与治疗的方向背道而驰。

马齿苋为寒凉之品，脾胃虚弱、大便泄泻及孕妇忌食;忌与胡椒、该粉、鳖甲同食。

毒副作用:马齿苋可作食用，临床应用本品，煎剂口服无明显毒性。

针剂用量较大时，可引起恶心。

1对于经常容易腹泻、肠胃比较脆弱的朋友来说，就最好不要吃马齿苋了，因为吃马齿苋可能会让这类人群加重病情，这就是马齿苋的副作用之一。

2对于孕妇来说，是要禁食马齿苋的，因为马齿苋可能会导致孕妇滑胎。

所以为了宝宝和孕妇的健康，不要乱用马齿苋。

3在你吃中药期间，尤其是有鳖甲药材的时候，就不要食用马齿苋了。

因为它很可能会影响到你的治病效果。

马齿苋的功效与作用

1现代医学发现，马齿苋有较高的营养价值和药用价值，除了含有常规的蛋白质、维生素和矿物质等营养元素外，马齿苋还含有独特的生物活性成分，能够增强人体上皮细胞的活性，有助于促进溃疡而的愈合。

2马齿苋还含有独特的抗菌消炎成分，在过去人们缺少有效药物的情况下，马齿苋经常做为广谱的抗生素来使用，在对抗伤寒、疟疾等流行性疾病方面发挥发重要的作用，目前医药界已经从马齿苋中提取出了其有效成分，制成了片剂、注射液等药品，在临床上也有着广泛的应用。

3医学家们还证实，马齿苋还能降低血液中胆固醇的含量，对高血压、冠心病、脑梗塞等心脑血管疾病有良好的预防和治疗效果。

马齿苋几乎浑身都是宝，马齿苋无明显副作用。

只是有些人群不太适合吃。

1马齿苋显著作用的背后，还隐藏着一些副作用在里面，这些副作用也是不能够小觑的。

马齿苋可以促使孕妇流产，因为马齿苋是种寒性的药物，有滑胎的作用。

因此孕妇不能够使用。

2如果肚子受凉了引起腹泻，这个时候建议不要吃马齿苋。

不要有鳖甲一起吃，会有相克的作用，很多人在吃中药的时候，尤为注意这点。

3马齿苋在使用过多的情况下，会导致手脚麻痹、恶心。

也就是让我们手脚在使用马齿苋过多的情况下，出现不灵活的状态。

马齿苋的功效与作用以及食用禁忌(2)马齿苋的适用人群

马齿苋的营养丰富，药用价值高，一般人群都适用。

但尤其适用于以下几种：适宜肠胃道感染的病人食用;适宜皮肤粗糙干燥，维生素A缺乏症，角膜软化症，眼干燥症，夜盲症的病人食用;适宜小儿单纯性腹泻，小儿百日咳者食用;适宜钩虫病患者食用;适宜妇女赤白带下及孕妇临产时食用;适宜矽肺患者食用。

马齿苋的药用价值

马齿苋的营养含量高，相应的药用价值也高。

首先马齿苋钾盐的含量丰富，对利水消肿起良好作用;而钾离子还可以直接作用于血管壁，帮助血管壁扩张，阻止动脉管壁增厚，从而降低血压。

其次，马齿苋可以消除尘毒，防止吞噬细胞变性和坏死，还可以防止淋巴管发炎并阻止纤维性变化，杜绝矽结节形成，对白癜风也有一定的疗效。

另外，马齿苋中还含有大量的胡萝卜素，能促进溃疡病的愈合。

马齿苋可以有效抑制痢疾杆菌、伤寒杆菌和大肠杆菌等，并可以辅助各种炎症的治疗，有“天然抗生素”之称。

马齿苋的简介

说到马齿苋，可能很多人都很陌生，因为它多生在在野外，对它的认识也仅限于书本或者一些比较大的菜市。

马齿苋又名马蜂菜、保健菜、长寿菜，是一种生命力极强的野生蔬菜，多生长在田野及废墟向阳处，全国各地均有分布。

其生长形态为匍匐状，全株无毛;茎部为紫红色，叶片扁平肥厚，为对生;夏季开花，花朵很小，呈;果实为圆锥形。

关于马齿苋的功效与作用及禁忌和化妆品马齿苋的功效与作用及禁忌的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏收藏本站。

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7、兰蔻LANCOME有限公司)

8、娇兰Guerlain

9、娇韵诗Clarins有限公司)

10、雅顿ElizabethArden化妆品贸易有限公司)

国产化妆品牌排行榜前十名

国产化妆品牌排行有以下：

1、百雀羚。

“百雀羚”是上海百雀羚日用化学有限公司旗下品牌，2008年曾获“中国驰名商标”称号此前“百雀羚”已连续两次获“上海市著名商标”。

其创建于1931年，是我国内的历史悠久的著名化妆品厂商。公司主要生产的大类产品有：护肤用品、洗护发用品、个人清洁用品、花露水和美容化妆用品等优质的产品。

2、自然堂。

自然堂，伽蓝股份有限公司旗下产品，2001年创立于上海。以天人合一的中国哲学思想为基础，倡导乐享自然，美丽生活的理念，针对中国人的文化、饮食和肌肤特点研制，甄选珍稀天然成分融合先进科技。

自然堂在2001年的时候在上海成立，品牌理念主要是倡导享受自然、美好生活，精选珍稀天然食材融合技术，致力于为中国消费者提供卓越的产品和服务。这是一个名为自然的护肤专家品牌。

3、佰草集。

佰草集属于上海佰草集化妆品有限公司。上海佰草集化妆品有限公司是上海家化联合股份有限公司的全资子公司。24年来传承并革新中国特色本草护肤理念，专研中国女性肤质，探索更安心更卓效的重要活性成分，举现代科技之力，激活肌底强大自护力。

4、相宜本草。

根植于中华传统文化及三千年中草药智慧，相宜本草勃发而生。相宜本草坚信，真正的美，是身心和谐，健康之美。相宜本草专注于开发中药调理肤质肤色、标本兼治肌肤问题的产品——与上海中医药大学联合研发，已获得16项中草药发明专利。

5、韩束。

韩束，创立于2003年，属于上海上美化妆品股份有限公司旗下品牌，2015年，韩束成为领先的国货化妆品品牌。2021年，韩束全新定位“科学抗衰”，提出全新口号“为年轻提供一份底气”，目前，Kans研发的专利Tiracle成分可以从肌肉源头改善皮肤问题，在消费者中相当受欢迎。

-韩束

大牌化妆品排行榜

大牌化妆品排行榜：

1、法国Lancome

兰蔻始于1935年法国，欧莱雅集团旗下，全球高端化妆品品牌，含苞欲放的玫瑰被誉为品牌标记，兰蔻系列香水世界闻名，兰蔻化妆品更是高端女性代表性化妆品。

2、法国Dior

迪奥公司由法国时装设计师克里斯汀迪奥创立，总部设在巴黎。主要经营女装、男装、首饰、香水、化妆品，童装等高档消费品，迪奥的香水和化妆品很受中国女性的喜爱。

3、美国EsteeLauder

雅诗兰黛创立于1946年美国，世界顶级化妆品牌，以护肤霜创业，抗衰修护护肤品闻名，小棕瓶修护家族／红石榴系列／多效智妍系列是其明星产品，受到跟多年轻女性的亲耐。

4、法国Chanel

香奈儿是一个法国奢侈品品牌，创始人是CocoChanel，该品牌于1910年在法国巴黎创立。对香奈儿来说，每件护肤产品的诞生，都是一次漫长而精准的研发之旅。奢华精萃活肤系列的核心成分──五月香草荚果PFA萃取自马达加斯加岛的五月香草荚果新鲜果实，经过多重精密分馏科技的特殊提炼至精至纯，具有超强再生活化功能，可唤醒肌肤所有的生命机能。

