很多人在护肤之前都喜欢用化妆水，化妆水的作用到底是什么？

化妆水通过角质，到达皮肤的表皮层，功效就是调整皮肤，不单单可以镇静皮肤表面，而且起到导入的作用，能够帮住后续的化妆品精华液和乳液更好的渗透入皮肤。so，化妆水的功效是强大而不可小视的。

化妆水到底有多重要

化妆水定义

化妆水又称水剂型化妆品。根据功能分类有紧肤水、爽肤水、柔肤水和洁肤水。

紧肤水一般都含有酒精使用后会有清爽的感觉，同时还能有效的抑制细菌的繁殖，防止青春痘的滋生；爽肤水里一般含有少量的酒精，同时含有保湿剂可以在清洁肌肤后快速平衡皮肤的ph值，起到一定的保湿作用；柔肤水是指PH值接近于7的较温和的化妆水；洁肤水，这个可能大家极少听到，洁肤水有一定的酸性成分，主要作用是用在洗面奶之后，进一步帮助老化角质代谢。

化妆水的六大作用

1、快速舒缓皮肤

在冬天，皮肤被风吹了，有紧绷不适的感觉，但又好像没有敏感，这种处于敏感边缘的状况，只要及时拍些化妆水，就能缓解，特别是具有舒缓功效的爽肤水，用棉片浸湿后轻轻敷在脸上，有着类似急救舒缓面膜的效果。

2、快速恢复皮肤天然平衡

无论用多温和的洁肤品，洗完脸后皮肤表面基本上都呈中性状态，需要至少半个小时才能逐渐恢复到天然弱酸性的状态，爽肤水通常就是弱酸性的，涂抹后，能让皮肤快速回到天然状态的pH值，更有利于维护皮肤的健康。

3、让使用感更好

洗完脸直接抹精华或面霜，除非是特别设计的，否则皮肤的触感，不如先用水调理、再抹后续产品那样舒服，难免有些干绷或者浮油的。抹完爽肤水再涂后续保养品，会有特别水嫩顺滑的使用感。

4、促进吸收

经过爽肤水调理后的皮肤，处于健康平衡的状态，在使用后续保养品时，更容易让活性物质渗透吸收。理论上，如果用棉片搭配爽肤水擦拭，也能去除少量角质，有助于增加皮肤吸收保养品的量。

5、肌肤更容易适应

有些成分对皮肤本身来说就需要一个适应的过程，比如突然接触的浓度太高，会引起某些特殊反应，所以可以从浓度最低的护肤品先开始用起，让皮肤慢慢适应。特别怕敏感的人可以隔天用一次开始尝试，如果皮肤状态一直稳定，则可以逐渐转变成每日使用并加入乳液、精华等产品。

6、敏感肌的测试

爽肤水里面含有的活性成分浓度，低于精华、面霜和乳液，但又不是没有。对于皮肤耐受性差，害怕自己用一个新的东西就会过敏的人来说，用爽肤水测试比较适合。

先涂抹在手腕内侧、耳后，看会不会有不良反应，再涂抹在面颊、颧骨部位，如果一周内安然无事，就能放心使用了。

01柔肤水的更换

柔肤水可以分为保湿型，清洁型，柔肤型，收敛型以及特殊机能型等。在不同的季节和皮肤呈现不同状况的时候，应该挑选具有针对性的产品，任何一种柔肤水都不适宜长期使用。姐妹们要根据季节及时更换哦。

02手和化妆棉的选择

化妆棉的确可以在清洁肌肤时发挥很重要的功效，而且多余的化妆水还可以用来涂抹颈部、手部，不怕浪费掉。但质地粗燥的棉片容易伤害肌肤，所以购买时要更多关注。而用手拍打按压肌肤，手掌的温度可以保持毛孔不会收缩，帮助肌肤更好的吸收化妆水中的养分。所以使用清洁型化妆水时用化妆棉，保湿型化妆水可以用手直接拍打至吸收。

