如何保养头发能让头发显得有光泽、有质感？_美容护肤

简洁了当，直接说！！！

一：头发洗护保养

1：根据自身的情况出发，2至3天洗一次头发。（每天都洗头会把油脂腺分泌的天然油脂洗掉，对头发或者头皮造成伤害，对于发质受损的人群，会造成更多的发质损伤。）

2：弄清发膜和护发素的区别。发膜打开毛鳞片吸收营养，护发素锁住毛鳞片保护营养。护发精油

3：具体步骤：

①准备好一盆温水。记住温水温水温水，重要的事情说3遍。

②用梳子先梳顺头发，方便一会清洗头发（这个应该有人体会过，头发乱糟糟的，然后直接打湿清洗，头发会打结，特难洗，还容易扯断头发。）

③打湿头发，摸洗发水，这里需要说下的是洗发水可以先少弄点到掌心，然后再往掌心弄点水，磨成泡泡后往湿发上抹。这么做的原因是直接将洗发水弄到头发上由于太浓不好清洗，而且有些洗发水酸碱度太强，过浓会伤头发，磨均匀后比较好一些。

④冲洗头发，这个建议一定要清洗干净，以免残留在头发上，生头皮屑，伤害头发头皮。

⑤顺着毛鳞片生长的方向，用质地柔软吸水的毛巾，擦干。不要像拧干衣服一样拧头发，慢慢用吸水的毛巾擦拭就好，洗头发也是一件很优雅很享受的事哦！

⑥擦拭到8分干时，抹发膜，注意哦，是发膜。不沾头皮，可以用保鲜膜包住，带上蒸发帽，蒸20分钟，然后冲洗干净。（8分干就是头发不滴水，但是摸着还有点湿，具体自己把控。）

⑦再度擦拭8分干后，抹护发素，锁住毛鳞片减少营养流失。等待10-15分钟后，冲洗干净。

⑧用吹风机吹干头发，不赶时间的话，建议冷风吹，不伤发。吹到8分干，头发摸着不太湿，不滴水时，用梳子边梳理边吹。

⑨擦护发精油，等待头发自然干（少擦一点精油，不然头发干了之后就像没洗头发一样，油油的不说，看着还脏脏的。）

二：日常头发保养

1：多梳理头发，用木梳最好。

2：一年最多烫2次头发，当发质状况变得较差时，建议不要烫发、染发，且染发与烫发最好不要同时进行，因为这两种药水会给头发造成双重伤害，每隔两个月修剪1次开叉的发梢。

3：防晒。烈日暴晒下头发的胶原蛋白质会断裂，容易造成毛发枯燥断裂分叉。可以用喷雾型的防晒给头发做一个防护或者带遮阳伞和帽子。

4：多吸收维他命b是最直接的办法。此外，平时多食维生素C的新鲜蔬果、黑米核桃类的谷物，多喝水都对提升发质和头发光亮都有好处。

5：也不算技巧，就是大家选择洗发水、发膜、护发素、护发精油要根据自身的发质情况来选择，选择好一点护发用品，对自己好点，精致的女人会更受人喜欢，愿大家拥有一头秀发。

有一头相当飘逸有光泽的秀发，其实对女人的形象来说是相当加分的。

它就像是女神魅力的一项隐形技能，总能在不经意间放出大招，让人着迷。

如何保养能让头发更加健康强韧亮泽呢，首先就是洗护发产品的选择。建议大家选择无硅油洗发水，虽然它可能洗发后发丝比较涩，但配合护发产品，能将清洁与养护做到比较好的均衡。

避免出现越洗越油的问题。但要注意的是干性发质不要频繁洗头，以免造成过度清洁，发丝受损变得越来越毛燥。

基础洗护过后，可以使用一些发膜或者营养素。

比如潘婷三分钟奇迹发膜，价格很便宜，但是效果却出奇的好

按摩发丝1分钟洗掉后，能明显感觉发质的柔软细滑，坚持使用头发毛燥能改善很多

除了发膜之外，护发精华绝对是能让发质明显改善的一个必备产品

市面上护发精油这种东西很多，像摩洛哥护发精油，欧莱雅小金瓶等等都是口碑很不错的。

选择的时候可以根据主打的功能，以及发质来选择，油头就选比较轻薄的，干燥的发丝可以选滋养性比较强的。

在头发吹至半干的状态下在中至发尾部使用，然后继续吹干即可。

市面上针对头发还出了很多高科技产品，比如博朗的负离子美发梳

无论是多干燥打结的头发，它都能轻松梳开，减少了发丝在梳理过程中的损伤问题，另外对于缓解发丝静电和干燥有很好的效果

梳几下后头发立马就变得顺滑，就像被熨过一样服帖，特别适合炸毛星人。

最后跟皮肤护理一样，头发想要由内向外的健康，强韧亮泽，不仅要外养护，内服也很重要。

Swisse的头发营养胶囊，能帮助抑制头皮出油，同时还能强韧发丝，坚持服用，最大的感触就是掉发有明显减少。

因此特别适合有脱发掉发困扰的妹子，以及想要秀发更加强韧健康的妹子。配合洗护发产品使用，能让秀发更加亮泽飘逸。

想要头发有光泽按时清洁头皮、头发卫生，这是必不可少的，很多朋友头皮容易起头皮屑、红疹，再这样环境下生长的发丝，多是细软毛躁的状态，就像大树的叶子枯黄，肯定是树根出了问题，头发也是一样，头皮健康发丝才会更好的生长。

不能频繁烫发也是要做到的，把头发做直做顺，能让头发更有光泽度，因为头发毛鳞片闭合的更紧，头发之间紧密的贴在一起，更容易折射光线，光泽度不请自来。

以上说的是从发根保健、烫发来增强光泽度，而染发就能很好的给头发带来质感，棕色的丝带看着就很有质感，头发也不例外，如果染成棕色细腻柔软感，就非常的名字，头发看起来不会很闷，通透自然是我们一直追求的。

打蜡是快速通道，蜡像果冻一样包裹在头发上，就像把跑车贴上车模，把头发镀上外衣一般，抚顺头发破裂的毛鳞片，使之服帖在发干上，透明色是不错的选择。

平时的护理也是必不可少，护发素、营养套盒、精油，都是很好的产品，能让头发处在健康的状态，补充头发吹风造型群所流失的角质蛋白，强健发干增加韧性，头发自然而然就会有光泽有质感。

如果说烫发很伤发，要么你遇到了技术太差的理发师，要么你很久没烫发了。因为现在的烫发技术越来越成熟，产品和设备也越来越先进，烫发对头发的损伤已经非常非常小。对于高手来说，烫发前，烫发后的发质几乎没有什么变化。除非你遇到技术很烂的理发师，才有可能把你头发烫得更加糟糕。