5、日本Shiseido

1872年资生堂在日本东京银座创立了第一家西式调剂药房。1897年科学性地开发出了以西洋药学处方为基础，名为红色蜜露的化妆水。资生堂便一直致力于美肌和秀发的研究，研发出了许多革新商品和美容方法。今天的资生堂不仅在日本，在世界范围内也受到众多消费者的喜爱，其产品已在全世界85个国家销售，成为亚洲第一、享誉全球的化妆品集团。

-兰蔻

-迪奥

-资生堂

-香奈儿

-迪奥

十大奢侈化妆品排行榜

十大奢侈化妆品排行榜：

1、兰蔻

兰蔻是世界著名化妆品品牌，玫瑰的标志符号是兰蔻品牌的代表。玫瑰代表了女性的优雅，其产品涵盖护肤、化妆品和香水等众多产品，深受消费者欢迎。

2、雅诗兰黛

雅诗兰黛是美国著名的化妆品品牌，本品牌有很多易于使用的护肤品和化妆品，不仅适用于女性，也适用于男性。经过多年的发展，雅诗兰黛已经成为世界上最大的化妆品公司之一。

3、资生堂

资生堂是来自日本的化妆品品牌，品牌涉及多个产品区域，每个区域都有自己的特色。资生堂的产品完美融合西方科技，打造出适合亚洲女性的独特产品。

4、香奈儿

香奈儿是法国的大型化妆品品牌，品牌有化妆品、护肤品、服装、包和鞋。每个分区都在自己的领域都处于一流的地位，尤其是化妆品，非常受欢迎。

5、迪奥

迪奥是法国著名的化妆品品牌，迪奥公司在世界各地都开设了自己的分店。

6、娇兰

娇兰的早期品牌是用香水，在十大顶级香水排行榜中，被称为香水王国。到目前为止，香水的品种已经达到多种，娇兰的化妆品虽然是新增加的，但是发展很快，同时也赢得了很多的喜爱。

7、纪梵希

纪梵希是有着自己独特风格的化妆品品牌。早期的纪梵希也开始经营香水，后来开始经营服装和护肤品。从今天的发展可以看出，纪梵希是非常成功的。

8、阿玛尼

阿玛尼也是化妆品行业非常著名的奢侈品牌。产品线广泛分布，包括化妆品、护肤品、鞋等，化妆系列也深受许多人的喜爱，明星粉底和口红都非常的知名。

9、娇韵诗

在法国是非常专业的美容品牌，拥有大量美容产品和系列，主要用于面部皮肤和身体的保养。娇韵诗还提供高效的防晒产品和化妆品。这些产品有一个共同的特点，即具有强大的功能性。

10、圣罗兰

圣罗兰也是法国的奢侈化妆品品牌，圣罗兰的产品领域涉及更多，主要是包、鞋、香水和化妆品。圣罗兰的的斩男色的口红，说是许多男孩送礼的必备礼物。

-雅诗·兰黛

-资生堂

-香奈儿

-迪奥

-娇兰

-阿玛尼

-纪梵希

-娇韵诗

-兰蔻

-圣罗兰

化妆品品牌排行榜

化妆品品牌排行榜：雅诗兰黛化妆品、迪奥化妆品。

雅诗兰黛是全球最大的护肤、化妆品和香水公司之一，像倩碧、阿拉米斯、芭比波朗都是它旗下的品牌，起初以护肤霜创业，抗衰修护护肤品闻名，但旗下的化妆品也是很受欢迎，以底妆最出名，像dw粉底液、白金粉底液、沁水粉底液都比较出名。

热门排行：

欧莱雅集团是当今世界上最大的化妆品集团，创立于1907年,如今欧莱雅集团最大的两大股东是欧莱雅品牌创始人的独生女贝当古夫人和雀巢集团旗下品牌按照定位区分。

顶级品牌：HR是旗舰产品。

二线产品：Lancome，Biotherm。

三线或三线以下产品：LOrealParis，kiehls，美爵士、Garnier，Ombrelle，羽西，小护士，INNEOV。

彩妆品牌排行榜前十名

彩妆十大品牌排行榜分别是圣罗兰YSL、阿玛尼、雅诗兰黛、MAC魅可、香奈儿Chanel、迪奥Dior、美宝莲Maybelline、芭比波朗、纪梵希、蜜丝佛陀MaxFactor。

部分品牌介绍：

圣罗兰YSL：其成立于1978年，是法国乃至全球顶级的奢华品牌，在众多彩妆产品中，圣罗兰以利用光线反射和色彩对比原理，有助修饰脸部轮廓更立体的明采笔于1982年诞生时最引起全城关注，加强了YSL彩妆的领导地位。

阿玛尼：其成立于1975年，是世界知名奢侈品牌，该品牌产品类别包括香水、男女服装、配件、手表、眼镜、首饰、香水及化妆品、家居用品等。

雅诗兰黛：成立于1946年，隶属于雅诗兰黛集团公司，主营产品有护肤品、彩妆和香氛产品等。雅诗兰黛特润修护露能有效提升肌肤的天然修护能力，减少细纹和皱纹，以及消除损害肌肤的游离基，抵御早衰迹象等。

MAC魅可：成立于1985年，隶属于雅诗兰黛化妆品集团，彩妆艺术化妆品知名品牌，M·A·C的色彩大胆创新，作风颠覆传统，抱持着极端前卫大胆的创意概念，M·A·C的彩妆，也完全不受传统化妆品色彩的束缚与限制。

芭比波朗：芭比波朗是雅诗兰黛集团旗下的，始创于1991年纽约，素有好莱坞裸妆皇后之称，首创自然妆概念，自然色系唇膏等满足各种肤色彩妆需求。

-彩妆

护肤不抗炎=衰老十岁！！

在皮肤科工作四五年了，来看病的人几乎每个都会顺带问一句 怎么美白，怎么抗衰之类的问题！

但99%的人都不知道，抗炎才是美白+抗衰的根本！ （慢性和亚临床炎症是我们护肤的头号敌人）

（我们主任在给别人分析皮肤问题）

说实话，我们主任都不知道该怎么回答大家这些问题，拼命去用美白产品、抗衰产品，但是皮肤炎症不断，依旧白不了，而且衰老速度加快。

就30多岁还在长痘的，真的就先别考虑美白、抗衰了， 炎症解决不了，皮肤会呈断崖式衰老！

大家可能觉得自己皮肤还不错，没什么炎症，但其实，用我们的仪器就能看到皮肤深层多多少少都有炎症，只有轻重之分。来我们皮肤科看病的，十个病人，9个炎症，还有一个是重度炎症。

隐形炎症就像是一个活火山，它不喷发的时候，什么都看不出来，一旦喷发了，我们就会有类似痘痘，上火等问题的出现。

现在，已经有研究表明了，隐形炎症对我们 健康 肌肤的损害和影响，在发挥越来越重要的负面作用！

想要知道自己有没有隐形炎症， 最简单有效的办法 就是去医院或者正规的医美整形机构，用 visia皮肤检测仪 来测试一下。

早上来检查的**姐，这样看着，皮肤状态也还行吧？

但实际上两颊的地方还是有一些隐形炎症的。

越发红的区域就证明炎症越厉害!