03拍打的正确手法

洗完脸一定要擦干(而不是等风干)，要用化妆水来进行调肤。因为皮肤可以防止细菌的侵入，以及二度清洁，但不要拍在脸上，要用化妆棉擦在脸上，会发现棉有些脏了，是因为二度深清洁的原因。眼周围皮肤比较脆弱，眼周肌肤请轻压，不要用力擦！眼周最干燥，轻轻按压一次就好，下眼皮最容易长细纹，更要轻柔姐妹们在拍时要尽量力度放轻。由外向内进行拍打，对于额头部位应从下向上进行。

04不同肤质的使用区别

以恢复肌肤机能为特性的柔肤水需要用拍打的方式涂抹：拍打脸颊、下颚、颧骨等有骨头突出的地方；用轻压的方式，逆着毛孔的方向拍打；在额头等处由下往上，用化妆棉轻拍肌肤数次；鼻头用鼻子两侧容易被忽略，一定要用化妆棉拍打到。

以整理肌肤表而为特性的柔肤水则要用擦拭的方式，其方法是：将收缩水喷到化妆棉上，由脸部中心向脸侧擦拭，由腭部下侧往耳朵下方擦拭，皮脂分泌较多的T字部位特别要注意，脖颈处也不要忽略。

如果期望增加皮肤保湿能力，光用化妆水是不可能的，洗脸后皮肤角质层的含水量最多，直接擦上乳液或面霜，减少水分散失的效果反而更好，多擦化妆水就有点画蛇添足了。

强调美白、抗老的化妆水，则很多都是在夸大其词。而有水杨酸、果酸等面疱治疗成分的化妆水或收敛水，对受油性皮肤、青春痘、角质肥厚困扰的人虽有帮助，仍不宜长期使用。

至于干性敏感型皮肤，因化妆水含有易引起过敏的界面活性剂、香料、防腐剂等，要小心使用，建议洗脸后直接擦上保养品即可。

化妆水主要的作用就是保湿以及锁水，让肌肤的含水量保持在比较高的状态。化妆水还有二次清洁的作用，可以让皮肤清洁的更彻底。化妆水可以让脸部的泛红情况减少，而且还有镇静的作用。化妆水还可以维护肌肤的屏障，让人的皮肤变得越来越好。化妆水还能够把角质层软化，促进后续护肤品的吸收。

化妆水是护肤步骤里必不可少一项，化妆水的功能比较多，而且可以促进护肤品的后续吸收。注意好化妆水的选择以及使用方法是很重要的。

化妆水的用处:

1、化妆水在日常生活中肯定是必不可少的。其中使用化妆水最主要的目的就是保湿锁水，让肌肤处于高水分含量的状态。举一个简单的例子，经常敷面膜的都知道，在刚敷完面膜的时候脸部肌肤是又白又嫩，而过了没多久就会恢复原先状态，这是因为水分流失造成的，而化妆水可以避免这种情况出现。

2、现在的化妆水还具有二次清洁的作用，目前不仅化妆水具有二次清洁的功能，其他清洁产品也都具有这个作用。

3、化妆水中含有大量的营养成分，比如植物提取物的有效成分，在经过胶体、合成酯等物质调配出来，可以让肌肤更好的吸收。

4、有时候化妆水还能够减少脸部泛红，具有镇静的功效。因为在高温天情况下，一些功能性成分更容易渗透肌肤，发挥作用。

5、皮肤表面的皮脂膜属于酸性物质，但是有些洁面产品为了追求清洁效果而呈现出弱碱性，在去除污垢的时候还削弱了肌肤的保护屏障，而化妆水可以在人体肌肤表层酸碱失调的时候来维持平衡，所以每天护肤的时候建议使用三次以上的化妆水。

6、化妆水可以软化角质层，让后续的乳液或者面霜更好的吸收。大家经常在洗完脸之后拍打化妆水，目的是为了更容易吸收营养或者做好调理肌肤角质层水分。

化妆水使用方法:

1、收敛型化妆水适合油性肌肤、混合型肌肤以及痘痘肌肤，由于油脂分泌旺盛，油性肌肤会让人产生毛孔粗大的困扰，而毛孔粗大又容易形成污垢导致痘痘的生长。而收敛型化妆水对于这种情况的肌肤最适合。

2、凝露型化妆水的使用方法直接用手涂抹，这样比使用化妆棉擦拭更加有效果，涂抹的时候不要轻拍，而是像乳液那样，使用中指或者无名指的指腹慢慢涂抹整个面孔。

3、保湿型化妆水是化妆水中最普遍的一类，适合所有肌肤使用，尤其是长期在空调下工作或者日晒的人群使用更加合适，在使用这类化妆水的时候要充分浸泡棉片，然后贴在额头、面颊两侧，持续3-5分钟即可。

4、美白型化妆水在其中添加了具有美白成分的维生素C和维生素E,配合其他美白产品对于女生而言非常适合。美白型化妆水在挑选的时候要注意自己会不会有过敏反应，使用的时候要先揉搓手掌，提高肌肤温度，通过温度的提高来产品的吸收。

5、清洁型化妆水往往是针对清除肌肤污垢来使用的，使用此化妆水可以去除老化的角质层，同时补充角质层的水分，使用方法与其他化妆水没有差别。

6、质地轻薄型化妆水使用方法首先把棉片覆盖在肌肤表面，不需要轻拍，然后让化妆水附着在肌肤上，最后再轻轻擦拭全脸，让化妆水渗透肌肤。

化妆水的使用方法其实很简单，而且作用也比较多，掌握好这些方法以及化妆水的功能就可以让自己的皮肤变得更好。

化妆水可增加肌肤饱水度，让后续保养品容易吸收，尽量挑选成分单纯、安全的产品，使用后要再擦上其他保湿产品，才不会愈用愈干燥。

文／戴巧岚

爱漂亮的黄**，一直把擦化妆水当作是日常保养的第一步，敏感型肌肤的她，为了加强肌肤保湿，开始将化妆水沾湿面膜纸当做面膜敷脸。刚开始觉得效果超好。肌肤也会变得白晰，但是再过 1 、 2 天，就会觉得皮肤变得很乾，甚至开始长粉刺，所以，后来就改用含茶树精油的化妆水，希望能帮助肌肤消炎、抑菌，但是却造成皮肤严重大过敏。

长庚医院皮肤科主治医师杨静宜表示，这样的病患还真不少，她也分享自身使用经验说，曾使用强调天然的化妆水，但用了之后好像没特殊的感觉，只觉得皮肤好像有点水水的，但对于该产品的诉求，效果似乎有限。

为什么有「用了好像没用」，甚至「愈擦愈干」的感觉？杨静宜表示，这要从化妆水的成分看起，其实化妆水大部分的成分是水，再来则会依诉求不同而有不同的添加物。最大宗是以保湿为诉求，会添加水性保湿剂和天然保湿因子，如甘醇、聚乙烯醇 PEG 等物，通常也会添加香料、色素、防腐剂、界面活性剂。

增加后续保养品的吸收

美白化妆水则会添加熊果素等维生素 C 衍生物；抗老化妆水则会添加胜月太酸；去角质则多半含水杨酸、果酸，来达到产品诉求的效果。

去角质化妆水跟收敛水有些类似，针对毛孔粗大、易泛油光者使用，可以使毛孔缩小；收敛水的成分大多含柠檬酸、水杨酸、铝盐等，铝盐可抑制毛孔油脂分泌，所以也是制汗剂的主要成分之一。强调成分天然的产品，则会使用薄荷、洋甘菊、金缕梅，但多半还是会添加酒精，主要功能在于可抑制油脂旺盛分泌、具轻度去角质、收缩毛孔的效果。