过去人们烫发追求的是卷度的持久性，又喜欢烫小卷，为了获得更长的时间更卷的发型，就只能在烫发的时间上强化和延长，这样的做法对发质的影响是极大的，就有可能把头发烫坏甚至烫焦。现在流行的发型都是非常自然的大卷，大家的观念已经非常进步了，没有人再追求传统的小卷或者强调烫发的持久性，这样的发型在烫发时对发质的影响是极小的。

染发和烫发相比，对发质的影响要大一些。经常染发的头发，烫发时如果掌握不好对发质的影响较大。频繁烫发的头发，受损的程度肯定会大一些，这种发质烫发的话影响会稍微大一些。也就是说烫发前你的发质健康，烫后对发质的影响很少，如果发质受损严重，烫发后受损程度肯定会叠加。

1、最好找一位擅长烫发的发型师，因为他在这方面有着丰富的经验，可以通过技术手段把烫发对发质的影响减少到最低。

2、选择品质较好的烫发产品，做好烫前，烫中烫后头发的保养和护理。烫发品质的好坏，除了发型师的技术之外，还和你使用的产品品质有着很大的关系。

3、尽量选择传统的热烫方式。因为软化时可以更好的控制药水的时间和作用，能最大化的减少烫发水对头发的损伤。而且热烫后的头发是越干越卷，也就是说头发在潮湿状态卷度弹性非常好，头发干后卷度的弹性依然很好。而且更好打理，洗发后自然晾干都会有卷。

4、如果你是短发，建议采取冷烫的烫发方式，这样可以最大化的烫到发根，获得更好的蓬松效果。烫发的时候尽量选择自然柔软的大卷，因为这样的卷度对发质的影响，而烫小卷类的发型对发质的影响比较大。

5、烫发后一定要坚持对头发进行保养护理。日常洗发的时候，最好使用无硅油的单洗单护产品。发质受损的情况下，洗发时可先用护发素滋润发梢干枯的部位，再用洗发水把头发洗干净，最后再用护发素，这样头发的顺滑度和光泽度会大大的提升。

6、发膜是专门针对头发的损伤进行修复的产品。建议每周对头发进行一次发膜的保养护理，这样可以补充头发所需的各种氨基酸以及蛋白质，对烫后发质的修复效果是非常明显的。

7、一定要控制好烫染的间隔，染发后一个月在进行烫发，这样对头发的颜色和发质到哪起到一定的保护作用。烫发后两周在进行染发，这样对卷度的影响比较小。

8、烫后的头发尽量减少使用高温的美发工具。因为频繁使用高温对头发肯定会有一定的影响，甚至导致头发干燥变脆，容易折断。

只要能做到以上几点。一年烫三到四次，头发对发质的影响也不会很大。如果有染发的需要，要减少烫发的次数。因为染发对发质的影响比烫发大得多。以上这些发型，都是烫发的效果，不是电卷棒造型，洗发后毛巾擦干就有型，烫后发质和烫前没有什么区别的。

我也是很喜欢卷发，也很适合卷发，但是烫发不仅伤头发还打理不出效果，百变卷发女孩儿看过来！再也不用天天纠结要留着万人羡的黑长直还是烫成女主角的波浪卷了！我本来发质就很好，就不喜欢烫发，自己在家卷100次也不及烫那一次伤害大~而且每天都能换各种不一样的卷发，别再说什么卷不好啦！教你们4种超简单的卷发，手残党也能卷出不亚于Tony的造型哦~

★横卷：先用卷发棒夹住发尾，然后平着向上往发根方向转，转的时候手要平，要是不小心滑到两边了就赶紧调整，不用全部松开重弄哦

工具：侧边带架子的卷发棒

★竖卷：把头发中间靠下的位置放在卷发棒夹子那里，然后把发尾都绕上夹住，开始竖着顺着1个方向往发根开始卷，我喜欢向外卷，这样头发会向外卷的很自然

工具：侧边带架子的卷发棒

★螺纹卷：这个卷出来头发很仙！先把头发在手指上绕着扭一下，然后卷发棒向下，用手把头发从发根开始绕到卷发棒上，受热的时候要一直拉住发尾哦，让头发能贴在卷发棒上

工具：直筒卷发棒26mm

★水波纹：这个卷出来很有欧美范哦~拿直板夹一正一反的从发中夹到发尾就行了，夹得时候转直板夹的弯度尽量保持一样的

工具：直板夹

另外还有几个要注意的地方：

♣卷发之前先给头发抹一点精油或者喷一点欧莱雅的那个防烫喷雾

♣温度不要太高，我的经验是不超过180度就可以

♣烫卷的时候不要停留时间太长会糊哒！3-5秒就松开

♣一定一定离脸远一点！万一烫到会很疼的！

♣要定期护理头发哦，这样才能一直保持头发健康

今天多说一点，把我护理头发的经验也跟你们唠唠

❤卷发棒买个好点的，几十块的就别用了，不然头发肯定会发黄分叉！我用那种陶瓷材质的那种能保护头发，纳米陶瓷或者负离子的都可

❤洗发水用含蛋白高的好哦，我用的韩国的米皇后洗发水就是有山羊奶的，洗完头发会特别顺滑有光泽！我跟男票出去玩他就很喜欢揉我头发，说我的头发卷特别有灵气，甩起来像弹簧一弹一弹的（直男的比喻哈哈）而且控油的话也不错，我三天不洗头也还是很光滑的亚子~

❤每周给头发做1次椰子油配蒸发帽你会回来感谢我的！记住蒸完以后要再给发梢涂一次护发素洗掉！这样才能给头发锁住营养！

❤梳子我从来不用塑料和木头的，容易刮伤头皮伤头发，我用牛角梳，我还买了一把日本的负离子电吹梳，吹造型超好用，里面还有山茶花精油，一边梳一边护理头发

❤为了给头发防晒我也成了一个妥妥的帽子控哈哈~不戴帽子的话我就喷一点头发防晒喷雾很方便的

⭕️ 差不多就这些啦！再啰嗦一句：懒人是成不了仙女的好嘛！

不烫发不伤发，手把手十分钟教你吹出气质波浪卷

[汗颜R]我的发质比较软，可能也是太长的原因吧，营养不足会容易掉发断发，前段时间还说去烫个头发过年吧，又怕伤了发质会秃得更多，[害羞R]很多时候都是简单地做个造型就出门，整个过程只需要十分钟+吹发型的三件神器，手残党轻松get，而且对护发有帮助哦~

✨吹发型三步骤：

1️⃣洗完头先吹干发尾，再吹头顶部分，这样不会因为发尾的重量把头顶头发压得塌塌的，吹到八分干就行，吹造型尽量选择大风量快干的电吹风，我平时自用的风力就够大，不然举着吹个十多分钟也是挺累的。

2️⃣吹干后撩起少量头发，用卷发梳把发尾卷起来，这样吹出来的发型会比较有层次，发质较软的小仙女不建议买太密的梳子，吹完不好拉出来还会扯到头发，上用的是沙宣的风尚圆卷发梳，吹出来的卷度很自然。