如果不具有去医院或者正规医美整形机构的话，手机上有一个软件，叫：你今天真好看，也可以粗略的测试一下！（当然，效果和VISA是比不了的，VISA除了看肌肤敏感，衰老程度、斑都能看，想整体调理肌肤，就能先做一个，有针对护肤）

不过，大家好像对医院有什么误解，经常听到有人说，一去怕来看病会做各种检查，花很多钱，而且很多都感觉没必要。

这个现象真的蛮奇怪的，说实话，别的小医院或者私立医院我不敢保证，但是三甲医院医药都是分开的，绝对不会有这种情况！绝对不会！

说了这么多，就是想告诉大家，不要怕去医院看病要做检查，检查的背后一定有它的意义，医院就是解决问题的地方。皮肤有问题，大可第一时间去医院，规避很多坑，反而会更省钱！！

言归正传，咱们说说抗炎的问题。

大家似乎很感兴趣，又不是很理解，你们给我发的私信我又没办法一个一个给你们回复，我就一遭儿把医生说的甲骨文，给你们翻译成大白话吧——

1皮肤炎症到底是怎么肥四？

简单来说，皮肤炎症就是，我们在受到外界的刺激之后，就会产生致炎因子，致炎因子就会激活我们的免疫系统，对受刺激的地方进行防御，抵抗和修复，这些症状反应在肌肤表面，就是红，肿，热，痛还有一些功能的障碍。

炎症过程中，还有结束以后，往往还会伴有化脓，渗液，还有色素沉着等情况的发生，不要慌， 后面有解决办法，往下翻

2皮肤总发炎，真的会加速衰老吗？

我没有吓唬你们，真的会！

皮肤炎症会导致胶原蛋白流失，把肌底弹力的提拉网破坏，皱纹，色斑，肤色不均匀这些问题就通通找上来门了，最终就会导致皮肤松弛！

而且，皮肤炎症还会把我们肌肤修复，美白，抗皱等方面的护肤效率和成果大打折扣。

3 有没有什么一劳永逸，可以彻底杜绝皮肤炎症的问题？

没有！只要活着，就随时随地会受到外界的刺激，从而诱发炎症，但是！如果你的身体机能 健康 ，皮肤屏障良好，那你大多数的炎症都是可以避免或者平稳度过的。

现在！大家最关心的问题来了！如果现在正在被皮肤炎症困扰，应该咋办啊？

老生常谈了！ 合理饮食，按时作息，心情和大变都要舒畅，经常运动，戒烟酒，该释放的压力和体内的兽欲都要定时释放一下！

平常也可以吃一些抗炎类的食品，像姜、大蒜、马齿苋、鱼香草、含有维生素D的食物、含有锌的食物很多很多~

但是一定要注意：先搞清楚自己是什么炎症，再根据医嘱食用，自己个开个方子抓药，到时候严重了，可千万别来找我们哭啊！！！

上面我说的这些都做到了以后，才要考虑能用到什么护肤品！

像我们平常用的一些护肤品，里面基本都会有一些抗炎的成分，但究竟哪些成分是专门用来抗炎的？我按照成分，给大家伙梳理了一下~

本着有钱花在刀刃上的原则，我尽量给你们选择一些感敏皮，混合皮，敏感肌相对性价比比较高的产品，方便我的**妹们对比，选择！！

（这么贴心的为你们着想，就不要光点收藏了，加个赞不过分吧~~）

1 菊类

洋甘菊，母菊花，春黄菊花等菊科植物，都有很好的抗炎舒敏的成分，还有大名鼎鼎的红没药醇也是从菊科植物里面提取出来的，不仅能抗菌止痒，加速细胞再生，促进溃疡愈合，对晒后修复也事有很好的辅助作用~

推荐产品：ALEBLE角鲨烷精华液

这个精华在菊科类抗炎系列里面，也是属于比较能打的国货产品了，除了金黄洋甘菊，还添加了抗坏血酸，甘草酸二钾，和烟酰胺（烟酰胺绝对是一个被美白耽误的抗炎成分！在医院里面，是被广泛的用于治疗光敏性皮炎和痤疮的~），

都是主打抗炎，抗氧化以及皮肤调整的。对于皮肤泛红，刺激，抗炎，都有很好的功效，而且它不挑肤质，基本都能用。

前阵子花刚开的时候，我就喜获春敏，脸上又红又痒，就用的这个精华+防晒，一盒还没用完，脸就好了！坚持使用还可以增强皮肤的抵抗力，维护肌肤的 健康 稳定。

2 马齿苋

我老家农村一到夏天的时候，遍地都是马齿苋，小时候，每次不知道吃什么的时候，我妈都会喊我让我去拔点马齿苋，晚上凉拌~真的好好吃~~

里面的黄酮，生物碱可以减少炎症因子的释放，减轻皮肤的炎症，而且还有一定的抗菌作用，针对红肿型的痘痘，有消炎愈合的作用~

推荐产品：薇诺娜马齿苋舒缓保湿喷雾

这个牌子敏感肌的小伙伴们用该都会很熟悉吧！主打的就是敏感肌专用，我们平时在医院，医生有时候也会根据情况，推荐患者使用。

除了马齿苋，它里面还添加了银耳多糖和泛淳来负责保湿，但从成分上看，很有诚意了！

使用感也是甩雅漾，理肤泉十条街，它的喷头是二元喷头，喷出来的水雾特别细腻，喷脸上，手轻轻按压一下，舒服的不行！像夏天军训皮肤被晒红，多喷喷很快就能褪红。

3 甘草提取物

像光果甘草，甘草酸二甲，甘草次酸等，都是甘草提取物，都有一定的镇静消炎的作用！

推荐产品：DrG舒润修护保湿精华霜

这个牌子还用我多介绍吗？我只能用丧心病狂来形容，除了甘草酸二甲，还搭配大量其它的抗炎舒缓的成分，质地居然还能做到水润轻薄，简直就是油皮，混皮的福音啊！太适合当换季面霜了，我们科室很多姐妹都有这瓶。

4 积雪草提取物

这东西我家就有，我妈对他简直是爱到疯狂！！！都养爆盆了。

积雪草里面有很多成分， 积雪草苷，积雪草酸，羟基积雪草苷， 不仅有杀菌抗炎的作用，还有促进组织再生的能力，合成胶原蛋白等作用，真是个好东西~

推荐产品：MAVM祛疤膏

这支MAVM简直就是yyds，白色啫喱质地，上脸之后会形成一层保护膜，后续上妆也不会有任何搓泥的问题！直接说效果就是：有效！

里面没有激素，也没有酸类的成分，但是里面添加了大量的抗炎消炎的成分，主打的成分是从积雪草里面提取的积雪草苷，一般用于促进伤口愈合或者促进皮肤修复。

我们护士脸上冒痘都是家常便饭，也算是职业病了吧？！去个痘印玩一样，这支MAVM基本人手一支。从新痘印生成就要开始用，连续用半个月，印子淡化差不多了，还要继续再用用，印子彻底消失再停。

5 燕麦提取物

就是从燕麦里面提取的成分，常见的燕麦提取物有燕麦肽，β-葡聚糖，燕麦生物碱，舒缓抗炎的同时还能增加皮肤的保湿能力~

推荐产品：First Beauty FAB 特润面霜

这个面霜更适合干皮，混干皮，和干敏皮，对于一些突发性敏感和烂脸，厚涂也可以起到封闭修复的作用，除了燕麦仁细粉的成分之外，还添加了角鲨烷，尿囊素，小白菊，神经酰胺3的成分，都是妥妥的抗炎修复成分呀~但是！！！油皮，混油皮一定要避一下哈~

软管那支会稍微清爽一些，混合肌烂脸可以

6 维生素B5

这个成分这几年还挺火，很多都是用来舒缓保湿，它确实有保湿修复的功效，但同时也能促进伤口愈合，缓解皮肤炎症。

推荐产品：理肤泉B5修复面霜

这个面霜，绝对是换季敏感时候的救星，红肿，起皮，干，痒，晚上拿来厚敷，几天就好了，我堂妹一个干敏皮，都爱死它了！！像我这样的大油田就不要尝试了，会闷痘到怀疑人生！