整体而言，由于化妆水大部分是水，使用后可增加角质含水量、软化角质，帮助后续保养品的吸收，而轻拍化妆水或使用矿泉水喷雾后，使得肌肤瞬间含水量增加，所以会感觉到舒缓、镇定肌肤，可以达到轻微保湿的效果。使用化妆水时建议轻拍，再稍微按压即可，若习惯配合化妆棉使用，则选择质地较佳者，不要太粗糙，以免造成皮肤角质细胞的伤害。

化妆水有没有功用向来有争议，甚至有医师认为，在瓶瓶罐罐的保养品中，化妆水是可以省略的。这是因为若要达保湿效果，乳液才真正可以保水、锁水，而有些化妆水诉求的美白、抗老、去角质等功效，则因其含量极低，所以效果也有限。更令皮肤科医师垢病的是多数化妆水会添加酒精、防腐剂等化学成分，加上民众错误的使用习惯，容易愈用愈糟。

只擦化妆水会愈擦愈干

杨静宜进一步解释，以熊果素而言，至少需 4% 以上的浓度才具美白效果，但美白化妆水所添加的浓度都很低，效果可能有限。而保湿化妆水的确也有其效果，但也因为含量极少，所以，锁水和吸水的功能有限，如果用了化妆水后没有再擦乳液，化妆水会挥发掉，反而会让皮肤变得更干。

有些消费者认为用了保湿型化妆水就不必再擦乳液，这是错误的观念，会愈擦愈干。所谓锁水，是皮肤的角质细胞外层还是需要油脂，而乳液类产品所含的油脂成分较多，才能达到锁水的效果。化妆水也没有吸水的能力，如天然保湿因子、玻尿酸的浓度要够高，才能把水分吸到角质细胞，产生稳定、持久的效果。

所以，后续的保养千万别偷懒，如果想要美白，还是要持续使用具有效美白浓度成分的乳液，不能单靠化妆水来做肌肤的保养，不仅效果有限，还本末倒置。

有些民众习惯将化妆水沾湿面膜纸或化妆棉，然后当作面膜湿敷在脸上。杨静宜表示，这种方法并不好，即使是一般型肌肤，也可能会过度 角质细胞，如果后续没有擦上保养品，皮肤就会变得更乾，甚至生成粉刺。临床上有很多人因为这种不良的习惯，皮肤因此发生过敏状况，或是长时间使用下来，皮肤变得干燥、敏感。

别把化妆水湿敷当面膜

喜欢敷面膜的人，挑选时应注意选购不含酒精、防腐剂的产品，以免使肌肤长时间接触不必要的化学成分，但习惯湿敷化妆水当面膜使用的人，使用时就要更加注意。杨静宜说，除了要找完全不含酒精、防腐剂的比较安全外，湿敷的时间非常重要，大约 5 分钟即可。但又会依化妆棉的厚薄、湿润程度而异，判断方法是不能等面膜全干才拿掉，要在面膜大约干燥了 1/3 程度时，就要卸除，并且记得再擦上乳液保湿。

另外，提醒痘痘肌的族群，此类消费者在选择保养品时，多会从化妆水、乳液、日霜等一系列保养，都选用标榜抗痘、控油功能的产品。但医师建议应适度使用就好，因此类产品大多含有水杨酸，刚开始使用时会因为去除角质的功效，而使皮肤变得比较光滑，但如果过度或长期使用，容易使肌肤变得敏感。

杨静宜举例说明，常有患者是将抗痘化妆水湿敷在鼻头，之后再擦治疗青春痘的药膏、相关保养品等，造成过度 皮肤，反而使肌肤变得更干燥，容易分泌更多油脂、生成粉刺，患者就会认为是产品不够好、用得不够久，因此，可能改用效果更强的产品或增加用量，而造成恶性循环。所以，应该依照产品建议的用量、频率来使用，才是正确的方式。

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