[惊恐R]吹造型时电吹风保持恒温是很重要的，太高温度很损伤发质，吹多了会变得毛躁发黄分叉。我经常吹造型，用的是带负离子功能的电吹风[赞R]，热风温风自然风三个温度档位都带有负离子可以护发，就算直接干着头发吹也不会毛躁，吹卷发时先用温风对着卷起的头发吹，吹好用电吹风尾部对着头发吸一下，冷热交替可以让头发更好定型。

3️⃣吹完后挤点护发精油到掌心搓匀往头发上抹，除了能护发还会让头发更显光泽，怕显油头的可以试试欧莱雅这款，油性质地但抹匀一点都不油

1、洗头的时候水温不要太高,会烫伤头皮,并且对发质有损害;也不能太冷,这样洗出来的头发没有光泽。洗头的时候可以适当加点醋,软化头发,发质可以变得柔和一些。

2、洗完头发之后,最好少用电吹风,因为高温辐射会带走头发的水分,令头发更加干燥。如果怕着凉,建议只吹干头顶部位的头发。

3、建议不要为了追求时髦而去烫发、染发,无论高温还是染色剂,对头发的损害都是很大的,发质会变得很干枯毛躁,容易分叉并且没有光泽。

作为一名在实验室眼睁睁看着大家脱发秃顶的博士来说，其实养发越重要就是保持人体内分泌正常，不要过度焦虑，身体健康其实头发状态就会很好，要减少烫染，如果喜欢也要至少间隔半年

1脱发的问题有很多

主要是身体方面，多半是，肾气不足，气血不足，血液不循环，引起的脱皮，脱发。

2关于养发，平时可吃点黑色食品，有利于补肾，养发，护发，黑色食品有，黑芝麻，黑米，黑豆，等等，没事吃这些食品很快就能恢复，最好吃半个月以上，到两个月，就好了。

3护发我们在生活中，洗发水是每天需要的产品，尤其是夏天，不管什么季节，在购买洗发水时，一定要找到适合自己的洗发水，不要选错了喔，这个是根据自己的发质而选，因为头发有时候会出现一些问题，比如，头皮，油性皮肤，头发分叉，脱发，打结，折断，等等，要找到对这方面有帮助的洗发水。

你好很高兴回答你的问题，关于脱发、养发、护发的健康知识，大家想知道哪些呢？关于养发护发我有以下几点建议:

1、不要每天洗头。若是你坚持每天洗头发的话那么后果就是，容易使得头发干枯、毛躁、炸毛尤其干性发质甚至脱发，洗头过频繁虽然看上去是干净了但实质上对头发是有伤害的，洗发水里面的有些化学成分容易影响头发的结构，而洗头次数多容易把油脂彻底洗掉，头皮头发失去了天然保护膜，反而让头发更容易受到损害。正确做法应该是偏干性发质三天一次，尤其是头发干枯、受损分叉的发质。偏油性发质可以一天一次，秋冬季可以隔天一次混合发质，选择洗护产品的时候要留意下成分，尽量选择配方纯天然的产品。

2，注意对头发的保护。不论在什么时候都要注意对头发的保护。特别是在夏天的时候阳光直射地面，其强烈的紫外线会破坏头发中的蛋白质的链状结合使头发变脆，所以每年5 9月上街应戴一顶草帽来抵挡太阳光。到冬天也是个脱发的旺季，头发的脱落情况相当于平时的5倍，但无须为此惊慌因为人类与动物一样脱毛季节在冬季。当然冬天擦些发乳护发及营养头发，尽量避免损伤头发。

3、洗头手法错误的话会损害头皮的，可能会感觉头发怎样洗都不柔顺，甚至容易导致断发、脱发的现象，有很多人可能是直接把洗发水抹头上打泡泡，这样做洗发水很容易残留在头皮堵塞毛孔的，所以应该先在手心打泡沫再涂到头发上。还有当我们把头发堆在头顶揉洗的时候，这样洗出来的头发不柔顺也不能缓解打结情况，正确的做法应该是从上至下捋着头发清洗，毛鳞片就不会胡乱的翘起来了，缓解头发打结而且发丝变得柔顺不毛躁哦。

3、只用洗发水不使用护发素的话那头发也是比较容易受损的。洗头在揉洗过程中会把毛鳞片打开，而护发素的用处是帮助毛鳞片闭合让头发健康顺滑。特别是头发干枯如草的美宝宝，洗发水和护发素必须配合使用！洗护配合的情况下才能使头发柔顺飘逸。可以这样分区护理，护发素抹在发中至尾部分不要抹头皮，防止头顶更加油腻和堵塞毛囊引起脱发，选择可以兼顾滋润和蓬松功效的洗发水和护发素，细软的油性发质也能使用，配合正确的使用顺序先洗发水后护发素。

养发护发的几个小知识一定要知道，有很多朋友在洗完头发后直接用吹风机吹干头发，其实这样做的后果就是头发越来越发黄、毛躁、没有柔顺感了发质也会变差的，一想到自然干容易感冒，但直接吹或者温度过高都会损害头发，这个纠结的时候就用毛巾擦干到不滴水之后，先热风吹发根让头皮迅速干下来再用中档的温柔风吹干整顶头发，顺便梳理柔顺这样才能避免炸毛现象，还要少烫染头发至少间隔半年一次哦！

希望本次回答能对你有所帮助！

脱发：防脱发要改掉自身的坏毛病，比如熬夜、频繁洗头发、经常拉拽头发、节食、口味重、经常吹空调等问题。可以买成分天然的生发液给头发补充营养，还能加速头皮毛囊的生长。我一直回购的是奥司达芬生发液，我一敏感肌用着很温和，而且用完之后头发上没有很大的味道。

养发：要从吃上面养发，多吃黑豆、黑米等食物，平时也要多补充维生素b群和维生素e等。只有身体的营养足够，才不会掉头发。每天最好吃的清淡一点，不能经常吃辛辣刺激或者太油腻的食物。

护发：可以用护发素和蒸汽发膜。我现在用的护发素是国产老牌子蜂花护发素，几块钱一大瓶，用起来不心疼。蒸汽发膜用的是国产的华熙发膜，价格很便宜，使用感受不输欧莱雅，价格比欧莱雅便宜好多！！！