还有一些其他成分，像金缕梅，白柳树皮，油橄榄提取物，三肽-1铜，乙酰基二肽-1鲸蜡酯，传明酸，依克多因等成分，都有很好的抗炎效果~~~

啊！！！今天分享的这些可把我累坏了~希望对我的**妹起到一些帮助吧~

我扎针技术可不咋地哈，想白嫖的**妹们可得注意点了（凶巴巴的）！！！！

最近几年我逐渐从日化线品牌转移专业院线品牌。从保湿多效综合调理护肤品转到功能型处方类护肤品。

但是你要说完全“零添加”日化线品牌，哪怕是韩系纯植物发酵的母婴品牌，都做不到啊！

我们常说的纯天然，零添加，只是不额外添加一些乙醇酒精之类的成分。但是植物发酵配方，本身发酵过程中就产生酒精，用来促渗，促进护肤品吸收的，你能说人家刻意添加酒精了吗？

还有一些功效型，直接“猛料”勾兑的，不添加防腐剂，不加点香料，一股子腥味，要么铁锈味，那能出的去门？

无需刻意追求“零添加”，商家所谓的“零添加”只是不额外或者超标添加而已。

那么具有保湿、修复又抗炎的护肤品有哪些呢？

分享几款韩系口碑好的护肤品。

一般这类抗炎杀菌舒缓镇定类护肤品，大多针对痘痘、痤疮类皮肤的。含有一些果酸成分。针对角质问题的改善和修复。

SU:M37 苏秘呼吸母婴品牌，主打植物发酵技术，她家的魔法精华作为镇牌之宝，利用含有土地之精华的80多种绿色植物，经长达1000日的精炼和酝酿以及自然发酵制成的这款精华水，具有保湿补水保湿修复，抗炎舒缓镇定的功效。

也能调整打乱的皮肤循环，预防皮肤老化，迅速恢复肌肤功能。细致毛孔，对于痘痘、毛孔粗大、问题皮肤强烈推荐！

不分年龄，适合任何肤质。 任何肌肤都放心使用哦！

敏感肌肤以及孕妇都可以使用。

OHUI极致修颜精华水。我个人自用常备的一款。可水前做肌底液，也可代替水用，也可水后用。多效精华水。

此款精华含有用于细胞生长的细胞胚胎培植构成的CELL SOURSE基底培养液903%以上，能瞬间被皮肤吸收。

水液非常轻薄，容易涂抹，吸收也非常快速！皮肤马上变得有生气，用肉眼就能感觉得到！皮肤纹理空隙间迅速渗透让皮肤马上湿润透亮，使用感受超级棒！

皮肤毛孔粗大，痘痘，暗黄暗沉，也可以水前用，起到二次清洁和消炎杀菌、镇定舒缓、修复作用。

自用测评：我本人不属于纯油皮，只夏季护理不到位T区局部油。

有时候熬夜，上火焦虑，鼻翼，嘴角两侧，下巴局部起痘痘，普通痤疮。

我当初就问LG旗下皮肤科医院的医生，他就建议用这款神仙水，用了之后很惊喜，擦拭起到消炎和舒缓作用。后来推荐给客户，这五六年的反馈都很好。

建议有这类皮肤问题的美妞试试。

水前用起到净化皮肤，软化角质，促进吸收，收缩毛孔的作用。对痘痘问题皮肤有舒缓镇定修复作用。

特别万能的一款精华水。

院线品牌CNP Rx沁颜弹力蜂胶安瓶，这款安瓶采用三种蜂胶提取物，以肽复合物的配方。

质地比较滋润，有胶感，但很好吸收，我是夏季中性，秋冬干皮，夏季用着完全没负担。

特别建议油皮混油皮用。

蜂胶安瓶有极强抗炎抗氧化功效加上与果酸配合，为温和焕肤抗老提供强力支持！特别问题型油皮，不好选择抗老护肤品，但蜂胶这款温和有效，价格也良心。

ps：我个人自用一瓶后最大的使用感受是皮肤亮了一个度。比以往白好多。偶尔出一颗的火痘，使用时间也没长过，并且红痘印没了。

除此之外，很多品牌抗老类精华，也都具有抗炎、保湿修复抗氧化等功效。毕竟年纪大的人，抗炎是非常必要的。

以上分享的三种是口碑比较好，回购率比较高的韩系品牌。最后蜂胶这个是韩国本土内销的，是CNP Rx哦！没有Rx的CNP都不是。

这几种都是不挑年纪和肤质的。安全无刺激。如果有需求，可以考虑入手。绝对不会踩雷。

我是莉莉，我一直用紫汐产品，非常好用，很高兴给大家分享

紫汐系列护肤品，珍贵植物提取，安全到婴儿，孕妇都能使用 添加，不含任何防腐，不含荧光剂，不含激素，不含任何香精。性价比超高，高端产品，价格亲民

从吸吸霜起：行业内独一无二不伤害皮肤角质层的清洁产品，让你肌肤排出毒素，让毛孔更通透

紫汐玻尿酸，含三重分子，小分子渗透到皮下组织，超级补水，保湿

烟酰胺是维生素B3的衍生物，保湿补水，美白去黄，抗皱抗衰，祛斑

面膜：多肽配方，角鲨烷，满满的30克精华液，绝不反吸收，特别服帖，特别水润，浓度超高是普通面膜五倍以上

四件套：清洁―补水―美白―抗皱抗衰一体化

物美价廉，紫汐的一瓶面霜含的成分在市面上一千多的产品才有的成分

绝对的好用

你可以去药监局对照成分表来选择护肤品，看到不好的成分多余添加的就不选择就好了!

看成分 ！！

红没药醇（舒缓）

积雪草（抗炎）

神经酰胺（保湿）

B5、EGF（修复）

我觉得这种护肤品应该不存在吧！如果皮肤实在太糟糕的话最好什么都不要用！内调最好！其实皮肤的状况往往反映出了身体各个方面的问题！所以还是内调吧！光用护肤品治标不治本！反而还有可能加速破坏皮肤表层

建议可以含有洋甘菊的护肤品。

比如说胡培芝

法伯丽系列护肤品是我个人的首选，本人一直用的这个牌子温和不刺激而且能修护敏感肌肤。

如果你支持国货，建议试下梵洁诗产品，19年老品牌了，下面这套盒值得推荐

梵洁诗绿钻公主套盒

无油无乳化的保湿配方，强效补水锁水，清爽不油腻，排毒收细毛孔，里面含尔茶素具有消炎镇静的功效，纯植物无添加

护肤品有抗炎的效果应该挺难得，其他的护肤品我不了解，不过你可以在美丽修行APP上查看大家给你的推荐，然后决定买什么，你可以自己查成分，更加安全可靠。

我可以给你推荐一个能当洗面奶和清洁面膜用的产品，是喜藏的藏皂，是纯中药配方，弱碱性，不会损害角质层，比较温和，没有激素，酒精，色素这些刺激成分。里边添加的有机金盏花提取物和天然蜂蜜可以舒缓炎症。

希望能对你有帮助。

单宁即螺质，按Bategnt的定义指分子量为500-3000的能沉淀蛋白质、生物减的水溶性多酚化合物Lti。应用扩大到医药、食品等领域，也包括相关的低分子量多酚。单宁广泛存在于中草药(如五倍于、石榴皮、仙鹤草)和植物食品(谷豆类如大麦、高梁、绿豆，果蔬类如洋葱、葡萄，茶叶)单宁与蛋白质、维生素及矿物质会形成沉淀复合物，被视为抗营养物质，且会因菌促或非菌促氧化褐变而降低产品品质。但单宁与唾液蛋白缔合而产生的涩味也是一种适宜的风味L3J，如茶叶、红葡萄酒、柿于、李于、未完全成熟的香蕉含适量单宁，食之独具风味。医药上单宁可止血愈伤，抑菌抗过敏，尤其是具有抗氧化、抗癌变、防止心脑血管疾病的功效，成为近年酚类物质的研究热点。

1 单宁生理活慢的化学和生物学基础

单宁的生理活性是其与生物体内的蛋白质、多糖、核酸等作用的最终体现，而这些作用又取决于其分子结构。按化学结构单宁可分为水解单宁和缩合单宁L3i，前者指酚酸或其衍生物与葡萄糖或多元酵主要通过酯镁形成的多酚，在稀酸、稀碱和菌作用下可水解成较简单化合物，又可分为没食于酸单宁(水解后可生成没食于酸)和逆没食于酸单宁(水解后有逆没食于酸即螺花酸生成)，传统药用植物所含多为水解单宁，如止血消炎的五倍于、保护消化道粘膜的山枝叶、治疗心血管疾病的牡丹根皮等；缩合单宁系轻基黄烷—3—醇(其衍生物称为儿茶素类)和轻基黄烷—3，4—二醇(其衍生物称为无色花色素类)的聚合物(三个单体以上聚合)，不能被水解，在酸、减或菌的作用下氧化脱水而缩合成高分子红棕色不镕于水的“螺红”沉淀。食物中所含单宁主要是缩合单宁，切开的苹果、李和茶水久置后即有“螺红”生成。绿茶中单宁实系单宁前体，属儿茶素及其衍生物类，在发酵制成红茶中经菌催化而氧化缩合为茶黄素、茶红素及菜渴素等，具有缩合单宁的性质。低聚缩台单宁可被微血管吸收进入血液而具有抗氧化作用，而多聚物(超过三个单体)无法吸收，或排出体外，或留在胃肠道中，团与蛋白质结合较强而保护胃壁免受酒精、盐酸的伤害。

单宁含许多酚经基，具适于与蛋白质疏水缔合的宽大截面，与蛋白质的配亚胺基交联成镁，代替与水的氢镁连接，表现硫水性而沉淀，这是其重要性质印收敛性，与分子量(枷。3删)成正比，同分子虽则水解单宁收敛性大于缩合单宁。水解单宁的收敛性与疏水基含量直接相关，缩合单宁则与聚合程度有关，蛋白质氨基酸脂肪基越大．疏水性越强，与单宁结合越好，在其等电点沉淀越多。单宁与水镕性蛋白质(如唾液蛋白)结合沉淀，使唾液失去润滑性，舌上皮组织收缩，有干燥感觉，产生涩味；与不镕性蛋白质(如纤维蛋白)结合，增加了物理、化学稳定性，用于螺制。

2 单宁的生理活性及其研究樱况

事物往往有两面性。单宁对人体具有双重作用，重要的是如何合理地利用它、改造它以避免负面效应。

2．1 单宁对人体的不利影响

食物中单宁过量会产生一些抗营养作用

2．1．1 降低蛋白质营养价值：单宁在消化道中与膳食蛋白质形成不易消化的复合物，而并非直接抑制消化酶的活性。蛋鸡如长期食用宫含单宁的饲料会降低饲料利用率和产蛋率，并增加死亡率c2．1．2 影响铁钙等的吸收：单宁在消化道中与矿物质如铁钙复合，从而减少其吸收。Vc可还原三价铁为二价铁，而二价铁在生理pH下溶解性较高，与抑制剂亲和力较低，故有助于提高食物成分的生物有效性

2．1．3 影响VA、Vb12的有效利用 就日常膳食(包括动物性蛋白质及谷物如大米、小麦、玉米等食物)来说，虽含单宁但不会引起营养问题。亚非半干燥地区的人则会因常食高粱、小米及豆类等高单宁含量的食物引起营养蹬乏。

2．2单宁对人体的积极作用 在传统医药上，单宁内服治胃肠道出血和止痢，外用于局部止血和创面保护而防感染发炎。近年的研究表明，除了用来抑菌疗伤以外，单宁对生物体还有多种重要功能，从而为单宁的利用揭开了新的一页。

2．21 抑茵和抗病毒 单宁能凝固微生物体内的原生质及作用于多种酶，故对多种病菌如霍乱菌、大肠杆菌、金**葡萄球菌等有明显抑制作用。口腔中细菌分泌糖苦转移酶，促进蔗糖合成不涪葡聚糖，细菌粘于牙齿表面而成齿垢及导致蛀牙，茶叶、摈榔中的单宁通过阻止链球菌在牙齿表面的吸附和生长，并抑制糖苦转移酶的话性及糖苦的合成，从而减少龋齿的形成。日本已有相应提取物制品作为防龋糖果的原料和消臭剂。单宁的抗病毒性质与抑茵性相似，有“清热解毒”之功效，螺花单宁抗病毒员显著，倍酰基化和聚合度提高可增加其能力。有人认为多酣类可能是自然界中唯一的病毒杀手。目前单宁抗AD5病毒HIV的研究令人关注。

2．2．1 抗过敏 食物中某些未消化小分子(源于蛋白质)对特殊人群来说是过敏原，其体内因过敏原产生特异的I由抗体，生成与放出化学介质，从而引起过敏。已知抗过敏因子有多不饱和脂肪酸、水溶性纤维、果胶、壳聚糖、多酚类等，多酚类抗过敏机制是抑制化学介质如组胺等的放出。茶叶中的E12CG、EGC、ECG、EC、咖啡酸等都能抑制过敏成分，而以EGCG活性最强。甜茶的抗过敏作用也相当出色，临床试验表明对许多过敏患者有显著疗效，经分析确证其特有成分GOD型织花单宁聚合物(e1—钧扣mZH polyMr)具非常强的抗过敏活性，与聚合度成正比

2．2．3 抗氧化和延缓衰老 单宁的酣经基比邻位酣经基易氧化，在有酶、空气、水分及碱性条件下加快，低分子量的茶多酚(评)和水解单宁的降解物没食子酸为天然抗氧化剂已大量用于食品保存，作用强而毒性低。分子量较大的单宁抗氧化性远较前二者强。其抗氧化性体现在：一方面通过还原反应降低环境中氧含量，另一方面是作为氢供体放氢与环境中自由基结合，终止自由基引发的连锁反应，从而阻止氧化的继续。单宁和vc、vE有协同抗氧化作用，一殷认为是单宁整合钝化促氧化的金属离子，或是单宁与vc、VE之间可互相再生生物体内过剩的自由基可损伤生物大分子，影响脑膜流动，破坏蛋白质构象，从而诱发组织器官老化．促进衰老进程和导致多种疾病。研究表明单宁对超氧自由基(0L·、Hq‘)和经自由基(，0U、硝氧基(Nq‘)、单线态氧(‘Oh)、奥氧(ob)和过氧化氢(H202)等多种活性氧和脂质过氧化自由基(Roo·、R，)等具广谱清除能力L11]，比常用抗氧化剂Vc、VE强c Nda 5a1小等采用电子自旋共振法腮R测定荼多酣中几种成分在水溶液中对脂过氧化残基的清除能力，表明ECG，EGCG，ECC，没食子酸，表儿茶素，儿茶素，单宁聚合程度越大，酣经基个数越多，对自由基抑制就越强。0Lu此等L L2J用AOP／Vc或AOP／NADPH诱导的大鼠线粒体生成肋为指标，研究了x种单宁及相关化合物，发现其中23种有不同程度的抗氧化作用，多数单宁5m伊JIll可显著抑制肋上升，而IDb9小于VE，其中水解型作用强于缩合型，活性取决于酣经基的位置和数目。此外，有实验证实单宁对超氧化物鼓化酶删有激活作用，系对酶的构型改变所致，众所周知，枷具有极强的清除自由基的能力。桑棺、肉佳、杜仲等所含的单宁可减少肝脏线粒体自由基，从而抑制肝脂质过氧化而保护肝肾。应注意的是，水解单宁有一定毒性。单宁还可防止W照射所致的皮肤红斑等伤害，增加皮肤弹性和平滑度