诸多养发护发的生活小科普，拯救担心脱发的你。

1洗头tips

切记不要用指甲用力抓挠、揉搓头皮，指甲挠头皮虽然会即刻感觉很舒服，但是很容易伤害头皮的角质层，造成头皮防御能力下降，会引发局部的感染、化脓。

正确的方法：用指肚按压头皮，边按摩边清洗。

以划圈的方式去轻揉头皮，既可以避免伤害头皮，又起到局部按摩，促进血液循环的作用，这对脱发人群尤为重要，一般来说轻揉2~3分钟即可，再用清水将洗发液完全冲洗掉。

2水温tips

水温在护发和养发中也是比较重要的，很多人误以为水温高可以更好的溶解洗发液，所以经常用很热的水来洗发。

其实，热水对于头皮会产生较大的刺激和损害。所以，无论什么季节，温度接近人体体温37 的温水，是适宜的。

3护发tips

对于护发方面，女生比男生做的更细致些。我们建议大家有时间的话，洗发后要用一些护发素之类的对头发进行保养。

正确的做法：将护发素倒于掌心，从发根开始涂抹，沿着发干涂抹至发梢，尽量涂抹均匀。涂抹完毕后停留1-2分钟即可，用大量清水冲洗，直到黏稠感消失为止。

脱发一定要早发现早治疗！我当时就是刚开始脱发没那么严重的时候没太在意，后来头发掉的越来越厉害，发际线都秃了不少。后来再想防脱就难了。当时又是食疗又是涂奥司达芬生发液才算是把脱发问题给解决了。那段时间每天都会用奥司达芬，一天都没落下过，用了差不多一个多月发际线就开始冒小碎发，现在发际线的发量也回到之前了。

想要养发可以多吃黑芝麻跟黑豆，这两种食物经常吃真的对头发好。我试过一段时间，就感觉自己的头发变得比之前有光泽很多，还比之前要黑。

护发的话可以经常给发梢涂抹护发精油，能够改善发梢分叉还能让头发变得有光泽。除此之外我们平时洗头发的洗发水也要注意，尽量是用那种无硅油或者氨基酸的洗发水，对我们头发以及头皮的伤害会小一点。

少用洗发精洗头，如果用洗发精洗头洗头一定要清理干净现在年轻人脱发的多，都是太爱美，经常用洗发精洗头，又不清理干净，想不脱发都难我以前就在做洗发精中间体的公司上班的

对于脱发这件事我觉得还是蛮公平的，明星、素人都一样有苦恼，其实很多明星都有发际线的问题，之前杨幂的发际线被大家调侃，还有彭昱畅快本玩到假发片掉出来。哈哈哈反正发际线就是对我们这一代人不怎么友好，身边朋友十个有八个为头发担忧，只不过明星更善于视觉上的掩盖，会通过一下化妆或者其他来方式来改善，做为我们就只能从日常的一点一滴来注意护理喽！下面是我自己总结的一套护肤程序，大家可以参考。

头发护理误区

1天天洗头

过度清洗会损害头皮屏障和头发毛鳞片，导致头发受损、干枯、暗淡、掉发，头皮则容易出现头屑和瘙痒的问题。

办法：2-3天洗一次头

2烫后不护发

烫染后怕头发造型白做或者洗掉色就不敢用护发产品是错误的，烫后发丝需要补充蛋白质，而染发后需要弱酸性的洗护中和酸碱。

办法：按周定期使用发膜，用弱酸性的洗发水

3只用洗发水不用护发素

发膜天天用会让头发营养过剩，但日常的护发素还是跟上洗头的频率的。洗完头后给头发小小的做个滋润护理，会让发丝柔韧顺滑。

方法：洗头时记得用护发素

4护发素涂头皮上

浪费护发素也容易造成头皮油腻，靠近发梢的头发才需要护发素。在洗干净头发后，从头发中段往发梢涂抹，并揉搓使护发素分布均匀。

方法：要避开头皮和发根

5用毛巾搓头发

毛巾表面粗糙，接触到头发表面时，毛巾会吸走发丝上多余的水分，而反复揉搓会让毛鳞片重新翘起，容易让头发折损、掉发。

方法：用毛巾包住头发，挤压头发吸走水分

6洗完等着自然风干

头发湿的时候毛鳞片会张开，这个时候的头发处于较为较弱的状态，不耐摩擦，自然风干的会让头发变得毛躁，也就是俗称的炸毛。

方法：先擦半干再用吹风机吹到八成干r

7头发暴晒

头发如果长时间暴晒，会让头发失去弹性和光泽，而且经过暴晒后头发中的内部结构性变化，容易造成干枯分叉，断裂掉发。

方法：戴帽子或者用遮阳伞

8经常折腾头发、编辫子

扎头发、编辫子过紧，会让头发拉力变大，增加脱发的可能性。而且长期扎马尾或者辫子，会让头发产生记忆，散下来会有个诡异的弧度。

方法：扎头发时不要过紧，编辫子时拉扯力度不要过大

洗发水怎么选？

·看包装：接口处严密、无裂痕、印刷字清晰

·闻香味：越好的洗发水香味越清新好闻，不刺鼻

·看膏体：膏体细腻顺滑的洗发水是好的

·看泡沫：起泡容易且快速，泡沫绵密细腻

·看冲洗情况：容易清晰干净，无残留，不粘头发

·看清洁力：洗完头发干净清爽，头皮屑和油脂被清洗干净

·看酸碱值：弱酸性的洗发水是适宜头皮发根健康生长的

日常护理步骤

梳发洗发护发素发膜洗发擦半干精油吹干弹力素

Tip：

洗发前先梳头，梳头时要把整个头发都梳通

选择能修护干枯受损发质的洗发水

护发素先在手心搓搓后，用抓的方式向下捋

避开头皮抹发膜，一周用一回，记得洗干净

日常洗护好物

米皇后洗发水

留学朋友给我分享的洗发水，真的敲好用的，毛毛躁躁发涩的头发洗完后再去摸就变得柔软又顺滑，隔天起床也不会炸毛！而且好香的，淡淡的花香味在发丝上若隐若现，感觉自己都变甜了！

米皇后发膜

和洗发水是好cp，日常烫染后头发容易发干发涩，发膜中的蚕丝蛋白可以为发丝补充水分和蛋白质，搭配蒸发帽好像在给头发做spa，用完头发又顺又滑的！再梳头发也不容易掉头发了~

日常养发好物

育发液

育发液中的生姜何首乌侧柏叶等天然植物城分能养发长头发，干发状态滴两滴在头皮上，用护发梳顺着头发生长方向梳理，梳到头皮微微发热。用了两个月多发际线前冒出了一层小绒毛！

负离子梳

对付打结的发根就很容易梳通，而且不会扯得头发疼，勾掉下来的头发少，梳齿柔软，梳头发的时候头皮感觉好舒服！容易炸毛的头发一梳就顺，还不会起静电，或者让头发贴在头皮上。

总结了一切能注意的日常护理头发，就是为了留住剩下的为数不多的几根小炸毛，可怜我年纪轻轻就开始使用育发液了，必要的时候朋友们可以试试。

随着脱发的问题在年轻人群体中变得越来越常见，很多人斗湖开始关心年轻人脱发的防护问题。其实对于大部分的年轻人而言在生活中只要学会正确的护发，养发就可以远离脱发的问题。而为了让大家对于年轻人预防脱发有深入的了解，接下来我们就来给大家介绍一下。

　1、注意饮食。对于有脱发倾向的人士而言，在生活中多加注意饮食习惯，多吃一些营养丰富的食物，有意识的增加蛋白质的摄入量，可以使得体质变得更加好。而脱发的问题也会得到明显的改善，但是这一种治疗方法并不是任何人都适合使用的，不妨在生活中多加了解，结合个人的体质制定合适的食谱来调节。

　2、注意情绪。很多年轻人出现脱发是因为不良情绪导致的，所以大家在生活中最好可以注意情绪的变化，学会正确的缓解压力，摆脱心理对于身体的影响，使得脱发的问题得到舒缓。

　3、减少熬夜。熬夜会使得头发变少是很多人都知道的，因为在长期缺乏睡眠的情况下身体就会有激素紊乱的问题，在这个时候身体就会出现各种不适，所以大家最好可以注意睡眠，减少熬夜。

　4、按摩。按摩可以促进毛发的生长，使得脱发的问题得到缓解。所以如果大家在生活中有脱发的问题，可以通过坚持按摩来调节，但是通过按摩调节脱发并不是一天半天就可以获得理想治疗效果的，需要长时间坚持才能看见效果。

　以上均是帮助大家改善脱发的好方法，如果有需要可以从中选择适合自己的方法进行调节。而脱发的影响其实是极大的，不但会影响到患者的外形，还会对患者的心理造成不同程度的影响，所以大家为了身体健康，最好可以制定良好的调节计划，使得脱发的问题可以远离自己。

我是qiqi，一个正在努力的19线博主！

大学朴素又天真，感情不顺，开始留长发，穿超短裙、黑丝袜，但弄巧成拙，东施效颦。后来努力学习，大学毕业，割了双眼皮效果蛮好，其他地方没有动过。

做过新媒体运营，也做过活动策划，参加过很多品牌活动，**宣传，采访明星有过时尚大刊的工作，也创业做过视频博主。现在把美妆这些作为爱好，拍自己的穿搭、ootd，立志做身边人的时尚陪跑人！

说的多了点，下面是正题分享我好用回购的好物！！能给你们省下不少钱哦~

1爱芙瑞防脱洗发水

这款是无硅油的，而且还添加了鱼腥草消炎抗菌的成分。要是油皮或者头皮屑很多，挑选洗发水就要看是否含有消炎抗菌成分。

揉出泡沫再洗头皮简直不要太舒服！一丢丢干涩的手感都没有，洗完觉的头皮清清凉凉的。

最让我开心的还是头发掉的真的少了许多，之前老被我妈吐槽我一洗头发就堵下水口。

现在真的就只掉几根，我妈一度很好奇最近怎么不用掏下水口了！！

2欧莱雅蒸汽发膜

这款属于比较有特点的头发护理产品了，除了本身的琥珀雪松精华油之外，还带了一顶蒸发帽。

而且这款蒸发帽自己会发热的，很舒服，时间也刚刚好，玩个手机就过去了。

用完能感觉到头发的干枯明显改善了很多，很柔顺也不会打结。

3oceanwell护理油

我出远门的时候包包里必须给它腾一个地方出来。

偶尔头发毛躁的时候，挤一泵在手心搓开，抓一抓发尾光泽度立马就出来。

冬天刮大风的时候，直接在腿上挤一泵，皮肤水润嫩滑的，真的是很清爽的一款油。

吹头发就不容易对毛鳞片有损伤，吹出来的头发光泽度很好。

4MINON氨基酸洁面

这款我最喜欢的就是它的温和度了，不过可能是温和过渡了，所以清洁力不是很到位，尤其是晚上卸妆以后用这个洗，总是感觉洗的不是很干净，脸上会假滑，要用水冲很多遍，其他的都还可以。

5ITO洗脸巾

懒人必备干净卫生不提省去了天天洗毛巾的麻烦。

吸水力特别棒，我的这张小脸蛋一张就够了，哈哈。

用剩下的洗脸巾可以是擦鞋布，擦桌布，就手就把洗手台水渍擦干净了。不掉纸屑，我是不是很节省。

6meckiss卸妆油

早就想试一下卸妆油了，但是感觉太油腻就一直没有敢尝试。

不过长期用卸妆水卸妆巾，脸上真的好痛，还干，没办法才开始试的卸妆油。

试了之后我发现我好像用了一个假的卸妆油，上脸按摩十几秒乳化后再用清水冲一下，一点油腻感都没，特别清爽。

颜值也超高，不同的颜色起着不同的作用：**的是清洁层，桔色的是保湿层，紫色的是营养层，用之前摇匀就好了。

卸浓妆是要摇匀更好！因为吸管最先吸上来的是营养层和保湿层，摇匀清洁层吸上来的更多，对吧~

7SK-II神仙水

不得不说，人家贵是有贵的原因的。

每当我脸泛红，起红点点的时候，我就会打开一瓶神仙水，这时候喷雾肯定是满足不了我的了，直接就开启湿敷模式，那抗敏稳定效果真的不赖。

混油皮和油皮用着真的很惊艳，有水油平衡作用。但我很多干皮闺蜜吐槽用起来没那么主要是针对肤质不用。

8aleble皇后身体乳

这个我一开始是在露丝的直播间看见的，作为她的小迷妹，我肯定要支持一下啊。

宣传成分是光甘草定，对护肤品有点了解的应该都知道这个，“美白黄金”，九万多一公斤呢，功效更是没的说，抗菌消炎、抗氧化、抗衰老、防紫外线、防晒、美白亮肤、祛斑七大功效集一身。

按理说这么贵的成分，应该在成分表都数不上名次了，到手后我发现我错了，直接在成分表排在了第二位！！

用起来质地很水润，很清爽不会有粘腻的感觉，味道是一股樱花味，非常好闻。我现在的皮肤这么白，和这款身体乳脱不了干系。

9摇滚动物园磨砂膏

都说我是赵露思的小迷妹了，身体乳都入了，磨砂膏能跑？

冬天用的少我夏天用啊，反正夏天每天出汗，一定要洗澡、穿小吊带，一管磨砂膏还不是分分钟用完？

它挤出来是面霜的质地，先用里面的磨砂小颗粒磨一下胳膊肘，膝盖那里皮厚的地方，然后加水秒变沐浴露，哈哈。

而且因为含15%的植物精油，洗完一点都不干，皮肤比较嫩的可以尝试下这款。

好用的真的还有好多，等我歇一歇，再来追更哈！！

作为贫民窟女孩日常用到了许多平价又比较好用的护肤品，今天就分享给大家吧！希望可以帮到你。

旁氏洗面奶

旁氏家的洗面奶真的很不错，我从上大学开始就基本用他家了。平常我会直接在屈臣氏购买，很容易买到，并且价格也十分便宜。因为含有氨基酸的配方，所以用起来特别温和，不会有刺激的感觉。真心推荐。