2．2．4 预防心脑血管疾病 心脑血管疾病发生发展的重要因素是血脂浓度上升，血液流变性下降，血小板功能异常．含单宁草药对此有改善作用，故有“活血化窃”之说。如葡萄籽可显著降低高胆固醇饮食大鼠的血清MLc单宁与细胞外或组织外的CB2‘络合，可拮抗钙诱导的平滑肌和心肌收缩，从而降低血压L14j。摈榔中单宁对高血压大鼠口服静注均可降低血压，但并不影响正常大鼠血压L15J。柿子单宁、大黄单宁无降压功效，但可减少导致脑出血、脑梗死的可能性。

2．2、5 抗肿瘤和促进免疫 有人认为单宁具致癌性，如摈榔(含11％—26％单宁)与远东地区嗜食者之口腔癌、食道癌高发率有关，加勒比海地区居民常喝青草茶井以高粱为主食而食道癌发生率高，但更多的研究和调查则支持单宁具抗癌性。事实上除了黄曲霉毒素以外，食品或草药产品中的致癌物真正引发癌症的几率是非常低的Lni。长期饮用绿茶和食用果蔬可有效降低癌症和肿瘤发病率，这便与单宁有关。小鼠腹腔注射单宁及相关化合物，在注射肉瘤—180细胞培养，发现水解单宁尤其是联花单宁可大大延长其寿命。单宁可抑制肿瘤生成的突变和发展阶段，对多种诱变剂〔紫外光、化学品等)具多重抑制活性，并能促进生物大分子和细胞的损伤修复。单宁分子量大小、倍酰基含量及酚经基的立体构象是抗癌活性的必需因素。MIyMbL％i分析了单宁结构与抗肿瘤之间关系，发现含倍酰基最多的结构具最强活性。推测单宁的抗肿瘤作用是通过提高受体动物对肿瘤细胞的免疫力来实现的。

3 小结 越来越多的研究表明单宁在化工、医药、食品等领域有广泛的用途。就食品行业来说，单宁因对人体有多种生理活性，值得进一步开发和利用，在食品工业上可作为功能成分制作保健食品，生产食品添加剂、风味食品添加剂、风味剂，在饮食上注意调节安排，如少食高单宁含量的食品、适量饮茶，餐后不饮浓茶，单宁类药物与三餐时间隔开等等。只要合理地运用，定能让大自然的赐予为人类更好地服务。

单宁

别名 鞣质，单宁，单宁酸 ,鞣酸

外文名Tannic Acid

适应症

本品能沉淀蛋白质，具有收敛作用，能使皮肤变硬，从而保护黏膜、制止过分分泌及止血；能减少局部疼痛，减少受伤处的血浆渗出，并有防止细菌感染的作用。主要用于褥疮，也可用于湿疹、痔疮及新生儿尿布疹等。

用量用法 外用：局部涂搽，每日2－3次。

不良反应

本品大面积应用时，可由创面吸收而发生中毒，对肝脏有剧烈的毒性，严重时造成肝坏死，并加深创面，延缓愈合，故不宜大面积或长期使用。

药物相互作用 本品与重金属及蛋白质有配伍禁忌，故忌与铁器接触。

规格 软膏剂 10%, 20%

基本简介

　　抗菌、抗痉挛、杀菌、催情、净化、镇静、补身。适用所有肤质尤其是成熟干燥或敏感，任何敏感红肿和发炎皮肤。一玫瑰有强壮和收缩微血管的效果，对老化皮肤有极佳的回春作用。抚平情绪，沮丧、哀伤、妒忌和憎恶的时候，提振心情，舒缓神经紧张和压力，能使女人对自我产生积极正面的感受。玫瑰精油为天然植物精油之王,广泛用于美容、美体、食品、烟草及香水及化妆品的调香剂。玫瑰精油可预防传染病，治疗皮肤、调节内分泌，促进人体生理和心理活动。其天然芬芳经嗅觉神经进入人体后，能使人精神舒适、愉悦、惬意，缓解焦虑、抑郁、压力，帮助睡眠，促进新陈代谢、细胞再生、血液循环，可使人体健康、美丽，生命更美好。

　　1、 玫瑰精油有很好的渗透性，及良好的融合性。通过直接激发皮肤细胞的各项新陈代谢反应，激活细胞再生能量，抑制氧自由基活性，增强血流量，控制酪胺酸酶氧化；

　　2、 分解色素，加速养份与水份的平衡，强化细胞毒素的排出，从而达到对皮肤内外环境的整体调节与控制，成为新一代身体帮助型美容护肤品；

　　3、 玫瑰精油适合用作护肤保养，具有抗老、防皱及保湿功效，适用于各种肌肤都具有很好的疗效。

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功效用途

　　玫瑰精油是纯天然植物精油，主要有以下功能：气味芬芳，自然的芳香经由嗅觉神经进入脑部后，能刺激大脑前叶分泌出内啡汰及脑啡汰两种荷尔蒙，使精神呈现最舒适的状态，这是守护心灵的最佳良方；能消炎杀菌、可防传染病、防发炎，防痉挛、促进细胞新陈代谢及细胞再生功能，让生命更美好；能调节内分泌器官，促进荷尔蒙分泌，催情、补身，让人体的生理及心理活动获得良好的发展；能适用于各种皮肤，发挥紧实、舒缓的特性，滋养皮肤，延缓衰老

　　偏头痛，喉咙痛，咳嗽，便秘 ，阳痿早泄性冷感，干性皮肤，月经不顺，减轻压力。皮肤、美容功效： ( Rose ) ：被称为 “ 精油之后 ” 。抗敏感、保湿、美胸，消除黑眼圈、皱纹、妊娠纹。

　　健康功效：

　　子宫补品，洁净、调理子宫、镇定经前症候群、调整女性内分泌和月经周期，改善性冷感、更年期不适。可改善反胃、呕吐及便秘、头痛。

　　情绪功效：

　　镇定、减压、安眠、安抚、热情、浪漫、催情，增自信人缘、解愤怒忧伤，能使女人对自我产生积极正面的感受。

心理疗效

　　可平抚情绪，特别是沮丧的、哀伤、忌妒和憎恶的时候。提振心情，舒缓神经紧张和压力。它显然是极女性化的精油，能使女人对自我产生积极正面的感受。

生理疗效

　　1玫瑰是绝佳的子宫补品，能镇定经前紧张症状，促进阴道分泌，调节月经周期。对不孕症、性冷感与性无能相当有帮助。

　　2活化停滞的血液循环，降低心脏充血现象，强化微血管。情绪低落时，可平衡并强化胃部。抗菌与轻泻的功能，能净化消化道，也能改善反胃、呕吐和便秘。

　　3缓解月经痛:玫瑰精油和天竺葵精油各 4滴，滴于一盆热水中，浸湿毛巾热敷下腹部半个小时，可治疗痛经。

　　4玫瑰精油2滴+天竺葵精油2滴+基础油5毫升，以顺时针方向轻柔地按摩下腹部，可解除痛经。

皮肤疗效

　　

　　1素美天姿玫瑰适用于所有的皮肤，特别有益于成熟、干燥硬化或敏感的皮肤。其紧实、舒缓的特性，对发炎现象很有帮助，由于它还能收缩微血管，所以是治疗小静脉破裂的神奇法宝。2皮肤保养：每天早上洗脸时，将一滴玫瑰精油滴在温水中，用毛巾按敷脸部皮肤，可延缓衰老，保持皮肤健康亮丽。