碧柔卸妆啫喱

碧柔家的卸妆产品我也用了挺久的了，这款卸妆啫喱还要和一个瓶装的卸妆乳，我都一直在用。用这个解整脸的妆容感觉还是挺好用的，不过眼唇一定要用专门的眼唇卸妆液来卸妆。

Swiss清洁面膜

这款我是通过朋友推荐给我，然后自己入手的，入手这款主要是因为他家是做保健品的一个品牌，吃的东西都有，感觉这种面膜应该还好用吧。用了之后感觉还可以，对于我的黑头效果比较明显。

菲诗小铺护手霜

入手这个是被它的外观所吸引，小小一只还挺可爱的。这款呢就可以出门的时候直接放在包包里，任何时候都可以拿出来滋润双手。

Olay淡斑小白瓶

这个作为淡斑界的元老应该很多人都有用过，因为是含有烟酰胺的成分，所以这个淡斑效果长期用还是有的。但是使用之前不要对他期望特别高，毕竟这只是一个护肤品，而不是医美。

理肤泉清痘乳液

感觉这款的控油保湿还挺不错的，祛痘的话，因为我每次脸上都是长一两颗这样的，感觉还好。主要是用它来做控油保湿的乳液用了，如果你的脸上痘痘挺严重的啊，我真的建议你去医院看看，不要相信一些护肤品就可以完全治好痘痘。

3ce9色眼影盘

这个九色眼影盘我还挺喜欢的，配色也是特别温柔大方的，感觉日常化妆只用这一盘足够用了。它基本都是哑光质地的，如果哪天我化妆时想要叠加亮片了，我就会选择之前入手的单色亮片眼影。整体感觉挺好用的，也是我用的频率最高的一盘。

NYX六色遮瑕盘

这一盘也是我在大学的时候就入手了，价钱也是挺平价的，我用了很久。因为它有不同的颜色就可以区分区域的来进行遮瑕，黑眼圈，红血丝，皮肤暗淡基本上都可以遮的住。并且有亮色和暗色，提亮和修容也是可以搞定的。

学生党和吃土女生的福利又上线了啦！这次分享的是性价比比较高的东西，低至10元~贫民窟女生也能轻松拥有。

小黄瓜急救面膜 185

这个补水面膜真的是我特别喜欢，用了好几年的东西，“三分钟紧急补水”早上只需要刷牙或者上厕所三分钟的时间就能做个紧急补水，皮肤摸起来水水当当当的很舒服

强生婴儿油 188

因为秋冬身上太干了，所以就用它和身体乳一起，闻起来还有股淡淡的桃子味很好闻，后来理发师跟我说可以护理头发，我真的是惊了，后来用的时候，嗯~真香，现在属于常备的东西

bodle护手霜 29

一开始这款护手霜的颜值我真的是爱了，小手掌也太可爱了，挤出来是乳液状，上手揉搓按摩几下就吸收了，没什么黏腻感，秋冬时候滋润感也是够的，闻起来有股淡淡的棉花糖的甜味，很少女

生香语卸妆水 59

便宜大碗白菜价，学生党必备~清洁力度很赞，比较浓重的彩妆，用卸妆棉轻轻擦拭一下就炒鸡干净。还可以直接卸眼妆，敲温和，完全不会辣眼睛。不化妆的时候拿来做二次清洁也很可~

安美孕抗敏红热冷敷贴 11

它们家面膜有两款，一个是胶原蛋白，改善皮肤暗黄和细纹，一款是抗敏红热，改善红血丝、痘痘、修护肌肤，上脸特别温和，没有刺痛感，敏感肌痘痘肌可大胆入

swisse麦卢卡蜂蜜清洁面膜45

这款清洁面膜也是平价面膜中性价比比较高的，比较适合油皮混油皮，用之前可以用热毛巾打开毛孔，然后涂一层在脸上，你会看到鼻头额头比较脏的地方会出现密密麻麻小孔以及浮出来的脏东西

大创美白精华 10

这款美白精华我一般都是十几瓶一起屯，主要是因为太便宜了，日常拿来抹脖子抹胳膊什么的也完全不会心疼，美白的速度其实不是很明显，但是作为日常的补水保湿足够了

dmcell果酸精华139

这款果酸精华极力推荐给面部毛孔粗大、敏感、经常长闭口的集美，真的是很好用，里面的果酸可以起到深层清洁以及收缩毛孔的作用，而且也可以做到深层的补水保湿，真的是一举两得，省钱了

蒂娜尼防晒霜 126

这款防晒是我最近比较喜欢的一款，50ml我用了两个多月了还有大半瓶左右，上脸很轻薄，基本一天呆在室内也不用补涂，而且里面含有烟酰胺，防晒的同时还能美白，黄黑皮女生的宝藏

老奶奶面膜 128

俄罗斯战斗民族的平价品牌，二十几块可以用好多次，性价比简直不要太高，而且不同的颜色对应不同的功效，有7种可以选择，我一般最常用的就是补水和美白的，一周2-3次，也才一两块钱

该怎么形容沙发发质人群呢？大概是毛躁还带有自然卷，无论做什么造型保持的时间都特别短，对于这种情况我们应该如何打理呢？

什么是沙发发质正常发质特点：

正常的发质是指我们的任何一根发丝截面都是圆粗的，发质较硬；洗发后头发直顺，有自然光泽，发量看起来充沛、厚实。

沙发发质特点：

沙发发质的外貌特点是发丝缎面扁平或椭圆，发质干燥蓬乱，伴有少量自然卷，洗后毛糙蓬松，造型保持时间短。

由于沙发发质的发丝是扁平状的，储水能力不强，很容易导致头发干涩稀疏，灰暗无光，如果频繁染发烫发，就很容易出现干燥、分义、不易定型等各种秀发问题。

沙发发质怎么变成好发

洗：洗发水+精油

护：护发素/发膜

吹：夹板+精油+喷雾

拿小本本记好了一个步骤都不能少沙发这个磨人的发质离秃头十万八千里但是洗完头变身狮子王也很糟心

洗发水近期最爱 OGX-夏威夷白姜软化发质防脱发粉色的液体很稠放心买没有姜的味道好像是黄白姜花提取的他家洗发水都很香很好闻

精油1、欧莱雅的金瓶选俄罗斯版就行 2、玫丽盼绿色瓶粗硬发质 3、摩洛哥4、卡诗粉瓶（不多介绍自行种草精油用了就比不用强无所谓价位量力而行）

发膜1、玫丽盼前男友发膜粗硬发质 2、GUHL杏仁油滋养发膜 3、卡诗鱼子酱

喷雾1、GUHL杏仁油滋养喷雾 2、施华蔻免洗护发喷雾（蓝瓶）

1、洗头发的时候洗发水里压几泵精油洗完你会感觉到前所未有的柔顺

2、发膜和护发素请坚持使用再懒也记得用反正和洗发水永远不平衡懒的用的时候想想自己的狮子头

3、吹七八分干摸精油再吹干

4、擦头发不要搓

没什么要说的了就这些吧沙发宝宝我们好好护理

护发素集合 1 Milbon倒膜三部曲

急救神器！日本沙龙级的发型护理，虽然3个步骤依次做有点麻烦

但是真的用一次就见效的，洗完摸自己头发超爽

不要用在发根，避免油腻

2 资生堂Fino和Milbon前男友发膜

红遍大江南北的2个发膜是老生常谈了，买来当日常的护发素用

Fino一定要买日版不要台版！

效果差的挺多的，价格大概都在50rmb左右

网购一个蒸发帽，就可以用Fino在家自己做保养了

3 Aussie的紫袋鼠护发素

超级便宜大碗，但好莱坞女星都爱用，几块美金就可以拿下，北美超市就有，我经常是囤好几瓶。真的不要因为便宜就小看袋鼠牌，所有护法的产品都超好用，学生党必入

常见的发质有脆弱、油性和干性三种，都是比较难以养护的，这就需要选择适合的护发产品来美发护发。那么护发产品有哪些？用什么护法效果好呢？除了常见的修护洗发水、护发素、护发精油、发膜外，还有一些护发黑科技产品，诸如护发梳、护发吹风机、护发帽之类。下面，51Dongshi小编就为大家分享护发产品大全，看看它们各自的护发优劣和选购要点，助你选到满意的护发产品。

修护洗发水滋养修复洗发水富含头发所需营养素，能够强化头发表皮层，增加秀发抵抗力，渗透并滋养头发受损部份，缔造丰盈柔软和质感，满足烫染后头发干枯、脆弱的人群；但是质地较稀，洗后可能会有些干涩。

选购要点：建议选择中药组方调养头皮，含营养成分的洗发水，修复效果显著，如含有皮哨子、侧柏叶、苦参、何首乌等中药成分，能够调养头皮，预防头油、头痒、头屑。

VS沙宣修护水养洗护套装洗发水/露500ml2+护发素500ml男士女士￥10992个商家评论:152万+店宝洁自营旗舰店>>沙宣旗舰店>>￥1399韩国爱茉莉进口红吕洗发水损伤修复滋润去屑防脱500ml￥75月销:400+店网上国际进口超市>>潘婷洗发水护发素套装乳液修护男女秀发能量水洗护500ml2+500ml￥112月销:2000+店宝洁旗舰店>>>>护发素作为常见的一种美发的产品，护发素成分可以弥补头发自然损失的油脂，使头发保持柔软和减少静电，并防止湿发缠结，令头发干后柔软、富有弹性和充满光泽；但是有些含有月桂醇硫酸钠，会让头发干燥。

选购要点：对于脆弱发质，缺乏营养，最好选择含营养成分的护发素；油性头发，选择清爽控油型护发素，让头发神清气爽，干性头发，选择保湿滋润型，这样洗后头发不易分叉断裂。详细>>

潘婷三分钟3分钟奇迹护发素正品修护干枯女柔顺护理改善毛躁发膜￥399月销:5万+店宝洁旗舰店>>蜂花护发素套装柔顺营养小麦蛋白顺滑补水修护改善干枯毛躁家庭2L￥219月销:10万+店蜂花居家日用旗舰店>>巴黎欧莱雅美发生姜洗发水护发素控油蓬松强韧丰盈防脱安瓶套装￥259月销:1000+店巴黎欧莱雅美发旗舰店>>>>护发精油护发精油蕴含坚果、植物精华，通过对皮脂的调节，具有抑制脱发，促进毛发生长，修复受损发质等作用，适合大多数发质不好、有脱发、掉发等问题的人群使用；但使用过度会产生头屑，造成脱发。

选购要点：油性发质最适合的精油是杜松精油、茶树精油和薄荷精油；健康头发是迷迭香精油和檀香精油，味道清香；而百里香精油和乳香精油是最适合干性的发质的，让头发更柔顺。

欧莱雅美发奇焕润发护发精油100ml2深层滋养损伤修复￥1392个商家评论:25万+店巴黎欧莱雅自营旗舰店>>巴黎欧莱雅美发旗舰店>>￥155施华蔻金致润养精油组合75ML2深层损伤修复￥1172个商家评论:40万+店施华蔻自营旗舰店>>施华蔻旗舰店>>￥69拉芳护发精油60ML免洗护发素修复干枯毛躁￥589月销:15+店拉芳旗舰店>>>>发膜倒膜倒膜发膜不仅可以滋养头发，还可以对头发起到一定的修复作用，使用后能滋养秀发、防止色素流失、增加发丝的弹性，长期使用可以改善头发干燥问题，强韧发质；但是会有股腥味，很多人不适应。

选购要点：对于头发极度干枯缺水的人，建议选择加热型的发膜，可以用加热仪器热蒸；干性发质应该选择自养型发膜，为头发提供营养；发质较为稀少，可以选择具有恢复弹性的发膜。详细>>

施华蔻修护亮泽活发护理霜1L（发素发膜倒膜_油膏无硅油蓬松清爽修复受损）￥128评论:17万+店施华蔻专业自营旗舰店>>欧莱雅发膜精油润养护发膜250ML滋养发梢￥389评论:62万+店巴黎欧莱雅自营旗舰店>>潘婷深水泡弹发膜非护发素修护干枯改善毛躁免蒸补水柔顺滑12ml8￥99月销:10000+店宝洁旗舰店>>>>_油膏_油膏可以为头发补充营养和水分，还能在头发外部形成保护层，让秀发免受损伤，使头发看着润泽，秀发更强健；但是_油膏中可能会含有铅和汞等有害元素，不能够经常使用，否则会对人体造成危害。

选购要点：挑选_油膏，味道不能过于呛鼻，香精添加过多；表面有一层油光的，不像奶油一样的，质量比较好；把瓶子倒过来不会流出来，粘稠度比较高，要是太稀，就不要购买了。详细>>

章华生态植物染发剂女黑色染发免漂_油膏￥1092个商家评论:42万+店章华品牌旗舰店>>章华旗舰店>>￥109温雅自然黑色染发剂染发遮白发_油膏￥48月销:2000+店温雅旗舰店>>蒂花之秀护发素_油膏烫染修护改善毛躁分叉补水营养发膜倒膜￥368月销:4000+店蒂花之秀旗舰店>>>>护发喷雾护发喷雾可以通过补充头发水分和营养物质来使头发保持正常状态，还可以减轻静**响，防止干燥；不过护发喷雾不宜过度使用，以免增加头皮的负担，损伤头皮，滋生出头皮屑。

选购要点：挑选护喷雾主要看其雾化程度、喷雾质地、温和度、保湿能力，可以将护发喷雾放置在离测试板15cm的位置，定向喷洒，观察喷雾喷到测试板上的效果或者用PH试纸直接对护发喷雾进行PH值测定。