　　3皮肤按摩：将素美天姿玫瑰精油3滴+薰衣草精油1滴+乳香精油1+玫瑰果油5毫升，每周1—2次做脸部皮肤按摩，可使皮肤滋润柔软，年轻有活力。如做全身按摩，可制造浪漫激情，令全身肌肤滋润水嫩，轻松柔软，其香气具有催情作用，更可延缓衰老。

　　4回 春：玫瑰2滴+甜茴香2滴+丁香2滴+10ML基础油。

　　5淡化细纹：玫瑰2滴+天竺葵2滴+丁香2滴+10ML基础油（脸部、眼部均可用）。

　　6改善红血丝：玫瑰2滴+丝柏2滴+德国洋甘菊2滴+10ML基础油。

　　7淡化黑眼圈：玫瑰2滴+丝柏2滴+德国洋甘菊2滴+10ML基础油。

　　8综合护肤：精油通过香薰作用能渗透到皮肤深层，经血液运送氧气、水分、营养给细胞，强烈激活细胞，整体改善肌肤状态，使肌肤得到再生修复，从源头上阻断和解决了女性脸部暗哑、粗糙、皱纹、色斑、松弛、痤疮等诸多问题。

　　9强吸收：精油的渗透力是普通护肤成分的70多倍，吸收更快，无残留，护肤功效更卓越。

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溯源由来

　　玫瑰原产于东方，但如今大概已遍布全世界，主要出现于温带。原始的品种包括野生玫瑰共有250种不同种类，而混种变种则有成千上万种。现今有三十多种称为「香味玫瑰」，但其中只有三种是其它玫瑰的「亲代」，由于花香优雅，而以大片面积栽种。第一种是红玫瑰 （Rgallica），最易繁殖，原产于高加索，常称为「法国玫瑰」、「普罗因玫瑰」（Provins rose）或「安娜托利亚玫瑰」（Rose of Anatolia）。第二种老玫瑰是千叶玫瑰（Rcentifolia），原产于波斯，常称为「普罗旺斯玫瑰」（Provence rose）或伊斯帕罕玫瑰（Rose of Ispahan），是红玫瑰的子代，为苔苏玫瑰与卷心玫瑰的亲代。第三种老玫瑰是大马士革玫瑰（Rdamascena），原产于叙利亚，香味扑鼻，是最常供蒸馏精油的玫瑰，也最具医疗价值。第四种是平阴玫瑰，原产于中国山东省平阴县，始于唐代开始种植，其玫瑰精油中香茅醇含量是保加利亚玫瑰的83倍，法国玫瑰的56倍；而香叶醇的含量更高，是保加利亚玫瑰的2498倍，法国玫瑰的1249倍。被国家卫生部命名为新资源食品原料。

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原料成分

　　玫瑰精油酪果，是以明胶作为胶皮主要的主要原料，配以‘甘油’令胶皮有适宜的硬度与弹性；内容物，以保加利亚大马士革亚奥图玫瑰提取玫瑰油为原材料，添加西班牙优质橄榄油制成，每两粒玫瑰油咀嚼软胶囊相当于300-600朵玫瑰花瓣提取的玫瑰精油总和。

　　保加利亚素有“玫瑰之国”的美誉，保加利亚玫瑰油被称为“液体黄金”，保加利亚有300多年的玫瑰油生产历史。为保留玫瑰油生产的传统，保加利亚从60年代末起将6月份的第一个星期天定为“玫瑰节”。每逢玫瑰收获季节，位于巴尔干山南麓的卡赞勒克地区便会庆祝这种独特的“玫瑰节”活动。透过文化活动表现保加利亚人民勤劳、智慧和好客的品格，促进经贸交流。

　　玫瑰鲜花在清晨摘下后24小时内即取出黄褐色的玫瑰精油，大约五吨重的花朵只能提炼出两磅的玫瑰油，所以是全世界最贵的精油之一。

　　玫瑰精油是世界名贵的高级浓缩香精，是香精油中的精品，是制造高级名贵香水的既重要又昂贵的原料，不但用来制造美容、护肤、护发等化妆品，还广泛用于医药和食品。

　　玫瑰花鲜艳，美丽，这也是玫瑰在历史上总是受到赞美的原因。大约四千年前，花匠在普通的蔷薇上培育出了第一朵玫瑰。 古代医生用玫瑰水治疗神经衰弱，用玫瑰熏香治疗肺病，用玫瑰花汁治疗心脏病和肾病。

　　玫瑰油是玫瑰基本的药用成分。它能刺激和协调人的免疫和神经系统，同时有助于改善内分泌腺的分泌，去除器官硬化，修复细胞。 玫瑰油有助于增进消化道功能。 玫瑰油富含维生 素 c、胡萝卜素、维生素b和维生素k,维生素k能促进血液凝固。

　　玫瑰油几乎含有门捷列夫元素周期表中列出的所有矿物质。 玫瑰油分别含有钙、钾、铜、碘等多种元素。钙能促进新陈代谢和食物消化，钾对心脏正常功能非常重要，铜则能促进造血功能和改善内分泌腺分泌，而碘则能医治甲状腺疾病。 玫瑰具有如此多的功效，因此我们可以称它是一种通用的大自然药物。

　　细菌在接触新鲜玫瑰花瓣后5分钟内就会死去，这使得玫瑰成为治疗皮肤病最佳药物。 新鲜的玫瑰花瓣还有助于治疗脓疮和烧伤，同时还能减轻过敏引起的瘙痒。 干玫瑰花粉与蜂蜜混合后，是治疗口腔炎和牙周炎等疾病的良药。

　　另外，干玫瑰花粉与蜂蜜混合后还有助于治疗牙龈炎。在吸入玫瑰和玫瑰油的味道后，还将有效缓解头痛、恶心和虚弱等不适症状。专家同时建议神经衰弱和抑郁症等神经官能症患者经常吸入玫瑰和玫瑰油的味道。一旦患了神经疾病、头伤风、咳嗽和流感，最好把一个放有开水和玫瑰花瓣的碗放在房间里。

　　玫瑰花的香美之气，奇特的药效，自古以来为中国历代中医药学家高度重视，《食物本草》、《药性考》、《纲目拾遗》、《本草再新》、《伪药条瓣》、《现代实用中药》等中医药书籍中均有研究和记载。并以本项目种植的品种花大、瓣厚、色紫、泽鲜、不露蕊、香气浓等质量最佳。入药能够防治心脑血管、妇科、肠胃、肝气郁结及神经系统等多种疾病；经常饮（食）用玫瑰制品有养颜美容、防病疗疾的保健功效。

　　2002年，山东中医药大学中药学院利用现代技术和设备，对其药理药效进行了进一步的深入研究分析,除了原有的药效外,研究发现玫瑰花提取物对人体免疫缺陷病毒（艾滋病病毒）,白血病毒和T细胞白血病毒均有抗病毒作用；玫瑰油中儿茶精类物质有维生P样作用，可用于放射病的综合治疗，并有抗肿瘤作用。

　　玫瑰精油在国际市场上素有——液体黄金的称号。

　　玫瑰精油有助于人体健康方面,归纳如下:

　　1、心灵疗效：具有抗忧郁、神经紧张，提振精神，使人兴奋等。

　　2、身体疗效：协助体循环，能收缩微血管，所以是小静脉破裂的神奇之宝。对胆囊炎、结膜炎、眼炎有消炎作用，能刺激胆汁分泌，清血、利脾、健胃、补身、止呕吐。也是子宫的补品，可防止不孕，增加男子精子量。

　　3、皮肤疗效：适用于所有的皮肤，特别是干燥。、成熟、老化及敏感的皮肤。

　　人体保健用法（药用遵医嘱）：

　　A、按摩:玫瑰精油+基础油可作脸部及全身的按摩；

　　B、吸入：玫瑰精油可放置香罐中或加入内衣和束腹中。

　　C、沐浴：在沐浴时加几滴精油可减轻疲劳，精神振奋，具有最女性化、催情，是春药和情绪的提神剂。 注意事项：妊娠期勿用。

　　在洗头时加入1滴可增加女性的魅力和头发的漂柔。

　　天然玫瑰花油的主要化学成分：　

　　1、花含挥发油内主要成分：芳樟醇（linalool）、芳樟醇甲酸酯（linalyl fformate）、β-香茅醇（β-citronellol）、香茅醇甲酸酯（citronellyl formate）、香茅醇乙酸酯（citronellylacetate）、牻牛儿醇(geramul)、牦牛儿酸甲酸酯（ger-anylformate）、牻牛儿醇乙酸酯（ger-anylacetate）、苯乙醇（phenylethanol），橙花醇（nerol）以及3-甲基-1-丁醇（3-methyl-1-butanol）反式-β-罗勒烯（2-tridecanone）、十五烷（pentadecane）、2-十三烷酮（2-trid ecan one）、1-戊醇（1-pentanol）、1-乙醇（1-hexanlo）、3-乙烯酯（3-hexenol）、乙酸乙酯（hexyl acetate）、乙酸-3-乙烯酯（3-hexenyl acetate）、苯甲醇（benzylalcohol）、丁香油酚（eugenol）、甲基丁香油脂（methyl eugenol）等。

　　2、花粉的挥发成分： 6-甲基-5- 庚烯-2-酮（6-methyl-5-hepten-2-one）、牻牛儿醇乙酸酯、橙花醛（neral）、牦牛儿醛（geranial）、牻牛儿醇、香茅醇乙酸酯、乙酸橙花醇酯（neryl acetate）、牻牛儿基丙酮（geranylacetone）、十五烷、2-十一烷酮（2-unde-canone）、2-十三烷酮、2-十五烷酮（2-pentadecnone）、十四烷醛（tetradecanal）β-苯乙醇、丁香油酚、甲基丁香油酚、乙酸-β-苯乙醇酯(β-phenylethyl acetate) 。

　　3、对香气起重要作用的微量成分： β-突厥酮（β-damascone）、玫瑰醚（roseoxide）、a-白苏烯。花还含槲皮素（quercetin）、矢车菊双甙(cyanin)、有机酸、β-胡萝卜素（β-carotene）、脂肪油等。

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口服精油

　　玫瑰口服精油

　　1、缓和肾上腺皮脂的分泌，平抚忧郁、烦躁情绪、提振精神、改善睡眠，缓解压力；

　　2、调节荷尔蒙水平，增强性欲，改善月经不调，对性欲下降，性冷淡有奇妙的改善作用；

　　3、提高机体免疫力，改善及增强泌尿系统机能；利尿、强肾，促进毒素排解、代谢；

　　4、对成熟、干燥或敏感性肌肤有极佳的改善效果。增强弹力纤维、胶原纤维活性、消炎镇静、收敛微细血管，以内养外淡化斑点，促进黑色素分解及代谢，改善肤色晦暗现象，令肌肤白嫩娇艳；

　　5、活化、促进血液循环，改善脾脏功能、利脾益心；

　　6、玫瑰有一定的抗菌、抑菌功能，具有促进肠道蠕动，改善便秘等作用；

　　7、激发女性自身的荷尔蒙，增高体内雌激素水平，令腰、腹部呈现凹凸轮廓、丰满结实胸部，修复妊娠纹，保持完美体态。

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使用心得

　　适合长期在卧房中熏香使用

　　滴于乳霜中可以增添乳霜的香气

　　玫瑰的香味很持久，你可以滴一两滴在自己爱恋的物品上，例如心爱的书，心爱的照片，心爱的衣服用玫瑰的香氛来照顾，并表达你的爱意，

　　适合与之调和的精油：佛手柑、洋甘菊、快乐鼠尾草、天竺葵、茉莉、熏衣草、橙花、橙、玫瑰草、广霍香、檀香。

　　熏衣草能引出玫瑰清新甜美的气味

　　甘菊能加强玫瑰镇静的效果

　　檀香木能增加另一种独特的木质芳香

玫瑰精油的使用方法

　　1、薰香：利用薰香灯或薰香器，将玫瑰精油数滴加入水中，利用薰香器具加热水温，使精油散发于空气中；2、沐浴：将玫瑰精油数滴或50-100ml玫瑰原液(香水)——加入热水池中，先充分搅拌后再进入池内，水温控制在 39 ℃ 左右，无须太热，由于玫瑰精油不易溶解于水中，可先将精油加入基础油、牛奶、蜂蜜、浴盐中，以便与水混合；

　　3、泡脚：在盆子中加入热水（水温约为 40 ℃ 左右）约至脚踝高度，滴入精油1滴，或50-100ml玫瑰原液(香水)——浸泡水中。

　　4、 皮肤保养：

　　每天早上洗脸时，把一滴玫瑰精油滴于温水中，用毛巾按敷脸部皮肤，可延缓衰老，保持皮肤健康亮丽。

　　5、皮肤按摩：

　　把玫瑰精油2滴，檀香精油2滴滴在5毫升按摩底油中，每周1- 2次作脸部皮肤按摩，可使皮肤滋润柔软，年轻有活力。如作全身按摩，可制造浪漫激情，令全身肌肤滋润水嫩，轻松柔软。其香气具有催情作用;更可延缓衰老。

　　6、月经痛：

　　用玫瑰花、天竺葵各4滴滴于一盆热水中，浸湿毛巾热敷下腹部半小时，可治疗经痛。用玫瑰花 2滴、天竺葵2滴于5毫升按摩底油中，以顺时针方向轻柔地按摩下腹部，可解除经痛。

　　7、浪漫玫瑰香花浴：

　　倒一浴缸温水，滴入8-10滴玫瑰精油，在浴缸中泡浴15 - 20分钟，使全身每一个细胞都得到玫瑰的滋养，鼻子吸入玫瑰的香气，可增加浪漫情趣，凝聚植物的生命能量。玫瑰浴后先不要把衣服穿上，用浴巾包裹身体，静坐15分钟做深呼吸，使身体得到更好放松，可延缓寿命，提升个人气质，玫瑰花浴可每周1-2次。

　　玫瑰精油的提取工艺及制备方法

　　1、一种玫瑰精油的提取工艺 2、复方玫瑰精油软胶囊及其制备方法

　　3、一种玫瑰精油微胶囊及其制备方法

　　4、含有天然玫瑰精油的松籽护肤油

　　5、添加玫瑰精油的玫瑰花纯露及其制造工艺

　　6、玫瑰精油真空水散冲蒸亚临界萃取技术

　　7、玫瑰精油蜂蜜及制备工艺

　　8、一种复方玫瑰精油软胶囊及其制备方法

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注意事项

　　1、未稀释精油不宜直接接触肌肤。

　　2、孕妇、癫痫病患者、儿童或皮肤过敏者不宜使用。

　　3、精油不可内服。

　　4、紧闭瓶盖，放置于通风、阴凉、避光处。

　　5、除少部分精油，如薰衣草、茶树等可直接涂抹于皮肤外，其它大部分精油必须稀释或用基础油调和后才能使用，除非有其它特别的建议。

　　6、肌肤上使用柑橘类精油（如佛手柑、柠檬等）后四小时内请勿在阳光下曝晒。

　　7、精油不能取代药物。

　　8、患有高低血压、癫痫、神经及肾脏方面疾病的病人请谨慎使用，使用前最好先请教芳香治疗师。

　　9、请按建议量使用，使用过量会导致反效果，甚至对身体造成过大负担。

　　10、请避免小孩直接碰触，以免误用而发生危险。

　　11、避免用塑料、易溶解或油彩表面的容器，稀释精油时需使用精油瓶、玻璃、不锈钢或陶瓷器。