日本资生堂玛馨妮水润清爽精华喷雾250ml防毛躁护发喷雾免洗￥78月销:75+店MACHERIE玛馨妮旗舰店>>美多丝精华液护发精油营养水免洗护发毛躁打底润发水喷雾男女￥59月销:46+店美多丝旗舰店>>米兰炫柔顺剂改善毛躁神器顺发喷雾营养水保湿顺滑护发液补水柔顺￥39月销:7+店米兰炫旗舰店>>>>护发营养液护发营养液是添加了具有护发功效物质，如植物提取物，能够对头发起到滋养作用，使头发保持健康和美观的外表，保持头发光泽、柔软；不过护发营养液不宜过度使用，可以根据个人需求2-3天用一次。

选购要点：可以根据自身发质情况来选择，干枯、毛躁发质最好选择滋润保湿型护发营养液，给头发补充充足的水分和营养；脆弱受损发质则要选择修复滋养型型护发营养液，帮助修复并改善受损发质。

霸王育发液防脱精华液增发密发头皮头发护理营养液男女士官方￥682个商家月销:5000+店霸王旗舰店>>霸王品牌旗舰店>>￥58资生堂女士不老林头皮健发防脱精华液头发护理营养液强健发根￥325月销:51+店资生堂集团海外旗舰店>>欧维尔产后防脱育发液增发密发生新发头发增长营养液产后防脱发￥168月销:17+店欧维尔母婴旗舰店>>>>护发弹力素弹力素可是千万卷发造型者的至爱，护理卷发的必选产品，它能够让卷发保持蓬松造型，增加头发弹性，还具有附加营养修护、保湿泽润等功能；不过弹力素用多了可能会引起头发油腻、干枯，甚至造成脱发。

选购要点：最好根据自己卷发情况选用不同的弹力素，泡泡弹力素可以让造型更蓬松，塑型更持久；丰盈波浪弹力素抹起来更柔合，让卷发更自然完美；而卷曲湿亮弹力素，能防止头发干枯，让头发更柔软。

施华蔻got2b迷浪盈卷弹力素蓬然妩媚蓬松保湿弹力女素卷发100ml￥45月销:1000+店施华蔻旗舰店>>VS沙宣盈卷修润弹力素女士卷发保湿精华护卷防毛躁定型持久100ml￥599月销:500+店沙宣旗舰店>>美涛弹力女素卷发保湿定型持久保湿素护卷修复精华素防毛躁香水型￥289月销:4000+店Maestro美涛旗舰店>>>>护发黑科技产品护发梳：护发按摩梳的头部非常圆滑，可以用它来按摩头皮，让人感到特别的舒服，而且无静电，能有效的刺激穴位，有预防脱发的作用。选购护发梳可优先选择气囊按摩梳，梳起来更滑顺舒适。

护发吹风机：护发吹风机通常富含水离子和负离子，不仅可以中和掉头发毛鳞片上的正电荷，还能消除静电，给头发随时补水。选购时可考虑释放出的负离子浓度，一般至少每立方米达6107以上。

护发加热帽：一种用来_油的护发产品，涂抹好适量的发膜或_油膏，最后戴上浴帽，用加热帽进行加热即可。电加热帽虽然不会对人体造成损伤，但不能直接用它来加热，否则可能会损失发质。

护发按摩梳负离子吹风机护发加热帽谭木匠礼盒HDS护发梳2-3天然气囊护发木梳子￥168评论:5000+店谭木匠品牌旗舰店>>Tangleteezer按摩美发梳豪华便携款￥1702个商家评论:16万+店TangleTeezer自营旗舰店>>Tangleteezer旗舰店>>￥180kent梳子肯特梳子气垫梳顺发梳按摩梳直发卷发梳女士梳磨砂柄￥239评论:500+店肯特品牌旗舰店>>>>飞利浦(Philips)HP8203加倍负离子电吹风1600W￥149月销:100+店苏宁易购旗舰店>>dyson/戴森吹风机SupersonicHD01家用智能温控负离子护发电吹风￥3290月销:83+店苏宁易购旗舰店>>康夫电吹风机家用大功率负离子护发可折叠冷热风筒宿舍用学生女生￥1199月销:10000+店康夫旗舰店>>>>艾君家用发膜加热帽电热蒸发帽头发护理倒膜染发_油帽局油￥299月销:200+店艾君旗舰店>>天星加热帽发膜电热帽家用_油机头发美发护理蒸汽帽_油蒸发帽女￥93月销:300+店天星旗舰店>>黑魔头发护理加热帽蒸汽发膜帽_油加热帽家用热发帽蒸发帽烫发电热帽￥189月销:66+店黑魔旗舰店>>>>diy护发产品除了上述那些护发产品外，其实还可以在家DIY自制护发产品，既省钱又比较健康环保，下面给大家介绍几种实用的diy护发产品。

牛油果：牛油果中的油分和维生素加上水分可以使杂乱的头发变得顺滑，对改善卷曲头发有奇效。在洗完头后，抹半个捣碎的牛油果在湿发上并停留15分钟。此方法两周一次，效果更好。

柠檬汁：柠檬汁和橄榄油可以修复头发分分叉，先用等比例的柠檬汁、橄榄油和水混合，抹在头发上并停留20分钟，然后用洗发露洗掉。

啤酒：啤酒可以把没有硬度的头发变得有造型感。把啤酒到在喷瓶里，喷在头发上并用手抓出造型。更重要的是，啤酒不但有定型作用，同时还能用作免洗喷雾保护头发。

小苏打：如果你想增强洗发护发产品的效果，洗发前先用一勺小苏打兑水，成粘稠状后均匀抹在头发上并停留15分钟，接着进行日常洗发护理。

燕麦片：燕麦和淀粉可以挽救你常常出油的头发。取一勺燕麦或淀粉倒在出油的头皮上，轻柔的按摩直到油分被吸收。10分钟后用宽齿梳梳掉残留的燕麦或淀粉。

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想要拥有一头秀丽的头发，你要做的事情可不少。洗发水的选择，护发素的涂抹，这些都是基本的问题，说实话连擦头发都有讲究。

首先现在的洗发水除了需要去屑，还需要去除毛燥。让头发水润有光泽。现在视频上出现了很多无硅油的洗发水。因为含硅的洗发水，容易产生脱发，头皮发痒。

护发素在涂抹更是有讲究。不能涂在发根，最好就是出再发梢，然后涂抹均匀。而且还不能涂太多的候了，时间也有讲究，太短没有效果，太长的话会损害头发，毕竟突然是只是给你的头发补充蛋白质，让你的头发摸起来更润滑。

擦头发的时候也不能横着擦，要顺着头发的方向。这样头发才更不容易产生分叉和毛糙。

洗头发的时候还有一点要特别注意，就是不能用太烫的水洗头发，这样会损伤头皮。

现在的女生由于经常的染发烫发。会出现一系列的头发问题，像是脱发，头皮屑，出油，干枯。这一切问题的根源，都是因为女生们太爱折腾头发。但又因为太懒，没时间去护理。如果你有钱，而且有时间去理发店打理的话。也不会出现这些问题。如果你没有钱，听我的话，少折腾一下吧，一年折腾个一两回就行了。